)題目：談電磁輻射的危害與防護(hù)學(xué)院:淺談電磁輻射的危害與防護(hù)摘要：本文介紹了電磁輻射的定義以及常見(jiàn)的電磁輻射源，闡述了電磁輻射的類別以及射大小的衡量，探討了電磁輻射的防護(hù)以及國(guó)家的有關(guān)規(guī)定。一、電磁輻射的基本概念1.電磁輻射是指能量以電磁波的形式通過(guò)空間傳播的現(xiàn)象。任何交流電在其周?chē)家纬山蛔兊碾妶?chǎng)，交變的電場(chǎng)又產(chǎn)生交變的磁場(chǎng)，交變的磁場(chǎng)又產(chǎn)生交變的電場(chǎng)，這種交變的電場(chǎng)與交變的磁場(chǎng)相互垂直，以源為中心向周?chē)臻g交替地產(chǎn)生并以一定的速度傳播，即為電磁波。2.電磁輻射源一般分為天然電磁輻射和人為電磁輻射兩類。天然電磁輻射，如雷電、火山噴發(fā)、地震和太陽(yáng)黑子引起的磁暴等；人為電磁輻射，有電波發(fā)射設(shè)施(如廣播、電視發(fā)射塔等)，通信設(shè)施(如人造衛(wèi)星通信系統(tǒng)的地面站、雷達(dá)系統(tǒng)的雷達(dá)站、移動(dòng)通訊塔等)，各種高頻設(shè)備(如高頻熱和機(jī)、高頻焊接機(jī)、高頻烘干機(jī)、家用微波爐等)，交通設(shè)備(如電氣化鐵道、電車(chē)等)，電力設(shè)備(如高壓電線路、變電站等)。1.危害的分類⑴干擾電子設(shè)備大量的研究表明，電磁輻射會(huì)造成廣播與電視不能收聽(tīng)、收看，自動(dòng)控制信號(hào)失誤，電子儀器儀表失靈，飛機(jī)指示信號(hào)失誤或空中指揮信號(hào)受到干擾，干擾醫(yī)院的醫(yī)療器械或病人的心臟起搏器等，從而帶來(lái)大量的經(jīng)濟(jì)損失。⑵影響易燃易爆物品高壓線路產(chǎn)生的電暈在導(dǎo)線及其金屬表面空氣中的電暈放電，絕緣子承受高電位梯度區(qū)域中放電并產(chǎn)生火花，連接松動(dòng)或接觸不良產(chǎn)生的間隙火花放電的電磁輻射對(duì)諸如武器彈藥、燃油等易燃、易爆物質(zhì)產(chǎn)生潛在的威脅，或者使電爆管的效應(yīng)提前或滯后，從而危及人身安全與財(cái)產(chǎn)安全。⑶使導(dǎo)彈制導(dǎo)系統(tǒng)失靈電離層是空間天氣的重要組成部分，處在地面以上60一l000km之間。電離層是對(duì)軍事通信、定位和導(dǎo)航產(chǎn)生影響的重要因素，主要通過(guò)對(duì)無(wú)線電波傳播的影響來(lái)實(shí)現(xiàn)。強(qiáng)烈的太陽(yáng)耀斑發(fā)生時(shí)，電離層內(nèi)電子密度劇增，常導(dǎo)致通信完全中斷以及定位和導(dǎo)航精度下降，在確定物體的位置時(shí)可產(chǎn)生幾千米的誤差。導(dǎo)彈測(cè)試設(shè)備中易受外界因素影響的有電源遙控安全系統(tǒng)、火工器電阻測(cè)試儀以及電氣系統(tǒng)的檢測(cè)設(shè)備。監(jiān)控系統(tǒng)是以儀表或特種技術(shù)對(duì)導(dǎo)彈系統(tǒng)在技術(shù)準(zhǔn)備和發(fā)射準(zhǔn)備后的某些必須保持在一定限度內(nèi)的技術(shù)參數(shù)和條件進(jìn)行連續(xù)或間歇地監(jiān)測(cè)，以及向?qū)梻鬏斨噶詈捅O(jiān)測(cè)控制的系統(tǒng)。⑷危害人體電磁輻射對(duì)人體的危害包括熱效應(yīng)和非熱效應(yīng)。高頻電磁波對(duì)生物肌體細(xì)胞起“加熱”作用。人體接受電磁輻射后，使肌體升溫，如果吸收的輻射能很多，靠體溫的調(diào)節(jié)無(wú)法把熱量散發(fā)出去，則會(huì)引起體溫升高，進(jìn)而引發(fā)各種癥狀，這被稱為熱效應(yīng)。低頻電磁波產(chǎn)生的影響，即人體被電磁輻射后，體溫并未明顯升高，但已經(jīng)干擾了人體的固有微弱電磁場(chǎng)，使血液、淋巴液和細(xì)胞原生質(zhì)發(fā)生改變，對(duì)人體造成嚴(yán)重危害，這些屬于非熱效應(yīng)。