2025年保健按摩師資格技術及理論知識考試題庫(附含答案)一、單項選擇題1.保健按摩師的職業(yè)道德特點不包括以下哪項（）A.服務性B.穩(wěn)定性C.多樣性D.單一性答案：D分析：保健按摩師職業(yè)道德具有服務性、穩(wěn)定性、多樣性等特點，并非單一性。2.人體的基本組織不包括（）A.上皮組織B.結締組織C.神經(jīng)組織D.骨組織答案：D分析：人體基本組織有上皮組織、結締組織、肌肉組織和神經(jīng)組織，骨組織屬于結締組織的一種特殊形式，不屬于基本組織范疇。3.成人椎骨總數(shù)一般為（）A.24塊B.26塊C.28塊D.33塊答案：B分析：成人椎骨包括頸椎7塊、胸椎12塊、腰椎5塊、骶骨1塊（由5塊骶椎融合而成）、尾骨1塊（由3-5塊尾椎融合而成），共26塊。4.肩關節(jié)最常見的脫位方向是（）A.前下方B.后下方C.前上方D.后上方答案：A分析：由于肩關節(jié)前下方關節(jié)囊較薄弱，且缺少肌肉和韌帶的保護，所以肩關節(jié)最常見的脫位方向是前下方。5.下列哪塊肌肉不屬于上肢?。ǎ〢.三角肌B.肱二頭肌C.臀大肌D.肱三頭肌答案：C分析：臀大肌屬于下肢肌，三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌都屬于上肢肌。6.按摩時常用的介質不包括（）A.水B.油C.面粉D.滑石粉答案：C分析：按摩常用介質有水、油、滑石粉等，面粉一般不用作按摩介質。7.按法的動作要領錯誤的是（）A.垂直用力B.固定不移C.由輕到重D.快速移動答案：D分析：按法要求垂直用力、固定不移、由輕到重，而不是快速移動。8.揉法操作時應以（）為著力點A.指腹或掌根B.指尖C.手背D.肘部答案：A分析：揉法通常以指腹或掌根為著力點進行操作。9.滾法的頻率一般為每分鐘（）A.60-80次B.80-100次C.120-160次D.180-200次答案：C分析：滾法頻率一般為每分鐘120-160次。10.保健按摩的基本手法可分為（）類A.3B.4C.5D.6答案：C分析：保健按摩基本手法分為擺動類、摩擦類、擠壓類、振動類、叩擊類5類。11.人體經(jīng)絡系統(tǒng)中，十二經(jīng)脈的走向規(guī)律是（）A.手三陰經(jīng)從胸走手B.手三陽經(jīng)從手走頭C.足三陰經(jīng)從足走腹胸D.以上都是答案：D分析：手三陰經(jīng)從胸走手，手三陽經(jīng)從手走頭，足三陰經(jīng)從足走腹胸，所以以上說法都正確。12.以下哪個穴位位于面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處（）A.睛明B.四白C.迎香D.地倉答案：B分析：四白穴位于面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處；睛明在目內眥角稍上方凹陷處；迎香在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中；地倉在口角外側，上直對瞳孔。13.具有疏風解表、清利頭目作用的穴位是（）A.合谷B.風池C.足三里D.太沖答案：B分析：風池具有疏風解表、清利頭目等作用；合谷主要用于疏風解表、行氣活血、通絡止痛；足三里可健脾和胃、扶正培元等；太沖能平肝息風、清熱利濕等。14.按摩時運用揉法在腹部操作，一般按（）方向進行A.順時針B.逆時針C.先順時針后逆時針D.先逆時針后順時針答案：A分析：在腹部運用揉法一般按順時針方向進行，符合腸道蠕動方向。15.