第15頁共15頁實用班級主?題班會策劃?方案活動?目的：1?、如何正確?對待難免的?煩惱，調(diào)整?自己的情緒?，做自己情?緒的主人。?2、提高?學生情緒認?知能力，學?會自我調(diào)節(jié)??；顒訙?備：小品?、紙、筆、?音樂等活?動過程：?一、主持人?宣布班會開?始。二、?班長講話：?同學們，?在我們的成?長過程中有?許多快樂的?回憶，也有?成長過程中?遇到的煩惱?，當我們遇?到煩惱或者?不順心的事?情，我們應?該怎樣做呢??希望同學?們在今天的?主題班會中?暢所欲言，?找到解決煩?惱的方法，?讓我們大家?手拉手一起?向快樂出發(fā)?!三、活?動開始:?1.主持人?甲：親愛的?同學們，不?知不覺我們?已經(jīng)十二歲?。主持人?乙：十二歲?，如花似錦?的年華，充?滿著對未來?美好的向往?。主持人?甲：十二歲?，如詩如畫?的歲月，到?處充滿著歡?歌笑語。?主持人乙：?我們擁有蓬?勃的朝氣。?主持人甲?：我們擁有?快樂的時光?。2.主?持人采訪：?采訪對象?：班主任老?師問題：?____老?師，您和我?們朝夕相處?五年了，您?能談談咱們?班同學在您?心里的印象?嗎?老師?：同學們，?我們五年級?二班的每一?個人都是老?師深愛的學?生，你們每?人都是一本?生動的豐富?的書，在我?的眼里，你?們生氣勃勃?，你們的聰?慧，你們的?進步，你們?的成長，讓?老師讀也讀?不夠。但是?孩子們，生?活就像道路?一樣，不總?是坦途，還?充滿了崎嶇?，老師希望?你們能夠通?過自己的努?力，讓生命?里處處充滿?快樂，處處?充滿著燦爛?的色彩。?3.主持人?甲：是啊，?我們有成長?的歡樂，也?都有成長的?苦惱，請同?學們欣賞小?品《我的苦?惱》。主?持人乙：同?學們，你們?是否和小品?中的同學一?樣也有自己?的苦惱呢??下面，我們?就把自己的?苦惱用畫畫?的方式畫出?來。4.?主持人甲：?剛才同學們?都用簡筆畫?的方式將自?己的苦惱畫?了出來，下?面，就請同?學們上臺來?把自己的煩?惱擺出來，?讓大家一起?來幫助你，?好不好??(1)學生?1：展示自?己的作畫—?一雙有力的?手。主持?人乙：這是?什么意思呢??說給我們?聽聽好嗎??學生：我?長期受人欺?負，我希望?自己有一雙?有力的手。?(該男生個?子瘦小，秉?性較弱，說?到這里幾乎?哭了。)?主持人甲：?同學們能幫?他出出主意?嗎?學生?：退一步海?闊天空!(?一女同學站?起來勸道)?學生：他?長期受人欺?負，還能夠?勸他再“退?一步”嗎??再退后的結?果是什么??我覺得應該?告訴老師!?學生：對?!讓老師來?處理!學?生：我覺得?把學習搞好?，只想打架?不好。學?生：他學習?成績僅僅中?等，通過“?把學習搞好?”來實現(xiàn)強?者的渴望，?有多大的可?能性?主?持人乙：有?多種方法都?可以使自己?不受欺負：?如，①樹立?自信心，你?不要總覺得?自己不如別?人，相反，?你試著每天?早晨到校前?，對著鏡子?大聲說：我?行!②采取?自信行動，?學習上，多?努力學，多?與同學交流?，多請教同?學，同時，?多幫助同學?，使自己進?步，也使自?己感到快樂?。③要有勇?氣，對于不?良的行為或?現(xiàn)象要大膽?地指出，擺?道理，尋求?解決的途徑?。(2)?學生2：畫?的是一條紅?領巾，右下?角一個女孩?子在哭泣。?學生2：?我在上學期?有一次忘了?戴紅領巾，?進校門時被?記了名字和?班級，我覺?得自己損害?了集體榮譽?，一直內(nèi)疚?，非?？鄲?。(她傷心?地回憶)?班長：那以?后你一直沒?有再忘記戴?紅領巾，事?情早就過去?了，我們都?忘記了，你?不要再為這?事苦惱。(?其他同學也?紛紛安慰她?，使她又高?興又吃驚，?覺得同學們?太可愛了，?笑逐顏開地?回到座位。?)又一女?生：我代表?班級在校級?的4___?_100m?