人生職業(yè)規(guī)劃模板合集9篇

人生職業(yè)規(guī)劃篇1

再有幾個(gè)月的時(shí)間，畢業(yè)季就要降臨，不少大學(xué)生吐槽工作不好找。畢業(yè)后的選擇始終困擾著他們——就業(yè)、考研、考公，哪條路都不是那么簡(jiǎn)潔，選擇哪條路心里都沒有底。

猶記得去年火極一時(shí)的“證霸”，大學(xué)四年狂攬65個(gè)證書，畢業(yè)找工作同樣到處碰壁。其實(shí)，“證霸”看似豐富多彩的生活中透漏出他對(duì)自身的定位不夠清楚。他一會(huì)兒做公益，一會(huì)兒做網(wǎng)站，一會(huì)兒做董事助理，一會(huì)兒又辭職考研，考研失敗又創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)有困難又求職……他摸不清自己需要什么，多半盲目跟風(fēng)，淺嘗則止，反而是急躁的表現(xiàn)。近幾年在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下，找到一份逞心如意的工作是不簡(jiǎn)單，但大學(xué)四年不知道自己畢業(yè)該選擇哪條路，多半是由于沒有做好自己的職業(yè)規(guī)劃，沒有結(jié)合自身實(shí)際狀況為自己找一條出路。

程良越在《預(yù)備人生的盛宴》一書中指出，由于沒有明確的職業(yè)進(jìn)展規(guī)劃，就業(yè)者們?cè)谶M(jìn)展職業(yè)選擇時(shí)，不幸被卷進(jìn)了一個(gè)無助的漩渦。在他們離開學(xué)校、踏入職場(chǎng)時(shí)，迎面而來的殘酷現(xiàn)實(shí)擊碎了他們美妙的職業(yè)幻想。有人覺得職業(yè)規(guī)劃可有可無，對(duì)學(xué)校開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課不夠重視，草草應(yīng)付了事，這是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任。做好職業(yè)規(guī)劃，至少你要清晰自己畢業(yè)之后該選擇哪條路，哪條路最適合你。

蓋一座大樓，要做好十足的預(yù)備。要預(yù)備好蓋樓所需要的一切材料，預(yù)備好蓋樓的心態(tài)，是不是具備堅(jiān)韌的毅力和恒心，要選好蓋樓的位置，是不是將來有增值潛力。蓋樓有蓋樓的規(guī)劃，就業(yè)有就業(yè)的規(guī)劃。蓋一座樓，好的規(guī)劃可以讓它熱銷、增值，就業(yè)同樣如此，好的規(guī)劃可以找到適合自己的奮斗目標(biāo)。

大學(xué)期間，應(yīng)當(dāng)給自己做一個(gè)合理的規(guī)劃，看看自己更適合什么，在學(xué)習(xí)中不斷充實(shí)自己，完善自己的想法。在擇業(yè)時(shí)，一些有明確的職業(yè)抱負(fù)和規(guī)劃的畢業(yè)生，會(huì)更簡(jiǎn)單找到適合自己的工作，工作以后也會(huì)更快成長(zhǎng)。這些人知道企業(yè)需要什么樣的人才，他們?cè)缫言诖髮W(xué)期間，就已經(jīng)規(guī)劃好自己畢業(yè)的方向。不要認(rèn)為自己年輕，時(shí)機(jī)有的是，畢業(yè)后應(yīng)當(dāng)多闖一闖，就放棄職業(yè)規(guī)劃。恰恰相反，當(dāng)步入社會(huì)，踏上工作崗位，你會(huì)發(fā)覺彎路越來越多，問題越來越麻煩。

職業(yè)規(guī)劃，就是幫你搞明白三個(gè)問題：你要蓋什么樣的樓，你的樓蓋在哪里，你怎么去蓋。通俗講，就是你要做什么工作，進(jìn)哪家公司，以及你如何進(jìn)入這家公司。大學(xué)四年，你需要從大一開頭預(yù)備。大一是適應(yīng)期，即其次次“斷奶”，學(xué)會(huì)適應(yīng)大學(xué)生活、自主學(xué)習(xí)，完成高中到大學(xué)的角色轉(zhuǎn)換。大二、大三開頭查找個(gè)人興趣與專業(yè)的結(jié)合點(diǎn)，通過各種實(shí)踐活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)以及和不同階層的人的溝通，挖掘自己的興趣，有針對(duì)性地規(guī)劃自己畢業(yè)要做什么。大四通過實(shí)習(xí)，結(jié)合自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)置工作目標(biāo)，做好求職和就業(yè)的預(yù)備，在畢業(yè)時(shí)做好最終的沖刺，把自己包裝成企業(yè)需要的精品。

人生職業(yè)規(guī)劃篇2

每個(gè)人都會(huì)有自己的職業(yè)抱負(fù)，但我們要知道抱負(fù)總是很高遠(yuǎn)，它的實(shí)現(xiàn)需要合理的規(guī)劃，否則，抱負(fù)始終只能是抱負(fù)。職業(yè)規(guī)劃就好比一張?jiān)O(shè)計(jì)藍(lán)圖，能指導(dǎo)你一步步地向抱負(fù)邁進(jìn)。假如你現(xiàn)在正處于職業(yè)迷?；蛘咴谇舐毬飞吓腔膊磺?，期望自己獲得勝利的職業(yè)人生和抱負(fù)的高薪。那肯定要先為自己的抱負(fù)做一份合理的規(guī)劃。