下列關于按摩對循環(huán)系統(tǒng)的作用，錯誤的是（）A.促進血液循環(huán)B.降低血壓C.增加心臟負擔D.改善微循環(huán)答案：C分析：按摩可促進血液循環(huán)、改善微循環(huán)，還可能降低血壓，一般不會增加心臟負擔。16.保健按摩對消化系統(tǒng)的作用不包括（）A.促進胃腸蠕動B.增加消化液分泌C.改善便秘D.引起腹瀉答案：D分析：保健按摩可促進胃腸蠕動、增加消化液分泌、改善便秘等，一般不會引起腹瀉。17.按摩前對顧客進行詢問，不需要了解的內容是（）A.職業(yè)B.婚姻狀況C.健康狀況D.過敏史答案：B分析：按摩前應了解顧客職業(yè)、健康狀況、過敏史等，婚姻狀況與按摩關系不大。18.按摩室內的溫度一般保持在（）為宜A.18-20℃B.22-25℃C.28-30℃D.32-35℃答案：B分析：按摩室溫度一般保持在22-25℃為宜。19.保健按摩服務過程中，按摩師應保持（）A.嚴肅冷漠B.熱情友好C.大聲喧嘩D.頻繁接打電話答案：B分析：按摩師在服務中應熱情友好，嚴肅冷漠、大聲喧嘩、頻繁接打電話都是不合適的。20.按摩后顧客出現(xiàn)疲勞感，可能的原因是（）A.按摩力度過小B.按摩時間過短C.按摩手法不當D.顧客身體太好答案：C分析：按摩后顧客出現(xiàn)疲勞感可能是按摩手法不當?shù)仍?，按摩力度過小、時間過短一般不會導致疲勞感，顧客身體好與出現(xiàn)疲勞感無直接關系。二、多項選擇題21.保健按摩師應遵守的職業(yè)守則包括（）A.遵紀守法B.文明服務C.愛崗敬業(yè)D.精益求精答案：ABCD分析：保健按摩師職業(yè)守則包括遵紀守法、文明服務、愛崗敬業(yè)、精益求精等方面。22.人體骨骼的功能有（）A.支持體重B.保護內臟C.運動杠桿D.造血功能答案：ABCD分析：骨骼具有支持體重、保護內臟、作為運動杠桿、造血等功能。23.按摩的作用原理包括（）A.調整臟腑功能B.疏通經(jīng)絡氣血C.促進新陳代謝D.緩解肌肉痙攣答案：ABCD分析：按摩可調整臟腑功能、疏通經(jīng)絡氣血、促進新陳代謝、緩解肌肉痙攣等。24.擺動類手法包括（）A.滾法B.揉法C.一指禪推法D.摩法答案：ABC分析：擺動類手法有滾法、揉法、一指禪推法，摩法屬于摩擦類手法。25.以下屬于常用按摩介質的特點有（）A.潤滑皮膚B.增強手法效果C.有治療作用D.價格昂貴答案：ABC分析：常用按摩介質可潤滑皮膚、增強手法效果，部分還有治療作用，一般價格不會昂貴。26.經(jīng)絡系統(tǒng)的組成包括（）A.十二經(jīng)脈B.奇經(jīng)八脈C.十五絡脈D.十二經(jīng)別答案：ABCD分析：經(jīng)絡系統(tǒng)由十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈、十五絡脈、十二經(jīng)別等組成。27.具有調節(jié)內分泌作用的穴位有（）A.關元B.氣海C.三陰交D.太溪答案：ABCD分析：關元、氣海、三陰交、太溪等穴位都有調節(jié)內分泌的作用。28.保健按摩的注意事項有（）A.過飽過饑不宜按摩B.皮膚破損處不宜按摩C.孕婦腹部不宜按摩D.按摩后要適當飲水答案：ABCD分析：過飽過饑、皮膚破損、孕婦腹部都不宜按摩，按摩后適當飲水有助于代謝。29.按摩師的個人衛(wèi)生要求包括（）A.勤洗手B.勤剪指甲C.保持口腔清潔D.定期體檢答案：ABCD分析：按摩師要勤洗手、勤剪指甲、保持口腔清潔、定期體檢以保證個人衛(wèi)生。30.按摩對神經(jīng)系統(tǒng)的作用有（）A.