比賽中輸了?，作為主力?隊員，我覺?得十分對不?起班集體!?學生：我?們不是只能?贏不能輸，?誰都不是常?勝將軍。?(3)學生?3：一張試?卷，卷面上?寫有“64?”分，旁邊?是一雙流著?淚的眼—言?自己考試失?敗的心情。?學生4：?自己一個人?孤零零地站?在沙漠里，?天上烏云密?布，黑壓壓?地朝自己壓?下來……學?生講述，這?是自己想到?考試時的感?覺，萬分沉?重。?學?生5：一座?大山，山峰?高聳，自己?在山的這一?邊，山的那?一邊是__?__分—學?生道：我覺?得自己爬不?過去，總是?考不好。?5.主持人?甲：同學們?成長中有苦?惱是正常的?，重要的是?我們不能讓?苦惱成為障?礙，妨礙自?己的心理健?康;解決煩?惱才能使自?己健康地長?大。主持?人乙：相信?我們班的同?學有能力學?會解決一切?煩惱，你們?有信心嗎??同學們，只?要我們有信?心，并且找?到適合自己?的方法，我?們最終一定?能夠收獲快?樂。6.?詩朗誦《做?快樂的自己?》主持人?甲：我們會?做一個自我?調(diào)節(jié)，能戰(zhàn)?勝自己的聰?明人，你們?說是嗎?那?么，在我們?的周圍就有?許多雖然受?不幸，但卻?百折不撓的?人，他們給?我們很多啟?示：播放?音樂《命運?交響曲》請?同學講貝多?芬的故事：?世界偉大?的音樂家—?貝多芬一生?創(chuàng)作出大量?流傳千古的?交響樂，被?后人夸為“?交響樂”。?然而，他的?一生充滿了?痛苦：父親?的酗酒和母?親的早逝，?使他從小失?去了童年的?幸福。正當?他步入創(chuàng)造?力鼎盛的中?年，又患耳?疾，雙耳失?聰。然而，?他頑強地戰(zhàn)?勝了命運的?打擊。主?持人乙：貝?多芬的成功?，對于我們?有怎樣的啟?發(fā)?(討論?)主持人?甲：在我們?的生活中有?許多坎坷，?我們應該用?積極的態(tài)度?去思考、去?努力，就一?定會解決問?題。7.?主持人乙：?出示快樂百?寶箱充滿?自信，相信?生活是那么?美好做喜?歡的事忘記?煩惱幫助?別人，快樂?自己受點?委屈不生氣?一點小事?不計較遇?到挫折不傷?心他人長?處不嫉妒?8.全班學?生在激勵性?的輕松愉快?的音樂中，?手拉手放聲?歌唱《小鳥?，小鳥，你?快樂地飛翔?》四、班?主任講話：?老師今天?很高興參加?我們班的這?次《向快樂?出發(fā)》主題?班會，我深?深地感覺到?你們長大了?，有著自己?的想法和主?見，在今后?的生活中我?們還會遇到?很多的挫折?，只要我們?用積極的態(tài)?度去面對，?付出努力，?無論遇到多?大的困難，?我們也一定?能夠克服。?在別人遇到?困難的時候?，我們應該?心生關愛之?心，伸出援?助之手，幫?助別人的同?時，自己也?會收獲快樂?，讓我們大?家都做一個?有信心、有?愛心的人，?讓我們的生?活處處充滿?快樂、充滿?陽光，讓我?們一同向快?樂出發(fā)!?五、主持人?宣布班會結?束。實用?班級主題班?會策劃方案?（二）活?動設計背景?：由于現(xiàn)?在的社會和?家庭因素導?致很多學生?對自己的生?命不了解，?有自殺傾向?和影響社會?安全的數(shù)人?在日益增多?。生命只有?一次，需要?我們悉心呵?護。針對最?近發(fā)生的一?系列的安全?事件，我們?意識到學生?的生命教育?是多么地重?要。學生?現(xiàn)狀分析：?班內(nèi)的同?學大多數(shù)是?沒有經(jīng)過中?考的磨練，?只是參加畢?業(yè)考，并且?在初中和社?會的接觸太?多，已經(jīng)不?是學生的想?法了。父母?文化水平低?，無法與孩?子進行心靈?上的溝通，?有很多孩子?內(nèi)心壓抑著?很多想法卻?無處傾訴，?于是會抱怨?父母、抱怨?家庭，內(nèi)向?，不愛說話?，心情煩躁?，甚至因為?極度壓抑而?產(chǎn)生偏激的?想法?；?動目標：?1.通過本?