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文檔簡介
大學(xué)生心理健康查報告第六調(diào)查小組人員名單及分工張萍萍負(fù)責(zé)調(diào)查王少瓊負(fù)責(zé)調(diào)查韓旭負(fù)責(zé)調(diào)查謝成文負(fù)責(zé)調(diào)查及調(diào)查馬蘭馨負(fù)責(zé)調(diào)查王萍負(fù)責(zé)拍照及調(diào)查李婷負(fù)責(zé)調(diào)查報告的制作采訪心理老師以及后期的ppt制作王婷負(fù)責(zé)采訪心理老師時拍照以及做調(diào)查報告滕昀負(fù)責(zé)調(diào)查報告資料的收集以及寫報告總結(jié)2前言
隨著社會競爭日益激烈和生活節(jié)奏的不斷加快,當(dāng)代大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí),生活,情感和就業(yè)壓力越來越大。同時科技的不斷進(jìn)步,人們需要更新的知識面越來越廣,需要的能力越來越強(qiáng),出現(xiàn)了諸多問題,例如理想與現(xiàn)實,社會人際交往,家庭責(zé)任感等等。大學(xué)生需要面臨的問題比父輩面臨的多得多,這直接影響大學(xué)生的成長。近年來,新聞不斷播出由于大學(xué)生的生活引發(fā)的案件,大學(xué)生心理健康成了一個不容忽視的社會問題。為此,為了響應(yīng)社會的號召,關(guān)注大學(xué)生心理健康。本小組開展了社會實踐,了解本校大學(xué)生的心理現(xiàn)狀,分析相關(guān)原因,為我校今后開展心理健康教育工作提供可行性建議,努力為大學(xué)生們創(chuàng)造一個健康的成長環(huán)境。本小組決定采用調(diào)查的方式了解我校大學(xué)生的心理健康狀況3大學(xué)生心理健康知識宣傳資料
一、心理健康的含義心理健康是指在身體、智能以及感情上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。心理健康是指人的智力正常、情緒良好、意志健全、行為協(xié)調(diào)以及反映適度、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、心理活動符合年齡特征的心理狀態(tài)。
二、常見的心理疾病有以下幾種:
1.神經(jīng)衰弱主要特征是易興奮、易激動、易疲憊,并常常伴有各種軀體不適和睡眠障礙等。敏感的人和有不良性格的人,更易患此癥。大學(xué)生神經(jīng)衰弱的發(fā)生率很高,主要是由于生活學(xué)習(xí)壓力過大,過分緊張,缺乏面對現(xiàn)實的勇氣和良好的適應(yīng)能力造成的
2,焦慮癥焦慮癥是指持續(xù)性精神緊張或驚恐發(fā)作的狀態(tài),它使患者常常感到惶恐不安,心煩意亂,有的產(chǎn)生恐懼感,患者常常表現(xiàn)為無明顯原因和理由的緊張和不安;經(jīng)常提心吊膽又沒有具體原因;或過分關(guān)心周圍的事物,難以集中注意力,做事心煩意亂,沒有耐心。并常伴有心悸、頭昏、惡心、手腳發(fā)冷等癥狀。
3.抑郁癥
抑郁癥是一種嚴(yán)重危害人類身心健康的常見的精神障礙疾病。它的主要癥狀包括失眠、心煩、反應(yīng)遲鈍、易怒、易激動、處事不冷靜、憂郁、持久疲勞近年來,隨著生活節(jié)奏的加快、社會變化的加劇、競爭的日益激烈、心理壓力的加大,抑郁問題變得越來越普遍。
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4.恐怖癥
恐怖癥是對某種特定情景或物體產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼,明知無害,但又不能克制的神經(jīng)癥。在大學(xué)生中比較常見的社交恐怖癥。它是指對某一特定的社交場所和對象產(chǎn)生的恐懼心理有的學(xué)生不敢和陌生人見面等??植腊Y對人際交往、生活、學(xué)習(xí)和工作都會產(chǎn)生一定的不良的影響。
