提高高中體育教學(xué)的有效性，可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)實施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展。因此在高中體育教學(xué)中教師應(yīng)重視教學(xué)方式的創(chuàng)新，通過大單元整體學(xué)習(xí)，滿足不同學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)需求，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，從而為高中學(xué)生的未來發(fā)展打好基礎(chǔ)，為素質(zhì)教育的實施創(chuàng)設(shè)有利條件[1]。一、大單元整體學(xué)習(xí)背景下高中體育教學(xué)的重要性首先，高中階段體育教學(xué)可以有效的提高學(xué)生的身體素質(zhì)。高中生正處于生理發(fā)展的重要時期，他們的體格還在發(fā)育中，因此在這個時候進(jìn)行體育運(yùn)動對于他們身體的發(fā)育有著至關(guān)重要的作用。而體育教學(xué)正是為了幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育運(yùn)動技能，從而提高他們的身體素質(zhì)。通過體育教學(xué)，學(xué)生可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體能水平，使自己更健康、更有活力。其次，高中階段體育教學(xué)也能夠幫助學(xué)生提高心理健康水平。現(xiàn)代社會的競爭越來越激烈，年輕人面臨著各種壓力和挑戰(zhàn)。而體育教學(xué)可以為學(xué)生提供一個放松身心、釋放情緒的機(jī)會。在運(yùn)動的過程中，學(xué)生可以盡情發(fā)泄自己的情緒，放松身心，減輕壓力，使自己更加健康、積極向上[2]。最后，高中階段體育教學(xué)也可以培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì)。除了身體素質(zhì)和心理健康之外，體育教學(xué)還可以幫助學(xué)生培養(yǎng)自信心、團(tuán)隊合作精神、競爭意識等方面的能力。在體育教學(xué)中，學(xué)生需要與其他同學(xué)協(xié)作、競爭，學(xué)會尊重他人、關(guān)心他人，培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)力和組織能力，從而提高自己的整體素質(zhì)。二、新課改下高中體育教學(xué)存在的問題（一）教學(xué)理念需要改進(jìn)隨著體育強(qiáng)國理念的提出與發(fā)展，高中體育教師已經(jīng)意識到提升學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平的重要性，并以此為核心探索了許多課程調(diào)整方式，在短期內(nèi)取得了較好的成效。但是就長遠(yuǎn)發(fā)展來看，現(xiàn)階段高中體育教師對于教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變不夠徹底，部分教師仍然存在沒有充分認(rèn)識新課改對于體育課程改進(jìn)指導(dǎo)作用的問題，導(dǎo)致體育課程改革效果不盡如人意，且存在改革效果反彈的風(fēng)險，不利于高中體育課程的穩(wěn)步發(fā)展以及課程水平的穩(wěn)步提升。究其原因，部分高中體育教師的思想認(rèn)知存在偏差，對于體育課程的作用和意義認(rèn)識不到位，加上改革經(jīng)驗較少且體育課時不多，所以下意識忽略了教學(xué)理念的改進(jìn)工作，最終導(dǎo)致教學(xué)理念存在偏差的問題，影響到高中體育課程的后續(xù)發(fā)展和教學(xué)質(zhì)量的提升[3]。（二）教學(xué)方式需要拓展就現(xiàn)階段的高中體育課程教學(xué)現(xiàn)狀而言，高中體育教學(xué)還存在著教學(xué)方式單一的問題。究其原因，一方面新入職的高中體育教師沒有自己的工作方法和工作思路，所以在開展高中體育課程時難免存在效仿其他教師的問題，導(dǎo)致高中體育課程的教學(xué)方式“如出一轍”，為學(xué)生帶來比較消極且枯燥的上課感受；另一方面由于傳統(tǒng)教學(xué)模式和習(xí)慣的影響，高中體育教師往往忽略了對于體育課程教學(xué)方式的拓展和創(chuàng)新，習(xí)慣性沿用之前的教學(xué)方式和課程內(nèi)容設(shè)置方案，在加上害怕改變教學(xué)方式會為學(xué)生帶來不好的影響，所以最終導(dǎo)致教學(xué)方式比較單一的問題，不利于學(xué)生上課積極性的調(diào)動和激發(fā)。