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大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第1頁(yè)大學(xué)生心理健康教育主要性大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題與心理障礙
識(shí)別與判斷大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第2頁(yè)年下六個(gè)月,黨中央、國(guó)務(wù)院頒發(fā)了《關(guān)于深入加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育意見(jiàn)》,(以下簡(jiǎn)稱《意見(jiàn)》)?!兑庖?jiàn)》強(qiáng)調(diào)以大學(xué)生全方面發(fā)展為目標(biāo),深入進(jìn)行素質(zhì)教育,促進(jìn)大學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展,同時(shí)要開展深入細(xì)致思想政治工作和心理健康教育。
大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第3頁(yè)為落實(shí)落實(shí)中發(fā)[]16號(hào)文件精神,年1月12日教育部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)中央聯(lián)合公布了《教育部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)中央關(guān)于深入加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育意見(jiàn)》,該文件就深入加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育,切實(shí)做好心理咨詢工作提出指導(dǎo)性意見(jiàn),深入強(qiáng)調(diào)了大學(xué)生心理健康教育刻不容緩。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第4頁(yè)年8月在國(guó)家教育行政學(xué)院舉行大學(xué)生心理健康教育工作研討培訓(xùn)班。年11月,大學(xué)生心理健康教育與心理咨詢工作專題研討培訓(xùn)班在天津師范大學(xué)舉行。年4月9日,教育部思想政治工作司在武漢大學(xué)舉行了全國(guó)大學(xué)生心理健康教育工作論壇。年3月,教育部思想政治工作司主辦全國(guó)加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)在南京大學(xué)召開。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第5頁(yè)年,教育部將加大大學(xué)生心理健康教育工作力度,組織開展全國(guó)范圍大學(xué)生心理健康教育工作和大學(xué)生心理健康情況調(diào)研,制訂印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基礎(chǔ)建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》,研究制訂大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基礎(chǔ)要求,繼續(xù)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè),完善大學(xué)生心理危機(jī)事件防控體系,成立新一屆教育部普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育教授指導(dǎo)委員會(huì),深入提升全國(guó)大學(xué)生心理素質(zhì),盡最大努力防止和降低大學(xué)生自殺死亡事件發(fā)生。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第6頁(yè)心理咨詢門診發(fā)覺(jué)
在大學(xué)生心理咨詢門診中,前來(lái)咨詢且確有某種程度心理問(wèn)題或心理障礙學(xué)生多數(shù)是二年級(jí)和三年級(jí)學(xué)生,而經(jīng)過(guò)咨詢發(fā)覺(jué),這些學(xué)生在入課時(shí)已面臨這么問(wèn)題,只是程度比來(lái)咨詢時(shí)輕一些,癥狀不怎么顯著,而經(jīng)過(guò)一年至兩年大學(xué)生活后,問(wèn)題深入嚴(yán)重化,甚至發(fā)展成為心理疾病。天津安定醫(yī)院、著名精神病學(xué)教授馮志穎教授指出,精神病是有早期發(fā)病征兆,而且精神病與任何其它疾病一樣,不及早治療就會(huì)加重病情,從而給治愈帶來(lái)困難;假如及早發(fā)覺(jué)、及早進(jìn)行心理咨詢和治療,能夠較快地治愈。
大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第7頁(yè)年3月,華南農(nóng)業(yè)大學(xué)一周內(nèi)連續(xù)發(fā)生四名學(xué)生自殺事故;年2月,云南大學(xué)馬加爵殘忍殺死四名同學(xué),震驚全國(guó);北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)學(xué)生羅卡娜17刀刺向同學(xué),致其失血性休克死亡。
