第頁(yè)共頁(yè)中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告1一、課題背景伴隨著學(xué)齡的成長(zhǎng),還有近視度數(shù)的進(jìn)步.目前，中國(guó)近視率僅次于"近視大國(guó)____"，排名世界第二.據(jù)衛(wèi)生部與教育部結(jié)合調(diào)查，我國(guó)學(xué)生的近視發(fā)病率，已從1998年的第4位上升至xx年的世界第二，僅次于____。小學(xué)生近視率達(dá)34.17%;中學(xué)生近視率為56.59%;而大學(xué)畢業(yè)時(shí)竟高達(dá)73.9%，因近視致盲人數(shù)已達(dá)30。不知不覺中,身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多參加近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的考慮,為什么眼睛會(huì)近視?怎樣才能更好的保護(hù)我們的眼睛,防止度數(shù)的進(jìn)一不加深呢?一系列的問(wèn)題,使得我們組迫切想要理解關(guān)于近視的前因后果以及保護(hù)的措施,因此我們決定將此作為我們研究的課題.盡管關(guān)于這方面的內(nèi)容，已經(jīng)有不少研究，但我們希望通過(guò)這次研究，找到更加可行，更加具有針對(duì)性的方法。我們小組通過(guò)中學(xué)生近視情況調(diào)查問(wèn)卷在我校高二年級(jí)段得到了以下結(jié)果。大約有90%的同學(xué)如今患有近視，60%左右的同學(xué)在初中就已是近視人群中的一員，更甚者在小學(xué)階段就帶上了眼鏡。近視同學(xué)的近視度數(shù)大都在400~500左右。可想而知、我國(guó)近視情況是如何嚴(yán)峻。因此該問(wèn)題的研究更有了其必要性。二、研究過(guò)程①什么是近視?近視是指眼睛在不用調(diào)節(jié)的情況下，五米遠(yuǎn)的平等光線經(jīng)屈光系統(tǒng)屈折后，聚集在視網(wǎng)膜前，在視網(wǎng)膜上不能形成明晰的物像。因此，近視眼患者看清遠(yuǎn)方的物體，需要縮短與物體之間的間隔，比方將物體移近，挪動(dòng)身體，或者配戴凹透鏡。輕度或中度近視，除視遠(yuǎn)物模糊外，并無(wú)其它病癥，在近間隔工作時(shí)，不需調(diào)節(jié)或少用調(diào)節(jié)，即可看清細(xì)小目的，反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí)，目的間隔很近，兩眼過(guò)于向內(nèi)集合，這就會(huì)造成內(nèi)直肌使用過(guò)多而出現(xiàn)視力疲勞病癥。高度近視的前房較深，瞳孔較大，眼球因前后軸長(zhǎng)而顯得稍有突出。在視盤顳側(cè)可見白色或灰白色新月形斑，稱為近視半月斑，這是由于鞏膜向后伸長(zhǎng)，視網(wǎng)膜色素上皮及脈絡(luò)膜與視盤顳側(cè)邊緣脫開，露出鞏膜或局部脈絡(luò)膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴(kuò)張?jiān)邳S斑部可出現(xiàn)膝裂樣條紋和視網(wǎng)膜下新生血管，附近視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜出現(xiàn)斑塊狀萎縮變性，導(dǎo)致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎縮斑(forster-fuchsspot)從而嚴(yán)重?fù)p害視力，高度近視的黃斑病變已成為主要導(dǎo)致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數(shù)還可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離及并發(fā)性白內(nèi)障。輕度及中度近視，眼部無(wú)特殊改變，但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導(dǎo)致集合功能不全，發(fā)生外斜視。②近視的原因經(jīng)問(wèn)卷調(diào)查，80%左右的同學(xué)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、看電視、看書等造成的。當(dāng)然也有其他的一些原因。1、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體安康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重，眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過(guò)了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。2、用眼間隔過(guò)近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼間隔過(guò)近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書本與眼睛的間隔達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但假如經(jīng)常以此間隔看書，寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。假如長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過(guò)度，使睫狀肌不能靈敏伸縮，由于調(diào)節(jié)過(guò)度而引起輻輳作用加強(qiáng)，使眼外肌對(duì)眼球施加壓力，眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長(zhǎng)，超過(guò)了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。正常閱讀間隔應(yīng)是30-35厘米。3、照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。假如光線太強(qiáng)，如陽(yáng)光照射書面等，會(huì)引起強(qiáng)烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過(guò)弱，書面照明缺乏，眼睛不能明晰地看清字體，頭部就會(huì)向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調(diào)節(jié)過(guò)度或痙攣而形成近視。4、在行車上或走路時(shí)看書。有的青少年充分利用時(shí)間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書本間隔無(wú)法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。5、躺著看書。許多青少年喜歡躺在床上看書，這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持程度狀態(tài)看書，使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)獲得一致，減少眼睛的疲勞。假如躺著看書，兩眼不在程度狀態(tài)，眼與書本間隔遠(yuǎn)近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。6睡眠缺乏。當(dāng)睡眠缺乏時(shí)，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負(fù)擔(dān)，促使近視發(fā)生。睡眠缺乏是近視眼的形成原因中很重要的一條。7、課桌不符合要求，寫字姿勢(shì)不正確。假設(shè)桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調(diào)節(jié)相對(duì)緊張?；蜃酪芜^(guò)高，雙腳懸空，下肢容易擺動(dòng)，不能保持正確姿勢(shì)，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。8、目前空間的射線的影響。經(jīng)?？