PAGE頁碼頁碼__生命在于運(yùn)動演講稿常用版生命在于運(yùn)動演講稿生命在于運(yùn)動演講稿演講稿可以根據(jù)用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個(gè)重要的打算工作。在日新月異的現(xiàn)代社會中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼纳谟谶\(yùn)動演講稿，歡迎大家共享。生命在于運(yùn)動演講稿1大家好，我是三三班的xx，今日我代表三三班在國旗下講話。我演講的題目是《學(xué)習(xí)校內(nèi)文化，做一個(gè)歡樂的讀書人》。校內(nèi)文化承載著我們的精神風(fēng)貌。同學(xué)們可以看到，在學(xué)校的帶領(lǐng)下，我們共同努力，使我們的校內(nèi)現(xiàn)在面貌一新，到處充溢著書香氣息，各種警言標(biāo)語都提示著我們:今日你讀書了嗎我們不僅要做一個(gè)讀書人，而且要做一個(gè)歡樂的讀書人。書是我們的精神家園。你不行能在現(xiàn)實(shí)生活中結(jié)識世界上全部的偉人、____，但通過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和很多高尚的人談話?！蹦悴恍心芑氐竭^去，也不行能提前進(jìn)入將來，但書籍可以把你帶到過去和將來。有人說，不讀書的人只生活在現(xiàn)在，而讀書人是同時(shí)生活在三個(gè)時(shí)代——過去、現(xiàn)在和將來。你不行能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每一個(gè)角落。只有讀書能使我們擁有這一切。同學(xué)們，讓我們與書為伴吧，在學(xué)問的海洋中暢游，做一個(gè)歡樂的讀書人！最終送大家一句話：讀書變更命運(yùn)，習(xí)慣成就人生。我的演講完畢，感謝大家！生命在于運(yùn)動演講稿2同學(xué)們，你們發(fā)覺了嗎？這些天我們學(xué)校操場上特殊喧鬧。沒錯(cuò)，在這春暖花開，草長鶯飛的日子里，我們即將迎來我校一年一度的春季田徑運(yùn)動會。同學(xué)們在運(yùn)動會來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)或扔壘球盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學(xué)校運(yùn)動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍。∥液屯瑢W(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動會的到來，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動”這句話的內(nèi)在涵義。法國思想家伏爾泰說：“生命在于運(yùn)動”，體育運(yùn)動是生命的火炬，是強(qiáng)國的旗幟，是人類前進(jìn)的不竭動力！然而隨著物質(zhì)文明的高度發(fā)展，隨著電視機(jī)、電腦漸漸進(jìn)入各位同學(xué)的家中，體育運(yùn)動就被我們擠到了生活的角落里。據(jù)教化部門調(diào)查顯示，近年來，我國的學(xué)生體能素養(yǎng)連續(xù)下降十年，身體耐力連續(xù)下降二十年。而只高不低的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數(shù)，而現(xiàn)在，小學(xué)高年級已經(jīng)出現(xiàn)近視。我們也不難發(fā)覺，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊(duì)開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒。同學(xué)們，這一切莫非是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎？或許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么驚慌，根本沒有時(shí)間熬煉身體。其實(shí)，運(yùn)動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。我們要仔細(xì)上好每節(jié)體育課，做好每次的廣播體操。要知道，這段時(shí)間就是特地用來熬煉的。同學(xué)們與其馬馬虎虎的對待，不如主動仔細(xì)熬煉，達(dá)到健身的目的。有的同學(xué)做操時(shí)動作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳動時(shí)不跳動，這樣，不但起不到熬煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不仔細(xì)的壞習(xí)慣。因此，熬煉身體應(yīng)當(dāng)從認(rèn)仔細(xì)真做好廣播體操起先。