5.精神分裂癥
精神分裂癥明顯癥狀是情緒紊亂,思維破裂,在感知、記憶、思維、情緒和人格方面都有嚴(yán)重障礙,思想和行為失去邏輯,脫離現(xiàn)實,哭笑無常。患者心理活動和行為活動高度不協(xié)調(diào),并常出現(xiàn)錯覺和幻覺。如時常能聽見別人聽不見的聲音,看見別人看不見的事物等。
6.強(qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是有意識的自我強(qiáng)迫與有意識的自我反抗強(qiáng)迫同時存在,二者沖突導(dǎo)致了病人緊張不安、痛苦難忍的情緒狀態(tài)。但正常人的這種想法有其合理性,也不會對其它行為產(chǎn)生明顯的干擾?;加袕?qiáng)迫癥狀的個體常有自卑、缺乏安全感、意識發(fā)展刻板、僵化、內(nèi)疚傾向及容易感到威脅等性格特點(diǎn)
大學(xué)生常見的心理疾病還有許多,有的會直接表現(xiàn)在身體疾病中,如近年來在大學(xué)生中?;加芯o張性頭痛、心率不齊、神經(jīng)性皮炎、十二指腸潰瘍、月經(jīng)不調(diào)等。其中不少患者都和心理有關(guān)。5大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)Thingsdonotchange,wechange.Sellyourclothesandkeepyourthoughts.6ACTION!11智力正常智力正常是大學(xué)學(xué)習(xí)、生活最基本的心理條件,是大學(xué)生勝任學(xué)習(xí)任務(wù)、適應(yīng)周圍環(huán)境變化需要的心理保證,因此是大學(xué)生心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。22情緒穩(wěn)定、樂觀情緒健康是大學(xué)生心理健康的一個重要指標(biāo),因為情緒變化在心理變化中起著核心作用,情緒異常往往是心理疾病的先兆。33意志健全意志是人在完成一種有目標(biāo)的活動時所進(jìn)行的選擇、決定于執(zhí)行的心理過程。意志健全者行動的自覺性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。心理健康的大學(xué)生,其行動具有自覺性與果斷性,對自己的行動目的有正確的認(rèn)識,能主動支配自己的行動去達(dá)到行動的目標(biāo);有學(xué)習(xí)、工作與生活的理想,并且能夠為實現(xiàn)自己的理想從實際出發(fā)制訂可行的人生目標(biāo),并腳踏實地地去實現(xiàn)這些目標(biāo),在困難和挫折面前能采取合理的反應(yīng)方式,運(yùn)用切實有效的方法解決所遇到的問題;能遵守社會規(guī)范,在行動中控制自己的情緒和言行等。。44人格完整人格在心理學(xué)上指個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完整就是指有健全統(tǒng)一的人格,即個人的所說、所想、所做都是協(xié)調(diào)一致的。大學(xué)生人格完整的主要標(biāo)志如下:(1)人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一;(2)具有正確的自我意識,不產(chǎn)生自我統(tǒng)一性混亂;(3)以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來。55自我意識明確,并能悅納自己自我意識是個體對自己的認(rèn)識和評價。