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文檔簡介
大學(xué)憧憬:課件班會本次班會旨在激發(fā)同學(xué)們對大學(xué)生活的美好憧憬,幫助大家提前了解大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活、發(fā)展以及心理健康等方面的情況。通過本次班會,希望同學(xué)們能夠?qū)ξ磥淼拇髮W(xué)生活充滿期待,并為之做好充分的準(zhǔn)備。我們將通過破冰游戲、夢想墻、校園生活剪影、學(xué)長學(xué)姐經(jīng)驗(yàn)談、互動環(huán)節(jié)、優(yōu)秀大學(xué)生代表分享、大學(xué)生活照片展示、夢想清單、勵志視頻以及班主任和家長代表的寄語等環(huán)節(jié),全方位地展現(xiàn)大學(xué)的魅力,引導(dǎo)大家樹立正確的大學(xué)目標(biāo),從而更好地規(guī)劃自己的未來,不負(fù)韶華,勇敢追夢。班會目的:點(diǎn)燃大學(xué)夢想本次班會的核心目的在于點(diǎn)燃同學(xué)們心中的大學(xué)夢想。通過一系列精心設(shè)計(jì)的環(huán)節(jié),我們將帶領(lǐng)大家走進(jìn)大學(xué)生活,感受大學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍,了解大學(xué)的社團(tuán)活動,探索大學(xué)的職業(yè)發(fā)展平臺,關(guān)注大學(xué)的心理健康。我們希望通過本次班會,激發(fā)同學(xué)們對大學(xué)生活的熱情,樹立明確的大學(xué)目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)而努力奮斗。大學(xué)不僅僅是知識的殿堂,更是夢想的搖籃,我們期待同學(xué)們在大學(xué)里找到自己的興趣所在,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。激發(fā)熱情通過展示大學(xué)的美好,激發(fā)學(xué)生對大學(xué)的向往。樹立目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生設(shè)定明確的大學(xué)目標(biāo),為之努力。破冰游戲:你畫我猜為了讓大家更快地融入到班會的氣氛中,我們準(zhǔn)備了一個輕松有趣的破冰游戲——你畫我猜。這個游戲不僅能夠活躍氣氛,還能夠鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和表達(dá)能力。同學(xué)們將分為幾個小組,通過繪畫和猜測的方式,完成一系列的任務(wù)。獲勝的小組將獲得精美的小禮品。希望大家能夠積極參與,發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力,共同完成這個游戲,為本次班會拉開一個愉快的序幕。相信通過這個游戲,大家能夠更好地認(rèn)識彼此,增進(jìn)友誼。分組將學(xué)生分成若干小組。繪畫每組選出一位同學(xué)進(jìn)行繪畫。猜測其他同學(xué)根據(jù)繪畫進(jìn)行猜測。游戲規(guī)則講解為了確保游戲的順利進(jìn)行,我們先來了解一下游戲規(guī)則。每個小組選出一位同學(xué)作為畫者,其余同學(xué)作為猜者。畫者根據(jù)給定的詞語或句子進(jìn)行繪畫,猜者通過觀察畫者的繪畫,猜測所畫的內(nèi)容。每輪游戲時間有限制,猜對的小組得分,猜錯的小組不得分。游戲過程中,畫者不能說話或使用文字提示,只能通過繪畫表達(dá)。希望同學(xué)們認(rèn)真聽講,遵守游戲規(guī)則,積極參與,共同創(chuàng)造一個歡樂的游戲氛圍。讓我們一起期待接下來的精彩游戲環(huán)節(jié)吧!1畫者根據(jù)詞語進(jìn)行繪畫,不能說話。2猜者根據(jù)繪畫內(nèi)容進(jìn)行猜測。3計(jì)時每輪游戲時間有限制。夢想墻:寫下你的大學(xué)夢想現(xiàn)在,讓我們一起來打造一面充滿希望的夢想墻。請同學(xué)們將自己對大學(xué)的憧憬、未來的目標(biāo)以及想要實(shí)現(xiàn)的夢想,用文字的形式寫在便簽紙上,然后貼到夢想墻上。這面墻將承載著大家的希望和夢想,也將成為大家前進(jìn)的動力。希望大家能夠認(rèn)真思考,寫下自己最真實(shí)的想法,讓這面夢想墻成為我們共同的記憶。讓我們一起見證這面墻的誕生,一起為實(shí)現(xiàn)夢想而努力!相信在未來的大學(xué)生活中,大家能夠一步一個腳印,最終實(shí)現(xiàn)自己的夢想。1思考認(rèn)真思考自己的大學(xué)夢想。2書寫將夢想寫在便簽紙上。3粘貼將便簽紙貼到夢想墻上。夢想墻展示現(xiàn)在,讓我們一起來欣賞一下大家充滿創(chuàng)意的夢想墻。每位同學(xué)可以輪流介紹自己的夢想,分享自己對大學(xué)的期待。通過這樣的展示和分享,我們可以更好地了解彼此的夢想,增進(jìn)彼此的友誼。同時,也可以從其他同學(xué)的夢想中獲得啟發(fā),更加明確自己的目標(biāo)。希望大家能夠認(rèn)真傾聽,積極互動,共同營造一個充滿希望和鼓勵的氛圍。讓我們一起為彼此的夢想加油,共同期待美好的未來!相信在大家的共同努力下,這些夢想都能夠?qū)崿F(xiàn)。分享夢想同學(xué)們輪流分享自己的大學(xué)夢想?;ハ喙膭罨ハ喙膭?,共同為夢想加油。大學(xué)校園生活剪影大學(xué)生活是豐富多彩的,它不僅僅是學(xué)習(xí)知識的場所,更是鍛煉能力、拓展視野、培養(yǎng)興趣的平臺。我們將通過一系列的照片和視頻,向大家展示大學(xué)校園生活的精彩瞬間,讓大家提前感受大學(xué)的氛圍。這些剪影包括課堂學(xué)習(xí)、社團(tuán)活動、校園風(fēng)景、運(yùn)動比賽、文化交流等各個方面,力求全面展現(xiàn)大學(xué)生活的多樣性。希望通過這些剪影,同學(xué)們能夠?qū)Υ髮W(xué)生活有更直觀的了解,并為之做好心理準(zhǔn)備。讓我們一起走進(jìn)大學(xué),感受它的魅力吧!課堂學(xué)習(xí)展示大學(xué)課堂的學(xué)習(xí)氛圍。社團(tuán)活動介紹大學(xué)豐富多彩的社團(tuán)活動。