2022年健康知識(shí)競(jìng)賽試題101題及答案健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是什么的完好狀態(tài)A．身體、心理和社會(huì)適應(yīng) 身體強(qiáng)壯 心態(tài)平A．15-18.4 B．18.5-23.9 C．24-28 D．28《中國(guó)居民膳食指南》指出，每人每天油脂攝入量應(yīng)控制在多少BA．15g B．25g C．35g 450-101克 101-200克 200-300克 300-500克AA克 克 克 6.國(guó)內(nèi)外的社會(huì)調(diào)查表明，在人類死亡原因中50%是由什么引起？CA．遺傳因素 B．社會(huì)因素 C．不健康的生活方式D．療條件運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，建議健康成年人每周至少運(yùn)動(dòng)幾次A．1-3次 B．3-5次 C．5-7次A．牛奶 橘子 C．雞蛋 D．面9.中國(guó)居民合理膳食建議男性每日攝入酒精不超過A．15克 B．25克 C．20克 D．3010.國(guó)家提倡無(wú)償獻(xiàn)血的健康公民年齡為歲 歲 歲 11.成人的理想血壓為A．90~140/60~90mmHg B．110~120/70~80mmHgC．120~140/80~90mmHg 12A．成人正常脈搏為60~101次/分 B．休息、睡眠可使脈搏慢C．運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)可使脈搏增快D．男比女稍快13.“四害”指的是：CA．蒼蠅、老鼠、蜈蚣、蟑螂 蒼蠅、蜈蚣、蚊子、老C．蒼蠅、老鼠、蟑螂、蚊子 蒼蠅、老鼠、蚊子、蜈A．3-6月 B．6-9月 C．9-12月 D．12-18月A．胸痛 食道內(nèi)異物感 消化不良 D．吐16.列哪種刷牙方法正?D豎,每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘 B．橫,每次刷牙時(shí)間少于3分鐘C．豎刷，每次刷牙時(shí)間不少于2分鐘D．以上都不是17.口腔保健要求，最好多長(zhǎng)時(shí)間更換一次牙刷？B個(gè)月 B．3個(gè)月 個(gè)月 個(gè)18.理使用碘鹽的敘述，錯(cuò)誤的是碘鹽放置時(shí)間不宜過長(zhǎng) 炒菜時(shí)油熱后先放碘鹽再菜炒菜出鍋前再放碘鹽 碘鹽放置在避光干燥和涼處我國(guó)1-14歲兒童意外傷害死亡原因中占第一位的是A．煤氣中毒 溺水 車禍 自A．4月31日 B．5月31日 C．6月31日 D．7月日21、以下關(guān)于健康的說法，您認(rèn)為正確的是DA、健康就是沒有疾病。B、健康就是身強(qiáng)力壯、能吃、能睡。C、健康就是身體健康和心理健康。D、健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。22A、食鹽、味精、醋D、糖23、一般成年人每天需要睡幾個(gè)小時(shí)？CA、3－4小時(shí)B、5－6小時(shí)C、7－8小時(shí)D、10－12小時(shí)24A、800（4）B、1200（6C、1600（8D、1010（525、吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)對(duì)人們?cè)斐傻奈：κ牵篋A、癌癥B、心血管疾病C、呼吸系統(tǒng)疾病D、以上都是。26A101B、101～200D、400～60027、成人正常腋下溫度為：CA、36.9℃－37.9℃、C、36.0℃－37.0℃D、37.0℃－37.5℃28做到：AA1B1C1129A、30-50/分鐘、60-101/C、101-120/分鐘、不知道30、從事有毒有害工種的勞動(dòng)者，當(dāng)健康受到危害時(shí)，可依據(jù)以下哪項(xiàng)法規(guī)維權(quán)？DA、安全法 、傳染病法C、艾滋病管理?xiàng)l例31A、服用抗菌素 B、堅(jiān)持鍛煉C、保持心理健康 、預(yù)防接32、肺結(jié)核的主要傳播方式是：CA、飲不干凈的水 、食不干凈的食C、吸入帶菌的空氣、輸血33、控制結(jié)核病傳染和流行最有效的措施是A、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 、加強(qiáng)患者的合理化療C、預(yù)防性服藥D、接種卡介苗34、以下哪種途徑可能傳播艾滋病、乙肝和丙肝？