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探索艾灸條的制作勞動(dòng)創(chuàng)造美好生活!教學(xué)目標(biāo):科學(xué)觀念:通過(guò)探索艾灸條的制作,知道艾灸條的種類(lèi)及作用??茖W(xué)思維:通過(guò)探索艾灸條的制作的過(guò)程,感受傳統(tǒng)文化的豐富,產(chǎn)生熱愛(ài)祖國(guó)的情感。探究實(shí)踐:通過(guò)探索艾灸條的制作,知道可以利用生活中的材料,進(jìn)一步做好艾灸條實(shí)踐活動(dòng)。態(tài)度責(zé)任:通過(guò)探索艾灸條的制作的活動(dòng),培養(yǎng)責(zé)任心,尊重他人勞動(dòng)成果,學(xué)習(xí)合作交流。教學(xué)重點(diǎn):重點(diǎn):通過(guò)探索艾灸條的制作,認(rèn)識(shí)艾灸條的制作勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)的重要性。難點(diǎn):能利用生活中的材料,嘗試自己制作艾灸條。過(guò)程教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)課件、新購(gòu)買(mǎi)的艾絨、艾葉,瓷碗,面杖,簸籮,桑皮紙,木棍,糯米糊,小刷子,雞蛋、桑皮紙或純棉紙等。過(guò)程教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入生活中,我們常會(huì)看到有很多人進(jìn)行艾灸,那么它有什么作用呢。艾灸條是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法,主要用于保健和治療一些疾病。艾灸條可以促進(jìn)人體氣血暢通,消除疲勞,增強(qiáng)免疫力,緩解疼痛,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等多種功效。1.促進(jìn)血液循環(huán)艾灸條的溫?zé)峥梢源龠M(jìn)人體氣血暢通,增強(qiáng)血液循環(huán),改善機(jī)體代謝功能。過(guò)程2.增強(qiáng)免疫力艾灸條可以促進(jìn)人體免疫系統(tǒng)的活性,增強(qiáng)機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力,提高身體的免疫力。3.消除疲勞艾灸條的溫?zé)崮軌虼碳と梭w的經(jīng)絡(luò),加速血液循環(huán),消除疲勞,提高身體的抵抗力。4.緩解疼痛艾灸條可以促進(jìn)人體局部的氣血運(yùn)行,緩解疼痛,對(duì)于一些慢性疼痛和關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的緩解作用。5.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌艾灸條的溫?zé)岽碳た梢源龠M(jìn)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié),有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡,緩解一些內(nèi)分泌失調(diào)引起的疾病。過(guò)程二、探究艾條是用曬干的艾葉搗碎成艾絨制成的圓柱形長(zhǎng)卷,有溫經(jīng)散寒,行氣血,逐寒濕的功效?,F(xiàn)在市面上艾條的品牌有很多,但質(zhì)量良葵不齊,價(jià)格也高低不同,很多想用艾條的人寧愿自制,那么艾條怎么制作?艾條是用棉紙包裹艾絨制成的圓柱形長(zhǎng)卷,艾條具有很多保健作用,生活中很多人會(huì)自己買(mǎi)一些艾條在家里艾灸。過(guò)程制作方法一材料準(zhǔn)備:艾葉,瓷碗,搟面杖,簸籮,桑皮紙,木棍,糯米糊,小刷子,雞蛋。方法步驟:1、精選艾葉剔除粗枝細(xì)梗和質(zhì)量差的艾葉。選擇一個(gè)陽(yáng)光明媚、干燥的天氣將艾葉暴曬1小時(shí).2、搗艾絨取干燥桑葉適量放入碗中,用搟面杖搗數(shù)百下直至葉碎如絮。用簸籮篩除粉末,再搗再篩,反復(fù)兩到三次即可得到優(yōu)質(zhì)艾絨:也可用家庭小型粉碎機(jī)粉碎1分鐘,用簸籮篩凈。