快樂是一種能力快樂是一種能力（一）快樂是一種能力，在任何時候都保持一種快樂的心情需要智慧。西方一位哲學(xué)家說過，有人避苦趨樂的本性?，F(xiàn)實生活中，人人都追求快樂，但結(jié)果大相徑異。為什么？因為快樂是一種能力。人活得是否快樂，全憑他主觀意念所斷定，他不取決于外在客觀條件，而是取決于內(nèi)在心理變化的歷程。所謂人生景不同，就是這個道理?？鞓返娜酥杂肋h(yuǎn)快樂，并不是因為他的生活特別平順，而是因為他能以坦然愉快的心情去看待人生的一切，快樂的人對于人生采取了一種看風(fēng)景的姿態(tài)，自在從容，悲哀的人對于人生采取了一種長跑比賽的姿勢，執(zhí)著勞碌。將人世間的一切看作風(fēng)景。便有了忘我的神韻，一切只是花開花落，早晨黃昏，都順其自然而已。面對艱苦的環(huán)境，不哀嘆，不抱怨，依然自得其樂。一個人心靈強大，面對人生坎坷在落魄也會坦蕩愉快，而如果沒有這種力量，就算是錦衣玉食也許郁郁寡歡，單純靠物質(zhì)的極大滿足是不可能解決所有心靈問題的。人生只要學(xué)會多點付出，釋放憎恨，避免憂慮，活得簡單自然就會快樂了。要做到多付出，就必須有體力。智力和拼搏的能力;釋放憎恨，必須學(xué)會寬容；避免憂慮必須有自制力；簡單生活，必然有：“放下”的能力。當(dāng)?shù)玫降臇|西和愿望時，那么要理解他人并從自身找原因。海納百川，有容乃大，有能力寬容別人的人是心胸開闊的人?？鞓返娜?；沒有自制力的人，自由離他最遠(yuǎn)。沒有自律就沒有自由，沒有自由就沒有快樂。因為真正的快樂需要一顆最單純、最澄澈的心。經(jīng)歷著人生的風(fēng)霜雨雪，要想保持快樂，不但需要心境清明，更需要智慧。能夠保持快樂，不論得到還是失去，不論有這成就還是平平凡凡，不論一帆風(fēng)順還是坎坷受挫，只需要保持快樂，因為快樂是一種能力?？鞓返拿卦E就是要找的內(nèi)心的安寧。當(dāng)我們在為一些小事斤斤計較的時候，快樂就已經(jīng)溜走了，當(dāng)我們不顧一切的攀爬高峰的時候，快樂就在我們毫不流連的沿途中遺失了。心中無我，完善大我，給自己留一塊小小的土地，在哪里存滿純真，這才是真正快樂的源泉和動力。雖然我們達(dá)不到仁者那樣無憂，智者一般無慮，卻也獲得了快樂的能力。保持快樂的心境的卻不容易，悲觀在尋常的日子里隨處可以找到，而快樂需要努力，需要智慧，才能是自己保持一種處處充滿升級的心境。悲觀使人生的路越走越窄，樂觀使人生的路越走越寬，選擇樂觀的態(tài)度對待人生是一種機(jī)智，在很多無奈的人生里，仰望夜空看到的是閃爍的星斗；俯視大地，大地是綠了又黃，黃了又綠的美景。。。。。。這種樂觀是堅韌不拔的毅力支撐起來的一種風(fēng)景?？鞓肥且环N能力（二）夜色將近，太陽即將落下，天空也漸漸的昏沉起來。水中不時的泛起波浪。魚兒說：“我很快樂，從來沒有別人看到我流淚?！惫?，我確實從來都沒有看到魚兒流過眼淚。我卻常常在發(fā)呆的時候想起，魚兒真的從來都沒有傷心過，從來都沒有流過眼淚嗎？為此我常常望著家里的魚缸發(fā)呆。或許是魚缸里的水看我實在是太笨了。有一次，我正發(fā)呆時，水輕輕的告訴我：“雖然我也從沒有看到過魚兒流淚，但是我卻時常感覺得到它的傷心，我可以感受得到它的淚水?！