舞蹈校本課程

（2011-2012學(xué)年第一學(xué)期）

學(xué)校：盛元小學(xué)

執(zhí)教：黃麗娟

盛元小學(xué)舞蹈校本課程計(jì)劃

（2011-2012學(xué)年第一學(xué)期）

舞蹈校本課程計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想：

全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極

開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色、社會(huì)化與個(gè)性化相結(jié)合的課程

教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個(gè)性發(fā)展和潛能開發(fā)需耍的優(yōu)質(zhì)教學(xué),

致力于建設(shè)以優(yōu)質(zhì)課程和特色課程為主干的課程體系。

素質(zhì)教育是倍受人們關(guān)注的熱門話題，它表述了一種嶄新的教育觀念，

耍以全面提高受教育者的素質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿?！八刭|(zhì)教育”應(yīng)體現(xiàn)在各學(xué)

科教育中，與其他教育相比教，舞蹈教育得天獨(dú)厚，它是一門綜合藝術(shù)，

具有推動(dòng)學(xué)生素質(zhì)全面提高的諸多潛在優(yōu)勢(shì)，是學(xué)生喜愛的一種娛樂活動(dòng),

也是實(shí)施素質(zhì)教育的良好手段。

二、選題背景：

1、現(xiàn)如今，舞蹈是受許多學(xué)生喜?愛的藝術(shù)形式我們利用課余時(shí)間定期

訓(xùn)練，每周1次，通過舞蹈教育，不僅使學(xué)生了解舞蹈藝術(shù)，并且使其形

體、行為、舉止、性情等方面，得到良好規(guī)范，影響他們一生。

2、形體訓(xùn)練的過程也是綜合能力提高的過程。教育的核心是培養(yǎng)學(xué)生

的創(chuàng)新思維和發(fā)展個(gè)性。而形體訓(xùn)練是具有這一核心所需要的可貴的環(huán)境

和發(fā)展的土壤。我?，F(xiàn)已是平湖市藝術(shù)特色項(xiàng)目學(xué)校，讓學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈與

形體訓(xùn)練不僅僅是身體素質(zhì)的訓(xùn)練，也是精神文明教育和美育教育，它在

全面調(diào)理身體形態(tài)的同時(shí)高學(xué)生的綜合能力。

三：活動(dòng)目標(biāo)：

著眼于學(xué)生的審美情趣、創(chuàng)造能力和創(chuàng)新意識(shí)的提高，強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)所學(xué)

知識(shí)技能的運(yùn)用、體驗(yàn)的獲得和能力的形成。注重學(xué)生通過親身體驗(yàn)激發(fā)

學(xué)習(xí)興趣，拓展表達(dá)自我、發(fā)展個(gè)性和塑造形體美，培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識(shí)的

能力和自主、交流、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，使每個(gè)學(xué)生在塑造形體美的

同時(shí)，在心理和生理兩方面都得到發(fā)展。

L通過形體訓(xùn)練，形成良好的身體外形。

通過形體訓(xùn)練提高身體的支撐力量和柔韌性，為塑造良好的身體外形、

提高形體的控制力打系下良好的基礎(chǔ)。

2.通過形體訓(xùn)練，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

通過身體鍛煉具有一定的力量，協(xié)調(diào)能力和柔韌性是保持和發(fā)展良好姿

勢(shì)的基礎(chǔ)。通過形體訓(xùn)練培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，矯正不良的身體姿勢(shì)，形

成正確的優(yōu)美的形態(tài)。

3.通過形體訓(xùn)練，塑造良好的氣質(zhì)相貌。

通過形體訓(xùn)練培養(yǎng)正確的審美觀念，良好的風(fēng)度、性格和品德，陶冶美

的情操。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

“形體”是指演員的身體形態(tài)，通用在戲劇中，尤為話劇和電影常用，

話劇和演員等的身體訓(xùn)練和舞蹈訓(xùn)練稱為“形體訓(xùn)練”，這種課程稱為“形

體課;根據(jù)我校學(xué)生的綜合素質(zhì)，我們將依次對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的站姿（頭

正、挺胸、提臀、收腹、腿部收緊直立）的訓(xùn)練，腿部韌帶柔韌性訓(xùn)練（壓

腿、下......），腰部（正、旁、后腰）組合練習(xí)及腳部力度（勾繃腳、

提壓腳跟、擦地練習(xí)）組合訓(xùn)練等。通過以上多項(xiàng)訓(xùn)練，使學(xué)生的頭、肩、

胸、腰、腿及腳部等身體各部位曲線舒展流暢，站、立、走姿態(tài)優(yōu)美挺拔,

動(dòng)作協(xié)調(diào)有致，充分展示當(dāng)代小學(xué)生蓬勃向上的精神風(fēng)貌，且通過在訓(xùn)練

中配以優(yōu)美動(dòng)聽的音樂，進(jìn)一步陶冶學(xué)生情操，使其在訓(xùn)練中怡情悅心，

從而去感受美、理解美、塑造美，真正成為美的使者，成為素質(zhì)教育要求

下的有個(gè)性的“審美的人二

本方案分三個(gè)階段進(jìn)行：

（一）身體各部位中間活動(dòng)訓(xùn)練：（1一一4周）

中間活動(dòng)練習(xí)，可使學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)，并同音樂和諧一

