體育與健康七年級第一課運動系統(tǒng)PPT第1頁，共33頁。一、概述

（一）骨

成人骨共206塊，分為顱骨、軀干骨、四肢骨。

第2頁，共33頁。１、骨的形態(tài)和分類：

（１）長骨：骨干、髓腔、骺、干骺端、滋養(yǎng)孔、關節(jié)面、骺線

（２）短骨

（３）扁骨

（４）不規(guī)則骨。（含氣骨）第3頁，共33頁。三.顱骨及其連結

顱的組成：共23塊

腦顱骨8塊；面顱骨15塊

（一）腦顱骨：

第4頁，共33頁。（二）胸廓

胸椎（12塊）

肋（12對）

胸骨（1塊）

如缺鈣（佝僂?。u胸

如患肺氣腫——桶狀胸。第5頁，共33頁。4、胸廓的功能：

支架、保護、參與呼吸運動吸氣—上提肋—胸腔擴大；呼氣—下降肋—胸腔縮小第6頁，共33頁。椎骨的一般形態(tài)椎體、椎孔、椎管(容納脊髓)第7頁，共33頁。（3）整體觀

側面觀：頸曲、胸曲、腰曲、骶曲

凸向前的頸曲、腰曲

凸向后的胸曲、骶曲。

前面觀后面觀側面觀第8頁，共33頁。上肢骨的組成與名稱

上肢骨鎖骨肩胛骨肱骨尺骨橈骨腕骨掌骨指骨第9頁，共33頁。下肢骨下肢骨第10頁，共33頁。第11頁，共33頁。

骨盆的性別差異

項目 男性骨盆女性骨盆

骨盆外形窄而長寬而短

骨盆上囗心形近似圓形

骨盆下囗較窄小較寬大

骨盆腔漏斗形圓桶形

恥骨下角70—75度90—100度

第12頁，共33頁。下肢骨髖骨股骨髕骨脛骨腓骨跗骨跖骨趾骨第13頁，共33頁。足弓作用：組成：由骨、韌帶、肌腱共同組成足弓可以增加人站立時的穩(wěn)定性，還可以減輕劇烈運動時對腦的震蕩，保護足底的血管和神經(jīng)免受壓迫。扁平足：軟組織過度損傷、先天性發(fā)育不良等。站立、行走時易疲勞和足底疼痛第14頁，共33頁。骨的形態(tài)和結構骨端骨干第15頁，共33頁。骨的構造在骨表面的一層致密結締組織是骨的主要成分，有骨密質(zhì)和骨松質(zhì)兩種。位于骨髓腔和骨松質(zhì)的網(wǎng)眼內(nèi)第16頁，共33頁。骨的結構骨膜骨髓骨質(zhì)結締組織膜成骨細胞神經(jīng)血管:營養(yǎng)作用:生長、再生黃骨髓紅骨髓骨密質(zhì)骨松質(zhì)造血功能長骨的結構特點:長骨的管狀結構，既堅固又輕便，適于人體運動第17頁，共33頁。紅骨髓——有造血功能；

黃骨髓——5歲以后，長骨骨髓腔內(nèi)紅骨髓轉化為黃骨髓，無造血功能，必要時有代償功能。第18頁，共33頁。有機質(zhì)：占1/3（能燃燒）

無機質(zhì)：占2/3（不能燃燒）骨的成分骨的成分有機質(zhì)：骨膠原纖維、膠原蛋白等—彈性、韌性。

無機質(zhì)：堿性鈣鹽（磷酸鈣、碳酸鈣等）—硬性、脆性。第19頁，共33頁。骨的特性:硬度和彈性骨的生長長粗:長長:骨膜的成骨細胞骨端軟骨層的成骨細胞幼兒有機物超1/3與無機物不到2/3

成年人有機物約1/3與無機物約2/3

老年人有機物不到1/3與無機物超2/3所以：兒童的骨容易變形；老人的骨容易骨折體育鍛煉對骨的影響---長長、長粗第20頁，共33頁。（二）骨連結不活動的連結、半活動的連結、活動的連結------關節(jié)概念：骨與骨之間的連結關節(jié)的作用：關節(jié)在運動中起著支點的作用第21頁，共33頁。骨連結的類型第22頁，共33頁。不活動的連結第23頁，共33頁。關節(jié)的種類第24頁，共33頁。增強靈活性增強牢固性（增加彈性）第25頁，共33頁。關節(jié)的結構關節(jié)的特性：既牢固、又靈活關節(jié)的結構：關節(jié)面關節(jié)囊關節(jié)腔關節(jié)頭關節(jié)窩覆蓋有關節(jié)軟骨結締組織構成內(nèi)表面能分泌滑液內(nèi)有少量滑液第26頁，共33頁。體育鍛煉對

關節(jié)的影響脫臼和脫臼的急救增加關節(jié)的牢固性、伸展性、靈活性先固定再就醫(yī)練習第27頁，共33頁。

骨骼肌

一、概述

分類：平滑肌——不隨意肌，彈性大

心肌——不隨意肌有節(jié)律

骨骼肌——隨意肌。收縮有力，快。

（連于骨與皮膚之間特稱皮肌。）骨骼肌的特性：受到來自神經(jīng)的刺激而收縮肌肉萎縮----神經(jīng)受到損傷第28頁，共33頁。平滑肌骨骼肌心肌第29頁，共33頁。2、肌的構造

肌腹

肌腱（腱膜）肌腱肌腹體育鍛煉使肌細胞變粗，細胞數(shù)量不變第30頁，共33頁。（二）肌的起止、配布和作用

1、起點（定點）

2、止點（動點）

3、拮抗肌

4、協(xié)同肌第31頁，共33頁。

二軀干肌

包括：背肌、胸肌、膈、腹肌、會陰肌。

（一）背肌

1、背淺肌層

(1)斜方肌——作用：上部