某中心小學落實雙減及五項管理工作方案（珍

藏版）

為認真貫徹落實辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《關于進一

步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》

（以下簡稱“雙減”）工作要求。落實“立德樹人”任務，

積極響應教育部關于抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、

讀物、體質(zhì)”管理（簡稱“五項管理”）的號召。深入和，

切實提升學校育人水平，持續(xù)規(guī)范校外培訓（包括線上培訓

和線下培訓），有效減輕義務教育階段學生過重作業(yè)負擔和

校外培訓負擔工作。建立健全學校,家庭.社會協(xié)同育人機制,

形成教育合力，學校將著力推進和實現(xiàn)“雙減”及“五項管

理”家校全覆蓋。為落實文件要求，我校積極采取多項管理

措旋，營造有利于學生健康成長的良好環(huán)境。現(xiàn)將我校學生

“雙減”“五個管理”工作安排如下：

一、加強學習，提高認識

（一）認真學習教育部、XX教育廳關于“五項管理”工

作的文件，深入領會精神實質(zhì)，切實轉(zhuǎn)變觀念，充分認識

“五項管理”工作的重要性和必要性。

（二）加強宣傳引導，充分發(fā)揮家長學校的家校溝通紐

帶作用。通過印發(fā)致家長一封信、召開家長會、班會等形式

使“五項管理”制度家長知曉，學生熟記，讓學生、家長以

及社會各界普遍認同并廣泛支持。使家長盡到監(jiān)護責任，不

給孩子布置額外家庭作業(yè)，督促孩子按時休息，積極參加體

育鍛煉，監(jiān)督孩子不閱讀有害讀物，不看不健康的影視片，

不玩有害游戲，形成家校共育合力。

（三）制定閱讀登記卡

為落實“讀物管理”，語文組教師通過集體研備篩選優(yōu)秀

讀物，定期向?qū)W生發(fā)布好書推薦。為了讓學生養(yǎng)成良好的讀

書習慣和摘抄習慣，學校還統(tǒng)一制作了閱讀登記卡，方便學

生記錄閱讀中的好詞佳句，班級每周一評“閱讀之星”。

（四）“五項管理”工作，要做一次全面自查，對存在

的問題及時整改。將“五項管理”統(tǒng)籌考慮，綜合施策，細

化各項管理措施。

二、成立“五項管理”工作領導小組

學校成立“五項管理”“作業(yè)管理”工作領導小組，統(tǒng)

籌推進學校“五項管理”工作全面、高效、有序進行。

組長：XX（校長）

副組長：XX（副校長）、XX（副校長）

成員：

組長及副組長負責學生“五項管理”工作方案制度的制

定、實施及督查工作。包抓年級領導、各班班主任及科任教

師是學生“五項管理”工作的具體實施者及宣傳者。

三、堅持原則，明確方向

（一）堅持“立德樹人五育并舉、質(zhì)量第一安全至上、

自愿參與公益普惠”原則，樹立“讓教育更有溫度，讓教師

更有情懷，讓學生更有個性”的理念，在四個方面下功夫抓

落實見實效：

（1）定位：辦讓黨和放心的學校，讓家長、社會感動

的教育，讓學生喜歡的校園，讓教師留戀的和美家園，讓同

行尊重的伊甸園。

（2）質(zhì)量：確保延時服務課堂教學質(zhì)量，做到應教盡

教，彰顯學校教育主陣地。牢固樹立”以完善教學管理促發(fā)

展，靠提高育人質(zhì)量求銳變”的觀念，追求符合素質(zhì)教育的

綠色育人質(zhì)量。

（3）特色：構(gòu)建“仁和”核心文化，不斷賦予榕樹精神

新的生命力：開設經(jīng)典美文誦讀文化、古寨文化、南音藝術

等地方文化，依托《綜合實踐活動》課程，形成學生系列主

題教育體系，提升學生社團、學生自治組織能力與水平，發(fā)