致。初步培養(yǎng)學(xué)生良好動(dòng)作姿態(tài)、力量、靈活性與協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)所有動(dòng)作

關(guān)節(jié)的靈活性，改善節(jié)奏感和對(duì)動(dòng)作的敏感性。、

（二）把上基本動(dòng)作練習(xí)：

第5周、雙手扶把正步踏步和一字步的站立及提壓腳跟練習(xí)

笫6周、擦地繃腳練習(xí)

第7-8周、蹲的練習(xí)：一字步蹲、踏步蹲

第9-10周小跳

（三）組合練習(xí)

第11——12周三拍舞步

第13——15周攤推手

笫16——18周藏族舞

五、活動(dòng)實(shí)施建議：

1、尋求領(lǐng)導(dǎo)和各教學(xué)班班主任的支持與協(xié)助。在校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，堅(jiān)

持每周的訓(xùn)練時(shí)間，講明意義，求得理解，提出要求。

2、在實(shí)踐中反復(fù)摸索，強(qiáng)化課程意識(shí)，注重各種教學(xué)資源的利用和整

合基本能將教學(xué)概括為四句話：“動(dòng)作要領(lǐng)先講清，精講多練不放送，勉勵(lì)

學(xué)生勤練習(xí)，循序漸進(jìn)量力行。”舞蹈教學(xué)由易到難，由分解到組合，由基

本動(dòng)作到串聯(lián)，練習(xí)速度由稍慢過渡到原速。

3、要使學(xué)生獲得動(dòng)作美,姿態(tài)美,風(fēng)度美需要一個(gè)長(zhǎng)期而系統(tǒng)的訓(xùn)練過

程.因此,在形體教學(xué)中，從內(nèi)容安排上應(yīng)由淺入深，循序漸進(jìn)地進(jìn)行.使學(xué)

生獲得一種科學(xué)的，規(guī)范的，系統(tǒng)的教學(xué)進(jìn)程，從而有效地培養(yǎng)出一代能反

映當(dāng)代青年積極向上，充滿朝氣，具有高雅氣質(zhì)，內(nèi)在美與外在美聚集一身

的當(dāng)代青少年形象.

4、教師強(qiáng)調(diào)意志鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生具有吃苦耐勞進(jìn)取向上的精神.另外，通

過形體訓(xùn)練建立美感意識(shí),提高對(duì)美的鑒賞力和對(duì)優(yōu)雅體態(tài)的表現(xiàn)力，也是

形體訓(xùn)練不可缺少的內(nèi)容.

盛元小學(xué)舞蹈校本課程總結(jié)