熱效應(yīng)和非熱效應(yīng)作用于人體后，對(duì)人體傷害尚未來(lái)得及自我修復(fù)之前，再次受到電磁波輻射。其傷害程就會(huì)發(fā)生累積，久之會(huì)成為永久性病態(tài)，甚至危及生命，即為累計(jì)效應(yīng)。對(duì)眼球晶狀體的影響：強(qiáng)功率電平微波照射可導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)凝固，形成白內(nèi)障。電磁輻射對(duì)人體造成的傷害是多方面的，對(duì)血液生成的影響主要表現(xiàn)為白血球總數(shù)的波動(dòng)及淋巴細(xì)胞和嗜酸性細(xì)胞減少；對(duì)內(nèi)分泌的影響有，性機(jī)能上男性表現(xiàn)為陽(yáng)痿，女性出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，其他方面有甲狀腺腫大、碘攝取率增高、婦女乳汁分泌機(jī)能下降、糖代謝內(nèi)分泌紊亂等；對(duì)免疫力的影響是，微波照射抑制了抗體形成甚至球蛋白抗體完全消失，還可以是機(jī)體的血清補(bǔ)體率升高和免疫球蛋白含量下降；對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，反映在心電圖上的一些指標(biāo)的改變，如心動(dòng)過(guò)緩、心動(dòng)過(guò)速、R波變寬、K值減少、局限性心室傳導(dǎo)阻滯增加、血壓波動(dòng)等；對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響，除了改變大腦對(duì)體溫調(diào)節(jié)的控制功能外，主要表現(xiàn)還有頭痛、全身無(wú)力、易疲勞、睡眠障礙、記憶力減退、易沖動(dòng)等；對(duì)現(xiàn)代人心理的負(fù)面影響是，許多作業(yè)人員知道自己所處工作環(huán)境存在一定程度的電磁輻射，但是不知道實(shí)際的輻射水平，產(chǎn)生了心理壓抑或者心理恐懼。2.危害的影響因素產(chǎn)生電磁輻射危害的因素很多，與電磁輻射源的性質(zhì)有關(guān)，場(chǎng)強(qiáng)越大，對(duì)人體的危害與影響越嚴(yán)重。電磁場(chǎng)的頻率越高，對(duì)人體所呈現(xiàn)的危害作用越突出。脈沖波對(duì)人體的不良影響比連續(xù)波要嚴(yán)重；與電磁輻射的作用時(shí)間有關(guān)，電磁輻射具有累積效應(yīng)，時(shí)間越長(zhǎng)，輻射越大；與受體人群及受體部位有關(guān)，兒童和婦女對(duì)電磁輻射所表現(xiàn)出的敏感性相比其他人群要大。體質(zhì)不同，所表現(xiàn)的電磁敏感性也不同，體質(zhì)弱的人電磁敏感性大，受電磁場(chǎng)作用后的癥狀要比體質(zhì)強(qiáng)的人明顯。有慢性病的人呈現(xiàn)出較強(qiáng)的電磁敏感性；與作業(yè)環(huán)境有關(guān)，溫度越高，生物體不易散熱，使身體所表現(xiàn)的癥狀就越嚴(yán)重。濕度越大，就越不利于作業(yè)人員的身體健康；與距輻射源的距離有關(guān)，輻射程度隨著距輻射源的距離呈現(xiàn)出遞減的趨勢(shì)，距離越遠(yuǎn)，輻射越小。對(duì)超過(guò)豁免水平的電磁輻射體，其擁用者必須對(duì)輻射體所在的工作場(chǎng)所以及周?chē)h(huán)境的電磁輻射水平進(jìn)行監(jiān)測(cè)，并將監(jiān)測(cè)結(jié)果向所在地區(qū)的環(huán)境保護(hù)部門(mén)報(bào)告：a.新建、改建、擴(kuò)建后的輻射體，投入使用后的半年內(nèi)提交監(jiān)測(cè)報(bào)告。b.現(xiàn)有的輻射體在本規(guī)定生效后半年內(nèi)提交監(jiān)測(cè)報(bào)告。