現(xiàn)與培育勇于實踐善于創(chuàng)新的學生°

（4）服務：服務他人就是服務自己，方便他人就是方

便自己。致力于：以優(yōu)秀的工作成績豐盈向善的人生，以良

好的生活習慣豐實健康的人生，以和諧的人際關系豐富快樂

的人生。

（二）堅持統(tǒng)整性和協(xié)同性原則。

堅持“五育并舉”，系統(tǒng)、整合推進“五項管理”。推

動各部門齊抓共管，明晰職責分工，從學校管理、家庭指導、

家校協(xié)同等方面入手，做到全覆蓋、齊步走、常態(tài)化，推進

“五項管理”全部落地，確保取得實實在在的成效。

（三）強調(diào)系統(tǒng)性、統(tǒng)整性。以促進學生健康成長和全

面發(fā)展為中心，從作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)等“五項

管理”工作入手，系統(tǒng)推進教育教學管理。

（四）堅持科學性和專業(yè)性原則。

遵循教育規(guī)律和學生成長發(fā)展規(guī)律，分類指導、精準施

策，結(jié)合“五項管理”的專業(yè)性和教育的專業(yè)性，科學指導

教師、學生、家長做好“五項管理”相關工作。堅持“剛性

約束”和“柔性管理”相結(jié)合，提高工作的精準化精細化水

平。

（五）保護合法權利、尊重學生人格；強化家校共育、

校內(nèi)校外并重。

四、五項管理，六育并舉

（一）體質(zhì)健康管理

為貫徹落實《健康行動（2019-2030年）》《關于全面

加強和改進新時代學校體育工作的意見》等文件精神，確保

2030年《國家學生體質(zhì)健康標準》達到規(guī)定要求，現(xiàn)就有關

工作通知如下。

1、設計個性化體育作業(yè)圍繞國家體質(zhì)健康測試項目，

每周給學生布置一定量的個性化體育作業(yè)，指導學生進行專

項訓練。針對不同學段制定不同的訓練內(nèi)容、訓練.目標和

訓練量，學生根據(jù)自身素質(zhì)選擇完成當日訓練任務。

2、學生每天一小時校園體育活動實行安全責任制

(1)學校領導小組必須保證校園體育活動場地和器材

安全。

(2)班級活動時班主任和帶班教師必須加強對學生的

安全保護，如發(fā)生事故須追究有關責任人的責任。

3、加強健康教育。通過有計劃地開展健康教育，培養(yǎng)

