2022年全國大學生心理健康知識競賽判斷題庫100題及答案（精華版）心理健康方面1、當一個人意識到自己能夠對別人關心和幫助時，他的自信和自尊也會增加。（J）2、病人也是一種社會角色，確認患病本身就意味著從原來的自我角色轉入病人角色。（J）3、健全的友誼需要同理適當?shù)淖晕医衣丁＃↗）4、異性交友具有促進人格發(fā)展、滿足自我需要、尋求樂趣、選擇結婚對象等功用。（J）5、自由愈多時可能就等于沒有自由。（J）6、今日社會變遷愈來愈快，人類適應困難也與日俱增。（J）7、生活環(huán)境分為自然環(huán)境與社會環(huán)境兩大類。前者受人口成長和科技文明影響。（J）8、壓力是個體面臨不能處理的刺激事件所表現(xiàn)的緊張。（J）9、理想化和很強的責任感可能會導致職業(yè)上的倦怠。（J）10、缺乏控制、缺乏明確職責劃分等組織原因會造成職業(yè)上的倦怠。（J）11、壓力具有激勵的積極意義。（J）12、每一項壓力的背后，都隱含著成長的機會。（J）13、追求生活意義、確定生活目標可緩解生活的壓力。（J）14、健康樂觀的應對方式與疾病治療無明顯相關。（X）15、在挫折情況下，人們易出現(xiàn)情緒困擾、不理智的對抗行為和偏常心理。（J）16、生活任務、個人目標影響到人的幸福感、同時也是很多心理問題的根源。（J）17、在某些文化下，一些異常心理情況如幻想，被視為正常。（J）18、強烈的情緒反應和持續(xù)性的情緒反應會影響生活效能甚而造成心身疾病。（J）19、對性問題的治療，應該與個案深入討論以增進了解，從性教育著手是最可取的途徑。（J）20、大多數(shù)的自殺是可以預防的。（J）21、預防自殺的根本要從健全各種社會制度、增進家庭生活功能入手。（J）22、心理問題是心理異常的不嚴重狀態(tài)，早期干預非常重要。（J）23、疾病預防是最基本的健康行為。（J）24、多角度看待世界，不要做自己不愿意做的事，是成熟的表現(xiàn)。（X）25、心理健康是一個過程。（J）26、追求完美不達目標不放棄是心理健康的表現(xiàn)之一。（X）27、心理不健康，也能創(chuàng)造也能做出成就，但是要付出更多的代價。（J）28、如果一個人的行為舉止不能和同齡人相符，就說明他心理發(fā)展可能出現(xiàn)了問題。（J）29、人際關系不良，不但能引起心理異常，而且還會影響心理異常的矯正與預后。（J）30、心理疾病必須交精神科醫(yī)生處理。（J）31、父母有精神疾患，子女也同樣會患精神疾病。（X）32、“心理健康”的目標之一，是心理疾病的預防、早期發(fā)現(xiàn)與處理。（J）33、工作滿意度與教育程度沒有關系。（X）心理咨詢方面.出現(xiàn)錯覺就說明此人存在精神疾病。（X）.并非每個人都容易被催眠。（J）.理性一情緒療法是挑戰(zhàn)不合理的信念并且改變這種不合理的信念。（J）.心理治療和心理咨詢是完全區(qū)分開的。（X）.無條件關注是一種生理上的無微不至地關懷和照顧。（X）.咨詢師永遠不要忘記，真正能夠解決來訪者問題的還是來訪者自己。（J）.咨詢和心理治療的核心問題是來訪者在心理、行為上的改變或改善。（J）.咨詢者的交流對象只限于與自己有相同文化背景的人。（X）.通過電話和網(wǎng)絡可以進行心理咨詢服務。（J）.弗洛伊德的人格結構理論中的“超我”代表的是良心、社會道德觀念。（J）.“江山易改，秉性難移”這里的“秉性”是指人格說的，體現(xiàn)了人格的統(tǒng)合性。（X）.堅持為來訪者保守秘密，尊重來訪者的個人隱私，是每一個咨詢者的基本職業(yè)道德，也是他們義不容辭的責任。（J）13.一般都以智商作為衡量一個人的智力高低的指標，天才兒童的智商水平為大于110（X）。.性格有好壞之分，而氣質則無好壞之分。（J）.精神分裂癥病人比較適合做心理咨詢。（X）.在咨詢過程中的咨詢者記錄一般在咨詢過程中記錄。（X）.心理劇治療中最強調角色扮演。（J）.