大學(xué)生心理健康心理咨詢怎樣思想，就有怎樣的生活大學(xué)生心理健康心理咨詢大學(xué)生心理健康心理咨詢怎樣思想，就有怎樣的生活心靈加油站一一心理咨詢目錄第一節(jié)心理咨詢概述第二節(jié)心理咨詢常見的理論流派第三節(jié)大學(xué)生如何運用心理咨詢的資源第四節(jié)精神障礙概述《初中語文新課程標準》明確提出：“語文是實踐性很強的課程”，“語文綜合性學(xué)習(xí)有利于學(xué)生在感興趣的自主活動中全面提高語文素養(yǎng)”。下面就利用課程資源進行語文綜合性學(xué)習(xí)談自己實踐體會。一、活用文本資源，拓寬語文學(xué)習(xí)的空間《語文課程標準》對語文課程資源有這樣的表述：“語文課程資源包括課堂教學(xué)資源和課外學(xué)習(xí)資源等等?！睂τ谵r(nóng)村中學(xué)，文本是他們語文學(xué)習(xí)最主要資源。利用好文本資源，開展綜合性語文學(xué)習(xí)，是農(nóng)村中學(xué)的重要途徑。如七年級下冊第六單元“綜合性學(xué)習(xí)?寫作?口語交際”《馬的世界》，教師提前一周布置，給學(xué)習(xí)提供研究方案，按活動小組確定每個小組研究專題：（1）預(yù)習(xí)：通覽內(nèi)容，提出問題，作好閱讀筆記：與馬有關(guān)的俗語、我國古代的車馬、我國歷史上傳說中的名馬、與馬有關(guān)的歷史人物和歷史故事、藝術(shù)作品中的馬、文學(xué)作品中的馬等。（2）根據(jù)課題研究方案和教師的活動建議，設(shè)計制定自己的活動方案；（3）辦一份綜合性學(xué)習(xí)小報（除教材中的資源外，還可利用圖書室、工具書、網(wǎng)絡(luò)等可用資源收集有關(guān)資料，資源共享）。在這次活動中，學(xué)生們的合作意識、創(chuàng)新精神得到了很好的體現(xiàn)，寫作、口語交際得到了很好的展現(xiàn)。所以，“教材，不過是個例子”，只有充分用好這個例子，才能拓寬語文學(xué)習(xí)空間。二、加強學(xué)科之間的整合，豐富語文綜合性學(xué)習(xí)內(nèi)容《語文課程標準》“提倡跨領(lǐng)域?qū)W習(xí)，與其他課程相配合?！闭Z文學(xué)科不再是其他學(xué)科工具性學(xué)科，而是能復(fù)合其他學(xué)科的綜合性學(xué)科，學(xué)生語文知識的獲得，學(xué)習(xí)能力的提高，語文素養(yǎng)的養(yǎng)成，不僅僅是通過語文課本，而是通過與其他學(xué)科的結(jié)合，與學(xué)生生活體驗、社會生活的聯(lián)系。因此，教師要有意識的突破學(xué)科界限，加強與各學(xué)科的聯(lián)系。通過“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，全面提高語文素養(yǎng)。比如，七年級下冊第二單元綜合性學(xué)習(xí)《黃河，母親河》則可通過與地理、歷史等學(xué)科的結(jié)合，開發(fā)其綜合性學(xué)習(xí)資源：通過地理學(xué)科了解黃河起源、流經(jīng)哪些省區(qū)、有多長，為什么有“跳進黃河洗不清”之說等；通過歷史學(xué)科了解為什么說“黃河是中華民族的搖籃”，了解黃河流域發(fā)現(xiàn)的人類文化遺址，大禹治水，以及昔日的缺口與斷流給中華民族帶的災(zāi)害與苦難；通過政治學(xué)科了解人們呼吁保護黃河的聲音及當代人民對黃河的治理；還可通過與音樂學(xué)科的結(jié)合來激勵學(xué)生們的愛國熱情。