第2頁共2頁2023年心理委員工作總結(jié)一個學(xué)期很快就結(jié)束了，在這個學(xué)期里我們班重選了班干，而自己也榮幸的擔(dān)任了班級的心理委員，一開始擔(dān)任這個工作時，我感覺非常茫然，不知道心理委員該做些什么經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)，我對心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解，對于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個新的認(rèn)識。我漸漸地開始了解這個工作，也開始接受這份工作，也意識到心理委員在班上的重要性，比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力，這時心理委員就是最好的溝通橋梁，我在這一學(xué)期里，也試著努力地與同學(xué)們溝通，了解同學(xué)們是否存在著心理問題。總體來說，這一學(xué)期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比，我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足：1.沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通。2.有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議，商討并征求他們的意見4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學(xué)們可以自由的發(fā)言，氣氛也會十分輕松，有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，同時還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。不過經(jīng)過一學(xué)期的工作歷練，以及各位同學(xué)的積極配合，對于心理委員的主要職責(zé)和工作，我已經(jīng)十分了解。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重，不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。但我卻不以為然，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然會認(rèn)真踏實做好心理委員本職工作。本著對以上問題的思考我應(yīng)該嘗試著去做一下事情：1：通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力，能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題2：根據(jù)自己和同學(xué)的時間，有正針對性的和同學(xué)談心交流，搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友。3：比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解，及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果。4;作為心理委員，必須具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識，以及學(xué)校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。我知道，我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信我有信心也有能力當(dāng)好這個心理委員。2023年心理委員工作總結(jié)（二）一學(xué)年，就這樣一晃而過了。當(dāng)了一年的班級心理委員，做了些事，但也的確存在著諸多不足。我一直認(rèn)為，作為心理委員，如果只是每個月寫寫心理匯報表，有心理委員培訓(xùn)的時候，去下，每次心協(xié)需要辦活動的時候，在班級做做宣傳。那這個班委可以當(dāng)?shù)煤茌p松，而且，其最本職的工作也算完成了。但是，心理委員可以做得更好，細(xì)想起來，我們是有很多事情可以做的。興許我們并不專業(yè)，懂的心理知識不多，但是，我們可以擁有一份熱情，在同學(xué)需要幫助的時候，盡自己的可能去提供一些幫助。有的時候，我們并不需要去提什么建議，最重要的是當(dāng)個傾聽者，如果有必要，我們則可以在傾聽中，適當(dāng)引導(dǎo)同學(xué)們，排除消極心理影響，鼓勵大家積極看待事物。平日里，我們不可能關(guān)注到所有同學(xué)的心理狀況，這則需要通過與部分同學(xué)的交流，從中發(fā)現(xiàn)。在這時，宿舍長顯得尤為重要，同學(xué)如遇到困難，宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)現(xiàn)者，這就需要通過舍友，及時幫助同學(xué)解決問題，若情況比較嚴(yán)重，可以及時向心理委員匯報，以避免不必要的后果。還有，作為心理委員，我們還可以通過一些比較普遍的方式，提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息。為此，我也不定期地尋找一些心理文章，發(fā)送到群郵箱里。其實，定期發(fā)送會更好，但由于我自己的時間也安排得十分不恰當(dāng)，因此，經(jīng)常沒有及時發(fā)郵件（為此，我要特別感謝下小鳥同學(xué)，每次都是他在提醒我哈^^）。在班級舉辦活動，或是需要班級同學(xué)去積極參與院亦或是校的活動的時候，心理委員也有其用武之地。一項活動，并不總是有那么多人愿意參加的，這時候，可以配合班長、組織委員、學(xué)習(xí)委員等，做好班級同學(xué)的心理工作，鼓勵大家參加各項有意義的活動。以上就是，我對于心理委員這個職位的職責(zé)的理解，我雖也有按照這樣去努力去做，但是，難免存在著不足，有時候，做得還很不到位。這是自己需要反省的。在這個過程中，我有時候會感覺到無助，有時候，覺得對于幫助同學(xué)，或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以，我一直希望有個平臺，一個各班心理委員能交流的平臺，無論有用沒有，大家在一起交流下，總是好的。本學(xué)期，有實施這項措施，但是由于時間靠的比較后，臨近期末，這項措施并沒有有效進(jìn)行。希望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺，這不僅是為心理委員服務(wù)，也是為各班同學(xué)服務(wù)。