健康管理學(xué)貴州專升本試題及答案一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共30分）1.健康管理的宗旨是有效地利用有限資源來達(dá)到最大的健康效果，因此要調(diào)動(dòng)的積極因素包括（）A.個(gè)體和群體及整個(gè)社會的積極性B.健康管理師的積極性C.被管理者的積極性D.整個(gè)社會的積極性答案：A。健康管理需要個(gè)體、群體以及整個(gè)社會共同參與，充分調(diào)動(dòng)各方積極性，才能有效利用有限資源達(dá)到最大健康效果。個(gè)體是健康管理的直接對象，其自身重視和配合很關(guān)鍵；群體在社區(qū)等層面相互影響和促進(jìn)健康管理；整個(gè)社會營造良好的健康環(huán)境和支持體系，所以選A。2.健康管理的基本策略不包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.亞健康管理答案：E。健康管理的基本策略有生活方式管理，通過改變不良生活方式促進(jìn)健康；需求管理，根據(jù)個(gè)人需求合理利用醫(yī)療資源；疾病管理，對特定疾病進(jìn)行系統(tǒng)管理；災(zāi)難性病傷管理，針對嚴(yán)重的災(zāi)難性疾病。而亞健康管理并不是基本策略，所以選E。3.以下不屬于健康管理基本步驟的是（）A.健康信息收集B.健康狀況評價(jià)C.健康計(jì)劃制定D.疾病治療答案：D。健康管理的基本步驟包括收集健康信息，了解個(gè)體的健康現(xiàn)狀；對健康狀況進(jìn)行評價(jià)，評估健康風(fēng)險(xiǎn)等；根據(jù)評價(jià)結(jié)果制定健康計(jì)劃。而疾病治療是醫(yī)療范疇，不屬于健康管理的基本步驟，健康管理側(cè)重于預(yù)防和促進(jìn)健康，所以選D。4.關(guān)于健康管理中“第一級預(yù)防”的描述，錯(cuò)誤的是（）A.又稱病因預(yù)防B.是最積極有效的預(yù)防措施C.主要針對已患病者采取措施D.包括健康教育、環(huán)境衛(wèi)生等答案：C。第一級預(yù)防又稱病因預(yù)防，是最積極有效的預(yù)防措施，它主要是在疾病尚未發(fā)生時(shí)針對病因采取措施，如開展健康教育提高人們健康意識、改善環(huán)境衛(wèi)生等。而針對已患病者采取的措施屬于二級或三級預(yù)防，所以選C。5.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的目的不包括（）A.幫助個(gè)體認(rèn)識健康風(fēng)險(xiǎn)B.制定個(gè)體化的健康干預(yù)措施C.評價(jià)干預(yù)措施的有效性D.治療疾病答案：D。健康風(fēng)險(xiǎn)評估可以幫助個(gè)體認(rèn)識自身的健康風(fēng)險(xiǎn)，根據(jù)評估結(jié)果可以為個(gè)體制定個(gè)體化的健康干預(yù)措施，并且在干預(yù)一段時(shí)間后可以評價(jià)干預(yù)措施的有效性。但它本身并不具備治療疾病的功能，治療疾病是醫(yī)療行為，所以選D。6.以下哪種不屬于健康相關(guān)行為（）A.合理營養(yǎng)B.適度運(yùn)動(dòng)C.吸煙D.定期體檢答案：C。健康相關(guān)行為分為促進(jìn)健康行為和危害健康行為。合理營養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、定期體檢都屬于促進(jìn)健康行為，而吸煙是典型的危害健康行為，會增加多種疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，所以選C。7.健康管理服務(wù)的特點(diǎn)不包括（）A.標(biāo)準(zhǔn)化B.量化C.個(gè)體化D.靜態(tài)化答案：D。健康管理服務(wù)具有標(biāo)準(zhǔn)化，即有統(tǒng)一的服務(wù)流程和規(guī)范；量化，通過數(shù)據(jù)等進(jìn)行評估和管理；個(gè)體化，根據(jù)不同個(gè)體的情況制定方案。而健康管理服務(wù)應(yīng)是動(dòng)態(tài)的，要根據(jù)個(gè)體健康狀況的變化及時(shí)調(diào)整方案，不是靜態(tài)化的，所以選D。8.關(guān)于身體活動(dòng)，描述錯(cuò)誤的是（）A.按日?；顒?dòng)分類可分為職業(yè)性、交通往來、家務(wù)性和休閑性身體活動(dòng)B.身體活動(dòng)的強(qiáng)度分為低、中、高三個(gè)級別C.靜態(tài)行為不屬于身體活動(dòng)D.身體活動(dòng)有利于心理健康答案：C。身體活動(dòng)按日常活動(dòng)分類可分為職業(yè)性、交通往來、家務(wù)性和休閑性身體活動(dòng)；其強(qiáng)度分為低、中、高三個(gè)級別；身體活動(dòng)不僅對生理健康有益，也有利于心理健康。而靜態(tài)行為也是身體活動(dòng)的一種特殊形式，只是能量消耗極低，所以選C。