課間非常鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因?yàn)槭覂?nèi)簇新空氣少，長時(shí)間的學(xué)習(xí)會增加腦力活動的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動。同學(xué)們，讓我們運(yùn)動起來吧！增加體魄，精力充足，讓我們校內(nèi)的因?yàn)槲覀冞\(yùn)動的身影而更加生氣勃勃！老師們，同學(xué)們，運(yùn)動會就要來了，讓我們一起行動起來，用汗水去澆灌勝利之花，用堅(jiān)持去收獲成功之果，用精彩的競賽去證明自己吧！今日國旗下講話的主題是《生命在于運(yùn)動》。同學(xué)們，你們發(fā)覺了嗎？這些天我們學(xué)校操場上特殊喧鬧。同學(xué)們正在為本月底即將召開的校17屆校運(yùn)會在做著打算呢！他們每天或跑步，或練投籃或扔壘球盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在校運(yùn)會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍?！我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)會的到來，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動”這句話的內(nèi)在涵義。然而隨著物質(zhì)文明的高度發(fā)展，隨著電視機(jī)、電腦漸漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動就被我們擠到了生活的角落里。據(jù)教化部門調(diào)查顯示，近年來，我國學(xué)生體能素養(yǎng)連續(xù)下降十年，身體耐力連續(xù)下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數(shù)，而現(xiàn)在，小學(xué)階段已經(jīng)出現(xiàn)近視。我們也不難發(fā)覺，有些同學(xué)上上樓梯就喘氣，____站一會兒就暈倒，天氣一降溫就感冒、發(fā)燒。同學(xué)們，這一切莫非是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎？或許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么驚慌，根本沒有時(shí)間熬煉身體。其實(shí)，運(yùn)動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是全部體育項(xiàng)目中最適合青少年的一種熬煉方式。這些看似簡潔而且不花時(shí)間的運(yùn)動，假如持之以恒地去做，肯定會收到事半功倍的效果。那么,我們在學(xué)校里可以怎樣熬煉身體呢首先，要做好廣播體操。做操可以伸展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培育我們良好的運(yùn)動習(xí)慣，讓我們以更飽滿的熱忱投入到一天的學(xué)習(xí)中去。其次，上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種熬煉的方法,有助于我們提高熬煉的技能。然后是支配好課間休息。課間休息大家可以離開座位，扭扭頸項(xiàng)，活動一下手腕，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)瞬珠，看看綠色植物，讓身體得到伸展，讓眼睛得到休息。大課間活動時(shí)我們應(yīng)當(dāng)走出教室，參與自己喜愛的體育活動。不過進(jìn)行體育熬煉還要留意以下三點(diǎn)：一、體育熬煉要按部就班俗話說，心急吃不了熱豆腐。參與體育熬煉，肯定要做到運(yùn)動量由小到大，運(yùn)動強(qiáng)度也由小到大，技術(shù)難度由易到難，避開受傷。隨著熬煉時(shí)間的持續(xù)，可逐步地增大運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度，以及運(yùn)動項(xiàng)目的難度。二、體育熬煉要堅(jiān)持全面。堅(jiān)持全面就是要求熬煉的項(xiàng)目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到熬煉，從而均衡地發(fā)展。在肯定的熬煉時(shí)間里要避開單一重復(fù)的運(yùn)動。在一個(gè)星期或一個(gè)月的熬煉中就更應(yīng)當(dāng)常常變換熬煉的項(xiàng)目。三、體育熬煉要做到持之以恒。體育熬煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經(jīng)過長時(shí)間的堅(jiān)持熬煉，才能收到實(shí)效。此外，堅(jiān)持不懈地開展體育熬煉活動，還有利于培育我們的意志力，形成良好的特性品質(zhì)?！叭齑螋~、兩天曬網(wǎng)”是練不出好身體的?！吧谟谶\(yùn)動”，這是古人總結(jié)出來的閱歷，它道出了運(yùn)動與身體健康的親密關(guān)系。