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2024-2025學(xué)年七年級(jí)生物下冊(cè)第二章人體的營養(yǎng)第一節(jié)食物中的營養(yǎng)物質(zhì)教學(xué)實(shí)錄(新版)新人教版主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容:本節(jié)課主要講解食物中的營養(yǎng)物質(zhì),包括蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和水六大類營養(yǎng)物質(zhì)的作用、來源和攝入量。
2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系:本節(jié)課與學(xué)生在小學(xué)階段學(xué)習(xí)過的“食物與健康”有關(guān),通過回顧已學(xué)知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到食物中營養(yǎng)物質(zhì)的種類和重要性。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)探究精神,通過實(shí)驗(yàn)和觀察,了解食物中營養(yǎng)物質(zhì)的作用。
2.提升學(xué)生健康素養(yǎng),使學(xué)生認(rèn)識(shí)到合理膳食對(duì)身體健康的重要性。
3.增強(qiáng)學(xué)生的生物科學(xué)知識(shí),使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解釋日常生活中的營養(yǎng)問題。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)
①蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和水的分類及其在人體中的作用。
②營養(yǎng)物質(zhì)的來源和合理膳食的原則,包括如何通過食物搭配獲取各種必需的營養(yǎng)素。
③結(jié)合具體食物實(shí)例,讓學(xué)生理解和掌握各類營養(yǎng)素的攝入量和攝入途徑。
2.教學(xué)難點(diǎn)
①學(xué)生對(duì)六大類營養(yǎng)物質(zhì)的概念理解較為抽象,需要通過具體實(shí)例和實(shí)驗(yàn)來輔助教學(xué)。
②學(xué)生對(duì)營養(yǎng)均衡和合理膳食的認(rèn)識(shí)不足,需要通過案例分析和生活實(shí)踐來引導(dǎo)學(xué)生形成正確的飲食觀念。
③學(xué)生在分析食物成分時(shí),可能難以區(qū)分食物中的主要營養(yǎng)素和次要營養(yǎng)素,需要通過對(duì)比分析和實(shí)驗(yàn)操作來加深理解。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源-硬件資源:多媒體教學(xué)設(shè)備(投影儀、電腦)、實(shí)驗(yàn)器材(顯微鏡、滴定管、試管等)、實(shí)物食物樣品。
-課程平臺(tái):學(xué)校內(nèi)部教學(xué)平臺(tái)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源庫。
-信息化資源:食物營養(yǎng)成分表、營養(yǎng)健康知識(shí)網(wǎng)頁鏈接、營養(yǎng)教育視頻。
-教學(xué)手段:PPT課件、實(shí)物展示、小組討論、實(shí)驗(yàn)操作。教學(xué)過程1.導(dǎo)入(約5分鐘)
-激發(fā)興趣:展示一組關(guān)于人體健康和營養(yǎng)的圖片,引導(dǎo)學(xué)生思考食物與人體健康的關(guān)系。
-回顧舊知:提問學(xué)生:“在小學(xué)階段,我們學(xué)習(xí)了哪些與食物有關(guān)的知識(shí)?”引導(dǎo)學(xué)生回顧食物、營養(yǎng)、健康等概念。
2.新課呈現(xiàn)(約20分鐘)
-講解新知:
1.介紹六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和水。
2.講解各類營養(yǎng)物質(zhì)的作用、來源和攝入量。
3.分析食物成分,展示食物中的主要營養(yǎng)素和次要營養(yǎng)素。
-舉例說明:
1.以雞蛋、米飯、蔬菜等常見食物為例,講解各類營養(yǎng)物質(zhì)的含量和作用。
2.通過實(shí)際案例,讓學(xué)生了解營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩對(duì)健康的影響。
-互動(dòng)探究:
1.引導(dǎo)學(xué)生分組討論,探討如何通過食物搭配獲取各類必需的營養(yǎng)素。
2.進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作,讓學(xué)生觀察食物中的營養(yǎng)物質(zhì)變化。
3.鞏固練習(xí)(約15分鐘)
-學(xué)生活動(dòng):
1.讓學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識(shí),設(shè)計(jì)一份健康食譜,并說明理由。
2.學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演,模擬家庭聚餐,討論如何搭配食物。
-教師指導(dǎo):
1.及時(shí)給予學(xué)生指導(dǎo)和幫助,解答學(xué)生在設(shè)計(jì)和討論過程中遇到的問題。
2.對(duì)學(xué)生的設(shè)計(jì)方案進(jìn)行評(píng)價(jià),引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
4.實(shí)踐拓展(約10分鐘)
