2023《專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員積極心理健康的培養(yǎng)》題庫(kù)及答案_第1頁(yè)
2023《專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員積極心理健康的培養(yǎng)》題庫(kù)及答案_第2頁(yè)
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文檔簡(jiǎn)介

1.構(gòu)造派不是心理學(xué)史上第一個(gè)應(yīng)用試驗(yàn)方法系統(tǒng)探討心理問(wèn)題的派別。錯(cuò)誤

11()是個(gè)人行為舉止的最高調(diào)整器,影響著人的整個(gè)精神面貌。c世界觀

11()是良好的意志品質(zhì),是一切勝利者的共同特征。A自強(qiáng)不息

11()是在失去心愛(ài)的對(duì)象或愿望破滅、志向不能實(shí)現(xiàn)時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)。D悲傷

11()是專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員中極為常見(jiàn)的心理障礙,它的特點(diǎn)是簡(jiǎn)潔興奮,快速疲乏,并常常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙。

B神經(jīng)衰弱

11()是由于受到干擾而使人不能達(dá)到目標(biāo)時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)。B生氣

11()是企圖擺脫,躲避某種危急情景時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)C恐驚

11()是一種追求并達(dá)到目的時(shí)所產(chǎn)生的滿(mǎn)意體驗(yàn)A快樂(lè)

11()是一種感到無(wú)力應(yīng)對(duì)外界壓力而產(chǎn)生的消極心情,A愁?lèi)?/p>

11()是一種爆發(fā)快,劇烈而短暫的心情體驗(yàn)激情

110是心理健康不行缺少的條件A和諧的人際關(guān)系

11()是心理健康的基本要求,A價(jià)值觀和人生觀與社會(huì)主導(dǎo)基木一樣

11()是推斷個(gè)體心理健康與否的的基本要件之一.A心情主動(dòng)穩(wěn)定協(xié)調(diào)

11()遇到不開(kāi)心的事情時(shí),沒(méi)有什么心情反應(yīng),即使有點(diǎn)反應(yīng),也不知如何處理.A遲鈍型

11()療法將正常屬于無(wú)意識(shí)的生理活動(dòng)汽于意識(shí)限制之下,通過(guò)生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式,實(shí)現(xiàn)有意識(shí)地限制內(nèi)臟活

動(dòng)和腺體的分泌.,生物反饋療法

11()作為一種體驗(yàn)性的心理過(guò)程,就像我們心靈的晴雨表,反映著我們豐富多彩的內(nèi)心世界.心情

11()者喜愛(ài)過(guò)高地估計(jì)自己自傲

11()會(huì)引獨(dú)創(chuàng)顯的“輻射效應(yīng)”外貌

22()指?jìng)€(gè)人的交往動(dòng)機(jī),合群須要未得到滿(mǎn)意而產(chǎn)生的一種失落的內(nèi)心體驗(yàn)孤獨(dú)

11許久驚慌工作后通過(guò)觀看影視文學(xué)作品,觀賞書(shū)畫(huà)音樂(lè)作品,幫助個(gè)體放松因工作而繃緊的神經(jīng),把自己從壓力和焦慮

中解放出來(lái)。這種心理休閑是()B轉(zhuǎn)換性心理休閑

22據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),在醫(yī)院門(mén)診中,有()的病人發(fā)病緣由與心理因素有關(guān)。D50

11靜坐調(diào)息,靜納百川的休閑活動(dòng)是指()C怡情性心理休閑

11精神分析療法不適用的癥狀是,B行為障礙

11不堪一擊,暴跳如雷,是0的典型特征.B急躁型

11一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中首先遇到的人際關(guān)系()A父母

22以下幾種人格類(lèi)型的人不簡(jiǎn)潔引起挫折感樂(lè)觀

11良好的人際關(guān)系不能帶來(lái)()D失落感

11”良言?句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒”這兩句話告知我們交往時(shí)要留意運(yùn)用。的藝術(shù)D語(yǔ)音