BA、污染的食物B、性生活C、蚊蟲叮咬 、接吻35、以下哪種途徑不可能傳播艾滋病A、輸血 、性生活C、咳嗽 、靜脈吸毒36、蚊子會(huì)傳播以下哪種疾病A、痢疾 、傷寒C、瘧疾 、流行性出血37、蒼蠅、蟑螂會(huì)傳播哪種疾病A、乙腦、傷寒、鼠疫、瘧疾38、乳房摸到無(wú)痛性包塊應(yīng)警惕以下哪種疾病A、肺結(jié)核 、乳腺癌C、乳腺小葉增生D、乳腺炎39、遇到有人突然呼吸或心跳驟停時(shí)，應(yīng)立即采取以下哪項(xiàng)措施？BA、撥打120B、立即進(jìn)行工人呼吸和體外心臟按壓C、掐人中穴D、送醫(yī)院40、如果你的同事或朋友患有艾滋病，你應(yīng)怎么做？CA、與他保持一定距離B、盡量遠(yuǎn)離，以免傳染C、要鼓勵(lì)、關(guān)愛、幫助他們D、不能與他共餐41、有毒物品不能與下列哪項(xiàng)物品同室存放A、糧油、蔬菜 、衣服C、被子 、工具42、服用鎮(zhèn)靜催眠藥和鎮(zhèn)痛藥等成癮性藥物時(shí)那種做法是錯(cuò)誤的？CA、一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，千萬(wàn)不能自行服用B、癥狀好轉(zhuǎn)后應(yīng)逐步減量C4D、服用催眠藥，應(yīng)采用最小劑量43、成年男性一天飲用酒的酒量不能超過：A、25（半兩）B、50（1）C、101（2）D、200（444A、6月26日 、7月26C、8月26日 、9月2645AB.吸煙少的就沒必要戒煙C.煙癮是無(wú)法戒掉的D46AB、碘鹽不宜在陽(yáng)光下暴曬C、碘鹽應(yīng)加蓋保存D、炒菜時(shí)可以用碘鹽爆鍋47A、沼氣池式廁所B、三格化糞池式廁C、雙甕式廁所 、以上都是48、保障生活飲用水的安全衛(wèi)生，首要措施是：AA、管理好飲用水源B、保護(hù)好引水管C、要經(jīng)消毒處理D、要檢驗(yàn)合格49、哪種維生素可促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收A、維生素A 、維生素BC、維生素C 、維生素D50、農(nóng)藥可通過哪種途徑被人體吸收A、皮膚 、呼吸道C、消化道 、以上都是51、消除室內(nèi)空氣污染最有效的方法是：BA、噴灑消毒劑 B、經(jīng)常開窗通風(fēng)C、噴灑空氣清新劑、經(jīng)常打掃衛(wèi)52A、谷類油脂B谷類C、谷類53A、10－30、30－50C、50－70、70－10154、一般成年人每天喝奶（或奶制品）A、101（毫升）、200（毫升）C、300（毫升）、400（毫升55A、10%B、20%C、30%D、40%56、應(yīng)該用什么方式保持健康體重、防止肥胖？DA、少吃肉B、吃減肥藥C、少吃飯，多吃菜D、保持進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)的平衡57、抗生素的作用不包括：BA、抗細(xì)菌感染 、抗病毒作C、抗腫瘤作用 、免疫抑制58、關(guān)于使用抗生素的錯(cuò)誤觀念是：AA、感冒發(fā)熱就要用抗生素B、盡量避免在皮膚、黏膜等局部使用抗生素C、不能為了病好得快擅自加大抗生素劑D、能用普通抗生素就不要用高級(jí)的抗生素59、您認(rèn)為下列說法正確的是：DA、蔬菜和生肉應(yīng)該與熟肉、涼菜用不同砧板B、切完蔬菜的刀，用水沖后可以切熟肉CD、切完熟食的刀再切生食60A、過了保質(zhì)期的食品只要看起來沒壞還可以吃B、不吃超過保質(zhì)期的食品C、過了保質(zhì)期的食品加熱蒸煮后還可以吃D、不知道61A、3B、5C、7D、962、在孕中期）使用超聲波）主要的目的是：AA、篩查胎兒是否存在畸形、觀察胎C、檢查胎盤供血 、估計(jì)胎兒體重63、對(duì)新生兒進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)需要以哪種方式進(jìn)行哺乳？