廣東省深圳市龍崗區(qū)2022-2023學(xué)年七年級第一學(xué)期期末道德與法治試題一、單項(xiàng)選擇題1.中國共產(chǎn)黨第二十次全國代表大會代表武大靖曾獲得2022年北京冬奧會短道速滑2000米混合團(tuán)體接力冠軍，他說自己成績的獲得主要得益于常年的刻苦訓(xùn)練，尤其是中學(xué)時代養(yǎng)成的不怕流血、流汗的精神一直激勵著他不斷前進(jìn)。這表明（）A.中學(xué)時代見證著一個人從少年到老年的生命進(jìn)階B.中學(xué)時代是我們每個人身體迅速發(fā)展成熟的時期C.中學(xué)時代可以為我們的一生發(fā)展奠定重要的基礎(chǔ)D.中學(xué)時代是我們?nèi)松形ㄒ蛔罹擢?dú)特價(jià)值的階段【答案】C【解析】【詳解】本題考查中學(xué)時代的重要意義。C：武大靖說自己成績的獲得主要得益于常年的刻苦訓(xùn)練，尤其是中學(xué)時代養(yǎng)成的不怕流血、流汗的精神一直激勵著他不斷前進(jìn)，表明中學(xué)時代可以為我們的一生發(fā)展奠定重要的基礎(chǔ)，C正確；A：中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階，A錯誤；B：中學(xué)時代我們的身體沒有發(fā)展成熟，B錯誤；D：“唯一”一詞太絕對，D錯誤；故本題選C。2.2022年9月1日，《開學(xué)第一課》如約而至。節(jié)目以“奮斗成就夢想”為主題，邀請“八一勛章”獲得者、“時代楷模”稱號獲得者以及科技工作者登上講臺，啟發(fā)中小學(xué)生思考如何實(shí)現(xiàn)夢想。下列說法正確的是（）A.少年的夢想，要與時代的脈搏緊密相連 B.夢想若不成功，努力就沒有任何價(jià)值C.夢想與現(xiàn)實(shí)之間有著無法逾越的鴻溝 D.只要有夢，躺平也能讓自己美夢成真【答案】A【解析】【詳解】本題考查夢想的有關(guān)知識。A：依據(jù)教材知識可知，少年的夢想，要與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分，A正確；B：夢想即使不成功，努力也是有意義的，B錯誤；C：努力是夢想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁，C錯誤；D：努力才能實(shí)現(xiàn)夢想，D錯誤；故本題選A。3.今年國慶節(jié)期間，初中生林林在深圳市內(nèi)進(jìn)行了一次“文化之旅”的研學(xué)活動，下面是他的研學(xué)記錄。這說明（）時間地點(diǎn)學(xué)習(xí)心得9月30日南頭古城感受嶺南文化，中華文化真有魅力，讓人驚嘆!10月1日東江縱隊(duì)館革命先烈的愛國精神真讓人敬佩，現(xiàn)在的生活真幸福!10月2日蓮花山公園瞻仰鄧小平雕像，深圳“敢為人先”的特區(qū)精神值得學(xué)習(xí)!①學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，在校外我們的所看所聽也是學(xué)習(xí)②學(xué)習(xí)點(diǎn)亮生命，帶來美妙感受，讓我們擁有更充實(shí)的生活③學(xué)習(xí)太苦了，學(xué)生時代認(rèn)真學(xué)習(xí)即可，年齡大了不用學(xué)習(xí)④學(xué)習(xí)不僅是接受和掌握，探究、發(fā)現(xiàn)、感悟也是一種學(xué)習(xí)A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④【答案】B【解析】【詳解】本題考查正確認(rèn)識學(xué)習(xí)。①②④：初中生林林的研學(xué)記錄，說明學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，在校外我們的所看所聽也是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不僅是接受和掌握，探究、發(fā)現(xiàn)、感悟也是一種學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)點(diǎn)亮生命，帶來美妙感受，讓我們擁有更充實(shí)的生活，①②④正確；③：我們終生都需要學(xué)習(xí)，③錯誤；故本題選B。