咨詢中初始談話的主要任務是讓來訪者放松、自然，消除緊張感。（J）.學校心理學家最有可能從事學習障礙問題的研究工作。（J）.在咨詢過程中來訪者把以前生活里與他人關系中產(chǎn)生過的情感、態(tài)度等主觀體驗移植到治療者身上。這就是移情。（J）.弗洛伊德把能夠被自己意識到的心理活動叫做潛意識。（X）社會心理學方面.社會心理學研究內容之一是群體中的個人行為。（J）.愛情是最親密的人際關系。（J）.心理緊張總不利于健康。（X）.態(tài)度是一種穩(wěn)定的心理傾向，但又不是一成不變的。（J）.一般來說，男性的數(shù)學與空間知覺能力優(yōu)于女性。（J）.動機和行為之間的關系是一一對應的。（X）.團體成員越能自由交流信息，他們的滿意感也就越高。（J）.我們對他人的認知，不僅取決于他說話的內容，也取決于他怎么說，如說話的音調和速度、節(jié)奏等。（J）.傳播者的影響力取決于他的專業(yè)程度、可靠性和受歡迎程度?！?團體的凝聚力越大，從眾行為也越常發(fā)生。（J）.“地上本沒有路，走的人多了，也便成了路”這個觀點蘊含了社會心理學中的從眾現(xiàn)象。（J）.明明小學時的一次作文得到老師表揚，以后語文老師常常鼓勵他寫出更好的文章，明明現(xiàn)在成了某報社的主編。這說明了權威人物的積極暗示對個人成長起重要作用。（J）.高度煩躁不安的人不適宜完成智力性工作，因為他們處于低自我評價中。（J）.所有的模仿行為都是天生的。（X）.動機越強越有利于解決問題。（X）.班級中的非正式群體對班集體是有害的。（X）.人際吸引是形成人際關系的心理條件，儀表風度在人際吸引中起主導作用。（X）.凝聚力最主要的正性力量來自于團體對成員的吸引力。（J）.歸因是人們對他人或自己的所作所為進行分析，推論其原因的過程。（J）.團體內聚力指團體對成員的吸引力和團體成員之間的吸引力及其滿意程度。（J）.態(tài)度形成的三個階段是：服從、認同和內化。（J）.父母對子女的教養(yǎng)態(tài)度分為：專制型、溺愛型、放任型和民主型。（J）.好奇心是內部動機。（J）.馬斯洛的需要層次理論認為人的需要是按“安全需要、生理需要、社交需要、尊重需要和自我實現(xiàn)需要”的從低到高層級發(fā)展的。（X）.了解一個人過去的生活狀況是了解其性格的重要途徑。（J）.在逆境中生活的人，不順心的事情多、遭遇的社會挫折多，他就有可能形成孤僻倔強或軟弱順從的性格。（^）.自我障礙策略是指個體預期到自己的失敗，而提前為自己準備好若干理由的策略。（J）.一個人在房間里聽到窗外有喜鵲在喳喳地叫，他便認為這是一個好兆頭，喜在眉間。這一現(xiàn)象是人對自然現(xiàn)象進行擬人化歸因。（J）.不正確的態(tài)度是偏見。（J）.偏見是可以改變的。（J）.要改變一個人的偏見，首先要了解其原來的不正確態(tài)度是什么。（J）.從眾行為總是不好的行為。（X）.侵犯行為是不能被控制的。（X）.按弗洛伊德的觀點，侵犯行為是先天的一種破壞性本能，不可能消除，但可以加以疏導。（J）.態(tài)度是一種心理傾向，不是行為本身。（J）.距離因素是影響人際關系形成的決定性因素。N.印象管理是社會交往的一個基本事實，任何人都在有意或無意地進行著印象管理。（J）.印象管理是一種虛偽的行為。（X）.社會化的過程就是個體適應社會的過程。（J）普通心理學方面1、心理學是研究心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展及活動規(guī)律的科學。（J）2、人的心理是不可琢磨的。（X）（我們可以通過人的行為客觀地研究他的心理）3、識記材料的數(shù)量越大，識記后遺忘的越少。（X）（多）4、能夠引起個體興趣的、對個體有意義的、個體學習程度越深的材料越不容易遺忘。（J）5、動物和人生而具有，不學而會的反射叫條件反射。（X）（無條件反射）6、吃酸梅流口水是無條件反射，望梅止渴是條件反射。