消極思維試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪種想法屬于消極思維？A.這次失敗了，下次我一定能改進(jìn)B.這問題肯定有解決辦法C.我什么事情都做不好D.雖然困難，但我可以嘗試答案：C2.小明遇到難題時(shí)，心里想“反正我也做不出來，別費(fèi)勁了”，這是（）A.積極思維B.消極思維C.正常思維D.創(chuàng)新思維答案：B3.總是把事情往最壞的方向想，屬于（）A.樂觀思維B.悲觀思維C.理性思維D.感性思維答案：B4.小李說“這個(gè)任務(wù)太難，我肯定完成不了”，體現(xiàn)了（）A.自信B.自負(fù)C.消極思維D.積極應(yīng)對答案：C5.“我天生就不是學(xué)數(shù)學(xué)的料”這種想法是（）A.成長型思維B.固定型思維C.靈活思維D.創(chuàng)新思維答案：B6.面對挑戰(zhàn)，心里一直想“我不行”，這是（）A.勇敢表現(xiàn)B.退縮表現(xiàn)C.積極準(zhǔn)備D.冷靜思考答案：B7.以下不屬于消極思維語言的是（）A.我試試看B.肯定不行C.絕對不可能D.沒希望了答案：A8.小王認(rèn)為“努力也沒用，反正不會(huì)成功”，這反映了（）A.積極的態(tài)度B.消極的態(tài)度C.客觀的態(tài)度D.中立的態(tài)度答案：B9.遇到一點(diǎn)挫折就說“完了，一切都完了”，這是（）A.冷靜判斷B.過度悲觀C.合理反應(yīng)D.理性分析答案：B10.“別人都比我強(qiáng)，我沒機(jī)會(huì)了”屬于（）A.自我激勵(lì)B.自我貶低C.自我肯定D.自我提升答案：B多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些屬于消極思維的表現(xiàn)？（）A.經(jīng)常抱怨B.看到困難就逃避C.認(rèn)為自己能力不足D.積極尋找解決問題的方法答案：ABC2.消極思維可能帶來的影響有（）A.降低自信心B.阻礙個(gè)人成長C.影響人際關(guān)系D.提高工作效率答案：ABC3.以下屬于消極思維口頭禪的有（）A.沒辦法B.我盡力了（消極語氣）C.試試看吧（沒底氣）D.肯定行答案：ABC4.導(dǎo)致消極思維產(chǎn)生的原因可能有（）A.過去的失敗經(jīng)歷B.周圍人的負(fù)面評價(jià)C.自身的性格因素D.成功的經(jīng)驗(yàn)太多答案：ABC5.消極思維在面對問題時(shí)的反應(yīng)可能是（）A.拖延解決B.直接放棄C.夸大問題難度D.努力鉆研答案：ABC6.識(shí)別消極思維可以從哪些方面入手？（）A.自己的想法B.說話的語氣C.身體語言D.積極的行動(dòng)答案：ABC7.長期處于消極思維中會(huì)對情緒產(chǎn)生哪些影響？（）A.焦慮B.抑郁C.憤怒D.快樂答案：ABC8.消極思維對學(xué)習(xí)的影響包括（）A.降低學(xué)習(xí)動(dòng)力B.影響學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用C.提高學(xué)習(xí)成績D.減少學(xué)習(xí)興趣答案：ABD9.在職場中，消極思維可能導(dǎo)致（）A.工作失誤增多B.與同事關(guān)系緊張C.獲得晉升機(jī)會(huì)D.工作效率低下答案：ABD10.克服消極思維的方法有（）A.積極的自我暗示B.改變思考角度C.與積極的人交往D.一直沉浸在消極情緒中答案：ABC判斷題（每題2分，共10題）1.消極思維一定是不好的，沒有任何積極作用。（）答案：×2.偶爾產(chǎn)生消極想法不屬于消極思維。（）答案：√3.消極思維只會(huì)影響個(gè)人心情，不會(huì)影響行為。（）答案：×4.認(rèn)為“我做不好這件事是因?yàn)檫\(yùn)氣不好”是消極思維。（）答案：√5.性格內(nèi)向的人更容易產(chǎn)生消極思維。（）答案：×6.消極思維的人總是能看到事情好的一面。（）答案：×7.意識(shí)到自己有消極思維后很難改變。（）答案：×8.經(jīng)常自我否定屬于消極思維表現(xiàn)。（）答案：√9.消極思維不會(huì)對身體健康造成影響。（）答案：×10.周圍環(huán)境對消極思維的形成沒有影響。（）答案：×簡答題（每題5分，共4題）1.簡述消極思維對個(gè)人發(fā)展的主要阻礙。答案：消極思維會(huì)降低自信心，使人面對挑戰(zhàn)易退縮。阻礙個(gè)人成長，抑制潛能發(fā)揮。還可能破壞人際關(guān)系，影響工作學(xué)習(xí)效率，不利于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。2.如何初步判斷自己是否存在消極思維？答案：可從想法、語言和行動(dòng)判斷。常想負(fù)面結(jié)果，說話多是消極口頭禪，面對問題習(xí)慣拖延或放棄，就可能存在消極思維。3.舉例說明一個(gè)常見消極思維并提出轉(zhuǎn)變思路。答案：常見消極思維如“我能力不行”。轉(zhuǎn)變思路是回憶過往成功經(jīng)歷，肯定自己有一定能力，分析任務(wù)所需能力并針對性學(xué)習(xí)提升。4.消極思維在人際交往中會(huì)有什么不良表現(xiàn)？答案：可能經(jīng)常抱怨，給他人帶來負(fù)面情緒；對他人建議多持否定態(tài)度，引發(fā)矛盾；過度敏感，易誤解他人意圖，破壞關(guān)系和諧。討論題（每題5分，共4題）1.小組討論如何在日常生活中逐步克服消極思維。答案：在日常生活中，每天記錄消極想法，分析不合理處。多進(jìn)行積極自我暗示，如“我可以”。主動(dòng)和積極樂觀的人交往，受其感染，遇到問題從不同角度思考。2.探討消極思維對團(tuán)隊(duì)合作會(huì)產(chǎn)生哪些不利影響。答案：消極思維者易傳播負(fù)面情緒，影響團(tuán)隊(duì)士氣。面對任務(wù)易退縮抱怨，降低工作效率。還可能引發(fā)內(nèi)部矛盾，破壞團(tuán)隊(duì)和諧氛圍，阻礙目標(biāo)達(dá)成。3.說說家庭環(huán)境是如何影響一個(gè)人形成消極思維的。答案：若家庭中父母常批評指責(zé)，孩子易自我否定形成消極思維。過度溺愛讓孩子面對挫折無應(yīng)對能力，也易產(chǎn)生