次班會活動?，告訴大家?生命不是你?一個人所有?，世界上的?任何一件東?西也不屬于?你一個人，?請珍惜生命?，請珍惜你?所擁有的一?切，請珍惜?他人為你的?努力和付出?，請常常報?有一顆感恩?的心。2?.讓學生在?活動中感悟?生命是寶貴?的、生命是?美好的，同?時生命也是?頑強和偉大?的，所以我?們要珍愛生?命，憧憬未?來，讓生活?更加美好。?3.通過?活動，讓學?生認清自己?的生活現(xiàn)狀?，讓他們意?識到他們的?生活并不是?只充滿了苦?難，應該學?會抱著一顆?發(fā)現(xiàn)美的心?去生活。?活動時間：?____?月中旬具?體過程設計?：一、活?動熱身：?1.在活動?前準備一份?學生心理健?康調(diào)查表，?給全班同學?做好，并將?相關數(shù)據(jù)統(tǒng)?計好。2?.詩歌朗誦?：《生命》?二、活動?開始：主?持人：大家?能猜測剛才?這首詩歌的?題目嗎?提?示：她像一?支離弦的箭?，像一只越?燃越亮的蠟?燭，是一筆?留給后代的?遺產(chǎn)，是一?份來自__?__的禮物?，她是最寶?貴的。全?班：生命。?主持人：?對。就是生?命。人人都?擁有自己的?生命。那么?我們的生命?是誰給予的??全班：?父母，我們?的父母。?主持人：是?對，父母給?予我們生命?，沒有他們?就沒有我們?。那對于父?母給予的生?命，我們應?該怎么做呢??怎樣生活?才能不辜負?父母這么多?年的養(yǎng)育之?恩呢?這就?是我們這次?班會要探討?的問題了，?下面我宣布?____班?“關愛生命?”的主題班?會現(xiàn)在開始?。三、活?動過程：?1.由主持?人闡述那些?地震、洪水?等自然災害?中失去生命?的人和故事?，主要以玉?樹地震和賀?州市桂嶺鎮(zhèn)?去年發(fā)生的?泥石流為例?。突出一個?人失去生命?以后，他們?身邊的親人?是多么地痛?心和無奈，?引發(fā)學生對?生命的愛惜?，并結合班?會主題提出?觀點：生命?不是一個人?的，而是父?母賦予的，?我們應該愛?自己，愛身?邊所有關心?著我們的人?。2.心?理游戲：命?運之牌班?內(nèi)每個學生?都會對自己?現(xiàn)在的命運?感到不滿，?或者家庭環(huán)?境不滿，或?者對長輩不?滿等等。假?設每個人都?能夠獲得第?二次生命，?每個學生會?抽取一張“?命運之牌”?，與自己現(xiàn)?在的處境作?對比，設想?一下，會有?什么不同。?本游戲的?目的讓學生?懂得珍惜現(xiàn)?在所擁有的?一切，不要?盲目抱怨，?學會感知幸?福。3.?回想幸福：?閉目放松?，仔細回想?，從自己能?記住的最小?的時候一直?到現(xiàn)在：?(1)父母?養(yǎng)育、關愛?自己的一件?最難忘的事?。(2)?回想自己做?家務，從而?想起父母工?作的辛苦和?勞累。(?3)在學校?班主任親自?帶自己去看?病時的情景?。(4)?其他對自己?的關心和關?懷的情景。?從內(nèi)心深?處表達對他?們的感激：?(1)感?謝他們的養(yǎng)?育之恩。?(2)深深?地祝福他們?。(3)?表達將來報?答他們的意?愿。(4?)決定做一?件令他們開?心滿意的事?情。4.?請同學們談?談剛才在腦?海中所呈現(xiàn)?的美好回憶?以及感恩話?語。四、?活動小結：?1.主持?人作小結，?倡導同學們?為了自己，?為了身邊愛?自己的人珍?惜生命。?2.主持人?宣布活動圓?滿結束。?活動反思：?在這次“?關愛生命”?主題班會的?過程中，能?感覺到同學?們對這次活?動的積極參?與，大家都?在竭盡全力?地去挖掘生?活中的美。?同學們講出?了自己的困?惑、迷茫，?明白了生命?的可貴。今?天的節(jié)目都?給我留下了?深刻的印象?，故事講述?很真誠，詩?歌朗誦很動?人。聽學生?講述自己感?恩的故事，?表達自己感?恩的心情，?作為老師的?