措娨暎绕涫切盘?hào)缺乏，接收率不高的農(nóng)村地區(qū)，沒有共用天線，屏幕不明晰，雪花點(diǎn)也多，很易使眼肌疲勞，經(jīng)常玩電子游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力，商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習(xí)機(jī)，都能直接引起學(xué)生近視，當(dāng)今電腦計(jì)算機(jī)是一門不可缺少的課程，過(guò)長(zhǎng)操作引起眼的枯燥和疲勞易引起近視，均需適當(dāng)控制使用時(shí)間。保護(hù)視力的4種鍛煉方法:ⅰ、轉(zhuǎn)眼法選一安靜場(chǎng)所，或坐或站，全身放松，去除雜念，二目睜開，頭頸不動(dòng)，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動(dòng)，眼球都應(yīng)盡可能地到達(dá)極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營(yíng)養(yǎng)，使眼靈敏自如，炯炯有神。ⅱ、眼呼吸凝神法選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之漸漸微閉，連續(xù)做9次。ⅲ、熨眼法此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速互相摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。ⅳ、洗眼法先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各挪動(dòng)9次，然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。剛開場(chǎng)，水進(jìn)入眼里，眼睛難受無(wú)比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)，眼睛會(huì)漸漸覺得非常舒適。在做這一動(dòng)作時(shí)，假設(shè)感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來(lái)，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵，還對(duì)輕度白內(nèi)障有效，并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度。經(jīng)過(guò)我們小組的走訪調(diào)查了、實(shí)驗(yàn)中學(xué)及其周邊學(xué)校后發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們普遍存在一些在關(guān)于近視方面的誤區(qū)④學(xué)生患近視莫陷“五大誤區(qū)”誤區(qū)一：治療儀肯定可以治愈眼疾治療儀雖能短期內(nèi)解決假性近視問(wèn)題，但不能治療已經(jīng)存在的近視眼。一些家長(zhǎng)把進(jìn)步孩子視力的迫切愿望寄托在“視力儀”等產(chǎn)品上，短期內(nèi)也許會(huì)有些效果，但長(zhǎng)期使用卻收效甚微，有的還會(huì)適得其反，影響孩子的眼球發(fā)育。誤區(qū)二：患近視能不戴眼鏡盡量不戴患近視的眼睛假如沒有及時(shí)佩戴眼鏡予以矯正，就會(huì)在日常生活中為了看清物體而長(zhǎng)期處于一種疲勞狀態(tài)，長(zhǎng)此以往，近視度數(shù)會(huì)加深得更快。誤區(qū)三：眼鏡一旦戴上就再也摘不掉首先應(yīng)明確近視是真性還是假性，真性近視很難恢復(fù)，假性近視有可能恢復(fù)。但假性近視恢復(fù)程度要看假性近視在近視中的比例，比方100度近視，其中可能有50度是假性近視，如是這樣，戴眼鏡也很難恢復(fù)，只有100%的假性近視才有可能恢復(fù)。誤區(qū)四：看近物無(wú)需戴眼鏡眼鏡何時(shí)戴、何時(shí)不戴，主要取決于近視度數(shù)和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼，假如不是職業(yè)司機(jī)或特別需要明晰視力的，在看近物時(shí)可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應(yīng)該常戴眼鏡，并且戴眼鏡后讀寫姿勢(shì)一定要特別注意。誤區(qū)五：眼鏡隨意配一副，驗(yàn)光不重要這種想法是非常錯(cuò)誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具，眼鏡的好壞直接影響眼球的安康狀況，而驗(yàn)光是配鏡的前提和根底，光驗(yàn)得準(zhǔn)不準(zhǔn)直接決定了眼鏡的好與壞，是配鏡最關(guān)鍵的一步。三、預(yù)防近視的措施。一般青少年的近視眼，多數(shù)屬于“假性近視”。由于用眼過(guò)度，調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。假如不及時(shí)進(jìn)展解痙矯治日久后就開展成真性近視。預(yù)防措施：必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。1、培養(yǎng)他們正確的讀書、寫字姿勢(shì)，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺。學(xué)校課桌椅應(yīng)合適學(xué)生身材。2、看書寫字時(shí)間不宜過(guò)久，持續(xù)1~1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺，做眼保健操。(如今的手持設(shè)備還有電腦的使用間隔與讀書寫字差不多，所以也要注意使用時(shí)間)3、寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€，光線最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。4、積極開展體育鍛煉保證同學(xué)們每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。5、教誨同學(xué)們寫字，不要過(guò)小過(guò)密，更不要寫斜、草字。寫字時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。6、認(rèn)真做好眼保健操。7、看電視時(shí)要注意高度應(yīng)與視線相平;眼與熒光屏的間隔不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線長(zhǎng)度的5倍;看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開一盞支光小的電燈，有利于保護(hù)視力;在持續(xù)看電視1～1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺，做眼保健操;8、應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對(duì)眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補(bǔ)鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。對(duì)近視要分檔防治，抓早抓小。積極矯治和防止深度開展。假如已發(fā)生近視，要到醫(yī)院去驗(yàn)光，配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠(yuǎn)霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進(jìn)展矯治。9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過(guò)程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈敏性很強(qiáng)的“小球運(yùn)動(dòng)”軌跡變化，這對(duì)5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。四、正確佩戴眼鏡的方法。目前，大多數(shù)同學(xué)近視后都會(huì)帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會(huì)對(duì)我們的眼睛有很大的影響。(1)：總體原那么→明晰、舒適、持久閱讀。(2)：配鏡時(shí)，必須患者在場(chǎng)親自驗(yàn)光后才行!不可以原來(lái)的眼鏡度數(shù)為準(zhǔn)，重做一個(gè)，切記!(3)：近視鏡配鏡原那么為眼位、調(diào)節(jié)、集合功能正常的情況下最低的度數(shù)最正確的矯正視力。