蔽翌D時明白了，魚兒其實也有煩惱，只是常常悶在心里，不說出來罷，這樣的它即使沒有人能看到他在落淚，它也同樣的難過?？鞓凡⒉恢皇且环N表面的現(xiàn)象，而真心的快樂才是提供我們動力，讓我們的生活更加充實。想要快樂就要能夠把自己的失敗拿來笑談，能夠正視自己的過錯，那樣才能夠在失敗時也同樣的快樂。在失敗時的微笑，在微笑中再次爬起來，這就是一種本事，一種能力了。喜怒哀樂是一個人固有的，我以前聽老師講了這么個故事：有兩個人想穿過沙漠，他們有同樣的車，每人各自有三個面包，三瓶水。都要在荒蕪的沙漠里度過十二個小時。前十小時很快就過去了，這時他們兩個人都只剩下半瓶水，其中一個人就開始抱怨著說：“該死，只剩下半瓶水了，可是我卻還要在這個鬼地方呆兩個小時，真是痛苦啊。唉~~”可是另一人卻截然相反，那人激動的說：“太好了，只剩下兩個小時了，我卻還有半瓶水，加油！”從第二個人的話語中，絲毫聽不出半點難過，莫非他在那個炎熱的沙漠里不難受？我想，帶給他激情的肯定就是快樂，而他的快樂是他與生俱來的，是他的心胸開闊所帶給他的。大多數(shù)人說快樂很簡單，可事實真的就是這樣嗎？我覺得或許不是這樣。因為在這個世界上，明明心里已經(jīng)有了自己想要去做的，可是總會因為一些別的。外在的原因驅(qū)使我們?nèi)プ瞿切┻`心的事。明明自己心里已經(jīng)想好下一句該說什么，可是下句說出的話卻不是心中所想的。當(dāng)身份比較低的人對身份高的人說那些好話，這或許叫做拍馬屁，阿諛奉承。而身份較高的人可能根本沒有把身份較低的人放在眼里。這些就是虛偽的東西，只要有這些東西在，我們整天生活在謊言里，又何快樂，又為何快樂？因此我們應(yīng)該要學(xué)會區(qū)別，要讓自己處在一個真實的環(huán)境里，腳踏實地。所以快樂并非簡單，發(fā)現(xiàn)快樂是非常的重要，也是一種本事?？鞓?，是一種來源于內(nèi)心深處的真實情感，要想快樂，我們就應(yīng)該去做我們該做的事情，就必須盡全力去做我們現(xiàn)在正在做的事情，并且不要去后悔。去抱怨我們已經(jīng)做過了的事情。只有我們做好自己，才可以最大限度的去享受快了，才可以快樂?？鞓肥且环N能力（三）我是一個愛笑愛跳的活潑男孩我的愛好有許多如打乒乓面對生活，本該學(xué)會包容，不應(yīng)該像一個刁蠻無理的家庭婦女，整天過著輕視一切的自高生活，對自己不敢興趣的事情或者人加以否定，否定別人的同時也否定了自己，我們應(yīng)該學(xué)會欣賞他人，欣賞他人的自強自立，欣賞他人的純潔。我曾經(jīng)看到過這樣一件事情：一個婦女去購物中心買東西，她穿得雍容華貴，全身透出悠揚唯美的風(fēng)格，身后還跟了幾個穿著一般的男工幫她拎包，她自己腳穿名貴的鞋子，聲音之響，映襯著她的富有，可此時我認(rèn)為炫富更是一種虛偽，富有更是一種丑惡，在她那“紅花”邊，一片靚麗的“綠葉”反倒耀眼。一個皮匠在商店門外刷鞋，他貧窮，但他有志氣，沒有在家等低保、救濟(jì)過日子，雖然掙錢少，但他還是干了幾十年了，從不間斷，他有腦血栓，這是多年的老病了，有幾次他病得實在太厲害了，就能看見熬中藥的藥壺在他攤位上的爐火上熬著，他簡直像一個年老的“祥子”。沒有生意時，他會在路邊拉客人過來照顧生意。這一天，老人頂著烈陽坐了半晌，頭上全是用手抹汗時留下的污點，下午沒一點生意，他覺得自己不能一直這樣坐著，家里還有老伴臥病在床呢，他拉了許多客人，大家都照顧了他的生意，這其中包含著施舍，老人也心知肚明，于是他減半了價錢，讓自己可以心安理得的賺錢。