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寒假鍛煉后的心得1

寒假到了，我想鍛煉一下自己的身體提高自己的身體素質(zhì)。

一開始，我便想可以去附近的中學(xué)，因為那邊有乒乓球桌、籃球架和其他的一些運動設(shè)施。不過，等我嘗試了幾天后，就發(fā)現(xiàn)這樣不僅路上要花費很多時間，而且有時那邊會不開放。最大的問題則是因為場所在室外，下雨就無法鍛煉。由于不可控因素太多，所以我便把鍛煉的地方轉(zhuǎn)移到了家里。雖然場地較小，但我的鍛煉項目卻是豐富多彩的，有仰臥起坐、高抬腿、蛙跳等。每一次鍛煉結(jié)束，我都會累得上氣不接下氣，臉色略微發(fā)白，并且腿也快軟了。盡管如此，我還是下定決心在體育上有所突破。每天我還會有好些培訓(xùn)班的作業(yè)，但我依然沒有半點松懈，因為我知道，如果放棄了一次，那么后面肯定也無法堅持了。過了四五天，漸漸地我便覺得堅持練習(xí)不再是一件難事了?，F(xiàn)在隨著我練習(xí)的項目越來越多，我的身體素質(zhì)也隨之越來越好。在練習(xí)的過程中，我好幾次因為太累和認(rèn)為“浪費時間”而想要放棄，但是最后還是靠媽媽的鼓勵和我的毅力堅持了下來。因為“生命不息，運動不止”，接下來無論我有多忙，我都會保持鍛煉的好習(xí)慣。

時間過得很快，眨眼間，寒假便過去一大半了，通過不斷地鍛煉，我發(fā)現(xiàn)努力和堅持是做任何事情都不少的?！耙环指乓环质斋@”，只有通過不斷付出才能獲得想要的回報。

寒假鍛煉后的心得2

對于愛運動的我，一天不運動就渾身難受，像丟了魂似的，我寧可夏天一周不開空調(diào)，也不能一天不運動，對于酷愛運動的我，假期更少不了運動，假期因運動而豐富多彩。

在這樣酷熱的夏季，游泳是最佳的運動項目。往泳池里一跳，冰涼的水讓你感覺就像在烈日當(dāng)空的大沙漠里突然出現(xiàn)的一眼泉水，一陣涼爽襲上全身，真是太爽了!我悠閑地滑動著雙手，在水里穿梭，看著碧藍(lán)的瓷磚將水映成藍(lán)色，感覺自己變成了一條美人魚在海底玩耍，游累了，坐在泳圈上，喝著奶茶，吃著香腸，用腳輕輕拍打水面，濺出顆顆晶瑩的小水珠，看著那些可愛的娃娃在水中嬉戲，也是別有一番享受。

打羽毛球也是我喜歡的項目，我把羽毛球往空中一扔，羽毛球在空中劃出一道優(yōu)美的曲線，落在球拍上，我一扭身猛拍過去。站在對面的媽媽也不甘示弱，眼睛盯著球，一揮手，羽毛球又飛了過來，我一不留神，羽毛球“啪”的一聲掉在了地上，我“呵呵”一笑，自嘲道：“真是笨死了!”在媽媽的笑聲中，我們結(jié)束了這場羽毛球戰(zhàn)?？晌疫€不過癮，就把羽毛球放在球拍上往上拍，看著這個活潑的“小東西”在球拍上一跳一跳的，我心里默數(shù)著，一個、兩個、三個……一直數(shù)到一百個，我激動得要跳起來，又一次突破了極限。

每個周末，我都會和爸爸媽媽去爬山、騎自行車。每當(dāng)我登上頂峰，俯瞰下面的樓房、汽車、樹木、內(nèi)心滿是成功的喜悅。

因為我都堅持每天鍛煉，發(fā)胖的身體也漸漸苗條下來，我一定要繼續(xù)堅持，讓自己成為萬人迷的俏麗女郎。

我在運動中成長，運動讓我的生活變得多姿多彩;運動讓我嘗到了成功的喜悅;運動讓我變得有恒心，有毅力;運動讓我鍛煉身體強(qiáng)健體魄;運動讓我的假期更加精彩。

寒假鍛煉后的心得3

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們，大家早上好!

