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文檔簡介
小學(xué)體育與健康人教版體育六年級(jí)下冊(cè)雙人連續(xù)前滾翻30米往返接力教案授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間設(shè)計(jì)意圖《雙人連續(xù)前滾翻30米往返接力》是小學(xué)體育與健康課程的重要內(nèi)容,旨在提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力、協(xié)調(diào)性和體能。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握前滾翻技巧,培養(yǎng)雙人協(xié)作能力,加強(qiáng)動(dòng)作的連貫性與節(jié)奏感。結(jié)合30米往返接力,不僅鍛煉學(xué)生的快速啟動(dòng)、急速奔跑和敏捷轉(zhuǎn)向能力,還增強(qiáng)他們的競(jìng)技意識(shí)和集體榮譽(yù)感,充分與課本知識(shí)相結(jié)合,提高學(xué)生的體育素養(yǎng)和健康水平。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力:提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性和平衡感,熟練掌握前滾翻技巧,增強(qiáng)動(dòng)作的流暢性與控制力。
2.團(tuán)隊(duì)協(xié)作:發(fā)展雙人配合默契,提升集體動(dòng)作的同步性,培養(yǎng)共同解決問題的能力。
3.體育精神:強(qiáng)化競(jìng)賽意識(shí),學(xué)會(huì)尊重對(duì)手、公平競(jìng)爭,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)責(zé)任感。
4.健康意識(shí):理解運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的益處,培養(yǎng)積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣,促進(jìn)身心健康發(fā)展。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn):雙人連續(xù)前滾翻的協(xié)調(diào)性與30米往返接力的配合。
難點(diǎn):前滾翻動(dòng)作的連貫性與準(zhǔn)確性,以及接力過程中的起跑和交接棒技巧。
解決辦法:
1.通過分組練習(xí),讓學(xué)生在保護(hù)與幫助中反復(fù)練習(xí)前滾翻,教師逐一指導(dǎo),糾正動(dòng)作偏差,提高動(dòng)作質(zhì)量。
2.設(shè)計(jì)雙人配合練習(xí),強(qiáng)調(diào)同步性和節(jié)奏感,增強(qiáng)學(xué)生間的默契。
3.利用示范和視頻輔助教學(xué),讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)接力起跑和交接棒技巧,加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)演練,提高動(dòng)作熟練度。
4.針對(duì)難點(diǎn)設(shè)置專項(xiàng)練習(xí),如短距離沖刺和交接棒模擬訓(xùn)練,幫助學(xué)生克服難點(diǎn),提升整體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。教學(xué)資源1.軟硬件資源:體操墊、接力棒、計(jì)時(shí)器、口哨。
2.課程平臺(tái):體育與健康課堂。
3.信息化資源:前滾翻及接力技巧教學(xué)視頻。
4.教學(xué)手段:示范教學(xué)、分組練習(xí)、視頻輔助、實(shí)戰(zhàn)演練、個(gè)別指導(dǎo)。教學(xué)過程1.導(dǎo)入新課
同學(xué)們,上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了前滾翻的基本技巧,今天我們將在此基礎(chǔ)上進(jìn)行提升,學(xué)習(xí)雙人連續(xù)前滾翻,并把它應(yīng)用到30米往返接力中。這不僅考驗(yàn)我們的個(gè)人技能,還考驗(yàn)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
2.熱身活動(dòng)
首先,我們來做一些熱身運(yùn)動(dòng),大家跟著我一起做:
(1)慢跑5分鐘,活動(dòng)全身關(guān)節(jié);
(2)做一些關(guān)節(jié)活動(dòng),如頸部、腰部、手腕和腳踝;
(3)做一些基本的體操動(dòng)作,如擴(kuò)胸、振臂、體轉(zhuǎn)、弓步壓腿等。
3.技能探究
(1)雙人連續(xù)前滾翻
現(xiàn)在,我們分成兩人一組,每個(gè)人都要扮演保護(hù)者和練習(xí)者的角色。首先,保護(hù)者站在練習(xí)者前方,雙手交叉放在胸前,為練習(xí)者提供穩(wěn)定的支撐。練習(xí)者從站立開始,向前滾翻,滾翻過程中保持身體蜷縮,雙手抱頭,腳跟抬起。
注意:滾翻時(shí)要保持速度和節(jié)奏,兩人之間要有良好的溝通和配合。
(2)30米往返接力
4.實(shí)踐練習(xí)
現(xiàn)在,我們開始實(shí)踐練習(xí)。
(1)雙人連續(xù)前滾翻練習(xí):每組同學(xué)按照剛才的技巧進(jìn)行練習(xí),我會(huì)逐一指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤。