通過活動讓學(xué)生明確語文學(xué)習(xí)不只是掌握課本知識，還需要利用各種有效資源提高語文能力。在讓學(xué)生獲取資料的同時，不僅要學(xué)會獲取資料的方法，還要讓學(xué)生學(xué)會如何整理資料，以提高學(xué)生的綜合能力。三、利用當?shù)刈匀伙L光、民俗文化，開發(fā)綜合性學(xué)習(xí)資源生活處處皆語文，“生活的空間有多大，語文學(xué)習(xí)的空間就有多大”，一切“自然風光、人物古跡、風俗民情”等“都可以成為語文課題的資源”，我們地處靈巖山腳下，有石柱林遺址、有金牛山風光、瓜埠水利樞紐工程、花卉和蔬菜基地等自然風光；而且我縣是革命老區(qū)有許多英雄人物。這些自然、社會、人文等地方資源，是語文教師組織學(xué)生開展綜合性學(xué)習(xí)活動取之不盡、用之不絕的源泉。例如，在開展《探索家鄉(xiāng)名山“靈巖山”奧秘》《六合十大特產(chǎn)和十大美景》《家鄉(xiāng)的雨花石》等我們可以引領(lǐng)學(xué)生去探究我們家鄉(xiāng)的發(fā)展變化和引起這種變化的原因、探究家鄉(xiāng)變化中的人們思想道德和觀念的變化、對家鄉(xiāng)的建設(shè)可以提出自己的建議和意見等，這樣，可以增強對家鄉(xiāng)的熱愛和自豪感。四、因地制宜，積極尋求語文綜合性學(xué)習(xí)新途徑。在課題研究中，我根據(jù)課題研究特點學(xué)習(xí)抓細節(jié)，以小促大，廣泛在自己班級開展“六個一”語文綜合性學(xué)習(xí)活動，讓學(xué)生實現(xiàn)積極有效的學(xué)習(xí)。即：每天一次演講，每周一次小練筆，每兩周一份班報，每期一本作文集錦，每年一本閱讀摘記。每天語文課上給出一次演講，時間控制在5分鐘之內(nèi)，一般2到3個學(xué)生，學(xué)生可就生活中的人和事發(fā)表自己的看法，也可涉及自然、社會、歷史等各方面，只要言之有據(jù)，表達清晰即可。其目的一是讓訓(xùn)練學(xué)生的口語表達能力，二是培養(yǎng)學(xué)生的分析綜合能力，三是讓學(xué)生有心靈訴說的地方和機會。小練筆是以作文接力形式進行，四人或六人一組，第一個寫后，第二個首先要對第一篇作文進行改評，即首先對錯別字詞和語句進行查改，然后寫一篇讀后感，在此基礎(chǔ)上寫自己的作文，依次類推，把學(xué)生寫作、欣賞融為一體，教師主要進行瀏覽和課堂講評。每期一本作文集錦，是要求學(xué)生把一學(xué)期的優(yōu)美作文進行眷寫或打印，裝訂命名后進行保存，定期開展交流和展示，學(xué)生的榮譽感和成功感倍增。每年一本閱讀摘記，是鼓勵督促學(xué)生廣泛閱讀，厚實積累。每天一張字，在初一年級練毛筆字，初二初三有鋼筆字和毛筆字，這樣培養(yǎng)學(xué)生的語文素養(yǎng)?！傲鶄€一”語文綜合性學(xué)習(xí)，貫穿學(xué)生學(xué)習(xí)的全程中，讓學(xué)生的語文綜合能力訓(xùn)練落到實處，真正做到了廣種博收。其“語文”素養(yǎng)目標、“綜合性”特點體現(xiàn)、“學(xué)習(xí)”實踐體驗均得到了落實和生成。五、整合信息技術(shù)資源，走進網(wǎng)絡(luò)。讓學(xué)生學(xué)習(xí)語文平臺更廣闊。網(wǎng)絡(luò)是一個巨大的語文綜合性學(xué)習(xí)資源共享、學(xué)習(xí)交流平臺。