學生的健康意識和公共衛(wèi)生意識，掌握必要的健康知識和技

能，促進學生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方

式，減少或消除影響健康的危險因素，為醫(yī)生的健康奠定堅

實的基礎。

4、暢通監(jiān)督舉報渠道

家長反映問題和意見渠道，設立監(jiān)督舉報電話(XXX)、

班級群等，及時改進相關工作，切實保障學生體質(zhì)健康科學

管理。

5、加強體育社團建設。開發(fā)更多的體育類社團活動逐

步帶動更多的學生喜歡運動、參與運動，增強體質(zhì)。

6、初中部通過開展形式多樣的大課間活動和課后體育

鍛煉，保障每天鍛煉1小時，提高學生的身體素質(zhì)，并舉辦

校園運動吉尼斯活動，激發(fā)學生對體育活動的興趣，促進學

生的身心覽康。

7、落實體育課。我校按照國家頒布的課程計劃，開齊、

開足體育課程，一二年級每周4節(jié)體育課，三至六年級每周

3節(jié)體育課，并按照《體育課程標準》和體育課程常規(guī)的要

求開展好體育教學工作，不擠占或挪用體育課。

8、設計個性化體育作業(yè)圍繞國家體質(zhì)健康測試項目，

每周給學生布置一定量的個性化體育作業(yè)，指導學生進行專

項訓練.釗對不同學段制定不同的訓練內(nèi)容、訓練日標和訓

練量，學生根據(jù)自身素質(zhì)選擇完成當日訓練任務。

（二）睡眠管理

為保證中小學生享有充足的唾眠時間，促進學生身心健

康發(fā)展，根據(jù)《教育部辦公廳關于進一步加強中小學生睡眠

管理工作的通知》要求。

1、優(yōu)化課程管理。重新修訂學校課程方案，努力把科

學睡眠宣傳教育納入課程教學體系，通過體育與健康課程、

心理健康教育、班團隊活動等途徑，普及科學睡眠知識，從

思想和行動上提升學生睡眠管理實效。結(jié)合道法、語文、自

然、體育與健康、心理健康教育等課程，結(jié)合主題活動、探

究性學習，結(jié)合黨團隊活動、睡眠日活動、場館學習、專題

教育、主題講座等活動，將學生的睡眠教育與學習體驗有機

融合，促進學生對健康睡眠的深度理解和自我把控。確保學

生在?！懊刻戾憻捯恍r”，讓學生學習張弛有度。

2、提高學生睡眠質(zhì)量。教師關注學生上課精神狀態(tài)，

對睡眠不足的及時提醒學生并與家長溝通，指導學生統(tǒng)籌好

回家的時間，做好計劃，堅持勞逸結(jié)合，適度鍛煉。

3、利用班隊會向?qū)W生和家長加強科學睡眠宣傳教育。

4、防止學業(yè)過重擠占睡眠時間

各學校要提升課堂教學實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴格

按照有關規(guī)定要求，合理調(diào)控學生書面作業(yè)總量，指導學生

充分利用自習課或課后服務時間，使學生在校內(nèi)基本完成書

面作業(yè)，避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常唾眠時間。

5、加強科學睡眠宣傳教育

唾眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進中

小學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學

習能力與效率至關重要。各學校要把科學睡眠宣傳教育納入

課程教學體系.教師培訓內(nèi)容和家校協(xié)同育人機制，通過體

育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及

家長學校、家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣

泛宣傳充足睡眠對于中小學生健康成長的極端重要性，提高

教師思想認識，教育學生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習慣，引導家長

重視好孩子唾眠管理。

6、明確學生睡眠時間要求

按照文件要求小學生每天睡眠應達到10小時，為保證

學生充足睡眠時間，學校指導家長和學生制定科學作息時間

表（建議學生每天20：30——21:00入睡，早上6：30——

7:00起床），學校將持續(xù)進行調(diào)研督查，聯(lián)手家庭共同努力,

確保孩子們充足睡眠時間。

7、學校要指導家長和學生制訂學生作息時間表。小學

生就寢時間一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；

高中生一般不晚于23：00。個別學生經(jīng)努力到就寢時間仍未

完成作業(yè)的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠。

8、減輕課外負擔。家長根據(jù)孩子的實際情況選擇適當

的家庭教育方式，不拔苗助長，不給學生安排太多的家庭作

業(yè)和輔導班，給孩子們更多的時間發(fā)展自己的興趣愛好。定

期組織針對家長的培訓，達到家校思想一致。

（三）讀物管理

依據(jù)《教育部關于印發(fā)中小學生課外讀物進校園管理辦

法的通知》，在先期開展中小學圖書館圖書審查清理工作的

基礎上，做好選用課外讀物全面排查工作。

1、推動師生、親子共讀，建設書香校園、書香家庭。

促進書香校園建設，教務處要采取措施，組織各班開展

“親子共讀”活動，建設書香家庭。各班要把學生讀書作為

締造書香教室的主要內(nèi)容之一，創(chuàng)造條件便利學生閱讀；語

文學科組要擔起學生讀書的責任，使學生養(yǎng)成愛讀書、讀好

書、善讀書的好習慣。

2、加強圖書室服務能級建設，發(fā)揮主渠道陣地作月。

學校要依據(jù)各級教育行政部門批準推薦的課外讀物推薦

目錄，切實做好學生課外閱讀需求調(diào)研，鼓勵多方推薦，提

升館藏圖書品質(zhì)，充分滿足學生課外閱讀需求。

3、推動師生、親子共讀，建設書香校園、書香家庭。

促進書香校園建設，教務處要采取措施，組織各班開展

“親子共讀”活動，建設書香家庭。各班要把學生讀書作為

締造書香教室的主要內(nèi)容之一，創(chuàng)造條件便利學生閱讀；語

文學科組要擔起學生讀書的責任，使學生養(yǎng)成愛讀書、讀好

書、善讀書的好習慣。

4、加強圖書室（角）建設。學校圖書室或班級圖書角,

要定期更新圖書，提高使用率，豐富學生的閱讀體驗。

5、建立監(jiān)督檢查機制。我校加強對學生攜帶進入校園

讀物的管理，發(fā)現(xiàn)問題讀物應及時予以有效處置，消除不良

影響。

6、強化管理，嚴禁非法讀物進入學生書包。

各班主任及全體教師要深入學習教育部《辦法》，掌握

對學生課外讀物管理的具體要求。在符合上級要求的情況下

向?qū)W生推薦課外讀物時，要嚴把“十二種情形”關，嚴防不

良讀物進校園。推薦學生課外讀物要堅持教育部《辦法》規(guī)