工作場(chǎng)所監(jiān)測(cè)當(dāng)電磁輻射體的工作頻率低于300MHz時(shí)，應(yīng)對(duì)工作場(chǎng)所的電場(chǎng)強(qiáng)度和磁場(chǎng)強(qiáng)度分別測(cè)量。當(dāng)電磁輻射體的工作頻率大于300MHz時(shí)，可以只測(cè)電場(chǎng)強(qiáng)度。測(cè)量?jī)x器應(yīng)盡量選用全向性探頭的場(chǎng)強(qiáng)儀或漏能儀。使用非全向性探頭時(shí)，測(cè)量期間必須不斷調(diào)節(jié)探頭方向，直至測(cè)到最大場(chǎng)強(qiáng)值。儀器頻率響應(yīng)不均勻度和精確度應(yīng)小于±3dB。測(cè)量?jī)x器探頭應(yīng)盡量置于沒(méi)有工作人員存在時(shí)工作人員的實(shí)際操作環(huán)境監(jiān)測(cè)環(huán)境中的電磁輻射大多可視為平面波，因此只需測(cè)電場(chǎng)強(qiáng)度。但在不能當(dāng)成平面波的場(chǎng)所，需對(duì)電場(chǎng)強(qiáng)度和磁場(chǎng)強(qiáng)度分別測(cè)量。測(cè)量?jī)x器可以用干擾場(chǎng)強(qiáng)儀，頻譜儀，徽波接受機(jī)等。測(cè)量誤差應(yīng)小于±3dB，頻率誤差應(yīng)小于被測(cè)頻帶中心頻率的1/50。針對(duì)某一輻射體的特定環(huán)境測(cè)量，應(yīng)依據(jù)所測(cè)輻射體的天線類型，在距該天線2000m以內(nèi)最大輻射方向上選點(diǎn)測(cè)量或根據(jù)輻射方向圖，分方位選點(diǎn)測(cè)量。對(duì)于一般的電磁輻射環(huán)境監(jiān)測(cè)布點(diǎn)，通?？梢乐饕煌ǜ删€為基準(zhǔn)，以一定的間距劃分網(wǎng)格進(jìn)行測(cè)量。測(cè)點(diǎn)應(yīng)選在開(kāi)闊地段，要避開(kāi)電力線、高壓線、電話線、樹(shù)木以及建筑物等的影響。監(jiān)測(cè)結(jié)果評(píng)價(jià)：當(dāng)工作場(chǎng)所的電磁輻射水平超過(guò)限值時(shí)，必須對(duì)電磁輻射體的工作狀態(tài)和防護(hù)措施進(jìn)行檢查，查明原因，并應(yīng)采取有效治理措施。某電磁輻體使環(huán)境電磁輻射水平超過(guò)本規(guī)定的限值時(shí)，必須盡快采取措施降低輻射水平，同時(shí)向環(huán)境保護(hù)部門(mén)報(bào)告產(chǎn)生過(guò)量輻射照射的原因以及準(zhǔn)備治理的措施。在對(duì)輻射水平進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，應(yīng)考慮到某一輻射體可能存在的幾種輻射頻率的貢獻(xiàn)以及多個(gè)輻射體的貢獻(xiàn)，即應(yīng)滿足式(2)。1.電磁輻射的污染所謂電磁輻射污染是指高壓電、變電站、電臺(tái)、電視臺(tái)、雷達(dá)站、電磁波發(fā)射塔和電子儀器、醫(yī)療設(shè)備、自動(dòng)化設(shè)備及微波爐、收音機(jī)、電視機(jī)、電腦、手機(jī)等工作時(shí)產(chǎn)生的各種不同波長(zhǎng)頻率的電磁波。人體如果長(zhǎng)期暴露在超過(guò)安全的電磁輻射劑量的電磁輻射下,細(xì)胞就會(huì)被殺傷或殺死。隨著信息技術(shù)產(chǎn)品的不斷豐富,電磁輻射污染已經(jīng)成為危害人們工作和生活的輻射污染的重要類型之一。另一個(gè)方面,信息技術(shù)要依靠電磁波,而電磁波極容易被干擾和破壞,由此會(huì)帶來(lái)一些垃圾信息、有害信息的侵害,這也是電磁輻射污染的一個(gè)方面。電磁輻射會(huì)造成所謂的“電磁污染”,人們也叫它電子“煙霧”或電子垃圾,即電磁輻射的強(qiáng)度超過(guò)人體或環(huán)境的限度所產(chǎn)生的危害現(xiàn)象。