（2009-2010學(xué)年第一學(xué)期）

舞蹈活動(dòng)是藝術(shù)教育，是審美教育的重要組成。少兒舞蹈藝術(shù)教育，

從內(nèi)容到形式都極為豐富、生動(dòng)、活潑、，既有形象又有情趣，背受學(xué)生

喜愛，易于學(xué)生接受，很符合她們愛唱、愛跳的心理和生理特點(diǎn)。學(xué)生們

不僅能夠樂在其中，得到美的享受，而且能夠開發(fā)智力、陶冶情操、凈化

心靈，身心得到健康成長(zhǎng)。因而，就少兒舞蹈教學(xué)的審美教學(xué)來講，不是

為單純的發(fā)現(xiàn)藝術(shù)苗子，而是要從整個(gè)美育出發(fā)，培養(yǎng)她們的節(jié)奏感、韻

律感和表現(xiàn)力，增強(qiáng)健康的體魄，美感修養(yǎng)，富有想象力和創(chuàng)造力，塑造

具有兒童精神的一代新人。

兒童舞蹈的思想性、教育性很強(qiáng)，富有知識(shí)性、趣味性和娛樂性，其

藝術(shù)學(xué)習(xí)是培養(yǎng)學(xué)生審美能力的最好途徑。少兒舞蹈特有的表現(xiàn)手段——

動(dòng)作、技巧和組合，伴之以優(yōu)美的音樂，給人以視覺、聽覺和感官的愉悅,

并通過外在的形式美，傳遞豐富的內(nèi)在情感，內(nèi)在美的意蘊(yùn)充分表現(xiàn)在完

整的舞蹈藝術(shù)形象之中，既有欣賞的價(jià)值又有審美的價(jià)值。由此說來，少

兒舞蹈教學(xué)的審美教育，是為了形成兒童正確的審美感，培養(yǎng)兒童感受美、

鑒賞美和創(chuàng)造美的能力。

一、培養(yǎng)少年兒童具有高尚的審美情趣和道德情操

在少兒舞蹈教學(xué)中，要激發(fā)和培養(yǎng)兒童熱愛生活、向往人生的優(yōu)良品

德，首先要是她們對(duì)“美'有所理解和追求，懂得什么是美？美在孩子們心目

中就是“好看而美是一切藝術(shù)的本質(zhì)特征，也是舞蹈藝術(shù)的精華。少兒舞

蹈藝術(shù)作為一種“美”的教育形式，不僅滿足了少兒的藝術(shù)表演，同時(shí)還有著

引導(dǎo)孩子們的心理發(fā)展、性格塑造，以及提高審美能力等重要內(nèi)容。一般

地說，愛游戲、好動(dòng)、好奇、好勝、善于模仿、富有幻想力及情緒敏感而

不穩(wěn)定，是兒童的普遍特點(diǎn)。由于少兒處在發(fā)育階段，他們的思維、語言、

智力等方面，都處于不十分成熟的狀態(tài)，對(duì)事物的興趣和認(rèn)識(shí)，有明顯的

直觀性、表面性和具象性。所以，少兒舞蹈教學(xué)的審美教育要從少兒生活

中去尋覓，從少兒的心態(tài)出發(fā)，用那些有趣的、有強(qiáng)烈感情色彩的和新奇

的表現(xiàn)活動(dòng)來吸引她們，這就耍求我們舞蹈教師，既要具備專業(yè)技能、技

巧和藝術(shù)表現(xiàn)力，又要有一棵“童心我就根據(jù)學(xué)生不同年齡的心理特點(diǎn)進(jìn)

行教學(xué)，制定教學(xué)計(jì)?劃，編寫教材。對(duì)學(xué)生一時(shí)意識(shí)不到的東西不理解的

動(dòng)作，不耍生硬灌輸和強(qiáng)加給孩子，以免把她們變成失去童心的“小大人

事實(shí)上，教學(xué)形式多樣化，是順和學(xué)生心理發(fā)展的有效方法。在一定的時(shí)

間內(nèi)，聽節(jié)奏、想動(dòng)作、做動(dòng)作，促使兒童小腦和大腦同時(shí)啟動(dòng)，既能吸

引他們的注意力，又能提高他們的審美情趣，在聽覺、視覺和感知等方面

產(chǎn)生新的飛躍。例如：舞蹈《騎韻》便是我根據(jù)少兒的心態(tài)和興趣，以集

體舞的形式所編排的。集體舞重視集體形象美，它從對(duì)形、畫面的巧妙變

換中去體現(xiàn)主題和意境，煥發(fā)兒童活潑純真的天性，很有利于培養(yǎng)孩子們

互助、互敬、互愛的優(yōu)良品德。小班的《春芽》舞蹈，我把兒童比做春芽,

用她們內(nèi)在的體驗(yàn)，設(shè)計(jì)舞蹈語匯，形成優(yōu)美的動(dòng)作，不但使孩子們感受

到春苗離不開陽光、雨露和沃土，去追求美好的生活，而且滋生孩子們的

審美情趣。

二、培養(yǎng)少年兒童的審美情感和鑒賞能力

舞蹈源于生活。舞蹈美是生活美及自然美、社會(huì)美之升華，它把生活

中的真、善、美加以集中概括，熔煉成為舞蹈美。生活中，有美的也有不

美的，作為天真無邪的兒童往往難以分辨，而少兒舞蹈活動(dòng)有助于孩子們

去識(shí)別美與丑。例如：在排練《學(xué)軍》時(shí)，孩子們以解放軍叔叔的形象，

在訓(xùn)練場(chǎng)地任憑風(fēng)吹雨打，認(rèn)真地進(jìn)行基地訓(xùn)練，似的孩子們?cè)趧?dòng)人的樂

曲中和舞姿中，不知不覺地學(xué)習(xí)不怕苦、不怕累的美德和熱愛解放軍叔叔

一心為人民服務(wù)的場(chǎng)面所感染，陶冶了“五講四美”的優(yōu)良品德。

由于學(xué)生的審美鑒賞力是通過對(duì)審美的感受力而加以表現(xiàn)的，所以，

學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)，往往心摹手追地模仿著做，在觀察教師示范動(dòng)作，聆

聽教師講解動(dòng)作的同時(shí)，本人也手舞足蹈，這些強(qiáng)與弱的表現(xiàn)，便能體現(xiàn)

出學(xué)生的感受力。因此，我在教學(xué)的內(nèi)容、方法和訓(xùn)練、排演中，重視學(xué)

生對(duì)舞蹈音樂和舞蹈以情帶形的理解和感受，語言口傳要準(zhǔn)確生動(dòng)，身授

上耍注意動(dòng)態(tài)形象和情感表達(dá)。

三、培養(yǎng)學(xué)生具有表現(xiàn)美的強(qiáng)烈欲望和創(chuàng)造美的能力

舞蹈的審美創(chuàng)造力是通過舞蹈藝術(shù)形式和表演性，具有敏銳、開拓的

思維，是在學(xué)習(xí)的實(shí)踐過程與善于思考和想象中，勇于發(fā)現(xiàn)，敢于探索所

表現(xiàn)出來的學(xué)生的生活豐富多彩，但隨著年齡的增長(zhǎng)，知識(shí)、生活和思想

都會(huì)發(fā)生很多變化，同樣在舞蹈的訓(xùn)練和表演上，學(xué)生從模仿中領(lǐng)略到熟

悉掌握，“熟中生巧”會(huì)在滿足中懂得從以知向新知方向發(fā)展，這里面有著學(xué)