定的“方向性、全面性、適宜性、多樣性、適度性”原則和

“主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強、啟智增慧”的標準，從

嚴管理，確保好書進校。各班主任也要按照“原則”和“標

準”指導家長的購書行為。

7、學校要對進入校園的課外讀物進行遴選、審核把關,

對違反《出版管理條例》有關規(guī)定和違背核心價值觀的讀物

資料，一律禁止推薦或選用為中小學生課外讀物。禁止強制

或變相強制學生購買課外讀物，學校不得組織統(tǒng)一購買。不

得在校園內(nèi)通過舉辦講座、培訓等活動銷售課外讀物。

8、組織豐富多彩的體育競賽活動。以賽促學、以奏促

練，結(jié)合運動季、比賽月開展足球、籃球、長跑、跳繩、廣

播操比賽等體育專項運動競技賽，豐富課余生活，提高學生

身體素質(zhì)。通過學校拓展課、體育社團、校隊的專項訓練，

達到培優(yōu)提升效果，發(fā)展學生體育特長。

（四）手機管理

為保護學生視力，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，促進學生身心

健康發(fā)展，根據(jù)《教育部辦公廳關于加強中小學生手機管理

工作》文件要求。

1、有限帶入校園。

學生原則上不得將手機及附屬設備（充電器、充電寶等

及其他電子設備）帶入校園。學生確有將手機帶入校園需求

的，須經(jīng)學生家長同意、書面提出申請，進校后應將手機交

由班主任統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。學生使用時需向班主任

提出申請，放學后帶回家。未經(jīng)允許，不可私自取回。

2、學生上課手機上交具體時間如下：

（1）早上8:00前學生將手機上交至班主任手中，由班

主任代為保管。

（2）中午11:40分手機發(fā)放，各班級派一名同學到班

主任領取手機并發(fā)放。

（3）下午14:00前學生將手機上交至班主任手中，由

班主任代為保管。

（4）下午15:35分手機發(fā)放各班級排一名同學到班主

任領取手機并發(fā)放。

3、細化管理措施。

學校的管理人員，包括領導、老師等，一旦發(fā)現(xiàn)學生攜

帶和違規(guī)使用手機，一律收繳，收繳的手機交由班主任統(tǒng)一

封存，并對學生進行批評教育，后由學生家長來校領回。

校園內(nèi)禁止學生攜帶和使用手機是對學生負責、對家長

負責，是防止學生玩物喪志，還校園一片純凈的天空。

4、加大宣傳力度利用國旗下講話、班隊會、板報、演

講、辯論會等形式的活動，引導每位同學從自身做起，堅決

拒絕手機進入校園，并形成長效機制。

5、通過國旗下講話、班隊會等多種形式加強教育引導,

讓學生科學理性對待并合理使用手機，提高學生信息素養(yǎng)和

自我管理能力。同時加強課堂教學和作業(yè)管理，不得用手機

布置作業(yè)或要求學生利用手機完成作業(yè)。

6、嚴禁手機進課堂。

嚴禁學生將手機、平板電腦、電話手表等電子產(chǎn)品帶入

課堂。

（五）作業(yè)管理

為全面貫徹落實辦公廳、國務院辦公廳《關于進一步減

輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》（以

下簡稱“雙減”）和《教育部辦公廳關于加強義務教育學校

作業(yè)管理的通知》精神，嚴格執(zhí)行教學常規(guī)和教研常規(guī)，聚

焦課堂教學質(zhì)量提升，大力倡導因材施教，積極建構(gòu)針對不

同學生實際、不同教學內(nèi)容的多樣化的課堂教學模式，全面

推進減負提質(zhì)各項工作，切實加強作業(yè)管理。

1、嚴格實行無作業(yè)制度。每周三為無書面家庭作業(yè)日，

引導學生進行體育鍛煉、課外閱讀、動手實踐等有意義的活

動。

2、認真批改反饋作業(yè)。學校各教研組定期檢查作業(yè)的

布置與批改，教師對布置的學生作業(yè)要做到全批全改，不得

求學生自批自改，作業(yè)批改要正確規(guī)范、評語恰當。嚴禁給

家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長批改作業(yè)。

3、一、二年級不留書面家庭作業(yè)，教師根據(jù)每天的教

學內(nèi)容設計以聽、說、讀、操作和體育鍛煉為主的家庭作業(yè),

引導學生每天堅持不少于20分鐘的閱讀和不少于10分鐘的

體育鍛煉；三至六年級每周由班級各科教師協(xié)調(diào)，以中等水