年4月,浙江大學(xué)周某因公務(wù)員選拔失利殺死主考官,震驚全?。?/p>
年3月,清華大學(xué)劉海洋用濃硫酸向黑熊和棕熊潑去。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第8頁(yè)今年,我校物理學(xué)院學(xué)生陳竹在晚自習(xí)期間獨(dú)居寢室,并將自己反鎖宿舍內(nèi)自縊死亡,自殺當(dāng)日沒(méi)有發(fā)覺(jué)任何異常現(xiàn)象。據(jù)調(diào)研情況了解,陳竹父親教養(yǎng)方式比較嚴(yán)厲和專斷,高考志愿是父親為陳竹做決定,然而陳竹本人不喜歡學(xué)物理。早期沒(méi)有建立良好親子關(guān)系,是陳竹產(chǎn)生心理問(wèn)題并自殺根本原因。
年4月24日,我校生科院生物專業(yè)級(jí)無(wú)償師范生謝瀏玲留下四封遺書跳樓自殺。該生性格內(nèi)向,喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,人際交往不良,看問(wèn)題思想簡(jiǎn)單幼稚,不經(jīng)常參加集體活動(dòng),且患有較嚴(yán)重風(fēng)濕,對(duì)金錢沒(méi)有理智規(guī)劃。人際交往不良,學(xué)業(yè)失利,身體素質(zhì)不好,均是謝瀏玲自殺潛在原因。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第9頁(yè)大學(xué)生心理健康情況調(diào)查多年來(lái)在校大學(xué)生中出現(xiàn)心理障礙傾向人數(shù)約占總體20%~30%,有較嚴(yán)重心理障礙約占10%,有嚴(yán)重心理異常者約占1%,而且心理不健康人數(shù)有逐年上升趨勢(shì)。西安晚報(bào)報(bào)道:南郊某高校對(duì)入學(xué)新生1290人(男生837人,女生453人)進(jìn)行了心理測(cè)查:對(duì)“是否有能力應(yīng)付困難”問(wèn)題回答,“48%人回答不是或不一定”;38.1%人認(rèn)為“主動(dòng)與陌生人交談是一樁難事”;22.1%人在社交場(chǎng)所選擇“退避三舍或緘默”;大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第10頁(yè)陜西師范大學(xué)級(jí)新生心理測(cè)評(píng)回收量表3390份,篩查學(xué)生315人(9.29%)。參加約談學(xué)生中,新生適應(yīng)不良,無(wú)顯著心理迷惑(38.3%);亞健康狀態(tài)學(xué)生占35.4%;心理迷惑較顯著學(xué)生占18.2%;存在顯著心理問(wèn)題學(xué)生占8.1%;大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第11頁(yè)陜西師范大學(xué)級(jí)新生心理測(cè)評(píng)回收量表4057份,篩查學(xué)生322人(7.93%)。參加約談學(xué)生中,新生適應(yīng)不良,無(wú)顯著心理迷惑(35.8%);亞健康狀態(tài)學(xué)生占26%;心理迷惑較顯著學(xué)生占21%;存在顯著心理問(wèn)題學(xué)生占17.2%;大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第12頁(yè)陜西師范大學(xué)級(jí)新生心理測(cè)評(píng)回收量表4344份,篩查學(xué)生339人(7.8%)。參加約談學(xué)生中,新生適應(yīng)不良,無(wú)顯著心理迷惑(55.1%);亞健康狀態(tài)學(xué)生占25.9%;心理迷惑較顯著學(xué)生占16.4%;存在顯著心理問(wèn)題學(xué)生占2.6%;大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第13頁(yè)陜西師范大學(xué)級(jí)新生心理測(cè)評(píng)回收量表4473份,篩查學(xué)生427人(9.55%)。參加約談學(xué)生中,存在顯著心理問(wèn)題學(xué)生占13.66%;適應(yīng)問(wèn)題42例(10.2%);人際交往問(wèn)題36例(8.8%);學(xué)習(xí)問(wèn)題21例(5.1%);發(fā)展問(wèn)題7例(1.7%);感情問(wèn)題6例(1.5%);其它問(wèn)題17例(4.1%)。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第14頁(yè)關(guān)于心理健康教育幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)1.心理健康教育關(guān)鍵在于發(fā)展性教育。2.心理健康教育對(duì)象是全體學(xué)生,不是那些適應(yīng)、人格、情感等方面有問(wèn)題個(gè)別學(xué)生,更不是極少數(shù)存在精神疾患學(xué)生。3.心理健康教育目標(biāo)在于培養(yǎng)、提升學(xué)生全方面心理素質(zhì)。較高智能、健康情感、完善人格、良好適應(yīng)能力等。
大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第15頁(yè)
