課題十二健康人格

人格的意義

人格對(duì)于一個(gè)人的活動(dòng)、生活具有直接的關(guān)聯(lián)，對(duì)于一個(gè)人的前途、命運(yùn)具有直接的影響。大學(xué)生在廣闊豐富的社會(huì)生活中需要完善健全自己的人格。

案例1：愛戀為何變成了傷害？

小華和大強(qiáng)是一對(duì)戀人，可是相處不久小華就發(fā)現(xiàn)大強(qiáng)是一個(gè)性格暴躁的人。如果小華有一點(diǎn)點(diǎn)違背他的意愿，他就會(huì)大發(fā)雷霆，非要小華跟他抱歉不可。小華與大強(qiáng)相處越久越不能忍受他的壞脾氣。一次小華不舒服，拒絕了大強(qiáng)的邀請(qǐng)。沒想到大強(qiáng)竟沖上女生宿舍，推拉之間，竟然給了小華一巴掌。小華非常傷心，也嚇壞了，她慢慢地疏遠(yuǎn)大強(qiáng)，最后向他提出了分手。大強(qiáng)惱羞成怒，便在多個(gè)場合謾罵小華，從而引起了師生們的注意。老師提醒小華不要單獨(dú)行動(dòng)。但單純的小華某晚還是單獨(dú)一人自習(xí)。跟蹤在后的大強(qiáng)沖進(jìn)該自習(xí)室，拎起椅子就向小華砸去……案例分析從大強(qiáng)的行為看來，是一種人格障礙。建議大強(qiáng)應(yīng)該有所意識(shí)，他的行為已經(jīng)給別人造成了損害。他需要主動(dòng)積極地與心理咨詢師配合，克服不良影響，重新回歸到社會(huì)群體當(dāng)中。在小華事件中，他因?yàn)榍榫w沖動(dòng)，很難控制，所以有攻擊性和破壞性。為此，他需要在心理咨詢師的幫助下平復(fù)情緒。在情緒稍微穩(wěn)定后應(yīng)積極地進(jìn)行心理治療。案例2：衣服怎么這樣難清洗？

她是一個(gè)剛上大學(xué)的女生，今年19歲，在家從沒洗過衣服。一次，要洗衣服了，聽人說要用洗衣粉，于是她將買來的一整包洗衣粉都倒進(jìn)桶里，可是，她清洗衣服用了整整半天時(shí)間。眼望源源不斷涌出的泡沫，她哭個(gè)不停，抱怨真不該來上大學(xué)，現(xiàn)在覺得在大學(xué)一天也呆不下去了。她給家里打，要退學(xué)回家。案例分析從她的情況看，是一種依賴型人格障礙。解決的方法如下：第一，當(dāng)事人對(duì)自己這種狀況所產(chǎn)生的原因要充分的了解，進(jìn)入大學(xué)后要重新認(rèn)識(shí)新環(huán)境，適應(yīng)新生活，確立新目標(biāo)，塑造新自我。第二，注意搜集學(xué)校所在地有關(guān)自然風(fēng)貌和人文地理的資料，激發(fā)尋找異地、異鄉(xiāng)、異校的優(yōu)勢和美感，培養(yǎng)熱愛學(xué)校、熱愛他鄉(xiāng)的感情。第三，要積極主動(dòng)地?cái)U(kuò)大人際交往，融入寢室集體、班級(jí)集體中去，尋找新朋友，培養(yǎng)新感情。人格的含義

“人格〞即我國心理學(xué)中所說的“個(gè)性〞。人格包含兩重含義：一方面，人格是指一個(gè)人在人生舞臺(tái)上所表現(xiàn)出來的種種言行，是個(gè)人遵從社會(huì)文化習(xí)俗的要求而做出的反響，這就是人格所具有的“外殼〞。一方面，人格是指一個(gè)人由于某種原因不愿展現(xiàn)或內(nèi)隱的人格成分，即面具后面的真實(shí)自我，是人格的內(nèi)在特征。人格的結(jié)構(gòu)

⑴人格傾向性——需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念。⑵人格心理特征——能力、氣質(zhì)、性格等。⑶自我調(diào)控——自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制。人格的特性第一，獨(dú)特性。一個(gè)人的人格是先天遺傳、后天環(huán)境、教育等多方面因素交互作用的結(jié)果。第二，穩(wěn)定性。人格的穩(wěn)定性是指那些經(jīng)常表現(xiàn)出來的特點(diǎn)。第三，整體性。每個(gè)人的人格世界具有內(nèi)在的一致性，受自我意識(shí)的調(diào)控。第四，功能性。人格是一個(gè)人生活喜怒哀樂和事業(yè)成敗得失的根源。人格類型

在人格結(jié)構(gòu)中，氣質(zhì)和性格是人格結(jié)構(gòu)的重要組成局部，氣質(zhì)與性格的特點(diǎn)構(gòu)成了人們各不相同的個(gè)性心理特征。氣質(zhì)

氣質(zhì)相當(dāng)于我們?nèi)粘Ｉ钪兴f的脾氣、秉性或性情，是人格結(jié)構(gòu)中比較穩(wěn)定的、與遺傳素質(zhì)聯(lián)系密切的成分。氣質(zhì)的類型

氣質(zhì)的類型有多種劃分，較流行的分類方法是把人的氣質(zhì)分為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)。性格

性格，是一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣了的行為方式中所表現(xiàn)出來的人格特征。性格的分類

⑴內(nèi)向—外向型⑵理智—情感型⑶獨(dú)立—順從型性格與氣質(zhì)的區(qū)別氣質(zhì)較多地受遺傳素質(zhì)影響，因而變化較難、較慢；而性格是后天形成的受環(huán)境