實(shí)踐也告知我們，體育熬煉有利于同學(xué)們的生長和發(fā)育，熬煉可使人體各種器官的功能得到增加。所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動。同學(xué)們，讓我們運(yùn)動起來吧！增加體魄，精力充足，讓我們的校內(nèi)因?yàn)槲覀冞\(yùn)動的身影而更加生氣勃勃！感謝大家！生命在于運(yùn)動演講稿3尊敬的老師們，敬愛的同學(xué)們：早上好！我是四（1）班的xxx，今日我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》。“生命在于運(yùn)動”是法國思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機(jī)、電腦漸漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動就被我們擠到了生活的角落里。近年來，我國學(xué)生體能素養(yǎng)和身體耐力連續(xù)下降，而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)覺，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學(xué)們，這一切莫非是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎？或許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么驚慌，根本沒有時(shí)間熬煉身體。其實(shí)，運(yùn)動不在于多，而在于持之以恒的堅(jiān)持。早上來到學(xué)?？上鹊讲賵鲎邇扇?；晚飯后在家旁邊慢走非常鐘，這些時(shí)間有吧。這些看似簡潔而且不花時(shí)間的運(yùn)動，假如持之以恒地去做，肯定會收到事半功倍的效果。我們不僅要仔細(xì)上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間非常鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如主動仔細(xì)熬煉，達(dá)到健身的.目的。老師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉，做個(gè)運(yùn)動的自己，歡樂的自己，健康的自己！我的演講完畢，感謝大家！生命在于運(yùn)動演講稿4尊敬的老師、敬愛的同學(xué)們：大家早上好！今日我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》?！吧谟谶\(yùn)動”，沒有運(yùn)動也就沒有生命。假如說健康是“1”，那么財(cái)寶、榮譽(yù)和地位，都是這個(gè)“1”后面的零，人生中有了健康這個(gè)1，后面的零才有意義，健康不代表一切，但是失去健康就會失去一切。只有酷愛運(yùn)動、堅(jiān)持運(yùn)動，我們才能擁有健康，才能擁有華蜜的人生！同學(xué)們，我們要主動響應(yīng)“億萬青少年陽光體育運(yùn)動”的號召，保證每天進(jìn)行一小時(shí)的體育熬煉，讓酷愛體育、參與熬煉、崇尚運(yùn)動成為我們的自覺行動。我們要仔細(xì)上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，伸展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄！除此之外，當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個(gè)小時(shí)，就要站起來走走；當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦嬉戲的時(shí)候，更要站起來到外面運(yùn)動一下。運(yùn)動不在于多激烈，而在于持之以恒。只要堅(jiān)持下去，肯定會收到事半功倍的效果。在古希臘奧林匹克的巖壁上保留著這樣一句格言：“假如你想聰慧，跑步吧；假如你想健康，跑步吧；假如你想擁有健康的心靈，假如你想擁有強(qiáng)健的體魄，假如你想擁有勝利的人生，請來參與運(yùn)動吧！”來吧，敬愛的同學(xué)們！讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中增加體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動成為我們終生的愛好愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓歡樂成為我們成長過程的伴奏音符！我的演講到此結(jié)束，感謝大家！生命在于運(yùn)動演講稿5同學(xué)們：大家好，我是來自8（11）班的徐xx，今日我要說的主題是：生命在于運(yùn)動。這是法國聞名文豪，啟蒙運(yùn)動的巨匠——伏爾泰所說的名言。這位宏大的哲學(xué)家喜愛游泳、爬山、騎馬、擊劍等運(yùn)動。始終到80歲高齡時(shí)，他還和摯友一起登山看日出。