心理健康的人,對自己的認(rèn)識與評價往往比較接近實際,既能正確地認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn),也能客觀地、實事求是地認(rèn)識自己的弱點(diǎn),對自己的優(yōu)點(diǎn)感到欣慰,并產(chǎn)生相應(yīng)的自尊感,但對弱點(diǎn)也不妄自菲薄、不自卑、不自暴自棄。心理健康的人不僅有自知之明,而且有良好的自我感覺,在認(rèn)識與評價自己的過程中,會產(chǎn)生一種積極愉快的情緒體驗,能夠從心理上悅納自。66人際關(guān)系良好人際關(guān)系是人與人之間的情感關(guān)系。人總是處在一定的社會關(guān)系中,大學(xué)生同樣離不開人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系既是大學(xué)生心理健康不可缺少的條件,也是大學(xué)生心理健康的重要途徑。大學(xué)生人際關(guān)系的和諧表現(xiàn)為:樂于與人交往,既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系,又有知心朋友;在交往中保持獨(dú)立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;能客觀評價他人和自己,善于取人之長補(bǔ)己之短;寬以待人,樂于助人;積極的交往態(tài)度多于消極的態(tài)度;交往動機(jī)端正77適應(yīng)能力強(qiáng)較強(qiáng)的適應(yīng)能力是心理健康的重要特征,不能有效處理與周圍現(xiàn)實環(huán)境的關(guān)系是導(dǎo)致心理障礙的重要原因。心理健康的大學(xué)生能和社會保持良好的接觸,對社會現(xiàn)狀有較清楚正確的認(rèn)識,思想和行動上都能跟得上時代的步伐,與社會的要求相符合。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的需要和愿望與社會發(fā)生矛盾時,能迅速進(jìn)行自我調(diào)節(jié),以求與社會協(xié)調(diào)一致,而不是逃避現(xiàn)實,更不是妄自尊大,一意孤行,與社會需要背道而馳。88心理行為符合大學(xué)生的年齡特征大學(xué)生具有與其年齡和角色相應(yīng)的心理行為特征。若一個大學(xué)生經(jīng)常嚴(yán)重地偏離這些心理特征,則有可能是心理異常的表現(xiàn)。心理健康的大學(xué)生應(yīng)該是精力充沛、勤學(xué)好問、反應(yīng)敏捷、喜歡探索,過于老成、過于幼稚、過于依賴都是心理不健康的表現(xiàn)。心理健康是人的意志、認(rèn)識、情感、行為等根據(jù)社會生活的實際進(jìn)行的調(diào)整,使自己與社會同步。所以本小組根據(jù)這一情景為此在小組成員的討論商議和老師的建議下,針對這些情況從人際交往、個人行為和心理、情感、學(xué)習(xí)和消費(fèi)觀方面進(jìn)行調(diào)查,調(diào)查范圍是本校大學(xué)生。調(diào)查方法和經(jīng)過17在本次調(diào)查中我們采取走訪、分發(fā)問卷方式進(jìn)行調(diào)查,在此過程中我們對組員進(jìn)行了分工,每個組員負(fù)責(zé)一定數(shù)量的調(diào)查問卷,一共有100份調(diào)查問卷,回收了90份,其中男生填寫的數(shù)量為40份,女生為50份。調(diào)查工作展開了,大部分同學(xué)對此感覺新穎,都愿意填寫調(diào)查問卷,都愿意積極配合我們的調(diào)查工作,并在填寫過程中,說出了自己對心理健康問題的看法以及學(xué)校心理健康教育工作的思考,其中以女生居多,男生的看法大多相同,抱有無所謂的想法參與問卷調(diào)查工作??墒?,調(diào)查過程中也不是十分順利的,小部分同學(xué)對問卷調(diào)查的工作有些不樂意,也有個別擔(dān)心泄漏個人隱私等問題,不愿意填寫問卷調(diào)查。