山東省郯城三中高中體育《籃球單手低手上籃》說課稿授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時間設(shè)計(jì)思路本課以《籃球單手低手上籃》為主題，通過循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，使學(xué)生掌握基本動作要領(lǐng)，提高學(xué)生的運(yùn)動技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。課程設(shè)計(jì)注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過示范、分解、練習(xí)等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣。教學(xué)過程中，關(guān)注學(xué)生個體差異，確保每位學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到提高。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的健康意識、團(tuán)隊(duì)精神、運(yùn)動技能和創(chuàng)新思維。通過籃球單手低手上籃的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣，提高身體協(xié)調(diào)性和靈敏度，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，同時激發(fā)對籃球運(yùn)動的熱愛，促進(jìn)身心健康發(fā)展。學(xué)情分析本節(jié)課針對的是高中一年級學(xué)生，這一階段的學(xué)生正處于青春期，身體發(fā)育迅速，精力充沛，對體育活動充滿熱情。在知識層面，學(xué)生對籃球運(yùn)動有一定的了解，但單手低手上籃的技術(shù)掌握程度參差不齊。在能力方面，學(xué)生的基本運(yùn)動能力如速度、力量、靈敏度和協(xié)調(diào)性有所提高，但具體到籃球技術(shù)動作，如上籃動作的規(guī)范性、協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性仍有待加強(qiáng)。

在素質(zhì)方面，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識、競爭意識和規(guī)則意識正在逐步形成，但自我管理能力和自律性有待提高。行為習(xí)慣上，部分學(xué)生存在動作不規(guī)范、注意力不集中、缺乏耐心等問題，這些因素可能會影響課程學(xué)習(xí)的效果。教學(xué)方法與策略1.采用示范法、分解教學(xué)法，結(jié)合多媒體教學(xué)，直觀展示動作要領(lǐng)，幫助學(xué)生理解。

2.通過小組練習(xí)、競賽等形式，激發(fā)學(xué)生參與熱情，提高實(shí)踐操作能力。

3.運(yùn)用游戲教學(xué)，如“搶籃板球”等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握技術(shù)動作。

4.采用反饋法，及時糾正錯誤動作，強(qiáng)化正確動作的建立。教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課

（老師）同學(xué)們，大家好！今天我們來學(xué)習(xí)籃球技術(shù)中的一個重要動作——單手低手上籃。首先，請大家起立，跟著我做一些簡單的熱身運(yùn)動，為接下來的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

（學(xué)生）好的，老師。

二、講解動作要領(lǐng)

（老師）現(xiàn)在，請大家坐好，我們先來了解一下單手低手上籃的基本動作要領(lǐng)。首先，我們要保持身體平衡，用非投籃手輕輕撐在籃板上，以便調(diào)整身體重心。然后，用投籃手拿球，手腕要放松，手指自然張開，球要放在手心。接著，運(yùn)球時，手臂要自然彎曲，手腕要靈活，使球在手中平穩(wěn)運(yùn)行。最后，上籃時，要迅速用力，手腕要向上翻，手指撥球，使球準(zhǔn)確地進(jìn)入籃筐。

（學(xué)生）明白了，老師。

三、示范動作

（老師）接下來，我將為大家示范單手低手上籃的動作。請大家仔細(xì)觀察，注意動作的細(xì)節(jié)。

（學(xué)生）好的，老師。

（老師）首先，我站在籃下，用非投籃手撐在籃板上，調(diào)整身體重心。然后，用投籃手拿球，手腕放松，手指張開，球放在手心。運(yùn)球時，手臂自然彎曲，手腕靈活，使球在手中平穩(wěn)運(yùn)行。上籃時，迅速用力，手腕向上翻，手指撥球，使球準(zhǔn)確進(jìn)入籃筐。

四、分組練習(xí)

（老師）現(xiàn)在，請大家分成小組，開始練習(xí)單手低手上籃。在練習(xí)過程中，要注意以下幾點(diǎn)：

1.保持身體平衡，調(diào)整好重心。

2.投籃手拿球時，手腕要放松，手指張開。

3.運(yùn)球時，手臂要自然彎曲，手腕靈活。

4.上籃時，迅速用力，手腕向上翻，手指撥球。

（學(xué)生）明白了，老師。我們開始練習(xí)吧。

五、糾正錯誤動作

（老師）在練習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)的動作不太規(guī)范，比如手腕用力過猛、手指沒有撥球等。請大家注意，我們要在練習(xí)中不斷糾正錯誤動作，才能提高技術(shù)水平。