（J）7、一個刺激不僅引起一種感覺，同時還引起另一種感覺的現(xiàn)象叫聯(lián)覺。（J）8、痛覺感受器分布在全身所有的組織中。（J）9、識記、保持、回憶和再認是記憶過程的四個基本環(huán)節(jié)。（J）10、遺忘的進程是先慢后快。（X）（先快后慢）11、概念所包含的事物的本質屬性稱為概念的內涵。（J）12、用來支持思維活動進行的不出聲的言語叫內部言語。（J）13、夢是指和一個人的愿望相聯(lián)系并指向未來的想象。（X）（幻想）14、在同一時間內把注意指向不同對象，同時從事幾種不同的活動，這是注意的分配。（J）15、表情的產(chǎn)生是先天遺傳的結果。（X）（既有先天的，又有后天學習模仿的成分）16、有愛就有恨；有喜悅就有悲傷；有緊張就有輕松，說明情緒和情感具有兩級對立的特性。（J）17、順利有效地完成某種活動所必須具備的心理條件叫能力。（J）18、人的心理就是人的行為。（X）（人的心理可以通過行為表現(xiàn)出來）19、基礎心理學是研究正常成人心理現(xiàn)象的心理學基礎學科。（J）20、神經(jīng)元是內臟器官的基本結構單位。（X）（神經(jīng)系統(tǒng)）21、按照刺激的來源可以把感覺分為視覺和聽覺。（X）（外部感覺和內部感覺）22、聲音的基本特性是音調、響度和音色。（J）23、基本的味覺是酸、甜、苦、辣、咸。（X）（酸、甜、苦、咸）24、生理零度是指37℃。（X）（皮膚表面的溫度）25、幻覺是指在特定條件下產(chǎn)生的對客觀事物的歪曲知覺。（X）（錯覺）26、從現(xiàn)實生活的事例中受到啟發(fā)而找到解決問題的途徑和方法叫原型啟發(fā)。（J）27、根據(jù)腦電波的變化，可以將睡眠分為4個階段。（J）28、情緒變化思維外部表現(xiàn)模式叫表情。（J）29、當人產(chǎn)生情緒時會伴有某些生理反應，如呼吸、血壓等的變化。（J）30、“魚，我所欲也；熊掌，亦我所欲也”，體現(xiàn)的是雙趨沖突。（J）31、一人身后有猛虎追趕，前有懸崖?lián)趼?，這時個體所產(chǎn)生的心理沖突模式是雙趨沖突。（X）（雙避沖突）32、“倉廩實而知禮節(jié)”這句話體現(xiàn)出一般情況下人要先要滿足生理需要，而后再滿足尊重等其他需要。（J）33、“早慧”和“大器晚成”說明智力的表現(xiàn)具有類型差異（X）（早晚差異）34、一個人智力水平的高低完全由遺傳因素決定。（X）（遺傳和環(huán)境共同決定）35、綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了，這是感覺的對比。（J）36、一面五星紅旗，不管在白天還是夜晚，正常人都會把它知覺為紅色，這現(xiàn)象說明人的知覺具有恒常性。（J）其他1、研究表明，電視對兒童的白日夢有影響，兒童看電視節(jié)目越多，做白日夢的頻率就越高。（J）2、智力隨著年齡的增加而下降。（X）3、勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表現(xiàn)了一個人激情的情緒狀態(tài)。（J）4、家長具有很強的暴力傾向，子女相對來說也比較容易對人采取侵犯性行為。（J）5、害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（J）6、從眾意味著個性的喪失，因而是一種消極的現(xiàn)象.（X）7、對人類來說，遺忘并不都是有害的。（J）8、嬰兒對人微笑都是沒有選擇性的。（X）9、人每天都做夢。（J）10、人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時捶頭頓足，這是面部表情。（X）11、人的理性是有限的。（J）12、動機越強烈，給人帶來的動力就越大。（X）13、只有精神疾病的人才會出現(xiàn)錯覺。（X）14、大學生心理健康日是每年的5月25日，含義是“我愛我”。（J）15、看到有趣的或心中喜愛的東西時，瞳孔會放大。（J）16、測謊儀反應的是情緒變化與生理指標之間相互關系。（J）17、當一個人恐懼和暴怒時，心跳加速，血壓升高，血糖增加。（J）18、酸葡萄心理，是通過丑化得不到的東西來減輕內心的不平衡感。（J）19、不良的情緒像感冒一樣會傳染。（J）20、心理壓力總是有害的。（X）21、心理健康的人是沒有心理疾病的人.（J）22、對情緒的調節(jié)與控制就等同于對情緒的抑制或壓抑。（X）23、恐懼有時候對自己來說是一種保護機制。（J）