后來,在我們小組成員的積極勸說以及解釋說明的情況下,許多同學(xué)最后也表示理解并愿意配合我們的工作,當(dāng)然還是有極個別的同學(xué)由于個人原因還是沒有參與填寫調(diào)查問卷。經(jīng)過一段時間的走訪、分發(fā)問卷,我們回收了90份調(diào)查問卷,小組成員的調(diào)查工作暫時告一段落,在調(diào)查過程中,也由于部分同學(xué)的配合我們的小組成員拍攝了一些進(jìn)行調(diào)查工作的圖片。調(diào)查工作結(jié)束后,我們進(jìn)行了歸類整理,大體分成男、女生作為調(diào)查對象。之后對問題進(jìn)行了分類,主要分為了幾大類,人際交往、個人行為和心理、情感、學(xué)習(xí)和消費(fèi)觀。再有相關(guān)小組員進(jìn)行匯總整理并分析調(diào)查結(jié)果,從而將此結(jié)果作為調(diào)查報告的依據(jù)。18
1、人際交往方面:人際交往在大學(xué)生生活中占重要部分,在宿舍中與室友們的相處、在班級中與同學(xué)的交往、在生活中與朋友的來往還有與老師的接觸無一不顯現(xiàn)出人際交往重要性。此次抽樣調(diào)查中,男生在與朋友交往過程中大多保持樂觀開朗的態(tài)度,占65%左右,在選擇朋友方面,注重道德品質(zhì)、性格、個人處事作風(fēng)占最主要的原因,大約80%以上,7%左右的男生重視朋友的個人能力;女生方面大部分女生也保持樂觀態(tài)度交友,但是女生交往之間鬧小別扭的概率略高于男生,在選擇朋友方面,女生與男生大體相同,較重視對方的道德品質(zhì)、性格及個人處事作風(fēng)。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)的問題19通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)的問題2、個人行為和心理:個人的行為和心理緊密聯(lián)系,當(dāng)遇到事情的決擇和對事情的態(tài)度時,事物的現(xiàn)象反饋到大腦中,大腦的思考和心理狀態(tài)指揮了人的肢體,肢體作出了行為。在對待完成事情的態(tài)度方面,男生的態(tài)度主要有兩個,一個是一直堅持,有此類態(tài)度的占43%;另一個是堅持一段時間后慢慢地就放棄了,此類態(tài)度占45%;還有大約10%的男生沒有思考過這個問題。在對自我情況認(rèn)識和期望改變方面,男生大多數(shù)希望改變的是財富和知識,其中選擇財富的占47%,選擇知識的占50%,只有極少數(shù)3%的男生希望改變性格;而對于自信方面,60%的男生都比較自信,25%左右的男生有的時候不太自信,極少數(shù)7%左右的男生有自卑心態(tài);最后,是我校學(xué)生對于我校的心理健康教育工作的看法,48%的男生贊成學(xué)校的做法,并積極參與學(xué)校的心理健康活動;30%的男生認(rèn)為辦得不夠好,也不主動參與活動。18%的男生認(rèn)為無所謂,偶爾參加活動。男生認(rèn)為他們身邊的校友大多數(shù)是開朗、合群,占75%,少數(shù)15%左右的男生認(rèn)為身邊朋友交流較少。而女生做事情的態(tài)度大致情況是堅持不懈完成的占35%,三分鐘熱度的占28%,堅持一段時間的占25%;對于自身的情況,46%的女生希望改變的是知識,29%的女生希望能改變出身,30%的女生希望改變財富;49%的女生都比較自信,38%左右的女生有時候不太自信,少數(shù)6%的女生有些自卑;對于我校的心理健康教育工作,54%的女生支持學(xué)校的工作,也主動參加活動。35%的女生不喜歡此類活動,26%的女生無所謂也不參加活動;我校75%的女生認(rèn)為身邊的校友開朗合群,16%的女生認(rèn)為身邊的校友比較孤僻,不合群。