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PAGEPAGE1職業(yè)危害告知卡全套（一）壓力危害告知卡職業(yè)危害：工作壓力過大，可能導(dǎo)致焦慮、抑郁、失眠等心理問題，影響身心健康。個人保護措施：1.合理安排自己的工作時間，不要超時加班。2.保持良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)律作息。3.加強鍛煉身體，增強身體素質(zhì)。4.學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，遇到不開心的事情及時與朋友家人傾述。（二）噪聲危害告知卡職業(yè)危害：長期處于噪聲環(huán)境下工作，會引起聽力下降、頭痛、失眠、心理問題等癥狀，嚴(yán)重時會引發(fā)耳聾。個人保護措施：1.佩戴防噪耳塞或耳罩。2.合理調(diào)整自己的工作強度和工作負(fù)荷。3.盡量避免在噪音環(huán)境下聽音樂。4.向單位及時反映噪音問題。（三）化學(xué)品危害告知卡職業(yè)危害：接觸有毒有害化學(xué)品可能會引起皮膚炎癥、呼吸道問題、中毒等問題，長期暴露還有致癌的可能。個人保護措施：1.佩戴防護用品，如手套、口罩等。2.嚴(yán)格按照安全操作規(guī)程操作，避免化學(xué)品直接接觸人體。3.做好個人衛(wèi)生，避免將手和化學(xué)品接觸的部位揉眼睛。4.避免長時間暴露在有毒有害化學(xué)品的環(huán)境中。（四）放射性危害告知卡職業(yè)危害：長期接觸放射性物質(zhì)會引起放射性病變，如白血病、甲狀腺癌等。個人保護措施：1.佩戴防護用品，如防護衣、手套、口罩等。2.按照有關(guān)規(guī)程要求，正確使用防護設(shè)備。3.避免在放射性環(huán)境下吃東西、喝水。4.工作結(jié)束后及時清潔和更換工作服和個人防護用品。（五）物理因素危害告知卡職業(yè)危害：長期接觸強磁場、電磁輻射等物理因素會引起頭痛、眩暈、心律失常等癥狀。個人保護措施：1.佩戴防護設(shè)備，如防護眼鏡、防護面罩等。2.熟悉并嚴(yán)格遵守有關(guān)規(guī)程要求，正確使用防護設(shè)備。3.在操作過程中保持距離，避免長時間接觸物理因素。4.做好個人防護和身體保健，增強身體素質(zhì)。（六）人體姿勢危害告知卡職業(yè)危害：長時間保持不良的身體姿勢會導(dǎo)致頸椎病、腰椎病等問題。個人保護措施：1.學(xué)會正確的身體姿勢和工作姿勢。2.適量活動身體，避免長時間維持相同的姿

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