1、判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（J）2、心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。（J）3、心理健康是一個動態(tài)平衡的狀態(tài)。（J）4、一個人，只要身體沒病就是健康。 （X）5、健康的人就是沒有任何心理異常現(xiàn)象。 （X）、、、、67891來做心理咨詢的人都是心理有毛病的人。、、、、67891心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續(xù)的狀態(tài)。（J）心理健康狀態(tài)是靜止的，固定不變的。（X）大學生心理健康教育應該以預防為主，（J）、心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。（J）11、有一定程度的心理問題，可以靠自我壓抑，不要找心理咨詢老師。（X）12、保密原則是心理咨詢中最重要的原則（J）13、健康不僅包括身體健康而且更應包括心理健康（J）14、能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。（J）15、心理壓力總是有害的。（X）16、如果一個人有抑郁情緒，與他提及自殺會導致他產(chǎn)生自殺的想法（X）17、自殺無法預防，之前沒有任何征兆（X）18、自殺者不會說自己要自殺。 （X）19、大學生經(jīng)常參加集體活動、戶外運動、同學聚會，是增進身心健康的良方。（J）20、大學生心理問題主要集中在學習、就業(yè)、人際交往、情感等問題上（J）21、多疑是一種完全由主觀猜測產(chǎn)生的不信任心理，是影響大學生人際交往的重要因素。（J）22、大學生對職業(yè)和前途的考慮是在畢業(yè)時才考慮還來得及（X）23、朋友之間應該坦誠，相互不應有保密的事，這是合理認知。（又）24、人際挫折包括人際關系和社會適應兩個方面。 （J）25、社交恐懼癥是后天形成的條件反射，是經(jīng)過強化過程而產(chǎn)生的。（X）26、增進人際交往，改善人際環(huán)境的關鍵在于加強心理調試，培養(yǎng)交往能力。（J）27、對他人的印象一旦形成就不會改變 （X）28、多給人以值得的贊美，能增進人際關系的和諧。（J）29、有科學實踐證明，心理上的某些障礙可以遺傳給下一代，并且這種障礙具有不可根治的特性。（X）30、對情緒的調節(jié)與控制不能等同于對情緒的意志或壓抑。（J）31、情緒的合理疏泄雖然那不是必要的，但有益于身體健康。（X）32、思維定勢對問題的解決起障礙作用。（X）33、對人類來說，遺忘并不都是有害的。（J）34、在人生中，智力的發(fā)展水平隨年齡發(fā)展而變化，基本上是勻速直線前進的。（X）35、智力水平越高，心理水平越高。 （X）36、機械識記是一種靠多種重復進行的識論，也就是人們常講的死記硬背。（X）37、抑郁癥就是心情不好，過一段時間就會自然恢復。（X）38、挫折對人既有消極的意義，也有積極的意義。（J）39、考試之前越放松越容易考出好成績。（X）40、動機水平越高，工作效率就越高 （X）41、心理是人腦對客觀現(xiàn)實的反映，只要有了人腦和客觀現(xiàn)實，就會產(chǎn)生人的心理。