可以說，運(yùn)動占了他生命中很大的比重，我們也足以看出他對于運(yùn)動的重視。生命先是源于運(yùn)動。在數(shù)十億年前，一些物質(zhì)在不停運(yùn)動時(shí)才偶然構(gòu)成了生命。假如粒子不做無規(guī)則運(yùn)動，地球或許到現(xiàn)在還是一片荒蕪。生命也是盛于運(yùn)動，那些遠(yuǎn)古藻類的不停運(yùn)動使它們覆蓋了大半個(gè)地球。而等到我們的先祖出現(xiàn)，遷徙運(yùn)動使他們走出了非洲大草原遍布全球，他們跨過山和大海，穿過雨林獸群，在崇山峻嶺間奔跑追逐野獸，在湍急溪流中撲騰找尋食物。他們每天都在不停運(yùn)動著、找尋著可以果腹的食物，可以說，生命還依托于運(yùn)動。假如我們的先祖不運(yùn)動，大自然的殘酷法則便會把他們淘汰。當(dāng)然，運(yùn)動的意義并不止肢體上的，也同樣指精神上的運(yùn)動——思索。因?yàn)樗妓鳎覀儾抛尮ぞ哌@一名詞變得不再生疏。因?yàn)樗妓鳎覀儾拍芡媾鸱N于股掌之間。也正是因?yàn)樗妓?，人類社會才能不停滯地向前發(fā)展。思索，讓我們的生命凌駕于其它生命之上。先祖?zhèn)兂掷m(xù)了萬萬年的運(yùn)動才誕生了現(xiàn)在的我們，但隨著現(xiàn)代社會的不停發(fā)展，我們好像也慢慢丟失了他們的“運(yùn)動”精神。我們的體質(zhì)變得不像原來了。一屆運(yùn)動會下來，校內(nèi)里好像都會平添幾副拐杖。我們的思索實(shí)力也不像從前了。在面對一道稍難點(diǎn)的理科題時(shí)，我們似乎都已經(jīng)習(xí)慣于放棄，去選擇干脆翻看答案。那么，為了實(shí)現(xiàn)“生命在于運(yùn)動”，作為初中生的我們應(yīng)當(dāng)怎么去做呢？以下是我的幾點(diǎn)建議：1、全面熬煉，留意均衡。作為正在身體發(fā)育階段的我們，熬煉身體是為了增加體質(zhì)，打下牢靠身體基礎(chǔ)。所以，我們不能僅憑個(gè)人愛好愛好，應(yīng)當(dāng)把諸如跑、跳、投擲、攀登等基本活動實(shí)力項(xiàng)目作為熬煉主要項(xiàng)目。2、堅(jiān)持不懈，持之以恒。體育熬煉時(shí)，我們要有毅力，有勇往直前，堅(jiān)韌不拔的精神。使熬煉成為自己的習(xí)慣。3、按部就班，逐步提高。不能一口吃成胖子，我們應(yīng)當(dāng)為自己分別制定短期與長期的運(yùn)動目標(biāo)，在身體承受范圍內(nèi)不斷超越，漸漸提高。4、合理安排用腦時(shí)間，可以采納：早晨記憶。上午思索。晚上復(fù)習(xí)。睡前回顧的學(xué)習(xí)方法。5、養(yǎng)成自主思索的習(xí)慣。面對做不出來的題目，我們可以選擇先放一放，一段時(shí)間后再換個(gè)角度思索?；蛟S就能看出解題的思路。運(yùn)動，是生命的體現(xiàn)。從數(shù)十億年前的草履蟲起先，運(yùn)動就已經(jīng)成為生命中不行或缺的一部分。正如伏爾泰說的那樣：生命在于運(yùn)動！同學(xué)們，讓我們?yōu)榱俗约?，為了將來，一起運(yùn)動起來吧！生命在于運(yùn)動演講稿6各位老師，各位同學(xué)：大家早上好！我是初二（9）班的邱伊飏。眾所周知，體育熬煉豐富著我們的文化生活，甚至為必不行少的一部分。生命在于運(yùn)動，是法國聞名思想家伏爾泰的一句名言。中國古代的閨中佳人以纖細(xì)的病態(tài)美而出名，而正是因?yàn)樗齻凅w弱多病，所以很難得有幾個(gè)壽命長的，有些是因犯難產(chǎn)和病痛熬煎而永離人世?；实?，是權(quán)力的象征。正是因?yàn)槿绱?，他們才渴望長生不老藥。惋惜，當(dāng)時(shí)在街上狂奔實(shí)在是有損顏面，更何況皇帝九龍之軀，非常金貴，不是高高地端坐在龍椅上，便是在書房里批閱奏折?；实鄄婚L壽，活得最久的皇帝乾隆也只活到88歲。不過不僅是現(xiàn)在有這么多運(yùn)動健將，在古代同樣有運(yùn)動超強(qiáng)的人物，對于古代運(yùn)動大家了解嗎？下面我就給大家介紹一下。原始人類為了獲得小動物做食品，就要有快跑的實(shí)力；為了抵擋和擒獲大猛獸，就要有運(yùn)用器械和投擲的力氣；為了撈取水中的魚蝦做食物，就要會游泳技術(shù)；為了采摘高樹上的果實(shí)充饑，就要駕馭攀登的技巧。當(dāng)人類在勞動中相識這些實(shí)力和技術(shù)的重要，并有意識地去學(xué)習(xí)熬煉這些技能時(shí)，就起先有了體育。你們知道古代各項(xiàng)運(yùn)動的最高記錄嗎？可一點(diǎn)不比現(xiàn)代人差。古代短跑最高紀(jì)錄：北魏楊大眼100米/10秒古代投擲最高紀(jì)錄：漢代大將甘延壽重六斤的石頭28米古代跳高最高紀(jì)錄：晉國大將魏犨1.77米跳動既然是作戰(zhàn)中的一種重要戰(zhàn)斗實(shí)力，各諸侯國君當(dāng)然非常重視。在《左傳》上還記載了這樣一件事：公元前632年，晉文公率領(lǐng)三軍攻打曹國。在戰(zhàn)斗中，大將魏犨和顛頡違犯了軍紀(jì)，放火燒了曹國大夫羈負(fù)僖的家，魏犨在縱火中還燒傷了自己的胸部。晉文公見這兩人違犯了軍令，非常惱火，吩咐軍司馬趙衰將這兩人斬首示眾。趙衰說，一天殺死兩員大將于軍不利。