校園風(fēng)景展示美麗的大學(xué)校園風(fēng)景。學(xué)習(xí)篇:大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)大學(xué)學(xué)習(xí)與高中學(xué)習(xí)有著很大的不同。大學(xué)更加注重自主學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考,老師不再像高中那樣手把手地教學(xué),而是引導(dǎo)學(xué)生自己去探索知識的奧秘。大學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容更加深入和專業(yè),需要學(xué)生具備更強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。同時,大學(xué)的學(xué)習(xí)方式也更加靈活多樣,包括課堂講授、小組討論、實(shí)驗(yàn)操作、文獻(xiàn)閱讀、學(xué)術(shù)報(bào)告等多種形式。希望同學(xué)們能夠提前了解大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn),做好心理準(zhǔn)備,迎接新的挑戰(zhàn)。讓我們一起努力,在大學(xué)的知識殿堂里取得更大的進(jìn)步!自主學(xué)習(xí)大學(xué)更注重自主學(xué)習(xí)能力。深入專業(yè)學(xué)習(xí)內(nèi)容更加深入和專業(yè)。靈活多樣學(xué)習(xí)方式更加靈活多樣。學(xué)習(xí)方法分享為了幫助大家更好地適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,我們將邀請幾位優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐來分享他們的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)。他們將從時間管理、筆記整理、資料查找、考試準(zhǔn)備等方面,為大家提供實(shí)用的建議和指導(dǎo)。希望同學(xué)們能夠認(rèn)真聽取他們的分享,并結(jié)合自己的實(shí)際情況,制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。同時,也要積極與老師和同學(xué)交流,共同探討學(xué)習(xí)中的問題。相信通過大家的共同努力,一定能夠找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,取得優(yōu)異的成績。讓我們一起學(xué)習(xí),共同進(jìn)步!時間管理如何合理安排學(xué)習(xí)時間。筆記整理如何高效整理課堂筆記。學(xué)長學(xué)姐經(jīng)驗(yàn)談:如何高效學(xué)習(xí)現(xiàn)在,讓我們把舞臺交給學(xué)長學(xué)姐們,聽聽他們是如何高效學(xué)習(xí)的。他們將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷,分享他們在大學(xué)學(xué)習(xí)中的心得體會。他們會告訴大家如何選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法,如何克服學(xué)習(xí)中的困難,如何平衡學(xué)習(xí)和生活,如何利用學(xué)校的資源來提升自己。希望同學(xué)們能夠認(rèn)真傾聽,積極思考,從中汲取經(jīng)驗(yàn)和智慧,為自己的大學(xué)學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!相信在學(xué)長學(xué)姐的幫助下,大家一定能夠在大學(xué)里取得更大的成功。1學(xué)習(xí)方法分享適合自己的學(xué)習(xí)方法。2克服困難分享如何克服學(xué)習(xí)中的困難。3平衡生活分享如何平衡學(xué)習(xí)和生活。提問環(huán)節(jié):學(xué)習(xí)疑問解答現(xiàn)在,到了大家提問的環(huán)節(jié)了。同學(xué)們可以就自己在學(xué)習(xí)方面遇到的問題,向?qū)W長學(xué)姐們請教。無論是學(xué)習(xí)方法、課程選擇、考試準(zhǔn)備,還是其他任何與學(xué)習(xí)相關(guān)的問題,都可以大膽地提出來。學(xué)長學(xué)姐們將盡其所能,為大家提供解答和建議。希望大家能夠積極參與,踴躍提問,共同探討學(xué)習(xí)中的問題,共同進(jìn)步。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!相信通過這個提問環(huán)節(jié),大家能夠?qū)Υ髮W(xué)學(xué)習(xí)有更深入的了解。提問同學(xué)們提出學(xué)習(xí)方面的問題。解答學(xué)長學(xué)姐解答同學(xué)們的問題。生活篇:大學(xué)生活多樣性大學(xué)生活不僅僅是學(xué)習(xí),更是體驗(yàn)多樣性、拓展視野、培養(yǎng)興趣的平臺。大學(xué)里有各種各樣的社團(tuán)活動、文化節(jié)、運(yùn)動會、志愿者活動等,為同學(xué)們提供了豐富的課余生活選擇。同學(xué)們可以根據(jù)自己的興趣愛好,選擇參加不同的社團(tuán),結(jié)交志同道合的朋友,鍛煉自己的能力。同時,大學(xué)也是一個開放的平臺,同學(xué)們可以接觸到來自不同地區(qū)、不同文化背景的人,拓展自己的視野。希望同學(xué)們能夠積極參與大學(xué)生活,體驗(yàn)多樣性,豐富自己的人生經(jīng)歷。社團(tuán)活動介紹大學(xué)豐富多彩的社團(tuán)活動。文化交流介紹大學(xué)的文化交流活動。志愿服務(wù)介紹大學(xué)的志愿服務(wù)活動。社團(tuán)活動介紹大學(xué)里有各種各樣的社團(tuán),涵蓋了學(xué)術(shù)、藝術(shù)、體育、公益等各個方面。同學(xué)們可以根據(jù)自己的興趣愛好,選擇參加不同的社團(tuán),結(jié)交志同道合的朋友,鍛煉自己的能力。