我是大隊部體魄委員李鑫睿。

馬上我們要放寒假了!在長達(dá)五周的寒假里，我們早上沒有“起床號”了，是不是都在睡懶覺，還會堅持每天晨跑嗎?我們沒有體育課了，我們還會出門體育運動一下嗎?沒有陽光活動了，我們還會和小伙伴們一起打球和做游戲嗎?我們是不是整天大吃大喝，寒假結(jié)束后像一個吹了氣的小皮球再回到學(xué)校呢?

古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧”。健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動;堅強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。寒假正是鍛練身體的大好時候，因為寒冷天氣中進(jìn)行體育鍛練，較其它季節(jié)更能強(qiáng)身健體。

為此，向同學(xué)們發(fā)出倡議：

樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認(rèn)識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到寒假期間的體育鍛練中來。

積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運動，運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于社區(qū)、原野。每天堅持跑步1000米，讓體育運動成為我們的習(xí)慣。

選擇合適的運動方式與運動項目，人的健康體能主要有三個方面：心肺耐力、肌肉力量和柔韌性，因此鍛練也由這三方面入手，我們可以在家里做些簡單的動作，比如

跳繩，每天跳3組，毎組1分鐘左右;

蛙跳，堅持每天跳3組，毎組30次左右;

爬樓梯，堅持每天做3組，毎組10分鐘左右;

仰臥起坐，每天做3組，毎組1分鐘左右。

平板支撐，每天做3組，毎組1分鐘左右。

同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活，為了我們的家庭、學(xué)校，讓行動起來吧，讓我們共唱“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛練一小時，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光!

寒假鍛煉后的心得4

終于放寒假了，我好開心!雖然假期不長，但因為有了春節(jié)的氣息，那歡樂自然感染了我，我要好好放松一下，上上網(wǎng)、睡睡懶覺!

我打開久違的電腦，瀏覽著各種信息，突然一條短新聞讓我眼睛一亮：“新春佳節(jié)期間一直是人們走親訪友、宴請聯(lián)誼的大好時機(jī)。今年春節(jié)，市民生活卻出現(xiàn)新的亮點，那就是健身運動。各健身場所在春節(jié)期間照常開放，讓全市市民渡過一個祥和、歡樂、運動、健康的'春節(jié)……”。

這條新聞讓我一下子興奮起來!生命在于運動!我下定決心，今年寒假不偷懶了!平時我不太喜歡運動，體質(zhì)也不太好，我要在寒假中好好鍛煉一下身體，增強(qiáng)體質(zhì)!籃球!對了，就打籃球!我很羨慕那些在籃球場上英姿勃發(fā)的同學(xué)，瞧他們，控球、轉(zhuǎn)身、灌籃!哇，帥呆了!我翻箱倒柜的終于找到了那珍藏多年的籃球，已經(jīng)有些消氣了，全是灰。我把球擦干凈，好久沒打，感覺不會打了?！皼]關(guān)系，從明天開始訓(xùn)練!”媽媽鼓勵我“你要是打好了，我給你買個新籃球!”

好的!為了新籃球，努力!我暗自給自己打氣。

第二天，我早早地起了床，帶著球來到媽媽學(xué)校的操場上。嗬，操場上竟然已經(jīng)有好多人在打球。以往春節(jié)期間大學(xué)生們都放假回家了，操場可安靜了。不怕!他們笑話我不會打也沒關(guān)系，不會就學(xué)、就練!

我首先練習(xí)拍球、運球，球握在手里不聽使喚、生疏了!沒關(guān)系，繼續(xù)!練習(xí)了好長時間，終于找著點感覺了。我再練習(xí)定點投籃，開始十個中只進(jìn)一個，再后來，十五個中可以進(jìn)兩個。就這樣練習(xí)著，最后腿也酸了，手也沒勁了，在這大冬天里，我竟然汗流浹背。

第三天、第四天……除了大年初一外，我每天都要到操場上去練習(xí)，而今年春節(jié)期間的操場也一改往年的冷清，隨處可見運動者們矯健的身影。

到了開學(xué)前，我定點投籃十個球可以進(jìn)六、七個了。不錯!進(jìn)步很大!我再和同學(xué)們打比賽，也進(jìn)步多了。當(dāng)然三步上籃還不會呢，開學(xué)后，有機(jī)會再向同學(xué)們請教。

媽媽也實現(xiàn)了她的承諾，給我買了一個新籃球。不過最重要的是，寒假中我既放松了心情、鍛煉了身體，也使我不知不覺喜歡上了運動，讓我渡過了一個別樣的春節(jié)——運動的春節(jié)!