魏犨作戰(zhàn)很英勇，屢立大功。假如這次傷勢不重，就赦免了他吧。晉文公同意了趙衰的看法，并派趙衰去探視魏犨的傷勢。有人把這一消息通報(bào)了魏犨。魏犨等趙衰來看他時(shí)，用布把身上的傷纏緊，忍住疼，“距躍三百，曲踴三百”，就是向上跳300次，向前跳300次。并說，托晉君的福，我的傷已完全好了。由于魏犨表現(xiàn)了很好的跳動實(shí)力，晉文公便赦免了他，只將顛頡一人斬首，以正軍法。運(yùn)動在古代也是非常流行的，古代也是不乏運(yùn)動人才可以與現(xiàn)代媲美的。那我們更應(yīng)當(dāng)努力了，但是我們大部分人依舊覺得體育課是噩夢，體育熬煉便是身體和心理上的雙重熬煎，特殊是長跑。我可以提出幾個(gè)偏方：一、假如一邊跑步，一邊轉(zhuǎn)移留意力，例如在心里唱歌甚至背詩，能忽視身體上的難受。二、把長跑分為一小段一小段地跑，那么成就感會戰(zhàn)勝恐驚感和勞累感。三、給自己足夠的壓力，然后轉(zhuǎn)化為動力。運(yùn)動是一個(gè)檢驗(yàn)自己身體強(qiáng)度和心理強(qiáng)度的機(jī)會，世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球因缺乏運(yùn)動而引致的死亡人數(shù)，每年超過二百萬。留意：不運(yùn)動，會使身體的免疫實(shí)力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個(gè)重要的狀況，假如小孩不進(jìn)行足夠多的體育熬煉的話，那他們的大腦發(fā)育也不會很好，就影響到智力略微不明顯的低下。能夠常常熬煉是很好的，但是也要切記：1、不要在強(qiáng)光下熬煉。人體皮膚長時(shí)間照耀，可發(fā)生灼傷，紫外線還可以穿透皮膚、骨頭，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受損傷。2、熬煉時(shí)間不要過長。一次熬煉時(shí)間不宜過長，一般20～30分鐘為宜。3、熬煉后不要大量飲水。熬煉出汗多，如這時(shí)大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特殊是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。4、熬煉后不要馬上洗冷水澡，熬煉體內(nèi)產(chǎn)熱量增加快，皮膚的毛細(xì)血管也大量擴(kuò)張以利于身體散熱。突然過冷刺激會使體表已開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官紊亂，大腦體溫調(diào)整失常，以致生病。5、熬煉后不要大量吃冷飲。體育熬煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導(dǎo)致急性胃炎。6、熬煉后不要以體溫烘衣。運(yùn)動后汗液較多，若懶于更換汗衣，極易引起風(fēng)濕病或關(guān)節(jié)炎。想要身材勻整的女生們，想要體魄塑身的男生們，加油熬煉吧！生命在于運(yùn)動演講稿7敬愛的同學(xué)們：你們發(fā)覺沒？這些天我們學(xué)校操場上特殊喧鬧。同學(xué)們在運(yùn)動會來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)……盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學(xué)校運(yùn)動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍。∥液屯瑢W(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動會的到來，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動”這句話的內(nèi)在涵義。我信任，運(yùn)動讓我們享受華蜜。是地球的運(yùn)動，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年肯定會再次露出尖尖角；那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生；那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇異的運(yùn)動規(guī)律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運(yùn)動”的真諦。我堅(jiān)信，運(yùn)動為我們供應(yīng)了榜樣的'力氣。是姚明讓NBA知道了王者風(fēng)范的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技競賽史冊。是張怡寧對世界宣布，國球運(yùn)動，中國義不容辭，生命在于運(yùn)動！平凡的拔河讓我們眾志成城，一般乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的，我恒久都會記得20xx年7月13日，中國申奧勝利的那一天，祖國的發(fā)展因運(yùn)動而大放光線，四海遠(yuǎn)揚(yáng)。