例如,喜歡文學(xué)的同學(xué)可以參加文學(xué)社,喜歡音樂的同學(xué)可以參加合唱團(tuán),喜歡運(yùn)動的同學(xué)可以參加籃球隊(duì)。社團(tuán)活動不僅能夠豐富大家的課余生活,還能夠培養(yǎng)大家的組織能力、溝通能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。希望同學(xué)們能夠積極參與社團(tuán)活動,找到自己的興趣所在,并為之付出努力。學(xué)術(shù)類介紹學(xué)術(shù)類的社團(tuán)活動。藝術(shù)類介紹藝術(shù)類的社團(tuán)活動。體育類介紹體育類的社團(tuán)活動。宿舍生活指南宿舍是大家在大學(xué)里的家,一個溫馨舒適的宿舍環(huán)境對大家的學(xué)習(xí)和生活都非常重要。我們將為大家介紹宿舍生活的注意事項(xiàng),包括宿舍衛(wèi)生、安全、人際關(guān)系等方面。希望同學(xué)們能夠共同維護(hù)宿舍的整潔,遵守宿舍的規(guī)章制度,與室友和諧相處,共同創(chuàng)造一個良好的宿舍環(huán)境。同時,也要注意宿舍安全,保管好自己的財(cái)物,提高安全意識。讓我們一起努力,把宿舍打造成一個溫馨舒適的家!相信在這樣的環(huán)境下,大家能夠更好地學(xué)習(xí)和生活。1宿舍衛(wèi)生保持宿舍整潔衛(wèi)生。2宿舍安全注意宿舍安全,保管好財(cái)物。3人際關(guān)系與室友和諧相處。校園安全注意事項(xiàng)安全是大學(xué)生活的保障,同學(xué)們要時刻注意校園安全,提高安全意識。我們將為大家介紹校園安全的注意事項(xiàng),包括交通安全、防火安全、防盜安全、防詐騙安全等方面。希望同學(xué)們能夠遵守交通規(guī)則,注意防火安全,保管好自己的財(cái)物,提高防詐騙意識。同時,也要學(xué)會保護(hù)自己,遇到緊急情況及時報(bào)警。讓我們一起努力,共同營造一個安全的校園環(huán)境!相信在這樣的環(huán)境下,大家能夠安心學(xué)習(xí)和生活。交通安全遵守交通規(guī)則,注意交通安全。防火安全注意防火安全,預(yù)防火災(zāi)。學(xué)長學(xué)姐經(jīng)驗(yàn)談:如何平衡學(xué)習(xí)和生活大學(xué)生活豐富多彩,如何平衡學(xué)習(xí)和生活,是每個大學(xué)生都需要面對的問題。我們將再次邀請學(xué)長學(xué)姐們,分享他們在平衡學(xué)習(xí)和生活方面的經(jīng)驗(yàn)。他們會告訴大家如何合理安排時間,如何提高學(xué)習(xí)效率,如何找到自己的興趣愛好,如何參加社團(tuán)活動,如何鍛煉身體,如何保持身心健康。希望同學(xué)們能夠認(rèn)真傾聽,積極思考,從中汲取經(jīng)驗(yàn)和智慧,為自己的大學(xué)生活做好規(guī)劃。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!時間安排合理安排學(xué)習(xí)和生活的時間。興趣愛好培養(yǎng)自己的興趣愛好。提問環(huán)節(jié):生活疑問解答現(xiàn)在,到了大家提問的環(huán)節(jié)了。同學(xué)們可以就自己在生活方面遇到的問題,向?qū)W長學(xué)姐們請教。無論是宿舍生活、社團(tuán)活動、人際關(guān)系,還是其他任何與生活相關(guān)的問題,都可以大膽地提出來。學(xué)長學(xué)姐們將盡其所能,為大家提供解答和建議。希望大家能夠積極參與,踴躍提問,共同探討生活中的問題,共同進(jìn)步。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!積極提問同學(xué)們提出生活方面的問題。耐心解答學(xué)長學(xué)姐耐心解答同學(xué)們的問題。發(fā)展篇:大學(xué)發(fā)展平臺大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)知識的場所,更是發(fā)展個人能力、拓展職業(yè)視野的平臺。大學(xué)里有各種各樣的發(fā)展平臺,包括職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)、實(shí)習(xí)機(jī)會介紹、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)支持等。同學(xué)們可以根據(jù)自己的興趣和目標(biāo),選擇參加不同的發(fā)展項(xiàng)目,提升自己的競爭力。同時,大學(xué)也是一個開放的平臺,同學(xué)們可以接觸到來自不同行業(yè)、不同領(lǐng)域的專家和學(xué)者,拓展自己的職業(yè)視野。希望同學(xué)們能夠積極利用大學(xué)的發(fā)展平臺,為自己的未來做好規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃提供職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo),幫助學(xué)生明確職業(yè)方向。實(shí)習(xí)機(jī)會提供豐富的實(shí)習(xí)機(jī)會,讓學(xué)生提前了解職場。創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)支持創(chuàng)新創(chuàng)業(yè),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)為了幫助大家更好地了解自己的職業(yè)興趣和能力,我們將為大家提供職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。我們將邀請專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師,為大家講解職業(yè)規(guī)劃的基本知識,幫助大家了解不同行業(yè)的特點(diǎn)和發(fā)展前景。同時,我們還會組織職業(yè)測評,幫助大家了解自己的職業(yè)興趣和能力。希望同學(xué)們能夠積極參與職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo),明確自己的職業(yè)方向,為自己的未來做好準(zhǔn)備。讓我們一起努力,找到自己理想的職業(yè)!