這個寒假真充實!

寒假鍛煉后的心得5

在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智,跑步吧;1653如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧.”“生命在于運動”.沒有扎實的根基,萬丈高樓無從崛起;沒有強(qiáng)健的體魄,平生之志只能成為海市蜃樓.擁有一個健康強(qiáng)壯的體魄是每個人一生的追求.

健康需要運動,運動營養(yǎng)體魄.科學(xué)適宜的運動,讓我們身體強(qiáng)健,遠(yuǎn)離疾病;讓我們精力充沛,敏銳智慧.磨練意志的運動,使我們的生活陽光、美麗;使我們的學(xué)習(xí)自主、從容,即使面臨再多的困難,我們都會積極樂觀,頑強(qiáng)堅韌.

與運動相伴,磨礪自我,精彩生活,必將使我們擁有強(qiáng)健的體魄、健康的心靈、青春的活力.

生命需要運動,運動孕育精彩.籃球場上,那一次次配合是團(tuán)隊的默契合作;拔河現(xiàn)場,那一聲聲吶喊是集體的精誠團(tuán)結(jié);綠茵跑道上,每一幕向終點的全力沖刺彰顯著對成功的追求;撐桿跳高,每一個向上的高度都昭示著意志與超越.運動——一個永遠(yuǎn)不會落下的大浪,一顆最閃亮的星星,一束最燦爛的花朵,它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界,永遠(yuǎn)展示著團(tuán)結(jié)的真正含義,永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報.運動讓生命更加富有生機(jī),讓生命更加精彩!

“東方神鹿”王軍霞、“亞洲飛人”劉翔、“灌籃高手”姚明、“乒乓女皇”鄧亞萍、“跳水冠軍”伏明霞……當(dāng)這一個個輝耀著陽光、雨露和汗水的閃光名字每一次出現(xiàn)在我腦海中時,運動不僅使我激動,更使我倍感祖國的強(qiáng)大!

少年智則中國智,少年富則中國富,少年強(qiáng)則中國強(qiáng),少年進(jìn)步則中國進(jìn)步.同學(xué)們,陽光已經(jīng)撥開了云霧,天氣也慢慢明媚起來,那金色的陽光召喚我,召喚你,讓我們奔向操場,一起陽光運動,為祖國的強(qiáng)盛努力吧!

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔教師工作交流心得感想范文教師工作交流心得1

榮獲骨干教師稱號又一年了，我深知這不僅是一種榮譽(yù)，更重要是一份責(zé)任。因此，這一年中，我始終以開放的積極心態(tài)，面對現(xiàn)代教育，努力實踐;以先進(jìn)的教育理念，指導(dǎo)教學(xué)工作，辛勤耕耘;以勇于創(chuàng)新的精神，探索教育的真諦。忠誠黨的教育事業(yè)，有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。作風(fēng)正派，敬業(yè)獻(xiàn)身、盡職盡責(zé)，刻苦鉆研業(yè)務(wù)知識，不斷進(jìn)行教學(xué)改革和創(chuàng)新。以實際行動履行著一名骨干教師的神圣職責(zé)。

一、思想素質(zhì)方面：

在過去的一年里，我認(rèn)真加強(qiáng)師德修養(yǎng)，提高道德素質(zhì)。認(rèn)真學(xué)習(xí)《義務(wù)教育法》、《教師法》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等教育法律法規(guī);嚴(yán)格按照有事業(yè)心、有責(zé)任心、有上進(jìn)心、愛校、愛崗、愛生、團(tuán)結(jié)協(xié)作、樂于奉獻(xiàn)、勇于探索、積極進(jìn)取的要求去規(guī)范自己的行為。對待學(xué)生做到：民主平等，公正合理，嚴(yán)格要求，耐心教導(dǎo);對待同事做到：團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相尊重、友好相處;對待家長做到：主動協(xié)調(diào)，積極溝通;對待自己做到：嚴(yán)于律已、以身作則、為人師表。