案例：

秦小姐是一共性格很活潑的女孩子，5年前本科畢業(yè)，讀的是工科專業(yè)。畢業(yè)后先是到了一家股份制企業(yè)從事銷售工作，做了兩年后感覺壓力太大。而且產(chǎn)品越來越不好做，重大的業(yè)績(jī)壓力和心理壓力讓她感到特別疲乏。于是辭職選擇了一家民營(yíng)企業(yè)做行政工作，始終坐在辦公室里，刺眼間二年多的時(shí)間過去了，雖然也積存了一些這方面的工作閱歷，但認(rèn)真思索一下好象什么也沒有。有句話說的好“頭一低，很多年流去了”，她覺得自己的人生也就這樣流去了，沒有盼望，沒有變化；雖然最近始終在考慮過換個(gè)環(huán)境，但是，在中國(guó)現(xiàn)在的大環(huán)境里，秦小姐感覺少有什么選擇：小型的、低層次的公司大量的重復(fù)建立，福利和治理制度都極不完善，人事簡(jiǎn)單；大型些知名些的企業(yè)或者專業(yè)性較強(qiáng)的行業(yè)，由于自己力量的有限和技術(shù)職稱的缺少可能根本沒時(shí)機(jī)進(jìn)去；再就是去外企，但自己的英語水平又有限；想來想去也不知道什么地方是適合自己的。其實(shí)自己還有一個(gè)想法就是去私企，設(shè)想做銷售工作，就是比擬自由的那種，屬于“自己做自己的老板”，這樣也可以多賺點(diǎn)錢。等賺到錢，以后就可以開拓自己的事業(yè)了?？傊敕ㄍΧ啵瑓s都是想法而已。真正去做的時(shí)候她又處在了遲疑和迷茫的階段。

分析：

秦小姐的狀況是特別危險(xiǎn)的，五年的時(shí)間卻還在職業(yè)的初級(jí)階段徘徊。同時(shí)沒有明確的職業(yè)定位和規(guī)劃目標(biāo)。自己本身的力量和閱歷背景，被市場(chǎng)承受度你是清晰的，所以當(dāng)務(wù)之急是找準(zhǔn)進(jìn)展方向，切入到適合自己的領(lǐng)域通過對(duì)工作閱歷彌補(bǔ)來增加自己的職業(yè)生涯競(jìng)爭(zhēng)力，可是我們能看到是迄今為止你并沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，在自己還沒有足夠競(jìng)爭(zhēng)力的時(shí)期就想以短期物質(zhì)回報(bào)作為自己就業(yè)選擇的重點(diǎn)，假如真的那樣做，最終的結(jié)果可能會(huì)以圓滿告終，由于企業(yè)只會(huì)為你現(xiàn)有的力量和價(jià)值買單。企業(yè)給你待遇的多少只能依據(jù)你的競(jìng)爭(zhēng)力的多少而定，所以做好定位規(guī)劃經(jīng)營(yíng)好自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力是擺脫職業(yè)逆境唯一的選擇。同時(shí)自己的職業(yè)抱負(fù)是必需依靠合理性和可行性的規(guī)劃進(jìn)展的。假如沒有，那你的職業(yè)抱負(fù)只能是零。合理可行的規(guī)劃不是一疊打滿字的紙，也不是泛泛而談。而是一個(gè)可實(shí)施的流程策略，是一件關(guān)于個(gè)人進(jìn)展的嚴(yán)厲的事情。

建議：

針對(duì)秦小姐的實(shí)際狀況需要從三個(gè)方面動(dòng)身：一是分析職業(yè)氣質(zhì)，找出適合點(diǎn)。從而做最適合的工作。二是專業(yè)學(xué)歷的充分利用，就算做不相關(guān)的工作都要考慮到它的連貫性趨勢(shì)。三是充分盤點(diǎn)已有的工作閱歷，特殊是在原有的工作內(nèi)容中整合出和定位應(yīng)聘方向有關(guān)的相關(guān)職責(zé)內(nèi)容，那樣可以適當(dāng)?shù)奶岣咦约旱纳韮r(jià)和薪酬。

規(guī)劃：

通過對(duì)秦小姐進(jìn)展了五項(xiàng)國(guó)際權(quán)威測(cè)評(píng)，分析發(fā)覺秦小姐共性屬于外向，溝通型。對(duì)職業(yè)價(jià)值觀的期望值在接觸新奇事物，做一些具有挑戰(zhàn)性質(zhì)的工作。同時(shí)思維屬于比擬縝密型。但考慮其興趣和對(duì)職業(yè)的傾向點(diǎn)。她不太適合朝壓力大的拓展性強(qiáng)的銷售市場(chǎng)領(lǐng)域進(jìn)展。然后專家又對(duì)其工作閱歷背景和專業(yè)學(xué)歷，以及其綜合職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力進(jìn)展了全面分析調(diào)查。最終全面衡量為其確立了下一步氣質(zhì)最適合與力量最切合的定位規(guī)劃點(diǎn)：向客服專員—客服主管—經(jīng)理—總監(jiān)路線進(jìn)展。接下來專家通過行動(dòng)規(guī)劃幫忙秦小姐勝利實(shí)現(xiàn)了入職第一步，實(shí)現(xiàn)了一個(gè)良好的開端。并對(duì)下一步進(jìn)展過程中制定了補(bǔ)救規(guī)劃。以幫忙秦小姐能夠有一個(gè)勝利的生涯進(jìn)展。

