處方1

診斷：膽囊炎、膽石癥

保健措施：

1.少吃含高脂肪。高膽固醇的動物內(nèi)臟。肥肉，奶油，油炸食品。

盡量不吃油煎荷包蛋，以免誘發(fā)膽絞痛。

2.飲食以低油類的瘦肉、魚、豆制品、蔬菜、水果。忌食辛辣，酒

類等刺激性食物。飲食既要細軟。營養(yǎng)，還要少吃多餐。

3.膽囊炎發(fā)作時，應(yīng)遵醫(yī)囑服利膽消炎類藥物。同時對膽囊切除患

者也有疏通膽汁，幫助消化。

4.如有右上腹劇痛，并向左肩放射痛感，伴有惡心、嘔吐，發(fā)熱甚

至出現(xiàn)黃疽，應(yīng)速去醫(yī)院檢查治療。

5.中老年人膽囊炎發(fā)作時，要防止心絞痛。膽囊壞死。穿孔等并發(fā)

癥。反復(fù)發(fā)作者，應(yīng)盡早接受手術(shù)切除治療。

6.B超是診斷膽囊炎、膽石癥的主要手段，可根據(jù)病情檢查定期復(fù)

查。

處方2

診斷：（一）乳腺小葉增生（二）乳腺纖維腺瘤（三）乳腺癌

保健措施：

1.每月應(yīng)作一次雙側(cè)乳房的自我檢查，包括腋下淋巴結(jié)，兩側(cè)鎖骨

下淋巴結(jié)，如有結(jié)節(jié)或乳頭溢液應(yīng)立即就診。

2.產(chǎn)后哺乳，可預(yù)防乳腺病變的發(fā)生。

3.保持有規(guī)律的生活方式，避免情緒激勵。

4.多吃高纖維素食物，減少高脂肪飲食，濃茶及含咖啡因的飲料。

5.月經(jīng)前有乳房脹痛可選用中藥調(diào)治、西藥治療，以減輕癥狀，避

免疾病惡化。

6.45歲以上的婦女每年應(yīng)進行一次婦科檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)病變，