假如細(xì)胞沒有了運(yùn)動，那么生命將不再許久；假如我們沒有了運(yùn)動，那么生活將索然無味；假如國家沒有了運(yùn)動，那么歷史停滯不前。所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動，同學(xué)們，讓我們運(yùn)動起來吧！增加體魄，精力充足，讓我們的世界因運(yùn)動而充溢生命力！也讓我們的運(yùn)動在平安、文明、有序的時(shí)刻陪伴下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)！生命在于運(yùn)動演講稿8尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師們，敬愛的同學(xué)們：大家好！今日我演講的主題是生命在于運(yùn)動。我們冬季長跑活動的宗旨是熬煉身體，目的是強(qiáng)健體魄，說白了進(jìn)行了冬季長跑是讓我們運(yùn)動，生命在于運(yùn)動。以史為鑒，擁有一個(gè)健碩的身體，始終是人類不懈追求的志向，以運(yùn)動來強(qiáng)健體魄也是人類沿用至今的方式。在古代中國，擁有好的身體是一個(gè)君子的必備素養(yǎng)，換句話說，一個(gè)君子至少要有當(dāng)運(yùn)動員的潛質(zhì)，就包括孔子本人亦是如此，古書上講：孔子能“力舉城門之關(guān)，足躡郊兔”。這句話告知我們先賢孔子是力大無窮，能舉起城門之關(guān)，跑步速度快，能追上郊外的野兔。這當(dāng)然有夸張的手法滲入其中，但孔子過得硬的身體素養(yǎng)卻也可見一斑，不言而喻。這是長期熬煉的結(jié)果，先天是得不來的。在那個(gè)中國人尚武精神猶在的時(shí)代里，中國人重視運(yùn)動，重視騎馬與射箭，重視提高自己的身體素養(yǎng)，放眼整個(gè)世界，開展運(yùn)動事業(yè)，將運(yùn)動事業(yè)發(fā)揚(yáng)廣闊的集大成者非希臘莫屬。我們要牢記。其絢麗的古代奧運(yùn)會，發(fā)祥與地中海上一個(gè)小海島的運(yùn)動盛會，時(shí)至今日，奧林匹克圣火依舊熊熊燃燒，奧林匹克運(yùn)動代代相傳。生命不息，運(yùn)動不止。回到現(xiàn)實(shí)，為響應(yīng)國家號召，一周前的此時(shí)此刻我校進(jìn)行的冬季長跑活動拉開大幕，我想說：習(xí)慣的養(yǎng)成貴在堅(jiān)持，希望全體同學(xué)們堅(jiān)持每天跑步。長跑的好處許多，長跑可以消退腦力疲憊，使同學(xué)們堅(jiān)持每天精力充足，長跑可以熬煉我們堅(jiān)毅的意志，培育我們良好的習(xí)慣，我不清晰同學(xué)們是否有這樣的感覺，我作為一名冬季長跑活動經(jīng)驗(yàn)者，跑操結(jié)束后，回到跑步起點(diǎn)，同時(shí)帶回來的沒有疲憊，沒有不適，更沒有往日的昏昏沉沉，有的只是飽滿的精神，充盈的體力，我想，在寒冷的冬日，在室外活動舒活筋骨，抖擻抖擻精神也是極好的。同學(xué)們，讓我們?nèi)硇牡耐度氲蕉鹃L跑活動中去，盡情奔跑，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力。最終，我引用古希臘的一句名言：假如你想強(qiáng)壯，跑步去吧！假如你想塑身，跑步去吧！假如你想聰慧，跑步去吧！最終希望同學(xué)們享受跑步的樂趣，預(yù)祝我校的冬季長跑活動圓滿勝利！生命在于運(yùn)動演講稿9尊敬的老師們，敬愛的同學(xué)們：大家好!今日我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》。“生命在于運(yùn)動”是法國聞名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機(jī)、電腦漸漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動就被我們擠到了生活的角落里。近年來，我國學(xué)生體能素養(yǎng)和身體耐力連續(xù)下降，而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)覺，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學(xué)們，這一切莫非是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎或許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么驚慌，根本沒有時(shí)間熬煉身體。其實(shí)，運(yùn)動不在于多，而在于持之以恒的堅(jiān)持。早上來到學(xué)?？上鹊讲賵鲎邇扇?晚飯后在家旁邊慢走非常鐘，這些時(shí)間有吧。這些看似簡潔而且不花時(shí)間的運(yùn)動，假如持之以恒地去做，肯定會收到事半功倍的效果。我們不僅要仔細(xì)上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間非常鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如主動仔細(xì)熬煉，達(dá)到健身的目的。