如何看待青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”摘要：如今網(wǎng)絡(luò)已成為人們生活的一個(gè)組成部分，它給人們帶來(lái)方便，但同時(shí)也給人們帶來(lái)不利，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮癥就是其中之一。文章通過(guò)對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮癥的成因剖析和對(duì)策研究，對(duì)這一問(wèn)題進(jìn)行了闡述。關(guān)鍵詞：青少年；網(wǎng)絡(luò)成癮癥；危害；成因；對(duì)策 網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們?cè)谙硎芩鼛?lái)的便捷、高效的同時(shí)，也應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到它的負(fù)面影響。一方面，網(wǎng)絡(luò)為大家提供了一個(gè)廣闊的學(xué)習(xí)娛樂(lè)溝通交流平臺(tái)；另一方面，網(wǎng)絡(luò)的虛無(wú)和信息量的龐大復(fù)雜令許多人沉迷其中，無(wú)法自拔.科學(xué)家一組最新統(tǒng)計(jì)數(shù)字為我們敲響了警鐘。目前全球2億多網(wǎng)民中，約有1140萬(wàn)人患有某種形式的網(wǎng)絡(luò)心理障礙，約占網(wǎng)民人數(shù)的6%左右。“網(wǎng)癮”即“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”，英文簡(jiǎn)稱(chēng)為IAD?；景Y狀是上網(wǎng)時(shí)間失控，欲罷不能，可以不吃飯不睡覺(jué)，但是不能不上網(wǎng)?；颊呒词挂庾R(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，也仍無(wú)法自控。常表現(xiàn)為情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無(wú)力、食欲不振等?！熬W(wǎng)絡(luò)成癮癥”成為青少年新的精神疾病。調(diào)查顯示，我國(guó)青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”發(fā)病率高達(dá)15％。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象大體上分為6種類(lèi)型：1．網(wǎng)絡(luò)游戲成癮；2．網(wǎng)絡(luò)交友成癮；3．網(wǎng)絡(luò)色情成癮；4．網(wǎng)上信息收集成癮；5．計(jì)算機(jī)成癮；6．其他強(qiáng)迫行為。程度不同、類(lèi)型不同的青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者的癥狀是不一樣的，其身心所受的影響也是大不相同的。實(shí)際上網(wǎng)絡(luò)成癮者多是以上幾個(gè)類(lèi)型的混合體。青少年是計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)一個(gè)極大的群體。患有網(wǎng)絡(luò)成癮癥的青少年在網(wǎng)上花費(fèi)了大量的時(shí)間，給他們的日常生活和身心健康都帶來(lái)了嚴(yán)重的后果，破壞了他們的正常生活秩序。概括地說(shuō)，有以下幾個(gè)方面：1．嚴(yán)重?fù)p壞青少年的身體健康。長(zhǎng)時(shí)間端坐于電腦前，會(huì)致使上網(wǎng)者腰肌受損，眼睛疲勞，視力下降，精神疲憊，身體受電腦輻射，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致青少年的身體健康嚴(yán)重受損，影響其正常生活，甚至一生的幸福。2．嚴(yán)重干擾青少年的學(xué)習(xí)、工作和家庭生活。由于上網(wǎng)占用了網(wǎng)絡(luò)成癮者的大部分時(shí)間和精力，致使這部分青少年無(wú)心向?qū)W，忘記工作，甚至影響其與家人的和睦關(guān)系。3．嚴(yán)重妨礙青少年思維方式的發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)文化的突出特點(diǎn)是它具有高度的綜合性，超越簡(jiǎn)單文字或靜態(tài)圖像的桎梏，然而信息的高度圖像化必然會(huì)使青少年習(xí)慣于放棄思考，追問(wèn)本質(zhì)的思維方式。它的形象化傾向會(huì)誘導(dǎo)青少年用“看”的思維方式來(lái)認(rèn)知世界而排斥“想”，使青少年的思維方式停留在形象思維上而沒(méi)能使邏輯思維能力得到相應(yīng)發(fā)展。