11變更悲觀心理的方法不包括0D和人攀比

11抑郁癥通常指的是心情障礙,是一種以()為主要特征的綜合征D心境低落

11不是導(dǎo)致報(bào)復(fù)者孤獨(dú)的緣由有D從不與人暢快溝通

11沒(méi)有強(qiáng)調(diào)休閑與健康有著非常親密的關(guān)系的是C心無(wú)旁鷲

11吸煙對(duì)人的心理健康產(chǎn)生消極影響中不包括()C自制力變差

11比較好地說(shuō)明白人們?yōu)槭裁从袝r(shí)體力充足,精神煥發(fā),有時(shí)卻渾身困乏,記憶力下降的理論是0D人體生物鐘理論

11"形盛則神旺,形衰則神憊”說(shuō)明()B生理與心理的健康問(wèn)題是互為因果

11心理保健的主要任務(wù)是(),愛(ài)護(hù)和增進(jìn)心理健康。.預(yù)防心理疾病

22心理保健的主要途徑是()合理宣泄

11心理詢(xún)問(wèn)的理論依據(jù)不包括()D倫理學(xué)

11心理詢(xún)問(wèn)不能幫助人們.A相識(shí)外部沖突

11心理不健康與有不健康的心理和行為表現(xiàn)不能等同,說(shuō)明0A心理健康標(biāo)準(zhǔn)的相對(duì)性

22心理因素引起的挫折不包括()自我估計(jì)不當(dāng)志向水平過(guò)高動(dòng)機(jī)沖突而引發(fā)挫折目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)

22心理防衛(wèi)機(jī)制的理論是。于19世紀(jì)末提出來(lái)的弗洛伊德。

11培育個(gè)體科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣和體育熬煉習(xí)慣是()A體育

11()對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)能干的人是一筆財(cái)寶,對(duì)弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵.挫折

11對(duì)人際交往相識(shí)錯(cuò)誤的是()C單向

11對(duì)于一般的驚慌或焦慮,不常用的方法是()A藥物治療法

11對(duì)看不慣的事或不稱(chēng)心的事,習(xí)慣直露心事,而不大考慮效果是0的表現(xiàn)A急躁性格

11有的人游刃有余,人際關(guān)系和諧,有的人到處碰壁,人際關(guān)系驚慌的緣由是。A溝通實(shí)力的強(qiáng)弱

11挫折造成的消極因素是()A影響主動(dòng)性

33挫折熬煉的實(shí)質(zhì)是獲得(),提高應(yīng)對(duì)挫折的實(shí)力挫折閱歷

11人就會(huì)感到苦痛和焦慮,()可以在不知不覺(jué)之中,以某種方式,調(diào)整沖突雙方的關(guān)系B自我.

11人格的獨(dú)特性是指()A人格具有顯明的特性特征

11人格的特征不包括()人格的不行塑性

11營(yíng)造和諧共事的環(huán)境不包括0A八面玲瓏

11虛榮心是一種常見(jiàn)的心態(tài),因?yàn)樘摌s心與()有關(guān)A自尊

11完備主義者的表現(xiàn)是C對(duì)他人要求嚴(yán)格,挑剔,不留情面.

11完備主義者的心理特征不包括0A感到別人的存在對(duì)自己構(gòu)成了威逼

11矯治狹隘性格的方法不包括()A放縱自己

11怎樣表現(xiàn)不會(huì)給人留下良好的第一印象()A緘默

11那些不是合理的變通方式()A斗爭(zhēng)

11體力節(jié)律的特點(diǎn)不包括0a心情高漲

11”他人高馬大,我獨(dú)跨驢子,回顧擔(dān)柴漢,心頭輕些兒,”說(shuō)明要正確相識(shí)0心理.A攀比

11事實(shí)表明.()是健康心理結(jié)構(gòu)的起點(diǎn)A相識(shí)

11事實(shí)表明,()是相識(shí)與意志之間的中介因素A情感

11事實(shí)表明,()是人格面貌的歸宿,.A意志

111958年起,中國(guó)科學(xué)院心理探討所與醫(yī)學(xué)界有關(guān)單位協(xié)作形成了具有我國(guó)特色的什么療法?悟踐心理療法

2219世紀(jì)對(duì)18世紀(jì)末起先流行的催眠術(shù)和催眠現(xiàn)象作了探討,并把它當(dāng)作治療精神病的主要手段之一。弗洛伊

德。

11睡眠前過(guò)飽,饑餓,口渴等也會(huì)干脆影響睡眠屬于0失眠.生理因素

11個(gè)體對(duì)自己的相識(shí)是先從相識(shí)。起先的,,別人的評(píng)價(jià)

11個(gè)體由于常常重復(fù)或反復(fù)練習(xí)而鞏固下來(lái)成為須要的自動(dòng)化了的行動(dòng)方式稱(chēng)為()習(xí)慣

11關(guān)于人格的描述正確的是()人格整體的差異并不意味著組成人格整體的各個(gè)因素之間完全存在著差異.