(4)：有散光的患者，應(yīng)近視鏡和散光鏡都配(小竅門：低于75度順規(guī)生理性散光，未對(duì)視覺質(zhì)量造成影響的，沒有視疲勞病癥的可以不矯正。順規(guī)散光可以低矯，逆規(guī)、斜向散光需足矯)。(5)：裝配眼鏡時(shí)，還要注意鏡片光學(xué)中心的間隔應(yīng)與瞳孔間距一致;另外，鏡框應(yīng)略有5度左右的向下傾斜，否那么易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。(6)：鏡片材料的選擇→①：玻璃鏡片價(jià)低、較重、易碎，但耐磨;②：樹脂鏡片價(jià)高、較輕、不易碎，但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適宜后者。(7)：近視度數(shù)開展較快的青少年可以在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇配戴硬性隱形眼鏡(8)：眼位、調(diào)節(jié)功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時(shí)戴鏡，不工作時(shí)可取下。中高度患者可長(zhǎng)期戴鏡。(9)：不管是戴樹脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復(fù)查一次，以確保所配的眼鏡合適目前的屈光狀態(tài)→這是對(duì)學(xué)生而言!!一般的患者25歲以上，可2年左右重新復(fù)查驗(yàn)光一次。后記：我們從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)了近視的問(wèn)題，在我們生活中真的很嚴(yán)重，這已是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題?！把劬κ切撵`的窗戶”。對(duì)于身為同時(shí)近視的我，也深化感覺到近視給我?guī)?lái)的諸多不便。分開了眼睛遠(yuǎn)處一片模糊。而讀書也只增不減。我想，每個(gè)人都能體會(huì)到眼睛對(duì)于我們的重要性，但卻有很多人不知道或不注重保護(hù)這扇窗，讓它蒙上一層難以消除的彌障。無(wú)奈只能借助工具來(lái)清洗窗外模糊的世界。其實(shí)，保護(hù)這扇窗很容易，只需你把它放在心上，用你的關(guān)心和保護(hù)為它鑄造一堵保護(hù)墻。防止它受到更多的傷害。讓你可以輕松的翻開窗子，更清楚的觀看這世界的美妙。假如這份調(diào)查結(jié)果，可以讓你受到啟發(fā)，或從中得到幫助，那么是我們最大的收獲。最后，獻(xiàn)上我們最美妙的祝愿。中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告2一、提出問(wèn)題在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會(huì)，具備安康的體魄是極為的。大城市的開展，高樓屹立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的時(shí)機(jī)越來(lái)越少，人們忙繁忙碌，很少停息一會(huì)兒，放松身心。中學(xué)生的近視日趨嚴(yán)重。在班級(jí)上，同學(xué)都戴著眼鏡，對(duì)于中學(xué)生的視力情況，我對(duì)河北省邢臺(tái)市育才中學(xué)初中二年級(jí)6班的同學(xué)做了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查。二、調(diào)查目的對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。提出建議，向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害，從而使學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要地保護(hù)眼睛。三、調(diào)查過(guò)程1.文獻(xiàn)研究法(1)什么是近視?我們都知道眼睛的根本構(gòu)造是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜等幾大局部組成。管線經(jīng)過(guò)晶狀體成像于視網(wǎng)膜上，在經(jīng)過(guò)視神經(jīng)把信息傳入大腦，產(chǎn)生視覺，于是人便明晰地看到了物體，這就是眼睛的工作原理。近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西，看不清遠(yuǎn)處的東西。近視是由于眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜的間隔過(guò)長(zhǎng)或晶狀體折光力過(guò)強(qiáng)，使進(jìn)入進(jìn)入眼球的影像不能正落在網(wǎng)膜上而落在網(wǎng)膜的前面。近視眼需要佩戴凹透鏡：由于凹透鏡對(duì)光線具有發(fā)散作用，它是原來(lái)聚焦在視網(wǎng)膜之前的光____散后正好聚焦在視網(wǎng)膜上。(2)初中生視力下降的原因首先，環(huán)境是近視的主要因素，眼睛過(guò)度疲勞和不用眼，使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞。如今問(wèn)題的是學(xué)生課桌椅不標(biāo)準(zhǔn)，未能按年級(jí)、個(gè)體差異配置，不便于學(xué)生養(yǎng)成的坐姿。教室采光不好也易學(xué)生近視。此外，長(zhǎng)接觸熒光物體，如電視、電腦等，學(xué)生視力下降的原因。所以說(shuō)不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重了學(xué)生的身體安康。其次，不參加體育鍛煉，體質(zhì)較差也不可，從網(wǎng)上搜尋的資料中：體學(xué)生近視率小于普通高校，僅為四分。與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕，另一，也與體育專業(yè)學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好。普通學(xué)校女生比男生不愛運(yùn)動(dòng)，也女生近視率高于男生的。再次，不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會(huì)近視。的臨床資料及動(dòng)物試驗(yàn)說(shuō)明：近視眼的與機(jī)體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物，一消耗體內(nèi)的鈣元素，另一升高血糖，晶體浸透壓，是近視眼的又一禍根。2.對(duì)育才中學(xué)周圍的眼動(dòng)力眼鏡店做一次采訪。問(wèn)：來(lái)配近視眼鏡以哪些人居多?答：學(xué)生人數(shù)最多，是初中生。問(wèn)：學(xué)生中近視度數(shù)為多少?答：在100-200度居多。問(wèn)：近視了不配戴眼鏡視力會(huì)越來(lái)越深嗎?答：這要看保護(hù)的情況。有些學(xué)生真性近視，只要保護(hù)，預(yù)防，是問(wèn)題的。但近視已超過(guò)200度，如不戴眼鏡，了學(xué)習(xí)，還近視的度數(shù)，是很不好的?？傊还芙?，保護(hù)眼睛要的。問(wèn)：近視產(chǎn)生原因?答：中學(xué)生近視產(chǎn)生的原因是：1、閱讀和寫字姿勢(shì)不;2、閱讀和寫字時(shí)不注意光線的強(qiáng)弱;3、生活和學(xué)習(xí)制度不健全;4、先天的因素。問(wèn)：配戴眼鏡的常識(shí)是?答：配眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光，確診為近視眼;配戴的眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)適宜的眼鏡，度數(shù)不要過(guò)深或過(guò)淺;配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止。要檢查視力，如有視力下降，就要重新配鏡。問(wèn)：能為中學(xué)生近視提些建議嗎?答：用眼要衛(wèi)生;有近視要配眼鏡;多看綠色，看遠(yuǎn)處以調(diào)節(jié)眼睛。預(yù)防近視眼，最后要三要和四不看。3.派發(fā)問(wèn)卷，對(duì)學(xué)生簡(jiǎn)要采訪為了進(jìn)一步理解初中學(xué)生的視力情況，對(duì)邢臺(tái)市育才中學(xué)初二年級(jí)6班的65名中學(xué)生了問(wèn)卷調(diào)查和簡(jiǎn)要采訪。