調節(jié)神經(jīng)功能B.緩解神經(jīng)緊張C.促進神經(jīng)修復D.提高神經(jīng)興奮性答案：ABC分析：按摩可調節(jié)神經(jīng)功能、緩解神經(jīng)緊張、促進神經(jīng)修復，一般不是提高神經(jīng)興奮性。三、判斷題31.保健按摩師可以隨意泄露顧客的個人隱私。（）答案：錯誤分析：保健按摩師應保護顧客隱私，不能隨意泄露。32.人體的運動系統(tǒng)由骨、骨連接和骨骼肌組成。（）答案：正確分析：人體運動系統(tǒng)就是由骨、骨連接和骨骼肌組成。33.拿法操作時，要以指端用力內收。（）答案：錯誤分析：拿法是以拇指與其余手指相對用力提捏肌膚，不是指端用力內收。34.穴位的作用具有相對特異性和雙向調節(jié)性。（）答案：正確分析：穴位作用有相對特異性，同時能根據(jù)機體狀態(tài)進行雙向調節(jié)。35.按摩時，手法越重效果越好。（）答案：錯誤分析：按摩手法應根據(jù)顧客情況適度用力，并非越重越好。36.十二經(jīng)脈中，陽經(jīng)屬腑絡臟，陰經(jīng)屬臟絡腑。（）答案：正確分析：十二經(jīng)脈中陽經(jīng)屬腑絡臟，陰經(jīng)屬臟絡腑，體現(xiàn)了表里關系。37.保健按摩可以完全替代醫(yī)療治療。（）答案：錯誤分析：保健按摩不能完全替代醫(yī)療治療，只能起到輔助保健作用。38.按摩前不需要了解顧客的既往病史。（）答案：錯誤分析：按摩前需要了解顧客既往病史，以便安全有效地進行按摩。39.滾法可以在骨骼明顯的部位使用。（）答案：錯誤分析：滾法不宜在骨骼明顯部位使用，以免損傷。40.按摩后顧客應立即進行劇烈運動。（）答案：錯誤分析：按摩后不宜立即劇烈運動，應適當休息。四、簡答題41.簡述保健按摩師的職業(yè)道德規(guī)范內容。答案：保健按摩師職業(yè)道德規(guī)范包括：遵紀守法，遵守國家法律法規(guī)和行業(yè)規(guī)范；文明服務，使用文明用語，態(tài)度熱情友好；愛崗敬業(yè)，熱愛本職工作，有責任心；精益求精，不斷提高按摩技術水平；誠信服務，保證服務質量，不欺詐顧客；保護隱私，對顧客個人信息嚴格保密。42.說明揉法的操作要領和適用部位。答案：操作要領：以指腹或掌根為著力點，腕部放松，以肘部為支點，前臂做主動擺動，帶動腕部做輕柔緩和的環(huán)旋運動。適用部位：全身各部，如腹部、面部、四肢等。43.列舉三個位于下肢的常用穴位，并簡述其位置和作用。答案：足三里：位于犢鼻下3寸，脛骨前嵴外1橫指處。作用是健脾和胃、扶正培元、通經(jīng)活絡等。三陰交：在內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方?？山∑⒁嫜?、調肝補腎、安神助眠。陽陵泉：在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處。能疏肝利膽、清熱利濕、通經(jīng)活絡。44.按摩對人體呼吸系統(tǒng)有哪些作用？答案：按摩可使呼吸肌放松，緩解肌肉痙攣，增加呼吸運動幅度，提高肺活量；促進呼吸道血液循環(huán)，改善通氣功能；對神經(jīng)系統(tǒng)有調節(jié)作用，可使呼吸中樞的興奮性增強或降低，從而調節(jié)呼吸頻率和深度。45.保健按摩服務中，如何與顧客進行有效的溝通？答案：首先要熱情接待顧客，使用禮貌用語。詢問顧客需求、健康狀況、既往病史等信息時要耐心細致。認真傾聽顧客反饋，對顧客提出的問題及時解答。