生涯規(guī)劃主題班會背景介紹

生涯規(guī)劃對許多高中學(xué)生來說很陌生,然而作為生涯規(guī)劃的發(fā)源地——美國,生涯教育從幼兒園就開始了,高中階段更是全面而系統(tǒng)地進行,許多國家的學(xué)校教育中早就有“職業(yè)設(shè)計輔導(dǎo)”這一課程。在美國,孩子們上八年級(高中)時就要請專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒有定型,但通過職業(yè)日、職業(yè)實踐活動,可以根據(jù)其暴露出來的特征進行有效引導(dǎo),達到以興趣定職業(yè)的目的。

相比之下,我國的生涯規(guī)劃僅出現(xiàn)在大學(xué),被稱為“就業(yè)指導(dǎo)”,而在中、小學(xué)幾乎沒有對學(xué)生進行過生涯教育。我國高中生在懵懵懂懂時被分為文科生和理科生,上職?；蛏洗髮W(xué)選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。大多數(shù)家長和老師還是認為中、小學(xué)教育的唯一目的就是進入大學(xué)深造,討論學(xué)生的職業(yè)生涯是大學(xué)畢業(yè)時的事情。忽視對學(xué)生進行生涯教育使大部分中學(xué)生對自己的未來缺乏責任感,也不知道自己的興趣所在,往往依賴父母選擇學(xué)習的專業(yè)和從事的職業(yè)。一旦進入大學(xué)或走上工作崗位后,發(fā)現(xiàn)自己缺乏興趣或者不能勝任自己的學(xué)習和工作,最終喪失了學(xué)習和工作的動力。而事實也表明,學(xué)生畢業(yè)后無目的、無規(guī)劃地盲目就業(yè),將影響其長遠發(fā)展。班會目標知識與技能:認識到人生規(guī)劃的重要性,并學(xué)會做簡單的規(guī)劃;引導(dǎo)學(xué)生在道德品質(zhì)、人格修養(yǎng)、知識能力和心理素質(zhì)等方面為以后走進職場,走向社會做好充分的準備。過程與方法:通過引導(dǎo),懂得人生規(guī)劃的重要性;通過討論,檢討自己以往的成敗得失;通過借鑒,學(xué)會如何合理規(guī)劃人生;情感態(tài)度與價值觀:通過這次主題班會,認識到人生規(guī)劃的重要性,并確立高中三年的學(xué)習目標,進而學(xué)會如何用行動把夢想變成現(xiàn)實,樹立積極進取的人生觀。Let‘sbegin

西方有句諺語:“如果你不知道你要到哪兒去,那通常你哪兒也去不了”。我們的生活是忙碌的,忙碌中又往往充滿了迷茫。向左走?向右走?有的時候,我們確實需要停下來,作好了準備再前進,也許會收到事半功倍的效果。人生之旅由選定方向開始。你是否為你的將來做好了選擇呢?這就需要我們制定一份規(guī)劃,我們需要方向。STEP1我是誰(認識自我)

從興趣、特長、性格、價值觀、品德、能力等方面深入認識自我。通過優(yōu)勢分析——曾經(jīng)做了什么,學(xué)會了什么,最成功的是什么,為什么成功;弱勢分析——性格弱點,教訓(xùn)或經(jīng)歷中所欠缺的,最失敗的是什么,為什么失敗等等,全面認識自己的優(yōu)勢與不足。STEP1我是誰(認識自我)

1.自己興趣愛好大盤點。請同學(xué)寫下自己在學(xué)習、運動、藝術(shù)、生活等方面的興趣。2.自己優(yōu)勢和劣勢盤點。先由本人列舉自己優(yōu)勢和劣勢,然后其他同學(xué)進行補充,使得對自我的認識更加全面而客觀。3.生活中成功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn)的盤點。在小組內(nèi)大家交流自己最成功的是什么,為什么成功?最失敗的是什么,為什么失敗?STEP2我想做什么?(制定未來發(fā)展目標)

