《選修籃球》教學(xué)大綱總學(xué)時(shí)：36學(xué)分：1.5理論學(xué)時(shí)：4實(shí)踐學(xué)時(shí)：32課程名稱：籃球面向?qū)I(yè)：全院學(xué)生大綱執(zhí)筆人：周仔花課程時(shí)數(shù)：36學(xué)時(shí)一、教學(xué)目的和任務(wù)1、通過籃球?qū)ｍ?xiàng)課教學(xué)，使學(xué)生較好地掌握籃球基本技術(shù)和基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合，不斷提高籃球比賽的能力。2、通過素質(zhì)訓(xùn)練促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》。3、通過理論教學(xué)，使學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展史，籃球基本規(guī)則和裁判法，科學(xué)鍛煉身體的方法和要求，培養(yǎng)良好的體育意識(shí)，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。4、注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立設(shè)計(jì)鍛煉計(jì)劃和進(jìn)行自我評價(jià)的能力，使學(xué)生身心健康得到全面發(fā)展。5、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神，勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的良好作風(fēng)和機(jī)智、果斷、沉著、冷靜的心理品質(zhì)。二、基本教材（一）理論知識(shí)：1、籃球運(yùn)動(dòng)概述；2、籃球運(yùn)動(dòng)基本技、戰(zhàn)術(shù)分析；3、籃球基本規(guī)則與裁判法；4、籃球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值、自我鍛煉的方法和要求；5、體育基礎(chǔ)理論。（二）基本技術(shù)1、移動(dòng)（1）奔跑：側(cè)身跑、后退跑、變速跑、變向跑；（2）急起急停：跨步急停、跳步急停、前后轉(zhuǎn)身；（3）防守滑步：橫滑步、后撤步、攻擊步。2、運(yùn)球（1）原地運(yùn)球：高運(yùn)球、低運(yùn)球；（2）行進(jìn)間運(yùn)球：直線運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、體前變向換手運(yùn)球。3、傳接球（1）原地雙手傳接球：雙手胸前傳接球；（2）行進(jìn)間雙手傳接球：行進(jìn)間胸前傳接球。4、投籃（1）原地單手肩上投籃。（2）行進(jìn)間上籃：高手投籃、低手投籃。5、持球突破：交叉步持球突破。6、防守技術(shù)（1）防無球進(jìn)攻隊(duì)員（2）防有球進(jìn)攻隊(duì)員（三）基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合：傳切配合——橫切、縱切。（四）身體素質(zhì)1、專項(xiàng)身體素質(zhì)：各種折返跑練習(xí)；原地雙腳連續(xù)跳起摸籃板、行進(jìn)間單腳跳起摸籃板或籃圈、連續(xù)持球碰籃板練習(xí)；各種躲閃游戲、各種變速變向跑、原地接不同方向、距離、速度的球。2、一般身體素質(zhì)：50米、指臥撐、立臥撐、立定跳遠(yuǎn)、單雙腳連續(xù)跳臺(tái)階、團(tuán)身跳；各種追逐及閃躲游戲。三、選用教材（一）基本技術(shù)1、傳球：反彈傳球、雙手頭上傳球。2、運(yùn)球：背后運(yùn)球。3、投籃：運(yùn)球急停投籃、勾手投籃、接球急停跳投。（二）基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)：人盯人與進(jìn)攻人盯人防守。四、考試內(nèi)容、方法、評分標(biāo)準(zhǔn)（一）理論知識(shí)：20%1、籃球運(yùn)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)分析；2、籃球基本規(guī)則與裁判法；3、體育基礎(chǔ)理論知識(shí)。（二）專項(xiàng)技術(shù)：30%（1和2任選一項(xiàng)）（1）一分鐘全場往返運(yùn)球投籃方法：聽口令，籃下端線后開始運(yùn)球到對側(cè)籃行進(jìn)間投籃（高手或低手），投中則返回再行進(jìn)間投籃（投不中須補(bǔ)中），計(jì)時(shí)一分鐘，累計(jì)進(jìn)球個(gè)數(shù)。技評占10%。（2）連續(xù)四次運(yùn)球行進(jìn)間單手上籃方法：在中線與邊線交接處開始運(yùn)球行進(jìn)間投籃，投中（如不中須補(bǔ)中）方可運(yùn)球至另一邊角踏線后返回行進(jìn)間投籃，第四次投中停表。計(jì)所需時(shí)間。技評占10%。