除此之外，部分高中體育教師由于教學(xué)經(jīng)驗較少且對于學(xué)生缺乏了解，所以難免存在教學(xué)方式選擇比較單一的問題，為學(xué)生天性的釋放和運(yùn)動潛力的挖掘造成阻礙[4]。（三）教學(xué)內(nèi)容需要豐富現(xiàn)階段的高中體育教學(xué)雖然不再過于追求競技成績，但是在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置方面仍然存在一些問題，比如對學(xué)生個性的挖掘力度不夠、針對不同學(xué)生的不同教學(xué)內(nèi)容設(shè)置不夠完善以及基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置不夠合理等，為學(xué)生帶來了較差的體育課程體驗，甚至讓學(xué)生形成了體育課程比較無趣的錯誤想法，不利于培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的意識和思維。究其原因，部分高中體育教師的教學(xué)思維仍然被體育成績束縛，所以在設(shè)置課程內(nèi)容時仍舊習(xí)慣以800米、1000米、跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、引體向上等體育項目為主，忽視了學(xué)生的主觀鍛煉需求，同時為學(xué)生帶來較大的上課壓力，導(dǎo)致學(xué)生對于體育課程沒有太多期待感和喜歡。三、大單元整體學(xué)習(xí)背景下高中體育教學(xué)實踐策略（一）整合體育籃球教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作能力1.提升學(xué)生的競爭意識很多時候，有些人可能會認(rèn)為有強(qiáng)烈的競爭意識不一定是一件好事，過于好勝會給人一種壓迫感，但這里所提及的競爭意識主要指的是學(xué)生的競技意識，也就是籃球的技能比拼，并不是要求學(xué)生一定要獲得比賽的勝利。雖然我們強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作的重要性，但過硬的籃球技能仍然是籃球競技比賽獲勝的關(guān)鍵。畢竟一個團(tuán)隊即使其配合程度非常高，但小組內(nèi)每個成員的基本技能都不過關(guān)，那么其在競賽時很難獲得勝利，籃球比賽并不是單靠團(tuán)隊合作程度這一因素所決定的，同樣需要學(xué)生擁有較好的技能。此外，在實際的體育籃球教學(xué)中，教師往往也會把團(tuán)隊合作放在教學(xué)的第二順位，畢竟擁有過硬的籃球技能也是學(xué)生能夠為團(tuán)隊貢獻(xiàn)的前提。因此，高中體育教師在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)合作的同時也要積極地激發(fā)學(xué)生的競爭意識。這樣才能有機(jī)會讓學(xué)生在賽場上激發(fā)自己的潛能，從而為自己的籃球團(tuán)隊做出最大的貢獻(xiàn)。舉個例子來說，當(dāng)高中體育教師在進(jìn)行原地拍球這一知識進(jìn)行教學(xué)時，就需要注重教學(xué)技巧。其實這一部分內(nèi)容是比較簡單的，難度不是很大，但是部分學(xué)生可能會存在姿勢不當(dāng)?shù)那闆r，也就導(dǎo)致其無法快速連續(xù)拍球，這個時候教師不能忽視這一基礎(chǔ)部分，而且要幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)原因，可能是力度過大導(dǎo)致球脫手，但是不論是哪種原因教師都需要根據(jù)實際情況幫助學(xué)生及時改正。在完成教學(xué)之后，教師可以進(jìn)行兩兩分組傳球，這樣學(xué)生可以和其他學(xué)生一同合作練習(xí)完成訓(xùn)練，在共同訓(xùn)練的過程中也加強(qiáng)了學(xué)生間傳球的默契，這同樣是對學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作意識的培育和發(fā)展。