專家點(diǎn)評(píng)：

勝利的人生需要正確規(guī)劃，你今日站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。但在現(xiàn)實(shí)中往往有這樣一個(gè)誤區(qū)，許多人往往認(rèn)為選擇最熱門的職業(yè)就意味著對(duì)自己最有前途。事實(shí)上，所謂熱門職業(yè)都是相對(duì)的、臨時(shí)的，它會(huì)隨著社會(huì)需求的變化而變化。所以，不要一味地緊盯熱門職業(yè)，你必需好好了解你自己，找準(zhǔn)你的方向。問一問你自己最擅長(zhǎng)什么，又最適合什么。只有做你喜愛并且擅長(zhǎng)的工作，你才能充分發(fā)揮自己的潛力并獲得最大的勝利。職業(yè)規(guī)劃就像人生的燈塔，它呼喚著你、引導(dǎo)著你向它靠攏。有了它，你才知道自己將走向何方。正如西方諺語所說：“假如你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了?！甭殬I(yè)規(guī)劃又好比人生航行中的羅盤針，時(shí)刻指引你在正確的航道航行。它能讓你少走彎路，避開無謂的犧牲，在最短的時(shí)間內(nèi)成功到達(dá)終點(diǎn)。

人生職業(yè)規(guī)劃篇3

每個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃不行能一步到位，要依據(jù)現(xiàn)實(shí)狀況以及現(xiàn)有的機(jī)遇不斷調(diào)整自己的人生目標(biāo)，最終向自己的抱負(fù)靠近。

每個(gè)在校大學(xué)生都渴望畢業(yè)后能找到一份令自己滿足的工作。要在眾多的對(duì)手中脫穎而出，不是一朝一夕的工夫。我覺得在大學(xué)期間，就應(yīng)當(dāng)著手考慮自己將來的職業(yè)選擇。留神中有個(gè)也許的規(guī)劃和目標(biāo)后，便應(yīng)當(dāng)?shù)侥繕?biāo)公司開頭實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)是一個(gè)特別行之有效的自我測(cè)評(píng)方法。通過實(shí)習(xí)你可以積存相關(guān)專業(yè)閱歷，可以更清晰地進(jìn)展自我認(rèn)知。有實(shí)習(xí)的閱歷你就可以在接下來的學(xué)習(xí)中彌補(bǔ)缺陷，更充分地發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，在今后的求職大戰(zhàn)中立于不敗之地。另外，實(shí)習(xí)可以說是模擬就業(yè)，在工作中遇到形形色色的、詳細(xì)的事情會(huì)極大地激發(fā)你的潛能。俗話說知己知彼，百戰(zhàn)百勝，實(shí)習(xí)就像一面鏡子，讓你真正地了解自己。這樣面對(duì)將來的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，你已仿佛吃了一顆定心丸。

職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)系統(tǒng)工程，除了目標(biāo)的設(shè)定外，在此之前的預(yù)備工作更為重要，它直接影響到你對(duì)預(yù)期實(shí)現(xiàn)的程度。所謂不打無預(yù)備之仗，在大學(xué)期間，應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地積存自己的力量，以便能很快地投入工作，早日實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我認(rèn)為有三點(diǎn)是最重要的：

1、學(xué)習(xí)力量

在我們這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，學(xué)問更新得很快，假如沒有不斷學(xué)習(xí)的動(dòng)力，你很快就會(huì)被淘汰。大學(xué)生要有一個(gè)共同的信念就是不斷地充實(shí)自己，更好地勝任自己的工作。

2、適應(yīng)力量

從象牙塔進(jìn)入社會(huì)，幾乎每位大學(xué)生都會(huì)感到不適應(yīng)，面對(duì)新環(huán)境經(jīng)常消失挫折感、郁悶等，不能很快地進(jìn)入角色。所以用人單位是很看重員工的適應(yīng)力量的。一個(gè)可以隨機(jī)應(yīng)變，沉著應(yīng)付各種簡(jiǎn)單局面的人，是企業(yè)和單位最為青睞的。在這里提示各位大學(xué)生朋友，多查找一些時(shí)機(jī)磨練自己，這對(duì)你的一生都有益。

3、與人相處的力量

這一點(diǎn)不用多說，大家都明白。我們從事的工作大多必需與他人合作才能完成，假如缺乏這種力量簡(jiǎn)直是寸步難行。學(xué)校里的個(gè)人英雄主義在工作中是行不通的，早早樹立合作精神將對(duì)你有很大的幫忙。

勝利的職業(yè)規(guī)劃要不斷地依據(jù)實(shí)際狀況調(diào)整自己的方案，最終接近目標(biāo)。另外一點(diǎn)就是結(jié)合自己的興趣和力量制定出切實(shí)可行的擇業(yè)規(guī)劃。我認(rèn)為好的職業(yè)不僅僅在于高薪，個(gè)人興趣與力量的結(jié)合點(diǎn)才是好職業(yè)必備的因素。假如不能依據(jù)自己的興趣愛好和實(shí)際力量，而是盲目地規(guī)劃將來，那肯定不能取得勝利。讓我們先舉幾個(gè)例子，以便對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有個(gè)初步的熟悉，然后再進(jìn)展進(jìn)一步探討。

