學(xué)習(xí)五要領(lǐng)投入：投入多少，收獲多少體驗：沒有體驗，不成經(jīng)驗參加：參加多深，領(lǐng)悟多深開放：敞開心扉，方有心得謙遜：發(fā)覺優(yōu)異，成就卓越文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第1頁內(nèi)衣基礎(chǔ)知識文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第2頁女性身體變形原因地球吸引力：人體肌肉、脂肪等都會受到地心引力作用，而且因為脂肪是可以移動，越是疏松組織就越輕易下垂.最顯著部位為：乳房、腹部、臀部、背部、手臂、大腿。性格、情緒：不良飲食習(xí)慣與女性體形改變有較大關(guān)聯(lián)，長久無規(guī)律飲食，暴飲暴食易造成體內(nèi)脂肪囤積或造成體內(nèi)脂肪分布不均。生育、后期不正確哺乳：女性因生育期間營養(yǎng)需求增加，攝取食物增多，同時也攝取大量營養(yǎng)物質(zhì)，以提供胎兒需要，造成脂肪快速增加，此時女性胸部因體內(nèi)激素分泌改變，也會增大。如哺乳胸部會快速變形，普通女性都會因為妊娠期間不懂保護體形，而形成臃腫難看身形。長久站、坐、睡姿不妥：易造成脊柱彎曲、變形，形成含胸、駝背，同時易使脂肪堆積在腰腹部，形成胃腩、小肚腩。年紀(jì)增加老化：人體骨骼、肌肉、神經(jīng)等組織，都有不一樣程度衰老，造成人體體形改變，比如多數(shù)人體內(nèi)脂肪會有不一樣程度囤積等。穿錯內(nèi)衣：因為對內(nèi)衣尺碼及杯型選擇錯誤，長久穿著會令體形改變。如杯罩太小，壓迫乳房，分割脂肪，形成副乳；內(nèi)褲過松過緊令臀部變形，大腿變粗等，穿錯內(nèi)衣是破壞女性身材最大殺手。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第3頁女性身體變形百分比當(dāng)前有三成女性長久內(nèi)衣穿著不妥，造成了身材走形；四成女性受肥胖困擾，在鏡子前不敢正視自己；五成生育過后女性，因為沒有好好保護，身材走形；七成女性對自己身材不滿意，希望找到最好改進方法；十成女性想使自己身材變得更加好文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第4頁25歲后女性身體變形比例每一位女性，２５歲以后，每十年身體各部位均會發(fā)生以下改變：胸部下垂２~３公分臀部每十年下垂２~３公分背部每十年增厚３~５公分手臂每十年松弛１~３公分文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第5頁內(nèi)衣發(fā)展50-60年代:盡情展示女性美時代70年代:女性內(nèi)衣“黑暗時代”80年代：還我女性美年代90年代：“第二皮膚”年代（不可缺乏）時至今日：不但重視內(nèi)衣帶來誘惑，還以呵護健康，修正、塑型打造完美線條為流行。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第6頁乳房外觀圖文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第7頁乳房結(jié)構(gòu)文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第8頁乳房結(jié)構(gòu)乳房結(jié)構(gòu)是由什么組成？乳房主要由制造母乳腺葉輸送乳汁輸乳管乳腺葉包住皮下脂肪三部分組成，沒有肌肉和骨頭。位于大胸肌之上，第二根肋骨與第三根肋骨之前。怎樣才是標(biāo)準(zhǔn)乳房？標(biāo)準(zhǔn)乳房底面直徑為

12~16cm左右；乳軸高為6cm以上；乳點之間距離為16cm左右。乳軸高乳房特點：柔軟、富有動態(tài)，所以輕易下垂，分散，甚至出現(xiàn)病變；保護乳房：多做運動選擇適當(dāng)文胸正確穿戴文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第9頁乳房類型及特點圓盤型：乳房隆起不高，底部比較大，像薄簿兩個盤子掛在胸前。

選擇內(nèi)衣穿著：立體杯（集中）、背背佳（屹立）、3/4杯圓錐型：乳房隆起較小，底部也不大，但整體挺拔，呈圓錐狀。選擇內(nèi)衣穿著：只要杯滿即可。半球型：乳房隆起較大，且飽滿，如同網(wǎng)球兩半。

