演講方式方法技巧演講方式方法技巧_演講技巧

只有不斷找尋機會的人才會準時把握機會。沒有嚴格的紀律，練不出真格的功夫。正當?shù)挠瓮?，是辛苦的勸慰，是工作的預備。以下就是我為大家整理的演講方式方法技巧，一起來看看吧!希望能幫到大家。

演講方式方法技巧

1、何謂善用空間的演講

演講所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾留意力容易匯合的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、由于該處正是最容易匯合出席者留意力的地方。

反之，假如主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變?nèi)绾文?唯恐會使出席者留意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾留意力容易匯合之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關(guān)注，甚至具有增強演說者信賴度權(quán)威感的效果。

2、演講時的姿勢如何

演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有便利演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想方法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

3、演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不行以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫順眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

4、演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲憊、喜悅、焦慮、等情緒無不清晰地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以掌握的。演講的內(nèi)容即使再精彩，假如表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺勸說力。

掌握臉部的方法，首先“不行垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的留意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

5、有關(guān)服飾和發(fā)型

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過假如是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思考一番。

6、聲音和腔調(diào)

聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不行能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項討論報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。由于聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不行能馬上就轉(zhuǎn)變自己的聲音?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟逦貍鬟_給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，假如能夠稟持自己的主張與信念的話，照舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要留意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

7、良好心態(tài)

要堅信人人都可以成為一個優(yōu)秀的演講者。有許多例子證明一個一般的演講者經(jīng)過練習，完全能夠成為優(yōu)秀的演講者。要理解你的聽眾都希望你成功，他們來聽你的演講就是希望能聽到好玩的、有意義的、能刺激和提升他們思想的演講。對自己沒有信心或沒有愛好的演講，假如能推掉就盡量推掉。

上臺演講的技巧和方法

演講口才的重要性逐漸被更多的人認可，但去尋求提升口才的方法時，大多較為理論化，操作性不強，但演講口才又是一個實踐性非常強的一項技能，可以說是需要從生活中的一點一滴去積累。

1、上臺前，必須使自己處于放松的愉悅狀態(tài)。舉例：比如開開玩笑，說說笑話，誦讀幾句名句，聽一段音樂，看看畫冊。轉(zhuǎn)移思想上的“興奮灶”，以調(diào)節(jié)心緒。記?。阂欢ㄒ棺约悍€(wěn)定下來。

2、即將登臺，情緒進一步放松。舉例：比如緩緩地吸氣，使兩肋張開，憋氣數(shù)秒，再漸漸吐出來，如此做幾次。記注：深呼吸時，什么都不去想。

3、運用“精神勝利法”。想自己曾獲得的成功，患自己的優(yōu)勢，自我肯定，自我欣賞一番。在“我比你強”、“成敗在此一舉”的心理定勢形成后，馬上要面對觀眾了，可以臨時藐視臺下的人，將他們看做是“一無所知”：只有聽我漸漸道來，他們才會開“竅”。

4、步上講臺那一刻，切莫想到什么轟動效應(yīng)，想到的應(yīng)該是大局已定，只有“萬念俱空”，一心一意投入演講，才會成功。前面四點是心理定位，這是防止演講“卡殼”的前提條件。

5、膽大藝自高。一開口，語聲就要洪亮而有力，做到思路先行。以上白前已經(jīng)“定格”在腦子里的信號系統(tǒng)為依據(jù)，把握整體，大膽地、毫不徘徊地講下去。當你的演講進入良性循環(huán)的運轉(zhuǎn)系統(tǒng)，你的成功已見曙光。

6、機變見奇效。假如你講錯了一句，或者臺下莫名其妙地出現(xiàn)騷動，你要穩(wěn)住，切莫產(chǎn)生情、緒波動。說錯一句并不會“滿盤皆輸”，迅速作一次性更正，無須不斷致歉別人騷動，你泰然處之，毫不計較。假如你真的要“卡殼”了，可以超前減速，插入幾句話，力爭繞過暗礁。也可以凍結(jié)“忘點”，來個小跨度超越，想起來以后來個“補證”。

假如你腦子里的信號系統(tǒng)已完全亂了，你要當機立斷地丟掉原來的框架，減慢講速，重新組織表達，這樣做效果可能并不會太差。假如你講得很費勁，在你語不成句以前，可以把你的那張?zhí)崾究ㄆ贸鰜恚吙催呏v。聽眾是友好的，他們急迫地想聽到你有什么高超的見解，對此也許并不過分在意。假如這么做仍講不下去，你可以在聽眾聽得正津津有味(而你卻可能在不久就要陷入窘境)時，很快結(jié)束演講，來個“見好就收”。

總之，切莫使演講陷入惡性循環(huán)的泥淖。

演講的好用技巧

1、演講主題布滿正能量

我們知道演講是一個表達觀點的舞臺，而這個舞臺是面對很多人的，所以演講的主題只有在主題非常樂觀的情況下才能布滿正能量。能起到催人奮進的作用，這樣人們就會對你的演講產(chǎn)生深厚的愛好。

2、即興演講要理解題意

很多時候演講都是即興的。例如，老師的那種講課也是一種演講，當我們在某一個場合需要進行演講的時候，我們一定要了解演講的那個題目。從正確的角度去詮釋它，否則它將被無限放大。

3、做好充足的打算

無論是有舞臺的演講，還是沒有舞臺的即興演講，都需要做好打算。由于只有事前打算才能有嚴謹?shù)囊?guī)律思維，而這種規(guī)律思維通過你的演講能不能完全正確地表達出來，還要看你演講的效果，所以充分的打算是必必要做的。

4、表情和手勢

我們可以看看美國總統(tǒng)的演講，他們的表情非常豐富，手勢非常有力，直觀的感覺是演講布滿激情，觀點非常激動人心。

5、做到脫稿

對于那些不