大公司還是小公司

我個(gè)人認(rèn)為，到大公司工作比擬好。大公司相對(duì)于小公司來說，更加成熟，各方面也更加完善一些，我想這一點(diǎn)很吸引人。另外，在大公司工作，它能為你供應(yīng)更多的培訓(xùn)時(shí)機(jī)，你可以在工作中不斷充實(shí)完善自己，向更高層次進(jìn)展拓展，這是它占優(yōu)勢(shì)的又一個(gè)方面。再者，大公司能為個(gè)人進(jìn)展供應(yīng)更多時(shí)機(jī)，這也是小公司無法比較的。我想，高的起點(diǎn)對(duì)每個(gè)人的勝利都會(huì)有極大幫忙。做你最擅長(zhǎng)的事，成為某一領(lǐng)域的專家。

一個(gè)人成為通才很難，但成為專家并不困難。舉個(gè)例子，在森林里開一個(gè)動(dòng)物學(xué)習(xí)學(xué)校，兔子、老鷹、青蛙都去上學(xué)。開學(xué)后，學(xué)校設(shè)立跑步、爬樹、游泳、飛行幾門課程。兔子可以是跑步的明星，但要它學(xué)游泳就很困難，學(xué)飛行就更不用說了，爬樹很簡(jiǎn)單弄傷它的腳。所以說關(guān)鍵是你不必成為全才，只要成為某一領(lǐng)域的專家。

和老鷹一起飛翔

規(guī)劃好自己將來進(jìn)展方向之后，你就要進(jìn)展“標(biāo)桿學(xué)習(xí)”了。你要找出在你的領(lǐng)域里最棒的人，去訪問他，向他取經(jīng)，最終要到達(dá)他的水平，并超越他。這就是“和老鷹一起飛翔”。假如你要成為一個(gè)特別優(yōu)秀的軟件工程師，你就要找到在這個(gè)領(lǐng)域中最棒的那個(gè)，和他一起工作，了解他的工作閱歷是什么、每天的生活是如何安排的。你幫他工作會(huì)比你自己摸索進(jìn)步更快，并且讓他給你一些建議，到達(dá)你目標(biāo)的速度也就會(huì)大大加快。其次，當(dāng)你做得比擬好的時(shí)候，就與勝利者合作。這是最快和把握性最大的勝利途徑。

人生職業(yè)規(guī)劃篇4

30歲之前：做好起步

這一階段是從學(xué)校走上工作崗位，是人生事業(yè)進(jìn)展的起點(diǎn)。它主要目標(biāo)，就是選擇職業(yè)與堅(jiān)持學(xué)習(xí)。在充分做好自我分析和內(nèi)外環(huán)境分析的根底上，選擇適合自己的職業(yè)，設(shè)定人生目標(biāo)，制定人生工作規(guī)劃。再一個(gè)任務(wù)，就是要樹立自己良好的形象。年輕人步入職業(yè)世界，表現(xiàn)如何，對(duì)將來的進(jìn)展影響極大。有些年輕人，特殊是剛畢業(yè)的大學(xué)生，總認(rèn)為自己有學(xué)問，有文化，到單位工作后不屑于做零星小事，不能給同事們留下良好的印象，這對(duì)一個(gè)年輕人的進(jìn)展而言，可以說是一個(gè)危機(jī)。人一生工作所需的學(xué)問，90錒骱笱習(xí)的。踱個(gè)數(shù)據(jù)足以說明參與工作后學(xué)習(xí)的重要性?

40歲之前：修訂目標(biāo)

這個(gè)時(shí)期是人充分呈現(xiàn)自己才能、獲得晉升、事業(yè)得到快速進(jìn)展之時(shí)。此時(shí)的任務(wù)，除發(fā)奮努力，展現(xiàn)才能，拓展事業(yè)以外，對(duì)許多人來說，還有一個(gè)調(diào)整職業(yè)、修訂目標(biāo)的任務(wù)。人到30多歲，應(yīng)當(dāng)對(duì)自己、對(duì)環(huán)境有了更清晰的了解。看一看自己選擇的職業(yè)、所選擇的生涯路線、所確定的人生目標(biāo)是否符合現(xiàn)實(shí)，如有出入，應(yīng)盡快調(diào)整。

50歲之前：學(xué)會(huì)充電

這一階段，是人生的收獲季節(jié)，也是事業(yè)上獲得勝利的人大顯身手的時(shí)期。對(duì)于到了這個(gè)年齡仍一無所得、事業(yè)無成的人應(yīng)深刻反省一下緣由何在?重點(diǎn)在自身上找緣由，對(duì)環(huán)境因素也要做客觀分析，切勿將一切緣由都?xì)w咎于外界因素，他人之過。只有正確熟悉自己，找出客觀緣由，才能解決人生進(jìn)展的困阻，把握今后的努力方向。許多人在此階段都會(huì)遇到學(xué)問更新問題，特殊是近年來科學(xué)技術(shù)高速進(jìn)展，學(xué)問更新的周期日趨縮短，如不準(zhǔn)時(shí)充電，將難以滿意工作需要，甚至影響事業(yè)的進(jìn)展。