20通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)的問題3、情感方面到了大學(xué)階段,大學(xué)生對于愛情還是比較朦朧的,處于一個不成熟向成熟過渡的階段。43%的男生戀愛是為了滿足心理需要,35%的男生是為了打發(fā)無聊的時光,情到深處戀愛的只有不到10%。男生選擇戀愛對象中,56%的男生重視志向興趣,20%的男生重視物質(zhì)條件,15%的男生重視其他個別原因。在交往過程中遇到挫折,65%的男生會自己調(diào)整心態(tài)重新振作,16%的男生認(rèn)為無所謂應(yīng)該馬上重新找一個。女生對于戀愛的看法是45%的女生是情到深處自然發(fā)展戀愛,25%的女生是為了打發(fā)無聊時光,16%的女生是為了調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的壓力。女生選擇對象中,35%的女生無所謂沒有特別的要求,40%的女生會選擇志趣相投的伴侶,26%的女生選擇物質(zhì)條件優(yōu)越的。如果遇到挫折,60%的女生會慢慢調(diào)整心態(tài)恢復(fù)正常生活,16%的女生認(rèn)為無所謂。21通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)的問題4、學(xué)習(xí)方面大學(xué)生經(jīng)歷了高考后,沒有了堆積如山的作業(yè),面對不算繁重的學(xué)習(xí)生活。70%的男生認(rèn)為學(xué)習(xí)成績對自己影響不大,只有10%的男生認(rèn)為學(xué)習(xí)成績影響大。對于今后的職業(yè)生涯,35%的男生選擇畢業(yè)后就業(yè),40%的男生不知道以后要干什么,少數(shù)5%的男生選擇考研。40%的女生認(rèn)為成績偶爾對自己會有影響,26%的女生認(rèn)為成績對自己很有影響力,12%的女生認(rèn)為成績不重要。對于未來,65%的女生選擇今后就業(yè),25%的女生一直在考慮但不知道未來方向。22通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)的問題5、消費(fèi)觀大學(xué)里,大學(xué)生的生活來源就是家庭給與的生活費(fèi)用,每個人的家庭情況各不相同,消費(fèi)情況也不一樣。80%的男生認(rèn)為應(yīng)該根據(jù)家庭實際進(jìn)行合理消費(fèi),5%的男生比較節(jié)儉,能省則省,8%的男生無所謂父母給多少花多少;女生想法和男生大體相同75%以上的女生認(rèn)為應(yīng)從實際出發(fā),12%的女生認(rèn)為父母給多少就花多少,3%左右的女生比較節(jié)儉。23對心理老師采訪時得出的“當(dāng)代大學(xué)生心理健康方面存在的問題及其建議”24一、當(dāng)代大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀
(特征與現(xiàn)象)
(一)普遍性大學(xué)生的心理障礙在高校已成為一種常見現(xiàn)象。以西南政法大學(xué)為例,自1978年復(fù)辦以來,幾乎每個年級都有1名以上同學(xué)因失戀或其他心理問題導(dǎo)致精神失常而被迫休學(xué)、退學(xué),或因其他心理障礙而離校出走、自殺或犯罪。(二)擴(kuò)展性大學(xué)生中患有心理障礙或心理疾病的人數(shù)呈逐年上升趨勢。國家教委或一些高校研究機(jī)構(gòu)的心理調(diào)查結(jié)果顯示:1989年參加調(diào)查的12?6萬名大學(xué)生中有心理障礙者為20?23%,1992年參加抽樣調(diào)查的4萬名大學(xué)生中有心理障礙的為31?13%,1995年北京各高校的調(diào)查結(jié)果高達(dá)33?47%?;颊呷藬?shù)百分率逐年增加的勢頭相當(dāng)明顯。