千里之行，始于足下讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦七年級(jí)體育與健康期末測(cè)試七年級(jí)體育與健康期末測(cè)試

一、單項(xiàng)挑選30分（每題2分）

1、正常的刷牙辦法是：（）

A豎刷法B橫刷法C橫豎兼用

2、隨地吐痰可引起哪些疾?。海ǎ?/p>

A肝炎B氣管炎C肺結(jié)核

3、看書寫字時(shí)，要做到（）

A、躺著看

B、保持“一尺一拳一寸”

C、在強(qiáng)光下

D、走著看

4、排球場(chǎng)的長(zhǎng)和寬分離是（）

A、２８×１５

B、２０×１５

C、６８×１０５

D、１８×９

5、急救骨折病人時(shí)首先應(yīng)（）

A、活動(dòng)骨折部位

B、尋覓擔(dān)架

C、病人立刻停止活動(dòng)，將骨折部位容易固定。

D、立刻背起送醫(yī)院

6、打算跑速的因素是：()

A步幅、步頻B起跑速度、步頻C沖刺快，步伐大

7、健康是指（）

A身體（生理）健康、心理健康和具有良好社會(huì)適應(yīng)能力。B身體（生理）健康C心理健康D具有良好社會(huì)適應(yīng)能力

8、搶救電話是（）

A119

B120

C122

D110

9、田徑項(xiàng)目中屬?gòu)劫愵惖氖牵ǎ?/p>

A跳高

B跨欄

C鉛球

D跳遠(yuǎn)

10、2022年的奧運(yùn)會(huì)在（）進(jìn)行

A北京

B倫敦

C巴黎

D紐約

11、“健康四大基石”是（）

A、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、邏輯生活、心理平衡

B、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、限煙限酒、心理平衡

C、豐盛養(yǎng)分、多量運(yùn)動(dòng)、邏輯生活、心理平衡

D、合理膳食、多量運(yùn)動(dòng)、限煙限酒、心理平衡

12、正式排球競(jìng)賽每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為（）人。

A、5

B、6

C、7

D、11

13、中國(guó)的國(guó)球是（）。

A、足球

B、羽毛球

C、乒乓球

D、籃球

14、排球正面雙手墊球的擊球部位（）。

A、腕關(guān)節(jié)

B、手掌

C、兩手腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右

15、排球競(jìng)賽中規(guī)章規(guī)定接發(fā)球的隊(duì)，最多擊球（）次。

A、1

B、2

C、3

D、4

二、填空題20分（每小題2分）

1、世界衛(wèi)生組織（WHO）憲章中指出，健康的三要素包括：身體健康、心理健康、。

2、良好的意志品質(zhì)包括堅(jiān)忍性、自制力、果斷性、。

3、正式排球競(jìng)賽的場(chǎng)地規(guī)格為長(zhǎng)米，寬9米。

4、奧林匹克運(yùn)動(dòng)有一句聞名的格言是：更高、、更強(qiáng)。

5、歇息的辦法有無(wú)數(shù)種，通?？煞譃?、樂(lè)觀性歇息。

6、排球墊球常見的擊球手型有：抱拳式、、互靠式。

7、田徑競(jìng)賽可分為：田賽、、全能競(jìng)賽。

8、短跑的起跑有站立式起跑和。

9、正式足球競(jìng)賽每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為人。

10、體重指數(shù)（BMI）等于除以身高的平方。

三、推斷題20分（每小題2分）

1、健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。（）

2、若被強(qiáng)酸類物質(zhì)灼傷，可用1%~5%小蘇打或淡肥皂水沖傷面。（）

3、吸煙會(huì)致肺癌疾病，但對(duì)他人無(wú)

害。（）

4、參與體育熬煉前做預(yù)備活動(dòng)。（）

5、運(yùn)動(dòng)前吃的太多。（）

6、運(yùn)動(dòng)后立即吃生冷的食品。（）

7、強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)后立即靜坐歇息。（）

8、飯前參與強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)。（）

9、強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)后做收拾活動(dòng)。（）

10、參與體育熬煉可以愉悅身心緩解疲勞。（）

四、簡(jiǎn)答題（30分）

1、體育熬煉之前做好預(yù)備活動(dòng)的意義？（10分）