2023年心理委員工作總結(jié)（三）我很榮幸成為了一名心理委員，同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn)，老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題：新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等，而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員：要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題，但不要隨便給同學(xué)貼心理標(biāo)簽，發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助，科學(xué)地維護(hù)心理，所有的這些讓我受益良多。我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié)：1.心理講座，豐富心靈這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座，參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。____月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗，情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。2.了解同學(xué)，心理溝通我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個同學(xué)，及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況，我會立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站，記錄班級的整體情況，也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任，她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。3.積極配合，共同努力我積極配合院和系里的心理活動，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想，還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求，來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動，____月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高，山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙，拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí)，一直做腦力勞動的我們來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進(jìn)步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?？偟膩碚f，本學(xué)期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會更加努力，爭取做得更好。作為一名大三的心理委員，我和大多數(shù)人一樣，經(jīng)驗并不是很多。但通過三年的工作經(jīng)歷，我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”，在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下，漸漸成長起來。2023年心理委員工作總結(jié)（四）經(jīng)過這一學(xué)期的適應(yīng)、鍛煉與培訓(xùn)，我對心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解，對于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個新的認(rèn)識。最讓我欣慰的的是同學(xué)們能夠認(rèn)可并積極配合我的工作，讓我享受到付出的快樂。這一學(xué)期來，我堅持遵循心理工作輔導(dǎo)員的指導(dǎo)開展班級心理工作。每周走訪寢室，時間一般選在周六或周日晚上，詳細(xì)詢問并了解班級同學(xué)的心理狀況，關(guān)注班級同學(xué)的心理行為。每周認(rèn)真記錄同學(xué)們的心理行為變化，并按時上交心理日志，由心理輔導(dǎo)員老師親批，并接受指導(dǎo)。在此過程中，有一名同學(xué)在我的建議與幫助下接受心理咨詢，在一定程度上解決了她的心理困惑。我還按時參加學(xué)院工作例會和校、院組織開展的心理委員工作培訓(xùn)，并將所學(xué)的知識應(yīng)用到工作當(dāng)中去。使班級同學(xué)更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識，更加重視心理健康。與班級宣傳委員合作，出了一期主題為《悅納自己》的心理黑板報，讓同學(xué)們更多地了解心理知識，更好地認(rèn)識自我。動員和組織班級同學(xué)積極參加學(xué)校、學(xué)院組織開展的各項心理健康教育活動，廣泛宣傳學(xué)校及學(xué)院可利用的資源、咨詢室、網(wǎng)站等。在遵循心理輔導(dǎo)員的指導(dǎo)方法的同時，我也對班級心理工作方式進(jìn)行了創(chuàng)新。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性，要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理日志（或以短信及電話聯(lián)系等方式匯報），這樣就能更加全面地反映班級同學(xué)的心理行為變化，將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。利用QQ、短信及電話聯(lián)系等方式與班級同學(xué)保持密切聯(lián)系。耐心傾聽她們的煩惱，并在力所能及的范圍內(nèi)，進(jìn)行疏導(dǎo)和提供心理援助，在通過自己的幫助解決不了時，及時向心理輔導(dǎo)員尋求幫助。創(chuàng)建了一個班級心理QQ——“吾心”，并將瀏覽過的心理網(wǎng)站上有用的心理知識放進(jìn)QQ空間供班級同學(xué)閱讀（剛剛起步，效果還未明顯），并在班級QQ群里發(fā)布關(guān)于校、院心理咨詢的電話、地點(diǎn)和其他詳細(xì)信息?？傮w來說，這一學(xué)期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比，我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足：1.沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通。2.有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議，商討并征求他們的意見4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學(xué)們可以自由的發(fā)言，氣氛也會十分輕松，有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信