方向明確自己的職業(yè)方向。能力了解自己的職業(yè)能力。實(shí)習(xí)機(jī)會介紹實(shí)習(xí)是同學(xué)們了解職場、積累經(jīng)驗(yàn)的重要途徑。我們將為大家介紹豐富的實(shí)習(xí)機(jī)會,包括知名企業(yè)、政府部門、科研機(jī)構(gòu)等。同學(xué)們可以根據(jù)自己的專業(yè)和興趣,選擇參加不同的實(shí)習(xí)項(xiàng)目,了解不同行業(yè)的運(yùn)作模式,積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。同時,實(shí)習(xí)也是一個展示自己能力、拓展人脈的好機(jī)會。希望同學(xué)們能夠積極爭取實(shí)習(xí)機(jī)會,為自己的未來職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們一起努力,在實(shí)習(xí)中成長!企業(yè)實(shí)習(xí)提供企業(yè)實(shí)習(xí)機(jī)會,了解企業(yè)運(yùn)作模式。政府實(shí)習(xí)提供政府部門實(shí)習(xí)機(jī)會,了解政府工作流程。創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)支持大學(xué)是一個充滿創(chuàng)新和活力的平臺,我們鼓勵同學(xué)們積極參與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動。我們將為大家提供創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)支持,包括創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)、項(xiàng)目孵化、資金支持等。同學(xué)們可以根據(jù)自己的創(chuàng)意和想法,組建創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì),參加創(chuàng)業(yè)比賽,實(shí)現(xiàn)自己的創(chuàng)業(yè)夢想。同時,我們還會邀請成功的創(chuàng)業(yè)者,為大家分享他們的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn),幫助大家更好地了解創(chuàng)業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)和機(jī)遇。希望同學(xué)們能夠積極參與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動,為社會創(chuàng)造價(jià)值!創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)提供創(chuàng)業(yè)培訓(xùn),提升創(chuàng)業(yè)能力。項(xiàng)目孵化提供項(xiàng)目孵化,幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)夢想。資金支持提供資金支持,解決創(chuàng)業(yè)資金問題。學(xué)長學(xué)姐經(jīng)驗(yàn)談:如何規(guī)劃未來現(xiàn)在,讓我們再次把舞臺交給學(xué)長學(xué)姐們,聽聽他們是如何規(guī)劃未來的。他們將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷,分享他們在職業(yè)規(guī)劃、實(shí)習(xí)選擇、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。他們會告訴大家如何明確自己的職業(yè)目標(biāo),如何選擇適合自己的實(shí)習(xí)項(xiàng)目,如何利用大學(xué)的資源來實(shí)現(xiàn)自己的創(chuàng)業(yè)夢想。希望同學(xué)們能夠認(rèn)真傾聽,積極思考,從中汲取經(jīng)驗(yàn)和智慧,為自己的未來做好充分的準(zhǔn)備。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!1職業(yè)目標(biāo)明確自己的職業(yè)目標(biāo)。2實(shí)習(xí)選擇選擇適合自己的實(shí)習(xí)項(xiàng)目。3創(chuàng)業(yè)夢想利用大學(xué)資源實(shí)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)夢想。提問環(huán)節(jié):發(fā)展疑問解答現(xiàn)在,到了大家提問的環(huán)節(jié)了。同學(xué)們可以就自己在職業(yè)規(guī)劃、實(shí)習(xí)選擇、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等方面遇到的問題,向?qū)W長學(xué)姐們請教。無論是如何選擇專業(yè)、如何準(zhǔn)備面試、如何組建創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì),還是其他任何與發(fā)展相關(guān)的問題,都可以大膽地提出來。學(xué)長學(xué)姐們將盡其所能,為大家提供解答和建議。希望大家能夠積極參與,踴躍提問,共同探討發(fā)展中的問題,共同進(jìn)步。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!提問同學(xué)們提出發(fā)展方面的問題。解答學(xué)長學(xué)姐解答同學(xué)們的問題。心理篇:大學(xué)心理健康大學(xué)生活是一個新的開始,同學(xué)們可能會面臨各種各樣的心理壓力,包括學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系壓力、就業(yè)壓力等。我們將為大家介紹大學(xué)心理健康的重要性,幫助大家了解常見的心理問題,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會尋求心理咨詢資源。希望同學(xué)們能夠關(guān)注自己的心理健康,保持積極的心態(tài),勇敢面對挑戰(zhàn)。