及時治療。

7.乳腺癌患者應(yīng)盡早手術(shù)，術(shù)后一年內(nèi)要每月復(fù)查一次。

處方3

診斷：妊娠晚期

保健措施：

1.定時進行產(chǎn)前檢查。

2.注意休息，每天應(yīng)有8—9小時的睡眠，中午應(yīng)有午睡。睡時取

左側(cè)臥位。

3.每天晚上9-10點之間數(shù)胎動1小時。每小時胎動3次以上為

正常；少于3次或突然胎動劇烈，表示胎心異常，應(yīng)速去醫(yī)院就診。

4.保持經(jīng)常性的戶外活動，心情愉快，也可做些適當?shù)募覄?wù)。

5.注意個人清潔，勤換衣褲勤洗澡。應(yīng)采用淋浴或擦浴，不宜盆浴

和性生活。

6.如有頭痛、眼花，胸悶。陰道流血及腹痛等情況，應(yīng)立即去醫(yī)院

就診。

處方4

診斷：新生兒膿皰疹（化膿性感染）汗皰疹

保健措施：

1.新生兒皮膚薄嫩，血管豐富。應(yīng)防止擦傷而引起感染。

2.保持新生兒皮膚清潔衛(wèi)生，衣服要寬大、質(zhì)軟、不褪色。

3.有化膿性皮膚病的家屬不要接觸新生兒，以防交叉感染。

4.當外界溫度高，新生兒易出汗并有白色汗疹，一般不需處理。當

在面部、軀干、四肢發(fā)生大皰、內(nèi)有膿液，形成膿疽疹時，需及時就

診治療，以防并發(fā)癥。

處方5

診斷：小兒營養(yǎng)性貧血（營養(yǎng)性缺鐵性貧血、營養(yǎng)性巨幼紅細胞性貧

血）

保健措施：

1.提倡母乳喂養(yǎng)，人乳中鐵吸收率高。早產(chǎn)兒，多胎兒滿月后補鐵。

2.第五個月后逐步添加輔食，多食富含鐵、葉酸、維生素B12、vc

等食物，如動物肝臟。腎、瘦肉、蛋黃、豆制品、木耳、綠葉蔬菜等。

3.培養(yǎng)良好的飲食習慣，食譜面要廣，防止挑食或偏食、不宜給小

兒喝過濃的茶水，防止影響鐵的吸收。

4.定期對嬰幼兒進行體格檢查，檢測血紅蛋白、紅細胞等，以早期

發(fā)現(xiàn)、及時治療二

5.根治慢性失血性疾病，如鼻出血、消化道出血等，患病期間加強

護理，防止感染其它疾病。

處方6

診斷：新生兒臍炎

保健措施：

1.臍帶一般在新生兒出生后3—7大脫落，臍帶脫落后臍窩有滲出

物時應(yīng)以酒精棉簽拭除，涂上2%龍膽紫，保持臍部清潔干燥，避免

污染。

2.臍帶未脫落前應(yīng)注意檢查包扎臍帶的紗布有無滲血，滲出物較多

者須重新結(jié)扎止血。臍帶未脫落時，不能用爽身粉等異物刺激。

3.如果發(fā)現(xiàn)臍輪紅腫，臍部有膿性分泌物，并有臭味時，應(yīng)及時去

醫(yī)院就診。

處方7

診斷：嬰幼兒哮喘兒童哮喘

保健措施：

1.注意季節(jié)和天氣變化，隨時增減衣服，避免受涼。

2.生活要有規(guī)律，加強體格鍛煉，增強體質(zhì)。嬰兒母乳喂養(yǎng)，兒童

注意營養(yǎng)，多食富含營養(yǎng)的食品和新鮮蔬菜、瓜果等。

3.居室清潔，注意通風，減少灰塵，禁止抽煙，避免孩子被動吸煙

以致誘發(fā)哮喘發(fā)作。

40積極治療原發(fā)病?？诜恍┻M增強機體免疫力的藥物。同時可以

接種“死卡”、“卡介苗素”、“氣管炎疫苗”等。

5.家長關(guān)心患兒，幫助孩子建立戰(zhàn)勝疾病的信心，做好肺功能監(jiān)測,

掌握哮喘發(fā)作時間，以便隨時使用藥物。

處方8

診斷：（一）慢性支氣管炎（單純型，喘息型）（二）阻塞型肺氣腫（二）

支氣管哮喘

保健措施：

1.注意氣候的變化和影響，及時增減衣襯，預(yù)防感冒。

2.飲食官消淡，高維生素，營養(yǎng)豐富。少食生冷。刺激性飲食，避

免海貨魚鮮等異性蛋白，不吸煙，少飲酒，避免各種刺激性氣體的吸

人，尤其要避免廚房油煙的吸人。

4.養(yǎng)成良燈的生活習慣，避免精神和體力過度疲勞。

5.適當參加人所能及的體育鍛煉，學會做呼吸操。

6.病悄緩解時，可應(yīng)用扶正固本的中西藥，提高機體抗病能力，預(yù)

防咳喘復(fù)發(fā)。

7.慢支，哮喘病急性發(fā)作時，應(yīng)及時治療一、控制病情的發(fā)展。

處方9

診斷：流行性腦骨髓膜炎（簡稱流腦）

保健措施：

1.流腦流行季節(jié)做好流腦預(yù)防工作，做好流腦疫苗的預(yù)防接種工作,

流行區(qū)盡量少到公共場所活動，并進行必要的藥物預(yù)防。

2.流行季節(jié)如出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、嘔吐、頸項強直，皮膚有出血點等

癥狀，即去醫(yī)院就診。

3.病人應(yīng)臥床休息，飲食注意營養(yǎng)，以清淡飲食為主，多補充各種

維生素。

4.保持室內(nèi)通風，陽光充足，并要勤曬衣被等。

5.加強病人皮膚及口腔衛(wèi)生的護理，密切觀察病情，預(yù)防并發(fā)癥與

后遺癥。

處方10

診斷：百日咳

保健措施：

1.兒童發(fā)生陣發(fā)性痙攣性咳嗽，病程持續(xù)數(shù)周，及時去醫(yī)院就診，

做到早診斷、早治療"

