第籃球社團(tuán)策劃書（3篇）

籃球社團(tuán)策劃書（通用3篇）

籃球社團(tuán)策劃書篇1

一、活動意義

豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺，建設(shè)和諧健康的校園文化。增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉同學(xué)們的意志，團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級同學(xué)的感情，為同學(xué)們提供一個展示自己的平臺，陶冶學(xué)生的情操。為對籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺

本社團(tuán)活動以籃球的'基本技術(shù)、基本技能為主，融技術(shù)、技能與趣味性、競技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，提高廣大學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣，豐富廣大學(xué)生的體育文化生活，增強(qiáng)體質(zhì)。

二、活動對象

全社社員

三、活動時間

周二、周三、周四下午16點(diǎn)5分——-17點(diǎn)5分

四、活動內(nèi)容

投籃：定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。

傳球：原地傳接球（對傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接）、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標(biāo)傳球

運(yùn)球：直線跑快速運(yùn)球推進(jìn)、直線跑變速運(yùn)球推進(jìn)、折線運(yùn)球推進(jìn)，左右手交換進(jìn)行、半場Z型折返運(yùn)球、全場多種變向運(yùn)球、各種運(yùn)球技術(shù)的銜接練習(xí)

持球突破：原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動搶位，接傳球進(jìn)行突破。

綜合素質(zhì)：徒手隊員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身體素質(zhì)：助跑摸高、變距折返跑

五、籃球社團(tuán)活動安排

（一）全面訓(xùn)練階段

1、全面身體訓(xùn)練與專項相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。

2、學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)籃球的基本知識

4、培養(yǎng)作風(fēng)和意識。

身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為4：5：1

（二）專項訓(xùn)練階段

1、專項素質(zhì)為主，達(dá)到較高水平。

2、熟練掌握、提高實戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù)。

①移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。

②防守選位和移動

③強(qiáng)化技術(shù)在對抗中的應(yīng)用。

④位置技術(shù)和意識。

⑤確定社團(tuán)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，在比賽中訓(xùn)練心理。

身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3

時間安排：

課時為30-40分鐘，每周3次；

1、技術(shù)難度和質(zhì)量，加量為主，直至最大，強(qiáng)度適中，總負(fù)荷逐漸加大。

2、三從一大”量中等，以加強(qiáng)度為主，達(dá)到最大，總負(fù)荷最大。

方法手段

形式內(nèi)容廣泛，多用重復(fù)訓(xùn)練法。專項訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件，具有針對性，連續(xù)對抗、教學(xué)比賽增多。

籃球社團(tuán)策劃書篇2

為了豐富同學(xué)們的課余生活，增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，提高我院在校內(nèi)的影響力，我們籃球協(xié)會擬定了以下活動方向及近期設(shè)想。

籃球協(xié)會的主要活動方向

1、首先，我們籃球協(xié)會的招新面向全校11級新生(不限男女)，只要你是一名籃球運(yùn)動愛好者都可以來加入我們籃球協(xié)會。

2、我們的活動時間大多是在周二下午及周末。

3、我們的.活動由學(xué)院籃球隊成員帶領(lǐng)會員進(jìn)行籃球技能、比賽規(guī)則的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。

