籃球持球突破教案1?一、教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)與技能目標(biāo)學(xué)生能夠理解籃球持球突破（交叉步）的動(dòng)作要領(lǐng)，包括腳步動(dòng)作、身體重心轉(zhuǎn)移、手臂動(dòng)作等。80%以上的學(xué)生能夠較為熟練地掌握交叉步持球突破的基本動(dòng)作，提高突破的速度、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。2.過程與方法目標(biāo)通過講解示范、分解練習(xí)、游戲競(jìng)賽等教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、分析能力和自主學(xué)習(xí)能力。讓學(xué)生在練習(xí)和比賽中，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和團(tuán)隊(duì)合作精神。激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。二、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)正確的交叉步動(dòng)作，即前腳向異側(cè)腳前外側(cè)跨出，同時(shí)身體重心迅速跟隨轉(zhuǎn)移。突破時(shí)的腳步動(dòng)作與身體重心的協(xié)調(diào)配合，以及手臂的合理擺動(dòng)。2.教學(xué)難點(diǎn)突破時(shí)機(jī)的把握，能夠根據(jù)場(chǎng)上防守情況及時(shí)做出正確的突破選擇。突破過程中的身體平衡控制，避免因重心不穩(wěn)而失去對(duì)球的控制或摔倒。三、教學(xué)方法1.講解示范法通過簡(jiǎn)潔明了的語言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀地了解籃球持球突破（交叉步）的動(dòng)作要領(lǐng)。2.分解練習(xí)法將交叉步持球突破動(dòng)作分解為腳步動(dòng)作、身體重心轉(zhuǎn)移、手臂動(dòng)作等環(huán)節(jié)，逐步進(jìn)行練習(xí)，幫助學(xué)生更好地掌握每個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)。3.游戲競(jìng)賽法采用游戲和競(jìng)賽的形式，增加練習(xí)的趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)讓學(xué)生在實(shí)踐中鞏固所學(xué)技術(shù)。4.糾正錯(cuò)誤法在學(xué)生練習(xí)過程中，及時(shí)觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，并給予針對(duì)性的糾正指導(dǎo)，幫助學(xué)生改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作。四、教學(xué)過程（一）開始部分（3分鐘）1.課堂常規(guī)集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。師生問好，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。安排見習(xí)生。2.熱身活動(dòng)圍繞籃球場(chǎng)慢跑3圈，速度適中，保持隊(duì)伍整齊。關(guān)節(jié)活動(dòng)操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍。（二）基本部分（32分鐘）1.籃球持球突破（交叉步）動(dòng)作講解示范（5分鐘）教師講解籃球持球突破（交叉步）的概念：持球突破是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作和運(yùn)球技術(shù)快速超越對(duì)手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的進(jìn)攻技術(shù)。交叉步持球突破是突破時(shí)，一腳向另一腳的斜前方跨步，用以改變方向，接著迅速地向前推進(jìn)。教師進(jìn)行完整的動(dòng)作示范，讓學(xué)生仔細(xì)觀察。示范時(shí)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏感，重點(diǎn)展示腳步動(dòng)作、身體重心轉(zhuǎn)移和手臂動(dòng)作。動(dòng)作要領(lǐng)分解講解：準(zhǔn)備姿勢(shì)：雙腳左右或前后開立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間，雙手持球于胸腹之間，眼睛注視防守者。突破動(dòng)作：以右腳做中樞腳為例，突破時(shí)，左腳向右側(cè)前方（約45度角）跨出一小步，腳尖稍向內(nèi)扣，同時(shí)身體重心迅速向右腳轉(zhuǎn)移，右腳蹬地發(fā)力，加速向前突破。在跨步的同時(shí)，右手將球引向右側(cè)前方，球反彈的高度在腰、膝之間為宜，左手協(xié)調(diào)配合，控制球的落點(diǎn)和推進(jìn)速度。2.分解練習(xí)（10分鐘）原地腳步動(dòng)作練習(xí)學(xué)生兩人一組，一人做交叉步腳步動(dòng)作示范，另一人模仿練習(xí)。重點(diǎn)練習(xí)前腳向異側(cè)腳前外側(cè)跨出的動(dòng)作，每組做10次，然后兩人交換。教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生腳步動(dòng)作的錯(cuò)誤，如跨步方向不準(zhǔn)確、重心轉(zhuǎn)移不及時(shí)等。持球交叉步練習(xí)學(xué)生每人一球，在籃球場(chǎng)的罰球線附近進(jìn)行持球交叉步練習(xí)。按照動(dòng)作要領(lǐng)，先進(jìn)行慢速練習(xí)，體會(huì)腳步動(dòng)作與身體重心的配合，每組練習(xí)5次，共練習(xí)3組。教師強(qiáng)調(diào)持球的穩(wěn)定性和手臂的正確擺動(dòng)，提醒學(xué)生注意保護(hù)好球。對(duì)學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)的問題及時(shí)進(jìn)行糾正，如球的落點(diǎn)不準(zhǔn)確、持球姿勢(shì)不正確等。3.完整練習(xí)（10分鐘）學(xué)生在籃球場(chǎng)半場(chǎng)進(jìn)行完整的交叉步持球突破練習(xí)，要求結(jié)合腳步動(dòng)作、身體重心轉(zhuǎn)移和手臂動(dòng)作，連貫地完成突破動(dòng)作。練習(xí)時(shí)，學(xué)生可以自行選擇突破方向，每組練習(xí)3次，共練習(xí)5組。