跳長繩作文400字跳長繩作文400字/跳長繩作文400字跳長繩作文400字【第1篇】冬季，我們班在做一件風趣的體育運動——跳長繩。每日清晨，我們都早早地到達學校，趕快地放下書包，到達操場上做運動——跳長繩。跳長繩看似簡單，可跳時仍是有必定的方法和技巧哦！第一次跳時，我看著快速飛舞的繩索，被嚇呆了，不知道怎樣去跳，惟恐繩索打到了頭。一些勇敢的同學抱著頭，從繩索下竄了過去，像老鼠鉆洞。我也試著跳進繩索，惋惜我的屁股被繩索重重地抽了一鞭，嚇得我內(nèi)心“咚咚”直跳。為了趕快學會跳長繩，我到哥哥姐姐那觀看他們的表演。瞧，他們像一道閃電沖向繩索，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩索像長了眼睛同樣，乖乖地從他們腳下一閃而過。繩索像風車同樣，飛速地旋轉(zhuǎn)著，哥哥姐姐們像一只靈便的袋鼠在半圓的繩索下鉆進鉆出1/9__根源網(wǎng)絡整理，僅作為學習參照看了他們的表演，我敬羨不已。下午上體育課時，老師又讓我們跳長繩，此次我內(nèi)心可有底了。我學著哥哥姐姐的樣子，在前一個同學跳過去的那一剎，連忙往前沖去，仿佛一只撲食的猛虎，飛速地縱身一躍，繩索“呼”地從我腳下飛過去了。我成功了！我快樂地歡蹦亂跳，像一只快樂的小白兔。經(jīng)過跳長繩，使我理解了一個道理：一個人只需有信心，沒有做不到的事情。【第2篇】沒想到素來膽寒的我，竟然也學會了跳長繩，但是回憶起那次學跳的經(jīng)歷，我仍膽戰(zhàn)心驚。那是一節(jié)體育課，老師要求全班同學都要學會跳長繩。我心想：跳長繩簡單，高年級的同學跳起來身輕如燕，我必定也能行。于是，我加入了跳長繩的隊伍中。輪到我了，我一下子沖了過去，可沒想到，繩索給了我一個下馬威——它竟然一下子打在了我的手臂上。我一下子慌了，連忙逃開，只在一旁遠遠地看著。只見同學們魚貫而入，都2/9__根源網(wǎng)絡整理，僅作為學習參照成功了，我向他們投去了敬羨的眼光，內(nèi)心也癢癢的。這時，有幾位同學見我呆呆地站在那，便拉著，激勵我：“別害怕，多跳跳就會了?！蓖瑢W的話語的激勵讓我信心倍增，是啊，一次沒跳過怎么能打退堂鼓呢？必定是我沒有掌握好技巧啊，再試一試，我暗暗給自己鼓勁?？烧驹诶K索前，我又膽寒起來，惟恐又被繩索甩倒。可不要跳繩還沒學會，我早就已經(jīng)鼻青臉腫了。那長繩見我懼怕，便嘲諷我膽寒，憂如在說：“想跳過來，沒門！”我立刻怒氣沖沖，心想：哼，誰說的，今日我必定要跳過去，看你還歡喜。我關(guān)閉雙眼，內(nèi)心數(shù)“1、2、3”，我像一陣風似地跑進去，緊著用力用上往上一跳，然后一溜煙地逃脫了。嘿，神了！繩索竟然乖乖從我腳下滑過。我歡喜地跳了起來，耶，我跳過去了！同學們也紛繁喝彩起來：“太棒了，楊書歆會跳長繩了！”第二次，我內(nèi)心念著：“1、2、3，跑...跳...走！”啊，我又一次成功了，輕松自如的跳過繩索憂如也在乖巧地對我說：“呀，真不錯，真厲害呀！”我的臉上洋溢著成功的笑臉?？磥?，面對困難，要挑戰(zhàn)它，打到它，而不是退卻，才能享遇到成功3/9__根源網(wǎng)絡整理，僅作為學習參照的歡喜。此刻，我已經(jīng)和長繩成了好朋友，我每日都巴望著跟它嬉戲，和它作伴。【第3篇】跳長繩的時候，是我們班女生最放松的時刻；跳長繩的時候，是我們班女生最快樂的時刻；跳長繩的時候，是我們班女生最熱忱的時刻。跳長繩，是我們女生最大樂趣之一。上體育課的時候，同學們那受上課拘束的嘴巴又張開了，又開始亂聊胡說了。但是，最歡喜的，仍是我們女生了，由于——只需老師說自由活動，我們就能夠跳長繩了。昨天，我們又如愿以償了。老師說了聲男生打藍球，有些女生就立刻叫起來：“老師，我們跳長繩?！闭鞯美蠋煹耐夂螅陀幸晃慌愿?zhèn)溆碌娜ツ瞄L繩。我們剩下的女生立刻排成一隊，等著拿長繩的同學來。不一會兒，那位同學就來了，我們立刻進入跳繩狀態(tài)。