4、我們還將定期在協(xié)會內(nèi)部及外院開展友誼賽以強(qiáng)化和展現(xiàn)近期訓(xùn)練成果。

5、我們還開展的了籃球裁判的訓(xùn)練，由協(xié)會裁判團(tuán)負(fù)責(zé)。

一.活動宗旨：

為協(xié)會注入新鮮血液，充實壯大籃球協(xié)會。

二.活動時間：

20__年10月17日下午至10月18日

三.活動地點(diǎn)：

E區(qū)宿舍樓下

四.活動內(nèi)容：

招收籃球協(xié)會干事與會員，主要是面向全校11級新生(不限男女)的籃球愛好者。

五.活動細(xì)則：

(1)場地由院學(xué)生會提供，外加帳篷和三張桌子，三張凳子

(2)由秘書部負(fù)責(zé)收取會費(fèi)。

(3)現(xiàn)場咨詢由協(xié)會干事輪流值班。

(4)招新結(jié)束后由協(xié)會干事收拾場地。

六.整個活動由會長翁達(dá)沛負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門工作

七.籃球協(xié)會的主要活動方向

1、首先，我們籃球協(xié)會的招新面向全校11級新生(不限男女)，只要你是一名籃球運(yùn)動愛好者都可以來加入我們籃球協(xié)會。

2、我們的活動時間大多是在周二下午及周末。

3、我們的活動由工程學(xué)院籃球隊成員帶領(lǐng)會員進(jìn)行籃球技能、比賽規(guī)則的訓(xùn)練

4、我們還將定期在協(xié)會內(nèi)部及外院開展友誼賽以強(qiáng)化和展現(xiàn)近期訓(xùn)練成果

籃球社團(tuán)策劃書篇3

一、社團(tuán)宗旨：

豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺，建設(shè)和諧健康的校園文化。

二、開展目的：

增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉同學(xué)們的意志，團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級同學(xué)的感情，為同學(xué)們提供一個展示自己的平臺，陶冶學(xué)生的情操。為對籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺。

三、社團(tuán)章程：

第一章總則

第一條：名稱

團(tuán)體名稱:“青出于籃”籃球社

第二條：性質(zhì)

本社是桐鄉(xiāng)衛(wèi)校高中學(xué)生籃球體育運(yùn)動愛好者按自愿原則建立起來的全面性、非盈利性、開放性的學(xué)生體育組織。

第三條：宗旨

本社團(tuán)推動校園籃球文化的建設(shè)，提高學(xué)生身體素質(zhì)為宗旨。團(tuán)結(jié)全?；@球愛好者，利用課余時間通過廣泛地開展籃球活動豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，緩解學(xué)習(xí)壓力，在開展課外體育活動，促進(jìn)籃球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。

第二章活動范圍

第四條：本會的活動范圍

1、宣傳貫徹《中華人民共和國體育法》、《全民健身計劃綱要》，發(fā)動和組織廣大學(xué)生積極參加籃球活動，促進(jìn)我?；@球運(yùn)動的廣泛開展。

2、指導(dǎo)我?；@球訓(xùn)練、競賽、科研等工作，組織參觀學(xué)習(xí)，技術(shù)交流和技術(shù)培訓(xùn)，不斷提高籃球愛好者的技術(shù)水平。

3、負(fù)責(zé)培訓(xùn)學(xué)生籃球方面的基本知識和基本技能，培訓(xùn)學(xué)生擔(dān)任籃球各項賽事的組織、裁判及其它工作的能力。

4、發(fā)掘我?；@球人才，創(chuàng)造有利條件，營造良好氛圍，培養(yǎng)優(yōu)秀籃球特長學(xué)生，努力向高一級學(xué)校多輸送人才。

5、不斷吸收我?；@球愛好的`學(xué)生參加本會，壯大本會的隊伍。

第三章會員

第五條：申請加入本會的學(xué)生必須具備以下條件：

1、有加入本會的意愿。

2、遵守本會章程，執(zhí)行本會決議，積極承擔(dān)本會分配的工作和任務(wù)。

3、由于我校場地、器材有限，申請入會的學(xué)生必須具有一定的籃球基礎(chǔ)。

4、品行端正,沒有受到任何處分的身體和心理都健康的本校在校學(xué)生。

5、會員要養(yǎng)成良好的集體主義作風(fēng)，杜絕一切不良的個人主義行為,積極參加活動,嚴(yán)格遵守活動時間

第六條：本社團(tuán)會員履行下列義務(wù)：

1、遵守本會章程，執(zhí)行本會決議。

2、維護(hù)本會合法權(quán)益。

3、完成本會交辦的工作。

4、向本會反映情況，提供有關(guān)信息。

第七條：社團(tuán)活動

組織籃球社員開展系統(tǒng)性的專業(yè)訓(xùn)練。不定期舉辦教師與教師；教師與學(xué)生；不同年級學(xué)生的籃球比賽，適當(dāng)加入籃球訓(xùn)練普及籃球知識的講解。組織社員一起觀看比賽視頻，并進(jìn)行分析，學(xué)習(xí)，總結(jié)。

五、活動時間

周一、周二第四節(jié)課后至晚自習(xí)前

六、活動內(nèi)容

投籃：定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。傳球：原地傳接球（對傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接）、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標(biāo)傳球

運(yùn)球：直線跑快速運(yùn)球推進(jìn)、直線跑變速運(yùn)球推進(jìn)、折線運(yùn)球推進(jìn)，左右手交換進(jìn)行、半場Z型折返運(yùn)球、全場多種變向運(yùn)球、各種運(yùn)球技術(shù)的銜接練習(xí)

持球突破：原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移