9.健康管理的服務(wù)內(nèi)容不包括（）A.健康體檢B.健康評估C.疾病診斷D.健康干預(yù)答案：C。健康管理的服務(wù)內(nèi)容包括健康體檢以收集健康信息，健康評估來分析健康狀況和風(fēng)險(xiǎn)，健康干預(yù)以促進(jìn)健康改善。而疾病診斷是醫(yī)療診斷機(jī)構(gòu)的專業(yè)工作，不屬于健康管理的服務(wù)內(nèi)容，所以選C。10.以下關(guān)于健康管理師的職業(yè)道德，錯(cuò)誤的是（）A.不得歧視個(gè)體或群體B.為客戶保密健康信息C.可以夸大健康管理效果D.公正對待每一位客戶答案：C。健康管理師應(yīng)遵守職業(yè)道德，不得歧視個(gè)體或群體，要公正對待每一位客戶，同時(shí)要為客戶保密健康信息。而夸大健康管理效果是不道德的行為，會誤導(dǎo)客戶，所以選C。11.健康管理中常用的問卷調(diào)查法的優(yōu)點(diǎn)不包括（）A.可以收集大量信息B.成本低C.結(jié)果準(zhǔn)確無誤D.方便實(shí)施答案：C。問卷調(diào)查法可以在較短時(shí)間內(nèi)收集大量信息，成本相對較低，而且方便實(shí)施。但由于被調(diào)查者可能存在理解偏差、故意隱瞞等情況，其結(jié)果并非準(zhǔn)確無誤，所以選C。12.以下哪種食物不屬于“地中海膳食模式”的特點(diǎn)食物（）A.橄欖油B.紅肉C.堅(jiān)果D.蔬菜答案：B。地中海膳食模式的特點(diǎn)是富含橄欖油、堅(jiān)果、蔬菜、水果、全谷物等，而紅肉的攝入量相對較少，主要以魚類等白肉為主，所以選B。13.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.意志堅(jiān)強(qiáng)D.有強(qiáng)烈的好奇心答案：D。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括智力正常，能夠正常地認(rèn)識和理解周圍世界；情緒穩(wěn)定，能較好地控制自己的情緒；意志堅(jiān)強(qiáng)，在面對困難和挫折時(shí)能堅(jiān)持。而有強(qiáng)烈的好奇心并不是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，所以選D。14.健康管理的倫理原則不包括（）A.有利和主體原則B.保密原則C.公平合理原則D.經(jīng)濟(jì)效益最大化原則答案：D。健康管理的倫理原則包括有利和主體原則，即要以服務(wù)對象的利益為出發(fā)點(diǎn)，尊重其主體地位；保密原則，保護(hù)服務(wù)對象的隱私；公平合理原則，公平地對待每一位服務(wù)對象。而經(jīng)濟(jì)效益最大化原則不符合健康管理的倫理要求，健康管理更注重社會效益和服務(wù)對象的健康，所以選D。15.以下關(guān)于健康管理檔案的描述，錯(cuò)誤的是（）A.是健康管理過程的書面體現(xiàn)B.只包括個(gè)人基本信息C.可用于健康管理效果評價(jià)D.應(yīng)妥善保存答案：B。健康管理檔案是健康管理過程的書面體現(xiàn)，它不僅包括個(gè)人基本信息，還包括健康體檢結(jié)果、健康評估報(bào)告、健康干預(yù)計(jì)劃及實(shí)施情況等內(nèi)容。它可用于健康管理效果評價(jià)，并且應(yīng)妥善保存，所以選B。二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共30分）1.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.殘疾管理答案：ABCDE。健康管理的基本策略涵蓋生活方式管理，引導(dǎo)人們養(yǎng)成健康生活方式；需求管理，合理滿足醫(yī)療需求；疾病管理，對疾病進(jìn)行有效管控；災(zāi)難性病傷管理，應(yīng)對嚴(yán)重疾病傷害；殘疾管理，幫助殘疾人提高生活質(zhì)量和回歸社會，所以全選。2.健康信息收集的方法有（）A.問卷調(diào)查B.體格檢查C.實(shí)驗(yàn)室檢查D.隨訪E.互聯(lián)網(wǎng)信息收集答案：ABCDE。健康信息收集可以通過問卷調(diào)查獲取個(gè)人基本情況、生活方式等信息；體格檢查能了解身體的基本生理狀況；實(shí)驗(yàn)室檢查可檢測各項(xiàng)生理指標(biāo)；隨訪可以持續(xù)跟蹤健康狀況變化；互聯(lián)網(wǎng)信息收集也可以作為補(bǔ)充，獲取一些相關(guān)的健康信息，所以全選。3.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的主要作用有（）A.幫助個(gè)體綜合認(rèn)識健康危險(xiǎn)因素B.鼓勵(lì)和幫助人們修正不健康的行為C.制定個(gè)體化的健康干預(yù)措施D.評價(jià)干預(yù)措施的有效性E.健康管理人群分類答案：ABCDE。