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圖解超實(shí)用的記憶技巧讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖技巧記憶秘密技巧記憶方法極限記憶大腦思維類運(yùn)動準(zhǔn)備工具突破賽事世界實(shí)戰(zhàn)記憶力關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要在《圖解超實(shí)用的記憶技巧》中,我摒棄了同類圖書方法分類式的講解,將記憶方法學(xué)習(xí)步驟簡化,用圖文結(jié)合的方式,以讀者的體驗(yàn)為主,通過考試知識點(diǎn)、職場各類資料、生活瑣碎信息等示例,向大家介紹了高效記憶的秘密——發(fā)散、轉(zhuǎn)化、動態(tài)、連接,幫助大家運(yùn)用數(shù)字編碼、記憶宮殿、思維導(dǎo)圖等高效思維工具,同時發(fā)揮左右腦功能,靈活地將所有記憶技巧融會貫通。對于記憶術(shù)的錯誤理解,我也做了解答,為了讓更多學(xué)習(xí)記憶術(shù)的同人少走彎路,我在文后還分享了突破記憶極限的經(jīng)驗(yàn)談。掌握最強(qiáng)大腦的秘密,你的人生將會與眾不同。讀書筆記讀書筆記作者注重實(shí)戰(zhàn),講解的很細(xì)致。這本是2018年出版的,跟2016年出版的內(nèi)容一樣,只是,我個人覺得2016年的更好讀一點(diǎn)。從聯(lián)想到記憶宮殿,重在堅(jiān)持,利用畫面,動畫,構(gòu)建記憶串聯(lián)電路,讓我們生活工作更美好,貴在堅(jiān)持!。跟超實(shí)用記憶力訓(xùn)練法一樣,只不過書的名字不一樣,跟實(shí)際相結(jié)合,數(shù)字編碼合理運(yùn)用,平常多加以練習(xí)找熟悉的地方,建立記憶宮殿,以26為宜,多準(zhǔn)備,相互之間距離不宜太遠(yuǎn),不容易變化思維導(dǎo)圖:選擇主題,建立主干,分支,插圖,整理思路為主冥想:圖片冥想選擇美麗看著心情舒暢的保存下來,想象細(xì)節(jié),質(zhì)感,溫度,心情。這是一本在我看來的工具書,書中鍛煉記憶都是作者的經(jīng)驗(yàn)與方法,移植到別人身上的可能性不大。這是大年齡人的短板,每天飄過的都是實(shí)實(shí)際際的內(nèi)容侵占大腦,沒了聯(lián)想,腦細(xì)胞便沒了聯(lián)結(jié)。在本書中,我摒棄了同類圖書方法分類式的講解,將記憶方法學(xué)習(xí)步驟簡化,用圖文結(jié)合的方式,以讀者的體驗(yàn)為主,通過考試知識點(diǎn)、職場各類資料、生活瑣碎信息等示例,向大家介紹了高效記憶的秘密——發(fā)散、轉(zhuǎn)化、動態(tài)、連接,幫助大家運(yùn)用數(shù)字編碼、記憶宮殿、思維導(dǎo)圖等高效思維工具,同時發(fā)揮左右腦功能,靈活地將所有記憶技巧融會貫通??焖僮x完這本書。4.大量練習(xí)最后就是有人指導(dǎo)有反饋。要做到一看到一張撲克牌就能聯(lián)系到相關(guān)編碼。目錄分析第二節(jié)為什么會遺忘第一節(jié)發(fā)生在身邊的遺忘第一章如此健忘第四節(jié)對記憶術(shù)的錯誤理解第三節(jié)了解大腦第一章如此健忘第一節(jié)為什么要冥想第三節(jié)大腦的準(zhǔn)備運(yùn)動第二節(jié)α(阿爾法)波調(diào)整狀態(tài)第二章給大腦做準(zhǔn)備運(yùn)動第二節(jié)注意力測試第一節(jié)記憶力測試第三章大腦測試第一節(jié)思維發(fā)散第二節(jié)動態(tài)聯(lián)想第三節(jié)特征轉(zhuǎn)化第四節(jié)創(chuàng)造連接第四章提升記憶力的基本功第一節(jié)伴隨一生的工具——數(shù)字編碼第二節(jié)萬能的大腦GPS——記憶宮殿第三節(jié)記憶的絕招——左右開弓第四節(jié)創(chuàng)新與整理的利器——思維導(dǎo)圖第五章打造思維工具第一節(jié)考試類第三節(jié)生活類第二節(jié)職場類第六章記憶實(shí)戰(zhàn)廣場第二節(jié)突破記憶極限的經(jīng)驗(yàn)談第一節(jié)精彩的頂級賽事第七章腦力競技的世界作者介紹同名作者介紹吳帝德,記憶力大師,2013年12月在倫敦舉行的第二十二屆世界腦力錦標(biāo)賽上,以中國隊(duì)總分第一的優(yōu)異成績榮獲“世界記憶大師”終身榮譽(yù)稱號。成為中國自2003年以來第51位“世界記憶大師”。2014年4月吳帝德受聘上海交通大學(xué)Bi
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