展現(xiàn)真我風(fēng)采《心理健康》八年級(jí)上冊(cè)第14課目錄01課程導(dǎo)入02課程開(kāi)展03總結(jié)拓展課程導(dǎo)入大風(fēng)吹/01大風(fēng)吹游戲規(guī)則：

老師說(shuō)“大風(fēng)吹”，同學(xué)們回答“吹什么”，老師說(shuō)“吹……樣的同學(xué)”，那么具有該特征的同學(xué)就要快速地站起來(lái)回應(yīng)老師。課程開(kāi)展活動(dòng)一：識(shí)別自卑怪活動(dòng)二：結(jié)交缺點(diǎn)君/02活動(dòng)一：識(shí)別自卑怪播放動(dòng)畫視頻“苦惱的小萌”活動(dòng)一：識(shí)別自卑怪思考并討論：（1）小萌真的是一無(wú)是處嗎？（2）她為什么會(huì)對(duì)自己有這樣的評(píng)價(jià)？這給她帶來(lái)了什么負(fù)面影響？（3）有缺點(diǎn)就一定不優(yōu)秀嗎？活動(dòng)二：結(jié)交缺點(diǎn)君每位同學(xué)在學(xué)習(xí)單上，寫下自己的缺點(diǎn)?；顒?dòng)二：結(jié)交缺點(diǎn)君使用此寶物，可無(wú)限放大優(yōu)點(diǎn)，直至蓋住缺點(diǎn)。使用時(shí)需要找出缺點(diǎn)擁有者的至少三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，才能累積足夠能量放大優(yōu)點(diǎn)。使用此寶物，可以把缺點(diǎn)的不良影響減小，甚至將缺點(diǎn)轉(zhuǎn)化為優(yōu)點(diǎn)。使用時(shí)需要寫出至少三個(gè)可行的具體方法，才能實(shí)現(xiàn)最佳效果。使用此寶物，雖然不能消除缺點(diǎn)，但是可以接納缺點(diǎn)的存在，真正實(shí)現(xiàn)和諧共生。使用時(shí)需要至少寫出三種接納缺點(diǎn)的想法，才能開(kāi)啟功能?；顒?dòng)二：結(jié)交缺點(diǎn)君使用范例：·小萌的缺點(diǎn)：學(xué)習(xí)不好·選擇的法寶：缺點(diǎn)轉(zhuǎn)化劑·激活條件：①?gòu)牟惶畹挠⒄Z(yǔ)學(xué)科出發(fā)，爭(zhēng)取每天背2個(gè)單詞；②認(rèn)真完成能夠完成的作業(yè)；③每周至少向老師請(qǐng)教三次問(wèn)題。活動(dòng)二：結(jié)交缺點(diǎn)君·嘗試與缺點(diǎn)做朋友。·改變對(duì)待缺點(diǎn)的態(tài)度。·接納有缺點(diǎn)的自我。總結(jié)拓展我愛(ài)我自己/03課堂總結(jié)：我愛(ài)我自己我想對(duì)有缺點(diǎn)的自己說(shuō)：____________________________同伴對(duì)我說(shuō)：____________________________本課寄語(yǔ)

愛(ài)自己是一粒生命的種子，深藏在每個(gè)人的心中。然而，只有我們對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)和接納自己，才能讓種子發(fā)芽，開(kāi)出絢爛奪目的花朵。今天這節(jié)課，我們重新