4.朱熹讀書，總結(jié)過六則讀書方法，后人謂之“朱子讀書六法”即：循序漸進(jìn)、熟讀精思、虛心涵泳、切己體察、著緊用力、居敬持志。這啟示我們在學(xué)習(xí)時（）A.培養(yǎng)濃厚學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)自然而然會變好B.要獨(dú)立思考，杜絕與同伴交流學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)C.只要勤學(xué)善思，就能達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果D.要掌握有效的方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣【答案】D【解析】【詳解】本題考查對學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣的認(rèn)識和把握。D：根據(jù)所學(xué)知識，朱熹讀書，總結(jié)過六則讀書方法，后人謂之“朱子讀書六法”即：循序漸進(jìn)、熟讀精思、虛心涵泳、切己體察、著緊用力、居敬持志。這啟示我們在學(xué)習(xí)時要掌握有效的方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，所以D說法正確；A：學(xué)習(xí)需要方法和習(xí)慣，不會自然而然變好，A說法錯誤；B：“杜絕”的說法過于絕對，B說法錯誤；C：“只要……就”的說法過于絕對，C說法錯誤；故本題選D。5.認(rèn)識自己，有一個著名的喬哈里窗模型（如圖所示）。依據(jù)圖示，下列關(guān)于認(rèn)識自己表述正確的是自己知道（）①每個人都有自己的秘密區(qū)，無法實(shí)現(xiàn)正確認(rèn)識自己的目的②把自己獨(dú)有的秘密向朋友傾訴，有助于擴(kuò)大認(rèn)識的公開區(qū)③我們應(yīng)不斷挖掘自己的未知區(qū)，探索發(fā)現(xiàn)開發(fā)自己的潛能④理性心態(tài)對待他人的評價(jià)，有助于縮小認(rèn)識自己的盲目區(qū)A.①② B.①③ C.②④ D.③④【答案】D【解析】【詳解】本題考查正確認(rèn)識自己。③④：喬哈里窗模型啟示我們應(yīng)應(yīng)不斷挖掘自己的未知區(qū)，探索發(fā)現(xiàn)開發(fā)自己的潛能，理性心態(tài)對待他人的評價(jià)，有助于縮小認(rèn)識自己的盲目區(qū)，③④說法正確；①：我們可以實(shí)現(xiàn)正確認(rèn)識自己，①錯誤；②：要保護(hù)好自己的隱私，②錯誤；故本題選D。6.小明以同學(xué)小亮屢遭挫折但不言放棄的經(jīng)歷為題材，撰寫作文并在班里分享。此事讓小亮非常難過，因?yàn)榇蠹叶贾懒怂氖?。作為小亮的好朋友，你?yīng)該（）A.用自己的優(yōu)點(diǎn)和他對比 B.跟他去網(wǎng)吧打游戲發(fā)泄C.提醒他不要跟小明交往 D.安慰他要接納欣賞自己【答案】D【解析】【詳解】本題考查接納之間、欣賞自己。D：小亮因?yàn)樽约旱氖”淮蠹抑溃浅ｋy過，作為小亮的好朋友，應(yīng)該安慰他要接納欣賞自己，D正確；A：不能只拿自己的優(yōu)點(diǎn)和別人比，A錯誤；B：未成年人不能去網(wǎng)吧，B錯誤；C：不利于呵護(hù)友誼，C錯誤；故本題選D。7.樂樂是七年級新入學(xué)的學(xué)生，他的性格比較內(nèi)向、慢熱，最近因?yàn)闊o法交到新朋友而感到煩惱。請你根據(jù)下圖，為樂樂選擇一組有助于實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)的應(yīng)對措施（）①唯我獨(dú)尊②開放自己③阿諛奉承④持續(xù)行動A.①② B.①③ C.②④ D.③④【答案】C【解析】【詳解】本題考查建立友誼。②④：樂樂要建立新的友誼，交到朋友，需要開放自己，需要持續(xù)的行動，②④說法正確；①：唯我獨(dú)尊是對他人的不尊重，不利于獲得友誼，①錯誤；③：是虛偽的做法，不利于獲得友誼，③錯誤；故本題選C。