它無(wú)色、無(wú)味、無(wú)形、無(wú)蹤,無(wú)任何感覺(jué),可穿透包括人體在內(nèi)的多種物質(zhì),無(wú)處不在,被科學(xué)家稱為“電子垃圾”或“電子輻射污染”,有專家稱這是繼大氣污染,水污染和噪音污染的第四污染。2.電磁輻射對(duì)人體作用機(jī)理人體是導(dǎo)體,可以吸收電磁場(chǎng)的能量。在電磁場(chǎng)的作用下,人體的分子會(huì)發(fā)生取向排列,在分子排列過(guò)程中相互碰撞消耗磁場(chǎng)能而轉(zhuǎn)化為內(nèi)能,引起熱效應(yīng)。電磁場(chǎng)強(qiáng)度越大,則熱效應(yīng)越明顯;電磁振蕩頻率越高,熱效應(yīng)越明顯,即電磁輻射對(duì)人體的作用:微波>超短波>短波>中波>長(zhǎng)波。而且干擾人體生物電信息的傳遞?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)已表明,電磁輻射污染對(duì)人體的危害主要為兩個(gè)方面——致熱作用和非致熱作用。致熱作用致熱作用是指電磁波穿透生物體表層,直接對(duì)肌體內(nèi)部“加熱”(如同微波爐加熱食品一樣),即在高頻電磁波作用下,物質(zhì)的溫度會(huì)發(fā)生改變。高頻電磁波的致熱作用會(huì)對(duì)生物體產(chǎn)生影響,從而對(duì)人體造成嚴(yán)重的傷害,導(dǎo)致乳腺癌、陽(yáng)痿、流產(chǎn)、胎兒畸形等疾病。非致熱作用非致熱作用主要是指電磁波對(duì)人體植物神經(jīng)系統(tǒng)的危害,造成心悸、脫發(fā)、心動(dòng)過(guò)緩、血壓降低和婦女月經(jīng)失調(diào)等疾病。有一個(gè)典型的實(shí)驗(yàn)是這樣做的:從雞雛、貓的體內(nèi)摘取出大腦皮質(zhì),用調(diào)制后的特高頻、甚高頻電磁波對(duì)其進(jìn)行照射,發(fā)現(xiàn)有鈣離子析出。鈣離子是生物體內(nèi)信息傳遞、免疫系統(tǒng)工作和細(xì)胞繁殖不可缺少的物質(zhì),它的濃度變化必然會(huì)對(duì)生物體產(chǎn)生影響。四、電磁輻射污染的防護(hù)1.現(xiàn)代生活,處處離不開(kāi)與電子設(shè)備打交道。能制造電磁輻射污染的污染源無(wú)處不在,電腦、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、手提電話、無(wú)線電儀器等無(wú)不產(chǎn)生對(duì)身體不利的電磁輻射波;與日常生活有關(guān)的如電視機(jī)、音響、洗衣機(jī)、電冰箱、空調(diào)、微波爐等均能產(chǎn)生各種數(shù)量不等的電磁干擾,我們?nèi)绾畏雷o(hù)呢?生活中怎樣才能防止和減少室內(nèi)電磁輻射污染呢?中國(guó)室內(nèi)裝飾協(xié)會(huì)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)中心的專家提醒大家注意以下幾點(diǎn):在購(gòu)買(mǎi)電子產(chǎn)品是應(yīng)注意證實(shí)該產(chǎn)品是否已經(jīng)通過(guò)了CCC認(rèn)證(國(guó)家對(duì)電子電磁兼容性的安全認(rèn)證);盡量減少對(duì)高輻射產(chǎn)品的使用;盡量使用低輻射的產(chǎn)品,如低輻的電視機(jī)、微波爐、電腦等;盡量使用坐機(jī)撥打電話,少用手機(jī)撥打電話。手機(jī)接通瞬間釋放的電磁輻射最大,最好在鈴聲響過(guò)一兩秒或兩次鈴聲之間接聽(tīng),使用時(shí)頭部和手機(jī)天線的距離盡量遠(yuǎn)一些。有人說(shuō)了,不買(mǎi)家電或是有也束之高閣不再用,污染不就沒(méi)有或減少了嘛。好倒是好,可是要沒(méi)了它們,咱們的生活就該倒退回從前的艱苦時(shí)代了?？峙聸](méi)人愿意放棄這好生活而去過(guò)苦日子吧,多學(xué)幾招防范措施才是現(xiàn)實(shí)可行之策。例如:不要把家電擺放得過(guò)于集中,以免使自己暴露在超限量輻射的危險(xiǎn)之中。