60歲之前：晚年生涯規(guī)劃

此階段是人生的轉(zhuǎn)折期，無論是在事業(yè)上連續(xù)進(jìn)展，還是預(yù)備退休，都面臨轉(zhuǎn)折問題。由于醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，生活水平的提高，許多人此時(shí)乃至以后的十幾年，都能身體安康，照樣工作。

人生職業(yè)規(guī)劃篇5

剛踏進(jìn)大學(xué)校門，覺得自己可以放松了。明顯，這是很錯(cuò)誤的想法。有人說，大學(xué)不過是高中的延長(zhǎng)，在這里還得努力的學(xué)習(xí);又有人說，跨進(jìn)大學(xué)的校門，前途和事業(yè)便有了保障，可以痛痛快快的玩幾年了。我認(rèn)為，我們不應(yīng)當(dāng)糟蹋大學(xué)的生活，應(yīng)用我們只會(huì)和雙手描繪屬于自己的七彩青春。那么，怎樣才能夠使自己成為有用的人才呢?才占有一席之地呢?確定目標(biāo)是最重要的，有了目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力，為此，我試擬我大學(xué)三年的目標(biāo)。

大一，剛剛踏進(jìn)令人憧憬的大學(xué)之門，內(nèi)心布滿奇怪，來自四周八方的同學(xué)云集在此，正所謂“出門靠父母，在外靠朋友”，所以，所限要提高自己的人際溝通力量，在別人困難的時(shí)候積極幫忙別人，只有這樣，在自己有困難的時(shí)候朋友才會(huì)伸出救濟(jì)之手。大學(xué)生活多姿多彩，學(xué)校有各種社團(tuán)，還有學(xué)生會(huì)，分團(tuán)委等等，參加這些社團(tuán)會(huì)給自己的課外活動(dòng)抹上精彩的一筆。

大學(xué)和高中是不一樣的，從以前的理化課本變成現(xiàn)在像天文一樣的理化專業(yè)課本，以前的學(xué)習(xí)方法已經(jīng)完全不適合現(xiàn)在了，所以應(yīng)盡快了解專業(yè)，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，摸索新的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好每一門課程。學(xué)校供應(yīng)的平臺(tái)是適合大局部同學(xué)的需要的，比方專業(yè)學(xué)問講座、職業(yè)規(guī)劃講座等等。然而，我們自己應(yīng)當(dāng)更加清晰自己的實(shí)際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選擇學(xué)一些對(duì)自己有價(jià)值的課程，這樣將更具有共性化，更能挖掘自己的潛力，向復(fù)合型人才靠近。

大二，是一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期，各種各樣的專業(yè)課接踵而至，這時(shí)候最諱忌手忙腳亂，別撿了芝麻丟了瓜。所以更要合理利用時(shí)間和有效地學(xué)校，提高自己的成績(jī)，在這段時(shí)間可以多參與一些有關(guān)自己專業(yè)的活動(dòng)。例如，聽聽課外講座、小組爭(zhēng)論專業(yè)如何學(xué)習(xí)等等。

人生職業(yè)規(guī)劃篇6

人的生命有兩個(gè)端點(diǎn)：誕生與死亡，生涯就是使我們的人生更富有意義。生涯簡(jiǎn)潔地講就是過一輩子，美國(guó)學(xué)者舒伯（DonaldSuper）認(rèn)為：生涯就是終其一生，不同時(shí)期不同角色的組合。

生涯具有以下特征：一是終身性。生涯進(jìn)展是一生中連續(xù)不斷的過程，是一個(gè)需要終身學(xué)習(xí)、終身進(jìn)展的；二是獨(dú)特性。生涯是個(gè)人依據(jù)其人生規(guī)劃與人生目標(biāo)，為自我實(shí)現(xiàn)而開展的獨(dú)特的生命歷程，不同的個(gè)體具有不同的生涯歷程；三是進(jìn)展性，生涯是動(dòng)態(tài)變化與進(jìn)展著的。不同進(jìn)展階段有著不同的生涯規(guī)劃與生涯進(jìn)展任務(wù)；四是綜合性，生涯以個(gè)體進(jìn)展為中心，包含了各個(gè)層面的社會(huì)角色。

在人的一生中，職業(yè)生涯占據(jù)了較大比擬。職業(yè)生涯伴隨著人的成長(zhǎng)，伴隨著人的心理的進(jìn)展。舒伯認(rèn)為人的職業(yè)進(jìn)展分為成長(zhǎng)、探究、建立、維持和衰退五個(gè)階段：

1。成長(zhǎng)階段（從誕生至14歲）。

這一階段主要依據(jù)兒童自我概念形成的特點(diǎn)，進(jìn)展兒童的自我形象，進(jìn)展他們對(duì)工作意義的熟悉以及對(duì)工作的正確態(tài)度。分為夢(mèng)想期、興趣期、力量期。夢(mèng)想期為（4至10歲），以“需要”為主要因素，在夢(mèng)想中的角色扮演起著重要作用；興趣期（11至12歲），對(duì)某一職業(yè)的興趣是個(gè)體理想和活動(dòng)的主要打算因素；力量期（13至14歲），以“力量”為主要因素，個(gè)體力量漸漸成為兒童活動(dòng)的推動(dòng)力。