大學(xué)生心理健康教育在學(xué)校教育中終究處于什么地位?這是關(guān)系到高校心理健康教育能否連續(xù)有效開展前提。心理素質(zhì)教育是學(xué)校素質(zhì)教育主要組成個(gè)別,而心理健康教育則是以培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)為主要目標(biāo)教育。所以,大學(xué)生心理健康教育是高校心理素質(zhì)教育主要組成個(gè)別,是大學(xué)素質(zhì)教育功效表達(dá)。張大均大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第16頁(yè)從適應(yīng)與發(fā)展角度確定大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系
1.指導(dǎo)主動(dòng)適應(yīng)包含學(xué)習(xí)、生活、交往、做人等方面適應(yīng);
2.促進(jìn)主動(dòng)發(fā)展包含促進(jìn)智能、個(gè)性、創(chuàng)造性和社會(huì)性發(fā)展。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第17頁(yè)兩條根本,八大方面內(nèi)容主動(dòng)適應(yīng):適應(yīng)生活適應(yīng)學(xué)習(xí)適應(yīng)人際交往學(xué)會(huì)做人主動(dòng)發(fā)展:發(fā)展智能發(fā)展創(chuàng)造性發(fā)展個(gè)性
發(fā)展社會(huì)性
大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第18頁(yè)適應(yīng)生活:如生活環(huán)境熟悉、生活內(nèi)容調(diào)整、生活方式改變生活技能掌握、生活習(xí)慣養(yǎng)成以及合理應(yīng)對(duì)生剪發(fā)育而誘發(fā)心理壓力和煩惱等。適應(yīng)學(xué)習(xí):如學(xué)習(xí)環(huán)境熟悉、學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成、學(xué)習(xí)興趣發(fā)展、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)激發(fā)、應(yīng)考技能掌握、應(yīng)考心態(tài)調(diào)整、學(xué)習(xí)疲勞和兩級(jí)分化預(yù)防等。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第19頁(yè)適應(yīng)人際交往:學(xué)會(huì)處理與各種交往對(duì)象關(guān)系,如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系,掌握與不一樣對(duì)象交往規(guī)范,掌握交往媒體,發(fā)展交往技能,消除人際交往矛盾和障礙,緩解交往壓力。學(xué)會(huì)做人:如處理個(gè)人與幾天規(guī)范、他人要求、社會(huì)公德關(guān)系,處理自己各種社會(huì)角色之間關(guān)系等。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第20頁(yè)發(fā)展社會(huì)性:發(fā)展學(xué)生社會(huì)責(zé)任感、義務(wù)感、榮譽(yù)感、情誼感、貢獻(xiàn)感、競(jìng)爭(zhēng)和合作意識(shí)等。發(fā)展智能:以思維能力培養(yǎng)為關(guān)鍵,掌握基礎(chǔ)思維方法、思維策略,同時(shí)著力培養(yǎng)觀察能力、記憶能力、想像能力、注意能力、動(dòng)手操作能力等。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第21頁(yè)發(fā)展個(gè)性:培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)能力、自信心、自尊心、自控力、獨(dú)立性、成就動(dòng)機(jī)、能夠接納自我、發(fā)展自我、超越自我。發(fā)展創(chuàng)造性:培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造思維方法與策略,發(fā)展創(chuàng)造性想像,進(jìn)而培養(yǎng)創(chuàng)造意識(shí)和創(chuàng)造能力。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第22頁(yè)大學(xué)一年級(jí)指導(dǎo)主動(dòng)適應(yīng)促進(jìn)主動(dòng)發(fā)展大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第23頁(yè)大學(xué)二年級(jí)指導(dǎo)主動(dòng)適應(yīng)促進(jìn)主動(dòng)發(fā)展大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第24頁(yè)大學(xué)三年級(jí)指導(dǎo)主動(dòng)適應(yīng)促進(jìn)主動(dòng)發(fā)展大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第25頁(yè)大學(xué)四年級(jí)指導(dǎo)主動(dòng)適應(yīng)促進(jìn)主動(dòng)發(fā)展大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第26頁(yè)大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題與心理障礙
識(shí)別與判斷