22關(guān)于人格的描述不正確的是0人格是簡(jiǎn)潔的相加或混合人格既包括內(nèi)在的特征,也包括外在的特征人格是指人的

心理整體,而不是指?jìng)€(gè)別特點(diǎn)和個(gè)別部分人格這個(gè)整體是各種因素,各種特征的整合歸化,而不是簡(jiǎn)潔的相加或混合

11嫉妒心理的主要特征不包括0..不為自己的行為負(fù)責(zé)

11易激惹,沉不住氣,不能限制自己的感情,聽(tīng)到一句不順耳的話就火冒三丈,甚至唇槍舌劍,拳腳相加是()的主要表現(xiàn).火暴

脾氣.

11培育個(gè)體良好的行為習(xí)慣是()德育

22不具有主動(dòng)心理調(diào)適功能的休閑活動(dòng)有施暴

22當(dāng)你把目標(biāo)選定為()時(shí),你將發(fā)覺(jué)這是一個(gè)不斷變更的目標(biāo),你可能恒久都沒(méi)有方法實(shí)現(xiàn)它。完備

22合理變通的方式中的()是指變更外部信息刺激的強(qiáng)度,削減關(guān)注反倒自然。淡化

22替代的主要表現(xiàn)形式是()升華和補(bǔ)償

22常見(jiàn)的心理亞健康不包括()樂(lè)觀主義

11造成狹隘性格的緣由中的確定性因素是0D后天環(huán)境.

11自我意識(shí)產(chǎn)生于0A幼兒

11自由選擇程度較低,內(nèi)在動(dòng)機(jī)較弱的活動(dòng)稱(chēng)為()必需的非工作活動(dòng).

33自卑心理的表現(xiàn)不包括()常采納炫耀、夸張甚至戲劇性的手法來(lái)引人留意大腦皮層長(zhǎng)期處于抑制狀態(tài)做事缺乏

信念,沒(méi)有自信享受不到勝利的喜悅和快樂(lè)。

33目前我國(guó)離婚人群中,感到心理壓力過(guò)重的約占()70

33“每個(gè)人就是一個(gè)世界”說(shuō)明白人格的()獨(dú)特性

22專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員的生活圈子主要是()單位

11在人際交往中,最主要的是OC坦誠(chéng)

11在社會(huì)交往中,有些人予以攻擊方式對(duì)那些曾給自己帶來(lái)?yè)p害或不開(kāi)心的人發(fā)泄不滿(mǎn),這種心情就是D報(bào)復(fù)心理

22在行為上,交往面窄,追求少數(shù)摯友間的“哥們義氣”,只同與自己想法一樣或不超過(guò)自己的人交往,容不下那些自己

看法有分岐或比自己強(qiáng)的人屬于什么性格的人狹隘性格

11心理治療通常通過(guò)什么手段來(lái)變更病人不正確的認(rèn)知活動(dòng),心情障礙和異樣行為.A言語(yǔ)C表情D舉止行為

22心理詢(xún)問(wèn)的方法的特點(diǎn)有()保密性強(qiáng)制性教化者傾聽(tīng)

11常見(jiàn)的心理亞健康表現(xiàn)有()虛榮心攀比心理猜疑心理悲觀主義

22常見(jiàn)的判別心理障礙標(biāo)準(zhǔn)有以下幾種。個(gè)人閱歷標(biāo)準(zhǔn)社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)癥狀與病因?qū)W標(biāo)準(zhǔn)

33合理宣泄方法可以有以下幾種()傾訴訴諸文字大哭一場(chǎng)

33合理變通的主要方式包括()回避淡化文飾轉(zhuǎn)視

11影響挫折承受力的因素()生理心理生活閱歷個(gè)體須要和動(dòng)機(jī)的劇烈程度.

11完備主義者的心理特征包括()追求完備自尊心脆弱自視甚高限制欲極強(qiáng)

11專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員常見(jiàn)的心理障礙的種類(lèi)。社交恐驚癥強(qiáng)迫癥抑郁癥

11專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員的人際關(guān)系概括講包括0A家庭B工作C其他社會(huì)

11專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員挫折的類(lèi)型()事業(yè)型人際關(guān)系型生活型心源型

11專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員常見(jiàn)的壓力有。工作壓力經(jīng)濟(jì)狀況政治體制科技進(jìn)步

11專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員交往的藝術(shù)有語(yǔ)言藝術(shù)非語(yǔ)言藝術(shù)