2.患兒自起病后隔離40天。臥床休息，保持室內(nèi)空氣新鮮和環(huán)境

安靜，避免一切刺激，防止發(fā)生情緒激動。預(yù)防肺炎等并發(fā)癥。

3.可吃易消化，營養(yǎng)豐富的食物、嘔吐者宜少吃多餐。

4.幼兒嬰兒易伴發(fā)窒息，需要專人護理，以防意外。

5.按規(guī)走對兒童進行百日咳菌苗的預(yù)防接種，百日咳流行季節(jié)積極

做好預(yù)防工作，對體弱嬰幼兒童可進行被動免疫。

處方11

診斷:糖尿病

糖尿病的非藥物治療包括以下兒方面的內(nèi)容：

1.飲食以低糖、低鹽、低脂肪、高纖維素和維生素為主；嚴格按照

醫(yī)生規(guī)定的食譜進食；控制全天總熱量，避免隨意增減。

2.戒煙限酒。

3.定期監(jiān)測體重，防止肥胖。

4.經(jīng)常運動，以達到消耗多余熱量、強身健體的目的。以步行最安

全。運動時間最好在飯后半小時一。為預(yù)防低血糖反應(yīng)，晨練不宜空腹。

5.注意保持皮膚清潔，以預(yù)防感染。

6.鞋襪不宜過緊；要經(jīng)常多動肢體，防止外傷。

7.若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、尿頻等現(xiàn)象，應(yīng)及時就診。

處方12

診斷:骨質(zhì)疏松癥

1.戒煙、戒酒、戒飲濃茶、濃咖啡。

2.注意節(jié)制飲食，防止過飽，飲食要清淡，少鹽飲食為宜，宜飲用

強磁化水。

3.多吃瘦肉、魚蝦、豆類、制品、牛奶、海帶、紫菜、芝麻、花生、

核桃、瓜子、芹菜、油菜、養(yǎng)菜、蘋果、香蕉等食品。

4.適當參加體育鍛煉，循序漸進增加運動量，常做載重式的運動，

如慢跑、騎自行車等。每周3—4次，每次30分鐘。

5.宜多到戶外活動，經(jīng)常曬太陽。

6.已絕經(jīng)的婦女要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用少量雌激素，遵照醫(yī)囑服維生

素口和鈣劑，老年人一定要慎用利尿劑、異煙明、強的松等藥物。

7.防止各種意外傷害，尤其要防止跌倒。

處方13

胃鏡檢查須知

1.接受檢查的前一天晚餐，應(yīng)在傍晚6點之前用畢，而且要比平時

少吃。檢查的當天早上不要吃任何東西。

2.檢查前都要吃“法泡劑”，注射鎮(zhèn)靜藥和松弛胃的藥物。

3.為使內(nèi)窺鏡能順利通過咽喉，還要進行咽部的麻醉。

4.不要穿緊身衣服，使身體放松。脫去上衣，取下眼鏡和假牙，放

松皮帶。

5.插入內(nèi)窺鏡時，要遵從醫(yī)生指示，輕松地吞咽，通過咽部后可平

靜地進行腹式呼吸。若

配合良好，兒分鐘就能檢查完畢。

6.檢查完后，另暗麻醉作用將持續(xù)約半小時一。不要立即漱口，不能

在1小時內(nèi)吃東西。

處方14

假牙的保養(yǎng)和衛(wèi)生須知

1.假牙一般承受力為2—3公斤左右，因此最好不要吃各種帶硬殼

的東西。

2.糯米、軟糖之類粘性的食品要少吃，防止將假牙粘住，使之脫離

牙床，如果實在想吃最好量

少一些，并分多次咀嚼。

3.冷油條或其他冷的油余食物可能會嵌人假牙，又易粘落假牙，應(yīng)

避免食用。

4.盡量少用門牙部位的假牙啃蘋果、梨等食物，以防止假牙脫下。

5.保持假牙的清潔衛(wèi)生，做到每餐后刷牙清洗，晚上睡覺時脫下，

早上洗刷干凈再置人口中。

洗刷時應(yīng)放點牙膏用牙刷順齒縫刷清。

6.假牙在初戴1—2個星期內(nèi)若有疼痛、不適，應(yīng)立即去修改。全

口假牙每隔3—6個月要去醫(yī)

院檢查一次。

處方15

高脂血癥

1.著重于飲食調(diào)理，飲食宜清淡，宜進高維生素。高纖維素飲食，

食用素油，少吃油煎食

物，每天食鹽攝入量在6克以下。

2.忌就餐次數(shù)少（宜少吃多餐），忌晚餐時間太晚，忌晚餐過量。

超重者應(yīng)限制膳食中的總

熱量。提倡泛食，忌偏食挑食。

3.多吃瘦肉，雞鴨，魚類（河魚），新鮮蔬菜。水果。豆類豆制品,

多飲茶。

4,不吃或少吃動物腦髓。內(nèi)臟。動物油。肥肉。限制糖類，甜食。

忌煙酒。忌多飲X??？br>5.遵照醫(yī)囑，輔以降脂藥物治療一，定期監(jiān)