老師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉，做個(gè)運(yùn)動的自己，歡樂的自己，健康的自己!我的演講完畢，感謝大家!生命在于運(yùn)動演講稿10敬愛的老師、同學(xué)們：大家早上好！很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國旗下講話。今日我演講的題目是“生命在于運(yùn)動”。我國古代的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動；而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體須要運(yùn)動來保證，而人生的財(cái)寶正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)寶，的方法就是：讓運(yùn)動成為習(xí)慣。如今，漂亮的校內(nèi)正給我們供應(yīng)了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個(gè)充分呈現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便忽然消逝，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增加，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去。然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是奢侈時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成果的提升。但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的高校，高校之后的求學(xué)過程或是工作都須要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必需要有健碩的體魄來保證，假如哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我，深感運(yùn)動給我們帶來的好處。它讓我健康，向上，歡樂，更讓我理解了體育的精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。這讓我想起上學(xué)期我校對試驗(yàn)學(xué)校的那場足球競賽。當(dāng)時(shí)，上半場對方以1：0的成果，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳?？珊芸欤覀冋{(diào)整了心態(tài)，場上隊(duì)員之間相互激勵(lì)著，協(xié)作著，教練在一旁指導(dǎo)，場下隊(duì)友們也在不停地為我們呼喊助威，這團(tuán)結(jié)的力氣無不讓我們重拾信念，最終，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。再比如，在1500米或3000米的長跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)力倦神疲，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼究竟的信念支撐著他們直到最終。這，正是我們提倡的體育精神。體育精神，從古老而漂亮的愛琴海走來，凝聚了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點(diǎn)燃了多少人的幻想與希望。體育精神，正在激勵(lì)著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)建人類的極限。同學(xué)們，讓運(yùn)動成為習(xí)慣，就會讓生命更加精彩！最終，預(yù)祝即將到來的校運(yùn)會取得圓滿勝利，預(yù)祝各個(gè)班級參賽的運(yùn)動員們?nèi)〉弥鞠虻某晒∩谟谶\(yùn)動演講稿11各位老師、同學(xué)：大家早上好!今日我國旗下講話的題目是：《我運(yùn)動我健康我歡樂!》“生命在于運(yùn)動”，運(yùn)動會讓我們的生活更加歡樂，身體更加健康，讓我們成為陽光歡樂的好少年！天氣越來越冷了,而這個(gè)季節(jié)，卻正是熬煉身體的好時(shí)機(jī)。參與體育活動，不僅能熬煉身體，增加體質(zhì)，而且還能熬煉不怕寒冷的堅(jiān)毅意志，提高身體的抗寒實(shí)力，增加反抗各種疾病的實(shí)力;還有助于骨骼的生長發(fā)育;更能增加記憶力，提高學(xué)習(xí)效率。上一周，我校本學(xué)期的體育節(jié)已經(jīng)開幕了，校內(nèi)到到處能看到同學(xué)們歡樂運(yùn)動的身影，跳繩、踢毽子、長繩等運(yùn)動項(xiàng)目深受同學(xué)們的歡迎。接下來，____和____的三跳競賽也立刻就要起先了，希望同學(xué)們能借助這個(gè)機(jī)會，力爭向上，挑戰(zhàn)自我。