許多青少年計(jì)算機(jī)操作熟練，卻寫(xiě)不出漂亮的文字，流暢的作文，文章中錯(cuò)字、病句隨處可見(jiàn)。4．嚴(yán)重污染青少年的思想，導(dǎo)致青少年犯罪增多。網(wǎng)絡(luò)是個(gè)信息寶庫(kù)。人們可以各取所需地利用網(wǎng)絡(luò)中的信息，但是，網(wǎng)絡(luò)同時(shí)也是一個(gè)充斥著信息垃圾的場(chǎng)所。黃色信息、暴力信息混雜其中。據(jù)有關(guān)專(zhuān)家調(diào)查，網(wǎng)上非學(xué)術(shù)性信息中有47%與色情有關(guān)。6%的青少年無(wú)意中接觸到這些信息，而接觸過(guò)黃色信息的青少年90%以上有性犯罪行為或動(dòng)機(jī)；有些缺乏網(wǎng)上倫理道德意識(shí)的青少年，人為制造網(wǎng)上病毒，破壞別人的系統(tǒng)或進(jìn)行金融犯罪、經(jīng)濟(jì)犯罪，而這部分青少年以網(wǎng)絡(luò)成癮癥者居多。5．嚴(yán)重影響青少年正確人生觀(guān)的形成。網(wǎng)絡(luò)提供了豐富的信息，開(kāi)拓了青少年的視野，拓寬了青少年的知識(shí)面，對(duì)于青少年的全面發(fā)展有促進(jìn)作用。但是，由于青少年的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)尚未成熟，具有不穩(wěn)定性，容易受到相異思想的沖擊，而計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)又將全世界聯(lián)成了一體。不同的文化形態(tài)、思想觀(guān)念在網(wǎng)絡(luò)上交融沖突。這對(duì)青少年價(jià)值觀(guān)造成了極大的影響。6．嚴(yán)重混淆虛擬空間與現(xiàn)實(shí)空間。沉溺虛擬空間，將會(huì)影響青少年身心的健康成長(zhǎng)。在網(wǎng)絡(luò)上，用戶(hù)所處的環(huán)境是一堆沒(méi)有生命的電子設(shè)備所形成的電子空間，交往的對(duì)象是失去了相貌、身材、年齡、性別、地位、情緒、心態(tài)等自然屬性和社會(huì)屬性的一個(gè)個(gè)符號(hào)，表達(dá)感情的方式僅僅是點(diǎn)擊鼠標(biāo)和敲打鍵盤(pán)，無(wú)法把符號(hào)與表情、手勢(shì)、語(yǔ)氣等聯(lián)系起來(lái)；交流模式是簡(jiǎn)單的人機(jī)交流，久之，則脫離了豐富多彩的現(xiàn)實(shí)生活，脫離了社會(huì)實(shí)踐，脫離了群體，造成情感冷漠、性格孤僻等身心健康問(wèn)題。青少年產(chǎn)生“網(wǎng)癮”問(wèn)題是如何形成的呢?主要是三種因素誘發(fā)“網(wǎng)癮”。首先，很多父母的教育方法存在問(wèn)題導(dǎo)致孩子成為網(wǎng)癮患者。許多家長(zhǎng)只懂得限制子女上網(wǎng)，而不懂得如何轉(zhuǎn)移子女對(duì)上網(wǎng)的注意力，培養(yǎng)子女新的愛(ài)好。其次，還有許多學(xué)習(xí)比較差的學(xué)生會(huì)因?yàn)榈貌坏絼e人的承認(rèn)而沉迷于網(wǎng)絡(luò)。他們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)生活當(dāng)中體會(huì)不到學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣，而上網(wǎng)打游戲，可以獲得虛擬獎(jiǎng)勵(lì)，自我得到肯定，宣泄學(xué)習(xí)不成功帶來(lái)的壓抑。第三是由于人際關(guān)系不好，希望上網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)。許多學(xué)生雖然成績(jī)不錯(cuò)，可是性格內(nèi)向、猜忌心強(qiáng)，而且小心眼，碰到問(wèn)題時(shí)沒(méi)能得到及時(shí)解決就沉迷于網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)和生活受到嚴(yán)重影響。這些因素都會(huì)導(dǎo)致青少年通過(guò)上網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)，尋求精神寄托。“網(wǎng)癮”問(wèn)題的背后很大程度上反映了教育，特別是家庭教育的失敗。網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展勢(shì)不可擋。它已成為被世界認(rèn)同的一種新的生活方式。在這種情況下，如何預(yù)防和減少青少年患上網(wǎng)絡(luò)成癮癥呢？1．