（學(xué)生）好的，老師。

六、游戲教學(xué)

（老師）為了提高大家的興趣，接下來我們進(jìn)行一個“搶籃板球”的游戲。在游戲中，大家要積極爭搶籃板球，并嘗試完成單手低手上籃。游戲結(jié)束后，評選出最佳表現(xiàn)獎。

（學(xué)生）好的，老師，我們準(zhǔn)備好了。

七、總結(jié)與反思

（老師）今天的課程就到這里，希望大家在課后繼續(xù)練習(xí)，不斷提高自己的籃球技術(shù)水平。同時，也要注意安全，避免受傷。

（學(xué)生）謝謝老師，我們一定會的。

八、布置作業(yè)

（老師）課后，請大家完成以下作業(yè)：

1.練習(xí)單手低手上籃，熟練掌握動作要領(lǐng)。

2.觀看籃球比賽，學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動員的技術(shù)動作。

3.與同學(xué)交流，分享自己的學(xué)習(xí)心得。

（學(xué)生）好的，老師。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-籃球運(yùn)動的歷史與發(fā)展：介紹籃球運(yùn)動的起源、發(fā)展歷程以及在中國的發(fā)展現(xiàn)狀，讓學(xué)生了解籃球運(yùn)動的文化內(nèi)涵和歷史意義。

-籃球規(guī)則與裁判法：講解籃球比賽的基本規(guī)則、裁判員的職責(zé)以及比賽中的常見犯規(guī)情況，提高學(xué)生對籃球規(guī)則的認(rèn)識。

-籃球技巧與訓(xùn)練方法：介紹籃球基本技巧的訓(xùn)練方法，如投籃、運(yùn)球、傳球、防守等，幫助學(xué)生提高籃球技術(shù)水平。

-籃球運(yùn)動與健康：探討籃球運(yùn)動對身心健康的益處，如提高心肺功能、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神等。

2.拓展建議：

-觀看籃球比賽：鼓勵學(xué)生觀看國內(nèi)外高水平籃球比賽，如NBA、CBA等，學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動員的技術(shù)動作和比賽策略。

-參加籃球俱樂部或社團(tuán)：加入學(xué)校的籃球俱樂部或社團(tuán)，與同學(xué)們一起進(jìn)行籃球訓(xùn)練和比賽，提高籃球技能。

-自主練習(xí)：利用課余時間進(jìn)行籃球技能的自學(xué)，如投籃、運(yùn)球、傳球等，通過反復(fù)練習(xí)鞏固所學(xué)知識。

-閱讀籃球相關(guān)書籍：推薦一些籃球運(yùn)動方面的書籍，如《籃球技巧與訓(xùn)練》、《籃球比賽戰(zhàn)術(shù)》等，幫助學(xué)生深入理解籃球運(yùn)動。

-參與籃球比賽：積極參加學(xué)校或社區(qū)組織的籃球比賽，鍛煉自己的實(shí)戰(zhàn)能力，體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣。

-研究籃球運(yùn)動發(fā)展：引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢，如新技術(shù)、新戰(zhàn)術(shù)、新規(guī)則等，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和研究能力。

-組織籃球交流活動：鼓勵學(xué)生組織籃球交流活動，邀請同學(xué)、老師或?qū)I(yè)人士分享籃球經(jīng)驗(yàn)，拓寬籃球知識面。

-學(xué)習(xí)籃球營養(yǎng)知識：了解籃球運(yùn)動員的營養(yǎng)需求，學(xué)習(xí)合理的飲食搭配，保證身體健康，提高運(yùn)動效果。板書設(shè)計(jì)①單手低手上籃動作要領(lǐng)：

-身體平衡，支撐穩(wěn)定

-手腕放松，手指張開

-手臂自然彎曲，運(yùn)球平穩(wěn)

-瞄準(zhǔn)籃筐，迅速上籃

②技術(shù)動作分解：

-準(zhǔn)備姿勢：站位、持球、準(zhǔn)備上籃

-運(yùn)球動作：運(yùn)球