平的學生為標準，嚴格控制好每天作業(yè)總量，書面作業(yè)時間

不超過60分鐘。禁止教師布置懲罰性、重復性作業(yè)，不得

通過家長微信群等布置作業(yè)。鼓勵教師針對不同層度、不同

潛質(zhì)、不同愛好的學生布置彈性作業(yè)、分層作業(yè)、特色作業(yè)。

4、堅決杜絕給學生布置機械性、重復性、難度過大的

作業(yè)嚴禁教師用增加作業(yè)量的方式或罰寫、罰抄等形式懲罰

學生。布置抄寫類作業(yè)，不得超過5遍，時長不得超過30

分鐘。

5、加強作業(yè)檢查考核。教務處定期對各科作業(yè)的設計、

布置和批閱情況進行詳細檢查，及時發(fā)現(xiàn)和改進作業(yè)中存在

的普遍性問題。

6、把握育人功能。各中小學要遵循教育規(guī)律、堅持因

材施教，嚴格執(zhí)行課程標準和教學計劃，堅持小學一年級零

起點教學。在課堂教學提質(zhì)增效基礎上，切實發(fā)揮好作業(yè)育

人功能，布置科學合理有效作業(yè)，幫助學生鞏固知識、形成

能力、培養(yǎng)習慣，幫助教師檢測教學效果、精準分析學情、

改進教學方法，促進學校完善教學管理、開展科學評價、提

高教育質(zhì)量。

7、統(tǒng)籌作業(yè)管理。進一步完善作業(yè)統(tǒng)籌管理機制，學

校制定作業(yè)管理辦法，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，公開班級各

學科作業(yè)，加強質(zhì)量監(jiān)督。作業(yè)必須在課內(nèi)布置，作業(yè)難度

不得超過國家課標。不得布置機械重復、懲罰性作業(yè)。嚴禁

給家長布置作業(yè)或要求家長檢查、批改作業(yè)。

8、不斷提高課堂教學實效。組織教師認真研讀課標，

鉆研教材，研究教法，課堂上努力做到講練結(jié)合、精講精練,

在不增加學生課業(yè)負擔的基礎上實現(xiàn)課堂教學提質(zhì)增效。

9、嚴格實行無作業(yè)日制度

每周三為無書面家庭作業(yè)日，引導學生進行體育鍛煉、

課外閱讀、動手實踐等有意義的活動。

10、認真批閱。教師要做到全批全改，不得要求學生自

批自改，不得給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)。不得使

用侮辱、嘲諷言詞或符號批改、反饋作業(yè)。充分發(fā)揮作業(yè)的

“賞識”功能，探索增值性評價。幫助學生養(yǎng)成良好學習習

慣，掌握科學學習方法。學校每學期對作業(yè)批改情況開展兩

次的常規(guī)檢查。

11、中小學校：要將作業(yè)設計作為校本教研的重點，系

統(tǒng)化選編、改編、創(chuàng)編符合學習規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導向性

的基礎性作業(yè)。要不斷創(chuàng)新作業(yè)類型，教師要提高作業(yè)設計

工作能力，禁止布置超綱作業(yè)，禁止把做作業(yè)作為懲罰學生

的手段。要利用課后服務時間，指導小學生在校內(nèi)基本完成

書面作業(yè)、初中生在校完成大部分書面作業(yè)。教師對布置的

學生作業(yè)全批全改，不得要求學生自批自改，禁止給家長布

置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)。

12、提高作業(yè)設計質(zhì)量。我校作業(yè)管理的實施過程，做

好六舉措一一重視作業(yè)生成、控制作業(yè)總量。創(chuàng)新作業(yè)形式。

落實作業(yè)批改、強化作業(yè)監(jiān)控。定制個性化作業(yè)，統(tǒng)籌制定

學生作息時間表。保證學生在校自習閱讀時間，閱讀自習期

間教師不集體講課。發(fā)揮作業(yè)診斷。鞏虱學情分析等功能，

系統(tǒng)設計符合年齡特點和學習規(guī)律。體現(xiàn)素質(zhì)教育導向的基

礎性作業(yè)。鼓勵布置分層、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機

械。無效作業(yè)，杜絕重復性、懲罰性作業(yè)。

五、指導思想

為進一步深化教育領域綜合改，堅持立德樹人根本任務,

遵循教育規(guī)律，尊重青少年學生成長規(guī)律，遵循屬地管理、

部門協(xié)同、標本兼治、綜合施策的原則，努力從“小切口”

推進“大改”，切實引導中小學校、廣大家長及社會各界轉(zhuǎn)

