五年級體育上冊第八課雙手向前、向后拋實心球教學實錄主備人備課成員設(shè)計思路本課以“五年級體育上冊第八課雙手向前、向后拋實心球”為主題，通過講解動作要領(lǐng)、示范、分組練習等環(huán)節(jié)，讓學生掌握正確的拋實心球動作，提高學生的上肢力量和協(xié)調(diào)能力。課程設(shè)計遵循循序漸進的原則，由易到難，讓學生在輕松愉快的氛圍中學習。核心素養(yǎng)目標分析本課旨在培養(yǎng)學生的運動能力、健康行為和體育品德。通過學習雙手向前、向后拋實心球，學生將提高身體協(xié)調(diào)性、力量素質(zhì)和運動技能，培養(yǎng)團隊合作精神和克服困難的能力，同時增強對體育活動的熱愛和健康生活方式的認識。教學難點與重點1.教學重點，

①正確掌握雙手向前、向后拋實心球的動作要領(lǐng)，包括握球、用力順序和投擲角度。

②發(fā)展學生的上肢力量和協(xié)調(diào)性，提高投擲實心球的準確性。

2.教學難點，

①理解并運用“用力順序”這一概念，確保動作的連貫性和力量傳遞。

②在運動過程中保持身體平衡，避免因動作不當導致的傷害。

③適應(yīng)不同的投擲距離，調(diào)整用力方式和投擲角度，提高投擲效果。學具準備Xxx課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學資源準備1.教材：確保每位學生擁有五年級體育上冊教材，以方便學生跟隨教材內(nèi)容學習。

2.輔助材料：準備實心球投擲動作的圖片和視頻，幫助學生直觀理解動作要領(lǐng)。

3.實驗器材：準備足夠數(shù)量的實心球，確保每位學生都有球進行練習。

4.教室布置：設(shè)置投擲區(qū)域，劃分安全線，并在地面標記投擲軌跡。教學過程設(shè)計1.導入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-教師通過展示奧運會的實心球比賽視頻，激發(fā)學生對投擲運動的興趣。

-提問：“同學們，你們知道實心球比賽嗎？你們認為投擲實心球需要哪些技巧？”

-引導學生討論，引入本節(jié)課的主題：雙手向前、向后拋實心球。

2.講授新課（10分鐘）

-教師講解雙手向前、向后拋實心球的動作要領(lǐng)，包括握球、用力順序和投擲角度。

-使用圖片和視頻展示正確動作，強調(diào)動作的關(guān)鍵點。

-學生跟隨教師動作示范，體會動作的連貫性和力量傳遞。

3.示范與模仿（10分鐘）

-教師示范雙手向前、向后拋實心球動作，并講解每個動作的要點。

-學生分組練習，教師巡回指導，糾正動作錯誤。

4.鞏固練習（15分鐘）

-學生分組進行拋實心球練習，每組指定一名組長負責組織。

-教師提出練習要求，如投擲距離、投擲次數(shù)等。

-學生在練習過程中，互相觀摩、學習，共同提高。

5.課堂提問（5分鐘）

-教師提問：“同學們，你們覺得在拋實心球時，應(yīng)該注意哪些問題？”

-學生回答，教師點評并總結(jié)。

6.師生互動環(huán)節(jié)（5分鐘）

-教師組織學生進行投擲比賽，以小組為單位，比一比哪個小組的投擲距離最遠。

-學生積極參與，教師鼓勵學生克服困難，挑戰(zhàn)自我。

7.核心素養(yǎng)拓展（5分鐘）

-教師引導學生思考：“在投擲實心球的過程中，我們?nèi)绾误w現(xiàn)團隊合作精神？”

-學生討論，教師總結(jié)，強調(diào)在體育活動中培養(yǎng)團隊合作的重要性。

8.總結(jié)與反思（5分鐘）

-教師引導學生回顧本節(jié)課所學內(nèi)容，總結(jié)動作要領(lǐng)。

-學生分享自己的學習心得，教師點評并給予鼓勵。

教學過程設(shè)計總計用時45分鐘，各個環(huán)節(jié)緊密相連，既注重學生的實踐操作，又關(guān)注學生的思維發(fā)展，力求實現(xiàn)教學目標。學生學習效果學生學習效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.動作技能掌握：通過本節(jié)課的學習，學生能夠正確掌握雙手向前、向后拋實心球的動作要領(lǐng)，包括握球、用力順序和投擲角度。學生在練習過程中，上肢力量和協(xié)調(diào)性得到了顯著提高，動作的連貫性和力量傳遞更加流暢。

2.投擲準確性：學生在反復(fù)練習中，逐漸提高了投擲實心球的準確性。他們能夠根據(jù)不同的投擲距離調(diào)整用力方式和投擲角度，使實心球能夠投擲得更遠、更準。

