..關于大學生熬夜現(xiàn)象社會調查報告目錄TOC\o"1-3"\h\u一、報告概況31.調查背景32.調查對象33.調查目的34.調查方式35.其他說明3二、調查分析41.大學生熬夜情況以及對熬夜的看法42.大學生熬夜原因分析4關于大學生熬夜現(xiàn)象社會調查報告報告概況調查背景知名調查機構零點研究咨詢集團公布的大學生睡眠調研報告顯示,有90.7%的大學生存在各種睡眠問題,其中,熬夜最常見,超過1/3的大學生每晚超過零點才睡覺,其中熬夜黨中超過50%大學生一周熬夜超過4天。顯然可見,熬夜,已成為大學生生活的常見現(xiàn)象。然而,大學生由于熬夜而引起的一系列問題也慢慢地暴露出來,例如較長期的熬夜會導致大學生身體素質下降、精神狀態(tài)不佳,甚至大學生因熬夜猝死的新聞也變得不稀奇了。所以,我們應該重視熬夜問題,一為了完成課堂作業(yè)的同時,二為了大概了解我校大學生熬夜的情況,我們小組在學校內進行調查,分析當中所反映出來的問題,尋求解決方法,希望可以讓自己及更多同學對熬夜的危害有更深的認識。我們正值花季年華,我們充滿青春活力,但是就能因為"我還青春著"而過度消耗自己的身體嗎?身體是革命的本錢,作為一名大學生,我們不僅是要學習知識和技能,我們也要學會管理,管理自己的身體、精神、生活、錢財?shù)鹊?。不要因為自己還年輕就肆意耗損身體,有因必有果。所以,為了自己,別再過度熬夜了,愛惜自己的身體吧。調查對象以XX工業(yè)大學在校本科大學生為主要調查對象,進行抽樣調查。〔同時會考慮其他高校大學生參與問卷的實際情況調查目的充足的睡眠對每一個人來說都是非常重要。但是在現(xiàn)今社會,由于種種原因,熬夜已成為大多數(shù)人的一種生活習慣。從健康的角度來說,熬夜的弊處極多,對人們的生理及心理健康帶來危害。一部分熬夜黨并不清楚熬夜的壞處,也有一部分熬夜黨清楚熬夜的弊處卻不得不熬夜或是不能自控地去熬夜。我們小組成員對于熬夜這一話題也深有體會,自身和許多身邊朋友也是熬夜黨?？傊?大學生活里,熬夜是一個非常普遍的現(xiàn)象。所以,我們小組希望通過這次調查來更加了解現(xiàn)今大學生的熬夜狀況、原因以及熬夜對大學生生活的影響,并且提出一些解決措施,為大家的作息時間提出一點建議,同時也希望能夠通過這份調查報告給大家?guī)硖嵝?讓大家能制定一個科學的休息時間,有比較充足的睡眠時間,為生活和學習打好基礎。調查方式以問卷調查方式〔電子版問卷為主,以口頭調查、小組討論及網(wǎng)上查閱相關資料為輔。其他說明本次調查的對象主要是我校在校本科生,且是抽樣調查,參與問卷調查人數(shù)與學校人數(shù)之比較少,所以調查結果具有一定的局限性。我們小組只通過網(wǎng)絡平臺發(fā)送電子版問卷,共有129人參與調查,包括大一至大四年級學生。調查分析大學生熬夜情況以及對熬夜的看法熬夜,對于大學生生活來說已成為一種十分常見的現(xiàn)象,具有普遍性、集體性。參與問卷調查的一百多位大學生都有過熬夜行為。問卷調查顯示,被調查的大學生中,近50%的學生在24點過后才入睡,36%的學生是在23-24點之間入睡,極少數(shù)人是在22點前入睡。對于"你現(xiàn)在一周一般有幾天熬夜？",選擇答案"3天或以上"的占55.81%。①從性別來看,女生一周中熬夜的頻數(shù)比男生略高。X\Y0天1天2天大于3天小計男10<21.74%>7<15.22%>7<15.22%>22<47.83%>46女9<10.84%>8<9.64%>16<19.28%>50<60.24%>83②從年級來看,熬夜的頻數(shù)隨著年級的增長而增長。大學生熬夜原因分析大部分大學生認為熬夜主要是個人行為屬于自己的選擇,跟個人的價值觀有關系：根據(jù)調查問卷的數(shù)據(jù)來看,熬夜原因里"學習工作所致"占比最高,將近30%："習慣晚睡"次之；也有較多人是因為受宿舍環(huán)境影響,如宿舍經常熬夜,像早睡也沒辦法；還有13%左右的大學生將熬夜作為娛樂放松的選擇。我們經過分析,從內外部因素來總結大學生熬夜的原因,主要有以下幾個方面：大學生熬夜的外部原因功課繁多,學業(yè)繁忙大學生雖不同與高三畢業(yè)生,因高強壓的高考需要每天擠時間學習,相比之下,時間寬裕很多,也比較自由。但大學生也難以避免有各種作業(yè),各種論文要寫。有些大學生在初入學就已計劃好要考研、考公務員,大量的作業(yè)和考試使得大學生熬夜現(xiàn)象增多。受舍友影響,集體熬夜成習調查數(shù)據(jù)顯示,有部分大學生熬夜并非自愿,而是受到舍友的影響形成熬夜的習慣,最后集體熬夜情況形成惡習。機構、社團、鄉(xiāng)會活動,不得不熬夜大學生參加機構社團活動后,幾乎都有過熬夜的經歷。熬夜寫各種活動的策劃書、思想?yún)R報、工作總結,還包括集體宵夜、娛樂等等。學校的管理制度大學的管理制度比高中要寬松得多,大部分學校最多采取熄燈政策,沒有強制斷電的政策,因此從中小學階段休息時間就受到嚴格管束的大學生在上了大學之后得到釋放,大學生也因為這樣寬松的管理制度而獲得熬夜的機會。2、大學生熬夜的內部原因個人的自控力弱,易受影響很多大學生在上大學之前并沒有熬夜的習慣,以前繁重的學業(yè)和每天井然有序的生活讓學生沒有熬夜的機會。上了大學后,沒有父母和學校嚴格制度的管束,大學生放縱自己。他們有更多的時間做自己想做和喜歡做的事,即使犧牲掉睡眠時間也無所謂。因為大學的課程不一樣,沒有統(tǒng)一的上課時間,還有常年不斷的wifi,所以大學生會因為第二天沒有早課或課程不重要而熬夜打機、煲劇、刷微博、看電影、視頻聊天,甚至是群體約出去唱K或燒烤,深夜不歸也是常有的現(xiàn)象。即使知道熬夜會帶來諸多的壞處,但面對誘惑還是難以控制自己。生物鐘難以恢復正常,陷入熬夜泥潭我們知道,人體生物鐘一旦改變,需要很長一段時間才能恢復正常。部分學生經過長時間的熬夜已經形成熬夜的生活習慣,難以調整生物鐘,即使很早就準備上床睡覺,但也睡不著,甚至因為玩手機越玩越精神,越玩越晚,陷入熬夜的泥潭出不來。拖延癥嚴重,任務要熬夜才能完成很多人都有拖延癥,受過高素質教育的大學生也難逃拖延癥的魔爪。大部分大學生都受拖延癥的困擾,無論是作業(yè)還