確立目標,這是職業(yè)生涯設(shè)計的關(guān)鍵。通過制定目標,有助于排除不必要的猶豫,一心一意致力于目標的實現(xiàn)。目標的設(shè)定應(yīng)當高遠、偉大,至少這個目標在自己看來應(yīng)當是偉大的。目標的設(shè)定要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年,中期目標一般為三至五年,長期目標一般為五至十年。STEP3我應(yīng)該怎樣做?(制訂行動方案)正如一場戰(zhàn)役需要確定作戰(zhàn)方案一樣,有效的生涯設(shè)計也需要有切實可行的策略方案。確定行動方案,會使我們的工作、學(xué)習以及各種行動沿著預(yù)定的職業(yè)生涯方向前進,幫助一步一步走向成功,實現(xiàn)目標。中學(xué)生應(yīng)該開始考慮從整體上規(guī)劃自己的人生,目的是提高自己的綜合素質(zhì),為未來的職業(yè)發(fā)展做好知識和能力的準備。STEP3我應(yīng)該怎樣做?(制訂行動方案)

一.目標一級分解——在中學(xué)要準備什么;把目標細化為五個方面:思想品德、學(xué)業(yè)成績、組織能力、行為習慣和心理素質(zhì)。二:目標二級分解——具體方向;1、思想品德最重要:培養(yǎng)誠信、責任、感恩、愛心、自尊、自信等品德;2、學(xué)業(yè)成績要達標:填寫《高中三年學(xué)習跟蹤表》,關(guān)注每一階段的學(xué)習目標達成度;3、組織能力不能少:爭取在班級和學(xué)校的各種崗位上鍛煉自己的組織能力和工作能力;4、行為習慣培養(yǎng)好:養(yǎng)成整潔、守時、閱讀、運動、審美等良好的習慣;5、心理素質(zhì)要提高:從認知水平、情感性格、意志品質(zhì)、氣質(zhì)修養(yǎng)等方面鍛煉自己;STEP3我應(yīng)該怎樣做?(制訂行動方案)三.目標三級分解——學(xué)期、學(xué)年安排;四.目標細化到每天、每周、每月開始行動;五.根據(jù)各個階段的目標達成情況不斷評估、修正和更新目標。STEP4開始行動（takeaction）

開始行動,這是所有生涯設(shè)計步驟中最艱難的一步,因為如果動機轉(zhuǎn)換不成行動,動機終歸只是動機,目標也只能停留在夢想階段。小組討論:追求卓越職業(yè)人生的必備素質(zhì)及克服困難的辦法啟示LOREMIPSUMDOLORLOREM啟示:在職業(yè)生涯規(guī)劃中，光有規(guī)劃是遠遠不夠的，必須付諸行動，揮灑汗水，并堅持下去，才能獲得職業(yè)生涯的成功！1、從現(xiàn)在做起。現(xiàn)在應(yīng)該做什么,就馬上動手,需要什么條件,就設(shè)法創(chuàng)造什么條件,干起來再說。至于干當中存在的問題,在干當中解決。也就是遇到問題,解決問題;遇到困難,克服困難。這是實現(xiàn)人生目標的重要一步。2、今天的事情今天完成。因為職業(yè)生涯目標有長期目標、中期目標和短期目標。短期目標又分為年目標、月目標、周目標和日目標。日目標的完成情況如何,直接影響周目標,周目標影響月目標,月目標影響年目標,年目標影響短期目標,以此類推,最后影響到長期目標。所以,一個人要想實現(xiàn)自己的生涯目標,就必須從當日做起,當日的事情當日完成。3、克服困難,持之以恒。前進的道路并非平坦大道,要實現(xiàn)自己的生涯目標,就要敢于克服困難。有些人在行動當中,順利時干得很起勁,精神百倍,志高氣昂。一遇到困難,馬上就如同瀉了氣的皮球一樣,垂頭喪氣,意志消沉,怨天尤人,牢騷滿腹。埋怨命運不佳,條件不好,別人不予配合等等。總之,事情干不成,都是別人的原因。有了這些原因,也就找到了干不成的理由。此時,可以心安理得地不干了,職業(yè)生涯發(fā)展也就終止了。一個人要想獲得事業(yè)的成功,必須具有敢于克服困難,敢于拼搏。

你無法為出生負