3.身體素質(zhì)提升：通過本節(jié)課的投擲練習，學生的上肢力量、腰腹力量和下肢力量得到了鍛煉，有助于提高整體身體素質(zhì)。

4.團隊合作意識：在小組練習和比賽中，學生學會了與他人協(xié)作，共同完成任務(wù)。他們學會了傾聽、溝通和協(xié)調(diào)，增強了團隊合作意識。

5.自我挑戰(zhàn)精神：在比賽中，學生面對挑戰(zhàn)，勇于嘗試，克服困難，展現(xiàn)了自我挑戰(zhàn)精神。這種精神將有助于他們在未來的學習和生活中面對困難時保持積極態(tài)度。

6.安全意識增強：在投擲實心球的過程中，學生學會了正確使用器材，避免因動作不當導致的傷害。他們認識到安全的重要性，增強了自我保護意識。

7.運動興趣激發(fā)：通過本節(jié)課的學習，學生對投擲運動產(chǎn)生了濃厚的興趣。他們愿意主動參與體育活動，提高自己的運動技能。

8.體育品德培養(yǎng)：在體育活動中，學生學會了尊重對手、遵守規(guī)則，培養(yǎng)了良好的體育品德。

9.學習能力提高：學生在本節(jié)課的學習過程中，學會了觀察、模仿、實踐和總結(jié)。這些學習方法將有助于他們在其他學科的學習中取得更好的成績。

10.心理素質(zhì)增強：通過本節(jié)課的學習，學生在面對挑戰(zhàn)和壓力時，能夠保持冷靜，調(diào)整心態(tài)，增強了心理素質(zhì)。課后作業(yè)1.實踐作業(yè)：請同學們回家后，在家長的指導下，練習雙手向前、向后拋實心球。嘗試記錄自己的最佳投擲距離，并思考如何提高投擲效果。下節(jié)課與同學們分享你的練習心得。

2.情景分析：假設(shè)你是一名運動員，需要在比賽中投擲實心球。請根據(jù)以下情景，設(shè)計你的投擲動作：

-情景一：比賽開始，你站在投擲區(qū)，面前是50米遠的靶心。

-情景二：比賽進入最后階段，你需要投擲實心球為隊友爭取更多的時間。

3.動作分解：觀察以下動作圖片，分析并描述每個動作的步驟和要點。

-圖片一：雙手握球，準備投擲。

-圖片二：用力順序，先擺臂后轉(zhuǎn)體。

-圖片三：投擲瞬間，手臂伸直，實心球向前飛行。

4.投擲技巧問答：以下是一些關(guān)于投擲實心球的常見問題，請根據(jù)所學知識回答。

-問題一：為什么投擲實心球時，需要先擺臂再轉(zhuǎn)體？

-問題二：如何判斷投擲角度是否正確？

-問題三：投擲實心球時，應(yīng)該注意哪些安全問題？

5.自我評估表：請根據(jù)以下評估標準，對自己在課上的投擲實心球表現(xiàn)進行評估。

-動作正確性（滿分5分）：動作是否規(guī)范，用力順序是否正確。

-投擲準確性（滿分5分）：投擲實心球的距離是否達標，是否能夠控制方向。

-安全意識（滿分5分）：在投擲過程中，是否注意安全，避免受傷。

答案示例：

1.實踐作業(yè)：通過練習，我記錄了自己的最佳投擲距離為30米。我發(fā)現(xiàn)，在投擲過程中，握球要穩(wěn)定，用力要均勻，同時要關(guān)注投擲角度的調(diào)整。