(2)30米往返接力練習(xí):每組同學(xué)按照示范的技巧進(jìn)行練習(xí),注意起跑、交接棒和沖刺的配合。
5.比賽環(huán)節(jié)
為了檢驗(yàn)大家的學(xué)習(xí)成果,我們將進(jìn)行一場(chǎng)比賽。比賽分為兩個(gè)環(huán)節(jié):雙人連續(xù)前滾翻和30米往返接力。
(1)雙人連續(xù)前滾翻比賽:每組同學(xué)進(jìn)行比賽,看哪組配合得最好,動(dòng)作最流暢。
(2)30米往返接力比賽:每組同學(xué)進(jìn)行比賽,看哪組用時(shí)最短,配合最默契。
6.總結(jié)反思
比賽結(jié)束后,我們來總結(jié)一下今天的課程。通過今天的學(xué)習(xí),我們不僅掌握了雙人連續(xù)前滾翻的技巧,還學(xué)會(huì)了30米往返接力的配合。希望大家能夠認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,并在今后的學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。
7.課后作業(yè)
為了鞏固今天的學(xué)習(xí)成果,課后請(qǐng)大家完成以下作業(yè):
(1)練習(xí)雙人連續(xù)前滾翻,提高動(dòng)作質(zhì)量;
(2)與家人或朋友一起練習(xí)30米往返接力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
今天的課程就到這里,希望大家能夠充分吸收所學(xué)知識(shí),不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)技能。下課!學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.掌握技能:學(xué)生熟練掌握了雙人連續(xù)前滾翻的技巧,動(dòng)作更加流暢、準(zhǔn)確,協(xié)調(diào)性和靈活性得到了明顯提高。
2.團(tuán)隊(duì)協(xié)作:在雙人配合練習(xí)中,學(xué)生學(xué)會(huì)了溝通、信任和協(xié)作,團(tuán)隊(duì)意識(shí)得到了增強(qiáng),能在接力比賽中展現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)配合。
3.體育精神:學(xué)生在比賽過程中表現(xiàn)出尊重對(duì)手、公平競(jìng)爭的精神,集體榮譽(yù)感和責(zé)任感得到了提升。
4.健康意識(shí):學(xué)生認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的重要性,積極參與體育活動(dòng),身心健康發(fā)展。
5.體能提升:通過連續(xù)前滾翻和接力比賽,學(xué)生的體能得到了鍛煉,速度、力量和耐力等方面均有提高。
6.自信心增強(qiáng):在完成各項(xiàng)練習(xí)和比賽后,學(xué)生對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)能力有了更充分的了解,自信心得到了增強(qiáng)。
7.安全意識(shí):在練習(xí)過程中,學(xué)生學(xué)會(huì)了如何保護(hù)自己和同伴,避免受傷,安全意識(shí)得到了提高。
8.課后實(shí)踐:學(xué)生能夠主動(dòng)完成課后作業(yè),將所學(xué)技能應(yīng)用到實(shí)際生活中,與家人、朋友分享運(yùn)動(dòng)樂趣。板書設(shè)計(jì)①重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn):
-雙人連續(xù)前滾翻技巧
-30米往返接力配合
-團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通
②關(guān)鍵詞:
-協(xié)調(diào)性
-靈活性
-連貫性
-保護(hù)與幫助
-交接棒技巧
③重點(diǎn)句:
-雙人配合,同步滾動(dòng),保持節(jié)奏。
-快速起跑,穩(wěn)定交接,全力沖刺。
-安全第一,保護(hù)自己,關(guān)愛同伴。課后作業(yè)為了鞏固本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,特布置以下作業(yè):
1.雙人連續(xù)前滾翻技巧練習(xí):
-請(qǐng)與家人或朋友搭檔,每人輪流扮演保護(hù)者和練習(xí)者,完成至少10次雙人連續(xù)前滾翻練習(xí)。
-記錄練習(xí)過程中的心得體會(huì),重點(diǎn)關(guān)注動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性。
答案:學(xué)生需在課后完成練習(xí),并記錄心得體會(huì)。
2.30米往返接力配合訓(xùn)練:
-與同學(xué)們組成小組,每組4人,進(jìn)行30米往返接力訓(xùn)練。
-注意起跑、交接棒和沖刺的配合,盡量縮短整體用時(shí)。
答案:學(xué)生需在課后與同學(xué)進(jìn)行接力訓(xùn)練,提高配合度。
3.視頻學(xué)習(xí)與模仿:
-觀看前滾翻及接力技巧教學(xué)視頻,模仿視頻中教練的動(dòng)作。
-選擇一個(gè)動(dòng)作,錄制自己的模仿視頻,與原視頻進(jìn)行對(duì)比,找出差距。
答案:學(xué)生需觀看教學(xué)視頻,錄制模仿視頻,并進(jìn)行分析。
4.雙人前滾翻保護(hù)技巧討論:
-與搭檔討論,總結(jié)在雙人前滾翻過程中如何更好地為對(duì)方提供保護(hù)。
-列舉至少3個(gè)保護(hù)技
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