拒絕假努力，讓努力更高效（教學(xué)設(shè)計(jì)）2023-2024學(xué)年初三下學(xué)期教育主題班會(huì)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：本節(jié)課將圍繞“拒絕假努力，讓努力更高效”這一主題，通過(guò)教育主題班會(huì)形式，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)努力的意義，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：本節(jié)課與教材中“學(xué)習(xí)方法”章節(jié)有關(guān)聯(lián)，結(jié)合學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法，從而提高學(xué)習(xí)效果。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，樹(shù)立科學(xué)的學(xué)習(xí)觀念。

2.提升學(xué)生的自我管理能力，學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和任務(wù)。

3.增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人交流學(xué)習(xí)心得，共同進(jìn)步。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①讓學(xué)生理解“假努力”的概念，認(rèn)識(shí)到其與真正努力的差異。

②引導(dǎo)學(xué)生識(shí)別自己在學(xué)習(xí)中的“假努力”行為，如過(guò)度依賴機(jī)械重復(fù)、忽視學(xué)習(xí)效果等。

③幫助學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，如合理安排學(xué)習(xí)計(jì)劃、有效利用學(xué)習(xí)資源等。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①幫助學(xué)生深入分析自身的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度，找出“假努力”的根源。

②引導(dǎo)學(xué)生將理論知識(shí)與實(shí)際學(xué)習(xí)相結(jié)合，形成適合自己的學(xué)習(xí)策略。

③激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，使其能夠主動(dòng)調(diào)整學(xué)習(xí)態(tài)度，克服“假努力”的慣性。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材《教育主題班會(huì)》或?qū)W習(xí)資料，包含相關(guān)案例分析和學(xué)習(xí)指南。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，以增強(qiáng)教學(xué)互動(dòng)性和直觀性。

3.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，包括設(shè)置分組討論區(qū)，提供白板或投影儀，以便進(jìn)行小組活動(dòng)和展示。五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)“拒絕假努力，讓努力更高效”的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“同學(xué)們，你們有沒(méi)有遇到過(guò)努力學(xué)習(xí)卻效果不佳的情況？這是為什么？”

展示一些學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)誤區(qū)和無(wú)效努力的例子，如熬夜學(xué)習(xí)、過(guò)度依賴筆記等。

簡(jiǎn)短介紹“假努力”的概念，以及它對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.“假努力”基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解“假努力”的基本概念、組成部分和原理。

過(guò)程：

講解“假努力”的定義，包括其主要特征，如表面忙碌、缺乏深度等。

詳細(xì)介紹“假努力”的組成部分，如時(shí)間管理、學(xué)習(xí)方法、情緒管理等。

3.“假努力”案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解“假努力”的特性和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的“假努力”案例進(jìn)行分析，如學(xué)生C的熬夜學(xué)習(xí)經(jīng)歷。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解“假努力”的多樣性和普遍性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)效果的影響，以及如何避免“假努力”。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組討論如何識(shí)別和克服“假努力”。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)“假努力”的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括識(shí)別“假努力”的方法、克服“假努力”的策略等。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)“假努力”的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括“假努力”的定義、案例分析、小組討論等。

強(qiáng)調(diào)“假努力”對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響，以及如何通過(guò)科學(xué)的學(xué)習(xí)方法提高學(xué)習(xí)效率。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出可能的“假努力”行為，并制定改進(jìn)計(jì)劃。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-學(xué)習(xí)時(shí)間管理：介紹時(shí)間管理的基本原則和技巧，如使用番茄工作法、四象限法則等。

-學(xué)習(xí)心理調(diào)適：探討如何通過(guò)心理調(diào)適提高學(xué)習(xí)效率，包括情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)等。

-學(xué)習(xí)方法研究：介紹不同學(xué)科的學(xué)習(xí)方法，如閱讀理解技巧、記憶策略、批判性思維等。

-學(xué)習(xí)效率提升：提供提高學(xué)習(xí)效率的實(shí)用工具和資源，如思維導(dǎo)圖軟件、筆記整理工具等。

-成功案例分享：收集并整理國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，分享他們的成功故事和策略。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生定期進(jìn)行時(shí)間管理訓(xùn)練，通過(guò)設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間表來(lái)提高學(xué)習(xí)效率。

