千里之行，始于足下讓知識帶有溫度。第第2頁/共2頁精品文檔推薦2022白露是幾月幾日介紹白露節(jié)氣到來時，早晨可以看到地面和樹葉上會消失許多密集的露珠，這些露珠在陽光下回顯得非常雪白無瑕、晶瑩剔透，所以這一天被命名白露，下面給大家共享2022白露是幾月幾日介紹，歡迎閱讀!

2022白露是幾月幾日

2022年白露公歷時間：9月7日23點32分7秒，農(nóng)歷八月十二號，星期三。白露是“二十四節(jié)氣”中的第15個節(jié)氣，秋季第3個節(jié)氣，“白露”是反映自然界寒氣增長的重要節(jié)氣。由于天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，白晝有陽光尚熱，但傍晚后氣溫便很快下降，晝夜溫差大。

白露應當吃什么呢

一是薯類食物：有甘薯(紅薯、白薯、山芋、地瓜等)、馬鈴薯(又稱土豆、洋芋)和芋薯(芋頭、山藥)等。

二是桂圓：有俗話叫“白露吃龍眼，一顆頂只雞”，為補心健脾之佳品。特殊是氣血不足者，可以在白露時吃些龍眼，可以有效治療貧血問題。

三是白色類食物：秋季五行屬金，對應肺，對應的顏色是白色。所以，白露食補選擇還有銀耳，山藥等。

四是白露茶：此節(jié)氣還相宜喝茶。一般白露節(jié)氣前采摘的茶葉叫早秋茶;從白露之后到十月上旬，采摘的茶葉叫晚秋茶。相比早秋茶，晚秋茶的味道會更好一些。

五是水果：可以多吃柚子、蘋果、石榴、葡萄、秋梨、柑橘等。

白露的傳統(tǒng)習俗

收清露

我國民間在白露節(jié)氣有“收清露”的習俗，明朝李時珍的《本草綱目》上記載：“秋露繁時，以盤收取，煎如飴，令人延年不饑?！薄鞍俨蓊^上秋露，未唏時收取，愈百病，止消渴，令人身輕不饑，肌肉悅澤?！薄鞍倩ㄉ下?，令人好顏色”。因此，收清露成為白露最特殊的一種“儀式”。

收清露可以看作是一種消遣性質(zhì)的民俗活動，實際上，露水的收集有用可能并沒有的想象的功效那么大，只是人們會附著許多美妙的期望在其中。

祭禹王

禹王是傳奇中治水英雄大禹，太湖畔漁民稱為“水路之神”。每年正月初八、清明、七月初七和白露季節(jié)，這里都要進行祭禹王的香會。其中又以清明、白露春秋兩祭規(guī)模為最大，歷時一周。

禹王香期一般為七天，前三天祭拜，后三天酬神，最終一天還有送神的儀式。在祭拜時，人們許愿將把秋冬之際捕撈的第一條肥魚獻給禹王。

吃龍眼

福建福州有個傳統(tǒng)習俗叫“白露必吃龍眼”。民間的意思是，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。由于龍眼本身就有益氣補脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經(jīng)衰弱等多種疾病。

脾胃是氣血生化之源，脾胃功能正常，氣血就充足;心主管著一身血液的運行，心好了，心氣就能準時推動血液向全身各處傳輸。而容顏肌膚需要稟受血液的滋養(yǎng)才能紅潤有光，氣血足，容顏就好看。

白露茶

民間有春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露的說法，此時的茶樹經(jīng)過夏季的酷熱，白露前后正是它生長得極好時期。到了白露節(jié)氣，秋意漸濃。

舊時南京人非常重視節(jié)氣的來和去，漸漸形成了具有南京地方特色的節(jié)氣習俗。說到白露，愛喝茶的老南京都非常青睞白露茶，此時的茶樹經(jīng)過夏季的酷熱，白露前后正是它生長得極好時期。

白露米酒

資興興寧、三都、蓼江一帶歷來有釀酒習俗。每年白露節(jié)一到，家家釀酒，待客接人必喝土酒。其酒溫中含熱，略帶甜味，稱白露米酒。白露酒用糯米、高粱等五谷釀成，略帶甜味，故稱白露米酒。

十樣白

浙江溫州等地有過白露節(jié)的習俗。蒼南、平陽等地民間，人們于此日采集十樣白(也有三樣白的說法)，以煨烏骨白毛雞(或鴨子)，據(jù)說食后可滋補身體，去風氣(關節(jié)炎)。這十樣白是10種帶白字的草藥，如白木槿、白毛苦等，以與白露字面上相應。

吃番薯

紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，含糖量達到15%～20