2.情景分析：

-情景一：我先做好握球準備，然后開始擺臂，緊接著轉(zhuǎn)體，用力將實心球投出，目標是瞄準50米外的靶心。

-情景二：在比賽最后階段，我迅速握球，利用身體力量快速擺臂、轉(zhuǎn)體，確保實心球能夠飛出并幫助隊友爭取時間。

3.動作分解：

-圖片一：雙手握球，準備投擲。要點：握球要緊，手臂自然下垂。

-圖片二：用力順序，先擺臂后轉(zhuǎn)體。要點：擺臂時要用力，轉(zhuǎn)體時要協(xié)調(diào)。

-圖片三：投擲瞬間，手臂伸直，實心球向前飛行。要點：投擲時要迅速，手臂要伸直。

4.投擲技巧問答：

-問題一：先擺臂后轉(zhuǎn)體可以確保用力順序的正確性，使實心球能夠以更快的速度向前飛行。

-問題二：通過觀察實心球的軌跡，如果球體呈水平飛行，則說明投擲角度正確。

-問題三：投擲實心球時，要注意保持身體平衡，避免受傷。

5.自我評估表：

-動作正確性：4分

-投擲準確性：3分

-安全意識：4分課堂小結(jié)，當堂檢測課堂小結(jié)：

1.教師引導學生回顧本節(jié)課所學內(nèi)容，強調(diào)雙手向前、向后拋實心球的動作要領(lǐng)，包括握球、用力順序和投擲角度。

2.學生分享自己在練習過程中的體會，教師總結(jié)并強調(diào)動作的關(guān)鍵點和注意事項。

3.教師指出，通過本節(jié)課的學習，學生不僅掌握了投擲實心球的基本技能，還培養(yǎng)了團隊合作精神和克服困難的能力。

4.強調(diào)在今后的體育活動中，要注重安全，遵守規(guī)則，積極參與，享受運動的樂趣。

當堂檢測：

1.動作展示：請每位學生展示雙手向前、向后拋實心球的動作，教師現(xiàn)場點評，指出學生的優(yōu)點和需要改進的地方。

2.投擲比賽：組織學生進行分組投擲比賽，記錄每位學生的最佳投擲距離，以此檢驗學生對動作要領(lǐng)的掌握程度。

3.知識問答：教師提問以下問題，學生回答，檢驗學生對本節(jié)課內(nèi)容的理解程度。

-問題一：雙手向前、向后拋實心球時，握球的位置應(yīng)該在什么位置？

-問題二：投擲實心球時，應(yīng)該先擺動哪一部分身體？

-問題三：如何判斷投擲角度是否正確？

4.安全知識測試：教師提問以下安全問題，學生回答，檢驗學生對運動安全知識的掌握。

-問題一：在投擲實心球時，應(yīng)該注意哪些安全事項？

-問題二：如果投擲過程中發(fā)生意外，應(yīng)該采取哪些措施？

-問題三：在體育活動中，如何預(yù)防運動傷害？教學反思與改進在剛剛結(jié)束的“五年級體育上冊第八課雙手向前、向后拋實心球”教學中，我深刻地意識到教學過程中既有亮點也有需要改進的地方。

首先，我覺得課堂氣氛的營造做得還不錯。通過展示實心球比賽的視頻，學生們對投擲運動產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們積極參與到課堂中來，這讓我感到非常欣慰。但是，我也發(fā)現(xiàn)有些學生在課堂上比較內(nèi)向，不太敢表達自己的看法。這可能是因為他們對新動作的掌握還不夠自信，或者是擔心做錯而被同學嘲笑。針對這個問題，我計劃在未來的教學中，更多地鼓勵學生表達自己的想法，提高他們的自信心。

其次，我在講授動作要領(lǐng)時，可能過于強調(diào)理論，而忽略了學生的實際操作。我發(fā)現(xiàn)有些學生雖然能說出動作步驟，但在實際操作中卻做得不夠規(guī)范。這可能是因為他們對動作要領(lǐng)的理解還不夠深刻。為了解決這個問題，我打算在講解完動作要領(lǐng)后，讓學生先跟著我一起做，然后再分組練習，這樣可以更好地鞏固他們的動作技能。

再次，課堂上的互動環(huán)節(jié)，我覺得還可以更加豐富。雖然我嘗試通過提問和比賽來提高學生的參與度，但感覺效果并不理想。有些學生回答問題時顯得很緊張，有些則不太愿意回答。這可能是因為他們害怕出錯或者不熟悉課堂互動的規(guī)則。因此，我計劃在接下來的教學中，設(shè)計更多形式的互動環(huán)節(jié)，比如小組討論、角色扮演等，讓學生在輕松的環(huán)境中自由表達。

此外，我在教學過程中，對學生的個體差異關(guān)注不夠。比如，有的學生力量較弱，投擲距離較短；有的學生協(xié)調(diào)性較差，動作不夠協(xié)調(diào)。針對這些情況，我需要在教學中更加細致地關(guān)注每個學生的實際情況，提供個性化的指導。

最后，我覺得教學評價的方式還可以多樣化。除了課堂上的即時評價，我還計劃在課后進行一些評價，比如觀察學生的練習情況、記錄他們的投擲距離等。這樣可以幫助我更全面地了解學生的學習情況，及時調(diào)整教學策略。內(nèi)容邏輯關(guān)系①雙手向前、向后拋實心球動作要領(lǐng)

①握球：雙手自然分開，拇指放在球的后下方，其余四指放在球的前上方，掌心緊貼球體。

②擺臂：以肩為軸，將球從下向上擺動，擺動過程中，手臂要伸直。

③用力順序：先擺臂后轉(zhuǎn)體，用力順序要連貫，確保力量傳遞到實心球上。

④投擲角度：根據(jù)投擲距