健康風(fēng)險(xiǎn)評估可以讓個(gè)體清楚地認(rèn)識到自身存在的健康危險(xiǎn)因素；基于評估結(jié)果可以鼓勵(lì)和引導(dǎo)人們改變不健康行為；根據(jù)個(gè)體風(fēng)險(xiǎn)情況制定個(gè)體化的健康干預(yù)措施；在干預(yù)后評價(jià)干預(yù)措施是否有效；還可以對健康管理人群進(jìn)行分類，以便實(shí)施更有針對性的管理，所以全選。4.以下屬于促進(jìn)健康行為的有（）A.定期體檢B.合理膳食C.適量運(yùn)動(dòng)D.不吸煙E.保持充足睡眠答案：ABCDE。促進(jìn)健康行為包括定期體檢以便早期發(fā)現(xiàn)健康問題；合理膳食提供身體所需營養(yǎng)；適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)；不吸煙減少疾病風(fēng)險(xiǎn)；保持充足睡眠有利于身體恢復(fù)和健康，所以全選。5.健康管理服務(wù)的層次包括（）A.提高健康認(rèn)知水平B.生活方式的改變C.建立支持性環(huán)境D.疾病治療E.康復(fù)護(hù)理答案：ABC。健康管理服務(wù)的層次首先是提高健康認(rèn)知水平，讓人們了解健康知識；其次是促進(jìn)生活方式的改變，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣；還包括建立支持性環(huán)境，如社區(qū)健康氛圍等。疾病治療是醫(yī)療范疇，康復(fù)護(hù)理主要針對患者康復(fù)階段，不屬于健康管理服務(wù)的層次，所以選ABC。6.身體活動(dòng)的益處包括（）A.降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)B.改善血糖和血脂水平C.增強(qiáng)骨骼健康D.提高心理健康水平E.控制體重答案：ABCDE。身體活動(dòng)可以降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，減少心臟病和中風(fēng)的發(fā)生幾率；有助于改善血糖和血脂水平，維持代謝平衡；能增強(qiáng)骨骼健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松；對心理健康有積極影響，緩解壓力和焦慮；還可以幫助控制體重，消耗多余熱量，所以全選。7.心理健康的維護(hù)方法有（）A.調(diào)整認(rèn)知B.情緒管理C.建立良好的人際關(guān)系D.培養(yǎng)興趣愛好E.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)答案：ABCDE。維護(hù)心理健康可以通過調(diào)整認(rèn)知，改變不合理的思維方式；進(jìn)行情緒管理，合理宣泄和調(diào)節(jié)情緒；建立良好的人際關(guān)系，獲得情感支持；培養(yǎng)興趣愛好，豐富生活；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也有助于緩解壓力和改善情緒，所以全選。8.健康管理倫理的基本原則包括（）A.以人為本、以健康為中心原則B.公平、合理原則C.保守秘密原則D.有利和主體原則E.優(yōu)質(zhì)服務(wù)原則答案：ABCDE。健康管理倫理的基本原則包括以人為本、以健康為中心，把服務(wù)對象的健康放在首位；公平、合理地對待每一位服務(wù)對象；保守服務(wù)對象的秘密；遵循有利和主體原則，保障服務(wù)對象利益和尊重其主體地位；提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，提高服務(wù)質(zhì)量，所以全選。9.健康管理檔案的內(nèi)容包括（）A.個(gè)人基本信息B.健康體檢記錄C.健康評估結(jié)果D.健康干預(yù)計(jì)劃E.隨訪記錄答案：ABCDE。健康管理檔案包含個(gè)人基本信息，如姓名、年齡、性別等；健康體檢記錄反映身體各項(xiàng)指標(biāo)；健康評估結(jié)果分析健康狀況和風(fēng)險(xiǎn)；健康干預(yù)計(jì)劃針對個(gè)體情況制定；隨訪記錄跟蹤健康管理過程中的變化，所以全選。10.健康管理師在工作中應(yīng)遵循的原則有（）A.誠信原則B.保密原則C.公平原則D.尊重原則E.科學(xué)原則答案：ABCDE。健康管理師在工作中應(yīng)遵循誠信原則，誠實(shí)守信地為服務(wù)對象提供服務(wù)；保密原則，保護(hù)服務(wù)對象的隱私；公平原則，公平對待每一位服務(wù)對象；尊重原則，尊重服務(wù)對象的意愿和選擇；科學(xué)原則，運(yùn)用科學(xué)的方法和知識進(jìn)行健康管理，所以全選。三、簡答題（每題10分，共20分）1.簡述健康管理的基本步驟。健康管理的基本步驟主要包括以下三個(gè)方面：-健康信息收集：這是健康管理的基礎(chǔ)。