面對瞬息萬變的信息時代，我清楚地認(rèn)識到：當(dāng)今是知識不斷更新的時代，只有不斷學(xué)習(xí)，才能不落后于這個社會。為此，我仔細(xì)閱讀了新基礎(chǔ)教育的黑皮書、二期課改大綱綱領(lǐng)，利用節(jié)假日認(rèn)真研讀《上海教育科研》、《上海教師》、《教育發(fā)展研究》、《教育參考》、《教育科研新視角》、《基礎(chǔ)教育課程改革綱要解讀》等等書刊雜志。認(rèn)真學(xué)習(xí)了"公民道德行為規(guī)范"、仔細(xì)閱讀了二期課改的行動綱要。從思想上認(rèn)識到"為人之師，必須德高為范"。同時，為適應(yīng)數(shù)字化革命給教育帶來的變革，我放棄休息，積極參加信息技術(shù)培訓(xùn)。學(xué)習(xí)充實了我的精神世界。

二、教育教學(xué)方面：

作為一名縣級骨干教師，我深知自己肩上的擔(dān)子很重，師德要模范、班級管理要優(yōu)秀、教育教學(xué)成績要突出......隨著教改的不斷深入，我時刻感到自己的不足。因此我積極利用空余時間閱讀摘錄教育理論，學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗和新的教育理念......不斷的充實自己，更好的進(jìn)行教育教學(xué)實踐。

我認(rèn)為一名合格的教師應(yīng)該不僅教學(xué)好，教研水平高，更重要的是要以教書為手段最終實現(xiàn)育人的目的。作為一名教師，我牢記著教育家蘇霍姆林斯基的話："請你記住，你不僅是自己學(xué)科的教員，而且是學(xué)生的教育者，生活的導(dǎo)師和道德引路人。"幾年來，我始終牢記這句話，以飽滿的熱情投入到我所熱愛的教育事業(yè)中。

我認(rèn)真準(zhǔn)備每一節(jié)課，精心備課。在備課的同時，不僅備教材，還備學(xué)生，讓學(xué)生在有限的時間里學(xué)會更多的知識。多年的教學(xué)使我懂得了知識儲備的重要性。要想教給學(xué)生一碗水，教師自己必須得成為水的源泉，這樣才能滿足學(xué)生們千奇百怪的好奇心。因此，我在課下，十分注意自己的知識積累，大量的翻閱課外資料，來拓寬自己的視野。積極參加各級組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn)和教研活動。

上好一堂課，必須要在課前準(zhǔn)備上下功夫。我認(rèn)真鉆研教材，對教材的基本思想、基本理念，甚至每句話、每個字都弄清楚。了解教材的結(jié)構(gòu)，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如。還充分選擇應(yīng)補(bǔ)充的資料，做到了有備而上。除此之外，課前我還充分了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量，了解他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，分析他們在學(xué)習(xí)新知識時可能會有哪些困難，以便采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

作為一名骨干教師，我能積極履行自己的職責(zé)。每個學(xué)期上一節(jié)教學(xué)研討課，一個學(xué)年上一節(jié)教學(xué)展示課。同時積極參與片級聯(lián)合體活動，在20__年6月13日上了一節(jié)“長方體、正方體整理與復(fù)習(xí)”的片級研討課。

三、教學(xué)科研方面

在實際工作中，我充分發(fā)揮骨干教師的模范帶頭作用，時時處處以骨干教師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，無論在教育教學(xué)還是在教學(xué)科研中，我都努力學(xué)習(xí)別人的先進(jìn)經(jīng)驗，并且經(jīng)常和年輕教師交流，在指導(dǎo)他們成長的同時，自己也學(xué)到了許多的教育理論知識。20__年4月，我申報的課題《小學(xué)數(shù)學(xué)作業(yè)之略見》被批準(zhǔn)為校級重點課題。另外，我能積極撰寫教學(xué)論文，在20__學(xué)年崇明縣小學(xué)數(shù)學(xué)教師論文評比中，我的“小學(xué)數(shù)學(xué)作業(yè)之略見”一文獲三等獎。為了能讓我們的學(xué)生有個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績，我在20__年9月，為我們的全體數(shù)學(xué)教師作了一個主題為“小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)”的專題講座。