變育人觀念，持續(xù)營造良好育人環(huán)境，促進青少年健康成長,

為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的建設者和奠定堅實基礎。

六、保障措施

（一）每學年初完成新生和插班生的家訪工作，并做好

家訪記錄。對于“五項管理”要宣傳到位。

（二）加強學習，聽取意見。

按照區(qū)教育局文件通知要求召開整治學生過重課業(yè)負擔

活動教師動員大會。注重采取靈活多樣學習方式，組織教師

認真學習文件和通知，讓全體教育工作人員普遍接受一次減

輕學課業(yè)負擔和索質(zhì)教育理念學習，組織教師簽訂《承諾

書》。

（三）加強宣傳，營造全社會關心、理解、支持“五項

管理”工作的社會環(huán)境。大隊部通過告家長書、召開家長會

等形式，廣泛地宣傳黨的教育方針和政策，宣傳正確的教育

思想和方法，指導家長樹立正確的教育觀、人才觀。

（四）嚴格督查制度。學校工作領導小組將定期或不定

期，通過走訪調(diào)查或查看資料等形式加強對各班落實的“五

項管理”進行督促檢查，確保“五項管理”落實落細。對不

嚴格落實“五項管理”的班級和個人，了解原因，并及時制

訂糾正方案和落實整改。對拒不整改落實的班級、老師進行

問責處理。

備用方案：

落實雙減及五項管理工作方案10月份“雙減“政簧下

（一）

為響市、縣教育局提出的作業(yè)管理意見，進一步規(guī)范辦

學行為，切實減輕學生課業(yè)負擔，促進學生健康成長和全面

發(fā)展，根據(jù)**市教育局教學常規(guī)管理的有關規(guī)及相關管理條

例，特制定作業(yè)管理制度如下：

一、指導思想

進一步貫徹落實有關“雙減”工作的文件精神，以辦公

廳、國務院辦公廳印發(fā)的《關于進一步減輕義務教育階段學

生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》為準繩，按照市、區(qū)教

體育局的相關文件要求，學校以切實減輕學生課業(yè)負擔為突

破口，以精致化管理為抓手以課堂教學改為主陣地，以強化

德育、提升自主學習能力為重點，深入探索增效的策略方法

和途徑，逐步建立和完善“雙減”的長效機制，推進學區(qū)科

學內(nèi)涵發(fā)展，穩(wěn)步提高素質(zhì)教育實施水平。

二、加強組織領導，成立領導小組

組長：XXX

副組長:XXX,XXX

成員：XXX,XXX,XXX,XXX

三、加強手機管理

1、學校將手機管理的有關要求，通過家長會、班級群

等方式，告知學生家長，講清過度使用手機的危害性和加強

管理的必要性。讓家長了解學生使用手機的利與弊，不要盲

日聽從孩子的話，告訴孩子，不要沉迷于手機游戲與網(wǎng)絡，

告訴孩子要能正確使用手機。家長應履行教育職責，加強對

孩子使用手機的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。

2、取得家長的理解與支持

學校可在學年開始時即召開家長委員會會議和家長會，

在貫徹學校規(guī)章的同時把學校禁帶手機的依據(jù)、認識和做法

交由家長討論，最后達成共識得到學生家長的理解與支持。

3、嚴格禁止學生帶手機進入教室，充分利用家校徵信

群做好宣傳教育，爭取家長的配合和支持。

4、若學生違反規(guī)定攜帶手機入校而造成遺失，責任由

學生本人承擔。

5、統(tǒng)一管理

學生進校后，禁止將手機帶入課堂等學習區(qū)域，需將手

機（電話手表）統(tǒng)一交由各班主任管理，放置在指定地點

（手機存儲箱，手機存儲箱設在政教處）。在校期間，學生

如需用手機與家長聯(lián)系，需經(jīng)班主任同意后到政教處領取，

與家長通話完畢，放回存儲箱。未經(jīng)允許，不可私自取回。

6、細化管理措施。我校在教學樓配備多部公用通訊設

備，學校為每名學生配備校訊通卡，家長通過校訓通卡指定

三名近親屬與學生聯(lián)系，避免學生隨意與校外無關人員聯(lián)系,

實現(xiàn)了家長遠程監(jiān)護，為學生及時跟家長溝通提供了可靠途

徑，同時，此卡也能實現(xiàn)學生進出校門及時發(fā)送信息到家長

手機，便于家長掌握學生進出學校的時間。

7、做好家校溝通。學校將手機管理的有關要求告知學

生家長，講清過度使用手機的危害性和加強管理的必要性。

家長應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，嚴

格控制學生居家使用電子產(chǎn)品，防止學生沉迷網(wǎng)絡。家長老

師及時保持溝通，掌握學生身心健康狀況，形成家校協(xié)同育

人合力。

8、嚴禁手機進課堂嚴禁學生將手機、平板電腦等電子

產(chǎn)品帶入課堂。為方便與家長聯(lián)系，學生可以帶電話手表。

四、加強睡眠管理

1、加強科學睡眠宣傳教育。教導處制定《XX市腔利小

學“五項管理”致家長一封信》轉(zhuǎn)化到班級家長群及微信公

眾號，進一步明確學生睡眠時間要求：學校生每天睡眠時間

應達到10小時，就寢時間一般不晚于21:20。大力普及科學

睡眠知識，引導家長重視做好孩子睡眠管理。

2、統(tǒng)籌安排學校作息時間

各學校要從保證學生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實際情況

理確定作息時間。小學上午上課時間一般不早于，學校

不得要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，對于個別