詳細(xì)的問(wèn)卷內(nèi)容如下：四、調(diào)查結(jié)果分析^p經(jīng)過(guò)我的問(wèn)卷調(diào)查，得到的結(jié)果如下：據(jù)統(tǒng)計(jì)，本次調(diào)查當(dāng)中，有63.08%的同學(xué)是近視階段的，超過(guò)了總?cè)藬?shù)的二分之一。2.近視年數(shù)圖中信息的分別占23.1%和17.2%。這說(shuō)明呢?一，初中升高中給學(xué)校及學(xué)生帶來(lái)的，嚴(yán)重中學(xué)生不安康用眼;另一，學(xué)生安康用眼的意識(shí)，自覺養(yǎng)成的習(xí)慣。的看，學(xué)校及學(xué)生對(duì)安康用眼的意識(shí)不強(qiáng)。于肉食的23。飲食習(xí)慣近視的直接原因，但也屬原因。比方說(shuō)胡蘿卜素，維生素A，B2，就會(huì)使眼睛容易疲勞，從而近視。要多吃維生素A，B2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動(dòng)物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。,但看書也看的，這里的并非指書的類別，而是指看書時(shí)的姿勢(shì)要遵循二要二不要原那么。所謂：二要是指眼睛和書本間隔要一市尺，和連續(xù)看書一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而二不要是指不要在光線淺暗和陽(yáng)光下看書和不要躺在床上看?？墒菙?shù)據(jù)顯示,學(xué)生平時(shí)看書離書面較近和躺在床上看書的就占所調(diào)查學(xué)生的46.3%。雖然勤奮是好的,但成績(jī)而損害眼睛的話,是很可惜。學(xué)生僅有近9%，還算可觀。的，且不提這對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的，光是電視機(jī)和電腦的輻射很容易近視，而且同學(xué)們?cè)诳措娨暫屯骐娔X游戲的時(shí)候,超過(guò)70%的同學(xué)是看電視兩小時(shí)的,長(zhǎng)給眼睛了過(guò)多的負(fù)擔(dān)而又不休息的話,近視只是遲早的問(wèn)題。五、總結(jié)通過(guò)這次活動(dòng)，我理解到中學(xué)生近視的情況，總體來(lái)說(shuō)，不容樂觀，并且對(duì)近視的原因有了更深的認(rèn)識(shí)，知道如何防止近視。如何讓青少年端正用眼安康的呢?可以調(diào)查中學(xué)生近視人數(shù)的比例及原因來(lái)讓青少年知道近視的害處，青少年自我安康用眼的意識(shí)。對(duì)此，誠(chéng)心給予以下建議，希望大家視力的保護(hù)，防止近視隊(duì)伍的擴(kuò)大。1.加強(qiáng)眼睛的衛(wèi)生教育從調(diào)查中看，有一一局部中學(xué)生姿勢(shì)不和間隔近了視力下降，說(shuō)明學(xué)生對(duì)日常中的姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)拈g隔對(duì)保護(hù)視力的意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)展教育、強(qiáng)調(diào)，學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為，眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開場(chǎng)，一上學(xué)就要三要兩不要的習(xí)慣教育，使學(xué)生把要求從小習(xí)慣化。2.要注意眼睛的休息調(diào)查說(shuō)明，學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)是視力下降的主要原因。如今的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨劇烈，用延長(zhǎng)時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來(lái)追求升學(xué)率，會(huì)使學(xué)生視力下降，造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失，而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降，嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí)，所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫，降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度，使學(xué)生有時(shí)間注意休息。3.要采取積極的方法進(jìn)展保持和矯正眼保健操已被多數(shù)學(xué)生，所以學(xué)校應(yīng)在適當(dāng)?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù)，同時(shí)老師應(yīng)認(rèn)真輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤，使其發(fā)揮真正的保護(hù)作用。中學(xué)生近視中有一局部如今還只是假性近視，假如注意保護(hù)，還能恢復(fù)，有的那么已成了真性近視，這時(shí)應(yīng)戴適宜的眼鏡來(lái)進(jìn)展矯正，以保證視力不再下降，不能隨意應(yīng)付，所以近視者都應(yīng)到醫(yī)院配制眼鏡。4.飲食合理飲食中蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供給，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此，為防止發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過(guò)多，會(huì)使血液中產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，酸與肌體內(nèi)的食鹽，是鈣相，了血鈣，這就會(huì)眼球壁的堅(jiān)韌性，使眼軸易于伸長(zhǎng)，助長(zhǎng)了近視和開展。外表，預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對(duì)預(yù)防近視有益。5.搞好宣傳學(xué)?？梢院诎鍒?bào)、講座等宣傳保護(hù)視力的性，介紹保護(hù)視力的方法、強(qiáng)化保護(hù)意識(shí)。6.少看電視、玩電腦和游戲機(jī)，多與大自然接觸從調(diào)查中知道了大瀝的近視人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于潮陽(yáng)的近視人數(shù)，這到底是為呢?有要的因素周圍的環(huán)境，潮陽(yáng)市的周圍有山有海，鄉(xiāng)村中青山綠水，許多學(xué)生都可以在學(xué)習(xí)完后到處走走，看看周圍的青山綠水，放松一下，這對(duì)眼睛也有的幫助，要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕，電視、電腦和游戲機(jī)每戶都有，學(xué)生課余都沉迷于電視、電腦或游戲機(jī)中，對(duì)視力的是非常嚴(yán)重的。到此，的報(bào)告總算告一段落了，心頭的一塊大石也就放下了。在段里，確實(shí)學(xué)到了不少的知識(shí)。更的是學(xué)會(huì)了分析^p問(wèn)題的思維方法。在搜集材料的過(guò)程中，學(xué)會(huì)了分工合作，互相幫助，了深沉的友誼切都使收益匪淺。在整個(gè)過(guò)程中，有許許多多的小插曲，的滋味無(wú)法一一道來(lái)，但真的興很開心，這對(duì)來(lái)說(shuō)，是經(jīng)歷、體驗(yàn)、一筆的財(cái)富。開場(chǎng)社會(huì)、熱愛生活。需要的鍛煉，它能的素質(zhì)，讓終生受益。這次調(diào)查活動(dòng)，都知道了視力不好對(duì)帶來(lái)了許多不便，眼睛是感覺器官中最的，大家的經(jīng)歷與知識(shí)，大是經(jīng)由視覺或得，它個(gè)人安康、平安、生活情趣更阻礙學(xué)習(xí)活動(dòng)，更顯現(xiàn)出視力保健的性。眼睛大家來(lái)說(shuō)就等于財(cái)富，要好好的保護(hù)眼睛。眼睛是人類永久的窗口你我的財(cái)富。朋友，請(qǐng)珍惜你的眼睛!