生的表演能力問題，也有著想象和再創(chuàng)造力的問題。同樣做一組動(dòng)作，有

的按一個(gè)模式去做，可有的卻按自己的理解或想象去做，這種善于思考”自

我發(fā)現(xiàn)”的想象力，是創(chuàng)迨能力的一種表現(xiàn)，是十分可貴的。我在教學(xué)中，

大班學(xué)生進(jìn)行即興表演，以創(chuàng)編蒙族舞組合為命題，分組讓孩子們大膽去

發(fā)揮，盡情地表演，按自己的想象捕捉蒙族舞的音樂形象，創(chuàng)造蒙族舞的

形象。在教學(xué)中所采用的這種方法，受到了事半功倍的效果。如在學(xué)習(xí)律

動(dòng)”馬步單一，，動(dòng)作，我先以生動(dòng)形象的語言提示講解，引起孩子們學(xué)習(xí)的興

趣，在欣賞教師的示范動(dòng)作和學(xué)習(xí)掌握馬跑基本動(dòng)作的過程中，孩子們聯(lián)

想自己所見過的馬跑形象，經(jīng)過思維想象和再創(chuàng)造，較成熟地表現(xiàn)出馬跑

動(dòng)作與情感體驗(yàn)后的生動(dòng)馬跑形象。

通過少兒舞蹈教學(xué)的審美教育，不僅使孩子們受到了美的熏陶，塑造

了完美的人格，而且對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)也由成熟到收獲。創(chuàng)作一個(gè)兒童舞蹈，

不一定會(huì)讓人們感到至善至美，但作為舞蹈教師在舞蹈審美領(lǐng)域所做的探

索，卻是有意的，也是有意義的。

舞蹈校本課程

（2009-2010學(xué)年第二學(xué)期）

學(xué)校：盛元小學(xué)

執(zhí)教：黃麗娟

II取I元小學(xué)舞蹈校本課程計(jì)劃

（2009-2010學(xué)年第二學(xué)期）

本學(xué)期舞蹈興趣班訓(xùn)練計(jì)劃如下:

一、舞蹈隊(duì)主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功。

鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣,

提高學(xué)生素質(zhì)。

二、舞蹈隊(duì)排練一些舞蹈小品。

鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生的集體合作精神和吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，樹立集體榮

譽(yù)感。從中不斷發(fā)現(xiàn)人才培養(yǎng)人才。

三、舞蹈隊(duì)成員必須成為學(xué)校藝術(shù)活動(dòng)的主力軍，積極參加各種學(xué)校

藝術(shù)活動(dòng)。

四、舞蹈隊(duì)每周四下午活動(dòng)一次，每次一課時(shí)（60分鐘）。

五、具體安排如下：

1、本學(xué)期進(jìn)行形體及基本功訓(xùn)練：

第一周：在低年級(jí)吸收新隊(duì)員，并確定適合人選。《快樂擊掌》一一熱

身組合。

第二周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：《鏡子中的我》一手臂的意識(shí)組合。

第三周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：《親親地面》一腳的意識(shí)訓(xùn)練組合:

大腿、小腿、膝蓋、腳背。

第四周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：《看誰拉的開》一肩和胸腰的開

度練習(xí)。

第五周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：《蹦蹦跳》一一跳躍意識(shí)組合。

第六周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：《種子》一腿及脊椎的規(guī)范意識(shí)組

合。

第七周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：上體活動(dòng)練習(xí)：下旁腰練習(xí)、涮

腰練習(xí)、復(fù)習(xí)小組合《種子》。

第八周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：《小泥瞰》一軟度與腹肌的開發(fā)性

訓(xùn)練。

第九周：復(fù)習(xí)小組合《小泥瞰》。

第十周：《我的小腳丫》一一腳的意識(shí)及規(guī)范組合

第十一周：基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。

第十二周：《流動(dòng)的空間》一腳的靈活性與節(jié)奏配合。

第十三周：基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、

弓箭步、虛步。

第十四周：手臂的基本姿態(tài)：?jiǎn)紊桨?、雙山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、山

膀按掌、斜托掌、沖掌、提襟。

第十五周：手臂的基木動(dòng)作：?jiǎn)问謩?dòng)作（撩掌、蓋掌、切掌、分掌、

穿掌端掌、攤掌）。

第十六周：舞蹈小品《有一個(gè)姑娘》，表現(xiàn)力的學(xué)習(xí)與意識(shí)提高。

第十七周：第習(xí)舞蹈小品《有一個(gè)姑娘》。

第十八周：總復(fù)習(xí)。

盛元小學(xué)舞蹈校本課程總結(jié)

（2009-2010學(xué)年第二學(xué)期）

時(shí)間過得真快，緊張而又忙碌的一個(gè)學(xué)期已接近尾聲，回顧過去的一

段日子，總有許多成功和不足所在，現(xiàn)將舞蹈興趣小組工作總結(jié)如下：

本學(xué)期，我繼續(xù)擔(dān)任舞蹈興趣小組的工作，面對(duì)20個(gè)活潑可愛的孩子,

上課時(shí)，我檢查同學(xué)們預(yù)習(xí)的效果，并及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生大膽地展示自己的動(dòng)