測血脂，并查肝，腎功能；若同時患有糖尿病。

膽石癥。心血管病。高血壓等病要同時治療;

6.堅持體育鍛煉。體力勞動。生活有規(guī)律，防止傷風感冒。

7.避免過度緊張和情緒激動，要樹立樂觀的情緒和增強戰(zhàn)勝疾病的

信心。

處方16

高血壓病

1.保持情緒穩(wěn)定，心情樂觀愉快，心平氣和，要控制情感，避免過

度的喜怒哀樂和激動。

2.生活不宜緊張。勞累，要勞逸結(jié)合，生活規(guī)律，做力所能及的工

作或勞動，注意保暖。

3,睡前不要太興奮。激動，避免用腦過度，人睡前可聽點音樂，讓

大腦靜下來，睡眠要充足，不開夜車。

4.進餐不宜過飽，忌暴食，吃少脂。少糖。少鹽飲食，每天食鹽5

克為宜、多吃富含維生素、纖維素的蔬菜、水果。谷物。不偏食。

5.宜食芹菜，胡蘿卜、葬菜，山擅。香蕉?；ㄉ?。蓮心。淡綠茶。

黑木耳。蜂蜜等；不宜食動物油。巧克力。冰淇淋。油炸食品。電烤

雞鴨。濃茶。動物內(nèi)臟等。戒煙酒。

6.衣褲。領(lǐng)帶。褲帶都不要過緊。彎腰不宜過度，不宜突然改變體

位，以防止誘發(fā)腦溢血。也不宜玩麻將，看球賽。打游戲機，防止情

緒過分激動誘發(fā)腦溢血。

7o適當進行體育鍛煉，如步行。慢跑、太極拳、氣功。騎自行車。

打羽毛球等，做到適度、堅持。

8.降壓藥，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，做到長期眼藥不中斷不要隨便服;

不能隨便進補，必要時須遵醫(yī)囑。還要定期檢查血壓和血脂。

處方17

冠心病

1.在飲食方面注意少吃動物性脂肪和富含膽固醇的食品，多吃蔬菜。

水果。魚類。豆制品。

注意控制食量。防止超重。注意飲食清淡，每日食鹽攝人量不超過6

克。

2.生活有規(guī)律，睡眠要充足，情緒要穩(wěn)定，不要精神緊張，可適當

參加輕微體育活動，如

散步，做廣播操，打太極拳。

3o不吸煙，不喝酒。不喝咖啡或濃茶。

4.常備可以緩解心絞痛的藥物，以備急需，若有高血壓需長期服降

壓藥。

5.臨睡前不宜炮食，也不要多吃零食，睡前不宜多看書報或?qū)懽鳎?/p>

更不宜看驚險或緊張的

電視。電影。并應(yīng)避免情緒激動.