選擇內(nèi)衣穿著：除1/2杯外、任何杯形即可。紡錘型：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像紡錘。

選擇內(nèi)衣穿著：立體杯、3/4杯、大罩杯。下垂I型：乳房隆起但下垂，下側(cè)一部分碰到胸部。

選擇內(nèi)衣穿著：大罩杯、3/4杯，可用調(diào)整型內(nèi)衣進行調(diào)整。下垂II型：乳房頂點位置很低，使整個乳房呈向下垂掛狀。選擇內(nèi)衣穿著：大罩杯（下垂型所占百分比10%）外擴型：乳房往兩邊擴展。普通因長久保護不妥造成，也有天生。

選擇內(nèi)衣穿著：用長鋼托文胸，肩帶最好較靠外則。。

.大小型：剛發(fā)育女孩子有25%會大小不一。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第10頁薄肩：肩帶略靠外側(cè)設(shè)計，寬度能夠窄一些，這與單簿肩膀比較相當(dāng)。還能夠選擇中間位置肩帶設(shè)計，使乳房提升力穩(wěn)定。需要注意是，薄肩體形要讓肩帶貼住上胸部，試穿時看看肩帶與身體間有沒有空隙。厚肩：寬一點肩帶，拉力足夠，肩膀也舒適。肩帶位置最好選居中或靠里側(cè)一些，太偏外側(cè)輕易滑落，而且對豐滿胸部女孩來說，造型上會顯得比較渙散。肩帶前段沒有彈性那種，能夠愈加好地拉起乳房，而且不會因穿戴幾次后肩帶松馳下來而失去強拉力。需要注意是，厚肩型女孩普通體形比較豐滿，選3/4或全罩杯加寬肩帶文胸造型效果愈加好。斜肩：俗稱美人肩，因為肩部坡度大，肩帶很輕易滑落，最好選肩帶中間設(shè)計。平肩：俗稱將軍肩，很威風(fēng)。平肩體形看上去四四方方，能夠經(jīng)過胸部調(diào)整使體形不那么呆板。窄平肩，戴偏外側(cè)肩帶使乳房向兩側(cè)擴展一些，體形看上去舒展一些，但要注意使乳房最高點與前鎖骨中部在一條線上。寬平肩，戴肩帶偏里側(cè)文胸，使乳房集中一些，體形看上去愈加苗條。但要注意別使乳房過于集中，乳溝太顯著也不好看哦?？傊?，肩帶選擇舒適了，不論你是哪種肩型都不會再出現(xiàn)肩帶滑落那種令人尷尬事情了。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第11頁文胸功效1、基本功效支持和扶托，有利于乳房血液循環(huán)，防止乳腺炎。保護乳房，防止下垂。2、外觀方面性感時尚3、衛(wèi)生方面衛(wèi)生、健康4、保健方面矯正、塑型打造完美線條5、心理方面自信文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第12頁文胸知識

按罩杯形狀分類及特點

胸圍杯型分為立體杯、全罩杯、１/2杯、３/４杯、５/８杯：１/2杯：包裹乳房二分之一左右為１/2杯，多為脫帶圍，含有均勻承托力，因為前幅不受約束，使胸部看起來更渾圓，適合胸部較嬌小人穿著（雞心高度第二）搭配：露肩、吊帶衣飾及晚禮衣飾。３/４杯：包住乳房約３/４面積，強調(diào)側(cè)壓力與集中力，雞心位偏低，承托均勻，性感展現(xiàn)乳溝，適合任何人穿著。（雞心高度第四）搭配：各式服裝。５/８杯：包住乳房約５/８面積，活動肩帶，向上承托力強，前幅自然向外擴，沒有壓胸現(xiàn)象，使胸部看起來更圓潤、豐滿。（雞心最高）搭配：露肩、吊帶衣飾及晚禮衣飾。全罩杯：覆蓋面最大，包容全方面，能保持乳房穩(wěn)定挺實、舒適、自然，適合豐滿人穿著。（雞心位高度第三）搭配：寬松、休閑服、套裝。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第13頁按罩杯材質(zhì)分模杯:經(jīng)過熱壓一次成型杯碗，通常定型效果很好加厚模杯：通常生產(chǎn)常規(guī)A杯，功效型B杯中厚模杯：通常生產(chǎn)B杯較多超薄模杯：通常生產(chǎn)C杯軟棉/夾棉圍：經(jīng)過多片裁剪拼接杯碗，杯身較薄。罩杯材質(zhì)除海綿——水袋、粉袋、柔環(huán)、精油

