感受幸福

許昌七中主題班會系列之五自20世紀(jì)80年代以來，非洲少雨，連年干旱，成千上萬的人民在饑餓中、在瘟疫中備受折磨而走向死亡。自20世紀(jì)80年代以來，非洲少雨，連年干旱，成千上萬的人民在饑餓中、在瘟疫中備受折磨而走向死亡。那是一個蘇丹女童，因饑餓跪倒在地，她即將死去，而兀鷹正在女孩后方不遠(yuǎn)處，虎視眈眈，等候獵食女孩。

在他們眼中，幸福應(yīng)該是：

沒有饑餓。2004年3月2日，伊拉克城市卡爾巴拉，在穆斯林節(jié)日“阿舒拉”節(jié)的一系列嚴(yán)重爆炸之后，在這個圣城的繁忙地帶，一名年輕人跑過爆炸留下的廢墟和尸體。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！知識影響格局，格局決定命運！利比里亞首都蒙羅維亞政府軍與反政府武裝激戰(zhàn)后的街道彈殼遍地。在他們眼中，幸福應(yīng)該是：

沒有戰(zhàn)爭。

貴州省西北部的烏蒙山區(qū)的大方縣，距貴陽200多公里。全縣人口90萬，除漢族外，還有彝、苗、白、仡佬、蒙古、布依、滿等少數(shù)民族。

農(nóng)業(yè)主產(chǎn)玉米、油菜、馬鈴薯、水稻等，特產(chǎn)有生漆、皺椒、烤煙。區(qū)域經(jīng)濟落后，交通、通訊、能源等基礎(chǔ)設(shè)施薄弱，農(nóng)民生活非常貧困。農(nóng)民人均純收入僅600余元。

這是當(dāng)?shù)卮迕竦淖∷?/p>

這家人算是比較“富?！钡?/p>

在當(dāng)?shù)乩习傩昭壑?，幸福?yīng)該是：有一鍋菜，有一床被子……

大方縣貓場鎮(zhèn)狗吊巖村的這所“為民小學(xué)”2003年以前一直在這個巖洞里.

狗吊巖村屬于喀斯特地貌,沒有成片的可耕地.村子距鎮(zhèn)上18公里,是崎嶇陡峭的機耕便道,不通班車.全村今年3月才通電，且供電不能保證。至今不通有線電話。

坐在巖洞小學(xué)的教室里,孩子們每天的視野就是這樣的.

在他們眼里，幸福應(yīng)該是：有一間好的校舍。他的名字叫王致中，今年17歲.他在貴州以背煤為生。一籮煤40公斤，從煤坑內(nèi)向上爬100米，然后再走1000米山路，才可掙1元人民幣。

而這個孩子只有10歲，他身旁跟他差不多高的背簍，是他每天的勞動工具。他說他很想上學(xué)，可是家里沒有錢交納每年140元的學(xué)雜費

這個孩子只有10歲,他身旁跟他差不多高的背簍,是他每天的勞動工具。他不能上學(xué),因為家里沒有錢交納每年140元的學(xué)雜費.在他們眼里，幸福應(yīng)該是：可以上學(xué)讀書。在上海蘇州河西岸的光復(fù)里，，外來務(wù)工人員在垃圾場上搭起了“滾地籠”。狗年的除夕夜，外來務(wù)工人員老孫撿到兩串鞭炮，不由地露出了笑容。春運期間在上漲的票價，使得他們回家過年愿望成為一個難圓的夢。在他們眼里，幸福應(yīng)該是：可以回家過年。幸福是母親的關(guān)懷

幸福是孩子的純真

幸福是綠色的生活幸福是沉甸甸的麥穗

幸福是自由的跳躍幸福是手中的希望

幸福是知識的啟航

幸福是自己的感覺

幸福在哪里

他22歲生意失敗，23歲競選州議員失敗，24歲生意再次失敗，25歲當(dāng)選州議員，26歲情人去世，27歲精神完全崩潰，臥病在床六個月，29歲競選州議長失敗，31歲競選選舉人失敗，34歲競選國會議員失敗，37歲當(dāng)選國會議員，39歲國會議員連任失敗，46歲競選參議員失敗，47歲競選副總統(tǒng)失敗，49歲競選參議員再次失敗，51歲終于當(dāng)選美國總統(tǒng)。這個人是誰？林肯心中的冰點一家鐵路公司的調(diào)車員尼克，他工作相當(dāng)認(rèn)真，做事也很負(fù)責(zé)，不過他有一個缺點就是：對人生很悲觀，常以否定的眼光看世界。