中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告3一、問(wèn)題據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)安康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說(shuō)明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此，兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多？孩子們的眼睛到底是怎樣近視的？?jī)H僅是不良用習(xí)慣所造成的嗎？二、調(diào)查分析^p：大多數(shù)同學(xué)都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意保護(hù)眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生〔如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等.〕，那么是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一局部青少年的近視原因是營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：1用眼時(shí)間太長(zhǎng)；2看電視太近；3看的電視畫面濃度太深、色彩太刺眼；4寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確；5在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書；6在光線太弱的光下看書；7長(zhǎng)時(shí)間的用電腦；8不合理飲食；9在教顛簸的車子里看書；10遺傳因素；11不認(rèn)真地做眼保健操。四、調(diào)查結(jié)果：通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書間隔不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究說(shuō)明，飲食不平衡、睡眠缺乏、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。五、建議〔一〕看書時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺?！捕巢灰谧嚮蛐凶叩臅r(shí)候看書，不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。〔三〕時(shí)常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間非常鐘堅(jiān)持做眼保健操。〔四〕盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)?！参濉巢黄?，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。〔六〕定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。六、體會(huì)眼睛是心靈的窗戶，那視力豈不是窗框嗎？視力關(guān)系著我們的一生，我們要保護(hù)我們的眼睛，堅(jiān)決不要變成“四眼天雞”，不讓我們的將來(lái)為眼睛而懊悔。有些職業(yè)非常需要用眼睛，特別是那些比擬好的工作。我們?nèi)缃癖Ｗo(hù)好自己的眼睛，為的還不是將來(lái)？擁有一雙美麗而亮堂的大眼睛，既美觀，又可以找一份好工作，豈不是一舉兩得嗎？為了我們的將來(lái)，保護(hù)好我們的眼睛吧！中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告4一、問(wèn)題的提出據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)安康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說(shuō)明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%，中學(xué)生為55。22%，高中生為70。34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多？孩子們的眼睛到底是怎么近視的？?jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為理解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對(duì)我們學(xué)校的局部七年級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。二、調(diào)查問(wèn)卷三、調(diào)查分析^p：導(dǎo)致眼睛近視的原因：大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果說(shuō)明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與開展與日益增加的近間隔用眼活動(dòng)的環(huán)境親密相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡親密相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生〔如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等〕是現(xiàn)代兒童近視大增的主因?？措娨曢g隔太近在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書在光線太弱的光下看書長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前不合理飲食不認(rèn)真做眼保健操四、調(diào)查結(jié)果：通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書間隔不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究說(shuō)明，飲食不平衡、睡眠缺乏、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。五、建議看書時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。在課間非常鐘堅(jiān)持做眼保健操。不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。六、體會(huì)為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心安康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要保護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)懊悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn)，我們要勇于承受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人！中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告5在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會(huì)，具備安康的體魄是極為重要的。隨著大城市的開展，高樓屹立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的時(shí)機(jī)越來(lái)越少，人們忙繁忙碌，很少停息一會(huì)兒，放松身心。作為中學(xué)生，我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象，就是學(xué)生的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。在班級(jí)上，很多同學(xué)都戴著眼鏡。為了更進(jìn)一步理解中學(xué)生的視力情況，我們開展了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查活動(dòng)。