五月國旗下的演講五月國旗下的演講1敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：大家好(敬隊(duì)禮)!我是三(1)班的張靜媛，今天是~~周周一，我代表我們班在國旗下講話，我演講的題目是：《愛護(hù)我們的眼睛》。愛護(hù)我們的眼睛1996年，衛(wèi)生部、部等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的6月6日為“全國”?，F(xiàn)在，在中小學(xué)生群體里的近視眼越來越多了，教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示，目前中國學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位，中小學(xué)生的近視率已經(jīng)超過百分之三十五，中國青少年因近視而致盲的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到30萬人。由此可見，我們更應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，不讓它受到傷害。眼睛是我們認(rèn)識世界、學(xué)習(xí)知識、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，就看不到美麗精彩的世界，眼前永遠(yuǎn)是一片黑暗。視力的減弱，會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多不便。那么，在使用眼睛的同時，我們又應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的眼睛呢?一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確的坐姿看書和寫字，要做到三個一：眼離書本一尺，手離筆尖一寸，胸離桌子一拳;要在足夠的光線下學(xué)習(xí);不要長時間看書;寫字看書應(yīng)每隔45分鐘休息一會，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅(jiān)持做好眼。二、注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素A的魚肝油、奶類;富含維生素C的蔬菜水果對眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時剪短指甲。每學(xué)期定期對眼睛進(jìn)行檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題，治療眼睛疾病。四、課間的時候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。所以，我們一定要愛護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。我的演講完畢，謝謝大家!五月國旗下的演講2尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天國旗下講話的主題是：每天問一問自己。我們每天問一問自己，我的身體有沒有進(jìn)步?我的學(xué)問有沒有進(jìn)步?我的工作有沒有進(jìn)步?我的道德有沒有進(jìn)步?這四句話出自陶行知的《每日四問》。陶行知是中國著名的教育家。他在文中要求我們每天問一問自己，在健康、學(xué)習(xí)、工作、道德四個方面有沒有進(jìn)步，進(jìn)步了多少?健康是生命之本、幸福之源;學(xué)問是一切前進(jìn)活力的源泉;工作的好壞對我們的今天和未來都有很大的影響;道德是做人的根本，根本一壞，即使你有一些學(xué)問和本領(lǐng)，也不會成為對社會有用的人。他說：“如果我們每天都這樣地問問自己，這樣地激勵和鞭策自己，我們就一定能在身體健康、學(xué)問進(jìn)修、工作效能、道德品格各方面有長足的進(jìn)步。”每日問一問自己，實(shí)際上就是一種反省，這是一種良好的習(xí)慣，在中國古代先賢身上就有這種好的習(xí)慣和品質(zhì)，《論語》中曾子有云：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?”