25(三)多樣性主要有恐怖癥、焦慮癥、疑病癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性抑郁癥和情感危機(jī)等六種不良心理狀態(tài)。程度較輕的心理問題更是俯拾皆是,主要有:因新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境不適應(yīng)引起的心理焦慮,人際關(guān)系不良難以溝通導(dǎo)致的心理苦悶,消費(fèi)上的相互攀比導(dǎo)致的心理失衡,性和戀愛問題及情感危機(jī)難以排除產(chǎn)生的心理困擾,擇業(yè)和就業(yè)競爭帶來的心理緊張,等等。膽怯、自私、嫉妒、執(zhí)拗、過分依賴、自我中心等不良個性特征在很多大學(xué)生身上都有體現(xiàn)。26(四)道德素質(zhì)多元化大學(xué)生的思想道德素質(zhì)也呈現(xiàn)出多元化的發(fā)展勢態(tài)??傮w上看,大學(xué)生群體思想道德情操是積極向上的,但一些消極腐敗的東西如功利主義、拜金主義、極端個人主義、享樂主義在高校中仍有一定的市場。另一方面,學(xué)生不文明現(xiàn)象在校園內(nèi)仍時有存在,各種各樣的“課桌文化”、“墻壁文化”以及男女學(xué)生交往中的不文明現(xiàn)象也較為普遍27老師建議28學(xué)會自我心理調(diào)適滿意的感受、愉快的心情,主要來自較好的精神修養(yǎng)。心理健康的人,也不是對任何事物都能保持愉快的心情,而是善于控制和調(diào)整自己。例如。有的人感到煩躁時,會選擇柔和的音樂聽,以使自己的心情寧靜;有的人感到憂郁時,去聽一些雄壯或激昂的樂曲上,以使自己興奮起來。通常所用的自我調(diào)式的方法有:1.自我激勵自我激勵是一個人精神活動的動力源泉之一。主要是用崇高的理想、生活的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵自己,鼓勵自己,安慰自己,調(diào)整不良的心理。調(diào)適好自己的心理,不自卑,不自傲,相信自己,接受自己,“天生我才必有用”,相信未來是美好的,學(xué)會從零開始,心向未來;在學(xué)業(yè)上要追求無止境,在生活上要知足常樂,要學(xué)會知足。2.情境遷移在遇到苦悶或憤怒的情境時,可以把注意力從消極的方面轉(zhuǎn)移到積極方面去,盡量避免或減輕精神創(chuàng)傷,使自己的情緒恢復(fù)到穩(wěn)定。比如,可以聽音樂,散步,和知心的朋友聊天,逛公園等。這對消除煩惱,緩解緊張的情緒大有益處。3.情緒宣泄心理學(xué)家認(rèn)為,宣泄是人的一種正常的心理和生理需要。是個體在產(chǎn)生痛苦時、悲傷憂郁時,通過適當(dāng)?shù)姆椒?、渠道進(jìn)行發(fā)泄,達(dá)到減輕痛苦的目的。如向師長親友、同學(xué)朋友傾訴一番,把自己的委屈、煩惱、痛苦訴說出來;或大哭一場;或干脆通過體力勞動、唱歌、運(yùn)動等形式發(fā)泄一下,來緩解心理上的壓力;或在空曠的田野上大聲喊叫,既能呼吸新鮮空氣,又能宣泄積郁。294.必要的咨詢當(dāng)遇到困惑和挫折時,可以咨詢父母、老師、同學(xué)、朋友,也可以到專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)去咨詢,向他們訴說內(nèi)心的困惑或心理障礙,以求的他們的幫助和開導(dǎo)。5.講究處事技巧當(dāng)與別人發(fā)生沖突時,不妨?xí)簳r避開對方一段時間,或找親朋好友傾訴一番,這么做并不是軟弱無能的表現(xiàn)。或因某種事情引起不愉快的情緒時,最好把這件事盡快忘掉,不要去想它,如果做不到這一點(diǎn),最好配合轉(zhuǎn)移思維,就是設(shè)法使自己的注意力轉(zhuǎn)移到更有意義的方面去,這種重新投入到新的一件更高尚的、更有意義的事情上,以沖淡感情上的不愉快或痛苦的現(xiàn)象,稱之為“升華”。