8.小杰性格內(nèi)向，平時很少和同學(xué)交往，但卻在網(wǎng)上結(jié)交了不少網(wǎng)友。你認(rèn)為原因可能是（）A.網(wǎng)上交往具有現(xiàn)實(shí)、平等、自主等特點(diǎn) B.網(wǎng)上交往可以拓展我們?nèi)穗H交往圈C.互聯(lián)網(wǎng)能滿足我們所有的情感需要 D.網(wǎng)上可以自由表達(dá)，完全釋放生活壓力【答案】B【解析】【詳解】本題主要考查網(wǎng)上交友新時空相關(guān)知識。A：網(wǎng)上交往具有虛擬、平等、自主等特點(diǎn)，A錯誤；B：小杰平時很少和同學(xué)交往，卻在網(wǎng)上結(jié)交了不少網(wǎng)友，說明網(wǎng)上交往可以拓展我們的人際交往圈，B符合題意；C：互聯(lián)網(wǎng)能夠在一定程度上滿足我們的情感需要，但不能滿足所有情感需要，C錯誤；D：網(wǎng)絡(luò)無限，自由有界，網(wǎng)上表達(dá)也要遵守道德和法律，D錯誤；故本題選B。9.七年級上學(xué)期就要結(jié)束了，小東和好朋友們聚在一起討論起各自的老師。針對他們的發(fā)言，下列標(biāo)題中形容師生交往最恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ┬|：我的數(shù)學(xué)老師與同學(xué)們建立了微信群，他經(jīng)常在群里幫我們解答數(shù)學(xué)問題小西：我的體育老師在課下經(jīng)常跟我們一起打球，之后還會教我們一些放松方法小南：我的道德與法治老師會傾聽我們提的建議，根據(jù)我們的情況調(diào)整教學(xué)進(jìn)度小北：我的語文老師作業(yè)評語中總是充滿鼓勵和愛意，讓我有了更大的學(xué)習(xí)動力A.教學(xué)相長，亦師亦友 B.居高臨下，恃才傲物C.為了工作，互相利用 D.各取所取，并無真情【答案】A【解析】【詳解】本題考查師生關(guān)系的相關(guān)知識。A：分析他們的發(fā)言可知師生之間相互尊重，平等交往，教學(xué)相長，亦師亦友，A正確；B：居高臨下，恃才傲物不利于師生交往，B錯誤；C：師生之間相互尊重，平等交往，而不相互利用，C錯誤；D：師生之間教學(xué)相長，亦師亦友，而不是各取所需，師生之間有真情，D錯誤；故本題選A。

10.電視劇《人世間》在第31屆中國電視金鷹獎中摘得“優(yōu)秀電視劇”大獎。這部電視劇呈現(xiàn)了一部中國式家庭變遷的生活史詩，也引發(fā)了人們對“孝”的思考。下列詩句中能體現(xiàn)孝道的有（）A.樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待 B.古之立大事者，必有堅(jiān)忍不拔之志C.路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索 D.先天下之憂而憂，后天下之樂而樂【答案】A【解析】【詳解】本題考查孝敬父母的相關(guān)知識。A：詩句意思是樹想要靜止，風(fēng)卻不停地刮動它的枝葉；子女想贍養(yǎng)父母，父母卻已離去。要求我們要及時行孝，符合題意，故A正確；B：詩句意思是自古能夠成就大事業(yè)的人，不僅具有超出常人的才能，也必定有堅(jiān)忍不拔的意志，與促進(jìn)和諧家庭建設(shè)無關(guān)，B錯誤；C：表現(xiàn)出詩人對真理不懈追求勇氣和決心，體現(xiàn)出詩人堅(jiān)持不懈永不放棄的精神和矢志不移的高貴品質(zhì)，與孝道無關(guān)，故排除C；D：先天下之憂而憂，后天下之樂而樂意思是表達(dá)愛國之情，與孝道無關(guān)，故排除D；故本題選A。