通過多種方式收集個(gè)體的健康信息，如問卷調(diào)查，了解個(gè)人基本情況、生活方式（飲食、運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒等）、家族病史等；體格檢查，測量身高、體重、血壓、心率等生理指標(biāo)；實(shí)驗(yàn)室檢查，檢測血液、尿液等樣本的各項(xiàng)指標(biāo)。-健康狀況評價(jià)：對收集到的健康信息進(jìn)行分析和評估。一方面評估個(gè)體當(dāng)前的健康狀況，判斷是否存在潛在的健康問題或疾病風(fēng)險(xiǎn)；另一方面預(yù)測未來一段時(shí)間內(nèi)發(fā)生某種疾病的可能性，如心血管疾病、糖尿病等。常用的評估方法有健康風(fēng)險(xiǎn)評估模型等。-健康計(jì)劃制定與實(shí)施：根據(jù)健康狀況評價(jià)結(jié)果，為個(gè)體制定個(gè)性化的健康計(jì)劃。計(jì)劃內(nèi)容包括飲食調(diào)整建議、運(yùn)動(dòng)方案、心理調(diào)節(jié)方法等。然后指導(dǎo)個(gè)體實(shí)施健康計(jì)劃，并定期進(jìn)行跟蹤和監(jiān)測，根據(jù)實(shí)施情況及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，以達(dá)到促進(jìn)健康、預(yù)防疾病的目的。2.簡述健康風(fēng)險(xiǎn)評估的概念和作用。健康風(fēng)險(xiǎn)評估是一種以個(gè)人健康信息為基礎(chǔ)，通過科學(xué)的方法和模型，對個(gè)體未來一段時(shí)間內(nèi)發(fā)生某種特定疾病或健康問題的可能性進(jìn)行量化評估的過程。其作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：-幫助個(gè)體綜合認(rèn)識健康危險(xiǎn)因素：讓個(gè)體清楚地了解自己在生活方式、遺傳因素、環(huán)境因素等方面存在哪些可能影響健康的因素，從而提高健康意識。-鼓勵(lì)和幫助人們修正不健康的行為：通過告知個(gè)體不健康行為帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)，激發(fā)其改變不良生活習(xí)慣的動(dòng)力，如戒煙、增加運(yùn)動(dòng)、合理飲食等。-制定個(gè)體化的健康干預(yù)措施：根據(jù)評估結(jié)果，為不同個(gè)體制定適合他們的健康干預(yù)方案，提高干預(yù)的針對性和有效性。-評價(jià)干預(yù)措施的有效性：在實(shí)施健康干預(yù)一段時(shí)間后，再次進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評估，對比前后結(jié)果，判斷干預(yù)措施是否有效，以便及時(shí)調(diào)整干預(yù)方案。-健康管理人群分類：可以將人群按照健康風(fēng)險(xiǎn)的高低進(jìn)行分類，對高風(fēng)險(xiǎn)人群進(jìn)行重點(diǎn)管理和干預(yù)，提高健康管理的效率和資源利用效率。四、論述題（20分）論述健康管理在預(yù)防慢性病中的作用，并舉例說明。健康管理在預(yù)防慢性病中具有至關(guān)重要的作用，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：-提高健康意識：通過健康管理中的健康教育，向人們普及慢性病的相關(guān)知識，如發(fā)病原因、癥狀、危害等。讓人們認(rèn)識到慢性病與生活方式、環(huán)境等因素的密切關(guān)系，從而提高對健康的重視程度。例如，通過社區(qū)健康講座，向居民介紹高血壓的危害和預(yù)防方法，使居民了解高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活方式會增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，從而促使他們主動(dòng)改變生活習(xí)慣。-健康風(fēng)險(xiǎn)評估與早期篩查：健康管理可以對個(gè)體進(jìn)行全面的健康風(fēng)險(xiǎn)評估，識別出患慢性病的潛在危險(xiǎn)因素。同時(shí)，開展早期篩查工作，能夠在疾病尚未出現(xiàn)明顯癥狀時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。比如，對中老年人進(jìn)行定期的血糖、血脂、血壓檢測，以及腫瘤標(biāo)志物篩查等。如果發(fā)現(xiàn)某人的血糖值略高于正常范圍，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，通過飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)整，有可能阻止其發(fā)展為糖尿病。-生活方式干預(yù)：生活方式因素是導(dǎo)致慢性病發(fā)生的重要原因，健康管理可以針對個(gè)體的情況制