心理健康相關(guān)知識(shí)大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題大學(xué)生常見(jiàn)心理障礙(神經(jīng)癥、人格障礙)大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第27頁(yè)一、心理健康相關(guān)知識(shí)(一)關(guān)于健康描述定義(二)什么是心理健康?(三)大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第28頁(yè)所謂心理健康(mentalhealth),是指?jìng)€(gè)體在與各種環(huán)境相互作用中,在內(nèi)外條件許可范圍內(nèi),主體能不停調(diào)整本身心理結(jié)構(gòu),自覺(jué)保持心理上、社會(huì)上正?;蛄己眠m應(yīng)一個(gè)連續(xù)而主動(dòng)心理功效狀態(tài)。
大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第29頁(yè)1、大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)能對(duì)學(xué)習(xí)保持較濃厚興趣和求知欲能保持正確自我意識(shí),接納自我能協(xié)調(diào)與控制情緒,保持良好心境能保持友好人際關(guān)系,樂(lè)于交往能保持完整友好人格品質(zhì)能保持良好環(huán)境適應(yīng)能力心理行為符合年紀(jì)特征大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第30頁(yè)
心理正常心理不正常心理健康心理不健康
(心理問(wèn)題、嚴(yán)重心理問(wèn)題、含個(gè)別可疑神經(jīng)癥)含變態(tài)人格,確診神經(jīng)癥,其它各類精神障礙心理正常、異常圖示
大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第31頁(yè)健康人格自信心高適應(yīng)力強(qiáng)各種生活壓力而產(chǎn)生心理沖突各種人格變態(tài)與心理障礙之人精神病患者白黑各種非病理性精神痛苦之總和各種病理性精神痛苦之總和心理健康中“灰色區(qū)”概念示意圖大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第32頁(yè)
第三狀態(tài)
——亞健康狀態(tài)黑色灰色(第三狀態(tài))第三狀態(tài)詳細(xì)表現(xiàn):無(wú)聊無(wú)為、害怕退縮、自卑逃避、封閉壓抑、麻木遲鈍、幼稚依賴、優(yōu)柔寡斷、虛榮矯飾、偏激固執(zhí)、任性刁蠻、委屈感與怨言、悔恨、犯罪感與自責(zé)、仇恨與敵意、自我失敗主義。白色大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第33頁(yè)二、大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題(一)什么是心理問(wèn)題?(二)心理問(wèn)題判別方法
(三)大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第34頁(yè)大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第35頁(yè)(一)什么是心理問(wèn)題?心理問(wèn)題是指全部各種心理及行為異常情形。心理“正?!焙汀爱惓!敝g沒(méi)有明確嚴(yán)格界限。人心理及行為是一個(gè)由“正常”逐步向“異?!薄⒂闪孔兊劫|(zhì)變,相互依存、轉(zhuǎn)化連續(xù)譜。心理問(wèn)題普遍存在,只是每個(gè)人程度不一樣。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第36頁(yè)普通心理問(wèn)題:由現(xiàn)實(shí)原因激發(fā)、連續(xù)時(shí)間較短(連續(xù)一個(gè)月或間斷連續(xù)兩個(gè)月)、情緒反應(yīng)仍在理智控制之下(一直能保持行為不失常態(tài))、不嚴(yán)重破壞社會(huì)功效(效率下降)、情緒反應(yīng)還未泛化心理狀態(tài)。嚴(yán)重心理問(wèn)題:由相對(duì)強(qiáng)烈現(xiàn)實(shí)刺激激發(fā)、初始情緒反應(yīng)強(qiáng)烈(靠自然發(fā)展和非專業(yè)干預(yù)難以解脫)、連續(xù)時(shí)間長(zhǎng)久(兩個(gè)月以上,六個(gè)月以下)、內(nèi)容充分泛化心理不健康狀態(tài)。有時(shí)伴有某首先人格缺點(diǎn)。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第37頁(yè)
(二)心理問(wèn)題判別方法個(gè)人經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn);——體驗(yàn)社會(huì)文化標(biāo)準(zhǔn);——發(fā)展癥狀檢驗(yàn)(心理測(cè)驗(yàn))標(biāo)準(zhǔn);——操作數(shù)理統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)?!后w大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第38頁(yè)大學(xué)生適應(yīng)過(guò)程中主訴問(wèn)題:1.學(xué)習(xí)發(fā)展問(wèn)題2.人際交往問(wèn)題3.適應(yīng)問(wèn)題4.行為問(wèn)題:如網(wǎng)絡(luò)成癮5.性心理與戀愛(ài)問(wèn)題大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第39頁(yè)1.學(xué)習(xí)發(fā)展問(wèn)題學(xué)習(xí)心理問(wèn)題發(fā)展問(wèn)題