11.現(xiàn)在一些家庭親子之間流行簽訂《親子契約》，就是家長和孩子用書面約定的形式，規(guī)定彼此間的權(quán)利和責(zé)任。這種新型的家庭雙向教育模式在幫助孩子形成良好習(xí)慣的同時，也對家長自身提出了要求?！队H子契約》值得提倡因?yàn)樗ǎ〢.表明現(xiàn)代的家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化 B.有利于形成平等民主的家庭氛圍C.說明化解沖突只需父母做出榜樣 D.使家庭溝通方式完全發(fā)生了變化【答案】B【解析】【詳解】本題考查現(xiàn)代家庭的變化。B：《親子契約》就是家長和孩子用書面約定的形式，規(guī)定彼此間的權(quán)利和責(zé)任，之所以值得提倡，是因?yàn)橛欣谛纬善降让裰鞯募彝シ諊?，B正確；A：《親子契約》沒有體現(xiàn)現(xiàn)代的家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，排除A；C：化解沖突不只需父母做出榜樣，還需要孩子作出努力，C錯誤；D：“完全發(fā)生了變化”的說法太絕對，D錯誤；故本題選B。12.近日，新時代衛(wèi)國戍邊英雄肖思遠(yuǎn)的弟弟肖榮基應(yīng)征入伍。他說要以哥哥為榜樣，早日成長為像哥哥一樣保家衛(wèi)國的軍人。他的這句話反映了（）①我們身上保留了祖先的遺傳基因，傳承的只是身體上的生命②在生命的傳承關(guān)系中，我們要更好地認(rèn)識和面對自己的生命③在社會生命的接續(xù)中，人類精神文明也不斷得到積累和豐富④我們要在生命的接續(xù)中為自己找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④【答案】D【解析】【詳解】本題考查生命的接續(xù)。②③④：分析可知，在生命的傳承關(guān)系中，我們要更好地認(rèn)識和面對自己的生命，在社會生命的接續(xù)中，人類精神文明也不斷得到積累和豐富，我們要在生命的接續(xù)中為自己找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命，故②③④正確；①：我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果，故①錯誤；故本題選D。13.“善是保存和促進(jìn)生命”。能體現(xiàn)該觀點(diǎn)的做法有()①小楠堅(jiān)持規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)、充足睡眠，保證學(xué)習(xí)時精力充沛②小圓為了能參加春游，瞞著媽媽加大了藥物劑量讓自己盡快退燒③小寧一家在疫情防控期間做好自我防護(hù)，還為鄰居老人提供幫助④小麗僅16歲就扛起一個家，一邊上學(xué)一邊照顧奶奶和生病的父親A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④【答案】C【解析】【詳解】本題考查珍愛生命。①③④：“善是保存和促進(jìn)生命”意思是善良會促進(jìn)生命的發(fā)展，啟示我們不應(yīng)該漠視他人的生命，要謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題，尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。分析選項(xiàng)，堅(jiān)持規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)、充足睡眠，保證學(xué)習(xí)時精力充沛；一家在疫情防控期間做好自我防護(hù)，還為鄰居老人提供幫助；僅16歲就扛起一個家，一邊上學(xué)一邊照顧奶奶和生病的父親，符合題意，故①③④正確；②：瞞著媽媽加大了藥物劑量讓自己盡快退燒，不科學(xué)用藥會傷害生命，故排除②；故本題選C。14.“挫折可以歷練強(qiáng)者，也可以摧毀弱者?！痹谌粘Ｉ钪校覀兂３龅礁鞣N各樣的挫折。面對挫折，下列不能幫助我們做生活強(qiáng)者的是（）A.調(diào)整心態(tài)，積極面對挫折 B.戰(zhàn)勝挫折，豐富生活經(jīng)驗(yàn)C.選擇逃避，避免受到傷害 D.不怕困難，分析產(chǎn)生原因【答案】C【解析】【詳解】本題考查正確對待挫折。ABD：在日常生活中，我們常常會遇到各種各樣的挫折。面對挫折，調(diào)整心態(tài)，積極面對挫折，戰(zhàn)勝挫折，豐富生活經(jīng)驗(yàn)，不怕困難，分析產(chǎn)生原因，能幫助我們做生活強(qiáng)者，ABD不符合題意；C：選擇逃避，不利于戰(zhàn)勝挫折，不能幫助我們做生活強(qiáng)者，C符合題意；故本題選C。