-組織學(xué)生參觀學(xué)校食堂或社區(qū)超市,觀察食物種類、營養(yǎng)成分標(biāo)簽等。
-引導(dǎo)學(xué)生回家后,詢問家長(zhǎng)關(guān)于家庭飲食習(xí)慣和營養(yǎng)搭配的問題,了解家庭成員的營養(yǎng)需求。
5.總結(jié)與反思(約5分鐘)
-學(xué)生總結(jié):讓學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)心得,總結(jié)本節(jié)課的主要知識(shí)點(diǎn)。
-教師總結(jié):回顧本節(jié)課的內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)均衡和合理膳食的重要性。
-布置作業(yè):讓學(xué)生回家后,向家長(zhǎng)介紹本節(jié)課所學(xué)的營養(yǎng)知識(shí),并嘗試設(shè)計(jì)一份健康食譜。知識(shí)點(diǎn)梳理1.營養(yǎng)物質(zhì)概述
-營養(yǎng)物質(zhì)的定義和作用
-營養(yǎng)物質(zhì)的分類:蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和水
-營養(yǎng)均衡的重要性
2.蛋白質(zhì)
-蛋白質(zhì)的定義和作用
-蛋白質(zhì)的來源:動(dòng)物性食品、植物性食品
-蛋白質(zhì)的主要食物來源:肉類、魚類、蛋類、豆制品、乳制品等
3.糖類
-糖類的定義和作用
-糖類的來源:谷物、根莖類、水果等
-糖類的主要食物來源:米飯、面條、土豆、面包、水果等
4.脂肪
-脂肪的定義和作用
-脂肪的來源:動(dòng)物性食品、植物性食品
-脂肪的主要食物來源:肉類、乳制品、堅(jiān)果、食用油等
5.維生素
-維生素的定義和作用
-維生素的分類:脂溶性維生素和水溶性維生素
-維生素的主要食物來源:水果、蔬菜、動(dòng)物性食品、乳制品等
6.無機(jī)鹽
-無機(jī)鹽的定義和作用
-無機(jī)鹽的分類:常量元素和微量元素
-無機(jī)鹽的主要食物來源:谷物、肉類、乳制品、蔬菜、水果等
7.水
-水的定義和作用
-水的來源:飲用水、飲料、食物等
-水的攝入量和注意事項(xiàng)
8.營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩
-營養(yǎng)不良的原因和表現(xiàn)
-營養(yǎng)過剩的原因和表現(xiàn)
-預(yù)防和改善營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩的方法
9.合理膳食的原則
-膳食平衡的概念和原則
-食物多樣性的重要性
-適量攝入各類營養(yǎng)物質(zhì)
-飲食與健康的關(guān)聯(lián)
10.食物搭配與營養(yǎng)均衡
-食物搭配的原則
-不同人群的營養(yǎng)需求
-兒童和青少年的營養(yǎng)需求
-老年人的營養(yǎng)需求
11.營養(yǎng)標(biāo)簽的解讀
-營養(yǎng)標(biāo)簽的基本內(nèi)容
-營養(yǎng)標(biāo)簽的解讀方法
-如何根據(jù)營養(yǎng)標(biāo)簽選擇健康食品
12.食品安全與健康
-食品安全的概念和重要性
-食品污染的種類和預(yù)防措施
-食品添加劑的種類和作用教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn):
-學(xué)生出勤情況:記錄學(xué)生的出勤情況,確保每位學(xué)生都能參與到課堂活動(dòng)中。
-學(xué)生參與度:觀察學(xué)生在課堂上的參與程度,包括提問、回答問題、小組討論等。
-學(xué)生注意力:評(píng)估學(xué)生在課堂上的注意力集中情況,通過提問和觀察學(xué)生的反應(yīng)來判斷。
2.小組討論成果展示:
-小組合作能力:評(píng)價(jià)學(xué)生在小組討論中的合作能力,包括分工、溝通、協(xié)作等。
-成果展示:評(píng)估小組討論的結(jié)果,包括是否完成了既定的任務(wù),展示內(nèi)容是否清晰、有條理。
-創(chuàng)新性:鼓勵(lì)學(xué)生提出新的觀點(diǎn)和想法,評(píng)價(jià)學(xué)生在討論中的創(chuàng)新性。
3.隨堂測(cè)試:
-知識(shí)掌握程度:通過隨堂測(cè)試,評(píng)估學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)點(diǎn)的掌握情況。
-應(yīng)試能力:觀察學(xué)生在測(cè)試中的應(yīng)試能力,包括時(shí)間管理、答題速度、準(zhǔn)確性等。
-分析問題能力:通過測(cè)試中的問題,評(píng)估學(xué)生分析問題和解決問題的能力。
4.實(shí)踐作業(yè):
-完成情況:檢查學(xué)生完成實(shí)踐作業(yè)的情況,包括作業(yè)的質(zhì)量、創(chuàng)新性和實(shí)用性。
-作業(yè)反饋:對(duì)學(xué)生的作業(yè)給予及時(shí)的反饋,指出優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。
5.教師評(píng)價(jià)與反饋:
-針對(duì)課堂表現(xiàn):根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn),給予正面的鼓勵(lì)和建設(shè)性的批評(píng)。
-針對(duì)小組討論:對(duì)小組討論的成果進(jìn)行評(píng)價(jià),強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通的重要性。
-針對(duì)隨堂測(cè)試:對(duì)學(xué)生的測(cè)試結(jié)果進(jìn)行分析,幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和不足。