四、其他方面

作為數(shù)學(xué)條線負(fù)責(zé)人，在縣教研室及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，能認(rèn)真制定學(xué)校數(shù)學(xué)條線工作計劃，積極開展各類教育教學(xué)研討活動，為擺脫我校數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量的落后面貌出謀劃策、盡心盡責(zé);作為聯(lián)合體負(fù)責(zé)人，我又能認(rèn)真履行職責(zé)，開展好聯(lián)合體活動;同時我作為學(xué)校的現(xiàn)金出納，我也能認(rèn)真仔細(xì)地做好學(xué)校的現(xiàn)金帳戶，為我們學(xué)校的健康發(fā)展作出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

五、努力方向：

一直以來，我在實踐中不斷反思，不斷總結(jié)，找出自己的不足，明確了努力的方向，制定了以下努力的目標(biāo)：

1、在提高課堂實效性上下功夫，使學(xué)生在每一堂課中有更大的收獲。

2、及時總結(jié)，將自己平時積累的經(jīng)驗、有價值的思考、及時記錄下來，以便更快地提升自己的水平。

3、對學(xué)困生給予更多地關(guān)注，使他們在原有基礎(chǔ)上有更大提高。

在教學(xué)改革的今天，社會對教師素質(zhì)的要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更加嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，彌補(bǔ)不足，開拓進(jìn)取，我將用我的實際行動盡職盡責(zé)地做好工作，做一名名符其實的小學(xué)數(shù)學(xué)骨干教師。

教師工作交流心得2

時間過得很快，一晃一年的骨干教師生涯已悄然而過?；厥滓荒陙碜哌^的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂、是成熟。能夠被聘為骨干教師，這既是一種榮譽(yù)，更是一種壓力與責(zé)任。于是，我把壓力化作動力，做好每樣工作，不辜負(fù)老師、領(lǐng)導(dǎo)、家長、學(xué)生對我的厚望?；仡櫼荒甑墓ぷ?，我覺得既忙碌，又充實?，F(xiàn)在我對自己的工作進(jìn)行一個總結(jié)和反思，以此來促進(jìn)自己更快成長。

一、思想政治方面

我積極要求上進(jìn)，既能認(rèn)真履行教師職業(yè)道德規(guī)范，盡職盡責(zé)，又有奉獻(xiàn)精神。我知道“學(xué)海無涯，教無止境”，只有不斷充電，才能維持教學(xué)的青春和活力。我認(rèn)真參加市、縣、鄉(xiāng)、校組織的新課程培訓(xùn)及各類學(xué)習(xí)講座，通過學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)讓自己樹立先進(jìn)的教學(xué)理念，認(rèn)識到新課程改革既是挑戰(zhàn)，又是機(jī)遇。本學(xué)期我還認(rèn)真制定了自我發(fā)展三年規(guī)劃，給自己定下了前進(jìn)的方向。通過一系列學(xué)習(xí)活動來不斷充實自己、豐富了自己的知識、為自己更好的教學(xué)實踐作好了準(zhǔn)備。

二、努力提升業(yè)務(wù)水平，積極參與教科研實踐

作為一名骨干教師，我覺得提高教學(xué)水平和教科研能力是非常重要的，這也是我今后不斷努力的方向。我堅持參加校內(nèi)外教學(xué)研討活動，不斷汲取他人的寶貴經(jīng)驗，提高自己的教學(xué)水平。

1、加強(qiáng)自身基本功的訓(xùn)練，課堂上做到精講精練，注重對學(xué)生能力的培養(yǎng)，知識上做到課課清。對差生多些關(guān)心，多點愛心，再多一些耐心，使他們在各方面有更大進(jìn)步。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)各類教育教學(xué)雜志中的先進(jìn)教育經(jīng)驗。我訂閱了包括《江蘇教育》、《連云港教育》、《小學(xué)語文教學(xué)》、《小學(xué)教學(xué)研究》、《小學(xué)教學(xué)設(shè)計》等各級各類教育類報刊雜志，利用一切可以學(xué)習(xí)的機(jī)會來努力提升自身的教育教學(xué)水平和能力?？棄魞?nèi)容管理系統(tǒng)