加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的認(rèn)知教育和德育教育。要讓他們知道，互聯(lián)網(wǎng)頂多也只是我們生活中的一個(gè)重要的組成部分，互聯(lián)網(wǎng)以外同樣有很多精彩、有趣的事物，互聯(lián)網(wǎng)永遠(yuǎn)不可能、也不應(yīng)該為我們生活的全部。教育他們分清現(xiàn)實(shí)世界與虛擬世界，告訴他們什么是真實(shí)存在的東西。引導(dǎo)青少年分清網(wǎng)上的善惡，把道德教育作為防止青少年接觸網(wǎng)上不良信息的根本措施。2．父母應(yīng)積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通，加強(qiáng)對(duì)孩子的精神關(guān)懷。家長(zhǎng)應(yīng)該積極與孩子進(jìn)行平等的溝通，去了解他們的內(nèi)心世界，了解孩子所需所想，給孩子以精神上的關(guān)懷、理解與安慰。如家長(zhǎng)可經(jīng)常與孩子聊孩子感興趣的事情，共同參與孩子感興趣的有意義的活動(dòng)，尊重孩子的認(rèn)知，滿(mǎn)足孩子對(duì)精神之愛(ài)的需求，就可以減少孩子上網(wǎng)的欲望。3．積極采取措施轉(zhuǎn)移孩子注意力，將青少年的求知欲引向正確的軌道。家長(zhǎng)和老師應(yīng)設(shè)法引導(dǎo)青少年的求知方向。從青少年積極向上的心理特性出發(fā)，幫助其樹(shù)立起遠(yuǎn)大的目標(biāo)，培養(yǎng)其高尚的情操，增強(qiáng)其自制能力。如學(xué)校經(jīng)常性地開(kāi)展各種文體活動(dòng)，長(zhǎng)期主辦各種興趣小組，針對(duì)學(xué)生的特長(zhǎng)與興趣，舉辦各種特色培訓(xùn)班，積極鼓勵(lì)學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和各種有益的團(tuán)體活動(dòng)等，有意識(shí)地將青少年的視線(xiàn)從上網(wǎng)中轉(zhuǎn)移出來(lái)。4．開(kāi)展健康的性知識(shí)教育，消除青少年對(duì)性的苦悶和神秘感。家長(zhǎng)和老師可通過(guò)適當(dāng)方式，對(duì)其進(jìn)行性知識(shí)教育。對(duì)于孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的性生理現(xiàn)象和性困惑，切不可覺(jué)得不便談而敷衍了事。在性教育方面，學(xué)校應(yīng)及時(shí)開(kāi)展的性知識(shí)教育，使青少年對(duì)性有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，以減少其對(duì)黃色網(wǎng)站的熱衷。5．青少年應(yīng)加強(qiáng)自身的心理品質(zhì)與控制力鍛煉。首先，青少年應(yīng)樹(shù)立一個(gè)堅(jiān)定正確的奮斗目標(biāo)，以此為動(dòng)力培養(yǎng)自己的控制力與忍耐力。其次，加強(qiáng)自身情操的陶冶，對(duì)一些生活中的困惑，積極與外部溝通，尋求父母老師朋友等方面的外部支持。如自己難以控制自己，還可讓家長(zhǎng)參與進(jìn)來(lái)監(jiān)督自己。6．必要時(shí)可求助于心理醫(yī)生、教育專(zhuān)家這類(lèi)專(zhuān)業(yè)人士來(lái)對(duì)孩子進(jìn)行指導(dǎo)?？傊?，戒除“網(wǎng)癮”沒(méi)有靈丹妙藥，需要改進(jìn)家庭教育、改革應(yīng)試教育、改良社會(huì)文化。其中家庭教育至關(guān)重要，只有先“教教家長(zhǎng)”，才能真正做到“救救孩子”。目前我國(guó)的素質(zhì)教育還沒(méi)有完全落到實(shí)處。中小學(xué)網(wǎng)絡(luò)安全與道德教育明顯滯后于網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)教育，青少年上網(wǎng)技術(shù)越好，越容易出問(wèn)題。教育的重心應(yīng)該更多關(guān)注青少年心理和人格塑造.家庭和社會(huì)應(yīng)一致努力，共同引導(dǎo)青少年加強(qiáng)自身修養(yǎng)，以增強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)上有害信息的抗侵蝕、抗污染能力；豐富他們的日常生活；引導(dǎo)他們積極參加社會(huì)交往，協(xié)調(diào)好各方的關(guān)系，注意不將簡(jiǎn)單的人機(jī)交流的模式帶入復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系；引導(dǎo)他們積極參加各種社會(huì)實(shí)踐，加深對(duì)社會(huì)、