因此，在實際開展籃球教學(xué)的過程中，教師需要關(guān)注學(xué)生競爭意識的培養(yǎng)，當(dāng)然在關(guān)注學(xué)生籃球技能的同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作能力，從而讓整個小組的表現(xiàn)更好。2.組織比賽，重視實踐要想真正提高學(xué)生的團(tuán)隊合作能力，讓學(xué)生體會到團(tuán)隊合作的重要性，是不能僅僅靠教師在課堂中的講述來實現(xiàn)的，畢竟教師只靠口頭講解很難讓學(xué)生真正去理解這一部分，很多學(xué)生還是會我行我素，習(xí)慣表現(xiàn)自我，也就無法實現(xiàn)合作教學(xué)的意義。因此，高中體育教師必須要讓學(xué)生經(jīng)歷實踐，這樣才能加深對學(xué)生的教育意義。當(dāng)然，在實踐的過程中學(xué)生不僅能夠感受到團(tuán)隊合作的重要性，也會更快速地投入進(jìn)比賽氛圍，這樣其表現(xiàn)也會更加認(rèn)真，發(fā)揮出全力才能發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而進(jìn)行加強(qiáng)。此外，如果學(xué)生比賽輸了之后會反思輸?shù)脑?，可能是小組配合不當(dāng)也可能是小組基礎(chǔ)還不夠夯實，不論是哪種原因小組成員都會一同接受這個結(jié)果，在后期訓(xùn)練時也會更加關(guān)注這些問題，那么其配合也會更多，情感也會更深，這對于學(xué)生而言是非常寶貴的經(jīng)驗。舉個例子來說，高中體育教師可以考慮在學(xué)校范圍或者班級范圍內(nèi)組織籃球模擬比賽，采取淘汰制角逐冠軍，這樣每個小組參賽的機(jī)會比較多，每次參賽都會讓學(xué)生親自在賽場上感受團(tuán)隊合作重要性，而且通過真實的比賽也會加強(qiáng)團(tuán)隊間合作的能力，小組成員間會越來越有默契，其表現(xiàn)也會更加完美。其次，組織比賽所需要花費(fèi)的時間是比較多的，教師可能很難多次組織大型比賽，那么教師也可以考慮借助多媒體技術(shù)，畢竟科技發(fā)展速度迅速利用其進(jìn)行教學(xué)會更加便利。教師可以帶領(lǐng)學(xué)生觀看或者親身參與到一些專業(yè)大型比賽，在大型比賽中才能真正感受到比賽的緊張感，也可以看到其他隊伍間的配合程度有多高，同時也能更清晰地感受到自己與其他人的能力差距，以此來達(dá)到激勵、鼓舞的教學(xué)目標(biāo)。這種觀看比賽的方式也會激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣，學(xué)生會在未來的訓(xùn)練中更加投入、更加認(rèn)真，這樣也會讓教學(xué)更容易開展。（二）運(yùn)用趣味田徑教學(xué)法，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展1.利用傳統(tǒng)運(yùn)動游戲，開展趣味田徑教學(xué)活動傳統(tǒng)運(yùn)動游戲是一種非常珍貴的教育資源，因此，要加強(qiáng)對體育游戲的繼承和創(chuàng)新，提高學(xué)生的參與程度。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)注重將體育活動的內(nèi)容與體育精神結(jié)合起來，營造適合體育活動的環(huán)境，提高體育教學(xué)的適應(yīng)性。初中生大都是有探究精神的，若能讓更多的同學(xué)參與到游戲創(chuàng)作中來，自然就會獲得更大的積極性。但是，由于我國傳統(tǒng)體育項目的資源十分豐富，因此，在開發(fā)過程中，必須充分考慮到其實際情況。比如，玩陀螺這種游戲，就是學(xué)生們比較熟悉的一種游戲，許多同學(xué)都曾經(jīng)觀看過這款游戲的演示，對于這種游戲，他們的積極性也就更高了。老師可以修改一下游戲的規(guī)則，比如多人玩一個陀螺，或是一人玩多個，然后引進(jìn)對戰(zhàn)機(jī)制，進(jìn)行比賽。老師也可以要求學(xué)生自行制作陀螺，通過實際的練習(xí)，來加深對學(xué)習(xí)的認(rèn)識。還可以激發(fā)同學(xué)們自主創(chuàng)造游戲規(guī)則，進(jìn)行各種游戲試驗。再比如，跳皮筋游戲是女孩子們最喜歡的一種游戲，老師可以在游戲的操作方式、人數(shù)、順序、場地等方面進(jìn)行創(chuàng)新的探索，從而增加游戲的樂趣。比如，撞拐是一種男生容易接受的游戲形式，不需要太多的場地，所以很方便。通過對教學(xué)活動的組織方式進(jìn)行創(chuàng)造性的設(shè)計，使學(xué)生能夠自主地組織對抗練習(xí)，提高體育教學(xué)的效果。