3、認(rèn)真參加各級教研活動與骨干教師培訓(xùn)，學(xué)習(xí)學(xué)校同事與名師的教學(xué)方法，并在具體的教學(xué)實踐中嘗試，使自己的教學(xué)水平逐步提高，尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。織夢好，好織夢

4、我還充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學(xué)效果。利用課余時間向電腦能手學(xué)習(xí)，提高自己的計算機(jī)水平。

三、打造全優(yōu)課堂，在實踐中提升自身價值

課堂是教師體現(xiàn)自身價值的主陣地，我本著“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”的理念，我將自己的愛全身心地融入到學(xué)生中。我積極推廣“先學(xué)后教”的教學(xué)模式，并力求讓我的語文教學(xué)形成獨具風(fēng)格的教學(xué)模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，提高語文教學(xué)質(zhì)量。

(1)備好課。我積極參加教研室組織的教研活動，在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下進(jìn)行聽課，聽講座，領(lǐng)會課改精神實質(zhì)。然后根據(jù)要求，撰寫課后反思?；氐綄W(xué)校，我把學(xué)到的知識應(yīng)用在教學(xué)上。備課時認(rèn)真鉆研教材、教參，學(xué)習(xí)好課改，虛心向名師及同事學(xué)習(xí)、請教，力求吃透教材，找準(zhǔn)重點、難點。為了上好一節(jié)課，我查資料、做教具，集中別人的優(yōu)點確定自己的教學(xué)思路，全面提高自己的教學(xué)水平，使學(xué)生能更快掌握教材內(nèi)容。

(2)上課。我聽了許多名師的課，發(fā)覺他們上課有激情，有很深的教學(xué)藝術(shù)，也深深懂得上好一節(jié)課不容易。上好一節(jié)課是每個教師最起碼的要求，我在課堂教學(xué)力求抓住重點，突破難點，精講精練，運用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維，使學(xué)生有舉一反三的能力。我還注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有難度的問題找優(yōu)等生;一般問題找中等生;簡單些的總是找后進(jìn)生回答。做練習(xí)巡視時，我注意對后進(jìn)生進(jìn)行面對面的輔導(dǎo)，爭取讓他們更快地進(jìn)步。

(3)做好課后輔導(dǎo)，對后進(jìn)生做到從友善開始，理解和尊重他們。從學(xué)習(xí)上生活上真正關(guān)心他們。能及時傾聽學(xué)生意見，想法，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，同時虛心向名師學(xué)習(xí)教學(xué)方法、教學(xué)藝術(shù)，博采眾長，努力提高教學(xué)水平。

教師工作交流心得3

一、課堂教學(xué)

1、嚴(yán)格按照期初計劃和教學(xué)進(jìn)度，將教學(xué)工作有條不紊地實施;從備課階段開始，我即對每節(jié)課的重點、難點、教學(xué)過程的處理等進(jìn)行研究，選擇適合本學(xué)科、本年級、本班級的教法，對課堂教學(xué)模式進(jìn)行反復(fù)的研究，力求找到一種既適合教學(xué)實際情況又符合學(xué)生實際水平的教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力、實際操作能力和合作探究能力。

在課堂中充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生真正成為主體，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中充分發(fā)揮個人的想象力和創(chuàng)造力。在掌握基礎(chǔ)知識的同時，鼓勵學(xué)生創(chuàng)新，讓他們帶著創(chuàng)意去制作作品。因材施教，針對不同班級、不同水平的學(xué)生，通過一節(jié)課的教學(xué)使學(xué)生既掌握知識又掌握技能，使他們有成就感，不同層次的學(xué)生有不同的提高。

2、按照學(xué)校的各項規(guī)章制度，認(rèn)真?zhèn)湔n，寫教案，認(rèn)真上好每一節(jié)課，完成教學(xué)任務(wù)。

3、利用課余時間積極自學(xué)本學(xué)科相關(guān)知識。除了參加各種培訓(xùn)、聽課、評課和教研活動外，積極查找資料，對專業(yè)知識進(jìn)行查缺補(bǔ)漏，及時升級自己的知識體系，在探索教學(xué)方法的同時，加強(qiáng)了對本專業(yè)知識的升級更新。