-針對(duì)實(shí)踐作業(yè):對(duì)學(xué)生的實(shí)踐作業(yè)給予具體評(píng)價(jià),鼓勵(lì)學(xué)生將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。
-針對(duì)整體教學(xué):根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和教學(xué)效果,對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。
教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋的目的是為了促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步和教師的教學(xué)改進(jìn)。通過多種評(píng)價(jià)方式,教師可以全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略,同時(shí)也能夠幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。課后作業(yè)1.實(shí)踐作業(yè):設(shè)計(jì)一份一周內(nèi)的健康食譜,包括早餐、午餐、晚餐和加餐,并說明每餐中主要營養(yǎng)素的來源。
-早餐:燕麥粥(提供糖類、水分)、雞蛋(提供蛋白質(zhì)、脂肪)、水果(提供維生素、水分)
-午餐:米飯(提供糖類)、炒青菜(提供維生素、無機(jī)鹽)、紅燒魚(提供蛋白質(zhì)、脂肪)
-晚餐:小米粥(提供糖類、水分)、炒豆腐(提供蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽)、涼拌黃瓜(提供維生素、水分)
-加餐:酸奶(提供蛋白質(zhì)、水分)
2.分析作業(yè):分析以下食物的營養(yǎng)成分,并說明其在人體中的作用。
-食物:香蕉
-營養(yǎng)成分:糖類、維生素、水分、膳食纖維
-作用:提供能量、維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能、促進(jìn)消化
3.應(yīng)用作業(yè):根據(jù)以下情況,選擇合適的食物來滿足營養(yǎng)需求。
-情況:一名正在長(zhǎng)身體的青少年
-選擇的食物:牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、新鮮水果和蔬菜
4.創(chuàng)新作業(yè):設(shè)計(jì)一個(gè)關(guān)于營養(yǎng)健康的宣傳海報(bào),包括標(biāo)題、圖片和簡(jiǎn)短的文字說明。
-標(biāo)題:均衡飲食,健康生活
-圖片:展示健康飲食的場(chǎng)景,如一家人圍坐在餐桌旁享用美食
-文字說明:合理膳食,遠(yuǎn)離營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩
5.綜合作業(yè):撰寫一篇關(guān)于營養(yǎng)與健康關(guān)系的短文,內(nèi)容包括以下要點(diǎn)。
-引言:簡(jiǎn)要介紹營養(yǎng)與健康的關(guān)系
-主體:
-闡述營養(yǎng)對(duì)健康的重要性
-分析營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩對(duì)健康的影響
-提出如何通過合理膳食來維護(hù)健康
-結(jié)論:總結(jié)營養(yǎng)與健康的關(guān)系,強(qiáng)調(diào)合理膳食對(duì)健康的重要性
答案示例:
1.早餐:提供能量和蛋白質(zhì),午餐:提供糖類、蛋白質(zhì)和脂肪,晚餐:提供糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和無機(jī)鹽,加餐:補(bǔ)充蛋白質(zhì)和水分。
2.香蕉提供能量、維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能、促進(jìn)消化。
3.牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、新鮮水果和蔬菜。
4.均衡飲食,健康生活,合理膳食,遠(yuǎn)離營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩。
5.引言:營養(yǎng)與健康密切相關(guān)。主體:營養(yǎng)對(duì)健康至關(guān)重要,營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩都會(huì)對(duì)健康造成負(fù)面影響。結(jié)論:通過合理膳食,我們可以維護(hù)身體健康。板書設(shè)計(jì)1.營養(yǎng)物質(zhì)的分類
①蛋白質(zhì):構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì),參與組織修復(fù)和生長(zhǎng)發(fā)育。
②糖類:主要的能量來源,包括單糖、雙糖和多糖。
③脂肪:儲(chǔ)存能量,保護(hù)內(nèi)臟,參與細(xì)胞膜的構(gòu)成。
④維生素:調(diào)節(jié)生理功能,維持身體健康,分為脂溶性和水溶性。
⑤無機(jī)鹽:構(gòu)成骨骼和牙齒,維持細(xì)胞滲透壓和酸堿平衡。
⑥水:生命活動(dòng)的基礎(chǔ),參與代謝和運(yùn)輸。
2.營養(yǎng)物質(zhì)的來源
①蛋白質(zhì):主要來源于動(dòng)物性食品和部分植物性食品。
②糖類:主要來源于谷物、根莖類和水果。
③脂肪:主要來源于動(dòng)物性食品、植物性食品和油脂。
④維生素:廣泛存在于各種食物中,尤其是新鮮蔬菜和水果。
⑤無機(jī)鹽:存在于各種食物中,如肉類、乳
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