千里之行，始于足下讓知識帶有溫度。第第2頁/共2頁精品文檔推薦主持人聲音訓練方法我們的一般話是科學語言體系，它嚴謹、豐富、美麗、動聽、又很強的節(jié)奏感與自然和諧的音韻美。一般話的標準包含語音、語匯、語法三大方面。下面給大家共享一些關(guān)于主持人聲音訓練方法，盼望對大家有關(guān)心。

主持人發(fā)聲技巧

氣息訓練

氣息是人體發(fā)聲的動力和基礎。在播音和主持時，氣息的速度、流量、壓力的大小與聲音的凹凸、強弱、長短以及共鳴狀況都有直接關(guān)系?？梢哉f，要掌握聲音，駕馭語言，就必需學會掌握氣息。所謂“掌握氣息”，就是要學會胸腹聯(lián)合呼吸法。在生活中，人們的本能呼吸是淺呼吸，即只作胸部呼吸。播音或主持時，用這種本能的呼吸方法發(fā)音，時間一長，聲帶就會疲乏，聲音就會嘶啞。而胸腹聯(lián)合呼吸法，是要深呼吸，將空氣吸入肺葉底部橫膈膜處，即一般人系腰帶的地方。它一般采納鼻子吸氣，吸入橫膈膜的氣，使肋骨自然向外擴張。此時，腹部有發(fā)脹的感覺。隨著小腹?jié)u漸收縮，氣息也從小腹深處涌上來，推動聲帶發(fā)音。通過這種方式發(fā)出的聲音不僅嘹亮、有力，而且長久，能保持整句話的聲音都飽滿圓潤。與此相反，假如一吐氣橫膈膜就塌癟，那么，氣息就會像破了的皮球一樣快速泄掉，聲音也就會失去氣息的支持。這樣造成的問題是：頭幾個字有氣息支持，后面的字沒有氣息支持，講起話來給人的感覺就會前強后弱，上氣不接下氣。而呼吸本身很費勁，聲音也難以長久。關(guān)于呼吸的訓練下一節(jié)會特地爭論，以下介紹氣息訓練的幾種方法。

1.軟口蓋練習法最常見的是“閉口打哈欠”，即打哈欠時有意不張開嘴，而是強制用鼻吸氣、呼氣。

2.壓腹數(shù)數(shù)法平躺在床上，在腹部壓上一摞書，吸足一口氣，開頭從1往后數(shù)。這是對氣息輸出作強制訓練，以達到增加腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。做這個練習時，開頭階段壓的書可少些，漸漸增加，即循序漸進。為了不占有工作中的時間，可利用睡前做這個練習。

3.氣聲數(shù)數(shù)法先吸足一口氣，屏息數(shù)秒，然后用勻稱的、低微的、帶有氣息的聲音從1開頭數(shù)數(shù)，就像是說靜靜話一樣。和壓腹數(shù)數(shù)法一樣，在開頭階段可數(shù)得少一點。不過應留意，數(shù)數(shù)時盡量不撒氣、不漏氣。

4.跑步背詩法平常跑步消失稍微氣喘時，可背一首短小的古詩。開頭訓練時可兩人協(xié)作進行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背誦時，要盡量掌握不消失喘息聲;一首詩背完后，要調(diào)整呼吸，然后再連續(xù)進行。此外，還需留意的是，激烈運動時不行進行此項訓練。

5.偷氣換氣法選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀下去;在氣息不足時，運用“偷氣”技巧，讀后確定最佳換氣處。所謂“偷氣”，是指不要邊發(fā)聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻并用，以鼻為主，把握時間差，使氣流充足有力。

主持人聲音訓練方法

用氣呼吸

聲音好壞的關(guān)鍵是呼吸是否正確。氣不足，聲音黯淡無光;用氣過猛，又損害聲帶，而且噪音重。一般人是單純的胸式呼吸法，聲音虛而不實，沒有底氣。

我們來看下胸膈呼吸法。膈橫膈膜，在胸、腹之間。像一個圓屋頂，吸氣時把小腹收縮，膈肌就下降，弓形的肋骨提高和擴展。這就增加了胸腔的容積。小腹收縮，不單純向后，而是腹肌向中收縮。

訓練方法：

支點

一般呼吸的毛病是吸得淺，咳嗽式堵塞式的氣息。整個上部是緊急的，要解放這部分，擴張開，就解決了。緊急點放到丹田，以丹田、胸膛、后胸作為"支點"(即著力點，勁兒用到的地方有支點，聲音才有力度。)

吸氣

小腹向中心收縮：胸廓、大腹、腰部同時擴張。不是單純向前、向上挺胸，而要向左右撐開。感到腰帶漸緊，特殊是后腰，有向后撐開的感覺，不要提肩，也不要讓胸部塌下去。

呼氣

切忌一下把氣放出訪胸、腰塌癟，而是把小腹始終堅持收住，努力掌握胸部和腰部漸漸呼出氣來。

主持人口才怎么訓練

1.選擇合適的口語活動方式

主持人的演講形式一般分為有稿和無稿兩種。詳細表現(xiàn)有三種：

(1)將預備好的文本翻譯成有聲語言，如新聞或其他信息、評論、簡短評論等。

(2)寫好的串聯(lián)詞為主干，穿插著現(xiàn)場活潑氣氛的即興創(chuàng)作，常消失在各種綜藝節(jié)目和競賽節(jié)目中。

(3)以采訪或談話為核心，主持人的提問、回答、系列、連接、評論均以訪談或?qū)υ挒楹诵?，以即興英語口語為基礎。

2.把握主持人口語表達的要求

(1)一般話要標準。作為主持人，有義務推廣一般話。節(jié)目主持人的聲音應符合現(xiàn)代漢語標準化和規(guī)范化的要求，用詞精確?????，句子流暢、清楚、規(guī)律清楚，避開使用方言俗語。

(2)語言要通俗易懂。主持人面對的受眾范圍廣泛，受眾年齡、愛好、文化水平各不相同。為了讓更多的人了解傳達的信息，必需要求主持人用通俗易懂的語言。

主持人的語言需要經(jīng)過加工和提煉，需要明確、清晰、自然、大方，這樣人們才能理解。

(3)語言要機靈得體。在主持節(jié)目的過程中，常常會遇到意想不到的狀況。在完全沒有預備的狀況下，只有思維靈敏、反應敏捷，才能妥當?shù)靥幚硭?，并出口成章。這種即興應變的力量直接關(guān)系到學問的積累和文化的儲備。

(4)語言要樸實自然。為了更好地與觀眾溝通，主持人需要用樸實得體、親切自然的語言來主持節(jié)目。特殊是在談話類節(jié)目中，假如主持人的表現(xiàn)是傲岸自大的，不耐煩的心情溢于言表，不禮貌的話語不時消失，就會使他失去受眾。

3.明確主持人口頭表達的留意事項

(1)不要任憑使用語氣助詞、連詞等。有的主持人語言粗糙，常說出帶有語病的句子，不合語法的現(xiàn)象尤為突出。常常會無原則使用“啊吧呢嗎”等語氣助詞，以“那么”開頭，這已經(jīng)成為很多主持人的共同問題。

(2)不要假裝知道不知道的事情。有的主持人政治水平低，卻要打腫臉充胖子，不懂裝懂，結(jié)果錯誤百出，捉襟見肘。