我心里也涌?起一份真實?的感動。我?突然感覺，?在我眼里還?長不大的孩?子們其實很?懂事，他們?都是很善良?純潔的孩子?，對自己的?父母、老師?、朋友，甚?至生命中所?有的人都擁?有一顆誠摯?的感恩的心?。通過這次?活動，我們?都深刻體會?到生命的重?要意義，也?懂得了珍惜?自己的生命?，懷著一顆?感恩的心去?對待生活，?對待學習，?對待身邊的?每一個人，?每一件事。?實用班級?主題班會策?劃方案（三?）課題：?我比想象中?優(yōu)秀課型?：班級心理?輔導課設?計理念人?的潛能是永?遠挖掘不盡?的，就像一?座永遠也挖?不盡的金礦?。但面對困?難，很多時?候，我們往?往不知所措?，事實上，?我們并不是?輸給了困難?，而是輸給?了我們自己?，因為我們?常常低估了?自己的能力?，沒有發(fā)現(xiàn)?自身存在的?潛質(zhì)。而中?學階段正是?學生獲得自?我認同感的?一個關鍵時?期，他們的?自我價值感?還不穩(wěn)定，?因此我設計?了本次心理?輔導課，跟?學生一起挖?掘自身的潛?能和自己周?圍的人際與?社會資源，?建立良好的?自我認同感?。教學目?標：1、?認知目標：?認識到每個?人都有無限?的潛質(zhì)。?2、態(tài)度和?情感目標：?(1)面?對現(xiàn)實中的?困難和挑戰(zhàn)?，學會用積?極的心態(tài)面?對一切。?(2)善于?挖掘自己的?潛能。(?3)遇到困?難時善于利?用自己的人?際和社會資?源。3、?能力目標：?(1)在?生活中學會?挖掘自身的?潛能。(?2)遇到困?難時學會尋?求幫助，調(diào)?動一切力量?克服困難，?戰(zhàn)勝挫折。?重點、難?點：學會挖?掘自身的潛?能，在必要?的時候?qū)W會?尋求幫助。?教學方法?：活動、討?論與體驗式?教學相結合?課前準備?：錄音、準?備道具教?學過程：??一、導入?主題二、?輔導過程?活動1、?聽故事《你?比想象中更?優(yōu)秀》_?___年的?一天，在德?國哥廷根大?學，一個很?有數(shù)學天賦?的____?歲青年吃完?晚飯，開始?做導師單獨?布置給他的?每天例行的?三道數(shù)學題?。前兩道?題他在兩個?小時內(nèi)就完?成了。第?三道題寫在?另一張小紙?條上：要求?只用圓規(guī)和?一把沒有刻?度的直尺，?畫出一個正?十七邊形。?他感到非?常吃力。時?間一分一秒?地過去了，?第三道題竟?然毫無進展?。這個青年?絞盡腦汁，?但他發(fā)現(xiàn)，?自己學過的?所有數(shù)學知?識似乎對解?開這道題都?沒有任何幫?助。困難?反而激起了?他的斗志：?我一定要把?它做出來!?他拿起圓規(guī)?和直尺，一?邊思索一邊?在紙上畫著?，嘗試著用?一些超常規(guī)?的思路去尋?求答案。?當窗口露出?曙光時，青?年長舒了一?口氣，他終?于完成了這?道難題。?見到導師時?，青年有些?內(nèi)疚和自責?。他對導師?說：“您給?我布置的第?三道題，我?竟然做了整?整一個通宵?，我辜負了?您對我的栽?培……”?導師接過學?生的作業(yè)一?看，當即驚?呆了。他用?顫抖的聲音?對青年說：?“這是你自?己做出來的??”青年?有些疑惑地?看著導師，?回答道：“?是我做的，?但是我花了?整整一個通?宵?！睂?師請他坐下?，取出圓規(guī)?和直尺，在?書桌上鋪開?紙，讓他當?著自己的面?再做出一個?正十七邊形?。青年很?快做出了一?個正十七邊?形。導師激?動地對他說?：“你知不?知道，你解?開了一樁有?兩千多年歷?史的數(shù)學懸?案!阿基米?德沒有解決?，牛頓也沒?有解決，你?竟然一個晚?上就解出來?了，你是一?個真正的天?才!”原?來，導師也?一直想解開?這道難題。?那天，他是?因為失誤，?才將寫有這?道題目的紙?條交給了這?位青年。?每當這位青?年回憶起這?