作，充分地肯定主動(dòng)做動(dòng)作的同學(xué)，增加自信心，克服羞怯心理。學(xué)生做

動(dòng)作后，我不急于糾正或總結(jié)，留給學(xué)生一定的活動(dòng)空間，讓學(xué)生相互進(jìn)

行分析、評(píng)價(jià)、探討。不斷地完善組合動(dòng)作，此時(shí)，我再在學(xué)生理解的基

礎(chǔ)上，進(jìn)行啟發(fā)、指導(dǎo)，講明動(dòng)作的難點(diǎn)與重點(diǎn)，以及銜接部分和本組合

訓(xùn)練的目的與要求，使學(xué)生從中獲得學(xué)習(xí)的好方法，總結(jié)自己學(xué)習(xí)過程中

的問題與得失，提高學(xué)習(xí)的效率，從而達(dá)到正確理解、評(píng)價(jià)舞蹈組合的訓(xùn)

練目的，以及編者的創(chuàng)作意圖。在教學(xué)過程中，我注意學(xué)生主體性的發(fā)揮,

為了最大限度地發(fā)揮學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。我進(jìn)行示范,

只教正面的動(dòng)作，讓學(xué)生們自愿組成小組，然后一同分析、研究、體驗(yàn)，

用集體的智慧將正面的動(dòng)作遷移到背面去練習(xí)，再請(qǐng)其他小組的成員來再

現(xiàn)他們共同總結(jié)出來的動(dòng)作，最后大家再一次地分析、糾正、完善。通過

這個(gè)主動(dòng)參與的過程，學(xué)生們不僅掌握了動(dòng)作，還萌發(fā)了創(chuàng)造新的舞蹈語

匯的強(qiáng)烈愿望，豐富了他們的想象力與創(chuàng)造力，并形成了自己獨(dú)特的審美

情趣，這樣的課堂氣氛很活躍，同時(shí)也有利于培養(yǎng)學(xué)生的上進(jìn)心、貢任心、

集體榮譽(yù)感和集體觀念。

在一個(gè)班級(jí)和一個(gè)群體中每位學(xué)生的接受程度是不同的，作為教師我

認(rèn)為要給學(xué)生制定不同的目標(biāo)讓它前進(jìn)。對(duì)于接受程度慢的學(xué)生制定的目

標(biāo)要稍簡(jiǎn)單些，讓他們一步一步接近目標(biāo)，樹立自信心。對(duì)于接受程度快

的學(xué)生制定的目標(biāo)要復(fù)雜些，讓他們?cè)谔魬?zhàn)中增強(qiáng)自信心。

作為舞蹈教師，雖然我不是專業(yè)的舞蹈演員，但是我有一顆對(duì)舞蹈教

學(xué)的熱心，有一顆對(duì)學(xué)生教育的熱心。培養(yǎng)學(xué)生在兒時(shí)對(duì)舞蹈產(chǎn)生興趣，

調(diào)整她們的形體，鍛煉她們的身體協(xié)調(diào)能力。在以后的教學(xué)中我會(huì)一如既

往認(rèn)真教學(xué)，多培養(yǎng)一些特長(zhǎng)的學(xué)生，不放棄有興趣的學(xué)生。能夠多排練

一些有水準(zhǔn)的節(jié)目出來，讓學(xué)生輕盈的身姿成為我們學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景

線！

舞蹈校本課程

yid"戈lj

（2010-2011學(xué)年第一學(xué)期）

學(xué)校：盛元小學(xué)

執(zhí)教：黃麗娟

II取I元小學(xué)舞蹈校本課程計(jì)劃

（2010-2011學(xué)年第一學(xué)期）

一、教學(xué)目的：

1、通過軟度訓(xùn)練，素質(zhì)訓(xùn)練和舞蹈組合訓(xùn)練加強(qiáng)學(xué)生的各方面能力。

2、軟度訓(xùn)練是提高學(xué)生身體的柔韌性，橫叉、豎叉。通過地面大踢腿，吸

伸腿等增強(qiáng)腿部的控制能力，為將來掌握好舞姿的規(guī)格動(dòng)作的穩(wěn)定打好了

良好的基礎(chǔ)，舞蹈組合是通過各種表現(xiàn)力，有趣味性的音樂來訓(xùn)練學(xué)生的

舞蹈感覺。

二、教學(xué)效果

1、以基本訓(xùn)練為基礎(chǔ)，能提高整個(gè)班級(jí)學(xué)生的基本功和技巧水平，著重針

對(duì)個(gè)別技巧加以強(qiáng)化和訓(xùn)練。

2、加入一些成品舞和舞段方面的訓(xùn)練以加強(qiáng)對(duì)表現(xiàn)力的提高。

三、具體內(nèi)容

月份：9月份

訓(xùn)練目標(biāo)：

1、恢復(fù)韌帶、腰部軟度等訓(xùn)練。

2、活動(dòng)練習(xí)組合。

教學(xué)內(nèi)容：

1、恢復(fù)韌帶、腰部軟度訓(xùn)練

2、伸展組合

3、地面壓推組合

月份：10月份

訓(xùn)練目標(biāo)：

1、學(xué)生腿把桿壓可以獨(dú)立完成，增強(qiáng)主力腿的控制

2、學(xué)會(huì)勾腳與繃腳

3、后踢步和小碎步

教學(xué)內(nèi)容：

1、勾腳和繃腳

2、分解腳的劃圈動(dòng)作

3、后踢步的動(dòng)作要領(lǐng)