特別是一些易產(chǎn)生電磁波的家電,如電視、電腦、冰箱、收音機(jī)等,最好不要集中擺放在臥室里。2.要避免長(zhǎng)時(shí)間使用家用電器、手機(jī)等,還要盡量避免同時(shí)啟用多種家電。與家電保持安全距離很有必要。距離越遠(yuǎn),受電磁波侵害就越小。彩電的安全距離是熒光屏寬度的5倍左右,日光燈為2~3米,微波爐開(kāi)啟之后要離開(kāi)至少1米遠(yuǎn),孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐。電器暫停使用時(shí),最好不讓它們處于待機(jī)狀態(tài),因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng),長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。還有一招就是吃東西。多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。居住、工作在高壓線、雷達(dá)站、電視臺(tái)、電磁波發(fā)射塔附近的人,佩帶心臟起搏器有條件的應(yīng)配備阻擋電磁輻射的屏蔽防護(hù)服。電視、電腦等有顯示屏的電器設(shè)備可安裝電磁輻射保護(hù)屏,使用者還可配戴防輻射眼鏡。顯示屏產(chǎn)生的輻射可能導(dǎo)致皮膚干燥,加速皮膚老化甚至導(dǎo)致皮癌,因此在使用后應(yīng)及時(shí)洗臉。注間電磁輻射污染的環(huán)境指數(shù)。有關(guān)專家提醒,5種人特別要注意這一條,第一是生活和工作在高壓線、變電站、電臺(tái)、電視臺(tái)、雷達(dá)站、電磁發(fā)射塔附近的人員;第二是經(jīng)常使用電子儀器、醫(yī)療設(shè)備、辦公自動(dòng)化設(shè)備的人員;第三是生活在現(xiàn)代電器自動(dòng)化環(huán)境中的工作人員;第四是佩戴心臟起搏器的患者;如果環(huán)境中電磁輻射污染比較高,就必須采取相應(yīng)的措施。對(duì)于E時(shí)代下的又一現(xiàn)代污染───電磁輻射已經(jīng)被聯(lián)合國(guó)人類環(huán)境大會(huì)列入必須控制的造成公害的主要污染物之一。記得嗎?我們的兒歌里曾把站著幾只小麻雀的高壓線比作五線譜,那曾是城市里最美的圖畫(huà)?？蓵r(shí)過(guò)境遷,如今,因?yàn)閼岩蓢@在居民區(qū)周?chē)母邏壕€釋放出的電磁輻射會(huì)損害人體健康,高壓線的建設(shè)者們屢次亮相聽(tīng)證會(huì)甚至法庭,爭(zhēng)端大有愈演愈烈之勢(shì)。一些專家說(shuō),人類認(rèn)識(shí)世界是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,許多問(wèn)題還有待科學(xué)研究的進(jìn)一步深入和時(shí)間的考驗(yàn)。目前,不管學(xué)術(shù)界的爭(zhēng)論如何激烈,現(xiàn)存的、引起很大爭(zhēng)執(zhí)的問(wèn)題應(yīng)該及時(shí)得到解決。首先,應(yīng)該及時(shí)推出直接關(guān)系到公眾健康的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)。第二、對(duì)于已有標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品,應(yīng)該加強(qiáng)監(jiān)管力度,特別是列入3C認(rèn)證目錄的產(chǎn)品。第三,應(yīng)該制定相關(guān)的法律、法規(guī)以及時(shí)解決目前引起爭(zhēng)端的事件。當(dāng)然,對(duì)于我們普通人也要適當(dāng)改變一下生活方式。如盡量用更多的時(shí)間到戶外活動(dòng),到鄉(xiāng)村去,到田野去,接近大自然,享受大自然。3.高頻設(shè)備的電磁輻射防護(hù)采用屏蔽技術(shù)，減少電磁輻射的危害。屏蔽的目的是采用一定的技術(shù)手段，將電磁輻射的作用和影響限制在指定的空間之內(nèi)。