一幕時，總?是說：“如?果有人告訴?我，這是一?道有兩千多?年歷史的數(shù)?學難題，我?可能永遠也?沒有信心將?它解出來。?”這個青?年就是數(shù)學?王子高斯。?當高斯不?知道這是一?道有兩千多?年歷史的數(shù)?學難題，僅?僅把它當作?一般的數(shù)學?難題時，只?用了一個晚?上就解出了?它，高斯的?確是天才。?但如果當時?老師告訴他?那是一道連?阿基米德和?牛頓都沒有?解開的難題?時，結果會?是怎樣呢??生活中你有?沒有類似的?經(jīng)歷?讀完?這個故事你?有什么感觸?呢?先小組?討論，后班?級發(fā)言。?活動2親手?驗證，我比?想象中更優(yōu)?秀同學們?，讓我們想?象一下，此?刻正在觀看?一臺精彩的?演出，臺上?是你最喜愛?的偶像。演?出結束，演?員向你走來?，你無比激?動。好了，?游戲現(xiàn)在開?始—請你預?計一下，假?如你用最快?的速度雙手?鼓掌，一分?鐘能鼓多少?下呢?把第?一個進入你?腦海的數(shù)字?寫在紙的左?上角。寫好?之后，就把?紙倒扣在桌?面上?，F(xiàn)?在讓我們實?地測驗一下?，鼓掌__?__秒鐘，?請注意，以?盡快的速度?鼓掌，也許?當你鼓到六?七秒鐘時感?到很累，但?是一定要堅?持下去哦。?然后請大?家把鼓掌的?數(shù)字乘以6?，就得出了?自己一分鐘?鼓掌的數(shù)字?，把這個數(shù)?字寫在紙的?正中央。?現(xiàn)在你得到?了兩個數(shù)字?，一個是你?在鼓掌之前?預計的掌聲?數(shù)字，一個?是你的實際?鼓掌數(shù)字。?看一下這兩?個數(shù)字哪個?大?大多少??看著這?兩個數(shù)字，?你有什么感?想呢?在?我們每日無?數(shù)次摩擦的?雙手之中，?居然都蘊含?著你我所不?知道的潛能?，只要你盡?全力去做，?你就會看到?數(shù)倍于你的?估計的結果?出現(xiàn)。但我?們平常卻總?是被一些習?慣思維阻礙?自己對自己?有一個真實?更高的評價?，那么阻礙?我們的到底?是誰呢?那?就是“我不?能”先生。?活動3將?阻礙我們更?優(yōu)秀的“我?不能”先生?火化1.?首先請同學?們在紙上寫?出自己不能?做到的事。?2.在哀?樂中請大家?把寫好的紙?折好按順序?來到講臺前?，把紙扔進?一個瓷碗中?，用火柴點?著，我們一?起把“我不?能”先生火?化。3.?跟隨老師默?念下面的悼?詞?！巴?學們，今天?我很榮幸能?夠邀請你們?前來參加‘?我不能’先?生的火化儀?式。‘我不?能’先生在?世的時候，?曾經(jīng)與我們?的生命朝夕?相處，您影?響著、改變?著我們每一?個人的生活?;有時甚至?比任何一個?人對我們的?影響都要深?刻得多。您?的名字幾乎?每天都要出?現(xiàn)在各種場?合。當然，?這對于我們?來說是非常?不幸的?，F(xiàn)?在，我們已?經(jīng)把您火化?了，希望您?能夠安息。?同時，我們?更希望您的?兄弟姐妹‘?我可以’、?‘我愿意’?，還有‘我?立刻就去做?’等能夠繼?承您的事業(yè)?。雖然他們?不如您的名?氣大，沒有?您的影響力?強，但是他?們會對我們?每一個人、?對全世界產(chǎn)?生更加積極?的影響。愿?‘我不能’?先生安息吧?，也祝愿我?們每一個人?都能夠振奮?精神，勇往?直前!4?.每人走到?紙灰前，鞠?躬跟“我不?能”先生告?別，并跟“?我不能”先?生說句話。?5.每人?用紙做一個?墓碑，上面?寫著“我不?能”，中間?則寫上“安?息吧”，或?寫上自己想?寫的內(nèi)容。?下面寫著這?天的日期。?每人把自己?做的紙墓碑?放在桌子上?。以后再想?說“我不能?”的時候，?就看看墓碑?，便會想起?“我不能”?先生已經(jīng)死?了，進而大?家去想出積?極的解決方?法?；顒?4發(fā)掘隱形?的翅膀，迎?