讓學(xué)生在前衛(wèi)的、全新的學(xué)習(xí)方式中學(xué)習(xí)，并樂此不疲！例如：在《說不盡的橋》的綜合性學(xué)習(xí)中，同學(xué)們上網(wǎng)收集了大量的資料，進行了詳細的歸類：橋之旅、橋與對聯(lián)、橋與詩歌、橋的傳說。然后把它們分別作成演示文稿，進行交流與分享。學(xué)生在活動中表現(xiàn)了空前的熱情，參與度大大提高。語文綜合性學(xué)習(xí)不僅是語文教學(xué)改革的熱點，更是語文教學(xué)改革的難點，語文綜合性學(xué)習(xí)內(nèi)容與形式的開發(fā)與建設(shè)，必須堅持以校為本的原則，特別是我們農(nóng)村學(xué)校，一定要根據(jù)自己學(xué)校的實際，和不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，因地制宜，因校制宜，因人制宜的開發(fā)語文綜合性學(xué)習(xí)資源。農(nóng)村小學(xué)生的厭學(xué)心態(tài)比較突出，應(yīng)引起我們的關(guān)注和探討，并及時制定出行之有效的辦法改善這種現(xiàn)象。那么，又是什么造成農(nóng)村小學(xué)生厭學(xué)心理的產(chǎn)生呢?首先，社會因素是其中之一。讀書無用論在當今農(nóng)村最為流行，家長或?qū)W生都能舉例子說明。他們觀點是無知識也能賺大錢，有知識不一定能賺大錢。村中的那些富戶成了他們學(xué)習(xí)的榜樣。社會巨大的變化、電腦、網(wǎng)絡(luò)游戲機對農(nóng)村小學(xué)生來說也不陌生了，它既豐富了我們的生活，但其中也有些東西對學(xué)生產(chǎn)生了極大的負面影響。走出校園，是擋不住的誘惑。其次，家庭環(huán)境是原因之二。父母受教育的程度影響著子女。農(nóng)村中，多數(shù)家長受教育的程度不高，甚至小學(xué)未畢業(yè)，他們對子女期望不高，不懂得知識在當今社會的地位，無暇也無能力顧及兒女的學(xué)習(xí)狀況，他們的兒女缺乏明確的學(xué)習(xí)目標，失去了學(xué)習(xí)動力，無心向?qū)W。家庭教育也影響著學(xué)生。有些家長對子女期望過高，采取嚴厲、武斷、粗暴的高壓方式要求子女，信奉“棍棒之下出人才”。他們的孩子只是被動地遵循家長的要求。孩子們的童心、童趣受到壓抑，缺乏學(xué)習(xí)的主動性、積極性，沒有自己的奮斗目標，從而也產(chǎn)生了厭學(xué)心理。農(nóng)村留守兒童日漸增多，他們沒有完整的父愛和母愛，成功時無人與他們分享，給予肯定；失意時，無人為他們分憂，形成孤僻、離群的性格，甚至我行我素，常不完成作業(yè)，遲到、逃學(xué)現(xiàn)象在他們身上表現(xiàn)更為明顯。再次，學(xué)校有限的條件和師資配備不足也是學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的原因之一。教學(xué)儀器的缺乏、教學(xué)觀念的陳舊、枯燥無味的講解、沉重的課業(yè)負擔等都可以使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)。農(nóng)村小學(xué)中，教育經(jīng)費投入嚴重不足，學(xué)校中不單校舍、綠化、美化等硬件建設(shè)落后，而且教學(xué)儀器嚴重缺乏，學(xué)校評價機制滯后。評價教師往往以是否寫詳細教案去評價教師備課的優(yōu)劣，以致不少教師備課時浪費大量時間抄寫教案，造成大量的無效勞動。