處方18

診斷：（一）霉菌性陰道炎（二）滴蟲性陰道炎

保健措施：

1.注意外陰部清潔、培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習慣，洗腳與用水的盆和

毛巾耍分開，腳布，內(nèi)褲及月經(jīng)帶洗凈后要用開水燙洗，并放在陽光

下曬干。

2.采用淋浴和蹲式廁所，以免相互傳染。

3.生病期間，不到公共浴室、游泳池去洗澡，避免交叉感染。

4.遵照醫(yī)囑，按時用藥，定期復(fù)查。

5.必要時需夫妻雙方同時治療一。

處方19

診斷：（一）慢性淺表性胃炎（二）慢性萎縮性胃炎

保健措施：

1.生活有規(guī)律，心情樂觀，戒煙忌酒。

2.少食多餐，切勿暴飲暴食或饑飽不均，避免難消化和刺激性強的

食物，如咖啡、辛辣之物。

3.注意胃部腹部的防寒保暖。

4.有胃部悶脹、泛酸。暖氣者，根據(jù)醫(yī)囑選用藥物進行治療。

5.有胃部疼痛者，可用解疼劑或其它有止痛作用的胃藥。

6.慢性萎縮性胃炎患者中，有極少數(shù)人可患胃癌，因此每年應(yīng)進行

一次胃鏡檢查。

處方20

診斷：流行性腮腺炎

保健措施：

1.如有發(fā)熱、頭痛、嘔吐、嗜睡、腹痛和腮腺腫疼等；及時去醫(yī)院

診治。

2.隔離病人從潛伏期起至腮腺腫脹消退為止，一般2—3周。

3.患者注意休息至腮腺腫脹消退后一周，如有并發(fā)癥，應(yīng)在醫(yī)生指

導(dǎo)下治療。

4.飲食以半流質(zhì)為主，避免酸辣食物，要注意少量多次飲水，補充

液量不足。

5.注意保持口腔清潔，飯后可用淡鹽水漱口。

處方21

診斷：牙周病

保健措施：

1.采用豎刷法，切忌橫刷；堅持早晚刷牙。

2.牙刷應(yīng)選用頭小，磨毛的保健牙刷。

3.正確使用牙線，去除嵌塞物及鄰面菌斑。

4.多吃含維生素A、D、C及鈣磷豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果、

動物肝臟、牛奶、禽蛋。

5.有牙周病者應(yīng)每年去醫(yī)院作一次潔治。孕婦和牙周病者經(jīng)治療后

每2—3個月檢查1次。

6.叩齒及用舌頭舔牙齦有利鍛煉牙周組織和按摩牙齦。

處方22

診斷：嬰兒腹瀉

保健措施：

1.堅持母乳喂養(yǎng)，避免在夏季和疾病期間斷奶。

2.注意合理飲食，提高消化道抵抗力；注意飲食衛(wèi)生，腹瀉時不必

禁食忌口，不亂用抗生素，早期應(yīng)用口服糖鹽水，防止脫水。加強對

食品、奶瓶、餐具、奶頭等的消毒。

3.培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后洗手，每次大便后沖洗臀部;

做好尿布、便器、玩具等的清潔消毒。

4.根據(jù)氣候變化，適時增減衣服，腹部注意保暖，避免過熱或受涼。

5.腹瀉嬰兒應(yīng)及時到醫(yī)院診治，避免長期濫用廣譜抗菌素。

處方23

診斷：（一）腎孟腎炎（二）膀胱炎（三）尿道炎

保健措施：

1.多飲水、增加尿量，稀釋和排泄細菌。

2.注意營養(yǎng)，參加有益的體育活動，增強機體抗病能力，積極控制

糖尿病等慢性疾病。

3o婦女及女嬰應(yīng)注意保持外陰清潔，注意月經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)褥期