DA、定時(shí)定量B、定時(shí)C、定量D、按需喂奶，只要孩子想吃就應(yīng)給孩子喂奶64、嬰兒添加輔食下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？BA、嬰兒6個(gè)月時(shí)添加輔食BC、添加輔食應(yīng)由少到多65、養(yǎng)雞場(chǎng)如果發(fā)現(xiàn)飼養(yǎng)的雞大批死亡，養(yǎng)雞場(chǎng)老板或工作人員需要立即做的是？DA、馬上進(jìn)行消毒B、將病死的雞燒毀C、馬上隔離活雞D、立即報(bào)告相關(guān)部門66、被狗、貓咬傷后，預(yù)防狂犬病最有效的手段是什么？BA、立即注射狂犬疫苗B、立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗C、用水沖洗D、用民間土方進(jìn)行傷口處理67、發(fā)現(xiàn)有人煤氣中毒，哪種做法是錯(cuò)誤的？CA.開窗通風(fēng)B將中毒者盡快移至空氣新鮮、通風(fēng)良好的地方C.撥打急救電話D68A、120、119、122、11069、發(fā)生火災(zāi)時(shí)下列哪種做法是錯(cuò)誤的？DA、用濕毛巾捂住口鼻、俯伏撤離火場(chǎng)C、立即撥打119 、乘坐電梯盡快逃70A、立即用手將觸電者拉離電源B、立即關(guān)閉電源開關(guān)C、立即撥打求救電話D71、世界衛(wèi)生組織的研究結(jié)果提示：個(gè)人的健康和壽命取于自己。BA、80%B、60%C、40%D、20%72、合理膳食對(duì)健康非常重要，每天飲"10只網(wǎng)球"原則包括：不超過 只網(wǎng)球大小的肉食相當(dāng)于 只網(wǎng)球大小的主食保 只網(wǎng)球大小的水果；不少只網(wǎng)球大小的蔬菜BA、4、3、2、1、1、2、3、4、2、1、3、4、3、2、4、73、以下食品不是潛在致癌食品的。DA、腌制食品、燒烤、油炸、煙熏食品C、發(fā)霉變質(zhì)的食品D、牛奶、豆制品等食品74、被公認(rèn)為世界上最好的運(yùn)動(dòng)方式。A、慢跑、步行C、有氧操、打球75《上海市公共場(chǎng)所控制吸煙條例》正式實(shí)施A、2010年3月1日B、2010年5月1日C、2010年5月31日 D、2011年3月1日76、煙草燃燒的煙霧中直接散發(fā)在空氣里，形成二手煙，暴于二手煙的非吸咽者患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)增。CA、5%—10% B、10%—20% C、20%—30% D、30%—40%77《中國(guó)居民膳食指南》提出：飲酒限量值為成年男性每日飲酒的酒精量不超克相當(dāng)于啤毫升女性不超克相當(dāng)于葡萄毫升。CA、15、750、20、150 B、25、1010、15、C、25、750、15、150 D、15、1010、15、78抑郁癥是我國(guó)重點(diǎn)防治的心理疾病之一持續(xù)2周以上下列哪癥狀時(shí)，應(yīng)及早就。A、體重增加BB、焦慮和無(wú)用、無(wú)助、無(wú)望感，并有自傷或自殺傾向C、血壓升高、血糖升高、血脂升高D、不想運(yùn)動(dòng)792010體重，促進(jìn)健康"理念，判斷體重是否正?？捎肂MICA、18.5B、20C、24D、2880BA、140-6-500-0-268 B、C、90-6-543-5-200、140-2-543-0-26881、以下不屬于防癌"明星"蔬菜的是。DA、番茄 B、黃瓜C、胡蘿卜 D、咸82、以下不屬于傳染病的是DA、手足口病B、艾滋病 C、病毒性肝炎D、精神病83、如果不慎被動(dòng)物咬傷后，要立即到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行傷口處理，狂疫苗接種應(yīng)當(dāng)越早越好，一般咬傷者于注射當(dāng)天天、 天、 天和 天各注射1次。A、4、6、8、10B、3、7、14、28C、2、3、4、5 D、7、14、28、3584、下列哪種除四害的方法是錯(cuò)誤的？CAB、將蟑螂殺死后，把尸體扔進(jìn)垃圾箱內(nèi)。D、蚊子較多時(shí)，先關(guān)好門窗，在房間內(nèi)用噴霧劑噴灑一圈，噴后30分鐘到1個(gè)小時(shí)再通風(fēng)。