月份：11月份

訓(xùn)練目標(biāo)：

1、加強(qiáng)學(xué)生表現(xiàn)力的訓(xùn)練。

2、使學(xué)生正確完成地面踢腿

3、側(cè)手翻的基本要領(lǐng)

教學(xué)內(nèi)容：

1、地面踢腿和抱腿

2、排練小劇目

月份：12月份

訓(xùn)練目標(biāo)：

1、使學(xué)生掌握劇目的基本動(dòng)作

2、繼續(xù)側(cè)手翻的訓(xùn)練

教學(xué)內(nèi)容：

1、基本舞步

2、小跳的要求

月份：1月份

訓(xùn)練目標(biāo)：

1、排練學(xué)習(xí)劇目

2、鞏固提高前面所學(xué)的內(nèi)容。

教學(xué)內(nèi)容

1、排練學(xué)習(xí)劇目

2、復(fù)習(xí)之前學(xué)過的組合內(nèi)容

盛元小學(xué)舞蹈校本課程總結(jié)

（2010-2011學(xué)年第一學(xué)期）

轉(zhuǎn)眼間，舞蹈校本課程已經(jīng)開設(shè)了近三年的時(shí)間，舞蹈校本課程的投

入是的情趣生動(dòng)，豐富多彩的舞蹈不再是舞蹈隊(duì)同學(xué)的專利了，它己經(jīng)邁

進(jìn)校園，走進(jìn)課堂，深入每一個(gè)孩子的心中。讓孩子們從小就跟隨音樂歡

樂地動(dòng)起來，高興地步入音樂的殿堂，是每位教師的職責(zé)。教室是孩子們

表演的舞臺(tái)，操場(chǎng)上更能滿足孩子們的表現(xiàn)欲。

我作為舞蹈教師，參與校本課程的實(shí)驗(yàn)與教學(xué)，也頗有感觸。校園集

體舞，不僅讓孩子們從中獲得節(jié)奏感、韻律感和美感的培養(yǎng)，而且促進(jìn)了

孩子們相互間的友誼，在自信心樹立、個(gè)性塑造和集體意識(shí)的提高等方面,

都起到了不可替代的作用。因此，校園集體舞并不需要高難度的舞蹈技巧,

只要合著音樂的節(jié)拍，能用肢體去表現(xiàn)發(fā)自內(nèi)心的感受就足夠了。

作為教師就要?jiǎng)?chuàng)作孩子們喜愛的集體舞作品，有效的進(jìn)行集體舞教學(xué),

在此過程中，我與孩子們一同成長(zhǎng)，受益非淺。

首先，集體舞教學(xué)中的動(dòng)作設(shè)計(jì)

1、教師事先設(shè)計(jì)，創(chuàng)編好動(dòng)作。由于學(xué)生興趣容易轉(zhuǎn)變，愛動(dòng)不愛靜,

在設(shè)計(jì)舞蹈表現(xiàn)的動(dòng)作時(shí).，應(yīng)考慮到他們動(dòng)作的平衡力、控制力都較差，

好動(dòng)而且是全班的男女生一起跳，所以應(yīng)選擇簡(jiǎn)單、生動(dòng)、明快、富有情

趣和生活氣息，具有形象性，活潑的性格和內(nèi)心世界的動(dòng)作。

2、由個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)選擇老師編好的動(dòng)作，教學(xué)相長(zhǎng)，使舞蹈動(dòng)作變成

學(xué)生自己的“語言”。我將事先設(shè)計(jì)好的五組4個(gè)8拍的簡(jiǎn)單主題動(dòng)作，

讓每個(gè)班一兩個(gè)同學(xué)課后留下學(xué)習(xí)挑選，讓他們自主的選擇最適合、最容

易接受動(dòng)作，后來發(fā)現(xiàn)在五組動(dòng)作中，凡是腳的動(dòng)作不是一拍一動(dòng)時(shí)（如

錯(cuò)步）同學(xué)們都難以掌握，配合不協(xié)調(diào)，但動(dòng)作往往在不同的節(jié)奏和動(dòng)律

上，才不顯得單一枯燥，可他們多學(xué)幾次，就有孩子說："老師太難學(xué)了，

能不能換一個(gè)腳步？”舞蹈就要貼近孩子的心靈，他們才愿意去學(xué)，因此,

我讓這個(gè)孩子將這個(gè)腳步動(dòng)作換個(gè)簡(jiǎn)單的，加上手看看是不是好看些，將

動(dòng)作真正成為他們的“語言”，最后在這幾個(gè)同學(xué)們的學(xué)習(xí)和選擇中，我

對(duì)動(dòng)作進(jìn)行了改進(jìn)，多使用節(jié)奏鮮明，動(dòng)作夸張，形象親切，富有情趣的

動(dòng)作，孩子們學(xué)起來興趣大大提高，這樣先讓個(gè)別同學(xué)選擇學(xué)習(xí)的方式，

讓我在面向全班同學(xué)教學(xué)時(shí)得到了事半工倍的效果，孩子們學(xué)起來興趣大

大提高，而且每個(gè)班先學(xué)習(xí)動(dòng)作的這幾個(gè)同學(xué)，還能起到示范作用，使不

同程度的學(xué)生都能接受這些動(dòng)作。

3、全班學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，語言生動(dòng)，示范動(dòng)作幅度加大，動(dòng)作夸張。在