衛(wèi)生。腎盂腎炎治愈后一年內(nèi)不宜妊娠。

4.注意性生活衛(wèi)生，減少上行性感染機會。

5.反復(fù)尿路感染，需行X線檢查，了解有無尿路畸形及結(jié)石情況。

6.尿路感染急性發(fā)作時可行中段尿培養(yǎng)十藥物檢查，選用敏感抗菌

素，控制病情。

7.定期復(fù)查尿常規(guī)。

8.如非特異性尿路感染，抗菌素治療無效，則需尿找抗酸桿菌檢查。

處方24

診斷：慢性鼻竇炎

保健措施：

1.患者鼻塞。流涕應(yīng)及時到醫(yī)院就診，尤其是小兒，以防延誤治療

轉(zhuǎn)為慢性，造成治療困難，嚴重鼻竇炎可影響小兒健康，影響或降低

智力水平。影響工作學習。

2.鼻竇炎患者夏日不宜太貪涼，不能整天在空調(diào)房間，不能過食冷

飲及冷凍食品。

3.冬天要注意保暖，不能受涼以預(yù)防感冒，特別是頭部要戴帽子或

圍巾；注意腳部保暖，每晚熱水泡腳20分鐘。

4.堅持鍛煉身體，平時經(jīng)常進行面部或鼻部迎香穴位按摩，夏天鍛

煉身體更能促進鼻炎早日治愈。

處方25

診斷：心肌炎

保健措施：

1.飲食宜清淡，易消化，少食多餐，多吃含有蛋白質(zhì)及維生素的新

鮮蔬菜，水果。

2.不吸煙，少飲酒、咖啡或濃茶。

3.注意休息、保證睡眠。不能熬夜和進行劇烈運動。

4.適當?shù)捏w育鍛煉。注意勞逸結(jié)合。

5.保持樂觀愉快的心情，情緒不宜過于激動。

6.注意防寒保暖，避免感冒。

7.注意口腔衛(wèi)生，如需拔牙。手術(shù)或創(chuàng)傷性檢查，應(yīng)先征詢醫(yī)生意

見。

處方26

診斷：慢性腸炎

保健措施：

1.注意生活規(guī)律，保持心情樂觀。精神緊張，焦慮不安可促使本病

癥狀加劇。

2.避免不良飲食刺激，如過冷、過硬、過分粗糙的食物。

3.少食富含粗纖維蛋白和易產(chǎn)氣的食物，以免加重腹瀉腹脹。

4.以稀水便為主的腹瀉，可試用一些止瀉藥物；以膿血便為主的腹

瀉，應(yīng)用抗菌素。

5.慢性腸炎久治不愈或病情發(fā)生變化，如大便出現(xiàn)膿血，腹脹腹痛

加劇，或出現(xiàn)發(fā)熱，進行性貧血，消瘦等癥狀，都應(yīng)進一步檢查，尤

其是作纖維結(jié)腸鏡檢查，以求進一步確認，排除惡性病變。

處方27

診斷：急性腎炎

保健措施：

1.急性期應(yīng)臥床休息三周；血壓正常，其它癥狀消失，可逐漸增加

活動；3個月后，在學兒童可上學；6個月內(nèi)避免重體力活動。

2.急性期，若有水腫、少尿、高血壓者應(yīng)適當限制鹽及水與蛋白質(zhì)