文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第14頁

文胸結(jié)構(gòu)及作用

①肩帶：配以9字扣連耳仔位，8字扣（調(diào)整扣）可減輕肩帶負(fù)擔(dān)令肩部舒適。肩帶分寬窄依據(jù)文胸百分比搭配。②耳仔位：罩杯提升位，連接肩帶與罩杯，起側(cè)提抬胸效果。③罩杯：能夠分上托碗和下托碗兩種.④雞心位：控制心位間距，使胸部服帖，不移位。⑤鋼圈：承托收攏乳房．矯正體形。⑥側(cè)比：有效收緊兩肋多出脂肪以將其推擠在前文胸杯內(nèi)。⑦后比：依據(jù)不一樣款式和功效可分為“V”型、“U”型、“T”型、⑨鉤扣：可調(diào)整胸下圍長度1.5～2.5cm。⑩下扒位：由雞心、后比和側(cè)比三部分組成。

文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第15頁內(nèi)褲類別及功效內(nèi)褲分為：三角褲、平腳褲、低腰褲、T型褲三角褲：1、特點是無約束感、舒適、透氣、貼身，保護皮膚不受感染；2、缺點：穿緊身褲有痕跡，不收腹提臀；平腳褲：1、特點：無約束感、舒適、透氣、貼身，保護皮膚不受感染，適合穿著裙子和緊身衣服，預(yù)防走光及無痕跡，大多年輕女性較為喜歡穿著；2、缺點：肥胖女性穿著，褲腳會卷邊，不收腹提臀；低腰褲：

1、特點：稍微有收腹提臀效果（視產(chǎn)品面料而定），穿著低腰衣服，可防褲頭外露而造成不雅觀；2、缺點：如腰部肥胖者，會造成脂肪分割，長久穿著會破壞身材；T型褲：1、特點：性感時尚，無痕跡；2、缺點：不包裹臀部，因為地心引力，輕易造成臀部下垂，不宜長久穿著。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第16頁內(nèi)衣尺碼概念與選擇內(nèi)衣尺寸中80B或是75A標(biāo)號中80及75指是我們胸下圍尺寸。所以，我們現(xiàn)在開始：第一步：首先知道自己下胸圍可用標(biāo)號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm允許誤差為正負(fù)2.5cm,比如你量得為77cm，那么理所當(dāng)然你應(yīng)戴75號胸圍，77.5呢？真這么巧話你只好75和80都能夠。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第17頁第二步：確定罩杯（見下表）：