過(guò)程3、卷紙筒先用一個(gè)類(lèi)似艾條大小的圓柱體做模具,外用桑皮紙卷成自己所需直徑的紙筒,然后刷漿糊固定,紙筒厚度兩到三層。立即取下紙筒晾干。再在紙筒內(nèi)刷數(shù)道漿糊是為了干燥后筒體變硬,不變形,有利于填壓艾絨。4、填塞艾絨向紙簡(jiǎn)內(nèi)一點(diǎn)一點(diǎn)填塞艾絨,邊填邊用木棍篤實(shí)。注意用力要均勻,方向要和紙簡(jiǎn)長(zhǎng)徑平行,這樣做出來(lái)艾條堅(jiān)實(shí),燃燒緩慢,火力柔和。過(guò)程5、刷蛋清取雞蛋,在蛋殼上打一個(gè)小孔,倒出蛋清。用刷子蘸蛋清均勻涂抹到艾條上,之后陰涼處風(fēng)干.這樣一條高質(zhì)量的純艾條就做好了。密封備用,以防受潮。這種卷紙筒做艾條的方法活合做直徑比較粗的艾條,比如直徑3厘米以上。過(guò)程制作方法二1、首先將厚棉紙裁成85x150毫米,在25毫米外徑,20厘米長(zhǎng)ppr管上卷成筒狀。2、接口用膠水粘好,做好的紙筒尺寸為直徑25毫米,長(zhǎng)度15厘米。3、紙筒的接口完全干燥后,放到粗的25毫米內(nèi)徑的ppr管中填艾絨,使用的艾絨比例隨意。過(guò)程4、絨填到一定程度后用前端削尖的筷子多捅一捅,使艾絨均勻,然后一手緊握粗管將管的一端按在桌面上,一手用搗棒將紙筒中的艾絨搗實(shí)。5、將艾棒從粗管中推出后用膠棒涂底,粘上一塊棉紙,在桌面上搗幾下讓紙粘牢,干燥后用剪刀剪圓,此步驟稱(chēng)為糊底。6、將從紙筒前端呲出來(lái)的艾絨整理干凈后,手握棒艾在桌面上,把艾絨露出來(lái)的一端搗平則全部工序完成。過(guò)程三、拓展灸條由艾絨制成。將陳年熟艾制成艾絨后,卷成長(zhǎng)條狀,再用桑皮紙或純棉紙包裹并封口成圓柱形即成。將新鮮艾葉風(fēng)干后放置1~3年,即為陳年熟艾。再經(jīng)過(guò)去雜質(zhì)、碾磨、過(guò)篩、去尖屑、白纖絲碾壓等工序后,就制成了艾絨。然后將艾絨捏成軟硬適中、利碳燃的長(zhǎng)條,最后用桑皮紙或純棉紙包裝成大小適宜的圓柱艾卷,用漿糊粘合紙邊,兩端壓實(shí)。艾灸條主要用于艾灸,有祛風(fēng)散寒(祛除風(fēng)邪,驅(qū)散寒邪),溫中補(bǔ)虛、溫經(jīng)止痛的功效。主治痛證、寒證和陽(yáng)虛。艾灸因其可溫陽(yáng)補(bǔ)虛,常用于保健。過(guò)程如何自制艾條艾灸是中華醫(yī)藥中的瑰寶,可以治病,亦可以保健,市場(chǎng)上的艾條,里面雜質(zhì)多,良莠不齊,可以自己動(dòng)手做,一方面貨真價(jià)實(shí),其次也是樂(lè)趣。工具/原料艾葉研磨機(jī)pp管子宣紙漿糊過(guò)程方法/步驟1艾葉可以是自己種的,中藥房也有賣(mài),只是其中有不少艾葉的梗,雜質(zhì),需要挑出來(lái),艾葉一定要曬干,制作艾條最好要用陳艾,就是放置至少1年以上的艾葉,3-5年的就更好了。功效更強(qiáng)。2艾葉已經(jīng)放了1年,自己種植自己采摘,全是大葉片,放入研磨機(jī)打,這種方法比較省事,有條件的可以自己舂,是個(gè)力氣活,不過(guò)舂出來(lái)的品質(zhì)更好,能夠保持纖維不斷。過(guò)程3打碎的艾葉,已經(jīng)成了艾絨,如下圖。然后用篩子篩去灰塵,其實(shí)不是灰塵是艾葉的碎葉片,艾絨其實(shí)就是艾葉的纖維。4接著就是制作艾條,首先我用一個(gè)牛奶盒,粘一張比較厚的紙,一端在牛奶盒底部,一端粘在pp管子上。拓展5放一張宣紙?jiān)谶@一張紙上,抓一把艾絨,先用管子蓋住,先往前卷,再向后卷,到尾部,用漿糊粘上,一根艾條就制作成功了。6制作好的艾條,要放置在密封盒子里,如果一時(shí)不用或者用不完,要經(jīng)常拿到太陽(yáng)底下曬,不要受潮發(fā)霉。在干燥好環(huán)境下是可以長(zhǎng)期存放,越陳越好。拓展關(guān)于艾灸的文化內(nèi)涵第一、陰陽(yáng)文化艾灸的產(chǎn)生和養(yǎng)生作用,都深刻地體現(xiàn)出了中華的陰陽(yáng)文化。陰陽(yáng)文化是中國(guó)最為古老也最為傳統(tǒng)的文化。它既是一種世界觀,也是一種方法論,講的是一種對(duì)立統(tǒng)一的關(guān)系,要求人們看問(wèn)題做事情都要使用陰陽(yáng)辯證的思想,陰陽(yáng)文化廣泛地滲透到社
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