22專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員的心情困擾對(duì)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員的工作生活是有影響的,主要表現(xiàn)在()工作人際關(guān)系健康

11與人溝通的誤區(qū)有()把溝通看成與人競(jìng)爭(zhēng)的方面自己講的太多

11人格的傾向性是以人的須要為基礎(chǔ)的動(dòng)機(jī)系統(tǒng),它以()為其特征主動(dòng)性選擇性

11人格的構(gòu)成主要包括人格的思想素養(yǎng)道德素養(yǎng)心理素養(yǎng)智能素養(yǎng)

22人的心情豐富多樣,最基本的有()快樂(lè)生氣恐驚悲傷

33人的身體健康觀和保健工作模式先后經(jīng)驗(yàn)了()三個(gè)發(fā)展階段。單純治療疾病預(yù)防疾病的發(fā)生留意強(qiáng)身健體

33相識(shí)自我心情的方法有()心情記錄法心情反思法心情懇談法心情測(cè)試法

11健康人格的模式包括。羅杰斯的”功能完善的人”弗蘭克的"超越自我的人”皮爾斯的”此時(shí)此刻的人”

11就我國(guó)當(dāng)代專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員來(lái)說(shuō),心理健康的標(biāo)準(zhǔn)大體有以下0身心感覺(jué)良好智力友現(xiàn)正常

11急躁性格的人一般具有如下的行為特點(diǎn)。與人交談,急于表達(dá)白己的觀點(diǎn)總感到有許多事要去做,常常手忙腳亂在

不得不排隊(duì)或等待時(shí),就會(huì)心急粘火燎,牢騷不斷

n急功近利的心理傾向會(huì)誘發(fā)0等結(jié)果抑郁癥自閉癥自卑

11中國(guó)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人群的心理壓力,詳細(xì)到各個(gè)職業(yè),其心理壓力主要來(lái)自0工作內(nèi)容人際關(guān)系薪金待遇工作環(huán)境

11中國(guó)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人群的心理壓力從大的方面來(lái)說(shuō),主耍來(lái)自()生活環(huán)境社會(huì)變遷經(jīng)濟(jì)環(huán)境競(jìng)爭(zhēng)程度

n溝通實(shí)力要留意()的培育自身的思想品德修養(yǎng)心理素養(yǎng)修養(yǎng)思維實(shí)力修養(yǎng)溝通技巧修養(yǎng)

22馬斯洛提出心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有()生活志向切合實(shí)際能保持良好的人際關(guān)系能充分地了解自己

22克服急躁性格的方法有()“脫敏”法放權(quán)法示意法提示法

22提高心情自我覺(jué)察實(shí)力的看法有()情愿視察自己的心情情愿誠(chéng)懇面對(duì)自己的心情給自己和別人(員工)應(yīng)有的心

情空間替自己找一個(gè)寧?kù)o定心的方法

33"不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的意義o讀書(shū)時(shí)要做筆記因?yàn)槟X子再好,也有遺忘的時(shí)候筆記可使你加深理解

33自我調(diào)整須要從()上實(shí)現(xiàn)認(rèn)知看法行動(dòng)

11感情受挫和婚姻變故會(huì)加重心理失衡的程度.正確

11合理變通的方式中的升華是指讓主動(dòng)的心理認(rèn)知固著,把挫折變成財(cái)寶.正確

33合理變通的方式中的換腦指的是切合實(shí)際調(diào)整目標(biāo),山不過(guò)來(lái)我就過(guò)去。錯(cuò)誤

33挫折是一種主觀感受。正確

11人際交往對(duì)人類(lèi)的健康發(fā)展不僅具有深刻的生物學(xué)意義,而且還具有心理學(xué)意義,正確

11人格是在主客觀條件的相互作用下發(fā)展起來(lái)的,同時(shí)又在主客觀條件的相互作用下發(fā)生變更.正確

22人格的獨(dú)特性既可以通過(guò)人格測(cè)驗(yàn)來(lái)測(cè)量,不能通過(guò)日常視察來(lái)了解。錯(cuò)誤

22認(rèn)知理論認(rèn)為人的心情來(lái)自人對(duì)所遭受的事情的信念,評(píng)價(jià),說(shuō)明或哲學(xué)觀點(diǎn)和事情本身。錯(cuò)誤

11僅僅為打發(fā)閑暇時(shí)間的無(wú)聊活動(dòng),疲于奔命的跑馬觀花旅游等,對(duì)心理調(diào)適未必有多大的主動(dòng)作用,正確