6.學(xué)會自我放松這種方法是要學(xué)會四肢放松,并獲得安靜,能有意識地去感受四肢的松緊、輕重、冷暖的程度,從而取得放松的效果。自我訓(xùn)練法能改善生理功能、交感神經(jīng)活動降低,心率、呼吸頻率減慢等,可達(dá)到排解和消除不良情緒的目的。7.常做“心理美容”每個人都有心理缺陷,這就好比人的身體相貌總有值得改進(jìn)的地方一樣,并非是什么疾病。經(jīng)常進(jìn)行“自醒”,反觀內(nèi)照,如果能夠及時調(diào)整就是給自己的心理做了美容,對心理健康大有益處。8.發(fā)展多種興趣筆如書法繪畫、唱歌跳舞、體育運(yùn)動等。特別是體育運(yùn)動,除了可以宣泄情緒外,還能培養(yǎng)互相合作、敢于對抗、勇于向上的品質(zhì),從而通過鍛煉體能達(dá)到帶動“心能”的目的。30小組結(jié)論我校大學(xué)生的心理問題大概存在幾個方面:1家庭情況:每個人生活環(huán)境不同,出身不同,也出現(xiàn)個人消費(fèi)不同。不難出現(xiàn)一些現(xiàn)象,家庭條件不是特別好的同學(xué)羨慕家庭條件優(yōu)越的同學(xué),出現(xiàn)自卑等情況。而一些小康家庭的同學(xué)則認(rèn)為自己比上不足比下有余,不斷和周圍同學(xué)盲目攀比。家庭條件優(yōu)越的同學(xué)從小的生活環(huán)境較好,有時自己的生活習(xí)慣會無意識地觸及到家境一般的同學(xué)。經(jīng)濟(jì)差異造成了同學(xué)之間存在些小矛盾,小困難。2交友:當(dāng)代大學(xué)生大多為獨(dú)生子女,每個孩子都是家庭的中心,突然生活在集體環(huán)境中難免有些不如愿,不適應(yīng)。不善言辭,少語的同學(xué)不知道怎么和同學(xué)交往,往往形成三三兩兩的小群體。3就業(yè)壓力;大學(xué)畢業(yè)面臨的是就業(yè),現(xiàn)代社會的競爭非常激烈,對于沒有經(jīng)驗的畢業(yè)生們來說找工作好比大海撈針。有些同學(xué)對自己的未來迷茫,不知道怎么計劃自己的未來。4戀愛:到了一定的年齡,生理心理都逐漸成熟,會對異性產(chǎn)生好感。可是大學(xué)生的愛情觀還是非常朦朧的,不了解什么是真正的愛情,往往出現(xiàn)些不愉快的悲劇發(fā)生。31$對于大學(xué)生心理健康本小組提出幾點(diǎn)建議:1學(xué)校高度重視學(xué)生的心理健康,加大宣傳力度,定期舉辦心理講座,開展相關(guān)活動。2在人際交往過程中,要自信,樂觀,肯定自己,對朋友真誠,熱情,學(xué)會傾聽。3對于就業(yè)壓力,一方面希望政府深化就業(yè)體制為更多大學(xué)生提供機(jī)會,另一方面,大學(xué)生也應(yīng)該完善自身條件,認(rèn)識自己的不足,規(guī)劃自己的未來。4學(xué)校應(yīng)積極引導(dǎo)大學(xué)生用健康,積極的心態(tài)對待情感,也可以建立專門的心理咨詢室,及時疏導(dǎo)學(xué)生的情感問題,并針對問題提出合理化建議。32心得體會
21世紀(jì)的到來,也伴隨著一個進(jìn)步的階段到來。人的心理觀念也要不斷進(jìn)步才能跟上時代的步伐,通過此次調(diào)查才發(fā)現(xiàn)原來大學(xué)生心理健康所反映出的問題是和時代緊密相連的。當(dāng)代社會是一個物質(zhì)文明、精神聞名膨脹的時代,就業(yè)壓力、心理壓力、情感壓力等問題也源源不斷,所以這些心理問題的產(chǎn)生是不可避免的。對于生活在學(xué)校里并且即將走入社會的大學(xué)生更是如此,我們能做的不多,我們能做的是積極樂觀地對待生活,不斷地充實自己,為明天積蓄能量。不僅如此在日常學(xué)習(xí)中,更好地認(rèn)識自己,了解自己,計劃自己的未來,知
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