生心理健康教育第三章第1頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題，并企圖解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。心理咨詢的定義是治療者與來(lái)訪者的關(guān)系，治療者運(yùn)用心理治療理論，對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行幫助。以消除來(lái)訪者存在的問(wèn)題與心理障礙。促進(jìn)人格健康發(fā)展。第2頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一廣義心理咨詢、心理治療和心理測(cè)驗(yàn)。其中心理咨詢與治療是同步展開(kāi)的。心理咨詢的定義狹義狹義的是只有咨詢，它主要是通過(guò)電話、書(shū)信或面談等媒介對(duì)來(lái)詢者提供咨詢幫助。第3頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一解決問(wèn)題的性質(zhì)和內(nèi)容

不同工作的任務(wù)不同對(duì)象和情景

不同工作的方式

不同心理咨詢與心理治療的關(guān)系第4頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一第5頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一第6頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一第7頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一第8頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一心理咨詢的主要流派咨詢的目標(biāo)使來(lái)訪者通過(guò)觀察自身來(lái)求得成長(zhǎng)和完善，不需要咨詢者過(guò)多的干預(yù)和指導(dǎo)就可以產(chǎn)生變化，咨詢者需要給出的是理解、真誠(chéng)、支持、接受、關(guān)系和積極的評(píng)價(jià)。咨詢者必須注重來(lái)訪者自身的建設(shè)性以及健康的一面。把來(lái)訪者所直接面臨的現(xiàn)實(shí)場(chǎng)面作為咨詢的重點(diǎn)，重視來(lái)訪者對(duì)自身的感覺(jué)?；镜募僭O(shè)我們有了解自己?jiǎn)栴}的能力來(lái)訪者中心

心理咨詢

羅杰斯

基本的假設(shè)有解決問(wèn)題的資源第9頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一行為主義的心理咨詢?nèi)说膯?wèn)題行為、癥狀是由錯(cuò)誤的認(rèn)知與學(xué)習(xí)所導(dǎo)致的。注重當(dāng)前某一特殊行為問(wèn)題的學(xué)習(xí)和解決、以促進(jìn)問(wèn)題行為的改變、消失或新的行為的獲得常用的方法，如系統(tǒng)脫敏法、想象厭惡法、強(qiáng)化法、思考停止法等。第10頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一系統(tǒng)脫敏療法（systematicdesensitization）又稱交互抑制法。通過(guò)心理的放松狀態(tài)來(lái)對(duì)抗這種焦慮情緒，從而達(dá)到消除焦慮或恐懼的目的。系統(tǒng)脫敏法的程序是逐漸加大刺激的程度。當(dāng)某個(gè)刺激不會(huì)再引起求治者焦慮和恐怖反應(yīng)時(shí)，施治者便可向處于放松狀態(tài)的求治者呈現(xiàn)另一個(gè)比前一刺激略強(qiáng)一點(diǎn)的刺激。如果一個(gè)刺激所引起的焦慮或恐怖狀態(tài)在求治者所能忍受的范圍之內(nèi)，經(jīng)過(guò)多次反復(fù)的呈現(xiàn)，他便不再會(huì)對(duì)該刺激第11頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一感到焦慮和恐怖，治療目標(biāo)也就達(dá)到了。這就是系統(tǒng)脫敏療法的治療原理。第12頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一第13頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一認(rèn)知行為的心理咨詢通過(guò)改變思維或信念和行為的方法來(lái)改變不良認(rèn)知，達(dá)到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法。代表性的有埃利斯的合理情緒行為療法，貝克和雷米的認(rèn)知療法和梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)等。認(rèn)知治療對(duì)道德頹廢、墮落，罪惡感和害羞癥狀較有效。對(duì)于情感性或焦慮性或人格疾患（反社會(huì)性、邊緣性、自戀性人格疾患）并存的當(dāng)事人，較常使用認(rèn)知治療法治療。第14頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一一般思考與反應(yīng)第15頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一一般思考與反應(yīng)(續(xù))事件失戀想法我愛(ài)她她為何不愛(ài)我意志消沉自閉不愿面對(duì)人沮喪痛苦毀滅一切第16頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一事件Affair想法Believe情緒行為和反應(yīng)結(jié)果Consequence對(duì)自己不合理信念反駁Defence情緒調(diào)節(jié)的步驟新的認(rèn)知模式

New第17頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一事件失戀想法我愛(ài)她她為何不愛(ài)我結(jié)果我雖失戀了但卻不恨她反駁為何她一定要愛(ài)我情緒調(diào)節(jié)的步驟新的認(rèn)知模式愛(ài)情是不能勉強(qiáng)的第18頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一精神分析的心理咨詢又稱心理分析法。自由聯(lián)想。阻抗。移情。對(duì)夢(mèng)的解析。解釋，修道，

領(lǐng)悟。第19頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一大學(xué)生心理咨詢的類型第20頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一發(fā)展性心理咨詢?yōu)檎５?、健康的、無(wú)明顯心理沖突的人提供幫助，目的是讓求詢者更好地認(rèn)識(shí)自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分發(fā)揮潛能，提高學(xué)習(xí)、生活的質(zhì)量。第21頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一適應(yīng)性心理咨詢求詢者在生活、學(xué)習(xí)中遇到各種煩惱，有明顯心理矛盾和沖突，咨詢的目的是幫助他們排除心理困擾，減輕心理壓力，改善適應(yīng)能力。第22頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一障礙性心理咨詢求詢者患有某種心理障礙，比如抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、恐懼等，影響正常的學(xué)習(xí)與生活，咨詢的目的是幫助克服心理障礙，恢復(fù)健康心理。第23頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2月20日，星期一大學(xué)生心理咨詢方法的類型1直接咨詢與間接咨詢：直接是直接針對(duì)來(lái)訪的大學(xué)生做咨詢。間接是經(jīng)由師長(zhǎng)同學(xué)或家長(zhǎng)，反映當(dāng)事者心理問(wèn)題來(lái)做咨詢。2個(gè)別咨詢與團(tuán)體咨詢。3門(mén)診、電話、通信、專題和現(xiàn)場(chǎng)咨詢。第24頁(yè)，共25頁(yè)，2023年，2