以教學(xué)成績(學(xué)生的考試分數(shù))是否優(yōu)秀評價教師工作的得失，并以此作為考核教師是否稱職的重要手段，致使教師把主要精力集中在學(xué)生的考試成績上，忽略了學(xué)生的思想道德教育，違背了因材施教的原則，甚至也出現(xiàn)了弄虛作假或接受到差班就消極對待的現(xiàn)象。不少的領(lǐng)導(dǎo)和教師認為考試成績好的學(xué)生就是優(yōu)秀學(xué)生，學(xué)校的重點工作始終圍繞著考試成績這個框條轉(zhuǎn)，學(xué)生整天處在沉重的課業(yè)負擔和頻繁的考試中。邊遠山區(qū)的學(xué)校，師資配備嚴重不足，整體素質(zhì)差，一位教師要管教幾個班級，整天忙于備課、上課、批改作業(yè)三點一式的工作，沒時間與學(xué)生溝通，了解學(xué)生的興趣、愛好、思想動向等。新課改師資培訓(xùn)覆蓋面不夠廣，許多身在一線的農(nóng)村小學(xué)教師沒機會參加，對教育理念和改革理論的內(nèi)容全無所知，對如何把新的教育理念貫徹到具體的教學(xué)中缺乏可行的操作性，在實踐中仍感到束手無策，教學(xué)觀念陳舊，缺乏生動、有趣的教學(xué)方法。最后，學(xué)生的自身素質(zhì)也能使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。那些先天智力發(fā)展障礙的學(xué)生，接受、理解能力較低，往往跟不上教師講課的速度，學(xué)習(xí)起來較困難，久而久之，便產(chǎn)生了厭學(xué)的心理。還有一些學(xué)生沒有什么人生奮斗目標，缺乏學(xué)習(xí)的動力、毅力，學(xué)習(xí)中遇到一點挫折就會一蹶不振，往往只看到自己的弱點，覺得樣樣不如人，有什么問題也只是悶在心里，學(xué)習(xí)得過且過。總之，農(nóng)村小學(xué)生厭學(xué)心理的產(chǎn)生是諸多因素造成的，我們要找出癥結(jié)所在，對癥下藥，及時糾正這種心態(tài)。我認為應(yīng)該從以下幾個方面進行調(diào)和。1.教育學(xué)生樹立正確的人生觀，抵制不良風氣的影響。良好的學(xué)習(xí)動機、明確的奮斗目標、正確的人生觀是學(xué)生努力學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。教師要教育學(xué)生認識到當今社會千變?nèi)f化，是信息化的社會，高科技的時代，沒有知識只能被社會淘汰，只能是瞎子摸燈，致富無門。有知識，才能找到好的職業(yè)，找到好的致富門路。同時，要讓學(xué)生認識到社會上也有一些東西如電子游戲機等會對青少年產(chǎn)生不良的影響，從小要養(yǎng)成抵制不良風氣影響的習(xí)慣，樹立遠大理想，把主要精力投入到學(xué)習(xí)中。2.爭取與家長多聯(lián)系，爭取家長的積極配合。事實表明，良好的家庭教育對學(xué)生起著積極的作用。學(xué)校要利用家訪、家長會等形式與家長保持聯(lián)系，及時反饋學(xué)生的在校表現(xiàn)情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)問題時，與家長共同配合，找出原因，尊重學(xué)生的自尊心并與之進行情感上的溝通，耐心開導(dǎo)，誠懇進行批評與自我批評，避免簡單、粗暴、體罰、變相體罰的管教方法。3.加強師資培訓(xùn)力度，加大教育投入，完善評價機制。