有一天，鐵路公司的職員都趕著去給老板過生日，大家提早急急忙忙地走了。不

巧的是，尼克不小心竟被關(guān)在一輛冰柜車?yán)铩?/p>

尼克在冰柜里拼命地敲打著，喊著，全公司的人都走了，根本沒人聽得到。尼克手掌敲得紅腫，喉嚨叫得沙啞，也沒人理，最后只得頹然地坐在地上喘氣。

他越想越可怕，心想，冰柜里溫度在零下20度以下，如果再不出去，一定被凍

死。他只好用發(fā)抖的手，找來筆紙，寫下遺書。第二天，公司職員陸續(xù)來上班。他們打開冰柜，發(fā)現(xiàn)尼克倒在地上。他們將尼克送去急救，已沒有生命跡象。

大家都很驚訝，因為冰柜里冷凍開關(guān)并沒有啟動，這巨大的冰柜里也有足夠的氧氣，而尼克竟然給“凍”死了！其實尼克并非死于冰柜的溫度，而是死于自己心中的冰點，因為他根本不相信一向不輕易停凍的這輛冰柜車，這一天恰好因維修而未啟動制冷系統(tǒng)，他的不相信連試一試的念頭都不能產(chǎn)生。

那么如果有一天，我們變得什么都不敢相信了，我們同樣會死于無法預(yù)料的

各種冰點，心中的冰點。

如果心像流動的清泉，如果心中充滿陽光，即使有雪飄落，也會融化，不會結(jié)冰。如果心中充滿希望，就會有堅強的信念，就會充滿力量，就會創(chuàng)造奇跡。2001年7月13日晚21時，“申奧之夜音樂會”在首都第一流的國圖音樂廳奏響，為北京申奧作最后的沖刺。在這一歷史性的時刻，神奇的青年指揮舟舟執(zhí)棒女子管樂團閃亮登場。此前，

22歲的舟舟，已經(jīng)成功地指揮過美國國家交響樂團、辛辛那提交響樂團等世界著名音樂團體。他制造的音樂神話真應(yīng)了一位大師的評價：“給他一段旋律，他就能劃出最美的弧線?！敝壑鄞竺恢?，年齡22歲，而其智商僅相當(dāng)于3歲兒童，不識字，不認(rèn)路，憨態(tài)可掬。但是，一旦登上指揮臺，面對龐大交響樂團，他似乎立刻變了一個人———中外樂章，得心應(yīng)手，指揮棒舞動得如醉如癡。舟舟的指揮棒從中國一直舞到美國，使有幸得以觀賞他表演的千萬觀眾激動不已，贊嘆不已。如果將字母A到Z分別編上1到26的分?jǐn)?shù)（A=1分，B=2分，…，Z=26分）KnowledgeHardworkMoneyAttitude它們分別是多少分？算一算文字游戲你的知識（KNOWLEDGE）得到96分

（11+14+15+23+12+5+4+7+5＝96）你的努力（HARDWORK）也只得到98分

（8+1+18+4+23+15+18+11＝98）你的金錢（Money）得到72分（13+15+14+5+25=72）你的態(tài)度（ATTITUDE）才是左右你生命的全部

（1+20+20+9+20+21+4+5＝100）老鷹是世界上壽命最長的鳥類

它一生的年齡可達(dá)70歲。要活那么長的壽命，它在40歲時必須做出困難卻重要的決定當(dāng)老鷹活到40歲時，它的爪子開始老化，無法有效地抓住獵物。它的啄變得又長又彎，幾乎碰到胸膛。它的翅膀變得十分沉重，因為它的羽毛長得又濃又厚。使得飛翔十分吃力。

它只有兩種選擇:等死，或經(jīng)過一個十分痛苦的更新過程150天漫長的操練

它必須很努力地飛到山頂

在懸崖上筑巢。停留在那里，不得飛翔老鷹首先用它的喙擊打巖石，直到完全脫落。然后靜靜地等候新的喙長出來。

它會用新長出的喙把指甲一根一根的拔出來

當(dāng)新的指甲長出來后，它們便把羽毛一根一根的拔掉。5個月以后，新的羽毛長出來了。

老鷹開始飛翔。重新得力再過30年的歲月！在我們的生命中，有時候我們必須做出困難的決定。開始一個更新的過程。正象我們的高考備考,我們必須經(jīng)常的反思,向高考看齊.以高考的要求來進行復(fù)習(xí).不斷的改進提高.