通過(guò)對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使我們認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過(guò)調(diào)查報(bào)告，向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害，從而使廣闊學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。為了清楚地理解中學(xué)生的視力情況，我們從網(wǎng)上查到了不少資料，里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國(guó)24省市學(xué)生視力監(jiān)測(cè)結(jié)果說(shuō)明：8萬(wàn)多初中生，視力不良率達(dá)50．72％，近視率為44．2％；7萬(wàn)多高中生，視力不良率達(dá)50．72％，近視率為65．2％。這也就是說(shuō)，一半以上的中學(xué)生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上！而更糟糕的是近年來(lái)，一些高校相繼要求進(jìn)步招生體檢標(biāo)準(zhǔn)。近視學(xué)生在高校錄取過(guò)程中，將受到極大限制。這些限制意味著每年有84％的高中考生，68％的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢？原因很多，其中環(huán)境是形成近視的主要因素，眼睛過(guò)度疲勞和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞。如今問(wèn)題比擬普遍的是學(xué)生課桌椅不標(biāo)準(zhǔn)，未能按年級(jí)、個(gè)體差異配置，不便于學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外，長(zhǎng)時(shí)間接觸熒光物體，如電視、電腦等，也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說(shuō)不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體安康。不積極參加體育鍛煉，體質(zhì)較差也不可無(wú)視，我們從網(wǎng)上搜尋的資料中：體校的學(xué)生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān)，另一方面，也與體育專業(yè)學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛運(yùn)動(dòng)，也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。其次，不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致近視。大量的臨床資料及動(dòng)物試驗(yàn)說(shuō)明：近視眼的形成與機(jī)體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體浸透壓，是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根。如今，學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前全國(guó)約有51%的同學(xué)是處于近視階段的，大約占了二分之一。此外，我們通過(guò)調(diào)查理解，知道在休假時(shí)間中有24%的學(xué)生是在看書的，看書并非一件壞事，但看書也看的合理，這里的合理并非指書的類別，而是指看書時(shí)的姿勢(shì)要正確.要遵循“二要二不要”原那么，所謂：“二要”是指眼睛和書本間隔要保持一市尺，和連續(xù)看書一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽(yáng)光下看書和不要躺在床上看。可是根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學(xué)生平時(shí)看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績(jī)而損害眼睛的話,是很可惜。有關(guān)資料顯示，雖然飲食習(xí)慣不是近視的直接原因，但也屬其中一個(gè)原因。比方說(shuō)假如缺乏胡蘿卜素，維生素A，維生素B2，就會(huì)使眼睛容易疲勞，從而造成近視。所以，我們要多吃維生素A，B2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動(dòng)物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。從調(diào)查中看，有一局部中學(xué)生由于姿勢(shì)不正確和間隔近造成了視力下降，說(shuō)明這些學(xué)生對(duì)日常行為中保持正確的姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)拈g隔對(duì)保護(hù)視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)展教育、強(qiáng)調(diào)，加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為，眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開場(chǎng)，一上學(xué)就要進(jìn)展“三要兩不要”的習(xí)慣教育，使學(xué)生把這些根本要求從小習(xí)慣化。盡管如今的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨劇烈，假如用延長(zhǎng)時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來(lái)追求升學(xué)率，不僅會(huì)使學(xué)生視力下降，造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失，而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降，嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí)，所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫出來(lái)，降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度，使學(xué)生有時(shí)間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供給，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此，為防止發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)安康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說(shuō)明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？?jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為理解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對(duì)我們學(xué)校的局部同學(xué)作了一次調(diào)查。二、調(diào)查問(wèn)卷1.你是不是近視?A.是的B、不是2.你是如何近視的?〔不近視的可不答〕A、看電視過(guò)度B、坐姿不端C.其它3你近視多少度?A.100以下B.500以下C.更高三、調(diào)查分析^p：導(dǎo)致眼睛近視的原因：大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果說(shuō)明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與開展與日益增加的近間隔用眼活動(dòng)的環(huán)境親密相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡親密相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生〔如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等〕是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。