的攝入，水腫消退可以低鹽飲食逐漸過渡到普通飲食，多食用一些含

維生素A、C、D、B1、B2的食物。

3.做好呼吸道感染與皮膚感染的預(yù)防，積極治療急性扁桃體炎、猩

紅熱及膿皰癥等疾病。

處方28

診斷：（一）風濕性心臟病（二）高血壓性心臟?。ㄈ┓卧葱孕呐K

病

保健措施

1,飲食宜清淡。易消化、少食多餐，多吃富含蛋白質(zhì)或維生素的新

鮮蔬菜和水果。

2.不吸煙、少飲酒。不喝咖啡或濃茶。

3.少吃油膩。刺激性或脹氣的食物，限制鹽類攝人。

4.避免劇烈運動，適當參加體育活動，如保健操、氣功。太極拳，

散步等。

5.避免情緒激動，保持心身愉快，睡眠充分。

6.注意防寒保暖，避免感冒。

處方29

診斷：（一）腹瀉（二）細菌性痢疾

保健措施：

1.注意飲食衛(wèi)生，食物要做到洗凈煮熟，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如

飯前便后要洗手，不吃不潔食物等。

2.腹瀉期間，在醫(yī)生指導(dǎo)下定時服用抗菌素藥物。病人應(yīng)注意安靜

臥床休息，避免緊張。

3.飲食應(yīng)注意宜清淡、流質(zhì)、半流質(zhì)，食用高熱量，高維生素等易

消化的飲食，忌脂肪及多渣、難于消化食物。

4。腹瀉嚴重引起脫水時，口服鹽開水等液體補液，不能口服者可靜

脈輸液。

5.確認菌痢者，糞便。便器要消毒處理。

6.注意檢查以明確腹瀉原因，特別是長期腹瀉更要提高警惕，排除

腸道腫瘤。

處方30

診斷：（一）原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓（二）心絞痛、心肌梗塞

保健措施：

1.注意低鹽飲食（每日在5克左右）。少吃高膽固醇、高甜，高脂

肪食物。多食高蛋白。豆類。新鮮蔬菜瓜果等。

2.不宜過度緊張。勞累及情緒激動。不吸煙，少飲酒?？Х然驖獠琛?/p>

3.避免劇烈運動，適當參加體育活動，如保健操，氣功。太極拳、

散步。冠心病人夜間最好不獨居一室。

4.寒冷季節(jié)注意保暖，不宜戶外活動過久。防止感冒，外出要戴口

罩。

5.定期測量血壓，按時服用降壓藥物，不可隨意停用或增大劑量。

有頭痛。惡心、嘔吐，心悸胸悶，心前區(qū)痛、視力模糊等癥狀，應(yīng)及

時就醫(yī)。

6.冠心病人家中應(yīng)備有心臟急救藥品，發(fā)作時應(yīng)立即服用硝酸甘油

或廖香保心丸。

處方3

診斷：老年癡呆

保健措施：

1,注意生活規(guī)律，保證足夠睡眠，足夠營養(yǎng)的攝入，保持大、小便

通暢。

2.不宜長期臥床，應(yīng)適量參加力所能及的體育活動與鍛煉。

3.生活上安排得簡單有序，避免生活環(huán)境有大的變化。

4.對伴有各種軀體疾患時應(yīng)及時治療:應(yīng)用一些抗衰老藥物。并按

時服藥，定時門診。

5.生活不能自理者應(yīng)給于關(guān)心照顧，協(xié)助處理。不宜單獨外出活動。

處方32

診斷：腰椎壓縮性骨折

保健措施：

1.發(fā)生腰椎壓縮性骨折，除立即去醫(yī)院診治外，應(yīng)絕對臥硬板床，

不能做抬，挑。搬等動作，防止重復(fù)受傷，身體不能做扭曲，旋轉(zhuǎn)運

動，防止外傷性截癱。

2.多食新鮮蔬菜及粗纖維食物，多飲開水，蜂密等食品，保持大便

通暢?；謴?fù)期多食高蛋白的食物和含鈣較多的食物，以促進骨折愈合。

注意保暖。

3.堅持功能鍛煉，以利骨折愈合，傷后3—5天，開始在醫(yī)生指導(dǎo)

下做功能鍛煉，包括四肢運動，呼吸練習，背肌練習，全過程注意保

持脊柱固定，避免前屈和旋轉(zhuǎn)；傷后3—4周；可增加翻身練習，并

逐漸增加腰背肌過伸運動（主要是拱橋鍛煉）；傷后2—3個月，可

起床活動，注意避免脊柱前屈的姿勢和動作；恢復(fù)期可坐位做脊柱后

伸，側(cè)屈，旋轉(zhuǎn)等主動運動。

4.加強勞動安全衛(wèi)生教育。做重活時注意腰肌及背柱的保護，防止

脊柱壓縮性骨折。

處方33

診斷：股骨頸骨折

保健措施：

1.臥床期宜食清淡易消化的飲食，并服蘿卜湯以消積行氣，健脾開

胃；患肢注意保暖，防止寒濕；并注意保持大便通暢。

2.傷后2個月內(nèi)禁止做盤腿及腿外轉(zhuǎn)運動。

3.恢復(fù)期要進行適當?shù)墓δ苠憻?，如坐位搓棍，持杖步行，逐步進

行下蹲鍛煉，但不宜過度負重，久站。久行運動。

4.恢復(fù)期多食血、肉有情之物，如瘦肉，豬牛蹄筋，羊牛骨髓，以

充養(yǎng)筋骨。

5.定期去醫(yī)院復(fù)查，防止股骨頭無菌性壞死或其它后遺癥。

處方34

診斷：習慣性便秘

保健措施：

1.養(yǎng)成定時大便習慣，重建排便條件反射。

2.產(chǎn)婦和年老體弱者，應(yīng)堅持作仰臥起坐和提肛肌鍛煉，以加強腹

肌和其它排便肌肉的力量。

3.每天清晨喝一大杯鹽開水（有高血壓病者不宜），并多食蜂蜜。

芝麻，胡桃等潤腸食物，對排便有利。

4.多食含粗纖維的食物，如筍，芹菜。青菜。山芋等。

5.一一旦二天不排便，就叮服用輕瀉劑迪便，以免大便在直腸內(nèi)停

留過長，老年人不能用力迸氣排便，以免發(fā)生腦血管意外。

6.經(jīng)常便秘者可用胃腸動力藥物通便等.

處方35

腫瘤化療保健措施：

化療藥物都有不同程度的毒副反應(yīng)，化療時注意自我保健措施：

1.化療期間可出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，化療病人應(yīng)以清淡飲食為主，多吃