動(dòng)力問(wèn)題(厭學(xué))考研壓力壓力問(wèn)題(苦學(xué))就業(yè)迷茫效能問(wèn)題(慢學(xué))擇業(yè)壓力方法問(wèn)題(笨學(xué))
大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第40頁(yè)大學(xué)生人際交往問(wèn)題類型:不敢交往:與人交往時(shí)顯得尤其擔(dān)心,心跳氣喘,面紅耳赤,兩眼不敢正視對(duì)方,與人交談時(shí)顯得語(yǔ)無(wú)倫次,詞不達(dá)意。尤其恐懼人多和正式場(chǎng)所。不愿交往:認(rèn)為自己不如他人,怕他人瞧不起自己,遇事總是回避退讓,整日郁郁寡歡,缺乏交往愿望和興趣,自我封閉、孤芳自賞或存有怪癖。但又尤其敏感,心理承受力差,經(jīng)不起任何刺激,獨(dú)來(lái)獨(dú)往。不善交往:不善于了解交往一些知識(shí)、技巧,在交往中顯得過(guò)于生硬、書生氣太足,不注意交往中“第一印象”,在勸說(shuō)、批評(píng)、拒絕他人時(shí)不考究藝術(shù)等,影響了深入交往。不易交往:不輕易相信他人、不輕易流露自己真實(shí)思想,極難與人推心置腹,對(duì)人懷有很深戒備心理。不利交往:不注意交往標(biāo)準(zhǔn),開玩笑不注意場(chǎng)所,不知道給人留面子;或出言粗魯傷了對(duì)方自尊心;或不知道尊重對(duì)方風(fēng)俗習(xí)慣;或不懂裝懂夸夸其談。不懂交往:不知道交往在于平時(shí)積累,而往往是一旦自己有事求人時(shí)才去“暫時(shí)抱佛腳”。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第41頁(yè)詳細(xì)表現(xiàn):1、害怕與人交往;2、他人總是無(wú)法了解我,我也了解不了他人;3、我因經(jīng)濟(jì)貧困而感到自卑;4、當(dāng)與他人發(fā)生矛盾時(shí),我總是回避,不與人溝通;5、當(dāng)眾演講,我總是很擔(dān)心;6、我對(duì)復(fù)雜人際關(guān)系感到力不從心;7、我總是遭到周圍人排斥;8、走在路上,我極少主動(dòng)與人打招呼;9、我討厭自己內(nèi)向、膽小性格并試圖改變;10、我有點(diǎn)敏感多疑,喜歡猜忌;11、我總是和室友相處不好;12、我總是缺乏自信,做事畏首畏尾;13、我很羨慕人家多才多藝,以為自己什么都不會(huì)。
大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第42頁(yè)網(wǎng)絡(luò)成癮警示信號(hào)假如你對(duì)以下描述中一條或幾條有必定回答,就應(yīng)考慮節(jié)制網(wǎng)絡(luò)使用:你是否沉溺于互聯(lián)網(wǎng)(思索以前網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)和期待下一次上網(wǎng))?當(dāng)你試圖降低或停頓網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)是否感到不安、沮喪、抑郁或易怒?你每次上網(wǎng)實(shí)際所花時(shí)間是否比原定時(shí)間要長(zhǎng)?你是否以為缺乏睡眠和過(guò)分疲勞?你是否已從校園社會(huì)活動(dòng)中退出?你是否已經(jīng)留級(jí)?你是否因使用網(wǎng)絡(luò)而面臨喪失主要人際關(guān)系、工作、受教育或發(fā)展機(jī)會(huì)危險(xiǎn)?你是否將上網(wǎng)作為逃避問(wèn)題和排遣消極情緒(如無(wú)助感、罪惡感、焦慮、抑郁)一個(gè)方式?大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第43頁(yè)大學(xué)生戀愛(ài)非理性觀念
1)沒(méi)有愛(ài)情大學(xué)生活是失??;2)愛(ài)情靠努力能夠爭(zhēng)取到,即付出總有回報(bào);3)愛(ài)不需要理由;4)因?yàn)橄鄲?ài)而發(fā)生性關(guān)系無(wú)可非議;5)戀人是完美,愛(ài)情是至高無(wú)上;6)愛(ài)是緣分也是感覺(jué);7)不求天長(zhǎng)地久,但求曾經(jīng)擁有;8)愛(ài)情重在過(guò)程不在結(jié)果;9)愛(ài)情能夠改變對(duì)方;10)寧為玉碎,不為瓦全;11)失戀是人生中重大失敗。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第44頁(yè)大學(xué)生自我意識(shí)常見(jiàn)問(wèn)題過(guò)分自卑過(guò)分自我認(rèn)同自我中心苛求完美大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第45頁(yè)過(guò)分自卑表現(xiàn)自卑感是對(duì)自己不滿、否定情感往往是自尊心頻頻受挫結(jié)果。自我認(rèn)識(shí)不客觀,往往只看到自我缺點(diǎn)而忽略了自我優(yōu)點(diǎn),不喜歡自己、不能容忍自己缺點(diǎn)和弱點(diǎn),否定、埋怨、指責(zé)自己。