2。探究階段（15至24歲）。

這一階段青少年通過學(xué)校生活和社會(huì)實(shí)踐，對(duì)自我力量及角色、職業(yè)進(jìn)展探究。這個(gè)階段可劃分為摸索期、過渡期和承諾期三個(gè)時(shí)期。摸索期（15至17歲）考慮需要、興趣、力量和時(shí)機(jī)，可能會(huì)做臨時(shí)打算，并在夢(mèng)想、爭(zhēng)論、學(xué)業(yè)和工作中嘗試；過渡期（18至21歲），開頭就業(yè)或進(jìn)展專業(yè)訓(xùn)練，更重視現(xiàn)實(shí)，并力圖實(shí)現(xiàn)自我觀念，將一般性職業(yè)選擇變?yōu)樘囟ǖ倪x擇；承諾期（22至24歲），青年進(jìn)展生涯初步確定并驗(yàn)證其成為長(zhǎng)期職業(yè)的可能性，假如不適宜則重復(fù)各時(shí)期進(jìn)展調(diào)整。

3。建立階段（25至44歲）。

這一階段的任務(wù)是依據(jù)人們的職業(yè)實(shí)踐，幫助進(jìn)展自我與職業(yè)的統(tǒng)合，促進(jìn)職業(yè)的穩(wěn)定，即通過調(diào)整、穩(wěn)固并力求上進(jìn)。大致分為兩個(gè)時(shí)期：承諾穩(wěn)定期（25至30歲），個(gè)體開頭查找安定的工作，假如工作不滿足則力求調(diào)整；建立期（31至44歲），個(gè)體致力于工作上的穩(wěn)固，大局部人處于富有制造性的時(shí)期。

4。維持階段（45歲至65歲）。

這一階段的任務(wù)是幫忙人們維持現(xiàn)有的成就和地位。

5。衰退階段（65歲以上）。

這一階段的任務(wù)是依據(jù)個(gè)體心理與生理機(jī)能的日益年輕，漸漸離開工作崗位，幫助個(gè)體進(jìn)展新的角色，尋求新的生活方式替代和滿意個(gè)人進(jìn)展的需求。

個(gè)體生涯進(jìn)展的五個(gè)階段中，每一階段都包含成長(zhǎng)、探究、建立、維持和衰退的循環(huán)，個(gè)體的生涯進(jìn)展構(gòu)成了一個(gè)完整的循環(huán)式進(jìn)展任務(wù)系統(tǒng)，如下表所示：

個(gè)體生涯循環(huán)進(jìn)展任務(wù)系統(tǒng)

青年（14—25歲）成年早期（25—45歲）中年（45—65歲）老年（65歲以上）

衰退削減用于嗜好的時(shí)間削減運(yùn)動(dòng)時(shí)間集中于主要活動(dòng)削減工作時(shí)間

維持驗(yàn)證當(dāng)前的職業(yè)選擇設(shè)法保持工作的安定穩(wěn)固自己面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)保持仍有興趣的事

建立開頭創(chuàng)業(yè)安于現(xiàn)職學(xué)習(xí)新的技能從事憧憬已久的事

探究學(xué)習(xí)更多的工作時(shí)機(jī)查找時(shí)機(jī)做自己喜愛的事辨識(shí)新問題并設(shè)法解決查找適宜的退休后的場(chǎng)所

成長(zhǎng)進(jìn)展相宜的自我觀念學(xué)習(xí)與他人間的關(guān)系接納個(gè)人的限制進(jìn)展非職業(yè)性角色

舒伯（DonaldSuper）：1965，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)

一方面，從生涯進(jìn)展的角度看，個(gè)人的職業(yè)興趣、職業(yè)熟悉和職業(yè)選擇受多種因素的影響，隨著年齡的增長(zhǎng)和生活的變化，人的職業(yè)心理睬發(fā)生不斷變化，兒童時(shí)代的幻想、高中時(shí)的抱負(fù)、大學(xué)時(shí)代的專業(yè)都未必打算個(gè)體的職業(yè)，職業(yè)流淌變得更加寬松自由，本錢降低，生涯進(jìn)展成為現(xiàn)實(shí)可能。

美國(guó)勞工部的21世紀(jì)就業(yè)技能調(diào)查委員會(huì)討論認(rèn)為：21世紀(jì)美國(guó)就業(yè)人員應(yīng)具備三大根底和五項(xiàng)力量。

三大根底：

1）力量根底。有較高的讀、寫、算、聽、說力量。

2）思維根底。能進(jìn)展制造性思維，有決策和解決問題的力量，有想象、學(xué)習(xí)和推理的力量。

3）素養(yǎng)根底。有責(zé)任心和進(jìn)取心，為人誠(chéng)懇正直，能自律。

五項(xiàng)力量分別為資源統(tǒng)籌力量、人際交往力量、獵取信息力量、系統(tǒng)運(yùn)算力量、綜合利用多種科技手段進(jìn)展工作的力量。

人生職業(yè)規(guī)劃篇7

志當(dāng)存高遠(yuǎn)，人生規(guī)劃是否合理可行對(duì)于人生道路的選擇有很大影響甚至是打算的作用，作為一名年輕教師合理的職業(yè)規(guī)劃也會(huì)對(duì)能否做好這份職業(yè)有很大的影響，今日聽了教師職業(yè)對(duì)話中關(guān)于教師職業(yè)規(guī)劃對(duì)我的啟發(fā)很大，下面就是一些粗淺的看法：