（X）42、氣質類型不決定一個人成就的高低，但能影響工作的效率。"43、缺乏自信、有自卑感的人更容易體驗到挫折感。（J）44、成就感高的人更容易去嘗試非常有挑戰(zhàn)性的任務。（X）45、愛情是人類特有的高級精神生活。（J）TOC\o"1-5"\h\z46、并非每個人都能被催眠 （J）47、心理可以直接影響生理，反之也一樣。 （J）48、挫折不會直接導致人們攻擊行為。 （X）49、人在夜晚感情最豐富，是嗎？（J）50、跑步可消除郁悶心情。（J）51、興趣是人們進行創(chuàng)造活動的間接動力。（X）52、不愉快的情緒由外界引起，自己無法控制是不合理認知。（J）53、長期的高焦慮會引起高血壓，胃潰瘍（J）23、心理咨詢等同于心理治療（X）24、精神分析大師弗洛伊德在其人格結構理論中深入探討了自我，自我由本我和超我組成（X）25、人格障礙是指某人的人格特征嚴重偏離在特定文化觀念、思想、情感和人際關系中人們普遍的模式。（J）26、我們的教學、教育、各種紀律訓練，各種各樣的習慣，都是一系列的條件反射。（J.判斷是否為變態(tài)心理，最終應該通過心理測量或醫(yī)學鑒定來確認。（J）.性格的情緒特征，是指人在對自己行為的自覺調節(jié)方式和水平方面的性格特征。（X）.人的性格是先天形成的。（X）.互相之間愈接近的人人際關系就愈好。（*）.大學生心理健康教育應該以預防為主，（J）.馬斯洛提出了自我實現(xiàn)理論。（J）.態(tài)度決定行為。（X）.對人的第一印象形成后，很難再改變。（X）.自言自語是一種精神緊張的表現(xiàn)。（X）.自我暗示是一種對自己施加某種影響，從而調整心境，情境和加強自我意識的方法。（X）.有科學實踐證明，心理上的某些障礙可以遺傳給下一代，并且這種障礙具有不可根治的特性。（X）.激情是一種消極的情緒狀態(tài)。（X）.情感是情緒的外在表現(xiàn),情緒是情感的本質內容。（X）.當認知和情感不一致時,一般是認知將決定人的行為。（X）.對情緒的調節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。（J）.引導大學生合理的情緒疏泄，就是以建設性的態(tài)度關心理解其困境。（J）.對職業(yè)成就的影響，興趣的作用更大于性格和能力因素,這說法對嗎？（J）.幻想常使人想入非非，因此應避免學生產(chǎn)生幻想。（X）.思維定勢對問題的解決起障礙作用。（X）.心理發(fā)展的順序是不可逆轉的，不可超越的。（J）.人的心理現(xiàn)象千變萬化，極其復雜無規(guī)律可循。（X）.心理是人腦對客觀現(xiàn)實的反映，只要有了人腦和客觀現(xiàn)實，就會產(chǎn)生人的心理。（X）.對人類來說，遺忘并不都是有害的。（J）.到大學階段，學生的理解識記已高度發(fā)展了，機械識記幾乎不存在了。（*）.有良好的道德動機，就會表現(xiàn)出適當?shù)牡赖滦袨榉绞?。（X）.心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個人資料都一定要保密。（X）.心理學是一門古老而又年輕的科學。（^）.沒有疾病就是健康。（X）.人類的感覺器官很強，能夠感覺到十余種感覺。（J）.發(fā)現(xiàn)“無意義音節(jié)的學習效果不及有意義的詞”的記憶規(guī)律是德國心理學家艾賓浩斯。（J）.動機強度與解決問題的效率有密切關系，動機越強，解決問題的效率越高。（X）.人的面部表情是個體通過后天模仿，學習而獲得的，與先天遺傳關系不大。（X）.良好的性格能彌補能力的不足。（J）69、能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。（J）70、心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。（J）71、聽輕松的音樂，可以減輕心理上的壓力，放松心情。（J）