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第46頁(yè)過(guò)分自我認(rèn)同表現(xiàn)1.自我認(rèn)同是指自己認(rèn)可自己、必定自己價(jià)值,對(duì)自己才能和局限、優(yōu)點(diǎn)和短處都能客觀評(píng)價(jià)、坦然接收,不會(huì)過(guò)多地埋怨和訓(xùn)斥自己。對(duì)自我認(rèn)同是心理健康表現(xiàn)。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第47頁(yè)2.過(guò)分自我認(rèn)同是有點(diǎn)自我擴(kuò)張人,他們高估自我,對(duì)自己必定評(píng)價(jià)往往有過(guò)之而無(wú)不及。他們拿放大鏡看自己優(yōu)點(diǎn),甚至把缺點(diǎn)也視為優(yōu)點(diǎn),拿顯微鏡看他人短處,把他人細(xì)微短處找出來(lái)。他們?nèi)穗H交往模式是“我好,你不好”、“我行,你不行”。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第48頁(yè)3.過(guò)分自我認(rèn)同人輕易產(chǎn)生盲目樂(lè)觀情緒,自認(rèn)為是,不易處理好人際關(guān)系;而且過(guò)高評(píng)價(jià)滋生驕傲,對(duì)自己易提出過(guò)高要求,負(fù)擔(dān)無(wú)法完成任務(wù)、義務(wù)而造成失敗。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第49頁(yè)自我中心大學(xué)階段是自我意識(shí)發(fā)展最強(qiáng)烈階段。大學(xué)生們強(qiáng)烈關(guān)注自我,往往愿從自我角度、標(biāo)準(zhǔn)去認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和行動(dòng),輕易出現(xiàn)自我中心傾向。當(dāng)這種傾向與一些不健康思想意識(shí)(如個(gè)人主義、自私自利思想)和心理特征(過(guò)度自我接收和自尊心)結(jié)合時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出過(guò)分、扭曲自我中心。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第50頁(yè)表現(xiàn)
自我中心人凡事從自我出發(fā),不能設(shè)身處地進(jìn)行客觀思索。只關(guān)心自己,一是當(dāng)前先替自己打算,不顧忌他人感受和需要。他們往往以同學(xué)導(dǎo)師或領(lǐng)袖身份出現(xiàn),頤指氣使,盛氣凌人,處事總認(rèn)為自己對(duì)、他人錯(cuò),好把自己意志強(qiáng)加于人。因而他們不易贏得他人好感和信任,人際關(guān)系多不友好,行為做事難得他人幫助,易遭挫折。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第51頁(yè)表現(xiàn)1.追求完美大學(xué)生對(duì)自己持過(guò)高要求,期望自己完美無(wú)缺,卻不顧自己實(shí)際情況。
苛求完美大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第52頁(yè)2.他們不能容忍自己“不完美”表現(xiàn),對(duì)自己“不完美”地方過(guò)分看重,甚至把人人都會(huì)出現(xiàn),人人都會(huì)碰到問(wèn)題都看成是自己“不完美”表現(xiàn),總對(duì)自己不滿意,從而嚴(yán)重地影響了自己情緒和自信心。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第53頁(yè)3.他們對(duì)自我十分苛刻,只接收自己理想中“完美”自我,不愿接納現(xiàn)實(shí)中平凡、或有缺點(diǎn)自我,其后果往往適得其反,使其對(duì)自我認(rèn)識(shí)和適應(yīng)愈加困難。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第54頁(yè)神經(jīng)癥基礎(chǔ)知識(shí)
舊稱神經(jīng)官能癥,是一組功效性心理障礙。其共同特征是:(1)人格原因、心理社會(huì)原因是主要致病原因;(2)性質(zhì)屬功效性而非器質(zhì)性;(3)含有精神和軀體兩方面癥狀;(4)社會(huì)功效相對(duì)良好;(5)自知力充分,常主動(dòng)求治。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第55頁(yè)大學(xué)生常見(jiàn)神經(jīng)癥神經(jīng)衰弱焦慮癥恐怖癥強(qiáng)迫癥疑病癥抑郁癥大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第56頁(yè)神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱主要臨床相是與精神易興奮相聯(lián)絡(luò)精神易疲勞,心情擔(dān)心、煩惱和易激惹等情緒癥狀,以及肌肉擔(dān)心性疼痛和睡眠障礙等生理功效紊亂癥狀。