教師在學(xué)生練習(xí)過程中加強(qiáng)巡視，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題并給予指導(dǎo)。針對(duì)普遍存在的問題，如突破時(shí)機(jī)把握不好、身體平衡控制不足等，進(jìn)行集中講解和示范，幫助學(xué)生改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作。組織學(xué)生進(jìn)行分組比賽，每組45人，在半場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行一對(duì)一或二對(duì)二的交叉步持球突破比賽。比賽過程中，教師強(qiáng)調(diào)安全，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，積極突破防守。比賽結(jié)束后，對(duì)表現(xiàn)出色的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)。4.突破時(shí)機(jī)的講解與練習(xí)（7分鐘）教師講解突破時(shí)機(jī)的重要性，并結(jié)合實(shí)際比賽場(chǎng)景進(jìn)行分析。突破時(shí)機(jī)一般包括以下幾種情況：防守隊(duì)員重心過高或前移時(shí)，可利用交叉步突破。防守隊(duì)員防守位置靠外，內(nèi)線出現(xiàn)較大空當(dāng)時(shí)，可果斷突破上籃。對(duì)方防守隊(duì)員犯規(guī)較多，且我方比分落后時(shí)，可利用突破制造犯規(guī)，獲得罰球機(jī)會(huì)。組織學(xué)生進(jìn)行突破時(shí)機(jī)的模擬練習(xí)。教師在籃下設(shè)置一些簡(jiǎn)單的防守場(chǎng)景，讓學(xué)生根據(jù)防守情況判斷突破時(shí)機(jī)，并進(jìn)行交叉步持球突破練習(xí)。每個(gè)場(chǎng)景練習(xí)5次，共練習(xí)3個(gè)場(chǎng)景。教師引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)過程中注意觀察防守隊(duì)員的動(dòng)作和位置變化，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和判斷力，提高突破時(shí)機(jī)的把握能力。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松活動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松拉伸練習(xí)，如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等。每個(gè)動(dòng)作保持1530秒，幫助學(xué)生緩解肌肉疲勞，放松身心。深呼吸放松，學(xué)生跟隨教師的口令進(jìn)行深呼吸，慢慢地吸氣，然后慢慢地呼氣，重復(fù)58次，讓學(xué)生在放松的狀態(tài)下結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。2.課堂小結(jié)教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，回顧籃球持球突破（交叉步）的動(dòng)作要領(lǐng)、重點(diǎn)難點(diǎn)以及學(xué)生在練習(xí)過程中的表現(xiàn)。表揚(yáng)學(xué)生在本節(jié)課中的積極參與和取得的進(jìn)步，同時(shí)指出存在的不足之處，鼓勵(lì)學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)，提高技術(shù)水平。3.布置作業(yè)讓學(xué)生回家后，自行復(fù)習(xí)交叉步持球突破的動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作練習(xí)20次?？梢耘c家人或朋友進(jìn)行簡(jiǎn)單的一對(duì)一突破練習(xí)，鞏固所學(xué)技術(shù)。4.宣布下課師生再見，收拾器材。五、教學(xué)預(yù)計(jì)1.預(yù)計(jì)大部分學(xué)生能夠掌握籃球持球突破（交叉步）的基本動(dòng)作要領(lǐng)，部分學(xué)生能夠在比賽中靈活運(yùn)用。2.預(yù)計(jì)本節(jié)課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，練習(xí)密度為40%50%，平均心率為120130次/分鐘。3.可能出現(xiàn)的問題及解決方法問題：學(xué)生交叉步動(dòng)作不規(guī)范，如跨步角度不準(zhǔn)確、重心轉(zhuǎn)移不及時(shí)。解決方法：加強(qiáng)原地腳步動(dòng)作的分解練習(xí)，教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。問題：學(xué)生突破時(shí)機(jī)把握不好。解決方法：通過講解示范和模擬練習(xí)，讓學(xué)生了解突破時(shí)機(jī)的判斷方法，并在實(shí)踐中不斷提高觀察和判斷能力。問題：學(xué)生在比賽中容易因身體對(duì)抗而失去平衡。解決方法：強(qiáng)調(diào)突破時(shí)身體重心的控制和平衡的保持，加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高學(xué)生的對(duì)抗能力。六、教學(xué)反思通過本節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生對(duì)籃球持球突破（交叉步）技術(shù)有了初步的了解和掌握。在教學(xué)過程中，采用了多種教學(xué)方法和手段，如講解示范、分解練習(xí)、游戲競(jìng)賽等，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了學(xué)生的參與度。大部分學(xué)生能夠積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，較好地掌握了交叉步持球突破的動(dòng)作要領(lǐng)。然而，在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些問題。例如，部分學(xué)生在交叉步動(dòng)作的規(guī)范性上還存在不足，需要進(jìn)一步加強(qiáng)練習(xí)和指導(dǎo)；一些學(xué)生在突破時(shí)機(jī)的把握上還不夠準(zhǔn)確，需要在今后的教學(xué)中增加相關(guān)的練習(xí)和比賽，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力。此外，在教學(xué)組