-建議學(xué)生閱讀相關(guān)書籍或文章，了解情緒管理和壓力應(yīng)對(duì)的方法，以保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。

-推薦學(xué)生參加學(xué)習(xí)方法培訓(xùn)課程或工作坊，學(xué)習(xí)不同學(xué)科的學(xué)習(xí)技巧。

-引導(dǎo)學(xué)生利用在線資源或圖書館資源，探索各種學(xué)習(xí)工具和輔助材料。

-組織學(xué)生參與學(xué)習(xí)小組或討論會(huì)，通過(guò)交流分享各自的學(xué)習(xí)心得和策略。

-鼓勵(lì)學(xué)生定期回顧自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷調(diào)整和優(yōu)化學(xué)習(xí)方法。

-建議學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐或?qū)嵙?xí)，將理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，提高解決問(wèn)題的能力。

-引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)術(shù)期刊和論壇，了解學(xué)科前沿動(dòng)態(tài)，拓寬知識(shí)視野。

-推薦學(xué)生參加學(xué)術(shù)競(jìng)賽或項(xiàng)目，通過(guò)挑戰(zhàn)自我來(lái)提升學(xué)習(xí)動(dòng)力和創(chuàng)新能力。

-建議學(xué)生利用假期時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，探索個(gè)人興趣領(lǐng)域，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃打下基礎(chǔ)。七、板書設(shè)計(jì)1.重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

①假努力的識(shí)別

②科學(xué)學(xué)習(xí)方法

③時(shí)間管理技巧

④情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)

2.關(guān)鍵詞：

①假努力：表面忙碌、缺乏深度、效率低下

②科學(xué)學(xué)習(xí)方法：系統(tǒng)化、針對(duì)性、高效性

③時(shí)間管理技巧：優(yōu)先級(jí)排序、時(shí)間分配、任務(wù)分解

④情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)：自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、壓力釋放

3.句子：

①“假努力”是一種看似努力但實(shí)際上效果不佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

②科學(xué)學(xué)習(xí)方法能夠幫助我們提高學(xué)習(xí)效率，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

③合理的時(shí)間管理是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。

④學(xué)會(huì)情緒管理和壓力應(yīng)對(duì)，有助于保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。八、課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

今天我們共同探討了“拒絕假努力，讓努力更高效”這一主題，通過(guò)案例分析、小組討論和課堂展示，我們深入理解了“假努力”的概念、識(shí)別方法以及如何通過(guò)科學(xué)的學(xué)習(xí)方法提高學(xué)習(xí)效率。以下是本節(jié)課的總結(jié)：

1.“假努力”的表現(xiàn)和危害：我們認(rèn)識(shí)到“假努力”通常表現(xiàn)為表面忙碌、缺乏深度、效率低下，長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成果不明顯，甚至影響身心健康。

2.科學(xué)學(xué)習(xí)方法的重要性：科學(xué)的學(xué)習(xí)方法能夠幫助我們提高學(xué)習(xí)效率，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。這包括合理安排學(xué)習(xí)計(jì)劃、有效利用學(xué)習(xí)資源、掌握記憶技巧等。

3.時(shí)間管理技巧：我們學(xué)習(xí)了如何通過(guò)時(shí)間管理來(lái)提高學(xué)習(xí)效率，如設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)、使用番茄工作法、合理分配時(shí)間等。

4.情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)：學(xué)會(huì)情緒管理和壓力應(yīng)對(duì)，有助于保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。我們討論了自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、壓力釋放等方法。

當(dāng)堂檢測(cè)：

為了檢測(cè)學(xué)生對(duì)本節(jié)課內(nèi)容的掌握程度，以下是一些檢測(cè)題目：

1.選擇題

A.下列哪種行為不屬于“假努力”？（）

A.熬夜學(xué)習(xí)

B.制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃

C.機(jī)械重復(fù)地做題

D.過(guò)度依賴筆記

2.判斷題

B.科學(xué)學(xué)習(xí)方法能夠幫助我們提高學(xué)習(xí)效率。（）

3.簡(jiǎn)答題

C.請(qǐng)簡(jiǎn)述如何通過(guò)時(shí)