因家庭特殊情況提前到校學生，學校應提前開門.妥善安置；

各學校要合理安排課間休息和下午上課時間，有條件的地方

和學校應保障學生必要的午休時間；寄宿制學校要合理安排

作息時間，確保學生達到規(guī)定睡眠時間要求。

3、我校上午上課時間不早于，中午12：40——13：40

為午休時間，學生午睡時間保證至少40分鐘，晚上21：20

為小學生就寢時間，22：00為初中生就寢時間。

4、明確學生睡眠時間要求

根據(jù)不同年齡段學生身心發(fā)展特點，小學生每天睡眠時

間應達到10小時。學校.家庭及有關方面應共同努力，確保

中小學生充足唾眠時間。

5、保證學生睡眠時間。我校嚴格執(zhí)行，上午上課不早

于8:00,不要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，住

宿生上午上課前以自習為主。通過告家長一封信的形式，告

知并督促家長保證學生在校外的時間也能按時就寢，保證睡

眠時間。

6、加強科學睡眠教育。各中小學要把科學睡眠宣傳教

育納入課程教學體系、教師培訓內(nèi)容和家校協(xié)同育人機制，

通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普知

識講解以及家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣

泛宣傳充足睡眠對于中小學生健康成長的極端重要性，提高

教師思想認識，教育學生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習慣，引導家長

重視做好孩子睡眠管理。

7、嚴禁學業(yè)過重擠占睡眠時間

小學生睡眠時間保證10小時，杜絕學業(yè)過重擠占睡眠

時間。學校加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，班主任合理調(diào)控學生書面作

業(yè)總量，教導處嚴格把關，一二年級無書面作業(yè)，三-六年

級書面作業(yè)總量保證在一小時內(nèi)完成，指導學生充分利用自

習課或課后服務時間，在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，防止作業(yè)

過重擠占睡眠時間。

8、統(tǒng)籌安排學校作息時間

(1)上午第一節(jié)課上課時間為8:20,學校杜絕學生提前

到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提

前到校學生，學校提前開門并由值班人員照管。

(2)合理安排課間休息和下午上課時間，周一一周五午

間12：20-13：20為午休時間，確保學生達到規(guī)定睡眠時間要

求。

五、加強讀物管理

1、進校園課外讀物原則上每學年推薦一次。學校組織

管理人員、任課教師和圖書館管理人員提出初選目錄；學科

組負責審讀，友選自國家批準的推薦目錄中的讀物，重點評

議適宜性，對其他讀物要按推薦原則、標準、要求全面把關,

提出評議意見；學校組織專門小組負責審核把關，統(tǒng)籌數(shù)量

種類，確認推薦結(jié)果，公示并報教育行政主管部門備案。

2、推薦優(yōu)秀讀物。參照《教育部推薦新課標中小學課

外閱讀書目》，結(jié)合實際制定適合本校學生閱讀能力的推薦

書目，向?qū)W生推薦經(jīng)典類和前沿類的優(yōu)秀讀物。

3、開展書香校園系列活動，加強日常好書推薦，保證

每天有一定的閱讀時間，讓每個孩子在書香中成長。

4、加強排查，確保學生課外讀物質(zhì)量。

學校教導處要帶領圖書室管理人員在原來排查清理不良

圖書的基礎上，再進一步按照教育部《辦法》要求，認真排

查圖書室書籍，發(fā)現(xiàn)不符合要求的書籍要封存管理，不準借

閱。各級部各班要隨時檢查學生帶入學校的課外讀物，發(fā)現(xiàn)

不符合要求的讀物，要教育學生禁讀并及時告知家長。各班

要通過家長會、家長群等宣傳方式，使廣大家長熟知教育部

《辦法》中規(guī)定的“十二種情形”不宜讀物，并對家藏圖書

進行排查，發(fā)現(xiàn)不符合要求的圖書應剔除，禁止學生閱讀。

5、科學推薦讀物。進校園課外讀物推薦目錄要向?qū)W生

家長公開，堅持自愿購買原則，禁止強制或變相強制學生購

買課外讀物，學校各部門不得組織統(tǒng)一購買。

6、推薦優(yōu)秀讀物。語文教研組結(jié)合教育部中小學生閱

讀指導目錄（2020年版）小學部分110本閱讀書目，確定適

合我校學生閱讀能力的推薦書目，從而保證為學生推薦經(jīng)典

和前沿類的優(yōu)秀讀物。

7、加強圖書建設。每班教室設置圖書角、圖書柜、小

書箱等，方便學生閱讀，豐富閱讀體驗。

六、加強作業(yè)管理

1、作業(yè)難度不得超過課程標準要求、不得超出學生認

知和能力水平，不將各種練習冊、復習資料不加選擇地作為

作業(yè)使用，嚴禁布置機械性、重復性、懲罰性作業(yè)。作業(yè)應

當堂布置，不得通過短信、QQ、微信等載體布置作業(yè)或課后

臨時增加作業(yè)。嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè)。不得指派

家長參加本該由師生完成的事宜，如打掃教室衛(wèi)生、班級文

化布置、裝飾美化演出場所等。

2、精選作業(yè)內(nèi)容

學校各學科教研組備課組必須堅持集中研究學生作業(yè)布

置的相關問題，在作業(yè)內(nèi)容、數(shù)量、要求等方面，經(jīng)過組內(nèi)