讓我們一起努力,共同營造一個健康的校園心理環(huán)境!相信在大家的共同努力下,我們都能夠擁有健康快樂的大學(xué)生活。心理壓力介紹大學(xué)生活中常見的心理壓力。心理調(diào)節(jié)介紹心理調(diào)節(jié)的方法,幫助學(xué)生緩解壓力。心理壓力來源大學(xué)生活中的心理壓力來源有很多,包括學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、就業(yè)壓力等。學(xué)習(xí)壓力主要來自于課程難度、考試競爭、科研任務(wù)等方面;人際關(guān)系壓力主要來自于與室友、同學(xué)、老師的相處等方面;經(jīng)濟(jì)壓力主要來自于生活費(fèi)、學(xué)費(fèi)、住宿費(fèi)等方面;就業(yè)壓力主要來自于未來職業(yè)發(fā)展的不確定性等方面。了解心理壓力來源,是有效應(yīng)對心理壓力的第一步。希望同學(xué)們能夠認(rèn)真思考,找到自己的心理壓力來源,并積極尋求解決方案。讓我們一起努力,共同戰(zhàn)勝心理壓力!1學(xué)習(xí)壓力課程難度、考試競爭、科研任務(wù)等。2人際關(guān)系壓力與室友、同學(xué)、老師的相處等。3經(jīng)濟(jì)壓力生活費(fèi)、學(xué)費(fèi)、住宿費(fèi)等。心理調(diào)節(jié)方法面對心理壓力,我們可以采取多種方法進(jìn)行調(diào)節(jié),包括積極溝通、運(yùn)動鍛煉、培養(yǎng)興趣、尋求支持等。積極溝通可以幫助我們傾訴煩惱,獲得支持和鼓勵;運(yùn)動鍛煉可以幫助我們釋放壓力,增強(qiáng)身體素質(zhì);培養(yǎng)興趣可以幫助我們放松心情,豐富生活;尋求支持可以幫助我們獲得專業(yè)的心理咨詢和幫助。希望同學(xué)們能夠掌握心理調(diào)節(jié)的方法,積極應(yīng)對心理壓力,保持身心健康。讓我們一起努力,擁有健康快樂的大學(xué)生活!積極溝通與朋友、家人、老師傾訴煩惱。運(yùn)動鍛煉參加體育運(yùn)動,釋放壓力。培養(yǎng)興趣發(fā)展自己的興趣愛好,放松心情。心理咨詢資源如果同學(xué)們感到心理壓力過大,無法自行調(diào)節(jié),可以尋求專業(yè)的心理咨詢資源。大學(xué)里通常都有心理咨詢中心,提供免費(fèi)的心理咨詢服務(wù)。同學(xué)們可以預(yù)約心理咨詢師,進(jìn)行一對一的咨詢,傾訴自己的煩惱,獲得專業(yè)的幫助。同時,也可以參加心理健康講座、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動,了解更多的心理健康知識。希望同學(xué)們能夠積極利用心理咨詢資源,保護(hù)自己的心理健康。讓我們一起努力,共同營造一個健康的校園心理環(huán)境!心理咨詢中心提供免費(fèi)的心理咨詢服務(wù)。心理健康講座舉辦心理健康講座,普及心理健康知識。團(tuán)體輔導(dǎo)組織團(tuán)體輔導(dǎo),幫助學(xué)生解決心理問題。學(xué)長學(xué)姐經(jīng)驗(yàn)談:如何保持積極心態(tài)現(xiàn)在,讓我們再次把舞臺交給學(xué)長學(xué)姐們,聽聽他們是如何保持積極心態(tài)的。他們將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷,分享他們在面對壓力、克服困難、保持樂觀方面的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。他們會告訴大家如何調(diào)整心態(tài),如何積極應(yīng)對挑戰(zhàn),如何從失敗中學(xué)習(xí),如何珍惜身邊的美好。希望同學(xué)們能夠認(rèn)真傾聽,積極思考,從中汲取經(jīng)驗(yàn)和智慧,為自己的大學(xué)生活做好心理準(zhǔn)備。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!1調(diào)整心態(tài)學(xué)會調(diào)整心態(tài),積極面對生活。2積極應(yīng)對積極應(yīng)對挑戰(zhàn),克服困難。3珍惜美好珍惜身邊的美好,保持樂觀。提問環(huán)節(jié):心理疑問解答現(xiàn)在,到了大家提問的環(huán)節(jié)了。同學(xué)們可以就自己在心理健康方面遇到的問題,向?qū)W長學(xué)姐們請教。無論是如何緩解壓力、如何改善人際關(guān)系、如何應(yīng)對失落情緒,還是其他任何與心理健康相關(guān)的問題,都可以大膽地提出來。學(xué)長學(xué)姐們將盡其所能,為大家提供解答和建議。希望大家能夠積極參與,踴躍提問,共同探討心理健康問題,共同進(jìn)步。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!提問同學(xué)們提出心理健康方面的問題。解答學(xué)長學(xué)姐解答同學(xué)們的問題。互動環(huán)節(jié):模擬大學(xué)課堂為了讓大家提前感受大學(xué)課堂的氛圍,我們將進(jìn)行一個模擬大學(xué)課堂的互動環(huán)節(jié)。我們將邀請一位大學(xué)老師,為大家講解一個有趣的專業(yè)知識,讓大家體驗(yàn)大學(xué)課堂的學(xué)習(xí)方式。同學(xué)們可以積極參與課堂互動,提出自己的問題,與老師進(jìn)行交流。希望通過這個互動環(huán)節(jié),同學(xué)們能夠?qū)Υ髮W(xué)課堂有更直觀的了解,并為之做好心理準(zhǔn)備。讓我們一起走進(jìn)大學(xué)課堂,感受知識的魅力!老師講解大學(xué)老師講解專業(yè)知識。學(xué)生提問學(xué)生積極提問,與老師互動。課堂主題:大學(xué)專業(yè)介紹本次模擬課堂的主題是大學(xué)專業(yè)介紹。我們將邀請一位大學(xué)老師,為大家介紹大學(xué)里常見的專業(yè),包括專業(yè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容、就業(yè)方向、發(fā)展前景等。同學(xué)們可以根據(jù)自己的興趣和特長,選擇適合自己的專業(yè)。