15.2022年8月，重慶山火威脅著山下群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全，但受地理?xiàng)l件限制救援設(shè)備難以到達(dá)著火點(diǎn)。于是，幾百名“摩托騎士”志愿者主動騎著摩托車往山上運(yùn)送消防物資和設(shè)備，這群舍生忘我的普通人演繹著偉大又動人的事跡。這告訴我們（）A.平凡的生命可以在奉獻(xiàn)中閃耀出偉大之光B.敢于為他人犧牲生命才能活出生命的精彩C.人生的意義在于活出自己，要為自己著想D.只有經(jīng)歷過救火的人生才是有意義的人生【答案】A【解析】【詳解】本題考查平凡與偉大A：幾百名“摩托騎士”志愿者主動騎著摩托車往山上運(yùn)送消防物資和設(shè)備，告訴我們平凡的生命可以在奉獻(xiàn)中閃耀出偉大之光，A正確；BD：“才能”“只有……才”說法太絕對，BD錯誤；C：人生的意義在于對社會的奉獻(xiàn)，C錯誤；故本題選A。二、非選擇題16.閱讀材料，回答下列問題顏寧，30歲任清華大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師，成為清華大學(xué)最年輕教授，現(xiàn)已成為全球頂尖生物學(xué)家。在2022年11月1日上午舉行的深圳全球創(chuàng)新人才論壇上，顏寧以《歸去來兮》為主題進(jìn)行演講時透露，自己已向普林斯頓大學(xué)遞交了辭職申請，不久后將全職回國，參與創(chuàng)建深圳醫(yī)學(xué)科學(xué)院。某校七年級1班舉行“向榜樣學(xué)習(xí)”的主題班會活動，某小組選取了顏寧科學(xué)家做榜樣，以下是該小組學(xué)生找到的相關(guān)資料。【談挫折】顏寧說：“做科研，細(xì)節(jié)決定成敗，成功的人不一定是智商高，而是用心。挫折并非一無是處，你越早地跌跟頭，越能磨煉強(qiáng)大內(nèi)心，相信前途光明。越年長，可能就越經(jīng)不起挫折?！薄菊劀厍椤款亴幷f：“有些時候在實(shí)驗(yàn)室熬夜看到打掃衛(wèi)生的物業(yè)大姐們、保安們不論寒暑，天不亮就開始工作，有這么多的人用自己的辛苦勞作來支持著我們。請大家不要吝惜溫情，不忘給這些默默支持著你的人們一份微笑、給他們多一些尊重，更要在你有機(jī)會、有能力的時候去幫助那些真正需要幫助的人?！薄菊劤煽儭款亴幷f：“最重要的還是專心、專注?！薄皠e人老問我苦不苦，其實(shí)只要是你著迷的事情，怎么會覺得苦？"“經(jīng)過過去幾十年的積累，現(xiàn)在我終于有信心主動進(jìn)入人生第三個階段：搭建一個平臺，去支持更多優(yōu)秀的學(xué)者，應(yīng)對人類健康挑戰(zhàn)，發(fā)掘、挑戰(zhàn)生物醫(yī)學(xué)難題，做出原創(chuàng)突破，回饋社會。”（1）該小組要把顏寧科學(xué)家做榜樣，可以設(shè)計(jì)哪種方式參加主題班會活動？結(jié)合上述資料，以生命的思考為主題，創(chuàng)作簡短的嘉獎點(diǎn)評。（2）關(guān)于顏寧談挫折，小明認(rèn)為“越早地跌跟頭，越能磨練強(qiáng)大內(nèi)心”意味著逆境比順境更有利。你贊成小明的觀點(diǎn)嗎？請對小明的觀點(diǎn)進(jìn)行辨析。（3）請不要吝惜溫情，帶著感恩之情去面對背后支持你的人。請你說出在家庭中自身做得不足的地方，并談?wù)勅绾胃倪M(jìn)“讓家更美好”?【答案】（1）現(xiàn)場連線、錄制視頻。①面對挫折，我們要逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志；②我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人；③我們用心對待自己和他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人，甚至溫暖世界、照亮世界當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。（2）錯誤。