用現(xiàn)在的話說就是：“我每天必定用三個問題來反省自己：替人謀事是不是盡心盡力了?與朋友交往是不是做到了誠實(shí)可信?師長的傳授學(xué)藝是不是復(fù)習(xí)運(yùn)用了?”千百年來，無數(shù)的古代先賢以這一標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，最終成就了很多的謙謙君子和學(xué)問大師。今天，我們偉大的教育先輩陶行知先生更是把它升華成“每日四問”。每日四問，值得我們反復(fù)思考，應(yīng)當(dāng)做我們成長中的一面鏡子，每天照一照，每天問一問自己，我今天鍛煉身體了沒有?我今天讀書了沒有?我今天抄了讀書筆記沒有?我今天寫了日記沒有?我今天學(xué)到的知識鞏固運(yùn)用了沒有?我今天做了哪些對集體和他人有益的事情?老師們，同學(xué)們，我們都要來養(yǎng)成每天問一問自己的習(xí)慣，做一個身體健康、品學(xué)兼優(yōu)、德才兼?zhèn)涞娜耍鲆粋€對社會有用的人。五月國旗下的演講3每次在升國旗的時候，雄壯的國歌總是激勵著我們的心：我們?nèi)f眾一心，冒著敵人的炮火，前進(jìn)，前進(jìn)，前進(jìn)，進(jìn)!它像一聲聲催人奮起的沖鋒號，呼喚著我們?yōu)樽鎳奈磥韸^勇前進(jìn)。中華人民共和國的國歌原為《義勇軍進(jìn)行曲》，是由中國著名戲劇活動家、詩人田漢做詞、著名音樂家聶耳作曲的。1934年，日本帝國主義強(qiáng)占了中國的東北地區(qū)，中國人民遭受日寇鐵蹄的蹂躪，紛紛奔赴抗日前線，與日本帝國主義作斗爭。當(dāng)時田漢寫了一部描寫抗日英雄兒女的電影《風(fēng)云兒女》，其中主題歌歌詞就是《義勇軍進(jìn)行曲》。這首充滿愛國激情的詩句被著名的青年音樂家聶耳看到了，他熱血沸騰，一遍又一遍地朗讀這首詞，腦海中涌現(xiàn)出一個個英雄兒女在炮火紛飛的戰(zhàn)場上奮勇沖向前去的壯烈場面。激情化作鏗鏘有力的音符，《義勇軍進(jìn)行曲》終于誕生了。這首歌是在中華民族生死存亡的危險時刻，表達(dá)了全國人民團(tuán)結(jié)抗日保衛(wèi)祖國的心聲。因此，這首歌一誕生，就立刻傳遍了全國，無數(shù)革命志士唱著他去沖鋒陷陣，唱著他在敵人的牢籠里等待著勝利曙光的來到。這是一首抗日的歌，是一首爭取民族解放的歌，也是一首振興中華的歌，這首歌不僅在過去，還是在現(xiàn)在，都激勵著全國人民為祖國的興旺努力奮進(jìn)。同學(xué)們，當(dāng)我們每天清晨聽到唱到這首象征中國人民戰(zhàn)斗步伐的歌曲時，就應(yīng)該挺起胸膛，滿懷信心地前進(jìn)，前進(jìn)，前進(jìn)，前進(jìn)，進(jìn)!五月國旗下的演講4尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好，我是來自高二一班的學(xué)生代表冉漢陵，今天中國旗下講話的主題是“歸于國，安于家”。恰逢中秋國慶雙節(jié)同迎，親朋團(tuán)聚共同祝福祖國，歡聲笑語與熱淚盈眶中表露的是我們對家的牽掛與對國的崇敬，今天我們與家人一起共享幸福生活，安居于和平的當(dāng)下，在此雙節(jié)同慶的日子里，感受到滿滿的歸屬感。真摯的親情充斥在迷人的星光中，我們在此刻都放下煩惱，感受家的溫馨。團(tuán)圓是一艘航船，載著歸鄉(xiāng)的彼此返回家的港灣，這里承載著每個人兒時的回憶和慈祥與包容。我們屬于此地，我們歸還此地，我們?nèi)玺~兒入水般感受到自我與安穩(wěn)，在中秋月圓里感受滿滿的歸屬感。家是最小國，國是千萬家。我們歸于家，我們也安于國。乘車穿行于大街小巷，路旁飄過面面迎風(fēng)飛揚(yáng)的五星紅旗，內(nèi)心中感慨萬千，這是作為一個中國人的發(fā)自內(nèi)心的驕傲與自豪，是作為一個炎黃子孫靈魂的牽掛，流淌著中華的血液，我們發(fā)自內(nèi)心的祝福，我們有難以言表的歡喜——中國正欣欣向榮。腦海中回溯至七十一年前，中華人民共和國成立了。近百年的屈辱史不復(fù)存在，古老的國度重新?lián)Q發(fā)出新的生命力。我們從聽聞與目睹中見證祖國的變化。七十一年后，藍(lán)天下，迎著初生的晨曦，天安門廣場舉行莊嚴(yán)而又隆重的升國旗儀式。當(dāng)國旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國歌時，縱然相隔千里，我們?nèi)詾檫@一莊嚴(yán)的隊(duì)禮而自豪!