1、適應(yīng)階段

參與工作1年。這階段拜師學(xué)習(xí)，并漸漸認(rèn)同教師的職業(yè)責(zé)任，實(shí)現(xiàn)由師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。

教師在此過程中，漸漸熟識(shí)備課、上課、輔導(dǎo)、批改作業(yè)、考試測(cè)驗(yàn)等教學(xué)常規(guī)性工作；通過課堂教學(xué)，不斷地把教學(xué)學(xué)問轉(zhuǎn)化為教學(xué)力量。

一年的試用期完畢后，學(xué)校認(rèn)可了新教師的這些轉(zhuǎn)變，就錄用為正式教師。這個(gè)階段是教師生涯的第一站，可以說是在三尺講臺(tái)上“立住腳”。

2、練就教學(xué)根本功階段

到第3年左右，是練就教學(xué)根本功階段。

主要是教師的“二字一話一機(jī)”(粉筆字、鋼筆字、一般話、計(jì)算機(jī))等一般根本功；備課、上課、批改、輔導(dǎo)、測(cè)驗(yàn)等常規(guī)根本功；處理重點(diǎn)、難點(diǎn)等課堂教學(xué)根本功；分析和了解學(xué)生、治理學(xué)生的根本力量。

即在此過程中形成了過硬的根本功，具備了獨(dú)立的教育實(shí)踐力量，成為勝任學(xué)科教學(xué)的教師。在拜師形式上就算出師了，可以說是在三尺講臺(tái)上“站穩(wěn)腳”。

3．形成閱歷和技能階段

到了第5年左右，是形成閱歷和技能階段。這一階段的教師開頭認(rèn)同教師的職業(yè)價(jià)值，逐步樹立現(xiàn)代教育觀念，形成了自己的一套教學(xué)設(shè)計(jì)、教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式，從而構(gòu)建了自身閱歷體系。

其中局部教學(xué)成果顯著的皎皎者被評(píng)上“教壇新秀”或“優(yōu)質(zhì)課”獲獎(jiǎng)?wù)?，成了?dāng)?shù)匦〕雒麣獾拈啔v型或技能型教師。可以說在三尺講臺(tái)上“站好腳”。

4、教師成長(zhǎng)的“徘徊階段”。

在第5至8年間，是教師成長(zhǎng)的“徘徊階段”。這時(shí)教師在教學(xué)業(yè)績(jī)上提高不明顯，消失心理學(xué)上的“平臺(tái)狀態(tài)”或“高原現(xiàn)象”，很多教師滿意于自己的那點(diǎn)閱歷和技能，也就此裹足不前。

那些有遠(yuǎn)大理想的教師則“明知山有虎，偏向虎山行”，一頭扎入對(duì)教育理論的學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)展教學(xué)反思，蓄勢(shì)待發(fā)?？梢哉f在三尺講臺(tái)上“上下求索”。

5、教師“成名”階段

第8至12年左右，是教師“成名”階段。少數(shù)越過“高原期”的教師，用現(xiàn)代教育理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐，并對(duì)學(xué)科教學(xué)有獨(dú)特見解，形成了自己的教學(xué)特色和風(fēng)格，成為學(xué)科教育專家。

此階段的教師深諳學(xué)生學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)、分歧點(diǎn)何在?熟知如何激活興奮點(diǎn)、順當(dāng)通過分歧點(diǎn)，維護(hù)和推動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

這些教師因具有較強(qiáng)的教科研力量、學(xué)科指導(dǎo)力量，而業(yè)績(jī)突出，被評(píng)為省、市的學(xué)科帶頭人、特級(jí)教師，成為“名師”?？梢哉f，在三尺講臺(tái)上“游刃有余”。

6、教師“成家”階段

第12年以后的一段時(shí)間，是教師“成家”階段。

在成名教師當(dāng)中，有些教師不滿意于在學(xué)科教學(xué)方面已有的建樹，始終“咬定青山不放松”，連續(xù)走教科研之路，并把討論的觸角伸到教書育人的各個(gè)方面。

在理論上，對(duì)教育有深刻的理解和感悟；在實(shí)踐上，在做好“經(jīng)師”的同時(shí)，更注意做好“人師”，形成自成一體的教學(xué)流派。同時(shí)，在對(duì)教育有深厚的積淀根底上形成自己的教育理念，在教學(xué)討論和實(shí)踐上不斷創(chuàng)新，能高屋建領(lǐng)地端詳教育教學(xué)問題，最終成為教育“名家”?？梢哉f在三尺講臺(tái)上“大放異彩”。

人生職業(yè)規(guī)劃篇8

一、自我認(rèn)知

1．優(yōu)點(diǎn)：團(tuán)結(jié)友愛同學(xué)，對(duì)問題有獨(dú)到的見解，有肯定的吃苦力量，擅長(zhǎng)思索，樂于助人，動(dòng)手力量較強(qiáng)。

2．缺點(diǎn)：自控力量較差，太過堅(jiān)持自己的想法，表達(dá)力量不強(qiáng)，做事恒心缺乏，自信念不是很強(qiáng)，性格有些內(nèi)向。

3．興趣愛好：看書，聽音樂，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，網(wǎng)頁設(shè)計(jì)。

4．個(gè)人小結(jié)：充分利用自己對(duì)計(jì)算機(jī)的熱忱將興趣轉(zhuǎn)化為實(shí)際的生產(chǎn)力，逐步克制自身的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自身的優(yōu)點(diǎn)，不怕苦不怕累，提升自己的個(gè)人素養(yǎng)專業(yè)水平，提升自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