我們大家是連在一同跳的，假如連的很長時間，那樣子是特別美的。一個個小身影在長繩邊穿越，連起來就4/9__根源網(wǎng)絡整理，僅作為學習參照像一個數(shù)字“8”。我眼睛盯著前面，看前面一位同學正在跳的時候，我立刻拔腿就沖，沖到長繩中間，猛的一跳，長繩趁便從我腳下鉆過去，又快速跑到另一位同學的腳下?lián)v亂了。我又立刻跳出長繩的拘束范圍，跑到另一邊，我就能夠略微歇息一會，并且看看其他同學跳長繩的樣子。只見一位同學沖了進來，要跳的時候，繩索還沒甩過來，等繩索甩過來的時候，她又還沒來得及跳，把我們逗得哈哈大笑。毛靖雯跳長繩的時候和我不大同樣，我是兩只腳一同往上跳，她是先抬左腳再抬右腳，看起來特別輕松。我有些時候也會控制不好速度，所以勾住了繩索。最令我們歡喜的是??——昨天我們連著一同跳了二十幾個，這但是我們最高的成績呢！跳長繩就是那么的令人放松，令人快樂，令人變得熱忱?！镜?篇】禮拜四，陽光光亮，學校舉行了一年一度的冬季運動會。此中最優(yōu)異的自然是跳長繩了。5/9__根源網(wǎng)絡整理，僅作為學習參照開始跳長繩了。跟著裁判一聲令下，我們的繩索就飛速地甩了起來，仿佛條條彩龍在飛舞。在跳長繩的十個人中，我站在最后邊。我們個個聚精會神，只見許子涵第一個縱身一躍，領(lǐng)了個好頭。緊接著，芮亞萍也來了一個“鯉魚穿越”。就這樣，一個接著一個。終于輪到我了，我盯著上下翻飛的繩索，瞅準時機，鼓足勇氣，頭一低就往里沖去，到達中間，繩索正好從上方落下，我用力往上一跳，同時努力地把自己的腳往上一縮，恨不得把自己團成一團，繩索順利地從腳下劃過，我輕盈地落下，就像一只小鹿同樣飛速地沖了出去。我們這些運動員們既像一只只小豹子，憂若有股使不完的勁；又像一匹匹奔馳的駿馬，繞著“8”字場所隨意馳騁。動作絲絕不敢減慢逐漸地，徐子涵有點兒喘但是氣來了，只見他咬緊著嘴唇，憋足了勁兒。但在往繩索中央跳時，腳一不當心遇到了繩索。我不由為他捏了一把汗，內(nèi)心就想裝了一只兔子同樣“怦怦”直跳。幸虧芮亞萍反響快速，飛快地從繩索下方鉆了過去。但這一點小小的失誤并無澆滅我們的勁頭，拉拉隊員也十分給力，齊聲高喊：“五4班，加油！”聽了拉拉隊6/9__根源網(wǎng)絡整理，僅作為學習參照員的激勵后，我們就像打了一陣強心劑，更加專心了。我們長繩隊員們同心合力、配合默契。不知不覺兩分鐘過去了，我們班級獲得了個的好成績。固然不是年級第一，但同學們?nèi)耘f喝彩雀躍。個的成績來之不易，它離不開老師的仔細指導，離不開同學們的勤勞付出，更離不開大家的團聯(lián)合作。此次跳長繩不只鍛煉了我們的體質(zhì)，更加強了班級的凝集力。希望在下次競賽中，我們能更加團結(jié)，勇爭第一！【第5篇】提及來跳長繩大家都不陌生，并且這仍是我們班女生的最愛。這不，我們學校就舉行過跳繩競賽。競賽是一個年級組一比，好不簡單等到五年級，長繩隊的同學都摩拳擦掌，內(nèi)心暗想到：必定要拿下此次的第一，為班級爭光。只聽裁判一聲令下，甩繩的同學便專心的甩了起來，最前面的同學看準時機，沖向長繩，繩索快要落地時，跳了起來，連忙跑了出去，后邊的同學自然不讓，一個接著一個，魚貫而入。忽然“啪”的一聲，繩索7/9__根源網(wǎng)絡整理，僅作為學習參照被一位同學的腳勾住了，他立馬對著大家不好心思的笑了一下，吐了吐舌頭。但是大家沒有由于那個同學而士氣大減，相反卻越戰(zhàn)越勇。很快比勝過了一半，全部的班級仍舊是你不讓我，我不讓你，努力向“第一”跑去，但是大家的速度都慢了下來，想必也都是累了吧。剛剛甩的很快的兩甩繩員，此刻已經(jīng)滿頭大汗，重要牙關(guān)，困難的搖動著手臂，看看都知道她們的手必定很酸，甩繩能甩到這個速度已經(jīng)是極限了吧。而隊員們也好不到哪去，就拿剛才那個犯錯的同學來說吧，豆粒大的汗珠從他臉花落下來，衣服被汗水打濕了，緊緊的粘住在后背上，甚至都能看到皮膚呢。只管太陽似火同樣烤著他們，只管他們的手臂和腿已經(jīng)特別特其他