1看電視間隔太近2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)3所看電視的畫面濃度太深4寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確5在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書6在光線太弱的光下看書7長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前8不合理飲食9看激光10在車廂里看書11遺傳因素12不認(rèn)真做眼保健操四、調(diào)查結(jié)果：通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書間隔不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究說(shuō)明，飲食不平衡、睡眠缺乏、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。五、建議〔一〕看書時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。〔二〕不要在坐車或行走的時(shí)候看書，不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉?！踩吃谡n間非常鐘堅(jiān)持做眼保健操?！菜摹潮M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)?！参濉巢黄?，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物?！擦扯ㄆ诘窖劭茖ａt(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。六、體會(huì)為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心安康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要保護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)懊悔!中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告6一、問(wèn)題的提出據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)安康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說(shuō)明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為理解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對(duì)我們學(xué)校的局部七年級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。二、調(diào)查問(wèn)卷三、調(diào)查分析^p：導(dǎo)致眼睛近視的原因大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果說(shuō)明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與開展與日益增加的近間隔用眼活動(dòng)的環(huán)境親密相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡親密相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。從性別來(lái)看，分別有45、2%的男生，37、3%的女生認(rèn)為兼職可以賺到一筆完全屬于自己的錢，作為生活費(fèi)，以減輕家里經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，頗有成就感;1看電視間隔太近根據(jù)，______律師事務(wù)所(以下簡(jiǎn)稱“本所”)作為______(以下簡(jiǎn)稱“______公司”)改制上市的專項(xiàng)法律參謀。5在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書6在光線太弱的光下看書三是各校可以組織中學(xué)生統(tǒng)一閱讀思想品德教育的主題主頁(yè)，向他們推薦國(guó)內(nèi)外諸多優(yōu)秀網(wǎng)站，把中學(xué)生們的上網(wǎng)熱情轉(zhuǎn)化為自覺學(xué)習(xí)先進(jìn)文化、陶冶高尚情操的動(dòng)力。7長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前但是調(diào)查說(shuō)明，受到網(wǎng)絡(luò)影響的中學(xué)生并不太多。一般中學(xué)生上網(wǎng)是出于好奇和網(wǎng)絡(luò)信息量大且速度快。絕大局部中學(xué)生上網(wǎng)還是非常正經(jīng)的。8不合理飲食12不認(rèn)真做眼保健操針對(duì)網(wǎng)吧的.問(wèn)題，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)非法網(wǎng)吧的監(jiān)管力度，一發(fā)現(xiàn)非法的網(wǎng)吧，就要堅(jiān)決去除?？梢园l(fā)動(dòng)中學(xué)生“舉報(bào)”非法網(wǎng)吧，給監(jiān)察網(wǎng)吧提供便利。四、調(diào)查結(jié)果電腦消費(fèi)。好多大學(xué)生以宿舍為單位，采取集體所有，分擔(dān)本錢的方式購(gòu)置電腦;有些經(jīng)濟(jì)條件比擬寬裕的大學(xué)生自己擁有電腦。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，信息的溝通方式也多了起來(lái)。QQ、MSN、BOLOGE因其互動(dòng)性，成為了當(dāng)代大學(xué)生交流經(jīng)歷、增長(zhǎng)知識(shí)的新途徑。同時(shí)，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)已覆蓋了許多大學(xué)生的宿舍，在宿舍上網(wǎng)業(yè)已成為時(shí)尚，大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)也成為日常消費(fèi)開支的一局部。點(diǎn)評(píng)：這說(shuō)明了現(xiàn)代大學(xué)生把創(chuàng)業(yè)視同于創(chuàng)辦企業(yè)，事實(shí)上，創(chuàng)業(yè)是一個(gè)廣泛的概念，廣義的創(chuàng)業(yè)觀念可以表達(dá)在生活中的許多方面。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書間隔不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究說(shuō)明，飲食不平衡、睡眠缺乏、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。拓寬兼職路徑，豐富校園兼職資。設(shè)立專門的兼職機(jī)構(gòu)，為學(xué)生提供更多的兼職時(shí)機(jī)。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)該積極主動(dòng)聯(lián)絡(luò)一些有信譽(yù)、有經(jīng)歷的公司，為有兼職需要的同學(xué)提供一定的兼職崗位，這也對(duì)學(xué)生的平安提供了保障。五、建議(一)看書時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。(三)在課間非常鐘堅(jiān)持做眼保健操。(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。六、體會(huì)為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心安康;二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要保護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)懊悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn)，我們要勇于承受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人!