（3）持球交叉步突破上籃方法：持球隊(duì)員接同伴傳球急停，交叉步突破上籃，自搶籃板球，左右手各做一次。進(jìn)球10%，技評90%。（三）素質(zhì)：按《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》方法、要求執(zhí)行。30%1、50米2、800米3、立定跳遠(yuǎn)4、擲鉛球或?qū)嵭那?、仰臥起坐（四）課外體育鍛煉：10%1、獨(dú)立設(shè)計(jì)課外鍛煉計(jì)劃和技能掌握情況40%；2、考勤情況60%。（五）學(xué)習(xí)態(tài)度和能力：10%1、掌握技術(shù)動(dòng)作的能力。2、發(fā)揮創(chuàng)新意識(shí)，自己制訂課外鍛煉計(jì)劃和組織小型比賽擔(dān)任裁判的能力。（六）評分比例考試內(nèi)容評分比例滿分學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)30%30專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能30%30學(xué)習(xí)態(tài)度與行為，健身理論10%10課外體育鍛煉10%10理論20%20合計(jì)100%100（七）考核評分表學(xué)學(xué)時(shí)項(xiàng)目分值27學(xué)時(shí)（1.5學(xué)分）一分鐘全場往返運(yùn)球投籃連續(xù)四次運(yùn)球行進(jìn)間單手上籃持球交叉步突破上籃100技評技評技評95女生男生分值女生男生90689050秒32秒85578751秒33秒80468452秒34秒7558153秒35秒70347854秒36秒657555秒37秒60237256秒38秒556957秒39秒50126858秒40秒456759秒41秒406660秒42秒35以后每增加一秒減一分30252015101百分比%30%技評標(biāo)準(zhǔn)：1、技術(shù)動(dòng)作準(zhǔn)確、熟練、規(guī)范。90~100分2、技術(shù)動(dòng)作較準(zhǔn)確，熟練。75~89分3、技術(shù)動(dòng)作不太準(zhǔn)確。60~74分4、技術(shù)動(dòng)作不準(zhǔn)確、不熟練。60分以下（八）綜合考試評分表評分內(nèi)容學(xué)習(xí)態(tài)度鍛煉達(dá)標(biāo)課外活動(dòng)專項(xiàng)技術(shù)理論評分等級Ａ好優(yōu)420~500分1890~100分90~100分Ｂ較好良350~4151280~89分80~89分Ｃ一般及格250~345分860~79分60~79分Ｄ較差不及格250分以下660分以下60分以下Ｅ差百分比%1030103020五、教法建議1、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，因材施教。在全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平的基礎(chǔ)上，注重培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，鼓勵(lì)創(chuàng)新性學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。2、考慮學(xué)生的起點(diǎn)基礎(chǔ)，按提高幅度和進(jìn)步幅度進(jìn)行參照評價(jià)，把過程與結(jié)果結(jié)合起來評價(jià)學(xué)生，體現(xiàn)以人為本的精神。3、結(jié)合教材內(nèi)容布置課外作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立設(shè)計(jì)體育鍛煉計(jì)劃的能力。4、建議采用多媒體電腦教學(xué)，通過動(dòng)畫、圖片、聲音等綜合性多媒體技術(shù)，生動(dòng)、直觀地展示籃球技、戰(zhàn)術(shù)和體育基礎(chǔ)理論知識(shí)，豐富體育理論教學(xué)。5、教學(xué)中加強(qiáng)思想品德教育，培養(yǎng)良好的體育道德情操。六、教學(xué)要求（一）掌握專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)方法，不斷增強(qiáng)體質(zhì)。（二）掌握基本技、戰(zhàn)術(shù)配合，提高在比賽中的運(yùn)用能力。（三）掌握籃球基本規(guī)則，提高欣賞比賽的能力。七、教學(xué)計(jì)劃時(shí)數(shù)分配表學(xué)學(xué)時(shí)百分比內(nèi)容時(shí)數(shù)36學(xué)時(shí)（1.5學(xué)分）學(xué)時(shí)百分比理論411%基本技術(shù)移動(dòng)1．55．5%運(yùn)球投籃831．6%傳接球1．55．5%持球突破414．9%防守技術(shù)0．51．8%綜合技術(shù)13．7%基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)傳切1．55．5%一攻一防13．