11根據(jù)馬斯洛的五種需求學(xué)說(shuō),華蜜感是人們最基本的社會(huì)需求.錯(cuò)誤

11心理學(xué)在對(duì)人格的界定中,適應(yīng)性定義認(rèn)為人格是有機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng).正確

22心理學(xué)在對(duì)人格的界定中,總和式定義認(rèn)為人格是個(gè)人全部的特質(zhì)的總和。正確

11心理防衛(wèi)機(jī)制的主動(dòng)作用在于起到短暫平衡心理的作用,錯(cuò)誤

11心理和思想兩者含義不同,但內(nèi)在的聯(lián)系,它們同為對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映.錯(cuò)誤

11心境是一種具有感染性的,比較平穩(wěn)而長(zhǎng)久的心情狀態(tài).正確

11因?yàn)槿烁窬哂蟹€(wěn)定性,才能把一個(gè)人與另一個(gè)人在心理面貌上加以區(qū)分,才能了解人,才能預(yù)料他在特定狀況下的行為.

正確

11猜疑者常常嫉妒心重,比較狹隘自私.正確

11嫉妒是苦痛的制造者,在各種心理問(wèn)題中是對(duì)人的損害最嚴(yán)峻的.正確

11火暴脾氣的形成與遺傳沒(méi)有肯定的聯(lián)系.錯(cuò)誤

11常見(jiàn)的心理防衛(wèi)機(jī)制可分為建設(shè)性防衛(wèi),替代性防衛(wèi),掩飾性防衛(wèi),攻擊性防衛(wèi)五大類(lèi),正確

11當(dāng)心情困擾嚴(yán)峻而自己又一時(shí)難以調(diào)整時(shí),應(yīng)剛好尋求心理詢(xún)問(wèn)機(jī)構(gòu)的幫助.正確

11體弱多病或有生理缺陷的人比身體健康,發(fā)育正常的人對(duì)挫折更加敏感,容忍力高.錯(cuò)誤

11體育運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)生理健康有重要作用,而且對(duì)心理健康有重要作用.正確

11據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),在醫(yī)院門(mén)診中,有50%的病人發(fā)病緣由與心理因素有關(guān).正確

11心情是人對(duì)各種認(rèn)知對(duì)象的一種內(nèi)心感受或看法體驗(yàn).正確

11一事有錯(cuò)而對(duì)他人全盤(pán)否定.錯(cuò)誤

11一個(gè)國(guó)家的政治體制不會(huì)影響著國(guó)民整體的心理健康狀況.錯(cuò)誤

22一般而言,社會(huì)經(jīng)濟(jì)衰退和失業(yè)增加已經(jīng)和犯罪,精神崩潰,家庭分裂和其他社會(huì)問(wèn)題親密相關(guān)正確

11有肯定的自由選擇和內(nèi)在動(dòng)機(jī)的活動(dòng)是休閑活動(dòng).錯(cuò)誤

11智力節(jié)律相對(duì)心情安逸,心情高漲,精力充足,創(chuàng)建力,藝術(shù)感染力強(qiáng)錯(cuò)誤

11智育就是要培育個(gè)體良好的思維與學(xué)習(xí)習(xí)慣.正確

11聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織(WHO)成立時(shí),在其憲章中開(kāi)宗明義指出,“健康“不僅是沒(méi)有身體缺陷與疾病,還要有

完整的生理,心理狀態(tài)和較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)實(shí)力正確

11簡(jiǎn)潔便捷類(lèi)的休閑包括怡情性的心理休閑和恣情性的心理休閑.錯(cuò)誤

11急躁性格的人,對(duì)看不慣的事或不稱(chēng)心的事,習(xí)慣直露心事,而不大考慮效果.正確

33急功近利的傾向不會(huì)誘發(fā)抑郁癥、自閉癥等心理障礙。錯(cuò)誤

33激情是指在意外的緊急狀況下所產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)錯(cuò)誤

33技術(shù)進(jìn)步雖然削減了人們重復(fù)和簡(jiǎn)潔勞動(dòng)的時(shí)間,但是人們感到越來(lái)越多的學(xué)問(wèn)須要學(xué)習(xí),這種學(xué)習(xí)壓

力也會(huì)產(chǎn)生驚慌和焦慮。正確

33交往品質(zhì)是建立在對(duì)自己和他人特性品質(zhì)理解的基礎(chǔ)上。正確

22溝通是與人競(jìng)爭(zhēng)的一

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