①面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤＂谟捎谌藗儗Υ煺鄣恼J(rèn)識和態(tài)度不同，面對挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。③面對挫折，我們要及時調(diào)整自己，正確對待挫折，增強(qiáng)生命的韌性。（3）不能積極主動地承擔(dān)家務(wù)勞動。①家庭成員之間應(yīng)該互相信任、體諒和包容。②我們要積極參與家務(wù)勞動，養(yǎng)成勞動習(xí)慣，不斷提高自我管理能力，增強(qiáng)家庭責(zé)任意識。③以良好的心態(tài)面對家庭的變化。④當(dāng)家庭成員之間發(fā)生矛盾或沖突時，我們可以充當(dāng)“黏合劑”，用智慧化解矛盾和沖突?！窘馕觥俊痉治觥靠键c(diǎn)考查：正確對待挫折、關(guān)切他人、平凡與偉大、構(gòu)建和諧家庭。能力考查：分析材料的能力、運(yùn)用教材知識的能力。核心素養(yǎng)：道德修養(yǎng)、健全人格?！拘?詳解】本題要求回答主題班會的方式，并為顏寧創(chuàng)作簡短的嘉獎點(diǎn)評，屬于開放性試題，言之有理即可。【小問2詳解】第一步：讀題，提煉辯題。觀點(diǎn)：越早地跌跟頭，越能磨練強(qiáng)大內(nèi)心。第二步：根據(jù)所學(xué)知識和材料信息，判斷觀點(diǎn)正誤。正誤判斷：錯誤。論據(jù)①：面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。論?jù)②：由于人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同，面對挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。論據(jù)③：面對挫折，我們要及時調(diào)整自己，正確對待挫折，增強(qiáng)生命的韌性。第三步：整合信息，組織答案。【小問3詳解】本題第一問要求回答自己在家庭中自身做得不足的地方，言之有理即可；第二問考查構(gòu)建和諧家庭，可結(jié)合教材知識作答。17.閱讀材料，回答下列問題2022年5月10日，習(xí)近平在中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)成立100周年大會上指出：青春孕育無限希望，青年創(chuàng)造美好明天。一個民族只有寄望青春、永葆青春，才能興旺發(fā)達(dá)。新時代賦予了青少年新的期待！材料一當(dāng)今時代，知識更新周期大大縮短，各種新知識、新情況、新事物層出不窮。近50年來，人類社會創(chuàng)造的知識比過去3000年的總和還要多。有人說，在農(nóng)耕時代，一個人讀幾年書，就可以用一輩子；在工業(yè)經(jīng)濟(jì)時代看，一個人讀十幾年書，才夠用一輩子：到了知識經(jīng)濟(jì)時代，一個人必須學(xué)習(xí)一輩子，才能跟上時代前進(jìn)的腳步。材料二2021年7月中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡稱“雙減”政策，如下圖）。不久后，教育部在推進(jìn)“雙減”政策的同時又推動“雙增”：一方面是指增加學(xué)生參加體育、藝術(shù)、運(yùn)動的機(jī)會，另一方面是增加學(xué)生在體育、音樂、美術(shù)等學(xué)科的學(xué)習(xí)時間。簡單來說，實(shí)行“雙減”政策的目的是幫助學(xué)生減負(fù)，而“雙增”則是讓學(xué)生利用好休息時間，讓學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。（1）材料一給你的啟示是什么？中華傳統(tǒng)文化關(guān)于如何學(xué)習(xí)，給我們留下了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，比如：獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋寡聞。請你另舉一例。（2）根據(jù)材料和結(jié)合所學(xué)知識，請你談?wù)劇半p減”“雙增”政策