7%能力培養(yǎng)53.7%教學(xué)比賽818．5%總計(jì)36100%八、教學(xué)進(jìn)度表學(xué)學(xué)時(shí)周分布內(nèi)容時(shí)數(shù)36學(xué)時(shí)（1.5學(xué)分）12345678-1011-1213141516-1718理論4﹡﹡﹡﹡移動(dòng)1．5﹡﹡﹡運(yùn)球3﹡﹡﹡﹡﹡＆投籃5﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡傳接球1．5﹡﹡﹡持球突破4﹡﹡﹡﹡﹡＆防守技術(shù)0．5﹡一攻一防1﹡﹡綜合技術(shù)1﹡﹡傳切配合1．5﹡﹡﹡能力培養(yǎng)5﹡﹡教學(xué)比賽8﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡總計(jì)36備注：“﹡”代表本次課教學(xué)內(nèi)容；“＆”代表本次課考試內(nèi)容。九、教學(xué)日歷周次教學(xué)內(nèi)容（36學(xué)時(shí)）備注11、理論：課堂常規(guī)、考試內(nèi)容與方法、籃球運(yùn)動(dòng)起源與發(fā)展、籃球基本規(guī)則。2、移動(dòng)：學(xué)習(xí)起動(dòng)、基本姿勢。3、球性練習(xí)：各種繞環(huán)、拋接球、運(yùn)球。4、運(yùn)球：學(xué)習(xí)原地高低運(yùn)球、行進(jìn)間高運(yùn)球。5、投籃：學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。理論隨堂講授21、移動(dòng)：學(xué)習(xí)急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)。2、球性練習(xí)：各種繞環(huán)、拋接球、運(yùn)球。3、運(yùn)球：復(fù)習(xí)原地高低運(yùn)球、行進(jìn)間高運(yùn)球。4、投籃：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃,學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。5、半場教學(xué)比賽。31、移動(dòng)：復(fù)習(xí)急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)。2、運(yùn)球：學(xué)習(xí)運(yùn)球急停急起。3、傳接球：學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球、行進(jìn)間雙手胸前傳接球。4、投籃：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃、行進(jìn)間單手低手投籃。5、半場教學(xué)比賽。41、移動(dòng)：學(xué)習(xí)滑步（橫滑步、后撤步、攻擊步）。2、傳接球：學(xué)習(xí)反彈傳球，復(fù)習(xí)原地、行進(jìn)間雙手胸前傳接球。3、半場教學(xué)比賽。51、運(yùn)球：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。2、投籃：復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。3、能力培養(yǎng)：讓學(xué)生運(yùn)用已掌握的知識(shí)技能,結(jié)合下次課的教材內(nèi)容,自己設(shè)計(jì)一套準(zhǔn)備活動(dòng)，教師下次課隨機(jī)找學(xué)生領(lǐng)操。4、半場教學(xué)比賽。6持球突破：學(xué)習(xí)持球交叉步突破。2、運(yùn)球：復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。3、半場教學(xué)比賽。71、持球突破：復(fù)習(xí)持球交叉步突破。2、防守技術(shù)：學(xué)習(xí)防守有球、無球隊(duì)員。3、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)：學(xué)習(xí)一攻一防。4、半場教學(xué)比賽。8-101、綜合技術(shù)練習(xí)：全場運(yùn)球上籃（運(yùn)球—傳球給同伴—接回傳球急停交叉步突破上籃）。2、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)：復(fù)習(xí)一攻一防。3、投籃：復(fù)習(xí)投籃技術(shù)。4、教學(xué)比賽。11-121、綜合技術(shù)練習(xí)：全場運(yùn)球上籃（運(yùn)球—傳球給同伴—接回傳球急停交叉步突破上籃）。2、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)：學(xué)習(xí)傳切配合（橫切、縱切）。3、教學(xué)比賽。131、綜合技術(shù)練習(xí)：全場運(yùn)球上籃（運(yùn)球—傳球給同伴—接回傳球