經(jīng)歷過失敗，經(jīng)歷過痛苦，才會換來真正的幸福在學(xué)校里，每天都三點一線，生活枯燥無味，非常沒有意思。每次考試，我那么努力，但成績一直在退步。大家都只顧著學(xué)習(xí)，不開心時也找不到人陪……在學(xué)校里，我找不到一丁點的快樂！

什么是快樂？魚兒說：快樂就是不碰魚鉤，能在水里自由自在地游。鳥兒說：快樂就是沒有烏云，能在叢林中盡情歌唱?？鞓肪褪欠瞰I呀！快樂就是享受生命呀！快樂就是付出之后的收獲呀！快樂就是感到幸?；驖M意。其實，我們很幸福O(∩_∩)O因為在我們的身邊有愛我們的父母關(guān)心我們的老師還有與我們一起奮斗的同學(xué)

……談?wù)勊麄儙Ыo你快樂的一件事^_^溫馨提示：快樂其實很簡單。同時，“送人玫瑰，手有余香?！?大家一起來：向你身邊的同學(xué)說一句贊美的話。*快樂的關(guān)鍵——

要有積極樂觀的心態(tài)！如何保持快樂的的心情？(*^__^*)1、借助外物法：使用明快的色調(diào)的東西。聽舒緩歡快的歌曲。溫馨提示：綠色和淺藍(lán)色是“心理鎮(zhèn)靜劑”2、轉(zhuǎn)移法：轉(zhuǎn)移話題、改變環(huán)境，從而轉(zhuǎn)移注意力，忘記悲傷。3、心理暗示法：

自我安慰、自我暗示、自我激勵

4、飲食調(diào)節(jié)：

宜：酸性食物——食用少量能使人振奮；糖類食物——使人心境平和、心情舒暢。如：巧克力、雪糕等；富含鎂的食物——如：香蕉；忌：酸性食物——長期食用易產(chǎn)生妒忌的情緒；辛辣食物——易使人憤怒；苦味食物——易引起恐懼情緒。5、保證充足睡眠6、在運動中調(diào)節(jié)情緒小竅門2：給自己一個盡可能大幅度的笑容吧，一定要露齒哦，你會收獲好心情的。O(∩_∩)O哈哈~小竅門1：當(dāng)你情緒低落時，不妨稍微加快走路的步伐，抬頭挺胸走快點，你會感覺愉快的情緒在滋長。多點開懷大笑哦！^_^超越，需要不斷的反思；超越，需要持續(xù)的努力；超越，需要堅強的毅力；超越，需要認(rèn)真的品格；讓我們總結(jié)雄鷹再生努力超越的關(guān)鍵：踏踏實實，注重基礎(chǔ)，打好基本功。經(jīng)常反思，培養(yǎng)良好習(xí)慣。持續(xù)努力，頑強拼搏。充滿信心，激發(fā)潛能?？隙ㄗ约悍纸饽繕?biāo)善于自學(xué)積極樂觀適當(dāng)加壓滿懷希望嚴(yán)格要求，科學(xué)復(fù)習(xí)。

循序漸進勤于總結(jié)平衡發(fā)展規(guī)范訓(xùn)練戰(zhàn)勝自我，超越自我心向著目標(biāo)前進的人，整個世界都會給他讓路！-----愛默生一、超越自我，實現(xiàn)夢想首先要有目標(biāo)要想獲得成功，就必須要確定一個清晰可見的目標(biāo)，因為目標(biāo)是人奮勇向前的動力源泉。有了目標(biāo)，就確定了努力的方向，否則很容易在努力的過程中迷失。但要想不迷失,就要有興趣,學(xué)習(xí)在于享受,享受在于深入學(xué)習(xí),有境界感,我們講到的“做題三境界”就是這樣一個問題。二、超越自我，實現(xiàn)夢想關(guān)鍵在于態(tài)度你知道嗎？

高考狀元的智商大部分只是中等，中上水平的都不多。研究證明，在高考中，智商因素的影響其實是非常小的，因為99%的考生智力方面大致相同。研究結(jié)果證明，每個人都有奪得狀元的機會，