炫富的女人從購物中心出來，催促著拎包的男工，“快點，拿穩(wěn)了”！聲音之大……老人擦完鞋揉揉腰，眼睛余光一掃，正巧看到了這個炫富的女人，于是蹣跚的走向前去，伸手拉住了那個女人的手，用幾乎哀求的語氣說“姑娘，來刷刷鞋吧，今天價錢減半，包你滿意?！蹦桥囊娭車硕?，也不想自己掉身價，于是拿紙巾擦了擦手，展現(xiàn)曲線美的樣子丟了個弧線坐在墊好紙巾的凳子上，老人飛快的走向攤位，熟練地拿起他的工具把女人的鞋刷得亮亮的，其中一個拎包男工說了一句話“小姐，您的高貴皮鞋被這幾元的鞋油刷變形了?！蹦桥豢葱樱路鹫娴氖悄敲椿厥?，她就讓老人賠她的鞋子，整雙鞋的錢??！500元的鞋，老人一天又能掙多少？可是，老人哪里纏得過這刁蠻的女人，于是他摸出自己一天掙得的零鈔，加上給老伴買藥的錢才勉強湊上500元，把錢遞給了那可惡的女人，可是女人還不服氣，搶過錢，還順手扇了老人一耳光，狠狠地說：“這是你自找的”！然后揚長而去。擦鞋的老人無奈地捶胸、頓足，老淚縱橫，我當(dāng)時看得揪心，要不是那女人有“保鏢”，我肯定會沖上去給她一腳，可是……面對強敵我怯懦了，這是我一生都后悔的一件事。不過，這件事不僅讓我學(xué)會了欣賞別人，讀懂別人，更讓我明白一個道理：應(yīng)該出手幫助弱者，免得自己后悔而無以補過?？鞓肥且环N能力（四）快樂是一種能力。你有能力快樂也必須快樂。快樂是一種能力。也許是一件不經(jīng)意的事，也許是一句不經(jīng)意的話，也許是一個不經(jīng)意的動作，這些都有神奇的魔力和能力讓你快樂。快樂是一種能力。朋友玩耍時快樂的笑聲，一個新生兒降臨時全家高興的笑聲，嬰兒吃到母乳時的歡樂的笑聲，孩子取得好成績時父母開心的笑聲?？鞓肥侨艘陨銇淼?，所以人人都擁有快樂?？鞓肥且环N能力。有時它還有一種特殊的魔力――感染力。當(dāng)自己悲傷難過時，別人的一句話逗笑了所有人，這笑感染了我也感染了別人，悲傷也煙消云散。別人在笑時，自己也會情不自禁地哈哈大笑，直到笑出了一顆晶瑩的淚花。這就是快樂能力的另一種魔力?？鞓肥且环N能力。那快樂是什么呢？快樂是在我潦倒時朋友給予我的關(guān)愛與鼓勵，快樂是我奮斗之后的成功喜悅，快樂是寬容他人之后的海闊天空，快樂更是我經(jīng)歷風(fēng)雨雷電之后的七色彩虹?？鞓肥且环N能力。它能讓困難的人不覺得困難，它能讓貧窮的人不覺得貧窮。所以快樂就是一種能力?？鞓肥且环N能力（五）快樂，是一件多么美好的事情，快樂來源于周圍的環(huán)境，周圍的朋友，因為他們給予了你快樂。當(dāng)自己面對困難、挫折、難題的時候自己會咋辦呀?自己應(yīng)該非常緊張想把題做出來。但是，絞盡腦汁沒有想出來，當(dāng)時我非常的煩惱，一個人孤零零的在那里想問題，但看見其他同學(xué)都做好了，自己就更緊張了，突然，一個與我非常要好的朋友走來幫助我，后來這個同學(xué)非常耐心的給我分析這一些難題，沒過好久我已經(jīng)懂的起著一些題了，我對他說了一聲“謝謝”之后我非常的開心、快樂！而且也曾進(jìn)了我們的同學(xué)情。當(dāng)自己在做幫助別人的事情時，自己感覺真的非?？鞓罚?，在幫別人做壞事情時，自己的內(nèi)心卻忐忑不安，因為在幫別人做壞事，自己的良心過不去。