成員集體討論，提出學生作業(yè)一周布置計劃。精選作業(yè)內(nèi)容,

實施有效作業(yè)，確保作業(yè)具有典型性和啟發(fā)性。作業(yè)的布置

要依據(jù)新課程標準和教材內(nèi)容及課程目標要求，認真精選具

有典型性和代表性的習題，要有利于學生理解和鞏固所學知

識，激活思維，培養(yǎng)創(chuàng)新能力。

3、各班級要利用中午課堂和下午課外活動時間，組織

學生完成布置的作業(yè)，倡導作業(yè)不出校門的工作方式。

4、規(guī)范班級交流。學校制定班級微信群、QQ群、釘釘

群規(guī)范使用規(guī)定，班級群只能用作學校教師和家長在教育教

學方面的溝通和相關緊急事項的通知，除因疫情防控等原因

有特殊要求外，嚴禁老師在班級群布置家庭作業(yè)。每一個群

的群主是主要責任人。

5、督促學生自主完成作業(yè)學校、教師對家長進行宣傳、

指導，引導家長切實履行家庭教育職責，督促引導學生自主

完成作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利用網(wǎng)絡手段下載作業(yè)答案,

不額外給學生安排書而作業(yè)，家校合力，提高學生完成作業(yè)

的效率和質(zhì)量。

6、分類明確作業(yè)總量，控制書面作業(yè)總量，盡量確保

學生在課后服務時間內(nèi)完成書面作業(yè)，培養(yǎng)自主學習和時間

管理能力。學校確保小學一。二年級不布置家庭書面作業(yè)；

小學三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。初

中學生書面作業(yè)不超過90分鐘。教師指導學生在校內(nèi)基本

完成書面作業(yè)。

7、建立教師“先做作業(yè)”制度

凡是要求學生做的作業(yè)，教師必須先做一遍。教師在先

做作業(yè)的過程中，了解作業(yè)的難易程度、所需時間、規(guī)范格

式、容易出錯的地方和適宜的學生群體，做到布置作業(yè)適量

且具有針對性。

8、統(tǒng)籌作業(yè)總量。確保作業(yè)總量控制在合理范圍內(nèi)，

一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級每天書面作業(yè)

時間不超過60分鐘。指導學生充分利用校內(nèi)時間完成作業(yè),

避免因?qū)W生回家后作業(yè)時間過長擠占正常睡眠時間。周末、

寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)時間總量c

9、規(guī)范作業(yè)布置。加強課堂教學和作業(yè)管理，教師應

通過課堂板書方式給學生當面布置作業(yè)，不得用手機布置作

業(yè)，不得要求學生利用手機完成作業(yè)。

10、重視培養(yǎng)學生良好的作業(yè)習慣統(tǒng)一作業(yè)格式，規(guī)范

作業(yè)書寫學會認真審題，提高作業(yè)的效率和正確率，杜絕抄

襲作業(yè)和不交作業(yè)現(xiàn)象。

11、督促學生自主完成作業(yè)學校、教師對家長進行宣傳、

指導，引導家長切實履行家庭教育職責，督促引導學生自主

完成作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利用網(wǎng)絡手段下載作業(yè)答案,

不額外給學生安排書面作業(yè)，家校合力，提高學生完成作業(yè)

的效率和質(zhì)量。

12、注重作業(yè)設計。要切實提高作業(yè)設計質(zhì)量，將作業(yè)

設計工作納入校本教研工作體系，把作業(yè)設計落實到同級同

科集體教研中，確保作業(yè)難度符合學生實際，不得超過課程

標準要求。鼓勵分層布置作業(yè)，布置彈性作業(yè)、個性化作業(yè),

注重設計探究性作業(yè)、實踐性作業(yè)，探索跨學科作業(yè)、綜合

性作業(yè)，進一步創(chuàng)新適應不同學生需要的作業(yè)形式。堅決杜

絕給學生布置機械性、重復性、高難度作業(yè)。

13、嚴把作業(yè)難度。嚴格執(zhí)行國家課程標準和課程方案,

科學制定并認真落實教學計劃，不隨意增減課程難度，不隨

意加快教學進度，不布置難度水平超過課標要求的作業(yè)。

14、健全作業(yè)管理機制。學校切實履行作業(yè)管理主體責

任，加強作業(yè)全過程管理，每學期初要對學生作業(yè)作出規(guī)劃,

加強年級組、學科組作業(yè)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，合理確定各學科作業(yè)比

例結(jié)構(gòu)，建立作業(yè)總量審核監(jiān)管和質(zhì)量定期評價制度。

七、加強體質(zhì)管理

1、開齊開足體育與健康課程。我校嚴格落實國家規(guī)定

的體育與健康課程剛性要求，小學一至二年級每周4課時，

小學三至六年級每周3課時，確保不以任何理由擠占體育與

健康課程和學生校園體育活動。

2、組織豐富多彩的體育競賽活動。

以賽促學.以賽促練，結(jié)合運動會,體育節(jié)開展足球,籃

球,長跑.跳繩?廣播操比