在按摩過程中適時詢問顧客感受，調整手法和力度。按摩結束后，向顧客提供合理的保健建議和注意事項。五、論述題46.論述保健按摩在緩解現(xiàn)代人壓力方面的作用及原理。答案：在現(xiàn)代社會，人們面臨工作、生活等多方面壓力，保健按摩在緩解壓力方面有重要作用。作用表現(xiàn)為：身體層面可放松肌肉，消除疲勞，使身體得到休息和恢復；心理層面能緩解緊張焦慮情緒，讓人心情愉悅，精神放松。原理：從生理角度，按摩能促進血液循環(huán)，增加氧氣和營養(yǎng)物質供應，加速代謝廢物排出，使身體機能恢復正常；刺激神經(jīng)末梢，調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，抑制交感神經(jīng)興奮，使副交感神經(jīng)相對活躍，從而降低身體應激反應。從心理角度，按摩過程中的舒適體驗和放松氛圍，能使人產生安全感和愉悅感，轉移注意力，緩解心理壓力。例如，按摩頭部可改善頭部血液循環(huán)，減輕頭痛、頭暈等不適，讓人精神清爽；按摩肩頸部能放松緊張的肌肉，緩解因長期伏案工作導致的肌肉僵硬，使人身心放松。47.結合實際，談談如何提高保健按摩的服務質量。答案：要提高保健按摩服務質量，可從以下方面入手。技術提升方面，按摩師要不斷學習專業(yè)知識，參加培訓課程和學術交流，熟練掌握各種按摩手法技巧，根據(jù)不同顧客情況制定個性化按摩方案。例如，對于長期運動的顧客和久坐辦公室的顧客，按摩重點和手法應有所不同。服務態(tài)度上，始終保持熱情友好、耐心細致，主動與顧客溝通，了解需求和感受，及時調整服務。按摩環(huán)境也很重要，要保持按摩室整潔、安靜、舒適，溫度、濕度適宜，可播放輕柔音樂，營造良好氛圍。建立顧客反饋機制，認真對待顧客意見和建議，不斷改進服務。同時，按摩師要注重自身形象和禮儀，穿著整潔，言行得體，給顧客留下良好印象。48.闡述十二經(jīng)脈的循行規(guī)律及與保健按摩的關系。答案：十二經(jīng)脈循行規(guī)律：手三陰經(jīng)從胸走手，手三陽經(jīng)從手走頭，足三陽經(jīng)從頭走足，足三陰經(jīng)從足走腹胸。相互之間存在表里屬絡關系，陰經(jīng)屬臟絡腑，陽經(jīng)屬腑絡臟。與保健按摩關系密切，在保健按摩中，可根據(jù)經(jīng)脈循行路線和氣血運行規(guī)律選擇按摩部位和手法。例如，當肺經(jīng)氣血不暢時，可沿肺經(jīng)循行路線進行按摩，如按摩上肢內側前緣，采用揉法、推法等手法，促進氣血流通，改善肺部功能。了解經(jīng)脈的表里關系，在按摩時可調節(jié)相表里的臟腑功能。如按摩心經(jīng)同時可兼顧小腸經(jīng)，以達到更好的保健效果。還可根據(jù)經(jīng)脈氣血流注時間，在相應經(jīng)脈氣血旺盛時進行按摩，能增強按摩效果。49.分析按摩介質在保健按摩中的作用和選擇原則。答案：作用：潤滑皮膚，減少按摩時與皮膚的摩擦，避免損傷皮膚；增強手法效果，不同介質可使手法更順滑，更好地發(fā)揮作用；部分介質有一定治療作用，如一些中藥介質可起到祛風散寒、活血化瘀等功效；有的介質還能傳遞熱量，促進局部血液循環(huán)。選擇原則：根據(jù)按摩部位和手法選擇，如面部按摩可選用質地輕薄的乳液；四肢按摩可用油類介質?？紤]顧客皮膚狀況，干性皮膚可選用滋潤性強的介質，油性皮膚宜選清爽的介質。結合季節(jié)因素，夏季可選用清涼的介質，冬季用溫熱滋潤的介質。此外，還要考慮介質的安全性和無刺激性，避免引起顧客過敏等不良反應。50.談談你