自己在家里幫助父母做家務(wù)事后，回頭看看自己所做的事情做得十分干凈，自己心里面的滋味也甜甜的，心情也非常好、快樂。記得有一次，我學(xué)滑板，可是，我每一次都摔在地下，非常的痛。但是我都是若無其事的站起來，每一次都是微笑而過，我學(xué)了一個下午，終于滑流利了，當(dāng)時，我的內(nèi)心不知道有多激動，真的太開心了?？鞓窡o處不在，我們周圍有許許多多的快樂，可能是因為還沒有發(fā)現(xiàn)而已，因為，快樂是要自己去創(chuàng)造去做的，沒有不勞而獲的快樂，快樂是一種能力!快樂是一種能力（六）常常有老師或同學(xué)問我：“你為什么每天總是笑呵呵的呢，難道你就沒點煩惱嗎？”我散漫不羈地回答道：“我想周游世界，可是兜里沒錢；我想每門功課都拿滿分，可是事與愿違；我想當(dāng)一名作家，可是沒那份才華……然而，整日苦惱又有何用呢？”有人說，苦惱是人的一種基本能力。其實，快樂又何嘗不是人的一種能力呢？那次，我的好友張裴聽了別人的傳言對我產(chǎn)生了誤會。我默默地聽他說完指責(zé)我的話后，剛想解釋，他卻憤然離去。還有什么事比失去朋友更使人難過的呢？放學(xué)后，我獨自一人來到我和張裴常去的一個小樹林。那個小樹林當(dāng)時非常寂靜，沒有一個人。樹林里有一個雙人秋千。秋千被我搖動了，我沒坐穩(wěn)，差點就摔了下來。這一摔沒事，卻讓我看見了我的好朋友張裴回到了我身邊。當(dāng)時，我以為自己在做夢，但那是真的，絕不是夢。他問我怎么一個人玩這雙人秋千？我坦然回答道：“我在制造快樂，用我那能使我快樂的能力?！庇谑?，他也踏上秋千，而我的煩惱和不快全都消失了。一個垂釣者在河邊一天沒釣到一條魚，然而他在回去時依然能夠快樂的哼著小曲。我問他為什么沒釣到魚還那么高興？而他去說：“魚咬不咬魚鉤是它的事，而我卻能釣上來一天的快樂?！笔堑?，我們看到有的人自尋煩惱，我們都會說：“自找的?！逼鋵嵖鞓芬彩强梢宰约赫?，它是你身體內(nèi)的一種能力。如果你沒找準(zhǔn)，那可能你就一輩子都生活在煩惱之中。因此，我可以坦然面對苦惱，因為我從小就學(xué)會了戰(zhàn)勝苦惱擁抱快樂的技能。這就是我快樂的能力。同學(xué)們，別忘了生活的路正長，別玩了青春的火正旺。邁出沮喪的怪圈吧！請運用你快樂的能力，陽光下盡展你迷人的笑顏！快樂是一種能力（七）及時行樂古語有云：“知足常樂。”我言時時樂，事事樂，才能長長久久地快樂，快樂是一種能力?？嘀凶鳂纺婢持?，快樂能擊敗一切，悲觀能被一切擊敗，思維方式的不同會導(dǎo)致人生迥異?！霸娤衫畎住保湃A橫溢，無奈仕途不順。他有著治國平天下的偉大抱負(fù)，卻只能做一個憐人一樣的御用詩人。最終，他拋棄了“春風(fēng)拂檻露華濃”帶來的皇帝的青睞而憤然出京。從此，李白懷揣一顆悲憤的心，遍訪名山大川。然而他并未一蹶不振，而是“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”的灑脫。為了開心笑顏，豈能摧眉折腰？“詩圣”杜甫，同樣的偉大，同樣的懷才不遇，卻是不一樣的人生。他眼見“無邊落木蕭蕭下”的悲憤，心感“無定河邊骨”的慘烈，酒并不能換取醉后的解脫，只有愁更愁。“艱難苦恨繁雙鬢，潦倒新停濁酒杯”。沒有到應(yīng)死的歲月，杜甫卻已病逝于漂泊的小舟之中。