高頻設(shè)備電磁輻射的屏蔽須采用合適的屏蔽材料，一般認(rèn)為，銅、鋁等金屬材料宜用作屏蔽體以隔離磁場(chǎng)和屏蔽電場(chǎng)；運(yùn)用接地技術(shù)，也可以減小電磁輻射的危害。高頻防護(hù)接地(也稱射頻接地)的作用就是將在屏蔽體(或屏蔽部件)內(nèi)由于感應(yīng)生成的射頻電流迅速導(dǎo)人大地，使屏蔽體(或屏蔽部件)本身不致再成為射頻的二次輻射源，從而保證屏蔽作用的高效率。射頻接地的技術(shù)要求有：射頻接地電阻要最小、接地極一般埋設(shè)在接地井內(nèi)、接地線與接地極以用銅材為好、接地極的環(huán)境條件要適當(dāng)；通過(guò)濾波，對(duì)電磁輻射的危害也可以削弱。線路濾波的作用就是保證有用信號(hào)通過(guò)，并阻截?zé)o用信號(hào)通過(guò)。電源網(wǎng)絡(luò)的所有引入線，在其進(jìn)入屏蔽室之外必須裝設(shè)濾波器。若導(dǎo)線分別引入屏蔽室，則要求對(duì)每根導(dǎo)線都必須進(jìn)行單獨(dú)濾波；距離防護(hù)，適當(dāng)?shù)丶哟筝椛湓磁c被照體之間的距離可較大幅度地衰減電磁幅射強(qiáng)度，減少被照體受電磁輻射的影響。應(yīng)用時(shí)，可簡(jiǎn)單地加大輻射體與被照體之間的距離，也可采用機(jī)械化或自動(dòng)化作業(yè)，減少作業(yè)人員直接進(jìn)入強(qiáng)電磁輻射區(qū)的次數(shù)或工作時(shí)間；個(gè)體防護(hù)是對(duì)被高頻電磁輻射人員，如在高頻輻射環(huán)境內(nèi)的作業(yè)人員進(jìn)行防護(hù)，以保護(hù)作業(yè)人員的身體健康。常用的防護(hù)用品有防護(hù)眼鏡、防護(hù)服和防護(hù)頭盔等。這些防護(hù)用品一般用金屬絲布、金屬膜布和金屬網(wǎng)等制作。還有一些其他的防護(hù)措施，主要有采用電磁輻射阻波抑制器，通過(guò)反作用場(chǎng)在一定程度上抑制無(wú)用的電磁散射；在新產(chǎn)品和新設(shè)備的設(shè)計(jì)制造時(shí)，盡可能使用低輻射產(chǎn)品；從規(guī)劃著手，對(duì)各種電磁輻射設(shè)備進(jìn)行合理安排和布局，特別是對(duì)射頻設(shè)備集中的地段，要建立有效的防護(hù)范圍。4．微波設(shè)備的電磁輻射防護(hù)減少源的輻射或泄漏，這項(xiàng)措施在進(jìn)行雷達(dá)等大功率發(fā)射設(shè)備的調(diào)整和試驗(yàn)時(shí)尤為重要。實(shí)際應(yīng)用中，可利用等效天線或大功率吸收負(fù)載的方法來(lái)減少?gòu)奈⒉ㄌ炀€泄漏的直接輻射，利用功率吸收器可將電磁能轉(zhuǎn)化為熱能散掉。實(shí)行屏蔽，使用板狀、片狀和網(wǎng)狀的金屬組成的屏蔽壁來(lái)反射散射的微波，這種方法可以較大地衰減微波輻射作用。使用能吸收微波輻射的材料做成“緩沖器”，如生膠和羰基鐵的混合層等，以降低微波加熱設(shè)備傳遞裝置出入口的微波泄漏，或覆蓋住屏蔽設(shè)備的反射器，以防止反射波對(duì)設(shè)備正常工作的影響。為了盡可能地減少手機(jī)對(duì)人體的電磁輻射，尤其是頭部的輻射，應(yīng)盡可能地減少手機(jī)的輻射功率及保證使用手機(jī)時(shí)不要讓它與人體接觸(建議離人體2．5cm)外。此外，設(shè)計(jì)最佳的天線輻射方向，使天線較大的輻射方向偏離頭部，是減少手機(jī)對(duì)人體傷害的有效方案。對(duì)于其他電器電磁輻射，電熱毯變熱后應(yīng)切斷電源入睡，青少年與老人最好不用電熱毯；觀看電視的距離最好保持在4~5m，并注意開(kāi)窗通風(fēng)；觀看電視或使用電腦時(shí)，屏幕上最好安置—個(gè)防護(hù)屏，以減少電磁輻射的影響；孕婦不應(yīng)接觸微波與作微波理療；家庭生活中，家用電器不宜集中擺置，應(yīng)分散放置。下值為界分級(jí)的。為安全區(qū)，指在該環(huán)境電磁