同時,老師還會分享一些專業(yè)選擇的建議,幫助大家更好地了解自己,做出明智的選擇。希望同學(xué)們能夠認(rèn)真聽講,積極思考,為自己的未來做好規(guī)劃。讓我們一起走進(jìn)大學(xué)專業(yè)的世界!學(xué)習(xí)內(nèi)容介紹專業(yè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。就業(yè)方向介紹專業(yè)的就業(yè)方向。發(fā)展前景介紹專業(yè)的發(fā)展前景。學(xué)生參與:積極提問在模擬課堂上,同學(xué)們可以積極參與課堂互動,提出自己的問題,與老師進(jìn)行交流。無論是對專業(yè)知識的疑問,還是對未來職業(yè)發(fā)展的困惑,都可以大膽地提出來。老師將盡其所能,為大家提供解答和建議。同時,同學(xué)們也可以分享自己的想法,與其他同學(xué)進(jìn)行交流。希望通過積極的參與,同學(xué)們能夠?qū)Υ髮W(xué)專業(yè)有更深入的了解,并為自己的未來做好準(zhǔn)備。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!提問同學(xué)們提出自己的問題。交流同學(xué)們分享自己的想法。課堂總結(jié):專業(yè)選擇建議在模擬課堂的最后,老師將為大家進(jìn)行課堂總結(jié),并提出一些專業(yè)選擇的建議。老師會告訴大家如何結(jié)合自己的興趣、特長和職業(yè)目標(biāo),選擇適合自己的專業(yè)。同時,老師還會提醒大家注意專業(yè)選擇的風(fēng)險(xiǎn)和機(jī)遇,幫助大家做出明智的選擇。希望同學(xué)們能夠認(rèn)真聽取老師的建議,為自己的未來做好規(guī)劃。讓我們一起努力,找到自己理想的專業(yè)!相信在大家的共同努力下,我們都能夠擁有美好的未來。1結(jié)合興趣結(jié)合自己的興趣選擇專業(yè)。2結(jié)合特長結(jié)合自己的特長選擇專業(yè)。3考慮前景考慮專業(yè)的發(fā)展前景。優(yōu)秀大學(xué)生代表分享為了讓大家更好地了解大學(xué)生活,我們將邀請幾位優(yōu)秀的大學(xué)生代表,為大家分享他們的大學(xué)故事。他們將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷,講述他們在大學(xué)里的學(xué)習(xí)、生活、發(fā)展以及心理健康等方面的心得體會。他們會告訴大家如何在大學(xué)里取得優(yōu)異的成績,如何參加社團(tuán)活動,如何實(shí)習(xí)就業(yè),如何保持積極的心態(tài)。希望同學(xué)們能夠認(rèn)真傾聽,積極思考,從中汲取經(jīng)驗(yàn)和智慧,為自己的大學(xué)生活做好準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率。生活感悟分享生活感悟,幫助學(xué)生更好地適應(yīng)大學(xué)生活。分享主題:我的大學(xué)故事本次優(yōu)秀大學(xué)生代表分享的主題是“我的大學(xué)故事”。他們將從不同的角度,講述他們在大學(xué)里的經(jīng)歷和感悟。他們會分享他們在學(xué)習(xí)上的成功和失敗,在社團(tuán)活動中的收獲和成長,在實(shí)習(xí)就業(yè)中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),在心理健康方面的挑戰(zhàn)和應(yīng)對。通過他們的故事,同學(xué)們可以更全面地了解大學(xué)生活,并為之做好心理準(zhǔn)備。希望同學(xué)們能夠認(rèn)真傾聽,積極思考,從他們的故事中獲得啟發(fā)和力量,為自己的大學(xué)生活做好規(guī)劃。學(xué)習(xí)故事分享大學(xué)學(xué)習(xí)中的故事。社團(tuán)故事分享大學(xué)社團(tuán)活動中的故事。實(shí)習(xí)故事分享大學(xué)實(shí)習(xí)就業(yè)中的故事。故事一:克服學(xué)習(xí)困難第一位大學(xué)生代表將為大家分享她在大學(xué)里克服學(xué)習(xí)困難的故事。她會講述她在學(xué)習(xí)中遇到的挑戰(zhàn),以及她是如何通過努力和堅(jiān)持,最終克服這些困難,取得優(yōu)異成績的。她會分享她的學(xué)習(xí)方法、時間管理技巧、以及如何尋求幫助的經(jīng)驗(yàn)。希望通過她的故事,同學(xué)們能夠明白,學(xué)習(xí)中遇到困難是很正常的,只要我們積極面對,努力克服,就一定能夠取得成功。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!1積極面對積極面對學(xué)習(xí)中的困難。2努力克服努力克服困難,堅(jiān)持不懈。3尋求幫助需要時積極尋求幫助。故事二:參與社團(tuán)的收獲第二位大學(xué)生代表將為大家分享她參與社團(tuán)的收獲。她會講述她在社團(tuán)活動中遇到的有趣經(jīng)歷,以及她是如何通過參與社團(tuán)活動,鍛煉自己的能力,拓展自己的人脈,豐富自己的生活。她會分享她的社團(tuán)選擇經(jīng)驗(yàn)、活動組織技巧、以及如何平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動的經(jīng)驗(yàn)。希望通過她的故事,同學(xué)們能夠明白,參與社團(tuán)活動不僅能夠豐富我們的課余生活,還能夠提升我們的綜合素質(zhì)。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!能力提升提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。人脈拓展拓展人脈關(guān)系。故事三:實(shí)習(xí)經(jīng)歷分享第三位大學(xué)生代表將為大家分享她的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。她會講述她在實(shí)習(xí)過程中遇到的挑戰(zhàn)和收獲,以及她是如何通過實(shí)習(xí),了解職場,積累經(jīng)驗(yàn),提升自己的職業(yè)競爭力。