灑脫豁達(dá)是人生快樂的墊腳石，快樂是一種能力。及時行樂五柳先生，不為五斗米折腰，扔掉烏紗，返鄉(xiāng)種田。高興時揮筆灑墨，扶鋤終南；煩惱時撫琴長嘯，吟詩作畫。最終，他生活在自己心中的“桃花源”。東坡居士，一聲遭七次貶謫，直至海南，無可再貶，也無地再貶。他雖然郁悶，卻仍烹出了東坡肉，唱出了“日啖荔枝三百顆，不辭長做南嶺人”的逍遙自在。是否快樂，全看內(nèi)心，快樂是一種能力。屈原流放，怒而投江，沒有等到涉王的再次召見。陸游臥病，愁而身死，沒有看到北定中原的那天。他們也一樣被人景仰，但屈原、陸游生時都因思維的不同沒有具備快樂的能力，遭受著本因化解的苦難?；蛟S我不會取得先人般傲人的偉業(yè)，但在苦難面前，我要學(xué)他們的樂，除他們的愁?？鞓肥且环N能力（八）現(xiàn)實生活中，人人都追求快樂，但結(jié)果大所不同。為什么？因為快樂是一種能力。能力是成功完成一種活動所必須的個性心理特征。實現(xiàn)快樂的能力既不可能與生俱來，也不可能從天而降，只能在社會生活中靠思考、靠學(xué)習(xí)、靠實踐而逐步形成并不斷發(fā)展提高。這種能力不論是形成過程還是外在的表現(xiàn)，都是很多方面的，擇其要者，主要體現(xiàn)在對人要有寬容心、對事要有辯證腦、對信仰要有鋼鐵志上。人非圣賢，有錯難免。這種錯，或是演講中講了錯話，或是社會實踐中做了錯事?？鬃诱f得好：“能近取譬，可謂仁之方也已?！比手揭?，親親為大也；親親為大，和睦相處，就可快樂起來。事情就是這樣：以己為喻，方能設(shè)身處地，推己及人，容人所不及，諒人所不能，恕人所不知，禮人所不欲，讓同事、同志間的快樂、和諧元素逐漸變長，不快樂、不和諧的因子漸而化小。地厚者自平，寬容者自樂。人的容量和他成就的事業(yè)是成正比的。在寬容人中，寬容者得到的不僅是快樂，還有事業(yè)的成功和發(fā)展。世界上的事總是有一橫就有一豎。原始森林雖然藍(lán)天綠水，但老百姓飯碗里的東西卻未盡可意；城里的物天質(zhì)五光十色、豐富異常，但煩躁與污染卻時時惹人惱怒。事情就是這樣：沙中有金、玉中有石，這是事物的辯證法，也是生活的辯證法。這就需要學(xué)會辯證思維，對事，用“兩面論”。世界萬物的大與小、分與散、簡與繁、長與短、高與低、前與后都是相對而言并相互轉(zhuǎn)化的，沒有一成不變的事物。沒必要碰到一些不順心、不如意的事情就唉聲嘆氣、垂頭喪氣。要相信，事情總會向好的方面發(fā)展，風(fēng)雨過后會有晴天，從而樂觀對今天，快樂奔明天?？鞓肥悄芰?，能力很細(xì)微。只要日復(fù)一日，年復(fù)一年，好學(xué)不倦，慎思不斷，明辨不止，篤行不變，快樂就如源源不斷的泉水那樣，與日俱增，且一路歡歌走向更加美好的明天?？鞓肥且环N能力（九）可是，可是呀，在漫畫家?guī)酌椎难壑?，石頭確是這樣的：“石頭說自己的話，唱自己的歌；它生氣時只有自己知道，興奮時非常低調(diào)，做夢時不讓你猜到；它用特殊的方式旅行，它當(dāng)然期待未來，它也緬懷往事，它做了許多奇特的妙事?！睅酌椎慕Y(jié)論是：“石頭固執(zhí)地只想當(dāng)個真正的石頭，石頭覺得自己好精彩?！笨磶酌椎穆嫛妒^記》，拍案叫絕。曾有人指出，每一個人，都有三種面目：一是真正的“我”，二是別人眼中的“我”，三是為別人而活的“我”。許多人，往往