良好素質(zhì)的師資隊伍是教學(xué)成功的關(guān)鍵。當代教師應(yīng)是“一專多能”、德才兼?zhèn)涞娜瞬?，?yīng)具備良好的業(yè)務(wù)知識、教學(xué)能力、管理經(jīng)驗和心理素質(zhì)，能因材施教，實行民主教學(xué)，尊重學(xué)生的人格，建立平等的師生關(guān)系，用發(fā)展的眼光看待每位學(xué)生，善于挖掘后進生的閃光點，多給予恰當?shù)谋頁P和鼓勵?！叭朔遣菽?、孰能無情”，只要我們重視情感教學(xué)，定能有“精誠所至、金石為開”的效果。教育部門要重視農(nóng)村小學(xué)的師資培訓(xùn)，農(nóng)村小學(xué)教師負著全國一半以上小學(xué)生的教學(xué)任務(wù)，他們堅持在教學(xué)第一線，工作勤懇、埋頭苦干、樂于奉獻、教育主管部門要健全農(nóng)村小學(xué)新型教學(xué)的培訓(xùn)制度，加大培訓(xùn)力度和覆蓋面，任務(wù)落實、措施到位，更新他們的教育理論、教學(xué)方法、思維方式等，培養(yǎng)一支適應(yīng)國家新課改要求的優(yōu)秀農(nóng)村教育隊伍。同時盡可能加大教育投入，提高農(nóng)村代課教師的待遇，為他們解決生活的后顧之憂，把主要精力投入到教學(xué)中。改善辦學(xué)條件，增加教學(xué)設(shè)施，完善學(xué)校評價機制，為廣大師生創(chuàng)設(shè)一個良好的育人環(huán)境。心靈加油站一一心理咨詢目錄第一節(jié)心理咨詢概述第二節(jié)心理咨詢常見的理論流派第三節(jié)大學(xué)生如何運用心理咨詢的資源第四節(jié)精神障礙概述第一節(jié)心理咨詢概述案例:暴飲暴食的小美有一天,佳琪和話劇社的小美吃飯,小美的飯量簡直讓佳琪大開眼界。佳琪吃了一兩米飯、兩個菜,吃完覺得美美的,已經(jīng)開始打飽嗝了。小美要佳琪暗,這都夠我吃一天的了完后還不過癮,又買了一堆甜點,再加一杯酸奶。覺得奇怪,小美平時很愛美的,還會為了保持身材而節(jié)食,怎么開始猛·佳琪問小美:“小美,你怎么了?今兒怎么吃這么多東西?別吃了吧。小美:“秫也不知道有時候就是想吃,完全控制不住自己,吃完之后又很疚,覺得百己不該吃這么佳琪:“要不你去學(xué)校心理咨詢中心看吧,聽說那兒的老師很不錯,人很好,或許可以幫到·小美:“我不去,我覺得他們幫不了我,他們就和你聊聊,還浪費時間呢再加上去心理瓷詢又不是件光榮的事情,我才不要去那個地方呢。最關(guān)鍵的是也沒多天的事兒。第一節(jié)心理咨詢概述思考·小美究竟怎么了?她需不需要去做心理咨詢?關(guān)于心理咨詢,你是不是也有和小美一樣的想法一-丟人,浪費時間,就是簡單的談話,根本沒有幫助?你認為的心理咨詢是什么樣的?第一節(jié)心理咨詢概述、心理咨詢概述1、什么是心理咨詢“心理師運用心理學(xué)的原理和方法,幫助求助者發(fā)現(xiàn)自身的問題和根源,從而挖掘求助者本身潛在的能力,來改變原有的認知結(jié)構(gòu)和行為模式,以提高對生活的適應(yīng)性和調(diào)節(jié)周圍環(huán)境的能力?！钡谝还?jié)心理咨詢概述一、心理咨詢概述3、心理咨詢的特點(1)助人自助(2)互動性(3)心理性第一節(jié)心理咨詢概述·處在不同地帶的人所需要的心理服務(wù)是不同的深灰各種由生活健康人格、自人際關(guān)系各種變態(tài)人心理表現(xiàn)信心高、壓力而產(chǎn)生心格與人格異常精神障礙患適應(yīng)力強