她會分享她的實(shí)習(xí)選擇經(jīng)驗(yàn)、面試技巧、以及如何從實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)和成長。希望通過她的故事,同學(xué)們能夠明白,實(shí)習(xí)是連接大學(xué)和職場的橋梁,能夠幫助我們更好地適應(yīng)職場生活。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!了解職場通過實(shí)習(xí)了解職場環(huán)境。積累經(jīng)驗(yàn)通過實(shí)習(xí)積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。觀眾提問:與優(yōu)秀代表互動現(xiàn)在,到了觀眾提問的環(huán)節(jié)了。同學(xué)們可以就自己感興趣的問題,向優(yōu)秀大學(xué)生代表提問。無論是學(xué)習(xí)方法、社團(tuán)活動、實(shí)習(xí)就業(yè),還是其他任何與大學(xué)生活相關(guān)的問題,都可以大膽地提出來。優(yōu)秀大學(xué)生代表將盡其所能,為大家提供解答和建議。希望大家能夠積極參與,踴躍提問,與優(yōu)秀代表互動交流,共同進(jìn)步。讓我們一起學(xué)習(xí),共同成長!學(xué)習(xí)方法向優(yōu)秀代表請教學(xué)習(xí)方法。社團(tuán)活動向優(yōu)秀代表了解社團(tuán)活動經(jīng)驗(yàn)。實(shí)習(xí)就業(yè)向優(yōu)秀代表咨詢實(shí)習(xí)就業(yè)問題。大學(xué)生活照片展示為了讓大家更直觀地了解大學(xué)生活,我們將展示一系列大學(xué)生活照片。這些照片涵蓋了校園風(fēng)景、社團(tuán)活動、畢業(yè)典禮等各個方面,力求全面展現(xiàn)大學(xué)生活的美好和精彩。通過這些照片,同學(xué)們可以感受到大學(xué)的青春活力,體驗(yàn)大學(xué)的文化氛圍,了解大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。希望這些照片能夠激發(fā)大家對大學(xué)生活的熱情和向往,并為之做好準(zhǔn)備。讓我們一起欣賞這些美麗的瞬間!校園風(fēng)景展示美麗的大學(xué)校園風(fēng)景。社團(tuán)活動展示豐富多彩的社團(tuán)活動。照片主題:校園風(fēng)景首先,我們將展示一系列校園風(fēng)景照片。這些照片記錄了大學(xué)校園里的美麗景色,包括綠樹成蔭的校園道路、莊嚴(yán)肅穆的教學(xué)樓、充滿活力的運(yùn)動場、以及風(fēng)景如畫的湖泊。通過這些照片,同學(xué)們可以感受到大學(xué)校園的優(yōu)美環(huán)境,以及在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活的舒適和愜意。希望這些照片能夠激發(fā)大家對大學(xué)校園的向往,并為之努力奮斗。讓我們一起欣賞這些美麗的校園風(fēng)景!1綠樹成蔭展示綠樹成蔭的校園道路。2莊嚴(yán)肅穆展示莊嚴(yán)肅穆的教學(xué)樓。3活力四射展示充滿活力的運(yùn)動場。照片主題:社團(tuán)活動接下來,我們將展示一系列社團(tuán)活動照片。這些照片記錄了大學(xué)里豐富多彩的社團(tuán)活動,包括文藝演出、體育比賽、志愿服務(wù)、學(xué)術(shù)交流等。通過這些照片,同學(xué)們可以感受到大學(xué)社團(tuán)活動的活力和魅力,以及參與社團(tuán)活動所帶來的樂趣和收獲。希望這些照片能夠激發(fā)大家對社團(tuán)活動的興趣,并積極參與其中,豐富自己的大學(xué)生活。讓我們一起欣賞這些精彩的社團(tuán)活動瞬間!文藝演出展示精彩的文藝演出照片。體育比賽展示激烈的體育比賽照片。志愿服務(wù)展示充滿愛心的志愿服務(wù)照片。照片主題:畢業(yè)典禮最后,我們將展示一系列畢業(yè)典禮照片。這些照片記錄了大學(xué)畢業(yè)生們在畢業(yè)典禮上的激動和喜悅,以及他們對未來的憧憬和希望。通過這些照片,同學(xué)們可以感受到大學(xué)畢業(yè)的莊重和意義,以及對未來的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。希望這些照片能夠激勵大家努力學(xué)習(xí),為自己的未來奮斗,最終順利畢業(yè),走向成功。讓我們一起欣賞這些充滿感動和希望的畢業(yè)典禮瞬間!畢業(yè)喜悅展示畢業(yè)生們的喜悅之情。未來憧憬展示畢業(yè)生們對未來的憧憬。夢想清單:規(guī)劃你的大學(xué)生活現(xiàn)在,讓我們一起來制定一份夢想清單,規(guī)劃你的大學(xué)生活。同學(xué)們可以結(jié)合自己的興趣、特長和目標(biāo),列出自己在大學(xué)里想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、社團(tuán)活動目標(biāo)、實(shí)習(xí)就業(yè)目標(biāo)、以及其他個人發(fā)展目標(biāo)。制定夢想清單能夠幫助我們明確目標(biāo),并為之努力奮斗。同時,夢想清單也是一份記錄我們成長和進(jìn)步的軌跡,讓我們時刻提醒自己,不忘初心,砥礪前行。讓我們一起制定夢想清單,規(guī)劃美好的大學(xué)生活!明確目標(biāo)制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)。努力奮斗為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗。制定短期目標(biāo)在制定夢想清單時,我們可以先從制定短期目標(biāo)開始。短期目標(biāo)是指在大學(xué)第一學(xué)年或第一學(xué)期內(nèi)想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),例如,通過英語四級考試、參加一個社團(tuán)、獲得一份實(shí)習(xí)機(jī)會等。制定短期目標(biāo)能夠幫助我們快速適應(yīng)大學(xué)生活,并取得一些小小的成就,從而增強(qiáng)自信心,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。