中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告7一、問(wèn)題的提出如今，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大，學(xué)習(xí)科目多，學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，學(xué)習(xí)習(xí)慣也不盡人意，種.種惡習(xí)都是導(dǎo)致近視的原兇。故近年，中學(xué)生近視的情況也比擬嚴(yán)重，大多集中于200~400度之間，有少局部的同學(xué)已經(jīng)成為高度近視者，而近視風(fēng)波也越演越烈。中學(xué)生的近視是怎么回事呢?針對(duì)以上問(wèn)題，我進(jìn)展了調(diào)查。二、調(diào)查方法1.采用網(wǎng)上調(diào)查的方式詢問(wèn)一些中學(xué)生的近視原因。2.調(diào)查班級(jí)學(xué)生近視人數(shù)。3.查預(yù)防近視的的方法。三、調(diào)查結(jié)果(一)調(diào)查人數(shù)：50人近視人數(shù)：37(二)近視原因1.學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)：20%2.學(xué)習(xí)習(xí)慣不好：42%3.為了扮酷：28%4.父母遺傳：5%5.過(guò)度用眼：15%(三)近視者對(duì)近視的看法1.不在乎，隨意30%2.很在乎，很懊悔近視了，很想有方法可以補(bǔ)救50%3.平常心，沒想過(guò)，有方法就治療20%四、預(yù)防近視的方法1、近間隔用眼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)2、近間隔用眼時(shí)的光線要適中3、近間隔的用眼姿勢(shì)要正確4、積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)五、調(diào)查結(jié)論我們可以有從眾的心理，但缺乏分析^p，不作獨(dú)立考慮。不顧是非曲直的一概服從多數(shù)，隨大流走，那么是不可取的，是消極的“盲目從眾心理”。要想身體安康，有好的視力，我們要有自己的主見;同時(shí)我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，預(yù)防近視或以免加深近視度數(shù)，為自己的身體安康著想，為自己的將來(lái)著想!中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告8背景:假如你留心關(guān)查一下身邊的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時(shí)期，如不注重眼睛的保護(hù)就會(huì)讓其受到嚴(yán)重傷害。因此導(dǎo)致近視問(wèn)題愈加嚴(yán)重。目前，我國(guó)近視眼患者已超過(guò)三億，占全世界近視眼患者的1/3，而我國(guó)學(xué)生的近視率在全世界的排名，已從1998后的第四位上升為第二位，僅次于“近視第一大國(guó)”——____。其中中學(xué)小近視率已達(dá)34.6%高中生近視率已達(dá)70%，我國(guó)青少年因高度近視而致盲的人數(shù)已達(dá)30萬(wàn)人。據(jù)調(diào)查，近視發(fā)生的比例出70年代的15%左右，開展到90年代末的55%甚至80%左右，我國(guó)近視發(fā)病率上升之快，已到了全社會(huì)必須關(guān)注和采取措施的時(shí)候了組員:羅星.左萍.郭楊揚(yáng).張騰,蘇虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影活動(dòng)時(shí)間:12月15日-1月3日活動(dòng)范圍:大街小巷,學(xué)校,眼鏡店,調(diào)查方式:網(wǎng)絡(luò)信息查找,調(diào)查問(wèn)卷,眼睛店調(diào)查提出問(wèn)題:根據(jù)網(wǎng)上調(diào)查的數(shù)據(jù)，我國(guó)青少年近視發(fā)病率已到達(dá)30%以上，就是說(shuō)，10個(gè)孩子中已有3個(gè)以上是近視的。小學(xué)生戴眼鏡對(duì)家長(zhǎng)和老師來(lái)說(shuō)，已經(jīng)____了，幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段到達(dá)50%左右。那么，為什么中學(xué)生近視的比例會(huì)如此高呢?我們對(duì)此產(chǎn)生了疑問(wèn)?是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大?還是習(xí)慣問(wèn)題?還是其他因素。我們對(duì)此進(jìn)展了調(diào)查：(插入調(diào)查)通過(guò)到各大眼睛店訪問(wèn)，我們得知目前近視現(xiàn)象正呈現(xiàn)出以下幾個(gè)特點(diǎn)：一是發(fā)病率一路攀升;二是向低年齡開展;三是造成近視的原因越發(fā)多樣，而且每當(dāng)假期期間，眼睛店越是“紅火”，為什么呢?從調(diào)查結(jié)果不難看出看電視，打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。下面是我們經(jīng)過(guò)的討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個(gè)致病因素：1、學(xué)習(xí)環(huán)境不良;2、不良用眼習(xí)慣;3、青少年近視遺傳史;4、戶外活動(dòng)和體育鍛煉少;5、日均學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)。6、看電視、玩電腦或打游戲機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng);其中學(xué)習(xí)環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習(xí)慣對(duì)于青少年近視發(fā)病具有顯著關(guān)聯(lián)。隨著社會(huì)的開展，其中第6條不得不越來(lái)越影起我們的關(guān)注，看電視玩電腦對(duì)近視來(lái)說(shuō)應(yīng)該是有影響,關(guān)鍵時(shí)間是否過(guò)長(zhǎng)。解決問(wèn)題:隨著問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)和一步一步的深化，我們組員通過(guò)討論總結(jié)分析^p，總結(jié)了以下幾點(diǎn)解決方法：1.目前有許多學(xué)校存在著教室設(shè)計(jì)構(gòu)造不合理，采光照明不符合規(guī)定，教室所納學(xué)生數(shù)嚴(yán)重超標(biāo)，課桌椅上下、間距等不合適學(xué)生身高等情況，所以學(xué)校應(yīng)大力加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)根底設(shè)施的設(shè)置與完備工作，使其符合安康衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求。2.在學(xué)生家中，家長(zhǎng)亦應(yīng)給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使其采光照明、桌椅上下等均符合安康衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。3.加強(qiáng)學(xué)校安康教育工作，大力宣傳學(xué)生用眼衛(wèi)生知識(shí)，改變不良衛(wèi)生行為，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)步自我保健才能，保護(hù)好視力。4.老師和家長(zhǎng)要說(shuō)服學(xué)生少看電視，特別是要講明近間隔看電視對(duì)視力的危害;不要在過(guò)暗、過(guò)強(qiáng)光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學(xué)生糾正不正確的讀寫姿勢(shì)，以及不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。對(duì)具有遺傳史的學(xué)生來(lái)說(shuō)要更加認(rèn)真地保護(hù)自己的視力，對(duì)危害視力的因素與習(xí)慣予以堅(jiān)決糾正。5.堅(jiān)持推廣和普及眼保健操，使學(xué)生能正確、自覺、認(rèn)真地學(xué)好、做好，并定期