在進(jìn)行探索后，學(xué)生們迅速地形成了諸如“輪流拐拐”、“擂臺賽”、“集體對抗賽”等新的游戲形式。由于是由同學(xué)們自己設(shè)計的，對他們的適應(yīng)性很強(qiáng)，所以他們的學(xué)習(xí)積極性很高，訓(xùn)練的結(jié)果也很好。2.充分利用趣味田徑，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展在中學(xué)體育教學(xué)中，田徑不僅能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，而且能提高學(xué)生的心理素質(zhì)。趣味田徑教學(xué)方法的實施，既能突出體育鍛煉的健美性，又能突出體育的競技性，為全面貫徹實施素質(zhì)教育打下良好的基礎(chǔ)。因此，在初中體育教學(xué)中，應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生的具體情況，運(yùn)用趣味田徑教學(xué)法，提高學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力，培養(yǎng)他們的競爭意識，從而促進(jìn)他們的身體和精神的全面發(fā)展，從而促進(jìn)他們的個性發(fā)展。比如，在田徑比賽中，老師可以組織學(xué)生做兩人三足的比賽。通過這種形式的運(yùn)動鍛煉，既能提高同學(xué)們的協(xié)作能力，又能讓同學(xué)們認(rèn)識到協(xié)作的重要性。另外，老師還可以組織同學(xué)們進(jìn)行多人協(xié)作的活動，比如讓同學(xué)們圍成一圈，將球送到終點(diǎn)，在這個過程中，同學(xué)們要輪流將球傳給對方，如果在這個過程中，球出了圈，則視為失敗。這種趣味體育活動，既能提高同學(xué)們的協(xié)作精神，又能促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。（三）整合足球教學(xué)，提高足球教學(xué)質(zhì)量1.運(yùn)用信息技術(shù)進(jìn)行教學(xué)隨著教育信息化的迅速發(fā)展，各類信息技術(shù)在體育教學(xué)中的運(yùn)用越來越廣泛，給足球運(yùn)動教學(xué)帶來新的發(fā)展機(jī)會。因此，高中體育教師需要順應(yīng)時代潮流，不斷地提升自身的信息素質(zhì)和教學(xué)技巧，運(yùn)用多媒體及其他資訊科技手段進(jìn)行教學(xué)，同時運(yùn)用有關(guān)足球的知識及內(nèi)容，以圖畫、動畫、影片等方式進(jìn)行展示，營造一個生動的教學(xué)情境，調(diào)動學(xué)生的視覺、聽力，在一定程度上提高學(xué)生的理解能力，促進(jìn)學(xué)生更好、更快速地理解、掌握和運(yùn)用足球技術(shù)。舉例來說，在足球運(yùn)動中，有很多復(fù)雜的動作可以讓學(xué)生在練習(xí)時更容易。因此，體育教師應(yīng)充分運(yùn)用信息技術(shù)，使其更好地掌握運(yùn)動技能。首先，利用多媒體進(jìn)行繁復(fù)的運(yùn)動，讓學(xué)生能夠更好的理解運(yùn)動的過程，教師再利用資訊科技減緩運(yùn)動的速度，讓學(xué)生更好的理解運(yùn)動的過程。同時，教師也會安排多個足球賽，讓學(xué)生在職業(yè)聯(lián)賽中盡情享受足球的樂趣。這樣，體育教師利用計算機(jī)技術(shù)可以加快學(xué)生對足球的認(rèn)識。2.設(shè)置體育足球游戲環(huán)節(jié)在高中體育傳統(tǒng)的足球運(yùn)動中，教師們都是循序漸進(jìn)地講解各種動作的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則。對學(xué)生而言，這是一種既無聊又費(fèi)神的學(xué)習(xí)方法。這將在一定程度上影響到高中體育教學(xué)的效果。要改變這種狀況，教師應(yīng)該把運(yùn)動足球運(yùn)動與課程教學(xué)相結(jié)合。比如，在學(xué)踢球的過程中，教師會讓學(xué)生們自己組隊，圍成一圈。五分鐘的時間，一旦比賽開始，學(xué)生們就會把球傳給站在中間的人，然后由教師來做裁判，檢查學(xué)生的動作有沒有問題，還要看接球的人有沒有按照規(guī)定的動作，將不符合要求的學(xué)生重新集合起來，重新開始。在這種傳接比賽中，學(xué)生們可以感覺到，如果自己的傳球不規(guī)范，對方