大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第57頁(yè)神經(jīng)哀弱臨床表現(xiàn)①精神疲乏,注意力難集中,效率減低等衰弱癥狀;②回想及聯(lián)想增多且控制不住,對(duì)聲、光敏感興奮癥狀;③易煩惱、易激惹情緒癥狀;④擔(dān)心性疼痛;⑤入睡困難、多夢(mèng)、易醒等睡眠障礙。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第58頁(yè)焦慮癥
焦慮是一個(gè)內(nèi)心擔(dān)心不安,預(yù)感到似乎將要發(fā)生某種不利情況而又難于應(yīng)付不愉快情緒。主要分為驚慌障礙和廣泛性焦慮兩種。與恐懼不一樣,恐懼在面臨危險(xiǎn)時(shí)發(fā)生,而焦慮發(fā)生在危險(xiǎn)或不利情況降臨之前。焦慮癥可分為以下兩種類型:(1)驚慌障礙(2)廣泛性焦慮癥大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第59頁(yè)恐怖癥
恐怖癥又稱恐怖性焦慮障礙,是一個(gè)以過(guò)分和不合理地懼怕外界客體或處境為主神經(jīng)癥。對(duì)一些情境、場(chǎng)所產(chǎn)生無(wú)須要十分恐懼心情,不能自控地盡可能回避,不但他人認(rèn)為難于了解,全無(wú)必要,有時(shí)本人也知道這是不切實(shí)際、不合情理,但卻不能擺脫,引為苦惱?;颊卟扇』乇苄袨?,并有焦慮癥狀和植物神經(jīng)功效障礙一類心理障礙。簡(jiǎn)稱為恐怖癥。有場(chǎng)所恐怖、社交恐怖、特殊恐怖大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第60頁(yè)強(qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥是以不能為主觀意志所抑制,重復(fù)出現(xiàn)觀念、意向和行為為臨床特征一組心理障礙,簡(jiǎn)稱“強(qiáng)迫癥”。強(qiáng)迫癥狀特點(diǎn)是有意識(shí)自我強(qiáng)迫和自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在,二者尖銳沖突使患者焦慮和痛苦,患者體驗(yàn)到,觀念或沖動(dòng)系起源于自我,但違反他意愿,遂極力抵抗和排斥,但無(wú)法控制,患者認(rèn)識(shí)到強(qiáng)迫癥狀是異常,但無(wú)法擺脫??蓜澐譃閺?qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為兩類。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第61頁(yè)軀體形式障礙(疑病癥)
軀體形式障礙主要特征是患者重復(fù)陳說(shuō)軀體癥狀,不停要求給予醫(yī)學(xué)檢驗(yàn),無(wú)視重復(fù)檢驗(yàn)陰性結(jié)果,不論醫(yī)生關(guān)于其癥狀并無(wú)軀體基礎(chǔ)再三確保?;颊哂袝r(shí)有某種軀體障礙,但并不能解釋其癥狀性質(zhì)和程度,不能解釋患者痛苦與先占觀念。列入這類障礙者,包含軀體化障礙、疑病癥、軀體形式植物神經(jīng)功效失調(diào)和連續(xù)軀體形式疼痛障礙等。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第62頁(yè)抑郁癥狀主要特征①對(duì)日常活動(dòng)喪失興趣,無(wú)愉快感;②精力顯著減退,無(wú)原因連續(xù)疲乏感;③精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越;④自我評(píng)價(jià)過(guò)低,或自責(zé),或有內(nèi)疚感,可達(dá)妄想程度⑤聯(lián)想困難,或自覺(jué)思索能力顯著下降;⑥重復(fù)出現(xiàn)想死念頭,或有自殺行為;⑦失眠,或早醒,或睡眠過(guò)多;⑧食欲不振,或體重顯著減輕或飲食量過(guò)大⑨性欲顯著減退。假如一個(gè)人出現(xiàn)情緒低落同時(shí)伴有上述癥狀中四項(xiàng)時(shí),就能夠確定存在抑郁癥狀了大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第63頁(yè)抑郁發(fā)作
病人通常有心境低落、興趣和愉快感喪失,造成勞累感增加和活動(dòng)降低精力降低。也很常見(jiàn)癥狀還有稍作事情即覺(jué)顯著倦怠。其它常見(jiàn)癥狀是:
(a)集中注意和注意能力降低;
(b)自我評(píng)價(jià)和自信降低;
(c)自罪觀念和無(wú)價(jià)值感(即使在輕度發(fā)作中也有);
(d)認(rèn)為前途暗淡消極;
(e)自傷或自殺觀念或行為;
(f)睡眠障礙;
(g)食欲下降。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第64頁(yè)抑郁障礙外在表現(xiàn)概括為:沒(méi)有樂(lè)趣沒(méi)有希望沒(méi)有方法沒(méi)有精力沒(méi)有意義沒(méi)有用處基礎(chǔ)癥狀----喪失!大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第65頁(yè)抑郁癥嚴(yán)格時(shí)間標(biāo)準(zhǔn):抑郁癥狀連續(xù)最少2周嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)社會(huì)功效受損給當(dāng)事人造成痛苦或不良后果