我們因肅然于國旗前而激動，這盛世如你，如我所愿。在和平安定的當(dāng)下，我們生活在強(qiáng)大的祖國中，享受幸福，享受平靜，但我們無法徜徉于夢鄉(xiāng)。我們只是生活在一個強(qiáng)盛的國度，支撐起我們和平的社會。歸于家，安于國，秉持對祖國這個大家的尊敬與熱愛，汲取知識，提升學(xué)習(xí)能力，未來投身于社會的各個行業(yè)，始終銘記“有國才有家”。當(dāng)心懷理想，充滿希望，斗志昂揚(yáng)!我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。五月國旗下的演講5同學(xué)們，老師們：早上好!開學(xué)幾天來，我們的校園里呈現(xiàn)出很多新氣象：教室門前的小黑板上寫滿了充滿熱情的話語;早晨，很多班級里書聲瑯瑯，教室和包干區(qū)干干凈凈;上課時，同學(xué)們認(rèn)真聽講、積極發(fā)言;中午和放學(xué)時，同學(xué)們都能排好隊(duì);還有許多同學(xué)見到老師能主動問好等等?？墒?，在我們的校園里總可以看到不知哪個同學(xué)丟下的食品包裝袋、廢紙等，這種景象與周圍優(yōu)美整潔的環(huán)境是多么的不和諧。課間和午間活動的時候，我們經(jīng)?？吹接械耐瑢W(xué)在教學(xué)樓的樓梯間、走廊里快速奔跑，大聲喧嘩，既影響了師生們正常的教學(xué)秩序，又帶來了很多安全隱患。還有少數(shù)同學(xué)喜歡到校門口的小攤販上買東西等等。雖然這些看上去都是小事，但也正是這些細(xì)節(jié)體現(xiàn)出你的個人素養(yǎng)。細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)決定命運(yùn)。俄羅斯宇航員加加林為什么能在眾多參訓(xùn)的預(yù)選宇航員中被選中，成為人類首位登上月球的人?就是因?yàn)橐粋€小小的細(xì)節(jié)：訓(xùn)練官發(fā)現(xiàn)，每次進(jìn)入試驗(yàn)艙訓(xùn)練，只有他不厭其煩地脫下鞋進(jìn)艙。我們平時常聽到有人稱呼：小懶蟲、小馬虎……其實(shí)，他們這些不良習(xí)慣的養(yǎng)成，最初都是因?yàn)楹雎粤艘粋€個細(xì)節(jié)。著名的教育家葉圣陶爺爺說過：“教育就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。而行為習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵期主要在小學(xué)。因此，作為一名葉小的學(xué)生，我們更要注意這些小事和細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。那么，同學(xué)們平時應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)，養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢?1、勤于動手的習(xí)慣——早晨上學(xué)時，要佩戴好紅領(lǐng)巾和胸卡，帶齊學(xué)習(xí)用品。我們要記住自己的事情盡量能自己做，以提高自理能力。2、珍惜時間的習(xí)慣——到校后同學(xué)們要自覺進(jìn)行早讀，聽從領(lǐng)讀同學(xué)的指揮。每天的作業(yè)要及時完成，不能拖拉，做到今日事今日畢。3、舉止文明的習(xí)慣——校園里不大聲喊叫、追逐打鬧，不玩危險的游戲，不到小池塘邊玩水。圖書閱覽室里布置的交通安全宣傳畫請同學(xué)們在觀看時要注意愛護(hù)，二樓走廊里老師寫的小黑板很漂亮，這學(xué)期希望不要再看到有留下的手印。4。講究衛(wèi)生的習(xí)慣——吃完飯后要整理好自己的餐具，不把東西帶出食堂邊走邊吃。送飯到校的同學(xué)要拿到教室里去吃，不要在校園門口用餐。請大家不要到校門口的小攤販上去買東西。食品包裝袋、用過的廢紙等要放入垃圾箱。5、遵守規(guī)范的習(xí)慣——上下樓梯要輕聲漫步，靠右行走。上學(xué)、放學(xué)路上要遵守交通規(guī)則，不在公路上玩耍;不進(jìn)入網(wǎng)吧等未成年人不宜入內(nèi)的場所。6、勤儉節(jié)約的習(xí)慣——每次洗手后，要隨手?jǐn)Q緊水龍頭;離開教室時，隨手關(guān)掉教室的燈;草稿紙要裝訂成本子而不要用一張扔一