心理健康主題班會課新學(xué)期/新起點(diǎn)/新希望/新收獲親愛的同學(xué)們，經(jīng)過一個平安，愉快的寒假，我們又回到了熟悉的校園，見到了熟悉的老師、同學(xué)，我們又迎來一個全新的學(xué)期。一歲年齡一歲心，讓我們盡快地調(diào)節(jié)自己的情緒，關(guān)注自己的心理健康，更用心地投入新學(xué)期。俗話說：“學(xué)習(xí)是燈，努力是油，要想燈亮，就得加油!”讓我們一起高呼：“123，加油!”目錄第一篇章：回顧假期，樂趣無窮第二篇章：調(diào)整心態(tài)，風(fēng)吹適應(yīng)第三篇章：適應(yīng)園地，健康規(guī)劃第四篇章：暢談打算，展現(xiàn)風(fēng)貌回顧假期，樂趣無窮第一篇章新春伊始，萬物復(fù)蘇。從大家充滿歡欣的臉上我看到了這個假期大家過得非常的愉快，生活得非常的幸福。寒假里你有哪些難忘的事和大家分享呢？可以說說自己游玩的事情，可以說自己在春節(jié)里的小插曲，可以說自己學(xué)會的本領(lǐng)，也可以說說自己取得的收獲。調(diào)整心態(tài)，風(fēng)吹適應(yīng)第二篇章游戲規(guī)則：老師說“大風(fēng)吹”，同學(xué)們回答：“吹什么”，老師會說：“吹XX（某種特征）的同學(xué)”符合該特征的同學(xué)站起來，與同樣站起來的同學(xué)動作輕輕的互換位置，盡量不換回自己的位置。風(fēng)吹的地方比如：吹假期沒玩夠的同學(xué)吹不想上學(xué)的同學(xué)吹社交恐懼的同學(xué)1、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有這么多人跟你一樣時，你的感受如何？思考感悟：2、當(dāng)你去到一個新座位時候，有什么感受？適應(yīng)園地，健康規(guī)劃第三篇章

同學(xué)們思考一下你的開學(xué)適應(yīng)是怎樣的呢？如何規(guī)劃呢？老師請同學(xué)回答一下學(xué)習(xí)方面人際交往興趣選擇技能提升

生活習(xí)慣情緒管理

暢談打算，展現(xiàn)風(fēng)貌第四篇章回顧總結(jié)規(guī)劃未來是怎樣的呢？談?wù)勀愕拇蛩阋约案冻龅木唧w行動心靈寄語努力的學(xué)習(xí)，成為受老師、同學(xué)們歡迎的文明好學(xué)生。要學(xué)會建立好自己良好的人際關(guān)系，正確的選擇自己的興趣愛好，努力的提升自己的技能（如學(xué)會使用一門樂器，學(xué)會一套舞蹈動作），管理好自己的情緒，做情緒的主人，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，讓我們在這樣溫馨和諧的集體氛圍中健康快樂地成長。愿大家在這個溫暖幸福的大家庭里，快樂每一天，進(jìn)步每一天，收獲每一天！讓我們從現(xiàn)在開始：1--2----3--