上胸圍-下胸圍=罩杯允許誤差為正負(fù)1.25cm。罩杯尺寸下胸圍與胸圍之差A(yù)A7.5cmA10cmB12.5cmC15cmD17.5cmE20cmF22.5cm文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第18頁第三步：下胸圍+罩杯碼＝文胸尺碼例：你下圍量得為79，那就是80號，你上胸圍量得為92，兩數(shù)相減得13cm,那就是Ｂ杯，把二者放在一起，您應(yīng)該戴胸圍為80B。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第19頁計算方法腰圍臀圍尺碼55-61cm78-89cmS(58)61-67cm83-93cmM(64)67-73cm86-96cmL(70)73-79cm89-99cmXL(76)79-86cm91-103cm2XL(82)86-94cm94-106cm3XL(90)94-102cm97-109cm4XL(98)102-110cm100-112cm5XL(106)臀圍－腰圍＝２５～２８為正常尺碼，(25穿小一號，28穿大一號)文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第20頁胸部尺寸測量及罩杯類型文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第21頁上胸圍、下胸圍、腰圍、臀部尺寸測量上胸圍：圍繞胸部最高隆起部位平行一周。下胸圍：圍繞胸部最低點（下緣部分）平行一周。腰圍：就是量腰部最細(xì)地方，另外還要從側(cè)面量腹部最突出腹圍。臀圍：測量臀部最突出地方，同時觀察用戶臀部形狀。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第22頁胸圍尺寸與文胸碼數(shù)、杯型對照表上下胸圍差下胸圍范圍約10CM約12.5CM約15CM約17.5CM68CM-72CMA70B70C70D7073CM-78CMA75B75C75D7578CM-83CMA80B80C80D8083CM-88CMA85B85C85D8588CM-93CMA90B90C90D90文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第23頁文胸正確穿法將肩帶穿過手臂掛在雙肩上,兩手托住罩杯下方；身體前傾，使乳房適當(dāng)自然、地納入罩杯中，然后扣上背扣；扣好后，將文胸位置調(diào)整好，后背帶與胸杯保持平行。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第24頁文胸正確穿法再將手伸至罩杯里，將兩肋邊和乳房下圍脂肪撥入罩杯中，并用鋼圈固定胸形；調(diào)整肩帶至適當(dāng)長度，不可太緊或太松(按一個手指能夠試進去移動為標(biāo)準(zhǔn))；抬高手臂，看看文胸是否會往上移動。如文胸能保持原有位置，則表示文胸碼數(shù)和尺寸都正確(松緊度按雞心位能夠放下一個手指為標(biāo)準(zhǔn))。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第25頁試穿時檢驗關(guān)鍵點1)活動肩部時不會使文胸隨之移動；2)罩杯中間空隙，以容納一根手指為準(zhǔn)；3)罩杯下圍要緊貼身體，正中固定于心窩；4)罩杯上緣不可壓迫胸部，罩杯位置適當(dāng)；5)肋邊肌肉不可感覺太擠壓或突于杯外；6)肩帶松緊要適中，不能太緊或太松；7)后背鉤位置平行固定于肩胛骨下方；8)舉起雙手運動，確保文胸底邊仍在乳房下邊緊緊包著乳房，不向上滑動。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第26頁

束褲正確穿法依據(jù)束褲腰圍設(shè)定款式、尺寸正確穿著；束褲穿著時將褲腰拉在設(shè)定正確位置；將臀部完全包容。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第27頁文胸洗滌與保養(yǎng)內(nèi)衣是最貼身衣物，所以要注意清潔。污垢不只意味著不潔凈，更會影響面料透氣性、吸汗能力和柔軟性，從而對面料造成損壞。高級或高價產(chǎn)品有時只是美觀而未必耐用，小心呵護才能夠保持它優(yōu)點。內(nèi)衣質(zhì)地多為柔薄纖細(xì)面料，所以在穿脫時不可過分用力，也要注意指甲不要鉤掛到細(xì)纖維，注意粉底、口紅等不要沾在內(nèi)衣上。一、洗滌二、晾曬三、收藏與保養(yǎng)四、長時間保留五、其它文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第28頁正確洗滌標(biāo)識文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第29頁內(nèi)衣保養(yǎng)內(nèi)衣保留內(nèi)衣是最靠近身體衣物。首先要注意清潔，污垢不單意味著不潔凈，更會影響面料通氣，從而對面料造成損壞。有喜歡內(nèi)衣就多買一點，交替穿用，每件內(nèi)衣壽命就能夠長一些。高級或高價產(chǎn)品有時只是美觀而未必耐用，小心呵護才能夠保持它優(yōu)點。內(nèi)衣質(zhì)料多為柔薄纖細(xì)，穿著及脫下時不可過分用力，也要注意指甲不可勾刮纖維。穿脫內(nèi)衣時還要注意勿將粉底、口紅沾于內(nèi)衣之上。文胸基礎(chǔ)知識培訓(xùn)專家講座第30頁洗滌理想洗滌方法是用溫水及中性乳劑，以“輕按”方式手洗。用冷水或比體溫略低（30℃以下）溫水洗滌，切勿使用熱水?？墒褂闷胀ā爸行韵磩┗騼?nèi)衣專用中性洗劑。使用適量洗劑，過多洗劑會為質(zhì)料帶來負(fù)擔(dān)，從而損壞內(nèi)衣。應(yīng)先將洗劑完全溶于