二、教學(xué)業(yè)務(wù)方面

教學(xué)工作是教師工作的中心。在本學(xué)期，我每周都利用一定的時間練習(xí)基本功。在教學(xué)活動中，常常需要涉及其他學(xué)科的知識領(lǐng)域，比如書法、繪畫、體育、音樂等常識性知識內(nèi)容，所以我也注意利用各種渠道，不斷積累。

三、其他方面

在本學(xué)期做到了嚴(yán)格要求自己，遵守學(xué)校的作息時間，按時參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)，認(rèn)真做好筆記，并努力把學(xué)到的知識應(yīng)用到教學(xué)實際中，做到學(xué)以致用。服從領(lǐng)導(dǎo)分配，積極配合學(xué)校各項工作，勇挑重?fù)?dān)。

教師工作交流心得4

我是一名人民教師，任職以來我用一直我的心去教誨我的學(xué)生，我用我的情去培育我的學(xué)生，我無愧于我心，我無悔于我的事業(yè)。以下是我對自己工作所做的自我鑒定。

一、師德表現(xiàn)

關(guān)心集體，以校為家。響應(yīng)學(xué)校號召，積極參加學(xué)校組織的各項活動，注重政治理論的學(xué)習(xí)，積極向黨組織靠攏。配合組里搞好教研活動，抓住每一個學(xué)習(xí)的機(jī)會提高自己的業(yè)務(wù)水平。每周按時參加升旗儀式，從不缺勤。服從學(xué)校安排，人際關(guān)系融洽。本學(xué)年度全勤。

關(guān)心、熱愛學(xué)生，做孩子們的好朋友。記得曾經(jīng)有人對我們說過：“雖然你面對的是幾十個學(xué)生，他們的能力水平高低不等，但在家長的眼中他們卻是唯一的，是完美的，我們不要在心里就給孩子劃分出等級，那樣做對孩子是不公平的。說我們教師這個職業(yè)神圣是因為我們的工作完全是良心活，沒有辦法去準(zhǔn)確地衡量!”我認(rèn)同這個人的話，所以我用愛心澆灌稚嫩的花朵，課堂上嚴(yán)格要求，課下每一個孩子都是我的朋友，一年的努力換來的是孩子們開心的笑臉。

二、教學(xué)方面

1、備課

開學(xué)初，積極參加教研室組織的教研活動，根據(jù)要求，提前兩周備好課，寫好教案。備課時認(rèn)真鉆研教材、教參，學(xué)習(xí)好大綱，虛心向同年組老師學(xué)習(xí)、請教。力求吃透教材，找準(zhǔn)重點、難點。為了上好一節(jié)課，我查資料，集中別人的優(yōu)點確定自己的教學(xué)思路，常常把工作帶到家里。為了學(xué)生能更直觀地感受所學(xué)的知識內(nèi)容。

2、上課

上好課的前提是做好課前準(zhǔn)備，不打無準(zhǔn)備之仗。上課時認(rèn)真講課，力求抓住重點，突破難點，精講精練。運用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維，使學(xué)生有舉一反三的能力。培養(yǎng)學(xué)困生的學(xué)習(xí)興趣，有難度的問題找優(yōu)等生;一般問題找中等生;簡單些的總是找學(xué)困生回答。桌間巡視時，注意對學(xué)困生進(jìn)行面對面的輔導(dǎo)，課后及時做課后記，找出不足。

3、輔導(dǎo)

我利用課余時間對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，不明白的耐心講解，不會寫字就手把手地教，及時查缺補(bǔ)漏。并與家長聯(lián)系，及時溝通情況，使家長了解情況，以便在家里對孩子進(jìn)行輔導(dǎo)。

4、作業(yè)

根據(jù)減負(fù)的要求，我把每天的作業(yè)經(jīng)過精心地挑選，適當(dāng)?shù)亓粢恍┯欣趯W(xué)生能力發(fā)展的、發(fā)揮主動性和創(chuàng)造性的作業(yè)。

三、德育工作

德育是學(xué)校工作中的重中之重，而班主任德育工作的秘訣就是"愛"。師愛是偉大的、神圣的。師愛是人類復(fù)雜情感中最高尚的情感，它凝結(jié)著教師無私奉獻(xiàn)的精神。師愛是"超凡脫俗"的愛。這種愛沒有血源和親情，沒有私利