85、預(yù)防食物中毒應(yīng)掌握凈、透6關(guān)鍵字。AA、分、消、密、期B、鮮、消、奇、期C、分、熟、密、期D、分、消、淡、期86我國(guó)癌譜正在發(fā)生變化食管癌宮頸癌在下降肺癌大腸癌等明顯上升CA、肝癌 B、甲狀腺癌C、乳腺癌 D、皮膚87、無(wú)償獻(xiàn)血是指的行為。而不收任何報(bào)酬的行為。健康適齡公民向血站自愿捐獻(xiàn)自身血液、血液成分，而不收任何報(bào)酬的行為。88、從新陳代謝角度講，經(jīng)常獻(xiàn)血的人與不獻(xiàn)血的人相比有哪些區(qū)別？（C）A.經(jīng)常獻(xiàn)血的人與不獻(xiàn)血的人相比，血液的新陳代謝沒有區(qū)別。BC.經(jīng)常獻(xiàn)血的人造血功能更旺盛，血細(xì)胞更有活力。89、人體缺鐵會(huì)引起（C）A.心臟病B.佝僂病C.缺鐵性貧血90、為預(yù)防近視，下列措施中（ C ）項(xiàng)是錯(cuò)誤的。A不要在光線太暗或直射陽(yáng)光下看書 B不要在走路乘車時(shí)看書連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看書91、何種開水對(duì)健康有益？（C ）ABC20℃—25溫涼白開水9、發(fā)現(xiàn)傳染病病例和疑似病例應(yīng)向哪個(gè)部門報(bào)告（ D A急救中心（120） B當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政主管部門C當(dāng)?shù)厝嗣裾?D當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制機(jī)構(gòu)93、毒品進(jìn)入人體后主要作用于人的（C），產(chǎn)生毒作用A消化系統(tǒng) B呼吸系統(tǒng) C神經(jīng)系統(tǒng) D內(nèi)分泌系統(tǒng)94、下列哪個(gè)標(biāo)識(shí)代表著預(yù)防控制艾滋病、關(guān)愛艾滋病患者的含義（A ）A紅絲帶 C中國(guó)學(xué)生奶標(biāo)識(shí)B聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織標(biāo)識(shí) D食品質(zhì)量安全標(biāo)95、青少年近視眼好發(fā)對(duì)象，錯(cuò)誤的說法是（C 。A有近視家族史者 C學(xué)習(xí)用功成績(jī)優(yōu)秀者B用眼衛(wèi)生習(xí)慣不良者 D所處學(xué)習(xí)環(huán)境采光不良96、我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)關(guān)于合理膳食提出（C 。ABC配、食物要多樣97、肥胖對(duì)人體健康有什么影響（ A ）A容易得高血壓、高血脂、冠心病、腦動(dòng)脈硬化等疾病B肥胖婦女患乳腺癌的機(jī)會(huì)比非肥胖婦女低 C容易得低血糖痛風(fēng)、傷寒病98、合理營(yíng)養(yǎng)是指膳食中所含的營(yíng)養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例當(dāng)，并與身體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理營(yíng)養(yǎng)原則的是？（ C ）ABC多食用鹽、甜食品和動(dòng)物脂肪99、注射青霉素之前總要進(jìn)行“皮試”是因?yàn)椋– ）ABCD全部劑量101、以下哪些是腸道傳染?。?（A）A甲肝、霍亂、脊髓灰質(zhì)炎 C菌痢、傷寒、乙腦B流腦、麻疹、腮腺炎 D甲肝霍亂肺結(jié)核10119521231會(huì)，以后統(tǒng)稱愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)，時(shí)任中央愛衛(wèi)會(huì)主任的是？（BA毛澤東 B周恩來 C劉少奇 D朱德102、 B 在中央愛衛(wèi)會(huì)第八次全會(huì)擴(kuò)大會(huì)議上中央愛國(guó)衛(wèi)生動(dòng)委員會(huì)改名為全國(guó)愛國(guó)