同時(shí)也希望同學(xué)們在運(yùn)動時(shí)留意平安，留意運(yùn)動的場合，不要在教室、樓梯口、拐角等狹窄的通道處活動，避開受傷。同學(xué)們，“每天熬煉一小時(shí)，健康生活一輩子”，讓我們主動行動起來，投入到歡樂的運(yùn)動中，祝福同學(xué)們在參加陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信，更歡樂!感謝大家，今日的國旗下講話到此結(jié)束！生命在于運(yùn)動演講稿12在上個(gè)月底實(shí)行的校運(yùn)動會上，運(yùn)動員們都充分地發(fā)揮了他們敢于拼搏，主動進(jìn)取的精神。雖然結(jié)果有勝有負(fù)，但每一個(gè)運(yùn)動員都是精彩的。然而，運(yùn)動并不只是這些運(yùn)動員的事。運(yùn)動是我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)參加的。適度的運(yùn)動對我們好處多多，可以提高我們的身體素養(yǎng)，可以放松我們的身心，讓我們能有充足的精力和飽滿的精神投入到學(xué)習(xí)中去。國外探討顯示，熬煉可以抗抑郁，常常熬煉可以有效地改善心情，達(dá)到緩解愁悶的效果。定期熬煉不但能夠幫助你增加肌肉，同時(shí)也可以預(yù)防感冒。一項(xiàng)新探討顯示，相比那些每周運(yùn)動一次或不運(yùn)動的人來說，每周堅(jiān)持運(yùn)動5次或以上的人們更少患感冒?？梢姡緹拰ξ覀冇泻艽蟮暮锰?。對于我們中學(xué)生來說，我們正處于成長的階段，運(yùn)動更有助于我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的。我們學(xué)校設(shè)置了課間跑操，以及體育課、體鍛課，都是為了能保證同學(xué)能有較多的熬煉的時(shí)間。但是有不少同學(xué)卻沒有好好地利用這些珍貴的時(shí)間。有的同學(xué)想方設(shè)法躲避跑操，有的同學(xué)在體育課和體鍛課的時(shí)間閑聊或者寫作業(yè)。這樣是對自己的身體不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。假如身體素養(yǎng)下降，反抗力下降，就很簡單病倒。那不就是得不償失了嗎生命在于運(yùn)動。在運(yùn)動中，我們不僅會擁有健康的身體，堅(jiān)毅的意志，而且能感受到勝利的喜悅，體會到合作的重要，增進(jìn)彼此的感情。希望同學(xué)們能懂得運(yùn)動的重要性，適度地進(jìn)行體育熬煉，并且每天堅(jiān)持。我運(yùn)動，我健康，我歡樂。生命在于運(yùn)動演講稿13大家好！當(dāng)春日的第一縷陽光灑向大地的時(shí)候，當(dāng)?shù)谝活w種子撒向大地的時(shí)候，當(dāng)一江春水悠悠流過，當(dāng)一個(gè)綠色精靈在綠色枝頭靜靜探頭，當(dāng)一輪明月高掛在天空的蒼穹……你感受到生命的絢麗與絕美來自于哪里嗎？生命在于運(yùn)動，為什么這么說呢？我想是因?yàn)樯怯捎谶\(yùn)動而變得更有活力，堅(jiān)韌的吧！但是，在世界范圍中，人們重視生命的'健康，重視生命所須要的最基本的運(yùn)動——行走的問題，這是簡便的，最不須要什么體育用品的運(yùn)動。在生活中，生命只有一次，莫非我們不應(yīng)當(dāng)珍惜它嗎？我們珍惜了時(shí)間，也就是珍惜了生命的保障。當(dāng)你想取得好成果，就要從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從踏上操場的第一步做起，讓生命與運(yùn)動能在人生用等式表示。生命在于運(yùn)動，突然傳來的話題，使同學(xué)們歡呼起來——那就是學(xué)校要實(shí)行一次冬季天徑運(yùn)動會。這事傳遍了全校，許多同學(xué)都主動的參與了。競賽起先了，奇跡就出現(xiàn)了，我們班的同學(xué)都拿到了自己的成果，發(fā)揮了自己的實(shí)力，這都是平常的熬煉所獲得的，所以我們說“生命在于運(yùn)動”。假如沒有千米長跑，就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無法感受終點(diǎn)前眾人急迫的眼神和無法抑制的呼喊。假如沒有跳遠(yuǎn)，就不行能體會到跨越艱險(xiǎn)所須要的志氣，也無法品嘗到超越的快感，假如沒有拔河競賽，就不行能感受團(tuán)結(jié)力氣之美，也無緣體會拔河瞬間的____。所以我們要運(yùn)動！年輕的時(shí)候，身體是最棒的，假如只是揮霍不去的生產(chǎn)，老來就會欠下一*健康債，沒有人情愿這樣的結(jié)果，所幸的是，在學(xué)校的運(yùn)動場上，有年輕的生命力在噴薄，也有最美的夕陽紅在燃燒，盡管天氣不佳，冰雨濕襟，競賽卻不因此而擱淺，運(yùn)動員也并不因此退縮，這是浙大人的精神，這是追求人的風(fēng)采！我被深深感動，也被鼓舞了，運(yùn)動應(yīng)當(dāng)成為我生活重要的一部分。運(yùn)動，將會有無限個(gè)理由愛上它，運(yùn)動，可以放