希望同學(xué)們認(rèn)真思考,制定適合自己的短期目標(biāo),并為之努力奮斗。讓我們一起加油,實(shí)現(xiàn)我們的短期目標(biāo)!1適應(yīng)生活幫助快速適應(yīng)大學(xué)生活。2增強(qiáng)自信增強(qiáng)自信心,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。3取得成就取得一些小小的成就。制定長期目標(biāo)在制定夢想清單時,除了制定短期目標(biāo)外,我們還需要制定長期目標(biāo)。長期目標(biāo)是指在大學(xué)四年內(nèi)想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),例如,獲得獎學(xué)金、發(fā)表學(xué)術(shù)論文、考取研究生、找到一份理想的工作等。制定長期目標(biāo)能夠幫助我們明確未來的發(fā)展方向,并為之做好充分的準(zhǔn)備。希望同學(xué)們認(rèn)真思考,制定適合自己的長期目標(biāo),并為之努力奮斗。讓我們一起加油,實(shí)現(xiàn)我們的長期目標(biāo)!明確方向明確未來的發(fā)展方向。充分準(zhǔn)備為未來的發(fā)展做好充分的準(zhǔn)備。實(shí)現(xiàn)夢想最終實(shí)現(xiàn)自己的夢想。分享夢想清單現(xiàn)在,讓我們一起來分享大家的夢想清單。同學(xué)們可以輪流介紹自己的夢想清單,分享自己在大學(xué)里想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。通過這樣的分享,我們可以更好地了解彼此的夢想,增進(jìn)彼此的友誼。同時,也可以從其他同學(xué)的夢想中獲得啟發(fā),更加明確自己的目標(biāo)。希望大家能夠認(rèn)真傾聽,積極互動,共同營造一個充滿希望和鼓勵的氛圍。讓我們一起為彼此的夢想加油,共同期待美好的未來!分享夢想同學(xué)們分享自己的夢想清單?;ハ喙膭罨ハ喙膭?,共同為夢想加油。勵志視頻:不負(fù)韶華為了激勵同學(xué)們努力學(xué)習(xí),不負(fù)韶華,我們將播放一段勵志視頻。這段視頻講述了一群年輕人為了實(shí)現(xiàn)自己的夢想,努力奮斗的故事。通過這段視頻,同學(xué)們可以感受到青春的激情和力量,以及奮斗的意義和價(jià)值。希望這段視頻能夠激發(fā)大家對大學(xué)生活的熱情和向往,并為之努力奮斗。讓我們一起觀看這段勵志視頻,感受青春的激情!感受激情感受青春的激情和力量。明白價(jià)值明白奮斗的意義和價(jià)值。視頻主題:青春奮斗本次勵志視頻的主題是“青春奮斗”。視頻中的主人公們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)自己的夢想,克服各種困難,不斷努力,最終取得了成功。他們的故事告訴我們,青春是用來奮斗的,只有通過努力,才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,才能不負(fù)韶華。希望同學(xué)們能夠認(rèn)真觀看視頻,感受青春奮斗的力量,并為自己的大學(xué)生活制定明確的目標(biāo),為之努力奮斗。讓我們一起努力,不負(fù)韶華!奮斗意義明白青春奮斗的意義??朔щy學(xué)習(xí)如何克服困難,堅(jiān)持不懈。實(shí)現(xiàn)價(jià)值通過奮斗實(shí)現(xiàn)個人價(jià)值。視頻觀后感分享觀看完勵志視頻后,讓我們一起來分享大家的觀后感。同學(xué)們可以談?wù)勛约簩σ曨l的感受,分享自己從視頻中獲得的啟發(fā),以及自己對大學(xué)生活的規(guī)劃。通過這樣的分享,我們可以更好地了解彼此的想法,增進(jìn)彼此的友誼。同時,也可以從其他同學(xué)的分享中獲得啟發(fā),更加明確自己的目標(biāo)。希望大家能夠積極參與,踴躍發(fā)言,共同營造一個充滿希望和鼓勵的氛圍。讓我們一起為彼此的夢想加油!1分享感受分享觀看視頻后的感受。2獲得啟發(fā)分享從視頻中獲得的啟發(fā)。3明確目標(biāo)更加明確自己的目標(biāo)。班主任寄語在本次班會的最后,讓我們聆聽班主任的寄語。班主任將對同學(xué)們提出殷切的期望,鼓勵大家努力學(xué)習(xí),積極向上,為自己的未來奮斗。班主任的寄語不僅是對同學(xué)們的祝福,更是對同學(xué)們的激勵,希望同學(xué)們能夠牢記班主任的囑托,不負(fù)老師的期望,在未來的大學(xué)生活中取得更大的成就。讓我們一起感謝班主任的辛勤付出!老師寄語聆聽班主任的寄語。鼓勵祝福感受老師的鼓勵和祝福。鼓勵學(xué)生積極向上班主任將鼓勵同學(xué)們在大學(xué)里積極向上,努力學(xué)習(xí),提升自己的綜合素質(zhì),為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。班主任會告訴同學(xué)們?nèi)绾蚊鎸μ魬?zhàn),如何克服困難,如何保持積極的心態(tài)。班主任的鼓勵將激勵同學(xué)們勇敢追夢,不負(fù)韶華,在未來的大學(xué)生活中取得更大的成就。希望同學(xué)們能夠牢記班主任的教誨,努力學(xué)習(xí),積極向上,為自己的未來奮斗!努力學(xué)習(xí)鼓勵學(xué)生努力學(xué)習(xí),提升自我。積極向上鼓勵學(xué)生保持積極心態(tài),勇敢追夢。表達(dá)對學(xué)生的期望班主任將表達(dá)對同學(xué)們的期望,希望同學(xué)們在大學(xué)里能夠健康成長,學(xué)有所成,為社會做出貢獻(xiàn)。班主任會告訴同學(xué)們,大學(xué)是一個充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的平臺,希望同學(xué)們能夠抓住機(jī)遇,迎接挑戰(zhàn),不斷提升自己,實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。班主任的期望將激勵同學(xué)們努力學(xué)習(xí),積極向上,為自己的未來奮斗!希望同學(xué)們能夠牢記班主任的囑托,不負(fù)老師的期望,在未來的大學(xué)生活中取得更大的成就!健康成長期望學(xué)生在大學(xué)里
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