教學(xué)中，死板和強(qiáng)制性的語言并不能打動(dòng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)欲望，舞蹈動(dòng)作并

不是隨便的拼湊堆積，而要用生動(dòng)形象的講解語言，配上夸張的示范動(dòng)作,

讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，這樣才可以大大提高教學(xué)效率。

其次，舞蹈教學(xué)中隊(duì)形與角色的安排

1、集體舞是一門整體藝術(shù)，常常是以整齊的隊(duì)形統(tǒng)一動(dòng)作來進(jìn)行排練

或演出的。所以舞蹈教學(xué)的隊(duì)形變化簡(jiǎn)單明顯。不宜太繁瑣、曳雜。如果

有一個(gè)學(xué)生不認(rèn)真，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，就會(huì)影響甚至破壞畫面的美感，我在教

學(xué)中發(fā)現(xiàn)：一個(gè)順時(shí)針入圓圈內(nèi)再加一個(gè)逆時(shí)針小圈，或橫線前進(jìn)、豎線

推進(jìn)等都是可以接受的，盡量少用那些歪、斜等不規(guī)則的隊(duì)形。學(xué)生方向

感不好，再加上學(xué)習(xí)程度的不同，一旦在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)此隊(duì)行不適合學(xué)生，

就要馬上更改，以免學(xué)生眼花繚亂，最后望而怯步，不僅亂了隊(duì)行也忘了

動(dòng)作。

2、在隊(duì)行教學(xué)中可以加入角色的安排與故事情節(jié)，使他們覺得舞蹈隊(duì)

形既豐富明了又簡(jiǎn)單合理。

蘇聯(lián)教育家蘇蕾姆林斯基說過：“我們發(fā)展學(xué)生在藝術(shù)方面的才能，

其目的并不是要把音樂、舞蹈或繪畫作為他們未來的職業(yè)。我們的責(zé)任是

全面發(fā)展每一個(gè)學(xué)生的個(gè)性，發(fā)展他們的稟賦，培養(yǎng)藝術(shù)創(chuàng)作的能力，以

便使他們享有一種多方面的完滿的精神生活?！笔堑?，在集體舞教學(xué)中，

作為教師應(yīng)該更注重對(duì)學(xué)生美感的培養(yǎng)，自信心樹立，增進(jìn)同學(xué)們之間的

友誼，讓校園集體舞給孩子們留下美好的回憶，讓孩子們舞出友誼，舞出

精彩的童年！

舞蹈校本課程

（2010-2011學(xué)年第二學(xué)期）

學(xué)校：盛元小學(xué)

執(zhí)教：黃麗娟

盛元小學(xué)舞蹈校本課程計(jì)劃

（2010-2011學(xué)年第二學(xué)期）

一、指導(dǎo)思想：

全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極

開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色、社會(huì)化與個(gè)性化相結(jié)合的課程

教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個(gè)性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué),

致力于建設(shè)以優(yōu)質(zhì)課程和特色課程為主干的課程體系。

素質(zhì)教育是倍受人們關(guān)注的熱門話題，它表述了一種嶄新的教育觀念，

要以全面提高受教育者的素質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿?！八刭|(zhì)教育”應(yīng)體現(xiàn)在各學(xué)

科教育中，與其他教育相比教，舞蹈教育得天獨(dú)厚，它是一門綜合藝術(shù)，

具有推動(dòng)學(xué)生素質(zhì)全面提高的諸多潛在優(yōu)勢(shì)，是學(xué)生喜愛的一種娛樂活動(dòng),

也是實(shí)施素質(zhì)教育的良好手段。

二、選題背景：

1、現(xiàn)如今，舞蹈是受許多學(xué)生喜愛的藝術(shù)形式我們利用課余時(shí)間定期

訓(xùn)練，每周1次，通過舞蹈教育，不僅使學(xué)生了解舞蹈藝術(shù)，并且使其形

體、行為、舉止、性情等方面，得到良好規(guī)范，影響他們一生。

2、形體訓(xùn)練的過程也是綜合能力提高的過程。教育的核心是培養(yǎng)學(xué)生

的創(chuàng)新思維和發(fā)展個(gè)性。而形體訓(xùn)練是具有這一核心所需要的可貴的環(huán)境

和發(fā)展的土壤。學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈與形體訓(xùn)練不僅僅是身體素質(zhì)的訓(xùn)練，也是

精神文明教育和美育教育，它在全面調(diào)理身體形態(tài)的同時(shí)高學(xué)生的綜合能

力。

三：活動(dòng)目標(biāo):

著眼于學(xué)生的審美情趣、創(chuàng)造能力和創(chuàng)新意識(shí)的提高，強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)所學(xué)