大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第66頁(yè)大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第67頁(yè)誰(shuí)是心靈殺手?大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第68頁(yè)古今中外很多名人因抑郁而自殺海明威,美國(guó)著名作家。在和高血壓、糖尿病等痼疾“搏斗”后于1961年7月用雙管獵槍結(jié)束了自己生命。亞里士多德,希臘著名哲學(xué)家。于公元前322年在厄里帕海峽跳海自殺,終年62歲.聽說(shuō)他自殺時(shí)說(shuō)道:“愿厄里帕水吞沒(méi)我吧,因?yàn)槲覠o(wú)法了解它?!贝ǘ丝党桑毡局骷?,諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)取得者。于1972年4月16日深夜自殺身亡。梵高,著名印象派畫家。一生窮困,槍擊腹部自殺身亡。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第69頁(yè)古今中外很多名人因抑郁而自殺三毛,臺(tái)灣著名女作家,劇作家。自殺身亡。陳寶蓮,香港著名艷星。因產(chǎn)后抑郁癥于年在上海跳樓自盡。張國(guó)榮,香港著名歌星,影星。因抑郁癥等原因于年4月1日跳樓自盡,成為當(dāng)月最大新聞?!髮W(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第70頁(yè)抑郁癥主要有三種
內(nèi)源性抑郁癥:主要因?yàn)槟X內(nèi)兒茶酚胺類神經(jīng)遞質(zhì)代謝障礙所致,有還有家族遺傳史。
更年期憂郁癥:主要見(jiàn)于更年期階段,女性在45~55歲,男性在50~60歲。
反應(yīng)性與心因性抑郁癥:主要因?yàn)槭艿酵饨绮涣即碳せ蛘邇?nèi)心矛盾沖突所致。
大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第71頁(yè)反應(yīng)性與心因性抑郁癥
反應(yīng)性抑郁癥往往在受到超強(qiáng)精神打擊后急性發(fā)病(如遭遇天災(zāi)人禍、親人意外死亡、女生遭受強(qiáng)暴、家庭破產(chǎn)或離散、橫遭冤屈入獄等。
心因性抑郁癥往往因?yàn)槭艿捷^次強(qiáng)度社會(huì)或家庭不良刺激原因所致(如工作或生活中挫折、高考落第、就業(yè)困難、婚戀失意、人際關(guān)系沖突、家庭矛盾、未能晉升或提級(jí)等)。往往患者本身也存在一定心理或人格缺點(diǎn),使其適應(yīng)能力不良,對(duì)其患病也起了主要作用。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第72頁(yè)張國(guó)榮死因心理分析與思索大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第73頁(yè)張國(guó)榮僅50余字遺書,內(nèi)容為:“Depression(沮喪、抑鬱).多謝各位朋友,多謝麥列菲菲教授,多謝唐先生、多謝家人、多謝肥姐,這一年來(lái)很辛勞,生活中有很多事情要自己去承受,我承受了很長(zhǎng)一段時(shí)間,但還是承受不起,我一生沒(méi)做壞事,為何這樣?”
下款署名:Leslie大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第74頁(yè)抗抑郁治療若干共識(shí)藥品治療是抑郁癥治療主流方法75-85%患者治療有效治療可使患者恢復(fù)病前水平充分療效可能需到治療1-2月后充分時(shí)間治療可預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)治療愈早,效果愈好大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第75頁(yè)對(duì)神經(jīng)癥科學(xué)態(tài)度l
神經(jīng)癥是一個(gè)心理疾病,但不是“神經(jīng)病”,它不是神經(jīng)系統(tǒng)疾病,也不是精神病。對(duì)他們既要關(guān)心又不要過(guò)分關(guān)注,以免強(qiáng)化病識(shí)。
l
神經(jīng)癥患者應(yīng)該在正常生活中主動(dòng)尋求治療、配合治療,同時(shí)加強(qiáng)自我心理調(diào)整,主動(dòng)改進(jìn)個(gè)性和認(rèn)知方式方面不良習(xí)慣。
l
普通人都或多或少會(huì)出現(xiàn)一些不良心態(tài)和心理癥狀,故神經(jīng)癥結(jié)論必須由專業(yè)人員下,不能隨便自己貼標(biāo)簽。大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第76頁(yè)四種最常見(jiàn)人格障礙:
-Antisocialorsociopathicpersonalitydisorder反社會(huì)型人格障礙-Borderlinepersonalitydisorder邊緣型人格障礙-Narcissisticpersonalitydisorder自戀型人格障礙-ParanoidPersonalityDisorder偏執(zhí)型人格障礙大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第77頁(yè)反社會(huì)型人格障礙大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第78頁(yè)大學(xué)新生輔導(dǎo)員心理講座第79頁(yè)美國(guó)弗吉尼亞理工大
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