水果蔬菜。高熱雖、高蛋白與易消化的食物，少吃油膩食物。胃腸反

應(yīng)重時，遵醫(yī)囑必要時調(diào)整給藥時間。

2.化療時可致機體抵抗力降低，須注意營養(yǎng)，加強鍛煉，多曬太陽，

以預(yù)防感染。

3.化療期間，每周應(yīng)檢查血象，如白血球低于3500/mm3,血小板

低于8.5萬/mm3應(yīng)及時停藥。

4.輸液時如局部疼痛、腫脹，應(yīng)及時報告醫(yī)務(wù)人員，以達到及時保

護靜脈。

處方36

診斷：水痘

保健措施：

1.健康兒避免與水痘患兒接觸、接觸者應(yīng)隔離檢疫21天。病兒房

間注意通風，用具及被服等用紫外線照射或太陽曝曬及煮沸消毒。

2.隔離至全部皮疹干燥結(jié)痂；保持皮膚清潔，預(yù)防繼發(fā)感染。如有

繼發(fā)感染應(yīng)及時使用

抗菌素，局部可用大蒜汁、紅汞、1%龍膽紫涂抹。

3.剪指甲，防止抓傷，如有癢感可用5%碳酸氫納溶液、爐甘石洗

劑或石碳酸氧化鋅涂擦。

處方37

診斷：（一）腎結(jié)石（二）輸尿管結(jié)石（三）膀恍結(jié)石

保健措施：

1.多飲水，特別是在于燥、炎熱、高溫環(huán)境中。

2.解除尿路梗阻和控制尿路感染，可眼用抗菌素，并服用酸性藥物,

酸化尿液。

3,根據(jù)結(jié)石成份，適當調(diào)節(jié)飲食。如患草酸鹽結(jié)石的病人宜少吃菠

菜、土豆等；磷酸鹽結(jié)石的病人，宜用低磷酸鈣飲食；患尿酸鹽結(jié)石,

宜少吃肝、腎、豆類等食物，可吃：冬蛋、牛奶、多吃水果和蔬菜，

有利于尿堿化。

4.長期臥床者，需要一定活動，防止骨質(zhì)脫鈣。

5.血鈣增高者需進一步檢查有無甲狀旁腺亢進。

6.腹部平片提示結(jié)石VO.5cm,靜脈造影顯示腎臟功能良好，無積

水者可服用排石沖劑和增加跳躍活動。

7.經(jīng)常腰酸和有鏡下血尿，結(jié)石VO.5cm或）Oo5cm無特殊情況

可體外震破碎石治療。

8.有排尿不暢，前列腺增生伴膀恍結(jié)石則需手術(shù)治療。

處方38

診斷：新生兒鵝口瘡、“馬牙”

保健措施：

1.新生兒口腔粘膜柔嫩，在上腭中線兩旁及齒齦上?？梢姷近S白色

小點，俗稱“馬牙”，均無需處理1―2個月后自行消失。

2o口腔粘膜上出現(xiàn)白色乳凝塊樣物，稱“鵝口瘡"，為白色念珠菌生

長引起。

3；保持口腔衛(wèi)生，喂奶前后喂開水清潔口腔，注意奶頭、奶瓶等洗

潔后煮沸10分鐘消毒。

4.不要為小兒揩洗口腔，尤其發(fā)現(xiàn)“鵝口瘡”時，可用1%龍膽紫溶液

涂在患處，不要強行擦去，防止擦傷口腔粘膜；馬牙切忌挑剔，以免

引起感染。

5.體弱病兒，注意增進營養(yǎng)，補充B族維生素。長期應(yīng)用抗菌素或

激素者，最好逐漸停用，改用其它藥物。

處方39

診斷：流行性感冒：（一）單純型（二）肺炎型（三）中樞神經(jīng)型（四）

胃腸型

保健措施：

1.多飲開水，多食新鮮的蔬菜、瓜果。

2.飲食宜清淡，多食易消化，且富于營養(yǎng)及富含維生素的食物，如

稀飯、豆?jié){。面

條，水果等。

3.注意休息，流行期間少去公共場所及

人群聚集的地方。

4.注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。天氣變化時，要及時增減

衣服。居室經(jīng)常開窗

通風，保持室內(nèi)空氣新鮮。

5.不吸煙。少飲酒。保持大便暢通，避免有毒氣體刺激。

6.發(fā)生流行性感冒要及時治療，居住場所進行必要的消毒措施，以

預(yù)防傳播。

處方40

診斷：制病

保健措施：

1.早晚刷牙、飯后漱口。

2.睡覺不吃糖和其它食物。

3,用含氟牙膏刷牙。

4.多吃帶纖維性食品，如芹菜等。

5.合理補充鈣磷，維生素A、D等營養(yǎng)素，利于兒童牙齒發(fā)育，提

高抗制能力；

6.每年定期檢查二次，做到早期發(fā)現(xiàn)。早期治療