知識(shí)技能的運(yùn)用、體驗(yàn)的獲得和能力的形成。注重學(xué)生通過親身體驗(yàn)激發(fā)

學(xué)習(xí)興趣，拓展表達(dá)自我、發(fā)展個(gè)性和塑造形體美，培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識(shí)的

能力和自主、交流、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，使每個(gè)學(xué)生在塑造形體美的

同時(shí)，在心理和生理兩方面都得到發(fā)展。

1.通過形體訓(xùn)練，形成良好的身體外形。

通過形體訓(xùn)練提高身體的支撐力量和柔韌性，為塑造良好的身體外形、

提高形體的控制力打系下良好的基礎(chǔ)。

2.通過形體訓(xùn)練，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

通過身體鍛煉具有一定的力量，協(xié)調(diào)能力和柔韌性是保持和發(fā)展良好姿

勢(shì)的基礎(chǔ)。通過形體訓(xùn)練培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，矯正不良的身體姿勢(shì)，形

成正確的優(yōu)美的形態(tài)。

3.通過形體訓(xùn)練，塑造良好的氣質(zhì)相貌。

通過形體訓(xùn)練培養(yǎng)正確的審美觀念，良好的風(fēng)度、性格和品德，陶冶美

的情操。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

“形體”是指演員的身體形態(tài)，通用在戲劇中，尤為話劇和電影常用，

話劇和演員等的身體訓(xùn)練和舞蹈訓(xùn)練稱為“形體訓(xùn)練”，這種課程稱為“形

體課:根據(jù)我校學(xué)生的綜合素質(zhì)，我們將依次對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的站姿（頭

正、挺胸、提臀、收腹、腿部收緊直立）的訓(xùn)練，腿部韌帶柔韌性訓(xùn)練（壓

腿、下......），腰部（正、旁、后腰）組合練習(xí)及腳部力度（勾繃腳、

提壓腳跟、擦地練習(xí)）組合訓(xùn)練等。通過以上多項(xiàng)訓(xùn)練，使學(xué)生的頭、肩、

胸、腰、腿及腳部等身體各部位曲線舒展流暢，站、立、走姿態(tài)優(yōu)美挺拔,

動(dòng)作協(xié)調(diào)有致，充分展示當(dāng)代小學(xué)生蓬勃向上的精神風(fēng)貌，且通過在訓(xùn)練

中配以優(yōu)美動(dòng)聽的音樂，進(jìn)一步陶冶學(xué)生情操，使其在訓(xùn)練中怡情悅心，

從而去感受美、理解美、塑造美，真正成為美的使者，成為素質(zhì)教育要求

下的有個(gè)性的“審美的人”。

本方案分三個(gè)階段進(jìn)行：

（一）身體各部位中間活動(dòng)訓(xùn)練：（1——4周）

中間活動(dòng)練習(xí)，可使學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)，并同音樂和諧一

致。初步培養(yǎng)學(xué)生良好動(dòng)作姿態(tài)、力量、靈活性與協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)所有動(dòng)作

關(guān)節(jié)的靈活性，改善節(jié)奏感和對(duì)動(dòng)作的敏感性八

（二）把上基本動(dòng)作練習(xí)：

第5周、雙手扶把正步踏步和一字步的站立及提壓腳跟練習(xí)

第6周、擦地繃腳練習(xí)

第7-8周、蹲的練習(xí)：一字步蹲、踏步蹲

第9-10周小跳

（三）組合練習(xí)

第11-T2周三拍舞步

第13-—15周攤推手

第16-—18周藏族舞

五、活動(dòng)實(shí)施建議：

1、尋求領(lǐng)導(dǎo)和各教學(xué)班班主任的支持與協(xié)助。在校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，堅(jiān)

持每周的訓(xùn)練時(shí)間，講明意義，求得理解，提出要求。

2、在實(shí)踐中反復(fù)摸索，強(qiáng)化課程意識(shí)，注重各種教學(xué)資源的利用和整

合基本能將教學(xué)概括為四句話：“動(dòng)作要領(lǐng)先講清，精講多練不放送，勉勵(lì)

學(xué)生勤練習(xí)，循序漸進(jìn)量力行?！蔽璧附虒W(xué)由易到難，由分解到組合，由基

本動(dòng)作到串聯(lián)，練習(xí)速度由稍慢過渡到原速。

3、要使學(xué)生獲得動(dòng)作美,姿態(tài)美,風(fēng)度美需要一個(gè)長(zhǎng)期而系統(tǒng)的訓(xùn)練過

程.因此,在形體教學(xué)中，從內(nèi)容安排上應(yīng)由淺入深，循序漸進(jìn)地進(jìn)行.使學(xué)

生獲得一種科學(xué)的，規(guī)范的，系統(tǒng)的教學(xué)進(jìn)程，從而有效地培養(yǎng)出一代能反

映當(dāng)代青年積極向上，充滿朝氣，具有高雅氣質(zhì)，內(nèi)在美與外在美聚集一身

的當(dāng)代青少年形象.

4、教師強(qiáng)調(diào)意志鍛煉，培養(yǎng)學(xué)