二、職業(yè)認(rèn)知

1。外部環(huán)境分析

①家庭環(huán)境分析：父母都是一般的工人，沒有很廣的社會(huì)關(guān)系，父母對(duì)自己的擇學(xué)擇業(yè)沒有過多的干預(yù)，自身的”進(jìn)展面比擬廣。

②學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校所在地淮南沒有很好的地理區(qū)位優(yōu)勢(shì)，信息面不是很廣，但校院領(lǐng)導(dǎo)做各方面的工作積極引進(jìn)來以彌補(bǔ)這方面的劣勢(shì)

③社會(huì)環(huán)境分析：當(dāng)前國(guó)民經(jīng)濟(jì)信息化進(jìn)入新的進(jìn)展階段，電子政務(wù)及互聯(lián)網(wǎng)蓬勃進(jìn)展，帶動(dòng)了計(jì)算機(jī)相關(guān)產(chǎn)業(yè)的進(jìn)展，以軟件業(yè)為例，中國(guó)正以年均超過25%的速度在增長(zhǎng)。IT人才供不應(yīng)求是世界范圍的現(xiàn)象，很多國(guó)家都有20%至30%的缺口，我國(guó)也不例外。計(jì)算機(jī)專業(yè)畢業(yè)生找工作難卻也是不爭(zhēng)的事實(shí)，這就關(guān)系到畢業(yè)生素養(yǎng)問題了。

④分析目標(biāo)地域：目前計(jì)算機(jī)行業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)?shù)膭×遥瑢W(xué)問的更新淘汰速度相當(dāng)?shù)目?，工作時(shí)間長(zhǎng)節(jié)奏快，人們戲稱搞計(jì)算機(jī)的人為IT民工有起肯定道理。

2．目標(biāo)職業(yè)分析

①目標(biāo)職業(yè)名稱：軟件工程師

②工作內(nèi)容：完成軟件工程的具體設(shè)計(jì)，手冊(cè)及測(cè)試文檔的編制，參加軟件產(chǎn)品的平審，負(fù)責(zé)完成代碼的編寫工作，負(fù)責(zé)完成集成，測(cè)試及確認(rèn)工，負(fù)責(zé)實(shí)施用戶培訓(xùn)工作。

③任職資格：

A．精通C/C++、匯編語言、數(shù)據(jù)構(gòu)造、計(jì)算機(jī)根底原理；

B．需有自已比擬優(yōu)秀的作品（開發(fā)工具為C/C++）；

C．熟識(shí)Linux平臺(tái)下編程者

D．溝通力量強(qiáng)，語言表達(dá)清楚，規(guī)律性強(qiáng)；

④就業(yè)和進(jìn)展前景：

中國(guó)的軟件人才缺口的確浩大，但是想要進(jìn)入這一行業(yè)的人要特殊留意，近幾年內(nèi)想要從事軟件開發(fā)行業(yè)，單單具備一些簡(jiǎn)潔的技術(shù)操作力量是不夠的，還需要具備系統(tǒng)架構(gòu)的籌劃力量。主做NIIT軟件工程師培訓(xùn)的北京現(xiàn)代商務(wù)培訓(xùn)中心的閆玲教師說，現(xiàn)在的用人單位對(duì)高素養(yǎng)的軟件工程師的需求可以用“如饑似渴”來形容，上海的NIIT公司培訓(xùn)畢業(yè)的學(xué)員的就業(yè)率達(dá)100%，用人單位中多是銀行的IT部門和跨國(guó)IT企業(yè)。而從事軟件開發(fā)的北京暢然信息技術(shù)有限公司的魏貴陽說，對(duì)于具有實(shí)際操作力量的軟件人才是用人單位最為需要的。而且越是上規(guī)模的公司，工作的拆分層次越清楚，對(duì)于軟件人才的需要越大。

3．職業(yè)認(rèn)知小結(jié)：如今的計(jì)算機(jī)行業(yè)可謂機(jī)遇與危機(jī)并存，一方面企業(yè)為找缺乏合格的技術(shù)人員，企業(yè)進(jìn)展受阻而發(fā)愁，另一方面大量的計(jì)算機(jī)專業(yè)的本科生找不到抱負(fù)的工作，可見要想有所成就必需把握精彩的專業(yè)學(xué)問，學(xué)問打算你的進(jìn)展。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)

1。確定職業(yè)目標(biāo)和路徑

①近期職業(yè)目標(biāo)：在校期間（20xx—20xx）

A．在校期間完成根本的學(xué)業(yè)，把握好根底課，為考研作預(yù)備。通過英語四級(jí)考試，利用課余時(shí)間深入的學(xué)習(xí)軟件編程技術(shù)（C++，Java），Linux系統(tǒng)，數(shù)據(jù)庫語言，匯編語言、數(shù)據(jù)構(gòu)造、計(jì)算機(jī)根底原理，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。

B．積極的參與各項(xiàng)活動(dòng)，提高自己溝通力量，語言表達(dá)力量，交際力量，團(tuán)隊(duì)合作力量。

C．利用假期時(shí)間找一些小型的公司工作實(shí)踐，在實(shí)踐中發(fā)覺問提，提高自己，了解最新的行